X

Καλή χοληστερόλη: Γιατί έχει τόση σημασία στην εμμηνόπαυση;

Η καλή χοληστερόλη είναι αυτή που προστατεύει την καρδιά και τα αγγεία. Και είναι ακόμη πιο σημαντική όσο πλησιάζεις στην εμμηνόπαυση.

Γράφει: Ελενη Δασκαλακη

Συνεργάστηκε ο Αρίσταρχος Γκόβας, ειδικός γενικός γιατρός

Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μία ουσία απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, η οποία προσλαμβάνεται με τις τροφές ή συντίθεται στο συκώτι. Όπως εξηγεί ο γενικός γιατρός Αρίσταρχος Γκόβας, η χοληστερόλη στο αίμα κυκλοφορεί ενσωματωμένη σε σφαιρικά σωματίδια που ονομάζονται λιποπρωτεΐνες.

Η κακή και η καλή χοληστερόλη

Υπάρχουν δύο ειδών λιποπρωτεΐνες: Οι κακές (LDL) λιποπρωτεΐνες και οι καλές (HDL) λιποπρωτεΐνες. Μιλώντας λοιπόν για "κακή" LDL χοληστερόλη, αυτή θεωρείται πως αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού επεισοδίου, ενώ από την άλλη, η "καλή" HDL απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης και μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Προστασία στην εμμηνόπαυση

Διαβάστε τη συνέχεια στο Shape.gr