Η πραγματικότητα αυτή και ο τρόπος με τον οποίο εργαζόμαστε και επικοινωνούμε έχει σε ιατρικό επίπεδο ένα αντίκτυπο: Την καταπόνηση των ματιών λόγω του υπολογιστή, επίσης γνωστή ως οπτικό σύνδρομο υπολογιστών. Αυτό επηρεάζει την όραση, τα συναισθήματα ακόμη και την ψυχική υγεία.
Το οπτικό σύνδρομο υπολογιστών επηρεάζει περίπου το 75 % των ανθρώπων που εργάζονται σε υπολογιστές, ειδικά όσων είναι άνω των 40 ετών. Ευτυχώς, δεν είναι μόνιμο: Τα συμπτώματα της ψηφιακής καταπόνησης των ματιών μπορεί να βελτιωθούν αν κάποιος υιοθετήσει νέες συνήθειες. Φυσικά συμπληρώματα και προϊόντα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και της ξηροφθαλμίας μπορεί επίσης να βοηθήσουν.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Μενίδι: Πήραν από συνεργείο του ΔΕΔΔΗΕ καλώδια 800 μέτρων και με αυτά έκαναν ρευματοκλοπή [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/16/166c8534480844b9839e0024b3c27b88.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Το πρησμένο μάτι του Εμανουέλ Μακρόν και το τραγούδι με το οποίο το αιτιολόγησε [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,10,608,351/crop/both/a2/a2dcd479ba9f4783b541016950f2442e.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Χυδαίες ύβρεις Ανεστίδη για Μητσοτάκη μπροστά στις κάμερες - "Θα έρθω τη Δευτέρα στο Μαξίμου" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,21,608,262/crop/both/24/24dc89b1aca44938a1310d78e259b477.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Επιστρέφει στην Ελλάδα ο 18χρονος Μάριος - Το συγκινητικό "αντίο" από το νοσοκομείο στο Τορίνο [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x342/72,6,530,260/crop/both/79/79839bf02a04499ca264c4d1882415e4.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Προκλητικός Ράμα: "Οι Ελληνες νομίζετε ότι είστε απόγονοι του Πλάτωνα και του Αριστοτέλη, αλλά δεν είστε" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x266/0,11,608,252/crop/both/3d/3d9f48483a33445cb060ac3559a57aad.jpg?quality=60&404=default&v=2)
