X

Νέα μετά τα 50; Η Δρ Νανά Τσουμάκη εξηγεί ότι η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός

Οι παραπάνω 5 συμβουλές θα μας βοηθήσουν να παραμείνουμε νέοι μετά τα 50 - και σε κάθε ηλικία!

Γράφει: Ελενη Δασκαλακη

Από τη Δρ. Νανά Τσουμάκη, σύμβουλο εκπαίδευσης, μέλος της Επιστημονικής Ομάδας 50ΚΑΙ ΕΛΛΑΣ (www.athinaedu.com & www.50plus.gr )

Τι μπορείς να κάνεις, όταν η σκέψη "μεγαλώνω" σε φοβίζει; Οι παρακάτω σκέψεις και συμβουλές θα σε βοηθήσουν να δεις την κατάσταση διαφορετικά. Και ναι, μπορείς να μείνεις νέα μετά τα 50 -και σε κάθε ηλικία αφού ο χρόνος είναι ένας αριθμός και τίποτε παραπάνω.

Έτσι θα (παρα)μείνεις νέα μετά τα 50

#1

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr