Follow us

Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες στα Ιωάννινα, με γυάλινα μπουκάλια για ανακύκλωση

Η ανακύκλωση των γυάλινων φιαλών πραγματοποιήθηκε στα αυτόματα και υψηλής τεχνολογίας Κέντρα Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες στα Ιωάννινα, με γυάλινα μπουκάλια για ανακύκλωση

Με ένα νέο παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες και, φυσικά, απόλυτη επιτυχία, ολοκληρώθηκε η προσπάθεια του Εθνικού Συλλογικού Συστήματος της Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης, σε συνεργασία με την Ιερά Μητρόπολη Ιωαννίνων και το Φιλανθρωπικό Οργανισμό της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών «ΑΠΟΣΤΟΛΗ» για τα περισσότερα γυάλινα μπουκάλια που συλλέχθηκαν και ανακυκλώθηκαν μέσα σε μία εβδομάδα. Το ρεκόρ που επιτεύχθηκε αφορά τη συλλογή και ανακύκλωση 134.972 κιλών γυάλινων συσκευασιών, που αντιστοιχούν σε 429.254 μπουκάλια και δημιουργήθηκε την εβδομάδα από 30.4.2019 έως 7.5.2019.

Η ανακύκλωση των γυάλινων φιαλών πραγματοποιήθηκε στα αυτόματα και υψηλής τεχνολογίας Κέντρα Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης που λειτουργούν στο «Πάρκο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης & Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης Ιωαννίνων», το οποίο ξεκίνησε τη λειτουργία του με το πιο ελπιδοφόρο μήνυμα για την προστασία του περιβάλλοντος και την αρωγή των πολιτών, ενώ ο σχετικός «Πολυχώρος Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης» εγκαινιάστηκε από τον Μακαριώτατο Αρχιεπίσκοπο Αθηνών και Πάσης Ελλάδος κύριο Ιερώνυμο Β'.

Όπως σημειώνεται σε σχετική ανακοίνωση, «η επίτευξη του μοναδικού αυτού παγκοσμίου ρεκόρ Γκίνες πραγματοποιήθηκε με την αμέριστη συμβολή της Ιεράς Μητρόπολης Ιωαννίνων, η οποία κινητοποίησε δεκάδες εθελοντές και ιερείς για τη ζύγιση και την ανακύκλωση των γυάλινων συσκευασιών που συλλέχτηκαν».

Η «ΑΝΤΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ» αποτελεί Εθνικό Συλλογικό Σύστημα Εναλλακτικής Διαχείρισης, μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα που εξυπηρετεί αποκλειστικά το δημόσιο συμφέρον, το οποίο είναι εγκεκριμένο από την Ελληνική Πολιτεία για την ανακύκλωση συσκευασιών στη χώρα μας.

Όπως επισημαίνεται στην ανακοίνωση, η «ΑΝΤΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ»:

«Χρησιμοποιεί τα υψηλής τεχνολογίας «σπιτάκια της ανακύκλωσης», όπου οι πολίτες επιστρέφουν τις άδειες συσκευασίες τους, εφαρμόζοντας την ευρωπαϊκή απαίτηση για «Διαλογή στην Πηγή». Παράλληλα, σύμφωνα με την κοινοτική και εθνική νομοθεσία, έχουν τεθεί συγκεκριμένοι εθνικοί ποσοτικοί στόχοι ανακύκλωσης, ενώ η μη επίτευξη αυτών θα οδηγήσει σε νέα πρόστιμα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής προς την Ελλάδα.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η ανακύκλωση στη χώρα μας βρίσκεται σε μη ικανοποιητικά επίπεδα, είναι σαφές ότι απαιτούνται να ληφθούν άμεσες δράσεις προώθησης της ανακύκλωσης στη χώρα μας. Για την επίτευξη των ποσοτικών στόχων ανακύκλωσης, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει προτείνει την άμεση εφαρμογή «οικονομικών εργαλείων», ώστε να ενισχυθεί το κίνητρο συμμετοχής των πολιτών στη διαδικασία της ανακύκλωσης.

Στο πλαίσιο αυτό και αξιοποιώντας τις υφιστάμενες καλές πρακτικές σε ευρωπαϊκό επίπεδο, η ΑΝΤΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ προέβη σε σημαντική αύξηση του ανταποδοτικού κινήτρου που προσφέρεται στους πολίτες ανά επιστρεφόμενη μεταλλική, πλαστική και γυάλινη συσκευασία «στα σπιτάκια της ανακύκλωσης», αφού πλέον προσφέρονται 3 λεπτά του ευρώ ανά κάθε 1 επιστρεφόμενη συσκευασία.

Ως αποτέλεσμα, στα «σπιτάκια της ανακύκλωσης» οι «συσκευασίες μας έχουν αξία» και κερδίζουμε 1 ευρώ με την επιστροφή 33 συσκευασιών.

Σημαντικό μέρος της δράσης της ΑΝΤΑΠΟΔΟΤΙΚΗΣ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗΣ, αποτελεί η υλοποίηση Προγραμμάτων Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης, με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ενεργό συμμετοχή των νέων, κυρίως, ανθρώπων.

Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες στα Ιωάννινα, με γυάλινα μπουκάλια για ανακύκλωση

Στο πλαίσιο αυτό, η ΑΝΤΑΠΟΔΟΤΙΚΗ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ δημιούργησε τα τρία πρώτα πανευρωπαϊκά Πάρκα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης & Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης στους Αγίους Αναργύρους - Καματερό, στο Λαγκαδά Θεσσαλονίκης και στα Ιωάννινα. Πρόκειται για ιδανικούς προορισμούς για τους νέους ανθρώπους, τους μαθητές και τις οικογένειές τους, που περιλαμβάνουν Πολυχώρο Ανακύκλωσης με Αυτόματα Μηχανήματα Ανταποδοτικής Ανακύκλωσης, Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης και Εργαστήρι Καλλιτεχνικής Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης».

ΠΗΓΗ ΑΠΕ

ΦΩΤΟ εσωτερική epiruspost.gr

Κεντρική φωτό pixabay

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Όλοι πάνε Ομόνοια: Τι ακριβώς παίζει στο πιο χοτ μαγαζί της πόλης αυτή τη στιγμή

Το μεγάλο σουξέ της νέας χρονιάς έχει αισθητική που σου γλυκαίνει την καρδιά και μαγειρική άποψη που ιντριγκάρει, ψάχνοντας το μίτο που ενώνει τη σύγχρονη ελληνική γεύση με τις ανατολίτικες επιρροές της.

ΡΗΓΜΑΤΑ 600 ΜΕΤΡΩΝ 19 Ιαν 2026 | 16:27

Ιωάννινα: Εκτεταμένη καθίζηση εδάφους στο χωριό Μικροσπηλιά Τζουμέρκων [εικόνες]

Μετά τις κακοκαιρίες που έπληξαν την περιοχή, οι κάτοικοι στο χωριό Μικροσπηλιά Ιωαννίνων στα Τζουμέρκα βρίσκονται αντιμέτωποι με κατολίσθηση του εδάφους

ΣΕ ΣΗΜΕΙΟ ΚΑΛΥΜΜΕΝΟ ΑΠΟ ΒΑΤΑ ΚΑΙ ΘΑΜΝΟΥΣ 18 Ιαν 2026 | 20:33

Τραγωδία στα Ιωάννινα: Νεκρός 75χρονος άνδρας που αγνοούνταν για 4 ημέρες - Τον εντόπισε εκπαιδευμένος σκύλος

Ο εντοπισμός του 75χρονου έγινε από τον εκπαιδευμένο σκύλο της Αστυνομίας, σε μικρή απόσταση από το σπίτι του στο Μιχαλίτσι Ιωαννίνων

«ΠΑΓΩΣΕ» Η ΗΠΕΙΡΟΣ 09 Ιαν 2026 | 14:22

Ντύθηκαν στα ''λευκά'' τα Γιάννενα: Χιονίζει στο κέντρο της πόλης, στους -3 η θερμοκρασία [βίντεο]

Εικόνες που κυκλοφορούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν την πόλη σε χειμωνιάτικο ρυθμό, χωρίς μέχρι στιγμής να έχουν αναφερθεί προβλήματα.

ΣΤΑ ΛΕΥΚΑ ΤΑ ΟΡΕΙΝΑ ΤΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 08 Ιαν 2026 | 11:05

Ιωάννινα: Ανεμοστρόβιλος κατέστρεψε πτηνοτροφική μονάδα στο Καλπάκι - Ζημιές σε στρατόπεδο

Ο ισχυρός άνεμος ξήλωσε τις στέγες από τρία κτήρια - Κατέρρευσαν οι τοίχοι και καταπλάκωσαν κοτόπουλα που εκτρέφονταν στην πτηνοτροφική μονάδα.

ΠΡΟΣΟΧΗ 07 Ιαν 2026 | 21:13

Σφοδρή κακοκαιρία στην Ήπειρο: Μήνυμα του 112 για κίνδυνο κατολισθήσεων - Ακυρώθηκε η πτήση Αθήνα-Ιωάννινα

Νωρίς το βράδυ της Τετάρτης το 112 προειδοποίησε για την εκδήλωση έντονων καιρικών και κατολισθητικών φαινομένων σε περιοχές της Περιφέρειας Ηπείρου

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ 25 Δεκ 2025 | 10:52

Ρεκόρ Γκίνες: Το "White Christmas" το πιο επιτυχημένο single όλων των εποχών [βίντεο]

Ο Μπινγκ Κρόσμπι το τραγούδησε για πρώτη φορά ανήμερα των Χριστουγέννων του 1941 και έκτοτε παραμένει δημοφιλές

ΧΑΡΩΠΕΣ ΟΥΡΕΣ 16 Δεκ 2025 | 19:06

Παγκόσμιο ρεκόρ: Τι μπορεί να συμβεί όταν 2.397 γκόλντεν ριτρίβερ πηγαίνουν στο ίδιο πάρκο την ίδια στιγμή

2.397 γκόλντεν ριτρίβερ συναντήθηκαν σε πάρκο στο Μπουένος Άιρες - Και δεν ξέσπασε ούτε ένας σκυλοκαβγάς

ΤΟΝ ΒΡΗΚΑΝ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ 11 Δεκ 2025 | 10:25

Θρίλερ στα Ιωάννινα: 34χρονος βρέθηκε νεκρός σε προχωρημένη σήψη στο σπίτι του

Ο ιδιοκτήτης του σπιτιού ανησύχησε καθώς είχε καιρό να επικοινωνήσει με τον 34χρονο και ειδοποίησε την Αστυνομία.

ΣΥΓΚΡΟΥΣΤΗΚΕ ΜΕ ΟΧΗΜΑ 09 Δεκ 2025 | 08:14

Τροχαίο στα Ιωάννινα: Τραυματίστηκε 23χρονη οδηγός μηχανής - Την έσωσε η στολή και το κράνος

Η 23χρονη οδηγός διακομίσθηκε στο Νοσοκομείο Χατζηκώστα με κατάγματα.

08 Δεκ 2025 | 12:19

Γιατί τα Ιωάννινα είναι τοπ προορισμός για τις γιορτές: Οδοιπορικό στην ηπειρώτικη πόλη

Είναι μια πόλη που σε μαγνητίζει από την πρώτη στιγμή, ένας τόπος όπου η ιστορία, η παράδοση και η φυσική ομορφιά συναντιούνται αρμονικά.

03 Δεκ 2025 | 09:36

Η πανέμορφη πόλη που είναι ανερχόμενος τουριστικός προορισμός - Είναι κόμβος, την επιλέγουν και ψηφιακοί νομάδες

Η πόλη αυτή της Ηπείρου είναι πλέον ο 3ος πόλος στην προσέλκυση, εγκατάσταση και λειτουργία πολλών εταιρειών υψηλής τεχνολογίας, πολλών start ups επιχειρήσεων, πολλών ψηφιακών νομάδων.

ΕΓΙΝΕ ΧΑΜΟΣ 02 Δεκ 2025 | 21:41

Γνωστός YouTuber δέχεται άγρια επίθεση σε live στα Ιωάννινα - Προσοχή σκληρές εικόνες

"Θα είναι από τις ελάχιστες φορές που αν ασχοληθώ, θα ασχοληθώ σοβαρά. Να το πάω μέχρι τέλους", τόνισε ο γνωστός YouTuber

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 02 Δεκ 2025 | 18:42

Συναγερμός στα Ιωάννινα: Πυρκαγιά σε διαμέρισμα πολυκατοικίας - Έσπευσε η Πυροσβεστική [βίντεο]

Στο σημείο έσπευσαν κι επιχείρησαν 16 πυροσβέστες με 4 οχήματα κι ένα ειδικό βραχιονοφόρο όχημα

ΤΟΥ MICE 30 Νοε 2025 | 10:15

Συνεδριακός τουρισμός υψηλής αξίας: Γιατί τα Ιωάννινα βρίσκονται πλέον δυναμικά στον χάρτη

Η ταυτότητα των Ιωαννίνων ευθυγραμμίζεται με τις τάσεις του σύγχρονου MICE τουρισμού, ο οποίος απαιτεί προορισμούς με αυθεντικότητα, εμπειρία και υπηρεσίες υψηλού επιπέδου.

ΜΟΥΣΕΙΟ ΑΡΓΥΡΟΤΕΧΝΙΑΣ 29 Νοε 2025 | 09:55

Εκεί όπου η παράδοση λάμπει: Ανακαλύπτοντας την αργυροτεχνία των Ιωαννίνων σε ένα μουσείο κόσμημα [εικόνες]

Στεγασμένο στο Ιτς Καλέ, το εσωτερικό φρούριο του Κάστρου των Ιωαννίνων, το μουσείο εντάσσεται αρμονικά στο ιστορικό τοπίο, συνδυάζοντας τη μνήμη του τόπου με τη σύγχρονη μουσειολογική προσέγγιση.

ΑΥΤΟΨΙΑ 22 Νοε 2025 | 17:49

Καταστροφές από την κακοκαιρία σε Ήπειρο, Τρίκαλα, Κέρκυρα: Αποκλεισμένα χωριά και περιοχές σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης

Σοβαρές ζημιές καταγράφηκαν σε όλα τα μέρη της Ελλάδας που επλήγησαν από το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας - Προσωρινές διακοπές κυκλοφορίες και αρκετοί δήμοι σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης

ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΔΕΚΑΔΩΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ 17 Νοε 2025 | 10:42

24ωρη αστυνομική φρουρά στο δικηγορικό γραφείο του Γρηγόρη Δημητριάδη στα Ιωάννινα [έγγραφο]

Στη δημοσιότητα έγγραφο της ΕΛ.ΑΣ. που ζητά τη μετακίνηση αστυνομικών από τα Ιωάννινα για τη φύλαξη του νέου γραφείου του Γρηγόρη Δημητριάδη.

ΠΟΥ ΣΥΓΚΛΙΝΟΥΝ ΟΙ ΕΡΕΥΝΕΣ 11 Νοε 2025 | 21:07

Μυστήριος θάνατος στο Τέροβο Ιωαννίνων - 43χρονος από την Αμφιλοχία βρέθηκε νεκρός σε αυτοκίνητο που νοίκιασε στην Άρτα

Τη σορό του άτυχου άνδρα από την Αμφιλοχία εντόπισε μέσα στο ενοικιαζόμενο όχημα ένας κτηνοτρόφος στο Τέροβο Ιωαννίων

09 Νοε 2025 | 10:42

Ξεκινά ο οδικός άξονας "Ιωάννινα – Κακαβιά": Τα δύο τμήματα

Το έργο είναι προϋπολογισμού περίπου 380 εκατ. ευρώ, θα είναι έτοιμο σε περίπου 4,5 χρόνια

ΣΤΗ ΒΡΕΤΑΝΙΑ 05 Νοε 2025 | 08:10

Ρεκόρ Γκίνες για το μεγαλύτερο μωσαϊκό από κολοκύθες - φόρο τιμής στον Οζι Όσμπορν [βίντεο]

Το τελικό αποτέλεσμα χάρισε στους δημιουργούς του το Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες για το μεγαλύτερο μωσαϊκό από κολοκύθες.

ΜΕ ΕΠΙΤΥΧΙΑ Η ΕΠΕΜΒΑΣΗ 20 Οκτ 2025 | 10:42

Μεγαλείο ψυχής από πατέρα στα Ιωάννινα: Έδωσε τον νεφρό του για να σωθεί ο 31χρονος γιος του

Ένας πατέρας πρόσφερε τον νεφρό του για να χαρίσει ζωή στο παιδί του – έναν άνδρα μόλις 31 ετών.

ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΑΝΤΙΟ 08 Οκτ 2025 | 20:50

Γρηγόρης Καψάλης: Συγκίνηση και κλαρίνα στην κηδεία του σπουδαίου δεξιοτέχνη μουσικού στα Γιάννενα [εικόνες]

Το τελευταίο αντίο στην σπουδαίο δεξιοτέχνη Γρηγόρη Καψάλη είπαν σήμερα οικογένεια, φίλοι και συνεργάτες

ΚΑΤΑΣΧΕΘΗΚΕ Η ΣΦΕΝΤΟΝΑ 19 Σεπ 2025 | 15:58

Ιωάννινα: Άνδρας συνελήφθη για επίθεση με σφεντόνα σε αστυνομικούς [εικόνα]

Ο άνδρας κατηγορείται ότι εκτόξευε με σφεντόνα μεταλλικά σφαιρίδια εναντίον αστυνομικών που εκτελούσαν μέτρα τάξης

ΙΩΑΝΝΙΝΑ 17 Σεπ 2025 | 17:23

Φοιτήτρια άφησε την τελευταία της πνοή από αμυγδαλίτιδα: "Τη βλέπαμε μέσα στα αίματα - Οι γιατροί είπαν ότι δεν είναι για θάνατο"

Μετά από αίτημα της οικογένειάς της, ο εισαγγελέας έχει διατάξει έρευνα για τα αίτια του θανάτου της.

ΝΟΣΗΛΕΥΕΤΑΙ 17 Σεπ 2025 | 16:44

Ιωάννινα: Ξυλοδαρμός 15χρονου από 16χρονο - Του έσπασε τη γνάθο, συνελήφθησαν ο μαθητής και ο πατέρας του

Ο 15χρονος είναι μαθητής στην Α’ τάξη του Γενικού Λυκείου Ανατολής και ο 16χρονος στην Β’ τάξη του 1ου ΕΠΑΛ Ιωαννίνων.

16 Σεπ 2025 | 13:48

Το Πλαίσιο δίπλα στους μαθητές των Ιωαννίνων: Τεχνολογικός εξοπλισμός και γραφική ύλη σε 22 σχολεία του Δήμου

Σε συνεργασία με τον Δήμο Ιωαννιτών, η Πλαίσιο προχώρησε στην κάλυψη των τεχνολογικών αναγκών 22 σχολείων

ΣΤΟ MEGA 10 Σεπ 2025 | 18:44

Γιάννενα: "Δεν υπάρχει κακοποίηση, πέθανε από παθολογικά αίτια" επιμένει η μητέρα του βρέφους - Ποιον κατηγορεί ο πατέρας

"Είχαν γίνει πολλά πράγματα με τον Παναγιωτάκη" - Τι υποστηρίζει ο πατέρας του βρέφους που πέθανε, μέσα από τη φυλακή όπου βρίσκεται για ενδοοικογενειακή βία

ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ 31 Αυγ 2025 | 22:01

Η ανάρτηση της Βίσση μετά τη ματαίωση της συναυλίας στα Ιωάννινα: "Εις το επανιδείν..."

Χιλιάδες θαυμαστές της Άννας Βίσση, του Αντώνη Ρέμου και του Χρήστου Μάστορα που θα εμφανιζόταν με το συγκρότημα "Μέλισσες" έμειναν με ...τα εισιτήρια στο χέρι

ΑΔΥΝΑΤΟΝ ΝΑ ΣΥΓΚΡΑΤΗΘΕΙ 31 Αυγ 2025 | 20:57

Συναυλία Βίσση - Ρέμου στα Ιωάννινα: Η στιγμή που καταρρέει η τεράστια σκηνή από τους ισχυρούς ανέμους [βίντεο]

Η στιγμή που η τεράστια σκηνή και όλος ο εξοπλισμός παρασύρονται από τους ισχυρούς ανέμους έχει καταγραφεί σε βίντεο.

ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ ΓΙΑ ΠΟΛΛΟΥΣ 30 Αυγ 2025 | 20:23

Ματαιώθηκε συναυλία που θα έδιναν Βίσση, Ρέμος και Μάστορας στα Ιωάννινα: Κατέρρευσε η σκηνή από τους ισχυρούς ανέμους

Χιλιάδες θαυμαστές των τριών καλλιτεχνών που είχαν προμηθευτεί τα εισιτήριά τους, απογοητεύτηκαν με τη ματαίωση της συναυλίας.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΡΑ 30 Αυγ 2025 | 19:33

Αλλαγή του καιρού με βροχές, καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις: Προβλήματα σε Κέρκυρα, Κοζάνη, Ιωάννινα

Χωριά χωρίς ρεύμα στη βόρεια Κέρκυρα - Πτώσεις δέντρων στην Κοζάνη - Ακυρώθηκε συναυλία των Βίσση και Ρέμου στα Ιωάννινα εξαιτίας των ανέμων

ΣΕ ΔΑΣΙΚΗ ΕΚΤΑΣΗ 28 Αυγ 2025 | 15:43

Φωτιά στα Ιωάννινα: Στην περιοχή Λάιστα Ζαγορίου

Άμεση κινητοποίηση για την κατάσβεση της φωτιάς στην κοινότητα Λάιστας, στον Δήμο Ζαγορίου Ιωαννίνων

ΕΚΑΝΕ ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ 25 Ιουλ 2025 | 20:29

Ιωάννινα: Χειροπέδες σε τρεις οπαδούς που ξυλοκόπησαν 21χρονο

Ο 21χρονος υποστηρίζει ότι τρεις οπαδοί αντίπαλης ομάδας τον ξυλοκόπησαν την περιοχή της Ανατολής.

ΝΟΤΙΟΑΝΑΤΟΛΙΚΑ ΤΗΣ ΑΓΙΑΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ 22 Ιουλ 2025 | 22:59

Σεισμός 3,6 Ρίχτερ στα Ιωάννινα σε χαμηλό εστιακό βάθος

Ο σεισμός είχε εστιακό βάθος 17,4 χιλιόμετρα.

ΣΕ ΘΑΛΑΣΣΙΟ ΧΩΡΟ 22 Ιουλ 2025 | 10:34

Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στην Αγία Κυριακή Ιωαννίνων

Σεισμική δόνηση 4,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ στην Αγία Κυριακή Ιωαννίνων.

ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑ ΤΣΕΒΡΕΝΙΔΟΥ 30 Ιουν 2025 | 13:56

Το πρωί αστυνομικός και το απόγευμα... αγιογράφος - Η ασυνήθιστη ζωή μιας μητέρας δύο παιδιών από τα Ιωάννινα [βίντεο]

Η Σπυριδούλα Τσεβρενίδου, είναι μία αστυνομικός από τα Ιωάννινα, η οποία αγαπάει την αγιογραφία.

21 Ιουν 2025 | 22:19
ΔΕΚΑΤΕΣΣΕΡΑ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕΤΑ 14 Ιουν 2025 | 10:30

Ιωάννινα: Σοκάρει η νέα μαρτυρία για την εξαφάνιση της Ρούλας Πάντου – "Μας είπε ότι την χτύπησε και την έσπρωξε"

Δεκατέσσερα χρόνια μετά, τα στόματα ανοίγουν για την αγνοούμενη μητέρα από τα Γιάννενα.

ΣΤΑ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 08 Ιουν 2025 | 11:34

Θρίλερ με την εξαφάνιση της Ρ. Πάντου: Το κρανίο που εντοπίστηκε σε χωριό και το άλλοθι του πρώην συζύγου

Η υπόθεση είχε μείνει για χρόνια στο σκοτάδι, χωρίς ουσιαστική πρόοδο

ΜΥΣΤΗΡΙΟ ΜΕ ΤΗΝ ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ 07 Ιουν 2025 | 09:39

Ιωάννινα: Σοκάρει η νέα μαρτυρία για την εξαφάνιση της Ρούλας Πάντου – "Τους είχα δει να μαλώνουν έντονα στο δασάκι"

Ένας νέος μάρτυρας αποκάλυψε νέα δεδομένα για τους τσακωμούς της Ρούλας Πάντου που εξαφανίστηκε πριν 14 χρόνια, με τον πρώην σύζυγο της.

ΘΡΙΛΕΡ ΜΕ ΤΗ 40ΧΡΟΝΗ ΜΗΤΕΡΑ 01 Ιουν 2025 | 13:49

Ιωάννινα - Εξαφάνιση Ρούλας Πάντου: "Φαινόταν ότι φοβόταν για τη ζωή της" - Συμβολαιογράφος σπάει τη σιωπή της 14 χρόνια μετά

Η μαρτυρία της συμβολαιογράφου στην οποία είχε απευθυνθεί η άτυχη γυναίκα πριν χαθούν τα ίχνη της, δίνει νέα διάσταση στην υπόθεση εξαφάνισης.

14 ΧΡΟΝΙΑ ΜΕΤΑ 31 Μαϊ 2025 | 15:21

Θρίλερ στα Ιωάννινα: "Είχα δει να χτυπάει τη μητέρα μου στο κεφάλι" - Νέα στοιχεία από τη μαρτυρία της κόρης της Ρούλας Πάντου

Η κόρη της Ρούλας Πάντου θυμήθηκε το χρονικό της μυστηριώδους εξαφάνισης, που σημειώθηκε τον Ιούλιο του 2011.

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 31 Μαϊ 2025 | 11:09

Ιωάννινα: Ανατροπή 14 χρόνια μετά στο θρίλερ της εξαφάνισης της Ρούλας Πάντου - "Τσουβαλιάσανε νύχτα το παιδί μου…"

Πρόκειται για μια υπόθεση σκοτεινή, τυλιγμένη σε ένα πέπλο αμφιβολιών και αντιφατικών στοιχείων.

ΒΙΑ ΑΝΗΛΙΚΩΝ 25 Μαϊ 2025 | 17:01

Ιωάννινα: Σοβαρός καβγάς μεταξύ ανηλίκων κατέληξε στο νοσοκομείο - Σχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος δύο

Εκτός από τους ανηλίκους σε βάρος των οποίων σχηματίστηκε δικογραφία, συνελήφθη και ο πατέρας των δύο ανηλίκων.

ΤΡΑΓΙΚΟ ΤΕΛΟΣ 21 Μαϊ 2025 | 13:37

Τραγική κατάληξη στην εξαφάνιση 23χρονου στα Ιωάννινα - Εντοπίστηκε νεκρός

Με τραγικό τρόπο έκλεισε η πολύμηνη έρευνα για τον εντοπισμό του 23χρονου Γιαν Κουρέκ, ο οποίος είχε εξαφανιστεί τον περασμένο Ιούλιο από την περιοχή των Ιωαννίνων.

ΝΕΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ 10 Μαϊ 2025 | 10:21

Ιωάννινα: Το κατράνι του Δίστρατου στην Αυλη Πολιτιστική Κληρονομιά - Τι ήταν οι κατρανάδες, τα μυστικά τους

"Αιώνιο μνημόσυνο στους προγόνους τους κατρανάδες", χαρακτηρίζουν στο Δίστρατο της Κόνιτσας.

ΑΜΕΣΑ ΕΚΤΕΛΕΣΤΗ Η ΠΟΙΝΗ 30 Απρ 2025 | 17:25

Υπόθεση Λεύκοβιτς: Ομόφωνα ένοχος και στο Εφετείο ο επιχειρηματίας που βίαζε την ανήλικη κόρη του

Δεν αναγνωρίστηκαν ελαφρυντικά στον επιχειρηματία - Του επιβλήθηκε ποινή κάθειρξης 15 ετών.

ΣΕ ΕΝΑΝ ΜΑΓΕΥΤΙΚΟ ΤΟΠΟ 25 Απρ 2025 | 15:25

Εξόρμηση στο Δολό Ιωαννίνων για τους Κώστα Καραμανλή, Νατάσα Παζαΐτη και Όλγα Κεφαλογιάννη: "Ο χρόνος κυλά αλλιώς"

Εκδρομή στο Δολό Ιωαννίνων για τον Κώστα Καραμανλή, την Νατάσα Παζαϊτη και την Όλγα Κεφαλογιάννη

415 ΚΙΛΑ ΚΡΕΜΑ, 4.000 ΑΥΓΑ 23 Απρ 2025 | 22:07

Η Γαλλία πήρε το ρεκόρ Γκίνες για τη μεγαλύτερη τούρτα Fraisier 121,88 μέτρων, από την Ιταλία [Εικόνες - Βίντεο]

H Γαλλία ανέκτησε το ρεκόρ Γκίνες για τη μεγαλύτερη τούρτα Φρεζιέ, το οποίο κατείχε από το 2019 η Ιταλία με ένα γλύκισμα μήκους 100,48 μέτρων.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 08 Απρ 2025 | 22:11

Ιωάννινα: Θρίλερ με τον θάνατο 19χρονης φοιτήτριας - Βρέθηκε νεκρή ενώ ήταν σε εκδρομή στο Σοφικό Κορινθίας

Μέχρι τις 12 το μεσημέρι του περασμένου Σαββάτου δεν είχε δώσει σημεία ζωής και, όταν οι φίλοι της την αναζήτησαν, τη βρήκαν στον κατασκηνωτικό χώρο όπου διέμενε χωρίς τις αισθήσεις της

ΑΠΟ ΤΑ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 03 Απρ 2025 | 12:33

Πάτρα: Βρέφος με μηνιγγίτιδα μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο Νοσοκομείο Παίδων

Το παιδί είναι από τα Ιωάννινα και τις τελευταίες ημέρες ήταν στο Αγρίνιο μαζί με τους γονείς του, όπου και νόσησε.

ΤΟ ΠΡΩΙ ΤΗΣ ΔΕΥΤΕΡΑΣ 17 Μαρ 2025 | 13:49

Ιωάννινα: Ηλικιωμένη γυναίκα εντοπίστηκε νεκρή στη λίμνη

Νεκρή ανασύρθηκε ηλικιωμένη γυναίκα από τη λίμνη Παμβώτιδα στα Ιωάννινα, το πρωί της Δευτέρας.

ΕΥΡΩΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ 05 Μαρ 2025 | 17:15

Σεισμός 4,1 Ρίχτερ στα Ιωάννινα - Το επίκεντρο της δόνησης 2 χιλιόμετρα από την πόλη

Σύμφωνα με το Ευρωμεσογειακό Ινστιτούτο, η δόνηση ήταν 4,1 της κλίμακας Ρίχτερ

02 Μαρ 2025 | 17:09

Τι συμβαίνει με τα αδέσποτα στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων: Αγοράζουν, βαριούνται, εγκαταλείπουν

Το πρόβλημα κατά 85% προέρχεται από τσοπανόσκυλα. Σκυλιά τα οποία τα έχουν για εργασία και δεν τα στειρώνουν, οπότε αυτά αναπαράγονται ανεξέλεγκτα.

ΣΤΟ MEGA 14 Φεβ 2025 | 19:13

Ιωάννινα: "Το ήξερε ότι θα έρθει ο πατέρας μου, απλά φοβήθηκε"- Τι λέει η κόρη της 45χρονης που πήδηξε από δωμάτιο ξενοδοχείου

Ο 51χρονος προσήχθη από την Αστυνομία και με εντολή εισαγγελέα αφέθηκε ελεύθερος καθώς δεν μπορούσε να του απαγγελθεί καμία κατηγορία για την απόπειρα που έκανε η σύζυγός του.

ΣΕ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ 14 Φεβ 2025 | 14:18

Ιωάννινα: "Βουτιά" από τον 2ο όροφο ξενοδοχείου έκανε 45χρονη για να γλιτώσει από τον σύζυγό της - Τραυματίστηκε σοβαρά

Μία 45χρονη γυναίκα πήδηξε από τον 2ο όροφο ξενοδοχείου στα Ιωάννινα για ξεφύγει από τον σύζυγό της.

ΑΠΟ ΤΑ 11 ΤΗΣ 08 Φεβ 2025 | 19:27

Υπόθεση Λεύκοβιτς: Bίαζε αλλεπάλληλα την κόρη του, καταδικάστηκε σε 18 χρόνια κάθειρξης και δεν μπήκε ούτε μια ημέρα φυλακή

Η Έλενα Λεύκοβιτς όταν έφτασε στην Πέμπτη Δημοτικού ο βιολογικός της πατέρας την οδήγησε σε ένα δάσος και ασέλγησε πάνω της

04 Φεβ 2026 | 10:31

"Πετάει το μάτι σου"; Οι 9 πιο συχνές αιτίες (και τι σημαίνει πραγματικά)

Η λαϊκή εξήγηση λέει ότι... "κάποιον θα δεις". Το σώμα σου λέει κάτι άλλο, όμως.

ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΠΟ 158 ΧΩΡΕΣ ΚΑΙ 36 ΤΥΠΟΥΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ 04 Φεβ 2026 | 08:55

Διεθνής οργανισμός έρευνας κατά του καρκίνου: 4 στις 10 περιπτώσεις θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί

Σύμφωνα με τον IARC 7,1 εκατομμύρια - το 37,8% των νέων περιπτώσεων ασθένειας- που εντοπίστηκαν το 2022 οφειλόταν σε αίτια που θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί.

ΘΑΝΟΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ 04 Φεβ 2026 | 07:58

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη της ασθένειας από τον τέως πρύτανη του ΕΚΠΑ

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια, με τις προβλέψεις να δείχνουν περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων τα επόμενα χρόνια.

04 Φεβ 2026 | 07:09

Τα 8 χειρότερα ροφήματα για το έντερο - Τι να αποφεύγεις καθημερινά

Δεν είναι μόνο το τι τρως. Είναι και το τι πίνεις που μπορεί να απογειώσει, ή να απορρυθμίσει, το μικροβίωμά σου.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ 04 Φεβ 2026 | 07:03

Ψυχική υγεία, ύπνος, αυτοεκτίμηση: Ανησυχία από τον εθισμό των εφήβων στα social media - Λαμβάνονται μέτρα

Οι 16χρονοι στην Ελλάδα εμφανίζουν ενδείξεις προβληματικής ενασχόλησης με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

03 Φεβ 2026 | 12:55

Πόσο γιαούρτι πρέπει να τρώμε την ημέρα;

Μάθε πόσο γιαούρτι είναι ιδανικό την ημέρα και πώς να το εντάξεις σωστά στη διατροφή σου.

03 Φεβ 2026 | 11:04

Crash test πρωτεΐνης: Πλήρης ή ατελής - Ποια σου δίνει πραγματικό όφελος;

Δύο είδη πρωτεΐνης μπαίνουν στο μικροσκόπιο: τι σημαίνουν τα αμινοξέα, γιατί ο όρος "ατελής" σε μπερδεύει και πώς καλύπτεις τις ανάγκες σου χωρίς άγχος.

ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΤΗΣ ΒΑΡΚΕΛΩΝΗΣ 02 Φεβ 2026 | 20:45
02 Φεβ 2026 | 10:24

Πρηξιμό στην κοιλιά: 9 εύκολα πρωινά φιλικά για το έντερο

Αν το στομάχι σου "διαμαρτύρεται" από το πρωί, το τι βάζεις στο πιάτο σου μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αυτές οι 9 επιλογές είναι απλές, χορταστικές και πιο φιλικές για την πέψη.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Φεβ 2026 | 09:49

Αύξηση των ψυχωτικών διαταραχών στις νεότερες γενιές - Σε υψηλότερο κίνδυνο οι άνδρες

Μεταξύ 1997 και 2023 η ετήσια συχνότητα εμφάνισης ψυχωτικών διαταραχών αυξήθηκε κατά 60% στα άτομα ηλικίας 14-20 ετών.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 02 Φεβ 2026 | 06:32

Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη - Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της

Νέα ευρήματα για τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις της κετογονικής δίαιτας

ΝΕΟΤΕΡΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ 31 Ιαν 2026 | 08:07

Γιατί η βρώμη βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης - Πού οδηγεί η συστηματική κατανάλωση

Τι δείχνουν οι έρευνες για τις φυτικές ίνες, το εντερικό μικροβίωμα και τον τρόπο δράσης της βρώμης

ΕΠΙΦΥΛΑΚΗ 30 Ιαν 2026 | 17:49

ΠΟΥ: Οι πιθανότητες για νέα πανδημία λόγω του θανατηφόρο ιού Nipah - Έχει προκαλέσει συναγερμό στην Ασία

Τι απαντά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στις ανησυχίες ότι ο ιός Nipah μπορεί να "ξεφύγει" από την Ινδία

ΙΑΤΡΙΚΟ ΕΠΙΤΕΥΓΜΑ 30 Ιαν 2026 | 17:06

Απίστευτο: 33χρονος έζησε χωρίς πνεύμονες για 48 ώρες - Πώς συνέβη

Ο ασθενής, ένας 33χρονος άνδρας, νόσησε σοβαρά από γρίπη η οποία οδήγησε σε οξεία αναπνευστική δυσχέρεια

30 Ιαν 2026 | 13:20

Το φυσικό Ozempic: Οι σπόροι που "κόβουν" την πείνα, σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι οι εν λόγω σπόροι επηρεάζουν τα κέντρα κορεσμού και τη φλεγμονή στον εγκέφαλο, ιδιαίτερα όταν η διατροφή σου είναι πλούσια σε λίπος και ζάχαρη.

30 Ιαν 2026 | 11:13

Τρως αυτό το φρούτο κάθε μέρα; Μπορεί να βελτιώνει την πίεση και τη χοληστερόλη σου

Ξεχωρίζει για τη δράση του στα αγγεία, το έντερο και τον μεταβολισμό, με οφέλη που μπορεί να φανούν από τις πρώτες ώρες ή να χτιστούν με τον χρόνο.

ΚΥΡΙΑ ΑΙΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ 30 Ιαν 2026 | 06:55

Καλπάζει ο καρκίνος του παχέος εντέρου: Πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο σε άτομα κάτω των 50 ετών

Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη οι νέοι ενήλικες να γνωρίζουν τον αυξημένο κίνδυνο και να υποβάλλονται σε έλεγχο.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 29 Ιαν 2026 | 14:06

Πάρκινσον: Ελπίδες για νέα πιθανή θεραπεία - Η νόσος εξαπλώνεται από το έντερο στον εγκέφαλο

Νέα μελέτη για το Πάρκινσον προσφέρει μία νέα πιθανή θεραπευτική στρατηγική για τη νόσο

29 Ιαν 2026 | 12:29

Το χειμωνιάτικο λαχανικό που έχει φυσική αλμυρή γεύση – χωρίς αλάτι

Τραγανό, ελαφρώς αλμμυρό και σχεδόν χωρίς θερμίδες, είναι μια από τις καλύτερες επιλογές σνακ και πιάτων τον χειμώνα.

29 Ιαν 2026 | 09:29

Αυτή η προπόνηση "μπλοκάρει" την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων

Αρκεί για να αλλάξει τη σύσταση του αίματός σου και να ενεργοποιήσει μηχανισμούς που σχετίζονται με την επιδιόρθωση του DNA και τον περιορισμό της καρκινικής ανάπτυξης.

29 Ιαν 2026 | 07:00

Πράσο: Το χειμερινό λαχανικό με υψηλή θρεπτική αξία – 10 οφέλη για την υγεία

Ήπιο στη γεύση, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για ζεστά πιάτα - το πράσο είναι ένα από τα καλύτερα λαχανικά του χειμώνα.

ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ 29 Ιαν 2026 | 06:46

Παγκόσμιος συναγερμός για τον επικίνδυνο ιό Nipah: Τι γνωρίζουμε μέχρι τώρα και πώς μεταδίδεται στους ανθρώπους

Ο ιός Nipah ανήκει σε μια κατηγορία ζωονοσογόνων παθογόνων, που σημαίνει ότι μεταδίδεται από ζώα στον άνθρωπο.

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ 28 Ιαν 2026 | 20:16

Σε έξαρση η γρίπη: Κυριαρχεί το στέλεχος Κ - Εμβολιασμό συνιστούν οι ειδικοί

Δύο παιδιά ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών νοσηλεύονται διασωληνωμένα λόγω σοβαρών επιπλοκών της γρίπης

28 Ιαν 2026 | 11:04

Γιατί χειροτερεύουν τα ρευματικά στην εμμηνόπαυση;

Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τη φλεγμονή και κάνουν τις αρθρώσεις πιο ευάλωτες. Τι αλλάζει στο σώμα σου και πώς το διαχειρίζεσαι.

28 Ιαν 2026 | 08:26

Είναι τελικά υγιεινό το χοιρινό; Η νέα μελέτη που το συγκρίνει με φακές και ρεβίθια

Το άπαχο χοιρινό μπαίνει στο ίδιο κάδρο με τις φακές και τα ρεβίθια, μέσα σε ένα μοντέλο διατροφής που δίνει χώρο στα φυτικά τρόφιμα.

28 Ιαν 2026 | 06:41

Πλάνο διατροφής από το ChatGPT: 5 σοβαροί λόγοι που μπορεί να σαμποτάρει την απώλεια βάρους

Το δοκιμάζεις για ευκολία, οικονομία και ταχύτητα. Όμως το meal plan της τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να σου βάζει τρικλοποδιές χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΜΕΛΕΤΗ ΕΙΔΙΚΩΝ 28 Ιαν 2026 | 06:30

Ποιοι μπορούν να φτάσουν μέχρι τα 100: Οσοι τρώνε κρέας ή οι χορτοφάγοι; - Ερευνα δίνει την απάντηση

Μπορεί μια διατροφή χωρίς κρέας να συνδέεται τελικά με μικρότερες πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο;

27 Ιαν 2026 | 13:30

Λευκό ψωμί: Οι 3 βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να το τρως καθημερινά

Μπορεί να είναι αφράτο και βολικό, όμως η καθημερινή του παρουσία στο πιάτο σου συνδέεται με 3 βασικούς κινδύνους για την υγεία σου.

26 Ιαν 2026 | 15:00

Η δίαιτα βρώμης 2 ημερών που ρίχνει τη χοληστερόλη: Τι δείχνει νέα έρευνα;

Μια σύντομη, εντατική δίαιτα με βάση τη βρώμη φαίνεται να βελτιώνει τη "κακή" LDL χοληστερόλη και να αλλάζει ευνοϊκά το μικροβίωμα του εντέρου.

26 Ιαν 2026 | 11:00

Κατάθλιψη: Η ανέξοδη συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει όσο η ψυχοθεραπεία

Μια καθημερινή πρακτική μπαίνει στο μικροσκόπιο της επιστήμης για την ψυχική υγεία.

ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ 26 Ιαν 2026 | 06:38

Πνευμονιόκοκκος: Πότε μπορεί να γίνει απειλητικός για την ζωή μας

Πρόκειται για τον Streptococcus pneumoniae, ένα μικρόβιο που εγκαθίσταται κυρίως στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, στη μύτη και τον φάρυγγα.

Η ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ 25 Ιαν 2026 | 14:31

Καλπάζει η γρίπη: Διασωληνωμένο νοσηλεύεται κοριτσάκι 6 ετών - 130 νοσηλείες παιδιών τον Ιανουάριο

Πάνω από 130 παιδιά νοσηλεύτηκαν τον Ιανουάριο, με γρίπη, εκ των οποίων τέσσερα σε ΜΕΘ.

25 Ιαν 2026 | 11:21

Πώς να κάνεις λευκό ψωμί και ζυμαρικά πιο υγιεινά με ένα απλό βήμα

Ένα μικρό διατροφικό hack που αλλάζει τον τρόπο που χωνεύεις τους υδατάνθρακες – χωρίς να τους κόψεις από τη ζωή σου.

Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ 25 Ιαν 2026 | 10:25

Ελίζα Κονοφάγου: Η Ελληνίδα καθηγήτρια του Columbia που αξιοποιεί τους υπερήχους για τη θεραπεία ασθενειών

Καθηγήτρια Βιοϊατρικής Μηχανικής, Ακτινολογίας και Νευρολογικών Επιστημών

25 Ιαν 2026 | 10:25

9 ασκήσεις στο σπίτι για να "λιώσεις" το λίπος της κοιλιάς τον χειμώνα

Δε χρειάζεσαι εξοπλισμό, ούτε να βγεις από το σπίτι για να δεις αποτέλεσμα!

24 Ιαν 2026 | 10:30

2 συστατικά που ενισχύουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφών

Η ιδανική "συνταγή" για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα θρεπτικά συστατικά του φαγητού σου.

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ 24 Ιαν 2026 | 08:18

Πώς μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση και γιατί μια υψηλή ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα

Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι μπορεί να μας δώσει μια πιο αξιόπιστη εικόνα

23 Ιαν 2026 | 15:00

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Το ρόφημα που συνδέεται με καλύτερη αντοχή του ανοσοποιητικού στην ηλικία - αλλά θέλει μέτρο και σωστό timing.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 23 Ιαν 2026 | 06:19

Μπορεί η βιταμίνη D να μας προστατέψει από τη γρίπη; Τι έδειξε νέα έρευνα

Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη συνδέσει την ανεπάρκεια της βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσησης από Covid-19 - Τα νέα ευρήματα.

22 Ιαν 2026 | 11:45

Χωρίς κρέας: 10 φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης

Οι καλύτερες φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης για πολλή ενέργεια και θρεπτική αξία χωρίς κρέας.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΘΕΜΑ ΤΥΧΗΣ 22 Ιαν 2026 | 06:50

Οι 6 καθημερινές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση - Από έναν κορυφαίο ειδικό του Χάρβαρντ

Τι είναι το μοντέλο SHIELD το οποίο βασίζεται σε έξι βασικούς πυλώνες.