Follow us

Κορονοϊός: Πως μεταδίδεται στο σαλόνι, στο μπαρ και σε μια τάξη - Πώς τα μέτρα σώζουν ζωές [Εικόνες]

Συγκλονιστικά γραφήματα για το πώς μεταδίδεται ο κορονοϊός μέσω του αέρα, στο σαλόνι του σπιτιού, σε ένα μπαρ και σε μια σχολική τάξη

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Μετάδοση κορονοϊού

Η πανδημία του κορονοϊού βρίσκεται σε έξαρση με τους ειδικούς να χτυπούν καμπανάκι για την εξέλιξη της σε παγκόσμια επίπεδο ενώ την ίδια στιγμή στην Ελλάδα σπάει καθημερινά το ένα ρεκόρ πίσω από το άλλο όσον αφορά τα νέα κρούσματα που εντοπίζονται. Από την έναρξη της πανδημίας οι ειδικοί ανά τον κόσμο διατυμπανίζουν το πόσο σημαντικά είναι τα μέτρα προφύλαξης για τη μη μετάδοση του ιού.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δεδομένης της έλλειψης αποτελεσματικής θεραπείας και εμβολίου κατά του κορονοϊού, τα μέτρα προστασίας που συνιστούνται από τους αρμόδιους λοιμωξιολόγους είναι τα μόνα εφόδια που έχει η ανθρωπότητα για να προστατευτεί από τον ιό. Η ηλεκτρονική έκδοση της ισπανικής εφημερίδας EL PAIS δημοσιεύει μια σειρά γραφημάτων που εξηγούν με απλό τρόπο το πόσο απαραίτητα είναι τα μέτρα κατά του ιού και η τήρησή τους.

Η EL PAIS χρησιμοποιεί τρία παραδείγματα για τους κινδύνους που εγκυμονεί η μη τήρηση των μέτρων σε εσωτερικούς χώρους που επισκεπτόμαστε καθημερινά ή συχνά μέσα στην εβδομάδα. Οι χώροι αυτοί είναι το σαλόνι του σπιτιού μας, ένα μπαρ και μια σχολική αίθουσα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Από τα γραφήματα και τις εικόνες θα αντιληφθείτε και εσείς πολύ εύκολα πόσο αναγκαία είναι τα μέτρα κατά της διασποράς και για ποιο λόγο οι ειδικοί προειδοποιούν συνεχώς για την τήρησή τους. Το δημοσίευμα της εφημερίδας αναφέρεται στη μετάδοση του κορονοϊού μέσω αερολυμάτων και όχι με άλλο τρόπο.

Το παράδειγμα του σαλονιού

Η EL PAIS ξεκινά τα παραδείγματά της με το σαλόνι του σπιτιού. Εκεί όπου θα καθίσουν οι οικοδεσπότες με τους φιλοξενούμενούς τους. Στο συγκεκριμένο παράδειγμα, έξι άνθρωποι κάθονται στον συγκεκριμένο χώρο. Με κόκκινο χρώμα είναι ο ασθενής μηδέν, ο άνθρωπος που έχει προσβληθεί από κορονοϊό.

Κορονοϊός μετάδοση σαλόνι

Όπως θα δείτε στην παρακάτω εικόνα, σε περίπτωση που αυτά τα έξι άτομα που δεν φορούν μάσκα περάσουν τέσσερις ώρες μιλώντας δυνατά στον χώρο του σαλονιού χωρίς να εξαερίζεται θα μολυνθούν όλοι από τον κορονοϊό, ανεξάρτητα από το αν τηρούν τις αποστάσεις ασφαλείας.

Κορονοϊός μετάδοση σαλόνι

Σε περίπτωση που φορούν όλοι μάσκες και παραμείνουν τις ίδιες ώρες κάτω από τις ίδιες συνθήκες στον χώρο η κατάσταση δεν θα αλλάξει δραματικά καθώς από τον ασθενή μηδέν θα κολλήσουν άλλοι τέσσερις αφήνοντας ανεπηρέαστο μόνο τον ένα.

Κορονοϊός μετάδοση σαλόνι


Ο κίνδυνος διασποράς μειώνεται στο ελάχιστο, δηλαδή να μολυνθεί ακόμα ένα άτομο, εφόσον και οι έξι χρησιμοποιούν μάσκες, η διάρκεια της συνάντηση μειωθεί στο μισό και ο χώρος αερίζεται επαρκώς.

Κορονοϊός μετάδοση σαλόνι

Όπως αναφέρεται στο δημοσίευμα της ισπανικής εφημερίδας, περίπου το 31% των εστιών κορονοϊού που καταγράφηκαν στη χώρα της Ιβηρικής Χερσονήσου έχουν προκληθεί από συγκεντρώσεις οικογένειας ή φίλων σε κλειστούς χώρους σπιτιών.

Το παράδειγμα του μπαρ

Ολοένα και περισσότεροι είναι αυτοί που αναρωτιούνται γιατί στα μέτρα προστασίας περιλαμβάνεται και το ωράριο των μπαρ. Σύμφωνα με το δημοσίευμα οι συγκεκριμένοι χώροι αποτελούν εστίες υπερμετάδοσης καθώς κάθε ξέσπασμα κορονοϊού σε νυχτερινά κέντρα μολύνει κατά μέσο όρο 27 άτομα.

Όπως θα δείτε στο παρακάτω γράφημα απεικονίζεται ένα μπαρ του οποίου η χωρητικότητα έχει μειωθεί κατά το ήμισυ και σε αυτό έχουν συγκεντρωθεί 15 πελάτες και 3 άτομα προσωπικό. Ο ασθενής με κορονοϊό βρίσκεται στο κέντρο της αίθουσας, της οποίας τα παράθυρα είναι κλειστά ενώ υπάρχει μηχανικός εξαερισμός.

Κορονοϊός μετάδοση μπαρ

Μετά από 6 ώρες κάτω από αυτές τις συνθήκες θα έχουν κολλήσει κορονοϊό 14 πελάτες και ένα άτομο από το προσωπικό.

Κορονοϊός μετάδοση μπαρ

Σε περίπτωση όλοι όσοι βρίσκονται στον χώρο φορούν μάσκες υπάρχει ο κίνδυνος να μολυνθούν 8 άτομα.

Κορονοϊός μετάδοση μπαρ

Εφόσον τηρούνται οι αποστάσεις ασφαλείας και το μέτρο της μάσκας αλλά και υπάρχει μηχανικός εξαερισμός και ο χρόνος παραμονής στο χώρο μειωθεί κατά δύο ώρες, ο κίνδυνος μόλυνσης ελαχιστοποιείται αφού κινδυνεύει να μολυνθεί μόλις ένας άνθρωπος. Αυτός θα είναι η παρέα του ασθενή 0 που κάθεται κοντά στον φορέα.

Κορονοϊός μετάδοση μπαρ

Το παράδειγμα του σχολείου

Όπως αναφέρει η ισπανική εφημερίδα η δυναμική της μετάδοσης σε μια σχολική αίθουσα αλλάζει τελείως ανάλογα με το αν ο φορέας είναι μαθητής ή δάσκαλος και αυτό γιατί οι εκπαιδευτικοί μιλούν περισσότερο από τους μαθητές και με μεγαλύτερη ένταση. Στο συγκεκριμένο παράδειγμα που είναι και το πιο επικίνδυνο ο ασθενής 0 είναι ο καθηγητής ενώ η αίθουσα δεν εξαερίζεται και κανένας δεν φοράει μάσκα στην τάξη.

Κορονοϊός μετάδοση τάξη

Κάτω από αυτές τις συνθήκες, εάν οι μαθητές περάσουν δύο ώρες στην σχολική αίθουσα με τον καθηγητή που είναι φορέας του κορονοϊού υπάρχει κίνδυνος να κολλήσουν μέχρι και 12 μαθητές.

Κορονοϊός μετάδοση τάξη

Ο κίνδυνος μειώνεται κάτω από το μισό εφόσον όλοι οι μαθητές και ο εκπαιδευτικός φορούν μάσκα. Στη συγκεκριμένη περίπτωση ο κίνδυνος αφορά πέντε μαθητές οι οποίοι δεν είναι δυνατό να υπολογιστεί ποιοι θα μολυνθούν καθώς τα αερολύματα κατανέμονται τυχαία στην αίθουσα.

Κορονοϊός μετάδοση τάξη

Εφόσον τηρούνται όλα τα μέτρα και ο χώρος αερίζεται επαρκώς αλλά και αν μειωθεί ο χρόνος παραμονής στην τάξη από δύο ώρες σε μία τότε ο κίνδυνος διασποράς ελαχιστοποιείται.

Κορονοϊός μετάδοση τάξη

Ο ρόλος της απόστασης και της έντασης της φωνής

Τα αερολύματα είναι ένας από τους 3 τρόπους μετάδοσης του κορονοϊού. Χωρίς επαρκή εξαερισμό, αυτά παραμένουν αιωρούμενα στον αέρα ενός κλειστού χώρου ενώ γίνονται όλο και πιο πυκνά καθώς περνά η ώρα. Η απόσταση που μπορεί να έχει κάποιος σε ένα κλειστό χώρο μπορεί να αποτελέσει στην αρχή ένα πρώτο μέτρο προστασίας, ωστόσο η παραμονή για πολύ ώρα στον ίδιο κλειστό χώρο αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο μόλυνσης στον ιό.

Κορονοϊός Μετάδοση

Παράλληλα έγινε γνωστό ότι η ένταση της φωνής παίζει σημαντικό ρόλο όσον αφορά τη μετάδοση του ιού σε κλειστό χώρο. Και αυτό γιατί η ομιλία με δυνατή της ένταση της φωνής ή το τραγούδι πολλές φορές απελευθερώνει 50 φορές περισσότερα σωματίδια από ιούς απ' ότι όταν δεν μιλάμε καθόλου.

Μετάδοση κορονοϊός


Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Στη Νέα Ερυθραία για μια από τις ομορφότερες αυλές των βορείων προαστίων

Το all-day στέκι με κοσμοπολίτικο αέρα και ανεμελιά έχει καταφέρει να ξεχωρίσει και συνεχίζει να το κάνει και το φθινόπωρο.

ΕΞΑΓΓΕΛΙΕΣ 04 Σεπ 2025 | 07:53

Στο 1,7 δισ. ευρώ ανεβαίνει το πακέτο της ΔΕΘ: Οικογένειες με παιδιά και ένστολοι οι μεγάλοι κερδισμένοι

Στα 1,7 δισ. ευρώ πρόκειται να ανέλθει τελικώς το κόστος του "πακέτου" της ΔΕΘ, σπάζοντας το "φράγμα" του 1,5 δισ., όπως αρχικώς είχε σχεδιαστεί με τη μεσαία τάξη.

03 Σεπ 2025 | 14:01

Πώς να μιλήσεις στα παιδιά για την πρώτη μέρα στο σχολείο;

Τα πρωτάκια χρειάζονται ενθάρρυνση και οι μεγαλύτεροι μαθητές που επιστρέφουν χρειάζονται ενσυναίσθηση.

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 03 Σεπ 2025 | 11:29

Ξεπαγώνουν οι αυξήσεις στις συντάξεις με "προσωπική διαφορά" - Τα 4 μέτρα για τους συνταξιούχους

Πάνω από 600.000 συνταξιούχοι βλέπουν το καθαρό τους εισόδημα να παραμένει "παγωμένο" τα τελευταία χρόνια.

ΕΠΕΜΒΑΣΗ ΤΗΣ ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗΣ 01 Σεπ 2025 | 10:58

Φωτιά στην οροφή του Μουσικού Σχολείου Παλλήνης [εικόνες - βίντεο]

Συναγερμός σήμανε το πρωί της Δευτέρας, μετά από φωτιά που ξέσπασε στην Παλλήνη, πίσω από το κτήριο της Νομαρχίας στο Μουσικό Λύκειο της περιοχής.

ΤΙ ΘΑ ΕΞΑΓΓΕΙΛΕΙ Ο ΚΥΡ. ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ 31 Αυγ 2025 | 10:09

"Κλειδώνει" το πακέτο μέτρων της ΔΕΘ: Ελαφρύνσεις στη μεσαία τάξη, ενισχύσεις σε ένστολους και συνταξιούχους και στεγαστικό

Το πακέτο μέτρων θα κυμαίνεται στα επίπεδα του 1,5 δισ. ευρώ και είναι το αποτέλεσμα των επιπλέον εσόδων που φέρνουν στον προϋπολογισμό οι ισχυροί ρυθμοί ανάπτυξης της οικονομίας και η πολιτική περιορισμού της φοροδιαφυγής.

ΠΡΟΣΟΧΗ 29 Αυγ 2025 | 19:15

Σε έξαρση ο κορονοϊός: Σημαντική αύξηση κρουσμάτων τον Αύγουστο σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

Την τελευταία εβδομάδα, το σύνολο των εισαγωγών ασθενών στα νοσοκομεία της επικράτειας για COVID-19 ήταν 236

ΤΙ ΕΚΤΙΜΟΥΝ ΟΙ ΑΡΧΕΣ 26 Αυγ 2025 | 15:17

Άλιμος: Ανήλικοι βρήκαν όπλο σε προαύλιο δημοτικού σχολείου [εικόνα]

Οι ανήλικοι μόλις βρήκαν το όπλο ρέπλικα στο προαύλιο του 4ου δημοτικού σχολείου Αλίμου ειδοποίησαν τις αρχές

ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ 26 Αυγ 2025 | 10:50

Η Ψέριμος αποκτά το δικό της Δημοτικό Σχολείο

Μονοθέσιο Δημοτικό Σχολείο αποκτά από τον Σεπτέμβριο η Ψέριμος, με απόφαση του υπουργείου Παιδείας.

ΑΝΤΙΣΤΑΘΗΚΑΝ ΣΤΗ ΣΥΛΛΗΨΗ 22 Αυγ 2025 | 09:00

Σπείρα ανηλίκων είχε "γδύσει" ολόκληρο σχολείο στη Φωκίδα – Με λάπτοπ και tablet στα σπίτια τους

Οι αστυνομικοί εντόπισαν δύο από τους ανήλικους δράστες επ’ αυτοφώρω, την ώρα που προκαλούσαν νέες φθορές στο κτίριο.

19 Αυγ 2025 | 07:16

Τα "κλειδιά" της ΔΕΘ - Το μέτρο έκπληξη και το πολιτικό μήνυμα του Κυριάκου Μητσοτάκη

Παρουσία του Κυριάκου Μητσοτάκη θα γίνει σήμερα ο πρωϊνός καφές στο Μέγαρο Μαξίμου, με το κυβερνητικό επιτελείο να παίρνει... θέση ενόψει της ΔΕΘ και των ανακοινώσεων του πρωθυπουργού.

ΑΤΛΑΝΤΑ 09 Αυγ 2025 | 12:22

Ένοπλος σκότωσε αστυνομικό στα γραφεία του CDC - Πίστευε ότι η ασθένειά του είχε προκληθεί από το εμβόλιο του κορονοϊού

Ο δράστης, του οποίου η ταυτότητα δεν έγινε γνωστή, πίστευε ότι η ασθένειά του είχε προκληθεί από το εμβόλιο κατά του κορονοϊού

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 07 Αυγ 2025 | 23:51

Τρόμος στη Δανία: Ένας 15χρονος υπό κράτηση επειδή σχεδίαζε επίθεση σε σχολείο

Η αστυνομία της νοτιοανατολικής Γιουτλάνδης ανακοίνωσε ότι την Παρασκευή 1η Αυγούστου έλαβε καταγγελία για πιθανό σχεδιασμό επίθεσης στο ιδιωτικό σχολείο Sct. Michaels

ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες

05 Σεπ 2025 | 15:45

Κοιμήθηκες λίγο; Τρεις τρόποι για να ανταπεξέλθεις μέσα στη μέρα σου και να έχεις ενέργεια

Σου έχει τύχει να ξυπνήσεις το πρωί και να νιώθεις σαν να μην κοιμήθηκες καθόλου;

ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ! 05 Σεπ 2025 | 07:58

4+1 τρόποι αποτοξίνωσης μετά τις διακοπές - Πώς θα επανέλθετε πλήρως

Με αυτούς τους πέντε απλούς τρόπους, η μετάβαση από το ανέμελο καλοκαίρι στην απαιτητική καθημερινότητα γίνεται πιο ήπια και αναζωογονητική.

ΕΡΕΥΝΑ 05 Σεπ 2025 | 06:20

Ποια τρόφιμα μας προσθέτουν κιλά και μειώνουν την ποιότητα του σπέρματος

Τα αποτελέσματα ήταν σαφή: επιδείνωση ποιότητας σπέρματος, αύξηση βάρους, διαταραχές στις τιμές χοληστερίνης και πίεσης.

ΕΛΠΙΔΑ 04 Σεπ 2025 | 18:55

Economist: Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν έναν νέο, ισχυρό τρόπο πρόληψης του καρκίνου

Τα κύτταρα με ελαττωματικό DNA μπορούν να εμποδιστούν να εξελιχθούν σε πλήρως ανεπτυγμένους καρκίνους μέσω της δραστηριότητας των υγιών κυττάρων γύρω τους

ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΔΕΚΑΕΤΙΑ 04 Σεπ 2025 | 06:10

Γιατί αυξάνονται και πάλι τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη - Εντοπίζονται σε προχωρημένο στάδιο

Στην Ελλάδα, ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες.

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ 03 Σεπ 2025 | 06:22

Καρκίνος του δέρματος: Τι είναι το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα που εμφάνισε ο γνωστός σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ

Ο πασίγνωστος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ ανακοίνωσε ότι υποβλήθηκε σε επέμβαση για την αφαίρεση καρκίνου του δέρματος.

02 Σεπ 2025 | 15:47

Βλέπεις θολά μόλις ξυπνάς το πρωί; 10 αιτίες που σου συμβαίνει αυτό

Μάθε γιατί βλέπεις θαμπά το πρωί και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Σεπ 2025 | 06:22

Δεν αρκεί να κόψουμε μόνο το αλάτι: Ποια τρόφιμα που έχουμε στο ψυγείο μειώνουν το κίνδυνο καρδιοπαθειών

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η αποφυγή αλατιού μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 30 Αυγ 2025 | 08:31

Η υψηλή "καλή" χοληστερίνη δεν είναι πάντα... καλή: Γιατί η αύξηση της HDL δεν συνδέεται πάντα με καλύτερη καρδιακή υγεία

Η "καλή" χοληστερόλη (HDL) έχει συνδεθεί με προστασία της καρδιάς, επειδή βοηθά στη μεταφορά της περίσσειας χοληστερόλης στο ήπαρ, όπου διασπάται

29 Αυγ 2025 | 22:56

Το θαυματουργό ρόφημα που πίνουν τα μοντέλα για καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα

Δεν είναι ούτε detox ούτε superfood powder — είναι το πιο απλό ρόφημα που βοηθά πραγματικά την επιδερμίδα να παραμείνει καθαρή.

29 Αυγ 2025 | 14:15

Πώς δουλεύει το σώμα σου; Τα πιο σημαντικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία για τον οργανισμό - Πλήρης οδηγός

Από το ασβέστιο μέχρι το σελήνιο, μάθε πώς τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία κρατούν το σώμα σου σε ισορροπία – και πού θα τα βρεις.

29 Αυγ 2025 | 10:30

Επιστημονικά αποδεδειγμένο: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας - ακόμα και αν έχεις το "γονίδιο του Αλτσχάιμερ"

Νέα έρευνα δείχνει πώς η συγκεκριμένη διατροφή μπορεί να "νικήσει" ακόμη και την πιο ισχυρή γενετική προδιάθεση.

28 Αυγ 2025 | 11:10

5 "καλές" συμβουλές ύπνου που μπορούν να επιδεινώσουν την αϋπνία – Και τι να δοκιμάσεις αντ’ αυτών

Όταν το "σωστό" sleep hygiene γυρίζει μπούμερανγκ: γιατί κάποιες κλασικές συμβουλές χειροτερεύουν την αϋπνία σου και τι να κάνεις στη θέση τους.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 28 Αυγ 2025 | 06:10

PFAS: Τα "αιώνια χημικά" που δεν εξαφανίζονται ποτέ και εντοπίστηκαν σε ελληνικά αυγά - Πού βρίσκονται, τι προκαλούν

Η χρήση τους ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 και έκτοτε κατέκλυσαν τη βιομηχανία και την καθημερινότητά μας.

ΜΕ ΑΠΟΦΑΣΗ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ 27 Αυγ 2025 | 20:35

Τοποθετούνται απινιδωτές σε μετρό και ταξί

Οι απινιδωτές θα συνδέονται με κεντρικό τεχνικό σύστημα άμεσης βοήθειας, το οποίο θα παρέχει οδηγίες εξ αποστάσεως για τη διαχείριση του περιστατικού και θα ειδοποιεί αν απαιτείται η συνδρομή άλλης μορφής βοήθειας

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 27 Αυγ 2025 | 14:00

Ελληνικά αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες και φυτοφάρμακα - Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ

Η ανησυχία του κοινού και των επιστημόνων έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια για την παρουσία των χημικών ουσιών PFAS στα τρόφιμα

27 Αυγ 2025 | 10:55

Πώς μπορείς να προστατευτείς από τον διαβήτη – Ο απλός συνδυασμός που προτείνουν οι επιστήμονες

Μικρές καθημερινές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.

26 Αυγ 2025 | 10:53

3 σημάδια που δείχνουν ότι η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από μια ισχυρή ρουτίνα αντιγήρανσης

Άκου τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και χάρισέ της την κατάλληλη φροντίδα.

26 Αυγ 2025 | 10:00

7 τροφές που καίνε λίπος χωρίς να χάνεις μυς - Μια διατροφολόγος προτείνει

Ποιες τροφές σε βοηθούν να χάσεις λίπος και να διατηρήσεις τους μυς σου με ασφάλεια και αποτελεσματικά.

26 Αυγ 2025 | 09:25

Γιατί κάποιοι άνθρωποι "γερνούν" πιο γρήγορα - Οι 6 τύποι ανθυγιεινής γήρανσης σύμφωνα με έρευνα

Πάνω από 400 γονίδια ρίχνουν φως στο γιατί άλλοι διατηρούνται νεανικοί, ενώ κάποιοι εμφανίζουν νωρίτερα τα σημάδια της ηλικίας.

ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 26 Αυγ 2025 | 06:15

Οι 4+1 χρυσοί κανόνες για να τρώμε σωστά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Harvard

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος διατροφής; Η σωστή διατροφή πρέπει πάντα να στηρίζεται σε 5 βασικές αρχές, σύμφωνα με τους ειδικούς της Ιατρικής του Harvard.

25 Αυγ 2025 | 11:00

Το μυστικό κινέζικης ιατρικής για επίπεδο στομάχι: Πώς να νικήσεις το φούσκωμα σε 5 λεπτά

Μάθε το τρικ της Dr. Felice Chan που ανακουφίζει άμεσα το φούσκωμα και ξελαφρώνει το στομάχι σου.

ΣΥΧΝΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΔΟΤΙΚΟΣ 25 Αυγ 2025 | 06:20

Ανησυχία από τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια - Τι είναι ο νοροϊός και τι προκαλεί

Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως 24 έως 48 ώρες μετά τη μόλυνση - O ιός αυτός είναι σύμφωνα με τα δεδομένα και η αιτία για τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 23 Αυγ 2025 | 08:40

Πού κρύβεται η ζάχαρη: Ακόμη και σε τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά και φαίνονται υγιεινά

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για αρκετές παθήσεις, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2 και ακόμη και κατάθλιψη.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ 20 Αυγ 2025 | 18:30

Γεωργιάδης: "Παρέα με Ουρά" - Σκύλοι θεραπείας δίπλα σε ογκολογικούς ασθενείς στο Μεταξά

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης σε ανάρτηση του στο Χ κάνει λόγο για μια συγκινητική και σπουδαία δράση

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 06:36

Πότε έχει πραγματικά σημασία η ημερομηνία λήξης στα τρόφιμα

Αν και είναι σημαντικό να προσέχουμε τις τυπωμένες ημερομηνίες σε ορισμένα τρόφιμα, εκτιμάται ότι ενάμιση εκατομμύρια τόνοι τροφίμων πετιούνται κάθε χρόνο εξαιτίας της σύγχυσης γύρω από τις ημερομηνίες.

19 Αυγ 2025 | 12:41

Ποια τυριά έχουν λιγότερο αλάτι; Η λίστα με τα πιο "καθαρά" και τα πιο αλμυρά

Πώς να ξεχωρίζεις τα τυριά με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και πώς να απολαμβάνεις με μέτρο τα πιο αλμυρά.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 18 Αυγ 2025 | 14:43

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για 5 συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ουσίες επικίνδυνες για την καρδιά

Τα προϊόντα αυτά προωθούνται ως συμπληρώματα διατροφής και είναι πιθανόν να έχουν διακινηθεί και στη χώρα μας μέσω ηλεκτρονικού εμπορίου, λέει ο ΕΟΦ.

18 Αυγ 2025 | 11:27

Νέα μελέτη: 30λεπτη προπόνηση φρενάρει την πρόοδο του καρκίνου κατά 30%

Μια μόνο δυνατή προπόνηση μπορεί να ενεργοποιήσει "χημικά μηνύματα" των μυών που βάζουν φρένο στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.

18 Αυγ 2025 | 11:25
14 Αυγ 2025 | 11:04

Πώς να αποφύγεις τις πτώσεις μετά τα 60 – Οι καλύτερες ασκήσεις ισορροπίας

Μάθε πώς η καθημερινή άσκηση μπορεί να ενισχύσει την ισορροπία σου, να προλάβει πτώσεις και να σου χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση στην κίνηση.

14 Αυγ 2025 | 10:57

Πού "κρύβονται" τα μικρόβια το καλοκαίρι: Τα πιο επικίνδυνα σημεία - εστίες μόλυνσης

Πώς το καλοκαίρι γίνεται περίοδος υψηλού κινδύνου για λοιμώξεις - Και τι να κάνεις.

13 Αυγ 2025 | 14:16

Ζήσε μέχρι τα 100: Τι τρώνε, πώς κινούνται και ποιοι είναι οι κανόνες των μακροβιότερων στον κόσμο

Ανακάλυψε τα μυστικά των Blue Zones και μάθε πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητά σου μπορούν να σου χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής.

ΔΟΘΗΚΕ ΣΤΗ ΔΗΜΟΣΙΟΤΗΤΑ 12 Αυγ 2025 | 20:16

Τι προβλέπει η ΚΥΑ για τη δυνατότητα που δίνεται σε ιδιώτες γιατρούς να συνεργάζονται με το ΕΣΥ

Ιδιώτες ιατροί όλων των ειδικοτήτων δύνανται να συνεργάζονται με νοσοκομεία/φορείς του δημοσίου συστήματος υγείας για την πραγματοποίηση ιατρικών πράξεων

11 Αυγ 2025 | 14:21

Τοπικό πάχος ή κάτι άλλο; Η χρόνια πάθηση που μοιάζει αλλά κρύβει κάτι πολύ πιο σοβαρό

Όσα πρέπει να ξέρεις για την πάθηση που επηρεάζει κυρίως γυναίκες και δεν φεύγει με δίαιτα ή γυμναστική.

11 Αυγ 2025 | 13:08

Δεν φταίει μόνο η διατροφή – Το βραδινό λάθος που σαμποτάρει το αδυνάτισμα (και τον ύπνο)

Μπορεί να κάνεις κάτι χωρίς να το καταλαβαίνεις – και να εμποδίζεις το σώμα σου να αλλάξει.

ΣΤΟ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ 10 Αυγ 2025 | 11:19

Σπάνια επέμβαση για θρομβοεκτομή στέφθηκε με επιτυχία για 15χρονη - Το μήνυμα Γεωργιάδη

Είναι ο μικρότερος σε ηλικία ασθενής, στον οποίο διενεργήθηκε θρομβεκτομή σε πνευμονική εμβολή στην Ελλάδα, αλλά και ένα από τα πιο σπάνια Πανευρωπαϊκά

09 Αυγ 2025 | 08:00

Φόβος για τον τοκετό; 2 παράγοντες που βοηθούν τις γυναίκες να γεννούν με σιγουριά

Πώς μια νέα έρευνα ρίχνει φως στους παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχολογία της εγκύου πριν τον τοκετό.

08 Αυγ 2025 | 13:15

Επιληψία και αιφνίδιος θάνατος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και γιατί

Μετά τον ξαφνικό θάνατο της Λένας Σαμαρά, ο SUDEP μπαίνει στο μικροσκόπιο: Τι πρέπει να γνωρίζεις αν ζεις με επιληψία.

08 Αυγ 2025 | 12:00

7 σημάδια ενός επιληπτικού επεισοδίου

Τα προειδοποιητικά σημάδια ενός επιληπτικού επεισοδίου δεν είναι ίδια για όλους - υπάρχουν όμως τρόποι να τα εντοπίσεις εγκαίρως.

ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες

07 Αυγ 2025 | 08:00
Ο ΕΘΝΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ 06 Αυγ 2025 | 14:50

Προειδοποίηση από τον ΕΟΦ για φάρμακο που λαμβάνουν όσοι πάσχουν από διαβήτη

Προσοχή συνιστά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) στους ασθενείς που λαμβάνουν το φάρμακο

06 Αυγ 2025 | 14:00

Είναι πιο υγιεινά τα τρόφιμα με λίγα συστατικά; Τι πρέπει να προσέχεις

Μύθοι και αλήθειες για τα τρόφιμα με λίγα συστατικά - Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

06 Αυγ 2025 | 13:47

Καρκίνος εγκεφάλου: Η Kέλλυ Μακ πέθανε στα 33 της από γλοίωμα – Τι είναι η σπάνια μορφή όγκου

Ηθοποιός του The Walking Dead έφυγε πρόωρα, σκορπίζοντας θλίψη - γνωρίζεις τα συμπτώματα του γλοιώματος;

06 Αυγ 2025 | 08:05

Καφεΐνη: Πόσο κρατάει στο σώμα και γιατί σε "ρίχνει" αντί να σε τονώσει

Μπορεί να πίνεις καφέ για ενέργεια, αλλά συχνά το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο. Μάθε πότε "πιάνει", πότε σε εγκαταλείπει και πώς επηρεάζει τον ύπνο και τη διάθεσή σου.