Θέλεις να απολαύσεις ένα σοκολατένιο γλυκό χωρίς αλεύρι και χωρίς γλουτένη; Τότε η παρακάτω συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου είναι ιδανική για εσένα και την οικογένειά σου. Αυτό το κέικ είναι αφράτο και πλούσιο. Είναι τέλειο για όσους θέλουν μια συνταγή χωρίς αλεύρι, αλλά χωρίς να θυσιάσουν την υφή και τη γεύση. Επειδή δεν περιέχει αλεύρι, το κέικ έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες από ένα κλασικό κέικ σοκολάτας, κάνοντάς το ιδανικό για όσους προσέχουν την πρόσληψη υδατανθράκων.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Κάρλα Μπρούνι: Το ειρωνικό χαμόγελο μετά την καταδίκη Σαρκοζί - "Αρπάζει" επιδεικτικά τηλεοπτικό μικρόφωνο [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x365/0,36,608,277/crop/both/3b/3b56e5d109a0421fb4bf742d190d91d2.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ναταλία Λιονάκη: Θυμωμένη η μητέρα της - "Δεν μου λείπει - Αυτή που είναι εκεί δεν είναι το παιδί μου, το παιδί μου δεν ήταν έτσι" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x373/0,15,608,356/crop/both/1b/1bba530c85e54b0f8f651c1e786d0a6c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Πώς η 17χρονη Μπιάνκα έμεινε τέσερις ημέρες στη "ζώνη θανάτου" του Έβερεστ και κατάφερε να επιζήσει [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x243/199,8,608,238/crop/both/e9/e9ef6f26684d47eab78d7307324b4ad4.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Γιάννης Πουλόπουλος: Πωλείται το ξενοδοχείο του στα βόρεια προάστια - Τιμή εκκίνησης τα 2,5 εκατ. ευρώ [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x373/0,15,608,356/crop/both/3e/3ef2491343274a7a82c69af77e376ced.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Στήριξη στον Πάνο Ρούτσι από τους οδηγούς ταξί της Αττικής - "Οι δρόμοι ανήκουν σε αυτούς που αγωνίζονται" [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,19,608,360/crop/both/6d/6dbab1f0199c471bab54bc089ba1c849.jpg?quality=60&404=default&v=2)
