Η μηλόπιτα είναι εξαιρετική επιλογή για παιδιά, καθώς προσφέρει θρεπτικά συστατικά χωρίς τα πρόσθετα σάκχαρα που συνήθως βρίσκουμε στα γλυκά. Το γιαούρτι παρέχει πρωτεΐνη και ασβέστιο, απαραίτητα για την ανάπτυξη των παιδιών, ενώ τα μεγάλα κομμάτια μήλου προσφέρουν φυσικές βιταμίνες, φυτικές ίνες και ενέργεια. Φυσικά, χωρίς τη χρήση ζάχαρης, μειώνεται και ο κίνδυνος υπερβολικής κατανάλωσης γλυκών.
Η πιο νόστιμη μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη είναι εδώ και ζητάει να την φτιάξετε!
Μηλόπιτα χωρίς Ζάχαρη
Υλικά
- 150 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 150 γρ. υποκατάστατο ζάχαρης
- 1 κ.γ. baking powder
- 1/8 κ.γ. αλάτι
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 240 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% σε θερμοκρασία δωματίου
- 60 ml. γάλα
- 3 μέτρια μήλα κομμένα σε κυβάκια
- 4 κ.σ. υποκατάστατο καστανής ζάχαρης (sukrin gold)
- 1 κ.γ. κανέλα
Δείτε περισσότερα στο themamagers.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Σούπερ Καπ: Στον τελικό ο εκπληκτικός Προμηθέας Πάτρας, 84-70 την ΑΕΚ [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x422/0,8,608,349/crop/both/8e/8e9790eec1354fcfa00715482e74478c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Τροχαίο με ανατροπή ΙΧ στην Κηφισιά - Απεγκλωβίστηκε σοαβαρά τραυματισμένη γυναίκα [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x370/0,27,608,368/crop/both/31/31821932f8504fc3b83853942445e0a3.jpg?quality=60&404=default&v=2)
