Follow us

Πίνδος: Το απόκρημνο στολίδι της Ελλάδας περιμένει να το ανακαλύψετε

Η μεγαλύτερη οροσειρά της χώρας που κυριαρχεί σε σχεδόν όλη τη δυτική Ελλάδα, με μήκος πάνω από 200 χιλιόμετρα, σας επιφυλάσσει εικόνες που δεν θα ξεχάσετε ποτέ

Πίνδος: Το απόκρημνο στολίδι της Ελλάδας περιμένει να το ανακαλύψετε

Πόσες φορές, σε συζητήσεις μεταξύ φίλων, δεν αναφερόμαστε σε αλπικά τοπία, στην απίθανη φύση και τα δάση της βόρειας Ευρώπης και τόσους άλλους προορισμούς που για κάποιους είναι άπιαστοι και για κάποιους άλλους όνειρο ζωής που όμως απαιτεί μακρόπνοο σχεδιασμό και αρκετά χρήματα.

Χωρίς καμία διάθεση να μειώσουμε προορισμούς εκτός Ελλάδας, οφείλουμε να αναδείξουμε και τα δικά μας «διαμάντια» και από αυτά έχουμε πολλά.

Πίνδος: Το απόκρημνο στολίδι της Ελλάδας περιμένει να το ανακαλύψετε
Το φαράγγι του Βίκου σας περιμένει να το περπατήσετε

Ωστόσο, η Πίνδος δεν μπορεί να είναι παρά το πετράδι του ελληνικού «ορεινού» στέμματος της χώρας.

Η οροσειρά με την τεράστια έκταση 230Χ70 χιλιομέτρων, είναι ένα αμόλυντο φυσικό περιβάλλον, που περιλαμβάνει μικρότερες οροσειρές και βουνά, χαράδρες και ποτάμια που διαδέχονται το ένα το άλλο και υπέροχα χωριά.

Το Πάπιγκο στα καλύτερά του
Το Πάπιγκο στα καλύτερά του

Ο Σμόλικας, τα Τζουμέρκα, ο Γράμμος, τα Αγραφα και η Τύμφη είναι μερικά από τα βουνά που μπορούν να προσφέρουν ξεχωριστές εμπειρίες και εδώ και λίγο καιρό έχουν έρθει πιο κοντά, λόγω της Ιόνιας Οδού και περιμένουν να τα ανακαλύψουμε σε αποδράσεις που μπορούν, για πρώτη φορά, να είναι ακόμα και μονοήμερες.

Ο Βοϊδομάτης προσφέρεται τόσο για περάτημα, όσο και για δραστηριότητες
Ο Βοϊδομάτης προσφέρεται τόσο για περάτημα, όσο και για δραστηριότητες

Και αυτό, γιατί η Πίνδος ορθώνεται παράλληλα με την Ιόνια Οδό και με τις πολλές στρατηγικά τοποθετημένες εξόδους από τον ολοκαίνουργιο αυτοκινητόδρομο, μπορούμε να φτάσουμε σε απίθανα χωριουδάκια, μαγευτικές κορυφές και μεγαλύτερα ή μικρότερα ποτάμια, σε χρόνο μηδέν.

Στο δρόμο, τα χρώματα αλλάζουν ασταμάτητα
Στο δρόμο, τα χρώματα αλλάζουν ασταμάτητα

Οι ταξιδιώτες που θα εξερευνήσουν την οροσειρά της Πίνδου, θα περάσουν από κάποιο από τα 11 καταφύγια άγριας ζωής, για τα 4.000 είδη άγριων ζώων, που ζουν εκεί.

Και τα μονοπάτια οδηγούν σε ονειρικούς προορισμούς
Και τα μονοπάτια οδηγούν σε ονειρικούς προορισμούς

Η κυρίως Πίνδος, δηλαδή η περιοχή στα ορεινά των νομών Τρικάλων, Γρεβενών και Ιωαννίνων, χωρίζεται στη βόρεια και τη νότια. Η βόρεια καλύπτει κυρίως τον νομό Γρεβενών αλλά και ένα μέρος του νομού Ιωαννίνων. Εκεί βρίσκονται οι ποταμοί Αραχθος και Αώος και οι διάσημες κορφές, του Σμόλικα, της Τύμφης και της Βασιλίτσας. Η νότια Πίνδος αφορά κυρίως την οροσειρά στον νομό Τρικάλων και ένα μέρος του νομού Ιωαννίνων. Οι γνωστές κορυφές της είναι η Τριγγία και το Αυγό και από εκεί ξεκινούν ο Αχελώος και ο Πηνειός.

Η Πίνδος περιλαμβάνει τους εθνικούς δρυμούς, Βάλια Κάλντα και Βίκου-Αώου, με το διάσημο φαράγγι του.

Βάλια Κάλντα

Ο Εθνικός Δρυμός της Πίνδου είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές περιοχές της ηπειρωτικής Ελλάδας. Βρίσκεται σε μία ιδιαίτερα άγρια, γεωλογικά, περιοχή της οροσειράς της Πίνδου στα όρια μεταξύ Γρεβενών και Ιωαννίνων, πάνω από το Μετσόβο, και ο ταξιδιώτης που θα φτάσει μέχρι εκεί, θα βιώσει μία υπέροχη εμπειρία για όλες τις αισθήσεις του.

Η Λίμνη Πηγών Αώου είναι το δημιούργημα του ανθρώπου-δώρο στη φύση και αποτελεί το απόλυτο αξιοθέατο στο δρόμο προς τη Βωβούσα
Η Λίμνη Πηγών Αώου είναι το δημιούργημα του ανθρώπου-δώρο στη φύση και αποτελεί το απόλυτο αξιοθέατο στο δρόμο προς τη Βωβούσα

To γεγονός ότι χιλιάδες άνθρωποι απ’ όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό επισκέπτονται την κοιλάδα για να ζήσουν από κοντά και να εξερευνήσουν για μία ή περισσότερες ημέρες, την απόλυτη φύση, δεν είναι τυχαίο. Στις όχθες του Αρκουδορέματος, θα ανακαλύψετε και γιατί η καφέ αρκούδα έχει επιλέξει την περιοχή για σπίτι της.

Βίκος-Αώος

Τα Ιωάννινα, αποτελούν ιδανική διαμονή για την εξερεύνηση του βόρειου μέρους της οροσειράς. Με γρήγορη πρόσβαση στο χωριό Βίκος, απ’όπου ξεκινά το φαράγγι, αλλά και στο Πάπιγκο, απ’όπου μπορείτε να ξεκινήσετε για το μακρύ περπάτημα προς τη Δρακόλιμνη.

Ανεβαίνοντας για το Πάπιγκο, η θέα είναι ασύγκριτη
Ανεβαίνοντας για το Πάπιγκο, η θέα είναι ασύγκριτη

Η χαράδρα του Βίκου, έχει μήκος 12 χιλιόμετρα και έχει καταγραφεί στο βιβλίο Γκίνες ως το βαθύτερο φαράγγι σε σχέση με το πλάτος του παγκοσμίως, με βάθος άνω των 1.000 μέτρων. Ο Βοϊδομάτης, που διατρέχει το φαράγγι, προσφέρει εκτός από απίθανες εικόνες και ευκαιρία για πολλά υδάτινα σπορ.

Και οι παρέες που συναντάς στο δρόμο ...διαφορετικές
Και οι παρέες που συναντάς στο δρόμο ...διαφορετικές

Για τους περιπατητές, το Φαράγγι του Βίκου αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς διαδρομές καθώς στη διάρκεια των περίπου 6 ωρών που απαιτούνται για τη διάσχισή του αντικρύζουν μοναδικές εικόνες.

Ξεχωριστή εμπειρία το φαράγγι του Βίκου
Ξεχωριστή εμπειρία το φαράγγι του Βίκου

Στην καρδιά του Εθνικού δρυμού η Βωβούσα, το Περιβόλι, η Κρανιά, η Μηλιά, το Φλαμπουράρι και το Γρεβενήτι είναι τα χωριά που το χειμώνα θα σας προσφέρουν ξεχωριστές εμπειρίες περπατώντας στα καλντερίμια τους και ρωτώντας τους ντόπιους για τον επόμενο προορισμό που οι ίδιοι σας προτείνουν.

Η θέα από πιο ψηλά
Η θέα από πιο ψηλά

Λίγο πιο νότια, τα Τζουμέρκα κρύβουν δεκάδες ακόμα προορισμούς. Ξεκινώντας από το διάσημο γεφύρι της Πλάκας που μετά την κατάρρευσή του ανοικοδομείται και ετοιμάζεται να γίνει και πάλι το φωτογραφικό αξιοθέατο της περιοχής, το Συρράκο και τους Καλαρρίτες και το ξεχωριστό χωριό Ματσούκι.

Χωριά ξεπηδάνε από το πουθενά (Καλαρρίτες)
Χωριά ξεπηδάνε από το πουθενά (Καλαρρίτες)

Αν αναζητάτε εικόνες ξεχωριστές και χρώματα, στην Πίνδο θα ανακαλύψετε μία ολόκληρη παλέτα. Από ανοιχτό πράσινο μέχρι σκούρο στα δένδρα, κίτρινο και καφέ μέχρι κατακόκκινο από τα φύλλα του φθινοπώρου, θαλασσί από τα ποτάμια και σκούρο μπλε στις λίμνες και φυσικά, το απόλυτο λευκό χιονισμένες κορυφές των βουνών.

Σπίτια ξεχασμένα στο χθες
Σπίτια ξεχασμένα στο χθες

Η Πίνδος σας περιμένει να την ανακαλύψετε και με την ευκολία και την ασφάλεια της Ιόνιας Οδού, είναι πλέον πιο κοντά από ποτέ!

Στην Ιόνια Οδό χαίρεσαι να οδηγείς
Στην Ιόνια Οδό χαίρεσαι να οδηγείς

Δραστηριότητες για όλους

banner

Στην Αρίστη

Μονοπάτι στο Μέτσοβο

Γεωλογικά φαινόμενα

banner

Ο Βοϊδομάτης είναι το hot spot της Πίνδου

Χιονισμένα χωριά

Η Λίμνη πηγών Αώου

banner

Τα χωριά στα Τζουμέρκα είναι ξεχωριστά

Οι πύργοι έξω από Πάπιγκο

banner

Ορειβατικός προορισμός η Πίνδος

Καταρράκτες στα Τζουμέρκα

banner

Περπάτημα στον Βοϊδομάτη

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Στη Νέα Ερυθραία για μια από τις ομορφότερες αυλές των βορείων προαστίων

Το all-day στέκι με κοσμοπολίτικο αέρα και ανεμελιά έχει καταφέρει να ξεχωρίσει και συνεχίζει να το κάνει και το φθινόπωρο.

ΒΓΗΚΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΝΤΑΤΙΚΗ 11 Αυγ 2025 | 21:58

Συγκλονίζει ο πατέρας του 15χρονου Δημήτρη: "Ευχαριστώ το αγγελούδι που έδωσε ζωή στο παιδί μου" [βίντεο]

Ο πατέρας του παιδιού είπε πως πλέον μιλάει και τρώει ενώ ο γιατρός που τον παρακολουθεί δήλωσε στον ALPHA πως θα πάρει σύντομα εξιτήριο

ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗΣ 10 Αυγ 2025 | 13:54

Στην κυκλοφορία η νέα παράκαμψη Αγίου Νικολάου στον άξονα Βόνιτσα - Λευκάδα

Πρόκειται για τμήμα που παρακάμπτει τον οικισμό του Αγίου Νικολάου με νέα χάραξη

07 Αυγ 2025 | 16:16

Το φυσικό μεταλλικό νερό Βίκος ενισχύει τον πολιτισμό στην Ήπειρο

Ως μέρος αυτού του τόπου που ξεχωρίζει για την αυθεντική του ταυτότητα, δεν θα μπορούσε παρά να στηρίζει τον πολιτισμό της Ηπείρου.

05 Σεπ 2025 | 14:53

Τα πιο αφράτα σπανακοτυρομπαλάκια - Γρήγορα και χωρίς μίξερ

Απόλαυσε μικρές μπουκιές γεμάτες άρωμα και νοστιμιά, έτοιμες σε λίγα λεπτά!

05 Σεπ 2025 | 10:24

Βάφλες γιαουρτιού- Η υγιεινή αλλά νόστιμη συνταγή χωρίς ζάχαρη

Με γιαούρτι και μέλι- Χωρίς ζάχαρη ή βούτυρο!

04 Σεπ 2025 | 16:16

Φτιάξε σπιτική πραλίνα φουντουκιού με μόλις 4 υλικά

Απόλαυσε βελούδινη πραλίνα φουντουκιού στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς περιττά υλικά!

04 Σεπ 2025 | 16:08

Πέντε τροφές που απαγορεύεται να βάζεις στην πόρτα του ψυγείου

Δες ποια τρόφιμα χαλάνε πιο γρήγορα αν τα βάλεις στην πόρτα του ψυγείου.

04 Σεπ 2025 | 10:18

Αφράτο ψωμί του τοστ: Η σπιτική συνταγή χωρίς συντηρητικά

Μια υγιεινή εκδοχή του ψωμιού που τρώμε εμείς και τα παιδιά μας καθημερινά!

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 04 Σεπ 2025 | 08:09

Συνταγή: Γλυκό του κουταλιού σταφύλι σαν της γιαγιάς

Παραδοσιακή συνταγή με όλα τα μυστικά για να κάνεις το καλύτερο γλυκό του κουταλιού ακριβώς σαν της γιαγιάς.

03 Σεπ 2025 | 16:52

Πόσο καιρό θέλουν τα φρύδια σου να ξαναμεγαλώσουν; 6 τρόποι για να επιταχύνεις τη διαδικασία

Αναρωτιέσαι αν τα φρύδια σου θα ξαναμεγαλώσουν; Η απάντηση είναι ναι, αρκεί να ξέρεις τι να προσέξεις.

03 Σεπ 2025 | 15:29

Σπιτική σοκολάτα με σταφύλια - Θα χρειαστείς μόνο 2 υλικά

Και γλυκό και υγιεινό και άκρως καλοκαιρινό!

03 Σεπ 2025 | 14:01

Πώς να μιλήσεις στα παιδιά για την πρώτη μέρα στο σχολείο;

Τα πρωτάκια χρειάζονται ενθάρρυνση και οι μεγαλύτεροι μαθητές που επιστρέφουν χρειάζονται ενσυναίσθηση.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Σεπ 2025 | 08:00

Συνταγή για κέικ μήλου - Ζουμερό και αρωματικό, ταιριάζει τέλεια με παγωτό

Μυρωδάτο και ζουμερό κέικ μήλου, ιδανικό για τους φθινοπωρινούς μήνες.

02 Σεπ 2025 | 15:48
02 Σεπ 2025 | 10:29

Τυρόπιτα βρώμης: Η εύκολη επιλογή για ένα αλμυρό πρωινό

Φτιαγμένη με υλικά χαμηλών λιπαρών και χωρίς αλεύρι.

VAMVAKOU REVIVAL 02 Σεπ 2025 | 08:49

Σεπτέμβριος ευεξίας στη Βαμβακού Λακωνίας: Ποδηλατάδες, γιόγκα και πεζοπορίες στο βουνό

Σεπτέμβριος και το φθινόπωρο ξεπρόβαλλε, όμως στη Βαμβακού κρατάμε ακόμα τη ζεστασιά του καλοκαιριού και ζούμε μοναδικές στιγμές χαλάρωσης και αναζωογόνησης στις πλαγιές του Πάρνωνα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Σεπ 2025 | 07:08

Γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο - Ο,τι πιο δροσερό, τραγανό και με αέρινη σαντιγί

Αυτό το γλυκό ψυγείου ρολό μπισκότο είναι το τέλειο απογευματινό γλύκισμα για αυτό το διάστημα που ακόμα έχει ζέστη.

01 Σεπ 2025 | 17:25

Δίαιτα μετά τις 6 μ.μ: Το κόλπο που αλλάζει το σώμα σου και τα κιλά σου

Μπορείς να χάσεις βάρος αν σταματήσεις να τρως μετά τις 6 μ.μ; Τι λένε οι ειδικοί;

01 Σεπ 2025 | 17:25

Τα οκτώ δημοφιλέστερα fast food και οι έξυπνες healthy εναλλακτικές τους - Τι προτείνει η ειδικός

Λατρεύεις το fast food ή αποτελεί επιλογή σου σε δύσκολες περιόδους; Κανένα πρόβλημα, καμία ενοχή! Αρκεί να δεις πώς οι παραγγελίες σου απέξω μπορούν να μετατραπούν σε σούπερ υγιεινές επιλογές!

01 Σεπ 2025 | 17:23

Θέλεις να μυρίζεις σαν μωρό; 5 αρώματα πούδρας που θυμίζουν ταλκ

Χαρίζουν ένα ανάλαφρο άρωμα και αποπνέουν την απόλυτη αίσθηση φρεσκάδας για το καλοκαίρι.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 01 Σεπ 2025 | 06:34

Εύκολο κέικ της στιγμής - Χωρίς μίξερ, με απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι

Κέικ απλό χωρίς μίξερ από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Γίνεται με λίγα υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Αυγ 2025 | 06:36

Το γλυκό της τεμπέλας: Το πιο λαχταριστό και γρήγορο γλυκό μόνο με 4 υλικά

Ένα απίστευτα λαχταριστό και πανεύκολο γλυκό ιδανικό ακόμα και για όσους δεν έχουν καλή σχέση με την κουζίνα.

28 Αυγ 2025 | 14:18

Καλαμάκι κοτόπουλο απ’ έξω: Πόσο υγιεινή επιλογή είναι τελικά;

Το πιο "αθώο" fast food ή μια θερμιδική παγίδα; Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν παραγγείλεις.

28 Αυγ 2025 | 11:15

Γεμιστοί κολοκυθοκορφάδες με ρύζι: Μια απλή, νόστιμη και απόλυτα ελληνική συνταγή

Πώς να φτιάξεις γευστικούς γεμιστούς κολοκυθοκορφάδες με ρύζι, εύκολα και γρήγορα, για το καλοκαιρινό σου τραπέζι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Αυγ 2025 | 06:50

Γλυκό που μυρίζει γιαγιά: Μπισκοτένια γαλατόπιτα με βελούδινη κρέμα που μοσχοβολάει

Το ταψί βγαίνει από τον φούρνο, η μπισκοτένια βάση τραγανή, η κρέμα βελούδινη και η κανέλα γεμίζει τον αέρα με αρώματα.

TASTE ATLAS 27 Αυγ 2025 | 07:59

Αυτά είναι τα 10 καλύτερα λικέρ παγκοσμίως - Το ελληνικό που βρίσκεται στα πρώτα και η ιστορία του

Ανάμεσα στα δέκα λικέρ που ξεχώρισαν για τη γεύση και την παράδοσή τους, συναντάμε και ένα ελληνικό απόσταγμα.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Αυγ 2025 | 07:05

Ο πιο γευστικός και light κορμός - Χωρίς κουβερτούρα, βούτυρο και ζάχαρη

Αν λατρεύεις τον κορμό αλλά θέλεις μια πιο υγιεινή εκδοχή, αυτός ο κορμός χωρίς σοκολάτα είναι για εσένα!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Αυγ 2025 | 06:25

Γιατί φτιάχνουμε φανουρόπιτα σήμερα - Η παραδοσιακή συνταγή με τα 9 υλικά

Δεν υπάρχει εκκλησία από την οποία να μην περάσετε σήμερα και να μην δείτε δεκάδες φανουρόπιτες.

25 Αυγ 2025 | 10:57

Kλασική συνταγή για την παραδοσιακή μουσταλευριά - με 3 υλικά

Απλή και αυθεντική γεύση από τον τρύγο του Αυγούστου, με μούστο, αλεύρι και κανέλα – όπως τη φτιάχνανε οι γιαγιάδες μας.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ 25 Αυγ 2025 | 06:16

Συνταγή για κλασική φανουρόπιτα - Πεντανόστιμη, αφράτη, πολύ αρωματική

Κάθε ελληνικό σπίτι έχει κι από μια δική του συνταγή φανουρόπιτας που ισχυρίζεται μάλιστα η κάτοχος της συνταγής πως είναι η καλύτερη!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Αυγ 2025 | 06:45

Πανεύκολα τρουφάκια σοκολάτας με μόνο δύο υλικά

Τρουφάκια σοκολάτας μόνο με 2 υλικά, πολύ εύκολα και γρήγορα και χωρίς να λερώσουμε πάνω από 2 σκεύη.

ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Αυγ 2025 | 09:02

Εύκολη φανουρόπιτα χωρίς μίξερ που γίνεται σε μόλις 5 λεπτά

Αυτή η λαχταριστή φανουρόπιτα φτιάχνεται μέσα σε μόλις 5 λεπτά και είναι αφράτη και πανεύκολη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Αυγ 2025 | 07:03

Γλυκό ψυγείου που θυμίζει μαμά - Χωρίς αυγά, χωρίς μίξερ και με ελάχιστα υλικά

Γρήγορο και απλό γλυκό για κάθε στιγμή. Εύκολο και απίθανα απολαυστικό.

20 Αυγ 2025 | 13:31

5 τρόφιμα που ποτέ δεν μπαίνουν στην πόρτα του ψυγείου

Μάθε πού πρέπει να τα φυλάς για να μείνουν ασφαλή και φρέσκα, σύμφωνα με τους ειδικούς.

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 10:18

Συνταγή για φανουρόπιτα που δεν τρίβεται – Με 9 υλικά

Αφράτη, μυρωδάτη και πανεύκολη φανουρόπιτα με απλά υλικά, για να τη μοιραστείς όπως ορίζει το έθιμο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Αυγ 2025 | 10:16

Δροσερό και κρεμώδες γλυκό με μπισκότα Lotus και άλλα 4 υλικά - Δεν χρειάζεται ψήσιμο

Δροσερό γλυκό Lotus με μόνο 5 υλικά. Χωρίς ψήσιμο, εύκολο και γρήγορο, με τραγανή βάση μπισκότου, κρεμώδη γέμιση και πλούσια επικάλυψη πραλίνας Lotus.

19 Αυγ 2025 | 14:04

Πώς το πρόσωπο "ξεφουσκώνει" σε 14 μέρες – Η τροφή που πρέπει να αποκλείσεις

Μάθε πώς ένα απλό διατροφικό τρικ ξεφουσκώνει το πρόσωπό σου και τα μάτια σε μόλις 2 εβδομάδες – ιδανικό μετά τις διακοπές.

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 19 Αυγ 2025 | 06:54

Γιαουρτογλυκό με μπισκότα σε μόνο 5 λεπτά - Φανταστική συνταγή που θα λατρέψετε

Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ μπισκότα και με καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα. Συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

18 Αυγ 2025 | 07:43

Το πιάτο που δεν πρέπει να παραγγέλνουμε όταν έχει ζέστη και τρώμε έξω

Καλό είναι να προσέχουμε τι παραγγέλνουμε σε ένα εστιατόριο! Ορισμένα πιάτα μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία μας!

ΚΑΙ ΘΥΛΑΚΑΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑΣ 16 Αυγ 2025 | 10:17
14 Αυγ 2025 | 09:32

Πώς κάνουμε gaslighting στα παιδιά μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Μπορούν οι γονείς να κάνουν gaslighting στα παιδιά τους; Φυσικά και μάλιστα πολλές φορές δεν μιλάμε για περιπτώσεις τοξικών γονιών!

14 Αυγ 2025 | 09:01

H πιο εύκολη τούρτα - Με βάση μπισκότου και παντεσπάνι

Η πιο εύκολη τούρτα που έχεις φτιάξει ποτέ!

ΟΛΑ ΤΑ ΥΛΙΚΑ 14 Αυγ 2025 | 07:24

Υπέροχη συνταγή για ατομικό τιραμισού - Σερβίρεται σε κομμάτια ή στο ποτήρι

Μία υπέροχη συνταγή για ατομικό τιραμισού! Όλα τα μυστικά για το πώς να φτιάξετε σπιτική κρέμα πατισερί. Σερβίρετέ το σε κομμάτια ή στο ποτήρι.

13 Αυγ 2025 | 14:18

Η κολοκυθόπιτα ρολό με μοτσαρέλα που πρέπει να δοκιμάσεις - Μόνο με 105 θερμίδες

Δοκίμασε την υγιεινή και γευστική κολοκυθόπιτα ρολό με μοτσαρέλα, μόνο με 105 θερμίδες, ιδανική για ελαφρύ μεσημεριανό ή βραδινό.

13 Αυγ 2025 | 08:38

Μπισκοτογλυκό σαν cheesecake- Η εύκολη συνταγή με γκανάζ σοκολάτας

Το πιο νόστιμο μπισκοτογλυκό που θυμίζει cheesecake!

12 Αυγ 2025 | 09:26

Πέντε τρόφιμα που συμβάλλουν στην κακή διάθεση και στις αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά

Οι γονείς ξέρουν ότι κάποια τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά και τη διάθεση του παιδιού τους.

12 Αυγ 2025 | 09:10

Μελιτζάνες στο φούρνο με σάλτσα και φέτα- Το απόλυτο καλοκαιρινό γεύμα

Ένα πεντανόστιμο γεύμα που μυρίζει καλοκαίρι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Αυγ 2025 | 07:32

Cheesecake ψυγείου χωρίς ζάχαρη - Εύκολο και γρήγορο

Καταπληκτικό και ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς τύψεις. Εύκολα και γρήγορα απολαμβάνετε τη δροσιά του μόνοι σας ή με φίλους.

11 Αυγ 2025 | 09:53

Σoκολατένια δημητριακά - Η εύκολη συνταγή για να τα φτιάξεις στο σπίτι

Τα δημητριακά είναι απαραίτητα στο πρωινό, αλλά χωρίς τα πρόσθετα και τη ζάχαρη! Η υγιεινή συνταγή για να τα απολαμβάνεις κάθε μέρα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Αυγ 2025 | 08:01

Πανεύκολο και γρήγορο μπισκοτογλυκό με ελάχιστα υλικά - Δεν χρειάζεται ψήσιμο, μόνο ψυγείο

Το μπισκοτογλυκό ψυγείου είναι το πιο εύκολο γλυκό ψυγείου και είναι ιδανικό για όλες τις στιγμές της ημέρας!

11 Αυγ 2025 | 07:25

Οκτώ μάσκες προσώπου για -εγγυημένα- πιο λαμπερή επιδερμίδα

Όταν οι μάσκες πέφτουν και αποκαλύπτεται η πιο λαμπερή και αληθινή εικόνα της επιδερμίδας μας!

10 Αυγ 2025 | 14:28

Σε αυτόν τον τόπο που "κρατά χαρακτήρα" το "απέραντο γαλάζιο" δεν τελειώνει ποτέ

Το νησί αποτελεί ιδανικό προορισμό για όσους αγαπούν τη φύση και την πεζοπορία

ΣΥΝΤΑΓΗ 10 Αυγ 2025 | 08:32

Trifle με κρέμα και μπανάνες: Εύκολο, νόστιμο και σπιτικό

Τι πιο ωραίο γλυκό για να σερβίρετε και να απολαύσετε με την οικογένεια και τους φίλους σας

ΑΝΕΠΑΦO ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΑΖΙΚΟ ΤΟΥΡΙΣΜΟ 10 Αυγ 2025 | 08:30
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 09 Αυγ 2025 | 10:05

Νομάδες ζυθοποιοί φτιάχνουν μπύρες σε όλον τον κόσμο - Οι συνταγές με γεύση μέχρι και… τζατζίκι, ταξιδεύουν μέχρι τη Χαβάη

Οι νομάδες ζυθοποιοί σύντομα θα αποκτήσουν και τη δική τους βάση, καθώς ετοιμάζεται το ζυθοποιείο τους στην Κέρκυρα

ΣΥΝΤΑΓΗ 09 Αυγ 2025 | 08:35

Το πιο εύκολο, γρήγορο παγωτό με ζαχαρούχο γάλα - Πιο αγνό και κυρίως σπιτικό

Πάντα ένα χειροποίητο παγωτό είναι ότι καλύτερο για τους δικούς μας

08 Αυγ 2025 | 17:24

Σπιτικό παγωτό κανταΐφι - Η εύκολη συνταγή για το πιο θεϊκό, καλοκαιρινό γλυκό

Φτιάξε παγωτό κανταΐφι στο σπίτι με την πιο εύκολη συνταγή! Τραγανό κανταΐφι με βελούδινη κρέμα και σιρόπι κανέλας!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 08 Αυγ 2025 | 07:11

Γλυκό ψυγείου με μόνο 3 υλικά - Πανεύκολο και απόλυτα δροσιστικό

Γλυκό ψυγείου με φράουλες ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο θέλετε και άλλα δύο υλικά.

07 Αυγ 2025 | 13:00

Συνταγή: Πώς θα φτιάξεις το καλύτερο υποβρύχιο βανίλια στο σπίτι

Η σπιτική συνταγή που θα σε γυρίσει στην παιδική σου ηλικία.

07 Αυγ 2025 | 11:08

Light σουφλέ λαχανικών - Έτοιμο σε 5 λεπτά

Ένα πεντανόστιμο σουφλέ λαχανικών στην πιο ελαφριά εκδοχή του!

ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Αυγ 2025 | 06:41

Γλυκό ψυγείου με μόνο 2 υλικά - Οικονομικό και έτοιμο σε 5 λεπτά

Το πιο οικονομικό γλυκό με 2 μόνο υλικά και έτοιμο σε 5 λεπτά! Δεν υπάρχει πόσο νόστιμο και εύκολο είναι!