ΑΣΚΗΣΗ
![Εντυπωσιακό: Η στιγμή που ο αρχηγός ΓΕΕΘΑ πηδάει από το ελικόπτερο μαζί με άλλους αλεξιπτωτιστές [Εικόνες -βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x342/0,69,608,310/crop/both/76/76cdd1e317bb4f18bf4838f09a06c08a.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Εντυπωσιακό: Η στιγμή που ο αρχηγός ΓΕΕΘΑ πηδάει από το ελικόπτερο μαζί με άλλους αλεξιπτωτιστές [Εικόνες -βίντεο]
Ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ περιηγήθηκε στις εγκαταστάσεις του Κέντρου Εκπαίδευσης Ειδικών Δυνάμεων και συμμετείχε σε άσκηση αλεξιπτωτιστών
Εντυπωσιακές εικόνες από την κοινή άσκηση δυνάμεων ειδικών επιχειρήσεων Ελλάδας και ΗΠΑ στη Νέα Πέραμο
Το σενάριο της συνεκπαίδευσης ξεκίνησε με άφεση υποβρυχίων καταστροφέων από ελικόπτερο
![Ο Χαρδαλιάς σε άσκηση με το υποβρύχιο "Ματρώζος" 100 μέτρα κάτω από τη θάλασσα [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x415/0,67,608,408/crop/both/aa/aa6b7ac93748464d9411fba0d18e98a8.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Ο Χαρδαλιάς σε άσκηση με το υποβρύχιο "Ματρώζος" 100 μέτρα κάτω από τη θάλασσα [εικόνες]
Ο Ν. Χαρδαλιάς συμμετείχε σε επιχειρησιακή πλεύση με το Σκάφος Ανορθόδοξου Πολέμου - Ταχείας Μεταφοράς Mk-V "Αίολος", της Διοίκησης Υποβρυχίων Καταστροφών.
Ασκηση ΑΕΤΟΣ: Οι εντυπωσιακές φωτογραφίες του ΓΕΕΘΑ από την επιχείρηση διάσωσης
Την Τετάρτη πραγματοποιήθηκε η άσκηση έρευνας και διάσωσης "ΑΕΤΟΣ" στην θαλάσσια περιοχή μεταξύ Ρόδου και Καστελόριζου. Εντυπωσιακές φωτογραφίες.
Άσκηση στην εμμηνόπαυση: Ποια είναι η καλύτερη προπόνηση;
Ακόμη κι αν δεν είσαι αθλητικός τύπος, η άσκηση στην εμμηνόπαυση είναι must! Και όχι μόνο για τη σωματική αλλά και για την ψυχική σου υγεία.
![Αεροναυτική άσκηση Ελλάδας, Γαλλίας, Ιταλίας και Κύπρου - Για την προστασία εξέδρας εξόρυξης υδρογονανθράκων [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/767x431/cu608x456/0,9,608,350/crop/both/cb/cbee80d1072241baaa356c2a9d875dc2.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Αεροναυτική άσκηση Ελλάδας, Γαλλίας, Ιταλίας και Κύπρου - Για την προστασία εξέδρας εξόρυξης υδρογονανθράκων [εικόνες]
Κατά την διάρκεια της άσκησης, εκτελέστηκαν αντικείμενα έρευνας και διάσωσης, προστασίας εξέδρας εξόρυξης υδρογονανθράκων, καθώς και αντιμετώπισης αεροπορικής απειλής.
"Eunomia 3-22": Στην Ανατολική Μεσόγειο Ελλάδα, Κύπρος, Γαλλία και Ιταλία - Τετραμερής αεροναυτική άσκηση
Η άσκηση μεταξύ Ελλάδας, Κυπριακής Δημοκρατίας, Γαλλίας και Ιταλίας με την επωνυμία "Eunomia 3-22" ξεκινά σήμερα
Η αμφίβια στρατιωτική άσκηση Ελλάδας - Γαλλίας "Αργώ 22" σε 10 εντυπωσιακές φωτογραφίες
Η άσκηση σχεδιάστηκε και εκτελέστηκε από κοινού από τις ελληνικές και τις γαλλικές Ένοπλες Δυνάμεις, ο συντονισμός της για το τρέχον έτος είχε αναληφθεί από το ΓΕΕΘΑ.
Στρατιωτική άσκηση - μήνυμα στην Τουρκία: Έλληνες και Γάλλοι κομάντος ανακαταλαμβάνουν νησί - Εντυπωσιακές εικόνες
Η άσκηση "Αργώ 22" σχεδιάστηκε από κοινού από Ελλάδα και Γαλλία. Αποβατικές δυνάμεις στην παραλία Καλαμίτσα της Σκύρου
H άσκηση που συμβάλει σε έναν εύκολο τοκετό
Οι δυνατοί κοιλιακοί είναι ένα από τα "μυστικά" που βοηθούν στο να έχουμε έναν εύκολο τοκετό.
13 οφέλη της άσκησης στη σωματική και ψυχική υγεία
Οι λόγοι για να γυμναζόμαστε τακτικά ξεπερνούν κατά πολύ την εμφάνισή μας. Η άσκηση έχει σημαντικά οφέλη για την καλή μας υγεία σε όλα τα επίπεδα.