Follow us

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΟΣΑ ΕΠΙΒΑΛΛΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ 18 Μαϊ 2021 | 20:35

Εμβολιασμός: Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε πριν και μετά -Χρήσιμες συμβουλές

Η συζήτηση σχετικά με τον εμβολιασμό έχει ανοίξει και για όσα πρέπει να γνωρίζουμε πριν αλλά και μετά

ΕΡΕΥΝΑ ΕΛΛΗΝΑ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ 18 Απρ 2021 | 10:41

Ικάρια διατροφή: Όσπρια, ελαιόλαδο και ξηροί καρποί "ξεκλειδώνoυν" το μυστικό της μακροζωίας

Η ικάρια διατροφή χαρακτηρίζεται από πολύ μικρή κατανάλωση κρέατος, με έμφαση στο ψάρι, χαμηλή κατανάλωση υδατανθράκων, φρούτα και λαχανικά.

23 Μαρ 2021 | 15:15

Νηστίσιμα πρωτεϊνικά γεύματα: Οι συνδυασμοί που προτείνει η διατροφολόγος

Ποιες είναι οι συμπληρωματικές πρωτεΐνες που χρειάζεσαι αν νηστεύεις, είσαι βίγκαν ή χορτοφάγος;

ΔΙΑΚΡΙΣΗ ΓΙΑ 2Η ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΗ ΧΡΟΝΙΑ 15 Φεβ 2021 | 17:57

Η ισορροπημένη διατροφή προτεραιότητα για τη ΔΕΛΤΑ: Απέσπασε 4 βραβεία στα Healthy Diet Awards

Το 2020 η ΔΕΛΤΑ απέσπασε 30 βραβεία για τα καινοτόμα προϊόντα και την υπεύθυνη λειτουργία της

ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ Η ΕΡΕΥΝΑ 15 Ιαν 2021 | 10:05

Ο πολύς καφές και η μεσογειακή διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη

Διαπιστώθηκε ότι όσοι έπιναν τους περισσότερους καφέδες μέσα στην ημέρα είχαν μειωμένο κατά 9% κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.

ΠΩΣ ΘΑ ΦΑΜΕ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ 14 Δεκ 2020 | 08:04

Lockdown και στη... ζυγαριά τα Χριστούγεννα: Χρυσά tips για να μην πάρουμε κιλά - Διατροφολόγος εξηγεί

Η καραντίνα και η πανδημία του κορονοϊού έχουν επηρεάσει την καθημερινότητα όλων μας, καθώς έχουν αλλάξει τις συνήθειες, τον τρόπο ζωής και τη διατροφή μας.

09 Νοε 2020 | 14:04

Οι διατροφικοί κίνδυνοι του να κάθεσαι συνέχεια σπίτι

Μία εξειδικευμένη κλινική κατέληξε στο πόσα κιλά θα πάρουμε τελικά μέσα στη νέα καραντίνα.

ΔΥΟ ΓΑΜΟΙ ΚΑΙ ΕΞΙ ΠΑΙΔΙΑ 23 Σεπ 2020 | 20:13

Μπόρις Τζόνσον: Δύο γάμοι, έξι παιδιά και πολλές κρυφές ερωμένες - Το πάθος του για τις γυναίκες του άδειασε το πορτοφόλι [βίντεο]

Η αγάπη του Μπόρις Τζόνσον για το ωραίο φύλο είναι κάτι παραπάνω από φανερή – Οι διατροφές και τα έξι παιδιά που απέκτησε με τρεις γυναίκες το αποδεικνύουν

ΤΡΩΕΙ ΚΑΙ JUNK FOOD 08 Σεπ 2020 | 07:40

Βασίλισσα Ελισάβετ: Τι τρώει η 94χρονη μονάρχης - Ο αυστηρός κανόνας διατροφής

Η βασίλισσα Ελισάβετ έχει τις αδυναμίες της στο junk food, ο βασικός κανόνας διατροφής που επιβάλλει στους σεφ του παλατιού.

07 Σεπ 2020 | 15:40

Λιβανέζικη σαλάτα: Η light και σούπερ χορταστική επιλογή

Το δροσιστικό και σούπερ νόστιμο πιάτο που θα απολαύσεις.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΝΕΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 07 Ιουλ 2020 | 10:51

Έρευνα: Τα προβιοτικά και πρεβιοτικά βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Επίσης, εμφανίζονται να βελτιώνουν τα συμπτώματα του άγχους.

Επόμενη σελίδα