ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ
ΚΡΙΤΙΚΕΣ
09 Ιαν 2026 | 06:30
Λιγότερη ζάχαρη, περισσότερα λιπαρά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των Αμερικανών με 5 αλλαγές και μια ανεστραμμένη πυραμίδα
Η νέα "φιλοσοφία" αντιμετωπίζει την πρωτεΐνη όχι ως συνοδευτικό, αλλά ως κεντρικό συστατικό κάθε γεύματος.
09 Δεκ 2025 | 12:09
3 έξυπνοι τρόποι για να τρως πιο θρεπτικά καθημερινά, χωρίς να δυσκολεύεσαι
Αν θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, υπάρχουν μικρές αλλαγές που κάνουν τεράστια διαφορά.
ΝΕΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ
20 Μαϊ 2021 | 11:01
Οσοι ακούν hard rock και heavy metal μουσική οδηγούνται σε ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές
Σύμφωνα με έρευνα, η ακρόαση hard rock και heavy metal μουσικής μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στις διατροφικές επιλογές.
ΜΕΓΑΛΕΣ ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ
07 Ιουν 2020 | 17:53
Politico: Οι Βρυξέλλες ετοιμάζονται να αλλάξουν το cheeseburger που τρώμε
Σκοπεύουν να το κάνουν πιο υγιεινό.
ΕΡΕΥΝΑ ΙΕΛΚΑ
30 Μαρ 2020 | 13:13
Ο κορονοϊός άλλαξε και τη διατροφή μας: Μαγειρεύουμε περισσότερο, τρώμε περισσότερες θερμίδες και ζάχαρη
Η τάση αυτή αποδίδεται στην μακροχρόνια παραμονή των καταναλωτών στο σπίτι, η οποία αυξάνει τον αριθμό των γευμάτων.
ΤΙ ΤΡΩΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ
15 Οκτ 2018 | 12:23
Μεγάλη έρευνα: Πώς η κρίση άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων
Τι έδειξε η μεγάλη έρευνα που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών για τις διατροφικές συνήθειες τα τελευταία 8 χρόνια.
