ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Καλάθι Μαρτίου: Φρούτα και λαχανικά που είναι στην εποχή τους
Η άνοιξη φέρνει τον Μάρτιο και μαζί του τις πιο δροσερές βιταμίνες της φύσης.
Τα φρούτα και λαχανικά του Οκτωβρίου που θα σε γεμίσουν υγεία και ενέργεια
Την επόμενη φορά που θα πας στον μανάβη θα ξέρεις τι να βάλεις στο καλάθι σου!
Κίνηση αλληλεγγύης από την εταιρία Καββαδίας
Η εταιρία μοίρασε σε 29 ενορίες τις οποίες υπέδειξε η Μητρόπολη Πειραιά, 15 τόνους με τρόφιμα, δείχνοντας έμπρακτα πως η στήριξη και η βοήθεια προς τον συνάνθρωπο είναι το μέγιστο αγαθό.
Λαχανικά και φρούτα εποχής: Οι επιλογές Οκτωβρίου
Και γιατί να προτιμάμε φρούτα και λαχανικά εποχής;
Aυτή είναι η «ιδανική» διατροφή για την υγεία του ανθρώπου και του πλανήτη
Οι επιστήμονες παρουσίασαν για πρώτη φορά, έπειτα από τριετή μελέτη, την «ιδανική» διατροφή για την υγεία τόσο του ανθρώπου όσο και του πλανήτη.
![Δείτε τι έκανε μια μαμά για να φάει ο γιόκας της λαχανικά [ΕΙΚΟΝΕΣ]](https://images.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/767x431/crop/both/files/articles/5/article_150884/deite-ti-ekane-mia-mama-gia-na-faei-o-giokas-tis-laxanika.w_hr.jpg?quality=60&404=default&v=2)
Δείτε τι έκανε μια μαμά για να φάει ο γιόκας της λαχανικά [ΕΙΚΟΝΕΣ]
«Ήταν τόσο βαρετό (γι' αυτόν), που σκέφτηκα ότι αν η παρουσίαση στο πιάτο μετράει τόσο πολύ για τους ενήλικες, πιθανά μετράει και για τα παιδιά».
Δέκα μερίδες φρούτα & λαχανικά για περισσότερα χρόνια ζωής
Όσοι τρώνε δέκα μερίδες φρούτων και λαχανικών τη μέρα, δηλαδή 800 γραμμάρια συνολικά, έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με έρευνα.
Δείτε ποια φρούτα & λαχανικά έχουν τα πιο πολλά φυτοφάρμακα
Δείτε ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα.