SHAPE.GR
Εύκολο κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι
Ιδανικό για τις πρωινές και απογευματινές λιγούρες που συνοδεύουν τον καφέ ή το τσάι σου.
Ποια είναι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στα 40
Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν πολλά χρόνια πριν σταματήσει η έμμηνος ρύση και να είναι ο "προπομπός" της εμμηνόπαυσης.
Οι οκτώ φλεγμονώδεις τροφές που δημιουργούν λίπος στην κοιλιά
H λίστα με τις 8 τροφές που αυξάνουν το λίπος στην κοιλιακή περιοχή.
Τα συμπτώματα του εμφράγματος στους άντρες και τα διαφορετικά, απρόσμενα συμπτώματα στις γυναίκες
Μια καρδιακή προσβολή μπορεί να έχει διαφορετικά συμπτώματα, που να εκδηλώνονται διαφορετικά, στα δύο φύλα.
Πρωινό γεύμα: Τα συν και τα πλην για ένα σωστό ξεκίνημα
Το να καταναλώνει κάποιος ένα πλήρες πρωινό γεύμα θεωρείται μια υγιεινή συνήθεια. Είναι, όμως;
Αυτή είναι η ελληνική σαλάτα που αναδείχτηκε καλύτερη στον κόσμο - για πρώτη φορά, δεν είναι η χωριάτικη
Σύμφωνα με την πλατφόρμα Taste Atlas η καλύτερη ελληνική σαλάτα είναι αυτή.
Χαλάζιο στο μάτι: Η φυσική αντιμετώπιση για να απαλλαγείς
Οι κινήσεις για να απαλλαγείς από το χαλάζιο σύμφωνα με την Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Stanford.
Οι 4 τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο
Οι τέσσερις βασικές τροφές που οι ειδικοί συστήνουν να κόψουμε για να μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης του καρκίνου.
Οι καλύτερες συμβουλές για υγιές συκώτι
Οι παρακάτω βασικές συμβουλές είναι ζωτικές για την καλή μας υγεία.
Το απροσδόκητο όσπριο που μας δίνει το διπλάσιο σίδηρο από το σπανάκι
Γνώριζες ότι δεν έχουν μόνο οι φακές υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο;
Μετά τα 30: Οι 5 διατροφικές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία
Για ένας υγιές και γεμάτο ενέργεια σώμα μετά τα 30, απόφυγε τις 5 παρακάτω διατροφικές συνήθειες.