ΥΓΙΗΣ ΚΑΡΔΙΑ
24 Μαρ 2023 | 08:21
Τεστ για υγιή καρδιά: Πόσο σωστά τη φροντίζουμε;
Εάν ο στόχος μας είναι υγιής καρδιά για περισσότερα χρόνια, κάποιες γνώσεις και καλές συνήθειες μπορούν να παίξουν ζωτικό ρόλο.
09 Νοε 2022 | 04:01
5 εφικτές καλές συνήθειες για υγιή καρδιά
Μικρές και εφικτές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητα είναι το "εισιτήριό" μας για καλύτερη φυσική κατάσταση και υγιή καρδιά.
28 Ιουν 2022 | 10:57
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Οι 6 βασικοί παράγοντες που μπορούμε να επηρεάσουμε
Ο καθηγητής Παθολογίας μας επισημαίνει όσα περνάνε από το χέρι μας για να μειώσουμε τις πιθανότητες για καρδιαγγειακά νοσήματα στα επόμενα χρόνια της ζωής μας.
ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
09 Απρ 2021 | 09:12
Στόχος υγιής καρδιά: 5 συμβουλές που πρέπει να υιοθετήσετε
Ναι, η υγιεινή διατροφή και η άσκηση συμβάλουν στην καρδιαγγειακή μας υγεία. Δεν είναι όμως τα μόνα που αξίζει να έχουμε στο μυαλό μας.