Follow us

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους

Από τη φέτα μέχρι τα αρχαία και τους όμορφους ανθρώπους της: Αυτοί είναι οι 15 λόγοι που όλοι οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα, σύμφωνα με τους Βρετανούς.

Ελίνα Μαμμή
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΙΝΑ ΜΑΜΜΗ
Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους

Τους 15 λόγους για τους οποίους όλοι οφείλουν την ευτυχία και την ομορφιά τους στην Ελλάδα αναλύει η Daily Mail, σε ένα διαφωτιστικό αφιέρωμα.

Αν και εμείς γνωρίζουμε πολύ καλά όλα τα χαρακτηριστικά που κάνουν τη χώρα μας ακαταμάχητη, δείτε πώς οι Βρετανοί μας διαφημίζουν στους Βρετανούς.

Εχει ενδιαφέρον...

15 λόγοι που όλοι οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους

Αχ, Ελλάδα, γη των ηλιόλουστων αρχαίων μνημείων και των ακτών με τα φωτεινά λευκά σπίτια, τα μπλε παραθυρόφυλλα και τα γαλαζοπράσινα νερά!

Αχ, Ελλάδα με το υπέροχο φαγητό. Κρεμώδες τζατζίκι, αλμυρή φέτα, μέλι, ντολμαδάκια και γιαούρτι μαζί με δροσερή μπύρα.

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 2

Αυτά και μόνο είναι αρκετά για να κλείσετε τα εισιτήριά σας για την Κεφαλονιά, αλλά αν χρειάζεστε περισσότερα για να πειστείτε, η παρακάτω λίστα θα σας πείσει σίγουρα.

1. Το παραδεισένιο κλίμα της

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 3

Εδώ στο Ηνωμένο Βασίλειο αγωνιζόμαστε για να θυμηθούμε την τελευταία φορά που βγήκαμε από το σπίτι χωρίς να φορέσουμε κάλτσες, μπλούζες με λαιμό, ισοθερμικά ρούχα και σκουφιά οι άνθρωποι στην Ελλάδα δεν φοράνε καν παλτό.

Με τα αισθησιακά μεσογειακά καλοκαίρια, τους υπέροχα ήπιους χειμώνες και λίγες βροχές από το Φεβρουάριο μέχρι το Νοέμβριο, δεν αποτελεί έκπληξη που οι Ελληνες μοιάζουν πάντα τόσο φρέσκοι και έχουν καθαρό δέρμα.

2. Τα νησιά που κόβουν την ανάσα

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 4

Νομίζετε ότι ξέρετε όλα τα ελληνικά νησιά; Ξανασκεφτείτε το. Η Ελλάδα έχει περίπου 6.000 νησιά, μόνο τα 227 εκ των οποίων κατοικούνται, ωστόσο σας προσφέρει πολλές επιλογές.

Κάθε νησί ξεχωρίζει με τη δική του μοναδική προσωπικότητα, που επιτρέπει στους ταξιδιώτες να επιλέξουν ανάμεσα σε διακοπές φιλικές προς την οικογένεια (Κέρκυρα), μια ρομαντική απόδραση (Σαντορίνη), έναν γαστρονομικό παράδεισο (Κρήτη) ή ένα διάλειμμα μακριά από όλα και όλους (Σκύρος).

Αλλά όποιο νησί κι αν διαλέξετε, είναι σίγουρο ότι θα ανακαλύψετε μυστικούς όρμους για κολύμπι, παρθένες παραλίες, ασυναγώνιστη φιλοξενία και ένα τραπέζι φορτωμένο με φρέσκα θαλασσινά, ζεστό αρνάκι στιφάδο, λιγουδιές τυλιγμένες με φύλλο, και υπέροχο λευκό κρασί.

Cheers, ή στην υγειά μας, όπως λένε εκεί.

3. Οι ελιές

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 5

Χάρις στο τέλειο κλίμα της χώρας, οι ελαιώνες ευδοκιμούν επί του ελληνικού εδάφους. Υπάρχουν περίπου 143 εκατομμύρια, κάνοντας τη χώρα έναν τεράστιο εξαγωγέα τόσο των καρπών όσο και του λαδιού. Αυτών που ο Όμηρος περιέγραψε κάποτε ως «υγρό χρυσάφι».

Απολαύστε το ελαιόλαδο με τυρί ή σε ντιπ, αλλά και πάνω από τις σαλάτες.

4. Οι όμορφοι άνθρωποι

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 6

Οι άνδρες είναι σέξι, οι γυναίκες δυναμικές και σαγηνευτικές: Ο ελληνικός λαός έχει αδιαμφισβήτητη ομορφιά.

Από τον Σάκη Ρουβά και την Άννα Βίσση μέχρι αστέρες του Χόλιγουντ, συμπεριλαμβανομένων της Τζένιφερ Ανιστον, της Τίνας Φέη και του Μπίλι Τζέιν, όλοι οφείλουν την καλή τους εμφάνιση στην ελληνική κληρονομιά τους.

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 7

6. Τα... παλιά παιδιά (εννοεί τους Αρχαίους Ελληνες)

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 8

Ο Αριστοτέλης, ο Πλάτωνας, ο Σωκράτης, ο Ιπποκράτης, ο Αρχιμήδης, ακόμα και ο Πυθαγόρας και πρακτικό θεώρημα του...

Οταν μιλάμε για επιχειρηματικότητα και ηγετική σκέψη, η αρχαία Ελλάδα ήξερε τι έκανε - και εμείς τους χρωστάμε πολλά.

Φιλοσοφία, γεωμετρία, αστρονομία, βοτανολογία, μυθολογία, αρχιτεκτονική, Ολυμπιακοί Αγώνες ακόμα και το ξυπνητήρι που χρησιμοποιούμε είναι μερικά από αυτά που πρώτα ανακάλυψαν οι αρχαίοι Ελληνες.

Ξέρετε, αυτοί εφηύραν ακόμα και τη Δημοκρατία.

7. Το κέφι τους

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 9

Σπάνε πιάτα όταν κάνουν γλέντια. Πίνουν ούζα μόνο και μόνο επειδή είναι Πέμπτη. Και χορεύουν πάνω σε τραπέζια μέχρι το πρωί.

Αυτοί, οι Ελληνες, ξέρουν πώς να διασκεδάζουν.

8. Το μέλι που ταιριάζει με τα πάντα

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 10

Παραδόξως οι Βρετανοί δεν τρώνε αρκετό μέλι παρά μόνο στο πρωινό. Αλλά στην Ελλάδα, το βάζουν σχεδόν στα πάντα.

Στο κέικ, σε μπισκότα, στους λουκουμάδες, στο γιαούρτι, πάνω σε ψημένο τυρί, στη μαρινάρα του κοτόπουλου, πάνω σε καβουρδισμένα καρύδια και φρούτα, και, φυσικά, να φτιάξουν αυτόν τον λαστιχωτό, τραγανό, εύθρυπτο, κολλώδη και παραδεισένιο μπακλαβά. Mmmm.

9. Οι αρχαίοι ναοί

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 11

Η Ακρόπολη και ο Παρθενώνας στην Αθήνα... η αρχαία Κάμειρος στη Ρόδο... ο Ναός του Απόλλωνα στους Δελφούς... η Κνωσός στην Κρήτη.

Οι αρχαίοι Έλληνες ήταν πολύ απασχολημένοι. Και η εκπληκτική αρχιτεκτονική τους είναι αρκετή για να κάνει το Στόουνχεντζ να μοιάζει κάπως σαν... διάβαση πεζών.

10. Τα παράλογα νόστιμα γλυκά

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 12

Από τον μπακλαβά μέχρι το γαλακτομπούρεκο, τα ελληνικά γλυκά είναι απλά αχτύπητα. Είτε είναι διπλωμένα ή σε σπειροειδή σχήμα ή σιροπιασμένα, μία λέξη τα περιγράφει: Νόστιμα!

11. Γύρος! Ο βασιλιάς των κρεάτων

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 13

Όποιος έχει κάνει διακοπές στην Ελλάδα γνωρίζει αυτό το θαύμα που λέγεται γύρος. Και αν δεν το γνωρίζετε, χάνετε.

Παραδοσιακά τρώγεται μέσα σε μια ζεστή πίτα, μαζί με σαλάτα και τζατζίκι, σε μερίδα με πατάτες και λαχανικά. Μπορεί να περιέχει οποιοδήποτε είδος κρέατος, αλλά τις περισσότερες φορές είναι χοιρινό, κοτόπουλο, που ψήνεται σιγά-σιγά. Ο τρόπος που ψήνεται κάνει το κρέας τρυφερό και γευστικό και σερίρεται κομμένο σε λεπτές, μικρές φέτες.

12. Aπό την Οδύσσεια στο Χόλιγουντ

Η Ελλάδα, όντας τόσο θεαματική, όμορφη, εύγευστη και πλούσια σε αρχαία ιστορία, έχει εμπνεύσει διάφορους τομείς του πολιτισμού.

Από την Οδύσσεια του Ομήρου, τους Μύθους του Αισώπου μέχρι τα έργα του Γούντι Αλεν, τον Κυνόδοντα, Το Μαντολίνο του Λοχαγού Κορέλι αλλά και το υπέροχο Mamma Mia με την Μέριλ Στριπ.

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 14

13. Η χωριάτικη σαλάτα

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 15

Οι Ελληνες δεν παίζουν με τις σαλάτες τους. Όταν πρόκειται να φτιάξουν μια σαλάτα η συνταγή τους είναι απλή και περιέχει τα βασικά: αγγούρι, ντομάτα, κρεμμύδι, φέτα, ελιές, ελαιόλαδο. Νόστιμη.

14. Οι αλμυρές πίτες

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 16

Τυρόπιτα, σπανακόπιτα, κιμαδόπιτα, κολοκυθόπιτα, κρεατόπιτα. Πίτες με ένα ή περισσότερα φύλλα. Πίτες σε εκατοντάδες εκδοχές. Oρεξη να 'χεις!

15. Τα τυριά

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 17

Το τυρί, στην Ελλάδα, είναι μεγάλη υπόθεση. Η φέτα είναι το πιο διάσημο: έντονη, αλμυρή, δένει τέλεια με τις ώριμες ντομάτες, τις ελιές και αρωματικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο αποτελώντας το απαραίτητο συστατικό της ελληνικής σαλάτας.

Άλλα νόστιμα τυριά είναι το σαγανάκι, το γαλοτύρι, το λαδοτύρι και μυζήθρα.

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 18

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 19

Daily Mail: Οφείλουμε την ευτυχία μας στην Ελλάδα για 15 λόγους - εικόνα 20


Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Μετά τον Καποδίστρια: Οι ελληνικές ταινίες που θα δούμε σύντομα στους κινηματογράφους

Αυτές είναι οι ταινίες Ελλήνων δημιουργών που μπορείτε να δείτε τώρα ή σύντομα στις κινηματογραφικές αίθουσες, οργανώνοντας τη διαδρομή σας με την υπηρεσία Multiple Stops του Uber Taxi.

ΕΚΚΡΕΜΕΙ ΕΓΚΡΙΣΗ 22 Νοε 2025 | 19:00

Mega-deal 500 εκατ. λιρών στον βρετανικό Τύπο: Η ταμπλόιντ Daily Mail εξαγοράζει τον συντηρητικό Telegraph

Προσφορά για την εξαγορά από την Daily Mail στην Telegraph - Προηγήθηκε για τη συντηρητική εφημερίδα μία μακρά περίοδος αβεβαιότητας.

ΣΑΛΟΣ 01 Οκτ 2025 | 23:24

Ο δικηγόρος του πρίγκιπα Χάρι κατηγορεί την Daily Mail ότι κατασκόπευε τον αδελφό του

Ο Χάρι και άλλες επτά διασημότητες, μεταξύ των οποίων ο τραγουδιστής Έλτον Τζον και η ηθοποιός Λιζ Χάρλεϊ, έχουν εμπλακεί σε μια δικαστική διαμάχη με τον Associated Newspaper (ANL), τον εκδοτικό οίκο στον οποίο ανήκει η Daily Mail

ΟΜΟΡΦΟ ΝΗΣΙ 01 Σεπ 2025 | 10:19

Η Daily Mail ​​​​​​​​εντόπισε το ανέγγιχτο νησί- Βενετσιάνικες πινελιές, διάφανα νερά και υπέροχες γεύσεις

"Αφήστε πίσω σας την μαζικότητα και τις παράλογες τιμές άλλων νησιών και προτιμήστε την Άνδρο για τις διακοπές σας", παροτρύνει η Daily Mail τους εκατομμύρια αναγνώστες της.

ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΝΗΣΙ ΤΩΝ ΒΡΕΤΑΝΩΝ 20 Αυγ 2025 | 18:06

Διεθνές ενδιαφέρον για τις κατολισθήσεις στη Σαντορίνη: Δημοσίευμα της Daily Mail για το νησί - Τι απαντά ο δήμος

Διεθνές ενδιαφέρον για τις κατολισθήσεις στη Σαντορίνη - Τι απαντά ο Δήμος με ανακοίνωσή του

ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΡΗΤΗ 21 Ιουλ 2025 | 13:02

"Κάντο όπως η Ελλάδα": Η Daily Mail επαινεί τη μεταναστευτική πολιτική της κυβέρνησης - Ζητάει το ίδιο και στη Βρετανία

Επαινετικά σχόλια για τη μεταναστευτική πολιτική της Ελλάδας και δηλώσεις του νέου υπουργού Μετανάστευσης, Θάνου Πλεύρη, φιλοξενεί η Daily Mail.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ 25 Ιουν 2025 | 18:40

Daily Mail: Αυτά είναι τα 10 ελληνικά νησιά που προτιμούν περισσότεροι οι τουρίστες

Η Daily Mail απαριθμεί τα 10 πιο δημοφιλή νησιά που προσελκύουν τουρίστες για τα κρυστάλλινα νερά τους, τα αρχαία μνημεία και τον χαλαρό τρόπο ζωής.

SGS 19 Ιουν 2025 | 19:52

Η Ευτυχία σε μπαλετική πρόβα - Απολαμβάνει την πολυθρόνα της, το μαλακό κρεβάτι και την ασφάλεια του σπιτιού

Όλοι οι σκύλοι γλυκαίνουν όσο μεγαλώνουν, υπάρχουν όμως και σκυλιά ενήλικα που καταλαβαίνεις πως ήταν πάντα γλυκά, από τα νιάτα τους. Ένα τέτοιο σκυλί είναι η Ευτυχία

ΠΑΡΑΞΕΝΙΕΣ 04 Ιουν 2025 | 14:41

Έξαλλη Βρετανίδα τουρίστρια στην Κέρκυρα: Πλήρωσε 1.000 ευρώ για 7 μέρες σε all inclusive αλλά έφριξε με το ούζο και τις σαρδέλες

Πήγε στην Κέρκυρα για μία εβδομάδα σε all-inclusive αλλά δεν της άρεσε το ελληνικό φαγητό - Μιλά για διακοπές εφιάλτη και παραπονιέται: "Δεν είχαν αγγλικό φαγητό"

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ ΤΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ 04 Ιουν 2025 | 09:05

Το ελληνικό, αρχοντικό νησί που αποθεώνει η Daily Mail: "Είναι το ίδιο όμορφο με τη Σαντορίνη"

Ένα πανέμορφο ελληνικό νησί προτείνει η Daily Mail για διακοπές αυτό το καλοκαίρι.

21 Μαϊ 2025 | 19:26
ΜΕΤΡΙΩΣ 20 Μαρ 2025 | 14:29

Παγκόσμια έκθεση Ευτυχίας: Ποιος είναι ο πιο ευτυχισμένος λαός στον κόσμο και σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα

Οι Φινλανδοί είναι πολύ ικανοποιημένοι από τη ζωή τους, ενώ οι Ελληνες μάλλον δεν νιώθουν το ίδιο

ΣΤΟΝ ΜΑΥΡΙΚΙΟ 18 Μαρ 2025 | 13:17

Απίστευτο βίντεο: Φάλαινες 45 τόνων προστατεύουν δύτη από καρχαρία

Το βίντεο που ανάρτησε ο καλλιτέχνης είναι εντυπωσιακό - Υποστηρίζει ότι δύο φάλαινες τον έσωσαν από καρχαρία

ΠΑΡΑΔΟΧΗ ΓΚΑΦΑΣ 05 Μαρ 2025 | 11:53

Μυστήριο ο θάνατος του Τζιν Χάκμαν: "Ένα χάος η σκηνή του εγκλήματος" - Οι γκάφες της αστυνομίας με τον... σκύλο

Μηδενική πρόοδος στην έρευνα για τις συνθήκες θανάτου του Τζιν Χάκμαν και της συζύγου τους μέσα στη βίλα τους στην πόλη Σάντα Φε.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΣΥΓΚΡΙΣΕΙΣ 08 Φεβ 2025 | 22:15

Ακτινογραφία της Daily Mail στον γάμο Χρυσής και Νικόλαου: Γιατί έγινε σε τόσο κλειστό κύκλο - Στη σκιά της Τατιάνας

Τα συμπεράσματα της Daily Mail για τον κλειστό γάμο με τον περιορισμένο αριθμό καλεσμένων της Χρυσής Βαρδινογιάννη και του Νικόλαου Ντε Γκρες.

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ 28 Ιαν 2026 | 20:16

Σε έξαρση η γρίπη: Κυριαρχεί το στέλεχος Κ - Εμβολιασμό συνιστούν οι ειδικοί

Δύο παιδιά ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών νοσηλεύονται διασωληνωμένα λόγω σοβαρών επιπλοκών της γρίπης

28 Ιαν 2026 | 11:04

Γιατί χειροτερεύουν τα ρευματικά στην εμμηνόπαυση;

Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τη φλεγμονή και κάνουν τις αρθρώσεις πιο ευάλωτες. Τι αλλάζει στο σώμα σου και πώς το διαχειρίζεσαι.

28 Ιαν 2026 | 08:26

Είναι τελικά υγιεινό το χοιρινό; Η νέα μελέτη που το συγκρίνει με φακές και ρεβίθια

Το άπαχο χοιρινό μπαίνει στο ίδιο κάδρο με τις φακές και τα ρεβίθια, μέσα σε ένα μοντέλο διατροφής που δίνει χώρο στα φυτικά τρόφιμα.

28 Ιαν 2026 | 06:41

Πλάνο διατροφής από το ChatGPT: 5 σοβαροί λόγοι που μπορεί να σαμποτάρει την απώλεια βάρους

Το δοκιμάζεις για ευκολία, οικονομία και ταχύτητα. Όμως το meal plan της τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να σου βάζει τρικλοποδιές χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΜΕΛΕΤΗ ΕΙΔΙΚΩΝ 28 Ιαν 2026 | 06:30

Ποιοι μπορούν να φτάσουν μέχρι τα 100: Οσοι τρώνε κρέας ή οι χορτοφάγοι; - Ερευνα δίνει την απάντηση

Μπορεί μια διατροφή χωρίς κρέας να συνδέεται τελικά με μικρότερες πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο;

27 Ιαν 2026 | 13:30

Λευκό ψωμί: Οι 3 βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να το τρως καθημερινά

Μπορεί να είναι αφράτο και βολικό, όμως η καθημερινή του παρουσία στο πιάτο σου συνδέεται με 3 βασικούς κινδύνους για την υγεία σου.

26 Ιαν 2026 | 15:00

Η δίαιτα βρώμης 2 ημερών που ρίχνει τη χοληστερόλη: Τι δείχνει νέα έρευνα;

Μια σύντομη, εντατική δίαιτα με βάση τη βρώμη φαίνεται να βελτιώνει τη "κακή" LDL χοληστερόλη και να αλλάζει ευνοϊκά το μικροβίωμα του εντέρου.

26 Ιαν 2026 | 11:00

Κατάθλιψη: Η ανέξοδη συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει όσο η ψυχοθεραπεία

Μια καθημερινή πρακτική μπαίνει στο μικροσκόπιο της επιστήμης για την ψυχική υγεία.

ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ 26 Ιαν 2026 | 06:38

Πνευμονιόκοκκος: Πότε μπορεί να γίνει απειλητικός για την ζωή μας

Πρόκειται για τον Streptococcus pneumoniae, ένα μικρόβιο που εγκαθίσταται κυρίως στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, στη μύτη και τον φάρυγγα.

Η ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ 25 Ιαν 2026 | 14:31

Καλπάζει η γρίπη: Διασωληνωμένο νοσηλεύεται κοριτσάκι 6 ετών - 130 νοσηλείες παιδιών τον Ιανουάριο

Πάνω από 130 παιδιά νοσηλεύτηκαν τον Ιανουάριο, με γρίπη, εκ των οποίων τέσσερα σε ΜΕΘ.

25 Ιαν 2026 | 11:21

Πώς να κάνεις λευκό ψωμί και ζυμαρικά πιο υγιεινά με ένα απλό βήμα

Ένα μικρό διατροφικό hack που αλλάζει τον τρόπο που χωνεύεις τους υδατάνθρακες – χωρίς να τους κόψεις από τη ζωή σου.

Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ 25 Ιαν 2026 | 10:25

Ελίζα Κονοφάγου: Η Ελληνίδα καθηγήτρια του Columbia που αξιοποιεί τους υπερήχους για τη θεραπεία ασθενειών

Καθηγήτρια Βιοϊατρικής Μηχανικής, Ακτινολογίας και Νευρολογικών Επιστημών

25 Ιαν 2026 | 10:25

9 ασκήσεις στο σπίτι για να "λιώσεις" το λίπος της κοιλιάς τον χειμώνα

Δε χρειάζεσαι εξοπλισμό, ούτε να βγεις από το σπίτι για να δεις αποτέλεσμα!

24 Ιαν 2026 | 10:30

2 συστατικά που ενισχύουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφών

Η ιδανική "συνταγή" για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα θρεπτικά συστατικά του φαγητού σου.

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ 24 Ιαν 2026 | 08:18

Πώς μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση και γιατί μια υψηλή ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα

Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι μπορεί να μας δώσει μια πιο αξιόπιστη εικόνα

23 Ιαν 2026 | 15:00

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Το ρόφημα που συνδέεται με καλύτερη αντοχή του ανοσοποιητικού στην ηλικία - αλλά θέλει μέτρο και σωστό timing.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 23 Ιαν 2026 | 06:19

Μπορεί η βιταμίνη D να μας προστατέψει από τη γρίπη; Τι έδειξε νέα έρευνα

Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη συνδέσει την ανεπάρκεια της βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσησης από Covid-19 - Τα νέα ευρήματα.

22 Ιαν 2026 | 11:45

Χωρίς κρέας: 10 φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης

Οι καλύτερες φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης για πολλή ενέργεια και θρεπτική αξία χωρίς κρέας.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΘΕΜΑ ΤΥΧΗΣ 22 Ιαν 2026 | 06:50

Οι 6 καθημερινές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση - Από έναν κορυφαίο ειδικό του Χάρβαρντ

Τι είναι το μοντέλο SHIELD το οποίο βασίζεται σε έξι βασικούς πυλώνες.

ΜΟΛΥΝΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΤΟΞΙΝΗ 21 Ιαν 2026 | 16:38

Lactalis-Ανάκληση βρεφικού γάλακτος: Μήνυση κατ' αγνώστων καταθέτει η οργάνωση προστασίας των καταναλωτών Foodwatch

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακοίνωσε σήμερα ότι προχωρά στην ανάκληση έξι παρτίδων βρεφικού γάλακτος

21 Ιαν 2026 | 10:35

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου με φυσικό τρόπο

Κάνε γερή την άμυνα του οργανισμού σου απέναντι στις ιώσεις, στα κρυολογήματα και στην εποχική κόπωση με μικρές καθημερινές επιλογές που θα σε κάνουν να νιώθεις πιο δυνατή όλο τον χρόνο.

21 Ιαν 2026 | 09:53

Η δύναμη της αγκαλιάς: Πώς η σωματική επαφή ρυθμίζει το στρες

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα όταν αγκαλιάζουμε ή αγκαλιαζόμαστε;

ΕΡΕΥΝΑ 21 Ιαν 2026 | 06:26

Πώς να τρώμε περισσότερο αλλά να χάνουμε κιλά: Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να επιλέγουμε

Πώς μπορεί κανείς να χορτάσει χωρίς να καταναλώνει πολλές θερμίδες;

ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ 20 Ιαν 2026 | 17:27

ΕΟΦ: Απαγορεύει συμπλήρωμα διατροφής - Περιέχει ουσία που δεν είναι εγκεκριμένη για τρόφιμα

Το προϊόν, σύμφωνα με τον ΕΟΦ, περιέχει φυτική ουσία που δεν είναι εγκεκριμένη για τρόφιμα

ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 20 Ιαν 2026 | 11:38

Αυξάνονται ανησυχητικά οι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος σε νέους -Καμπανάκι στους 20-30 ετών

Η ταχύτερη αύξηση καταγράφεται σε άτομα 20 και 30 ετών. Όσο νεότερη είναι η ηλικία, τόσο πιο απότομη φαίνεται να είναι η άνοδος της συχνότητας.

20 Ιαν 2026 | 07:00

Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;

Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.

19 Ιαν 2026 | 15:46

Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση: Ένα πρόγραμμα για την στήριξη των παιδιών και των οικογενειών

Στο Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής, η Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση αντιμετωπίζεται ως επένδυση και ως προσωπικό στοίχημα της Δόμνας Μιχαηλίδου.

19 Ιαν 2026 | 11:48

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι

Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 19 Ιαν 2026 | 06:33

Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε τελικά; - Τρεις ειδικοί απαντούν

Το κόκκινο κρέας περιέχει υψηλά ποσοστά κορεσμένων λιπαρών, τα οποία ανεβάζουν την LDL ("κακή") χοληστερόλη, που συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα.

ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ 18 Ιαν 2026 | 17:52

"Σαρώνει" η εποχική γρίπη: Αναμένεται ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων τις επόμενες μέρες

Την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, είχαμε 871 εισαγωγές στα νοσοκομεία της χώρας.

ΖΗΤΑ ΤΗΝ ΕΠΑΝΑΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ 17 Ιαν 2026 | 10:15

Εταιρεία Λοιμώξεων: Προειδοποιεί για σοβαρό θεραπευτικό κενό από την απόσυρση αντιβιοτικού από την αγορά

Πρόσφατα ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων έδωσε στη δημοσιότητα κατάλογο με 230 φάρμακα που αποσύρθηκαν οριστικά

ΑΝΑΡΩΤΙΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ 17 Ιαν 2026 | 08:13

Τα μικροπλαστικά είναι παντού: Είναι πράγματι επικίνδυνα για τον οργανισμό μας ή μήπως υπερβάλλουμε;

Οι μέθοδοι ανίχνευσης των μικροπλαστικών είναι ακόμη νέες και γεμάτες τεχνικές δυσκολίες, γεγονός που καθιστά τα αποτελέσματα συχνά αβέβαια

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 16 Ιαν 2026 | 15:21

Γιατί η εποχική γρίπη είναι τόσο "επιθετική" φέτος: Τα δύο αίτια - Ο κανόνας του "πρώτου 24ώρου"

Τι πρέπει να προσέξουμε: Τα συμπτώματα και ο κανόνας του "πρώτου 24ώρου"

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 16 Ιαν 2026 | 06:52

Οι δύο κινήσεις για να ζήσουμε περισσότερο: Πέντε λεπτά επιπλέον άσκησης και μείωση του "καθισιού" κατά 30 λεπτά

Η μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει τη μέχρι σήμερα κυρίαρχη αντίληψη πως απαιτείται η επίτευξη συγκεκριμένων και συχνά δύσκολων στόχων φυσικής δραστηριότητας.

ΑΝΟΔΙΚΗ Η ΤΑΣΗ 15 Ιαν 2026 | 18:53

Τρομάζει η έξαρση της γρίπης: 8 θάνατοι, 871 νέες εισαγωγές στα νοσοκομεία,15 σε ΜΕΘ

Η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 5-11 Ιανουαρίου καταγράφει υψηλά επίπεδα θετικότητας στη γρίπη

ΤΙ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑΞΕΙ 15 Ιαν 2026 | 06:29

Harvard: Αυτές είναι οι 6 νέες διατροφικές τάσεις που κυριαρχούν σήμερα

Οι διατροφικές επιλογές αλλάζουν, καθώς όλο και περισσότεροι καταναλωτές στρέφονται προς πρότυπα που συνδυάζουν την υγεία με τη βιωσιμότητα και την ποιότητα.

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 14 Ιαν 2026 | 06:33

Πότε κορυφώνεται το κύμα της γρίπης - Γιατί είναι σημαντικό το εμβόλιο έστω και την τελευταία στιγμή

Αυξημένη κινητικότητα καταγράφεται στα φαρμακεία, όπου πολλοί πολίτες προσέρχονται για εμβολιασμό της τελευταίας στιγμής.

ΕΚΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΑΝΑΦΟΡΕΣ 12 Ιαν 2026 | 16:12
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 12 Ιαν 2026 | 06:28

Τι κρύβεται πίσω από τα αλλαντικά και τα δημητριακά πρωινού: Η σύνδεση με την εμφάνιση καρκίνου μαστού και προστάτη

Η μελέτη αποκαλύπτει επίσης από πού προέρχεται η μεγαλύτερη έκθεση των καταναλωτών σε αυτά τα συντηρητικά.

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΜΕΛΕΤΗ 10 Ιαν 2026 | 08:37

Μόλις 10 λεπτά άσκησης μπορεί να φρενάρουν τον καρκίνο - Τα αισιόδοξα μηνύματα από νέα έρευνα

Πώς η φυσική δραστηριότητα "επικοινωνεί" με τα κύτταρα - Η σημασία για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ 09 Ιαν 2026 | 11:24

Πώς μεταδίδεται η νέα γρίπη: Τι έδειξε πείραμα με άρρωστους και υγιείς ενήλικες στον ίδιο χώρο - Τι να προσέξουμε

Καθώς μια νέα παραλλαγή της γρίπης εξαπλώνεται ραγδαία, μελέτη του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, προσφέρει ενδείξεις για το πώς να αποφεύγεται η μετάδοση του ιού.

ΚΡΙΤΙΚΕΣ 09 Ιαν 2026 | 06:30

Λιγότερη ζάχαρη, περισσότερα λιπαρά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των Αμερικανών με 5 αλλαγές και μια ανεστραμμένη πυραμίδα

Η νέα "φιλοσοφία" αντιμετωπίζει την πρωτεΐνη όχι ως συνοδευτικό, αλλά ως κεντρικό συστατικό κάθε γεύματος.

ΦΑΡΜΑΚΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ 08 Ιαν 2026 | 14:04

Έρευνα: Σε λιγότερο από δύο χρόνια μετά το τέλος της λήψης φαρμάκου για το αδυνάτισμα επανέρχονται τα κιλά

Ο ρυθμός επανάκτησης του βάρους ήταν ταχύτερος με τη σεμαγλουτίδη και την τιρζεπατίδη και κατά μέσον όρο έφθανε το 0,8 κιλό τον μήνα

08 Ιαν 2026 | 11:44

"Τρώμε ξανά αληθινό φαγητό": Οι Αμερικανοί αλλάζουν ριζικά τη διατροφική πυραμίδα - στο επίκεντρο η πρωτεΐνη και το κρέας

Οι νέες διατροφικές οδηγίες προτρέπουν περισσότερη πρωτεΐνη, λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και μια θεαματική επιστροφή στα πλήρη λιπαρά. Τι σημαίνει αυτό για τη διατροφή μας;

ΠΟΤΕ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ 08 Ιαν 2026 | 06:30

Πού κερδίζει και πού υστερεί το νέο χάπι αδυνατίσματος σε σχέση με τις ενέσεις - Πόσο βάρος μπορούμε να χάσουμε

Πρόκειται για το πρώτο- και προς το παρόν μοναδικό– χάπι που μιμείται τη δράση της ορμόνης GLP-1, μειώνοντας την όρεξη - Πότε έρχεται στην Ευρώπη.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 07 Ιαν 2026 | 06:34

Γρίπη: Για πόσο καιρό παραμένουμε μεταδοτικοί μετά τα πρώτα συμπτώματα

Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα, καθώς πρόκειται για ιό του αναπνευστικού. Διασπείρεται μέσω σταγονιδίων όταν βήχουμε, φτερνιζόμαστε ή μιλάμε.

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΟΔΟΣ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ 05 Ιαν 2026 | 07:07

Σαρώνει η γρίπη "Κ": Υπερδιπλασιάστηκαν οι εισαγωγές στα νοσοκομεία - Τι συμπτώματα έχει

Συνολικά, από την αρχή της επιτήρησης της φετινής περιόδου έχουν καταγραφεί 15 κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ και τρεις θάνατοι.

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 03 Ιαν 2026 | 13:50

Υπερδιπλασιασμός εισαγωγών γρίπης στα νοσοκομεία: Ισχυρή σύσταση του ΕΟΔΥ για εμβολιασμό και προστατευτικά μέτρα

Σημαντικό ποσοστό των περιστατικών είναι σοβαρά, πολλά δε από τα οποία αφορούν ανεμβολίαστους ασθενείς

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30 Δεκ 2025 | 19:49

Αντωνία Τριχοπούλου: Το καλύτερο πρωινό είναι ο τραχανάς - Eπιστροφή σε απλές συνήθειες

Λανθασμένη η αντίληψη της μεσογειακής διατροφής, δεν αφορά μόνο τα τρόφιμα, αλλά κυρίως "το πόσο και το πότε".

ΕΚΤΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 29 Δεκ 2025 | 16:33

ΠΑΓΝΗ: Χωρίς Pet Scan η Κρήτη – Αναβάλλονται τα ραντεβού των καρκινοπαθών

Λόγω των γιορτών και των αργιών δεν είναι γνωστό πότε θα αποκατασταθεί η βλάβη- Αναζητούν ανταλλακτικό μέχρι την Γαλλία

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ 26 Δεκ 2025 | 08:16
25 Δεκ 2025 | 10:41

Το no1 πρόβλημα υγείας που μπορούν να σου προκαλέσουν τα γιορτινά ροφήματα

Αυτό που πίνεις στις γιορτές μπορεί να επηρεάζει την υγεία σου χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ 25 Δεκ 2025 | 08:42

Χριστούγεννα χωρίς υπερβολές: Τα καλύτερα tips για το γιορτινό τραπέζι για να μην το μετανιώσουμε

Οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι δεν χρειάζεται να στερηθούμε τις γιορτές για να τις περάσουμε υγιεινά

23 Δεκ 2025 | 10:56

Αρρωσταίνεις συνέχεια ενώ τρως υγιεινά: 7 άλλες συνήθειες που ρίχνουν το ανοσοποιητικό

Δεν φταίει μόνο το τι τρως - Αυτά είναι τα μικρά καθημερινά πράγματα που αθροίζονται και σε κάνουν πιο ευαίσθητη.

22 Δεκ 2025 | 12:00

Γαλάζιες ζώνες: 9 συνήθειες μακροζωίας για 10 χρόνια ζωής παραπάνω

Τι κάνουν διαφορετικά όσοι ζουν πάνω από 100 – και πώς μπορείς να φέρεις λίγο "γαλάζιο" στην καθημερινότητά σου.

90-30-50 22 Δεκ 2025 | 07:30

Πως λειτουργεί η δίαιτα 90-30-50 και γιατί όλο και περισσότεροι την ακολουθούν

Σε αντίθεση με άλλες δίαιτες που εστιάζουν αποκλειστικά στις θερμίδες, η 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής και όχι μόνο στην ποσότητα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 20 Δεκ 2025 | 08:14

Πως το mRNA κατάφερε να ανανεώσει το γερασμένο ανοσοποιητικό και να γυρίσει πίσω το "ρολόι" των ανοσοκυττάρων

"Κοκτέιλ" τριών αγγελιοφόρων RNA, το οποίο χορηγήθηκε δύο φορές την εβδομάδα, μπόρεσε να ανανεώσει το γερασμένο ανοσοποιητικό σύστημα

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ 19 Δεκ 2025 | 09:00

Το Νέο ΕΣΥ που Δημιουργούμε: Χρηματοδότηση, Μετασχηματισμός και Καθοριστικές Παρεμβάσεις για την Επόμενη Δεκαετία

Το Υπουργείο Υγείας υλοποιεί σήμερα έργα συνολικού ύψους περίπου 1,5 δισ. ευρώ μέσω του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας "Ελλάδα 2.0"

ΥΠΟΚΛΑΔΟΣ Κ 19 Δεκ 2025 | 06:43

Συναγερμός για τη γρίπη που αλλάζει και μεταλλάσσεται διαρκώς - Όσα πρέπει να γνωρίζουμε φέτος

Οι ειδικοί προετοιμάζονται για μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο - Η κυρίαρχη μορφή της γρίπης που εξαπλώνεται είναι η H3N2, υποκλάδος Κ.

ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ 18 Δεκ 2025 | 06:23

Εναλλασσόμενη νηστεία μέρα παρά μέρα: Ο νέος τρόπος για απώλεια βάρους έχει υπέρ και κατά

Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting), η οποία περιορίζει την κατανάλωση τροφής σε συγκεκριμένες ώρες ή ημέρες.

ΤΙΣ ΕΡΧΟΜΕΝΕΣ ΔΥΟ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ 17 Δεκ 2025 | 23:42

Επιδημία γρίπης σαρώνει τη Γαλλία - Εφιάλτης ο αριθμός των κρουσμάτων που αναμένεται να αυξηθεί σημαντικά

Πολλά τα προβλήματα που καταγράφονται στη λειτουργία των νοσοκομείων της Γαλλίας

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 17 Δεκ 2025 | 06:26

Γρίπη: Πόσο μας προστατεύει το εμβόλιο από το νέο "στέλεχος Κ" που σαρώνει - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Αν και στην Ελλάδα η κυκλοφορία του ιού παραμένει μέχρι στιγμής περιορισμένη, η διεθνής εικόνα –με αυξημένες νοσηλείες – προκαλεί ανησυχία.

16 Δεκ 2025 | 11:09

Υποφέρεις από συνάχι; Η γιατρός δείχνει το "κόλπο" για φυσική ανακούφιση

Ένα απλό, χειμερινό tip από γιατρό που στοχεύει στην ανακούφιση και στη φυσική υποστήριξη του οργανισμού, χωρίς υπερβολές.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 15 Δεκ 2025 | 06:30

Πόσο σοβαρή είναι η παραλλαγή H3N2 της "σούπερ γρίπης"; - Τα συμπτώματα και πώς θα προστατευτούμε

Οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή, κυρίως όσον αφορά την έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και την πρόληψη.

13 Δεκ 2025 | 08:56

Κορτιζόλη: Τι να τρως και τι να αποφεύγεις για λιγότερο στρες

Ανακάλυψε πώς η διατροφή γίνεται το πιο δυνατό σου όπλο ενάντια στο stress.

KING'S COLLEGE LONDON 13 Δεκ 2025 | 08:38

Επιβραδύνει τη γήρανση η μαύρη σοκολάτα; Τι έδειξε νέα έρευνα

Eντοπίστηκε ότι η θεοβρομίνη, μια κοινή φυτική ένωση που προέρχεται από το κακάο, ενδέχεται να διαθέτει αντιγηραντικές ιδιότητες.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 13 Δεκ 2025 | 08:33

Δανός δότης σπέρματος: Οι κίνδυνοι, τα όρια των γενετικών ελέγχων και τα κενά - Τι ισχύει σήμερα στην Ελλάδα

Με 11 οικογένειες στη χώρα μας να βρίσκονται σήμερα σε αγωνία και την έρευνα να συνεχίζεται

ΝΩΡΙΤΕΡΑ ΦΕΤΟΣ 13 Δεκ 2025 | 08:08

Τι έχει αλλάξει και γιατί μιλάμε για "υπεργρίπη": Ο ρόλος του νέου υποκλάδου Κ. - Συναγερμός για τις γιορτές

Στην Ελλάδα, η κατάσταση μέχρι στιγμής παραμένει συγκριτικά πιο ήπια σε σχέση με χώρες, όπου οι νοσηλείες από γρίπη έχουν αυξηθεί σημαντικά

12 Δεκ 2025 | 16:40

Χρόνια φλεγμονή: Πώς επηρεάζει την καρδιά και πώς να τη μειώσεις φυσικά;

Από το στρες και τον ύπνο μέχρι τη διατροφή και τις ιώσεις, δες πώς οι καθημερινές σου επιλογές "ανάβουν" ή "σβήνουν" τη φλεγμονή που κουράζει την καρδιά σου.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ 12 Δεκ 2025 | 06:05

Τι είναι το καρκινογόνο γονίδιο TP53 του δότη σπέρματος - Εχουν γεννηθεί 18 παιδιά σε 11 οικογένειες στην Ελλάδα

Όταν το γονίδιο TP53 υποστεί μετάλλαξη, η προστατευτική του λειτουργία χάνεται, με αποτέλεσμα τα κύτταρα να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα.

MYHEALTH APP 11 Δεκ 2025 | 14:29

Προσωπικός Βοηθός Υγείας Πολίτη: Πώς θα λειτουργεί, τι μπορούμε να τον ρωτάμε

Το app λειτουργεί ως έξυπνος κόμβος αναζήτησης και ταξινόμησης του προσωπικού ιατρικού φακέλου.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 11 Δεκ 2025 | 06:23

Τα social media "ροκανίζουν" τη συγκέντρωση των παιδιών - Νέα μελέτη τα συνδέει με αύξηση συμπτωμάτων ΔΕΠΥ

Η όλο και μεγαλύτερη "παρουσία" των παιδιών στα social media μειώνει την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

10 Δεκ 2025 | 10:57

Πώς να φτιάχνεις ισορροπημένο πιάτο χωρίς θερμιδομέτρηση: 5 χρυσοί κανόνες διατροφής

Δεν χρειάζεται ούτε ζύγισμα ούτε apps - με 5 απλούς κανόνες "χτίζεις" πιάτα που σε χορταίνουν, σε ελαφραίνουν και φροντίζουν την υγεία σου.

10 Δεκ 2025 | 06:30

Σαν να έχεις κάνει λίφτινγκ: Το μυστικό των μοντέλων για νεανικό δέρμα

Ψάχνεις για το τέλειο beauty trick που θα μειώσει το πρωινό πρήξιμο, θα συσφίξει τους πόρους σου και θα χαρίσει άμεση λάμψη, χωρίς να ξοδέψεις ούτε ένα ευρώ;

ΚΥΑ 10 Δεκ 2025 | 06:10

Ποιοι δικαιούνται τα δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία και θα λάβουν το SMS - Αναλυτικά η διαδικασία

Ανοίγει ο δρόμος για τη δωρεάν χορήγηση φαρμάκων για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας,

09 Δεκ 2025 | 12:34

Το φρούτο που κάνει "θαύματα" με την υγεία της καρδιάς σου

Το φρούτο που πίνεις κάθε μέρα μπορεί να κάνει περισσότερα για την υγεία σου απ’ όσα φαντάζεσαι.

09 Δεκ 2025 | 12:09

3 έξυπνοι τρόποι για να τρως πιο θρεπτικά καθημερινά, χωρίς να δυσκολεύεσαι

Αν θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, υπάρχουν μικρές αλλαγές που κάνουν τεράστια διαφορά.

08 Δεκ 2025 | 10:52

Φούσκωμα χωρίς λόγο; Οι 4 συνήθειες στο πιάτο σου που ευθύνονται για αυτό

Νομίζεις ότι κάνεις έξυπνους συνδυασμούς στο πιάτο σου; Κάποιοι τελικά σε σαμποτάρουν χωρίς να το ξέρεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 08 Δεκ 2025 | 06:15

Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή - Ποια μας ωφελεί περισσότερο

Οι δύο διατροφικές προσεγγίσεις έχουν αποκτήσει πιστούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ ΤΟΥ GUARDIAN 07 Δεκ 2025 | 22:15

Προσοχή: Γιατροί-μαϊμού κατακλύζουν τα social media σκορπώντας λάθος ιατρικές συμβουλές

Όλα τα deepfake βίντεο βασίζονται σε υπαρκτό υλικό ειδικών υγείας που κυκλοφορεί ήδη στο διαδίκτυο

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 06 Δεκ 2025 | 08:25

Καρκίνοι του γαστρεντερικού: Τα ύποπτα συμπτώματα, οι αιτίες και πώς θα μειώσουμε τον κίνδυνο

Η αύξηση των καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος σε νεότερους ανθρώπους δεν εξηγείται πλέον μόνο από την κακή διατροφή και τον καθιστικό τρόπο ζωής

05 Δεκ 2025 | 10:52

Άνω των 50; Η επιστήμη αποκαλύπτει την ελάχιστη άσκηση που επιβραδύνει την άνοια

Νέα μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά άσκησης την εβδομάδα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία του εγκεφάλου σου.

05 Δεκ 2025 | 10:30

Σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου: Τι είναι και γιατί δεν πρέπει να αγνοείς τα συμπτώματά του;

Ένα φαινομενικά αθώο χριστουγεννιάτικο δέντρο μπορεί να κρύβει ερεθιστικούς παράγοντες που σου χαλούν τις γιορτές - δες τι πρέπει να προσέξεις.

ΝΕΟΤΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 05 Δεκ 2025 | 09:48

Τι συμβαίνει στην εντερική χλωρίδα όταν λαμβάνουμε αντιβίωση;

Το έντερο φιλοξενεί τρισεκατομμύρια ωφέλιμα βακτήρια, τα οποία επηρεάζουν τόσο τη διαδικασία της πέψης όσο και την ανοσολογική απόκριση, καθώς το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος εντοπίζεται εκεί.