Follow us

Μια αληθινή ιστορία για τον καρκίνο στα παιδιά από μια μαμά που το έζησε

Ο καρκίνος στα παιδιά είναι μια σκληρή νόσος. Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα για τον Καρκίνο Παιδικής Ηλικίας, η μαμά Μένια Κουκουγιάννη έχει να μας πει μια ιστορία με καλό τέλος.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Γράφοντας για τον καρκίνο στα παιδιά, ξυπνoύν μέσα μου όλοι οι φόβοι που είχα ως μητέρα. Η ιστορία της μικρής Νεφέλης, όμως, είναι σαν να ξυπνάς στην ασφάλεια του κρεβατιού σου μετά από έναν εφιάλτη. Όλα είναι καλά, όλα θα είναι καλά...

Καρκίνος στα παιδιά, μια ιστορία με καλό τέλος

Η Μένια Κουκουγιάννη είναι μαμά δύο υγιών, χαρούμενων και ευτυχισμένων παιδιών. Η Μένια πέρασε το χειρότερο εφιάλτη μιας μαμάς: η κόρη της, η Νεφέλη, ασθένησε με λευχαιμία. Όλη η οικογένεια βγήκε νικήτρια μέσα από αυτή τη δοκιμασία και η Μένια έχει αφιερώσει ένα μεγάλο μέρος από την ενέργειά της στην προσπάθεια της ενημέρωσης και της ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο της παιδικής και εφηβικής ηλικίας. Αυτή είναι η ιστορία της, με τα δικά της λόγια.

3 Ιουλίου 2013

Η αλήθεια είναι ότι από την ημέρα που έγινα μαμά φοβόμουν μήπως συμβεί κάτι κακό στο μωρό μου. Μέχρι να σου συμβεί, βέβαια, λες πολλά, αλλά δεν ξέρεις τίποτα! Στις 3 Ιουλίου του 2013 η Νεφέλη έκανε την πρώτη μετάγγιση αίματος.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Όλοι πάνε για ποτό στο πλάι της Μιχαλακοπούλου: Γιατί το Quinn's έχει τέτοιο σουξέ

Υπάρχουν κάποιοι πολύ συγκεκριμένοι λόγοι που το μαγαζί του Ηλία Μαρινάκη ξεχωρίζει και έχει χτίσει πιστό κοινό.

ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ ΓΙΑ ΤΗΝ «ΕΛΠΙΔΑ» 19 Δεκ 2025 | 16:53

Η ιστορία του εννιάχρονου Κωνσταντίνου που διεγνώσθη με σπάνιας μορφής καρκίνο - O μακρύς και επίπονος αγώνας

Πριν από μερικούς μήνες διαγνώστηκε με ένα σπάνιο και επιθετικό καρκίνο των μαλακών ιστών.

19 Δεκ 2025 | 11:19

Γιαούρτι τον χειμώνα: 7 τρόποι να το κάνεις πιο "ζεστό" και comfort

Δεν χρειάζεται να το ζεστάνεις, αλλά να το "ντύσεις" με αρώματα, υφές και μικρές κινήσεις που θυμίζουν χειμώνα, θαλπωρή και γιορτινή διάθεση.

19 Δεκ 2025 | 11:15
ΠΕΝΘΟΣ ΣΤΗΝ ΤΟΠΙΚΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ 18 Δεκ 2025 | 17:38

Εύβοια: Πέθανε ο δήμαρχος Διρφύων - Μεσσαπίων Γιώργος Ψαθάς μετά από μάχη με τον καρκίνο

Παρότι ο δήμαρχος αντιμετώπιζε το τελευταίο διάστημα σοβαρά προβλήματα υγείας, δεν άφησε τα καθήκοντά του

17 Δεκ 2025 | 14:00

Σούπες του χειμώνα: Τα καλύτερα υλικα για ζεστή και πλούσια γεύση

Με τα σωστά υλικά στο ντουλάπι σου, η σούπα σου γίνεται πιο νόστιμη, πιο χορταστική και καθόλου βαρετή.

17 Δεκ 2025 | 11:06

Συνταγή 90s: Τα "σχολικά" τυροπιτάκια που εξαφανίζονται σε 10 λεπτά

Τραγανά απ’ έξω, τυρένια και ζουμερά μέσα. Η πιο νοσταλγική συνταγή που σε γυρνά κατευθείαν στο διάλειμμα του σχολείου.

ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΑ ΓΑΛΛΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ 16 Δεκ 2025 | 15:24

Συγκλονιστικό εξώφυλλο του Time με την Αντζελίνα Τζολί: Δέκα χρόνια μετά τη μαστεκτομή δείχνει τις ουλές της

Η Αντζελίνα Τζολί αποφάσισε να φωτογραφηθεί αποκαλύπτοντας δημόσια την ουλή από την προληπτική μαστεκτομή στην οποία είχε υποβληθεί το 2013.

16 Δεκ 2025 | 11:09

Υποφέρεις από συνάχι; Η γιατρός δείχνει το "κόλπο" για φυσική ανακούφιση

Ένα απλό, χειμερινό tip από γιατρό που στοχεύει στην ανακούφιση και στη φυσική υποστήριξη του οργανισμού, χωρίς υπερβολές.

16 Δεκ 2025 | 11:08

Η πιο light εκδοχή της Coleslaw - τι να βάλεις αντί για μαγιονέζα

Η αγαπημένη coleslaw γίνεται πιο ελαφριά και θρεπτική με το πιο υγιεινό dressing.

ΤΡΑΓΩΔΙΑ 16 Δεκ 2025 | 08:39

Τραγωδία στη Γαλλία: Δυο παιδιά νεκρά από έκρηξη σε πολυκατοικία κοντά στη Λιόν [εικόνα]

Η έκρηξη έγινε στο ισόγειο της τετραώροφης πολυκατοικίας.

ΠΛΗΜΜΥΡΙΔΑ ΑΓΑΠΗΣ 13 Δεκ 2025 | 19:10

Καρκινοπαθής με λίγους μήνες ζωής ζήτησε για τα Χριστούγεννα λίγη από την καλοσύνη των ξένων: Αυτό που έλαβε, λιώνει καρδιές

"Αν η αγάπη μπορούσε να θεραπεύσει τον καρκίνο, θα είχα θεραπευτεί" λέει η Βρετανίδα καρκινοπαθής - Ζήτησε κάρτες με ευχές και έλαβε το θαύμα των Χριστουγέννων.

ΜΠΡΙΕΛ «ΜΠΡΙ» ΜΠΕΡΝΤ 13 Δεκ 2025 | 12:42

Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 9 ετών η μικρή influencer Μπρι Μπερντ, μετά από μάχη με τον καρκίνο [εικόνες - βίντεο]

Η μικρή influencer έπασχε από υποτροπιάζουσα μορφή νευροβλαστώματος σταδίου 4, με το οποίο ζούσε τα τελευταία πέντε χρόνια.

13 Δεκ 2025 | 08:56

Κορτιζόλη: Τι να τρως και τι να αποφεύγεις για λιγότερο στρες

Ανακάλυψε πώς η διατροφή γίνεται το πιο δυνατό σου όπλο ενάντια στο stress.

ΑΠΟΣΥΡΘΗΚΕ ΤΟ 2014 12 Δεκ 2025 | 23:47

Σοκ στο ΝΒΑ: Ο Τζέισον Κόλινς διαγνώστηκε με επιθετική μορφή καρκίνου

Ο Τζέισον Κόλινς είναι ο πρώτος επαγγελματίας μπασκετμπολίστας ο οποίος μίλησε ανοιχτά για τον σεξουαλικό του προσανατολισμό, ανοίγοντας τον δρόμο και σε άλλους αθλητές

ΣΕ ΜΑΓΝΗΤΟΣΚΟΠΗΜΕΝΟ ΒΙΝΤΕΟ 12 Δεκ 2025 | 22:29

Ο Κάρολος μίλησε για πρώτη φορά για τον καρκίνο του: "Η θεραπεία μου θα μειωθεί από το νέο έτος"

Το μήνυμα μεταδόθηκε από ζωντανή εκπομπή από την ογκολογική κλινική του νοσοκομείου Addenbrooke’s στο Κέμπριτζ

ΘΛΙΨΗ 12 Δεκ 2025 | 21:56

Σοκ με την υπόθεση του Δανού δότη σπέρματος: Ένα παιδί 5-10 χρονών έχει ήδη πεθάνει από καρκίνο

Το σπέρμα του Δανού δότη διακινήθηκε από την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Σπέρματος επί 17 χρόνια σε 14 χώρες στην Ευρώπη

12 Δεκ 2025 | 16:45

Σιμιγδαλόκρεμα μελομακάρονο - Έτοιμη σε 5 λεπτά και μόνο με 170 θερμίδες!

Βελούδινη, αρωματική και απόλυτα γιορτινή κρέμα με γεύση μελομακάρονου, έτοιμη σε χρόνο μηδέν.

12 Δεκ 2025 | 16:40

Χρόνια φλεγμονή: Πώς επηρεάζει την καρδιά και πώς να τη μειώσεις φυσικά;

Από το στρες και τον ύπνο μέχρι τη διατροφή και τις ιώσεις, δες πώς οι καθημερινές σου επιλογές "ανάβουν" ή "σβήνουν" τη φλεγμονή που κουράζει την καρδιά σου.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ 12 Δεκ 2025 | 06:05

Τι είναι το καρκινογόνο γονίδιο TP53 του δότη σπέρματος - Εχουν γεννηθεί 18 παιδιά σε 11 οικογένειες στην Ελλάδα

Όταν το γονίδιο TP53 υποστεί μετάλλαξη, η προστατευτική του λειτουργία χάνεται, με αποτέλεσμα τα κύτταρα να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα.

ΚΥΠΡΟΣ 11 Δεκ 2025 | 18:56

Πέθανε ο σκηνοθέτης Μιχάλης Ιγνατίου σε ηλικία 50 ετών

Ο σκηνοθέτης έδινε τους τελευταίους μήνες σκληρή μάχη με τον καρκίνο

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΤΟ ΦΩΣ 11 Δεκ 2025 | 11:34

18 παιδιά σε 11 οικογένειες στην Ελλάδα με το καρκινογόνο γονίδιο του δότη σπέρματος - Το 2017 η τελευταία χρήση του

Στην Ελλάδα έχουν γεννηθεί 18 παιδιά σε 11 οικογένειες με σπέρμα δότη από την Δανία που ήταν εν αγνοία του φορέας γενετικής μετάλλαξης που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΑΡΜΟΔΙΟΙ 11 Δεκ 2025 | 09:37

18 παιδιά έχουν γεννηθεί στην Ελλάδα από το σπέρμα δότη με καρκινογόνο γονίδιο - 7 οι κλινικές - Οι επίσημες οδηγίες

Στην Ελλάδα με γεννητικό υλικό του εν λόγω δότη έχουν γεννηθεί 18 παιδιά - Η ανακοίνωση της Εθνικής Αρχής Ιατρικώς Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 11 Δεκ 2025 | 06:23

Τα social media "ροκανίζουν" τη συγκέντρωση των παιδιών - Νέα μελέτη τα συνδέει με αύξηση συμπτωμάτων ΔΕΠΥ

Η όλο και μεγαλύτερη "παρουσία" των παιδιών στα social media μειώνει την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΟ ROM-COM 10 Δεκ 2025 | 15:44

Θλίψη για τη Βρετανίδα συγγραφέα Σόφι Κινσέλα: Πέθανε σε ηλικία 55 ετών από καρκίνο του εγκεφάλου

Η οικονομική ρεπόρτερ που στα 24 της έγραψε το πρώτο της μυθιστόρημα και έγινε η βασίλισσα του rom-com με εκατομμύρια πωλήσεις - Πέθανε από καρκίνο

ΕΧΟΥΝ ΚΑΤΑΓΡΑΦΕΙ ΘΑΝΑΤΟΙ 10 Δεκ 2025 | 12:12

Σάλος με δωρητή σπέρματος - Μετέδωσε γονίδιο καρκίνου σε τουλάχιστον 197 παιδιά σε Ελλάδα και Ευρώπη

Σπέρμα δότη που φέρει γενετική μετάλλαξη η οποία προκαλεί καρκίνο χρησιμοποιούνταν επί 17 χρόνια σε 14 χώρες στην Ευρώπη - Έχει χρησιμοποιηθεί και στην Ελλάδα.

10 Δεκ 2025 | 10:57

Πώς να φτιάχνεις ισορροπημένο πιάτο χωρίς θερμιδομέτρηση: 5 χρυσοί κανόνες διατροφής

Δεν χρειάζεται ούτε ζύγισμα ούτε apps - με 5 απλούς κανόνες "χτίζεις" πιάτα που σε χορταίνουν, σε ελαφραίνουν και φροντίζουν την υγεία σου.

10 Δεκ 2025 | 10:47

Βελουτέ σούπα με ρεβύθια και κους κους: Εύκολη, λεμονάτη και θρεπτική συνταγή

Ζεστή, λεμονάτη βελουτέ με ρεβίθια και κους κους που ετοιμάζεις στο λεπτό και σε κρατά χορτάτη, ελαφριά και χωρίς τύψεις.

ΔΕΝ ΤΗΝ ΑΚΟΥΣΑΝ 10 Δεκ 2025 | 00:34

Δεν τη βοήθησε κανείς: Μητέρα σε διάσταση βρέθηκε νεκρή με τα παιδά της - Θύμα ενδοοικογενειακής βίας από τον πρώην της

Έδινε μάχη για την αποκλειστική επιμέλεια από τον καταδικασμένο σύζυγό της - Βρέθηκε νεκρή όπως και τα παιδιά

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ 09 Δεκ 2025 | 16:53

Ρούλα Κουσκουρή: "Σαν σήμερα, πριν τέσσερα χρόνια, χειρουργήθηκα για τον καρκίνο" - Η συγκινητική ιστορία

Στη σοβαρή περιπέτεια υγείας με τον καρκίνο και τη συμπλήρωση τεσσάρων ετών από το χειρουργείο μίλησε η δημοσιογράφος

09 Δεκ 2025 | 12:34

Το φρούτο που κάνει "θαύματα" με την υγεία της καρδιάς σου

Το φρούτο που πίνεις κάθε μέρα μπορεί να κάνει περισσότερα για την υγεία σου απ’ όσα φαντάζεσαι.

09 Δεκ 2025 | 12:09

3 έξυπνοι τρόποι για να τρως πιο θρεπτικά καθημερινά, χωρίς να δυσκολεύεσαι

Αν θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, υπάρχουν μικρές αλλαγές που κάνουν τεράστια διαφορά.

08 Δεκ 2025 | 16:45

Cheesecake μελομακάρονο με 3 υλικά μέσα σε 3'

Δεν έχεις ξαναφάει κάτι πιο γρήγορο και πιο γευστικό!

ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΘΥΜΑΤΑ 08 Δεκ 2025 | 16:26

Ογκολόγος έδινε ματζούνια σε καρκινοπαθείς: "Εξακολουθεί να πουλάει σκευάσματα" λέει μάνα ασθενούς που πέθανε

"Έβγαλε τρελό γιατρό που της είπε ότι είναι γεμάτη μεταστάσεις" -Tι λένε οι γονείς της καρκινοπαθούς που πέθανε από ματζούνια που της έδινε ογκολόγος

08 Δεκ 2025 | 10:52

Φούσκωμα χωρίς λόγο; Οι 4 συνήθειες στο πιάτο σου που ευθύνονται για αυτό

Νομίζεις ότι κάνεις έξυπνους συνδυασμούς στο πιάτο σου; Κάποιοι τελικά σε σαμποτάρουν χωρίς να το ξέρεις.

ΑΝΑΡΤΗΣΗ 08 Δεκ 2025 | 07:27

Συγκινεί η εξομολόγηση της ψυχολόγου Αννας Κανδαράκη: "Πάλεψα για δεύτερη φορά με τον καρκίνο" [βίντεο]

Είναι το τέλος μιας πολύ δύσκολης περιόδου, λέει στο βίντεο που ανέβασε η Αννα Κανδαράκη και εξηγεί ότι η νόσος εμφανίστηκε ξανά εννιά χρόνια από την πρώτη εμφάνιση.

ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ ΚΑΙ Η ΠΡΟΤΡΟΠΗ 07 Δεκ 2025 | 12:12

Αλέξης Παπαχελάς: Η αποκάλυψη για τον καρκίνο του προστάτη - "Η ενημέρωση αντίδοτο στον φόβο"

Στο άρθρό του ο Αλέξης Παπαχελάς αναφέρει ότι νοσεί με καρκίνο του προστάτη και μιλά για όλα τα συναισθήματα που ακολουθούν της διάγνωσης.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 06 Δεκ 2025 | 08:25

Καρκίνοι του γαστρεντερικού: Τα ύποπτα συμπτώματα, οι αιτίες και πώς θα μειώσουμε τον κίνδυνο

Η αύξηση των καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος σε νεότερους ανθρώπους δεν εξηγείται πλέον μόνο από την κακή διατροφή και τον καθιστικό τρόπο ζωής

05 Δεκ 2025 | 10:52

Άνω των 50; Η επιστήμη αποκαλύπτει την ελάχιστη άσκηση που επιβραδύνει την άνοια

Νέα μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά άσκησης την εβδομάδα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία του εγκεφάλου σου.

05 Δεκ 2025 | 10:30

Σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου: Τι είναι και γιατί δεν πρέπει να αγνοείς τα συμπτώματά του;

Ένα φαινομενικά αθώο χριστουγεννιάτικο δέντρο μπορεί να κρύβει ερεθιστικούς παράγοντες που σου χαλούν τις γιορτές - δες τι πρέπει να προσέξεις.

ΣΤΟΝ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟ 04 Δεκ 2025 | 17:54

Μουρτζούκου: Οι χειρόγραφες σημειώσεις στο κελί για τα παιδιά που σκότωσε - "Θα είστε πάντα η φυλακή μου"

Τα γράμματα συνοδεύει και μια ζωγραφιά που έκανε η 25χρονη με έναν φτερωτό άγγελο.

03 Δεκ 2025 | 23:20

Μακαρόνια με ψωμί: Τελικά παχαίνει αυτός ο συνδυασμός υδατανθράκων;

Ο φόβος για τους "διπλούς" υδατάνθρακες δεν χρειάζεται, το σώμα σου ξέρει πολύ καλά τι να κάνει.

ΠΩΣ ΘΑ ΟΦΕΛΟΥΝΤΑΙ 03 Δεκ 2025 | 17:45

Τραπεζικά βιβλιάρια Τραμπ για 25 εκατ. νεογέννητα: Το πανίσχυρο ζεύγος Dell δωρίζει 6,25 δισ. δολάρια

Τι είναι οι λογαριασμοί του Τραμπ για τα παιδιά της Αμερικής - Η δωρεά μαμούθ του ζεύγους Ντελ για να ενισχυθεί το πρότζεκτ για το δημογραφικό

ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ 03 Δεκ 2025 | 17:29

Κρήτη: Γονείς συνελήφθησαν μετά από καταγγελία για κακοποίηση των οκτώ παιδιών τους - Τι λέει γειτόνισσα

Πατέρας και μητέρα στην Κρήτη θα δικαστούν στο Αυτόφωρο, ενώ τα οκτώ παιδιά θα εξεταστούν από ιατροδικαστή

03 Δεκ 2025 | 11:09

Porridge μελομακάρονο: Η πιο γιορτινή συνταγή για θρεπτικό πρωινό

Ένα ζεστό, αρωματικό πρωινό που φέρνει τα Χριστούγεννα στο μπολ σου.

03 Δεκ 2025 | 11:04

Tα top 5 χειμερινά φρούτα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σου

Ο χειμώνας κρύβει φρούτα που μπορούν να απογειώσουν την υγεία σου.

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 03 Δεκ 2025 | 06:34

Κινητό σε παιδιά κάτω των 12 ετών: Ελλειψη ύπνου, κατάθλιψη, παχυσαρκία και πολλά ακόμη προβλήματα υγείας

Η απόκτηση κινητού από παιδιά κάτω των 12 ετών κρύβει πολλούς κινδύνους, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

02 Δεκ 2025 | 11:13

Πατάτες σαν της γιαγιάς στο "γκάζι" - τραγανές, λαχταριστές και light

Τραγανές πατάτες σαν της γιαγιάς στο "γκάζι", έτοιμες εύκολα στο airfryer.

02 Δεκ 2025 | 10:08

Κόκαλο ψαριού στον λαιμό: Οι πιο επικίνδυνες επιπλοκές και γιατί δεν πρέπει να το "σπρώχνεις" με ψωμί

Μικρό σαν ακίδα, αλλά ικανό να σε στείλει στα επείγοντα – τι πραγματικά συμβαίνει όταν ένα κόκαλο ψαριού σφηνώσει στον λαιμό σου και γιατί τα "γιατροσόφια" με ψωμί είναι κακή ιδέα.

02 Δεκ 2025 | 08:49

Είσαι άρρωστη; Απόφυγε αυτές τις 5 τροφές για να αναρρώσεις γρήγορα

Οι βασικές τροφές που καλό είναι να αποφεύγεις όταν δεν αισθάνεσαι καλά.

02 Δεκ 2025 | 08:49
TΟΥ ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ ΦΙΛΙΠ 01 Δεκ 2025 | 16:51

"MIRACULOUS": Η δημοφιλής σειρά κινουμένων σχεδίων ζωντανεύει στη θεατρική σκηνή

Ένα φαντασμαγορικό μιούζικαλ για όλη την οικογένεια.

ΜΥΟΚΑΡΔΙΤΙΔΑ ΩΣ ΠΙΘΑΝΗ ΑΙΤΙΑ 29 Νοε 2025 | 10:06

New York Times: Ο FDA σχετίζει θανάτους 10 παιδιών με τα εμβόλια κατά του κορονοϊού

Μία έρευνα έδειξε ότι τουλάχιστον 10 παιδιά πέθαναν "μετά και εξαιτίας" της χορήγησης του εμβολίου για την αντιμετώπιση του κορονοϊού.

28 Νοε 2025 | 11:36

Η ιδανική σούπα για το κρύο με μοσχάρι και τραχανά

Μια σούπα-παρηγοριά, γεμάτη γεύση, θρέψη και άρωμα ελληνικού χειμώνα.

27 Νοε 2025 | 23:12

Το καλύτερο τσάι για να εξαφανίσεις το φούσκωμα, σύμφωνα με τη διατροφολόγο

Το συγκεκριμένο τσάι μπορεί να σε ξεφουσκώσει άμεσα και να βοηθήσει στην πεψη!

27 Νοε 2025 | 22:38

5 σημάδια ότι μεγαλώνεις χωρίς να "γερνάς" + 4 "red flags" για να προσέξεις

Τα μικρά σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα και το μυαλό σου παραμένουν υγιή όσο μεγαλώνεις και τι πρέπει να προσέχεις.

26 Νοε 2025 | 12:35

Σκόρδο: Το φυσικό αντιβιοτικό της κουζίνας – Τα επιστημονικά οφέλη και το "κόλπο" που ενισχύει το ανοσοποιητικό

Ένα από τα πιο ισχυρά τρόφιμα που έχεις ήδη στην κουζίνα σου κρύβει μια θρεπτική "έκρηξη" – και μια απλή τεχνική που απογειώνει τη δράση του.

26 Νοε 2025 | 11:36

Φτιάξε πανεύκολα τους πιο light κουραμπιέδες χωρίς γλουτένη

Μια εναλλακτική συνταγή με παραδοσιακή γεύση!

25 Νοε 2025 | 12:10
25 Νοε 2025 | 12:06

Νεανική επιδερμίδα χωρίς botox: Τι να τρως για να καθυστερήσεις τα σημάδια του χρόνου

Οι τροφές που κάνουν το δέρμα σου να ακτινοβολεί φυσικά και να παραμένει νεανικό.

ΑΓΡΙΕΣ ΜΕΡΕΣ 25 Νοε 2025 | 08:39

Βορίζια: Τα παιδιά των δύο οικογενειών επέστρεψαν στο σχολείο μετά το μακελειό - "Είναι τραυματισμένα"

Οι μαθητές γυμνασίου και λυκείου θα συνεχίσουν την τηλεκπαίδευση έως το τέλος της σχολικής χρονιάς

ΤΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ 24 Νοε 2025 | 17:09

Σάλος με τα "Παιδιά του Δάσους" στην Ιταλία: Ζούσαν χωρίς ρεύμα και νερό, πήραν την επιμέλεια από τους γονείς

Οικογένεια από τη Βρετανία αποφάσισε να ζήσει στα δάση της Ιταλίας, μια ζωή κοντά στη φύση - Η ιταλική Δικαιοσύνη τους πήρε την επιμέλεια των παιδιών

ΣΚΥΛΟΣ 24 Νοε 2025 | 10:09

Πέραμα: Άγρια επίθεση σκύλου σε 12χρονο - "Τον δάγκωσε, έχει παντού τρυπούλες", λέει η μητέρα του

Η οικογένεια του παιδιού κάνει λόγο για αδιαφορία του ιδιοκτήτη του σκύλου για την υγεία του 12χρονου.

ΜΗΝΥΜΑ ΠΡΟΤΡΟΠΗΣ ΓΙΑ ΕΛΕΓΧΟ 24 Νοε 2025 | 00:15

Ντέιβιντ Κάμερον: Ο πρώην πρωθυπουργός της Βρετανίας παλεύει με τον καρκίνο του προστάτη - Πώς το αντιμετωπίζει

Τον πίεσε η σύζυγός του να πάει για εξετάσεις νωρίτερα από το προβλεπόμενο - Αποδείχθηκε ότι είχε προσβληθεί από καρκίνο του προστάτη.

ΛΕΠΤΗ ΓΡΑΜΜΗ ΜΕΤΑΞΥ ΕΥΤΥΧΙΑΣ ΚΑΙ ΘΑΝΑΤΟΥ 22 Νοε 2025 | 23:04

Τατιάνα Σλόσμπεργκ: Η εγγονή του JFK δίνει μάχη με τη λευχαιμία - Η μαρτυρία της καθηλώνει και αφυπνίζει

Η εγγονή του θρυλικού 35ου προέδρου των ΗΠΑ, του JFK, δίνει μάχη με τη λευχαιμία - Είναι 35 ετών, έχει δύο παιδιά και ο καρκίνος της βρίσκεται σε τελικό στάδιο.

21 Νοε 2025 | 14:00

6 τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το στήθος κοτόπουλο

Δες ποιες τροφές ξεπερνούν το κοτόπουλο σε πρωτεΐνη και βάλε τις εύκολα στο πιάτο σου.

21 Νοε 2025 | 14:00

Η πιο γευστική συνταγή για τα να φτιάξεις τα viral μελομακάρονα Lotus

Απόλαυσε τα πιο λαχταριστά μελομακάρονα Lotus φέτος τα Χριστούγεννα, τραγανά και σιροπιαστά!

ΑΝΑΛΥΣΗ ΜΕΛΕΤΗΣ ΑΠΟ ΕΚΠΑ 20 Νοε 2025 | 09:22

Γιατί αυξάνονται όλο και περισσότερο οι καρκίνοι στους νέους 20-49 ετών - Οι σοβαροί παράγοντες που επηρεάζουν

Ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα από την αυξανόμενη εμφάνιση καρκίνων σε ηλικίες που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν πολύ νέες για τέτοιες διαγνώσεις.

19 Νοε 2025 | 11:07

ΧΑΠ: Τετραπλάσιος κίνδυνος κρίσεων από μία καθημερινή συνήθεια

Μια καθημερινή συνήθεια τετραπλασιάζει τον κίνδυνο κρίσεων ΧΑΠ - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς.

19 Νοε 2025 | 11:04

Νηστίσιμη και σοκολατένια: Κρέμα κάστανου που φτιάχνεται σε 10 λεπτά

Μια εύκολη, γρήγορη και λαχταριστή συνταγή που συνδυάζει σοκολάτα και κάστανα χωρίς γάλα και ζάχαρη.

ΝΙΚΗΤΡΙΑ ΣΤΗ ΜΑΧΗ ΤΗΣ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ 18 Νοε 2025 | 11:38

Η Κιμ Κίλιαν στο fashion show του Βασίλη Ζούλια - Χαμογελαστή μετά την περιπέτεια υγείας της

Κομψή και χαμογελαστή η Κιμ Κίλιαν στην επίδειξη μόδας του Βασίλη Ζούλια στη Γλυφάδα

18 Νοε 2025 | 10:47

Το απόλυτο κόλπο για να φύγουν τα ζωύφια από το μπρόκολο

Ένα απλό κόλπο με αλάτι και αλεύρι που θα κάνει το μπρόκολό σου πεντακάθαρο σε λίγα λεπτά.

18 Νοε 2025 | 10:47

Το γάλα που έχει περισσότερο ασβέστιο ακόμα και από το αγελαδινό

Και όμως ναι υπάρχει, και μπορείς να το φτιάξεις και μόνη σου!

ΤΟΥ HARVARD 18 Νοε 2025 | 09:29

Πώς θα μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου - Επιστήμονας λέει να "κόψουμε" 5 πράγματα

"Σχεδόν οι μισές περιπτώσεις καρκίνου μπορούν να προληφθούν", τονίζει η γαστρεντερολόγος και ερευνήτρια στο Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) της Βοστώνης.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ 17 Νοε 2025 | 20:07

Εβελίνα Σκίτσκο: Το μοντέλο του GNTM ξεπέρασε τον καρκίνο και έστειλε συγκινητικό μήνυμα

"Θεωρούσα πως είναι αδυναμία και ντροπή", έγραψε η Εβελίνα Σκίτσκο και έστειλε το μήνυμα: "Μπορείς να πέσεις… αλλά να ξανασηκωθείς!"

17 Νοε 2025 | 12:04

Άνθος αραβοσίτου κακάο: Η σπιτική συνταγή για την αγαπημένη ζεστή κρέμα σε 5'

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα σπιτική κρέμα κακάο με άνθος αραβοσίτου – ζεστή ή κρύα, όπως την αγαπούσες στα παιδικά σου χρόνια.

17 Νοε 2025 | 12:04

7 τροφές που χαρίζουν φυσική λάμψη στο δέρμα σου – από μέσα προς τα έξω

Αν το δέρμα σου δείχνει θαμπό, φταίει η διατροφή σου – δες ποιες τροφές το "σβήνουν".

ΓΙΑΤΙ ΜΟΙΡΑΖΕΤΑΙ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ 16 Νοε 2025 | 12:24

Ο γιατρός του Grey’s Anatomy πάσχει από καρκίνο - Ο Τζέιμς Πίκενς μιλάει για τη διάγνωση και τη θεραπεία του

Ο Τζέιμς Πίκενς Τζούνιορ μας μιλάει για τη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη, καθώς και γιατί η έγκαιρη διάγνωση είναι κρίσιμη.

ΤΙ ΛΕΕΙ ΕΝΑΣ ΜΟΝΟΓΟΝΕΑΣ 16 Νοε 2025 | 10:04

Οι άνθρωποι πίσω από τις υιοθεσίες - Το 90% των παιδιών προς υιοθεσία στην Ελλάδα προέρχονται από κακοποιητικό περιβάλλον

Εκατοντάδες παιδιά κάθε χρόνο, βρίσκουν μια μόνιμη και ασφαλή οικογένεια, καταφέρνοντας να ξεφύγουν από την ιδρυματοποίηση. Η υιοθεσία αλλάζει ριζικά τη ζωή ενός παιδιού.

ΑΥΞΑΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΞΑΠΑΤΗΣΕΙΣ ΠΙΣΤΩΝ 15 Νοε 2025 | 21:48

Νέα καταγγελία για δήθεν ιερέα: Του υποσχέθηκε ότι θα σώσει τον αδερφό του από τον καρκίνο

"Προσεύχονταν πάνω στο παιδί πάνω στο παιδί, έλεγαν ότι έχει έναν δαίμονα", κατήγγειλε το θύμα του δήθεν ιερέα

ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΑ ΕΡΕΥΝΑ 15 Νοε 2025 | 08:06

Φάρμακα για την παχυσαρκία: Ποια η σχέση τους με τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν έναν ισχυρό συσχετισμό, που αξίζει να διερευνηθεί περαιτέρω

14 Νοε 2025 | 12:25

Ασπράδια αυγού που καίνε λίπος: 7 συνταγές για υγιεινό πρωινό

Απλές και γρήγορες επιλογές για πρωινό ή σνακ, χαμηλή σε λιπαρά και πλούσια σε πρωτεΐνη.

14 Νοε 2025 | 12:05

Οι 10 τρόποι που ο διαβήτης επηρεάζει τον εγκέφαλο

Πώς η φροντίδα του σακχάρου προστατεύει τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία σου;

13 Νοε 2025 | 08:28

Κυστική ίνωση: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα

Η μάχη της Αναστασίας Τασούλα και όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την πιο συχνή κληρονομική νόσο.

ΤΙ ΛΕΕΙ ΟΓΚΟΛΟΓΟΣ 13 Νοε 2025 | 06:27

Καρκίνος: Τα τέσσερα απρόσμενα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουμε

Τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του μαστού, του προστάτη, του παχέος εντέρου ή του ορθού, ή των πνευμόνων.

"ΓΙ' ΑΥΤΟ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ" 12 Νοε 2025 | 21:55

Ευρυδίκη Παπαδοπούλου: "Έφτασα στο τρίτο στάδιο καρκίνου γιατί αγνόησα τα συμπτώματα" - H μάχη με το λέμφωμα Hodgkin

Η Ευρυδίκη Παπαδοπούλου προχώρησε σε μια συγκλονιστική εξομολόγηση, μέσω βίντεο στον λογαριασμό της στο TikTok

ΤΙΤΑΝΙΑ ΜΑΧΗ 12 Νοε 2025 | 18:43

Συγκίνηση: Ο Ακίλε Πολονάρα γύρισε στο σπίτι του - Η έκπληξη των παιδιών και της συζύγου του [βίντεο]

Ο Ιταλός μπασκετμπολίστας πριν από λίγες ημέρες υποβλήθηκε σε μεταμόσχευση μυελού των οστών, αλλά λόγω των επιπλοκών που παρουσιάστηκαν έπεσε για δέκα ημέρες σε κώμα

12 Νοε 2025 | 14:54

Το ρόφημα που πίνουν οι Ασιάτισες και δεν ασπρίζουν τα μαλλιά τους

Μπορείς να το φτιάξεις και εσύ με ελάχιστα υλικά και κόπο!

12 Νοε 2025 | 14:54

Φτιάξε το πιο εύκολο σπιτικό ψωμί χωρίς ζύμωμα - με 3 υλικά!

Το πιο απλό ψωμί που θα φτιάξεις ποτέ χωρίς κόπο!

12 Νοε 2025 | 10:11

Πώς να φτιάξεις μια πρωινή ρουτίνα με το παιδί σε μορφή παιχνιδιού

Η πρωινή ρουτίνα δεν χρειάζεται να είναι μάχη, μπορεί να είναι παιχνίδι! Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης μας δίνει τις καλύτερες ιδέες.

12 Νοε 2025 | 06:27

Έλλειμμα θερμίδων: Τι είναι και πώς να το πετύχεις με υγιεινό τρόπο

Ανακάλυψε πώς ένα σωστό έλλειμμα θερμίδων σε βοηθά να χάσεις βάρος χωρίς να επηρεάζεται η υγεία σου.

ΠΟΥ ΕΥΡΩΠΗΣ 11 Νοε 2025 | 16:28

Ερευνα: Ένα στα επτά παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη ζει με ψυχική διαταραχή

Η έκθεση αυτή εντάσσεται στο ευρύτερο έργο του ΠΟΥ/Ευρώπης για τη μεταρρύθμιση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας

11 Νοε 2025 | 13:44

3 σούπες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και σε προστατεύουν από ιώσεις

Ζεστές, νόστιμες και θρεπτικές σούπες που θα γίνουν η ασπίδα σου ενάντια σε κρυολογήματα και γρίπη.

ΜΑΘΗΜΑ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ 10 Νοε 2025 | 17:53

Οι φίλοι της ΑΕΚ τίμησαν την βολεϊμπολίστρια του Παναθηναϊκού, Πέννυ Ρόγκα που νίκησε τον καρκίνο [βίντεο]

Αντιπροσωπεία των οπαδών έδωσε στην Ρόγκα μια ανθοδέσμη με την ίδια να μην σταματά να χαμογελά

10 Νοε 2025 | 16:05

Η συνταγή που όλοι οι Ιταλοί αγαπούν: Cacio e pepe σε 15 λεπτά!

Δες πώς να φτιάχνεις την αυθεντική ιταλική cacio e pepe εύκολα και γρήγορα, με μόλις λίγα υλικά.

10 Νοε 2025 | 16:00

Απλό τεστ αποκαλύπτει κίνδυνο Parkinson έως και 9 χρόνια νωρίτερα

Η παρατήρηση που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε το σώμα μας.

ΤΙ ΕΔΕΙΞΑΝ ΤΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ ΣΕ ΠΟΝΤΙΚΙΑ 08 Νοε 2025 | 08:14

Προχωρά η έρευνα: Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες για τον καρκίνο του παγκρέατος που "ξεγελά" το ανοσοποιητικό μας

Ο καρκίνος του παγκρέατος έχει εξαιρετική ικανότητα να κρύβεται από το ανοσοποιητικό σύστημα, ωστόσο οι επιστήμονες πλησίασαν στη λύση

06 Νοε 2025 | 10:37

3 φράσεις που κάνουν το παιδί να ανυπομονεί για το σχολείο

Πριν ακούσει το κουδούνι, το παιδί ακούει εμάς: Ο δάσκαλος Νίκος Γαλάνης προτείνει 3 φράσεις που χτίζουν θετική σχέση με το σχολείο