Follow us

O Nικολά Σαλ του Ritz σεφ της χρονιάς

Ο Νικολά Σαλ, επικεφαλής της κουζίνας του ξενοδοχείου Ritz στο Παρίσι ανακηρύχθηκε «Σεφ της χρονιάς» για το 2017

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
O Nικολά Σαλ του Ritz σεφ της χρονιάς

Ο Νικολά Σαλ, επικεφαλής της κουζίνας του ξενοδοχείου Ritz στο Παρίσι ανακηρύχθηκε «Σεφ της χρονιάς» για το 2017 από τους επαγγελματίες της γαστρονομίας, ανακοίνωσε το περιοδικό Le Chef που είναι ο διοργανωτής του διαγωνισμού.

Το πολυτελές ξενοδοχείο που άνοιξε εκ νέου τις πύλες του τον Ιούνιο του 2016, έπειτα από τέσσερα χρόνια ανακαίνισης, απέσπασε διπλή διάκριση φέτος για την μαγειρική και για την υψηλή ζαχαροπλαστική του, καθώς ο σεφ ζαχαροπλαστικές Φρανσουά Περέ έλαβε τον τίτλο του «Πατισιέ της χρονιάς».

Ο Νικολά Σαλ, που διαδέχτηκε τον Michel Roth στο Ritz, είδε να βραβεύονται τα δύο εστιατόρια υψηλής γαστρονομίας του πεντάστερου ξενοδοχείου, το «Le Jardin de l'Espadon» με ένα αστέρι Michelin και το «La Table de l'Espadon» με δύο αστέρια, από την τελευταία έκδοση της βίβλου της γαστρονομίας.


Το βραβείο του «Σομελιέ της χρονιάς» δόθηκε στον Λουντοβίκ Ναμύρ, του βραβευμένου με τρία αστέρια Μισελέν εστιατορίου «Flocons de Sel» στη Μεζέβ της Άνω Σαβοΐας, στη νοτιοανατολική Γαλλία. Ο Frederic Kaiser του εστιατορίου «Epicure» στο ξενοδοχείο Bristol στο Παρίσι πήρε το «Βραβείο καλύτερης εξυπηρέτησης».

Οι διακρίσεις αυτές δόθηκαν κατά τη διάρκεια της 31ης τελετής απονομής των βραβείων του περιοδικού Le Chef, μιας ετήσιας συνάντησης στην οποία παρίσταται πάντα η πλειονότητα της γαλλικής γαστρονομίας. Ο θεσμός αυτός καθιερώθηκε το 1987 και τιμά τις τέσσερις προσωπικότητες που διακρίθηκαν για την αριστεία τους κατά τη διάρκεια της χρονιάς, η καθεμιά στον τομέα της.

Τα βραβεία δόθηκαν έπειτα από ψηφοφορία στην οποία μετείχαν 6.000 επαγγελματίες (όλοι όσοι περιλαμβάνονται στον Οδηγό Michelin), σεφ της υψηλής γαστρονομίας και ζαχαροπλαστικής, οινοχόοι και μετρ εστιατορίων.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Ένας θρύλος της φωτογραφίας έρχεται για πρώτη φορά στην Αθήνα, με μια δωρεάν έκθεση που δε χάνεται

Τα εγκαίνια της έκθεσης θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 28 Φεβρουαρίου, στις 20:30, στους Παλιούς Φούρνους της Τεχνόπολης Δήμου Αθηναίων, παρουσία του ίδιου του καλλιτέχνη.

ΟΛΑ ΟΣΑ ΕΙΠΑΝ 05 Δεκ 2025 | 20:24

Νέος "πόλεμος" Γιαννακόπουλου - Αγγελόπουλων για το ΣΕΦ: "Ελάτε να παίξετε στο ΟΑΚΑ" - "Το πάρκινγκ θα μείνει ίδιο..."

Τι έγινε χθες με το ΣΕΦ και την αναβολή του Ολυμπιακός - Φενέρμπαχτσε - Το τρολάρισμα του Δημήτρη Γιαννακόπουλου και η απάντηση των Αγγελόπουλων

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 04 Δεκ 2025 | 19:53

Euroleague: Αναβλήθηκε το Ολυμπιακός - Φενέρμπαχτσε λόγω της κακοκαιρίας

Μετά από απόφαση του Αναπληρωτή υπουργού Παιδείας, Γιάννη Βρούτση, ο αγώνας μπάσκετ στο ΣΕΦ αναβάλλεται

ΠΡΕΣΒΕΙΡΑ ΤΩΝ ΗΠΑ 13 Νοε 2025 | 18:52

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Η εντυπωσιακή συνεργάτιδά της που τράβηξε τα βλέμματα στο ΣΕΦ [εικόνες]

Η πρέσβειρα των ΗΠΑ, Κίμπερλι Γκίλφοϊλ, είδε από πολύ κοντά το ματς του Ολυμπιακού στο ΣΕΦ - Ποιοι έκατσαν μαζί της

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΖΑΛΓΚΙΡΙΣ 13 Νοε 2025 | 09:09

Οταν η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ συνάντησε και μίλησε με τον "φίλαθλο" Γιώργο Λάνθιμο στο ΣΕΦ [εικόνες]

Η Αμερικανίδα πρέσβης χαιρέτισε τον κόσμο και φωτογραφήθηκε στις εξέδρες των επισήμων, όπου καθόταν ανάμεσα στους ιδιοκτήτες της ΚΑΕ Ολυμπιακός.

ΝΕΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ 12 Νοε 2025 | 21:35

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Στο ΣΕΦ για το Ολυμπιακός-Ζαλγκίρις ανάμεσα στους Αγγελόπουλους [εικόνες]

Η κ. Γκίλφοϊλ ήταν κομψή και ευδιάθετη, ως συνήθως, ενώ κάθισε ανάμεσα στους προέδρους και ιδιοκτήτες της ΚΑΕ Ολυμπιακός, Γιώργο και Παναγιώτη Αγγελόπουλο

ΣΤΗΝ ΚΗΦΙΣΙΑ 03 Νοε 2025 | 16:18

Γρηγοράκης για φυλάκιση τηλεοπτικού σεφ: "Μου είχε ζητήσει δανεικά, ήταν πάντα καλοπροαίρετος, παθιασμένος με τη δουλειά"

"Τον γνωρίζω προσωπικά, είναι ένας άνθρωπος ευγενικός, εργατικός και αυτοδημιούργητος", λέει φίλος και συνεργάτης του σεφ

ΕΙΧΕ ΣΥΛΛΗΦΘΕΙ ΓΙΑ ΦΟΡΟΔΙΑΦΥΓΗ 31 Οκτ 2025 | 19:48

Στη φυλακή ο διάσημος τηλεοπτικός σεφ που είχε "ξεχάσει" να αποδώσει ΦΠΑ πολλών χιλιάδων ευρώ

Ενας από τους πιο γνωστούς σεφ της Ελλάδας οδηγείται στη φυλακή για μη απόδοση ΦΠΑ στα χρόνια του μνημονίου - Οι συνολικές του υποχρεώσεις ανέρχονται στα 2,5 εκατ. ευρώ

ΜΕ ΚΑΡΙΕΡΑ ΔΕΚΑΕΤΙΩΝ 31 Οκτ 2025 | 17:34

Χειροπέδες σε διάσημο τηλεοπτικό σεφ για χρέη στο Δημόσιο - Ξέχασε... να αποδώσει ΦΠΑ 350.000 ευρώ

Ο γνωστός σεφ φέρεται να μην εχει αποδώσει ΦΠΑ άνω των 350.000 ευρώ.

ΜΕ ΤΟΝ "KILL BILL" 30 Οκτ 2025 | 18:02

Χρηστίδης - Μαρκογιάννακης: Δίπλα δίπλα στο ΣΕΦ οι βουλευτές ΠΑΣΟΚ και ΝΔ - Τα γέλια με τον Σπανούλη [βίντεο]

Αν και αντίπαλοι στον πολιτικό στίβο, η αγάπη για το μπάσκετ και τον Ολυμπιακό ενώνει τον Παύλο Χρηστίδη και τον Αλέξανδρο Μαρκογιαννάκη που είδαν δίπλα-δίπλα το ματς με τη Μονακό στο ΣΕΦ

25 ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΖΙ 21 Οκτ 2025 | 11:55

Τζέιμι & Τζουλς Ολιβερ: Αυτό είναι το μυστικό του γάμου τους - "Τα αντίθετα έλκονται"

Ο διάσημος σεφ και η σύζυγός του γνωρίστηκαν στην ηλικία των 17 ετών και έκτοτε είναι μαζί, έχοντας αποκτήσει τρεις κόρες και δύο γιους.

05 Οκτ 2025 | 09:00

Best Chef Awards: Οι 5 Έλληνες σεφ που βραβεύτηκαν στα Όσκαρ των μαγείρων

Οι γευσιπλάστες από τη χώρα μας που ξεχώρισαν στα φετινά The Best Chef Awards.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 03 Οκτ 2025 | 08:04

Πόσα κέρδη "μαγείρεψε" ο Ακης Πετρετζίκης - Εχει μετατρέψει το brand του σε τεράστια εμπορική δύναμη

Ο Ακης Πετρετζίκης κινείται από παραγωγή εκπομπών, διεξαγωγή σεμιναρίων μαγειρικής και έκδοση βιβλίων, μέχρι πώληση τροφίμων, εστίαση, σκεύη και υπηρεσίες catering.

ΞΑΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ 02 Οκτ 2025 | 16:39

Πλημμύρισε για ακόμη μια φορά το ΣΕΦ - Με την πρώτη "σοβαρή" φθινοπωρινή βροχή

Οι άνθρωποι του Ολυμπιακού αναγκάστηκαν να σκεπάσουν με νάιλον το παρκέ, ώστε να μην υποστεί φθορές από το νερό

ΑΠΟ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΕ Η ΦΩΤΙΑ 13 Σεπ 2025 | 17:14

Στις φλόγες τυλίχθηκε ιταλικό εστιατόριο πασίγνωστου σεφ στο Σύνταγμα - Τι συνέβη

Ξέσπασε φωτιά σε γνωστό ιταλικό εστιατόριο στο Σύνταγμα.

ΤΙ ΕΙΠΕ Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΡΟΥΤΣΗΣ 01 Αυγ 2025 | 18:58

Ψηφίστηκαν από τη Βουλή οι διατάξεις για τον αθλητισμό και την παραχώρηση του ΣΕΦ στην ΚΑΕ Ολυμπιακός

Όπως αναφέρει το Υπ. Αθλητισμού, οι νέες ρυθμίσεις απαντούν σε κρίσιμες ανάγκες του ερασιτεχνικού και επαγγελματικού αθλητισμού, ενισχύοντας την προσπάθεια μεταρρύθμισης και θεσμικού εκσυγχρονισμού του ελληνικού αθλητικού οικοσυστήματος

ΔΗΛΩΣΗ 21 Ιουλ 2025 | 19:30

Αδερφοί Αγγελόπουλοι για ΣΕΦ: "Είναι πλέον το σπίτι μας - Ευχαριστούμε από καρδιάς τον πρωθυπουργό"

"Στη σημερινή μας συνάντηση με τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη διαπιστώσαμε την ειλικρινή του διάθεση να βρεθεί μια δίκαιη λύση" δήλωσαν Παναγιώτης και Γιώργος Αγγελόπουλος

ΕΠΕΝΕΒΗ Η ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΗ 14 Ιουλ 2025 | 18:34

Στις φλόγες αυτοκίνητο στο πάρκινγκ του ΣΕΦ - Μεγάλο μποτιλιάρισμα [βίντεο]

Σύμφωνα με πληροφορίες η φωτιά ξεκίνησε από την μηχανή του αυτοκινήτου - Στο σημείο έφτασαν τρεις υδροφόρες της πυροσβεστικής για να σβήσουν τις φλόγες.

27 Ιουν 2025 | 09:00

Φέτος το καλοκαίρι θα δοκιμάσεις σπέσιαλ μενού από διάσημους διεθνείς σεφ - Μην το χάσεις!

Μετά από μία θεαματική έναρξη με τους Ντίνο Σαμουράκη και Γιώργο Πλατινό, το ξενοδοχείο στη Χερσόνησο της Κρήτης μας καλεί ξανά να απολαύσουμε τους κορυφαίους της γαστρονομίας.

26 Ιουν 2025 | 09:00

Hafu: Το νέο γευστικό comeback του Σωτήρη Κοντιζά

Μετά την Επιστροφή των Τζεντάι, του Ροζ Πάνθηρα και του Batman, τώρα η επιστροφή του Μενού. Ο Σωτήρης Κοντιζάς επιστρέφει με ένα director's cut.

ΕΙΧΕ ΓΙΝΕΙ ΣΑΛΟΣ 25 Ιουν 2025 | 08:43

Λένα Ζευγαρά για το πανό στο ΣΕΦ: Δεν είχα πρόβλημα με αυτό- Δεν υπήρχε καμία δόση αλήθειας σε όσα ακούστηκαν

Η Λένα Ζευγαρά εξήγησε πως δεν ενοχλήθηκε με το πανό, αλλά με μηνύματα υβριστικού και απειλητικού περιεχομένου που έλαβε στα social media.

14 Ιουν 2025 | 09:00

Διακοπές 2025: Τα εστιατόρια και οι σεφ του καλοκαιριού

Ένα γευστικό ταξίδι στις γωνιές της Ελλάδας, εκεί όπου το φαγητό γίνεται εμπειρία που θες να ζήσεις ξανά.

ΠΕΤΡΟΣ ΚΑΙΜΑΚΑΜΗΣ 10 Ιουν 2025 | 12:02

Ο δικηγόρος της Λένας Ζευγαρά ξεκαθαρίζει: Η οργισμένη ανάρτηση δεν σχετίζεται με το πανό στο ΣΕΦ

Η τραγουδίστρια αρνείται οποιαδήποτε σχέση με φημολογούμενη εμπλοκή της με γνωστό μπασκετμπολίστα, τον οποίο δεν γνωρίζει καν, όπως ανέφερε ο δικηγόρος της.

ΘΑ ΚΙΝΗΘΕΙ ΝΟΜΙΚΑ 09 Ιουν 2025 | 09:51

Λένα Ζευγαρά: Η οργισμένη ανάρτηση για το πανό με τη φωτογραφία της στο ΣΕΦ

Οργισμένη ήταν η αντίδραση της τραγουδίστριας Λένας Ζευγαρά, αναφορικά με το πανό με τη φωτογραφία της, που είχαν κρεμάσει φίλαθλοι στο ΣΕΦ.

ΔΙΑΨΕΥΣΕΙΣ 04 Ιουν 2025 | 16:11
ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΡΟ.ΠΟ. 02 Ιουν 2025 | 09:56

Χρυσοχοΐδης για Γιαννακόπουλο στο ΣΕΦ: Οι συμπεριφορές είναι αξιιόποινες, κανείς δεν είναι υπεράνω του νόμου

Στα επεισόδια που έλαβαν χώρα στο ΣΕΦ το βράδυ της Κυριακής, αναφέρθηκε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης.

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΥ 02 Ιουν 2025 | 09:48

Εξαλλος ο Αταμάν: Μπ@@δοι αυτοί που μας έβριζαν - Μη αποδεκτές οι βρισιές κατά της οικογένειας Γιαννακόπουλου

Για ρατσιστικά συνθήματα από την πλευρά των οπαδών του Ολυμπιακού έκανε λόγο μετά τον δεύτερο τελικό του ΣΕΦ o Εργκίν Αταμάν.

ΤΙ ΕΓΡΑΨΑΝ ΟΙ ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ 02 Ιουν 2025 | 09:40

Το φύλλο αγώνα του επεισοδιακού Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός: Τι αναφέρει για τον Γιαννακόπουλο και τα υβριστικά συνθήματα

Αποκαλυπτικό είναι το φύλλο αγώνα του δεύτερου τελικού της Stoiximan GBL, στο ΣΕΦ με νικητή τον Ολυμπιακό που έκανε το 1-1 στη σειρά με τον Παναθηναϊκό σε ένα επεισοδιακό ματς.

ΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΕΓΙΝΕ 02 Ιουν 2025 | 06:52

ΣΕΦ - Απίστευτο επεισόδιο μεταξύ Αγγελόπουλων και Γιαννακόπουλου: "Εγινε μήνυση, απαιτούμε τη σύλληψή του" - "Οσο ζω θα με βλέπετε στα όνειρά σας"

Παναγιώτης και Γιώργος Αγγελόπουλος προχώρησαν σε απίστευτες καταγγελίες κατά του Δημήτρη Γιαννακόπουλου - Η απάντηση του ιδιοκτήτη του Παναθηναϊκού AKTOR.

21 Μαϊ 2025 | 09:00

Το επόμενο μεγάλο ελληνικό εστιατόριο του Λονδίνου: Ο Ασημάκης Χανιώτης μόλις άνοιξε τον... Μύρτο του

Ο σημαντικός Έλληνας σεφ μόλις άνοιξε το εστιατόριό του στη βρετανική μητρόπολη και σερβίρει fine comfort γαλανόλευκης απόχρωσης.

20 Μαϊ 2025 | 09:00

Κάπου ανάμεσα στο μαγειρείο και το εστιατόριο: Λένε πως αυτό είναι ένα από τα πιο κουλ μέρη της Αθήνας για να φας

Μιλήσαμε με τη σεφ και ιδιοκτήτρια του Goldie, στα Ιλίσια, και καταλάβαμε πως το καλό φαΐ και η φροντίδα είναι προσωπική υπόθεση.

Η ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ 27 Απρ 2025 | 14:10

Εντονη κριτική Ανδρουλάκη στη Διάσκεψη Τομέων του ΠΑΣΟΚ: "Κυβέρνηση και Μητσοτάκης παίζουν τα ρέστα τους"

Ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ είπε ότι η σημερινή διάσκεψη σηματοδοτεί ταυτόχρονα μια συνέχεια στην έως τώρα πορεία, αλλά και μια νέα αφετηρία

24 Απρ 2025 | 14:20

Ο κορυφαίος chef Daniel Humm στη Μαραθιά!

Ο πολυβραβευμένος σεφ και ιδιοκτήτης του θρυλικού Eleven Madison Park, πέρασε τρεις ημέρες γνωρίζοντας τη φιλοσοφία του φημισμένου τηνιακού εστιατορίου.

08 Απρ 2025 | 04:49

Ο γιος του καραβομάγειρα που έμαθε τους Έλληνες να τρώνε καλό ψάρι: Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο Λευτέρης Λαζάρου και το Βαρούλκο

Τα στοιχεία αλλά και οι λόγοι που καθιστούν το εστιατόριο του Λευτέρη Λαζάρου, ναυαρχίδα της ντόπιας γευστικής κουλτούρας που άπτεται της θάλασσας.

26 Μαρ 2025 | 09:00

Γνωρίστε πρώτοι τους σεφ που θα μονοπωλήσουν το ενδιαφέρον μας στο μέλλον

Στον απόηχο των Χρυσών Σκούφων 2025 και λίγο πριν ξεκινήσει το σαφάρι της για την νέα γαστρονομική σεζόν, η γευσιγνωστική ομάδα του Αθηνοράματος στρέφει τον προβολέα στα ανερχόμενα ταλέντα που εντόπισε, ξεχώρισε και ποντάρει πάνω τους τη γεύση του μέλλοντος.

ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ 21 Μαρ 2025 | 16:10
09 Μαρ 2025 | 09:00

Γνωρίστε τους κορυφαίους σεφ που θα μαγειρέψουν στους Χρυσούς Σκουφους 2025

Ζευγάρι στη ζωή αλλά και στην κουζίνα της "Gucci Osteria da Massimo Bottura" στη Φλωρεντία, η Karime Lopez και ο Takahiko Kondo μοιράζονται μαζί μας χαρακτηριστικά ενσταντανέ της συναρπαστικής τους πορείας λίγο προτού βρεθούν στην Ελλάδα για να δημιουργήσουν και μαγειρέψουν το diner de gala της φετινής απονομής των Χρυσών Σκούφων στις 10/3 στο "Domus" της Γλυφάδας.

05 Μαρ 2025 | 09:00

Με τι κρασιά, ούζα και τσίπουρα θα συνοδεύσουμε τα σαρακοστιανά πικνίκ; Ένας κορυφαίος σεφ απαντά

Για την Καθαρά Δευτέρα αλλά και για όλη την Σαρακοστή,οι ετικέτες σε κρασί, ούζο και αποστάγματα που μπορείς να απολαύσεις αλλά και οι συνταγές και τα τοπικά προιόντα που σου "κάνουν" σαρακοστιανό σινιάλο από τον Νίκο Μπίλλη.

ΤΟ ΠΕ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΝΕ 22 Φεβ 2025 | 21:20

Άπιαστος ο Καραλής: Άλμα στα 6.01μ στο ΣΕΦ και νέο πανελλήνιο ρεκόρ για τον Ολυμπιονίκη [Βίντεο]

Το είχε πει και το έκανε. Ο Εμμανουήλ Καραλής έκανε νέο πανελλήνιο ρεκόρ με 6.01 στο ΣΕΦ.

«ΑΝΑΡΜΟΣΤΑ ΣΧΟΛΙΑ» 21 Φεβ 2025 | 20:30

Βρετανία: Ανοικτή επιστολή από 70 γυναίκες σεφ που καταγγέλλουν τον σεξισμό στις κουζίνες

Ηεπιστολή δημοσιεύτηκε ως απάντηση σε μία συνέντευξη του σεφ Τζέισον Άθερτον, βραβευμένου με αστέρι Μισελέν μάγειρα, στους Times χθες

ΑΝΑΛΥΣΗ 05 Φεβ 2026 | 06:10

Προλαμβάνεται ο καρκίνος στην αρχή του; - Οι 3 παράγοντες κινδύνου που μπορούμε να επηρεάσουμε

Έως και επτά εκατομμύρια περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να αποτρέπονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.

05 Φεβ 2026 | 05:55

"Ένα γιαουρτάκι" για βραδινό: Τι να βάλεις μέσα για να χορτάσεις πραγματικά

Το γιαούρτι είναι ιδανικό για το βράδυ, αρκεί να μην το τρως σκέτο.

04 Φεβ 2026 | 10:31

"Πετάει το μάτι σου"; Οι 9 πιο συχνές αιτίες (και τι σημαίνει πραγματικά)

Η λαϊκή εξήγηση λέει ότι... "κάποιον θα δεις". Το σώμα σου λέει κάτι άλλο, όμως.

ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΠΟ 158 ΧΩΡΕΣ ΚΑΙ 36 ΤΥΠΟΥΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ 04 Φεβ 2026 | 08:55

Διεθνής οργανισμός έρευνας κατά του καρκίνου: 4 στις 10 περιπτώσεις θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί

Σύμφωνα με τον IARC 7,1 εκατομμύρια - το 37,8% των νέων περιπτώσεων ασθένειας- που εντοπίστηκαν το 2022 οφειλόταν σε αίτια που θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί.

ΘΑΝΟΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ 04 Φεβ 2026 | 07:58

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη της ασθένειας από τον τέως πρύτανη του ΕΚΠΑ

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια, με τις προβλέψεις να δείχνουν περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων τα επόμενα χρόνια.

04 Φεβ 2026 | 07:09

Τα 8 χειρότερα ροφήματα για το έντερο - Τι να αποφεύγεις καθημερινά

Δεν είναι μόνο το τι τρως. Είναι και το τι πίνεις που μπορεί να απογειώσει, ή να απορρυθμίσει, το μικροβίωμά σου.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ 04 Φεβ 2026 | 07:03

Ψυχική υγεία, ύπνος, αυτοεκτίμηση: Ανησυχία από τον εθισμό των εφήβων στα social media - Λαμβάνονται μέτρα

Οι 16χρονοι στην Ελλάδα εμφανίζουν ενδείξεις προβληματικής ενασχόλησης με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

03 Φεβ 2026 | 12:55

Πόσο γιαούρτι πρέπει να τρώμε την ημέρα;

Μάθε πόσο γιαούρτι είναι ιδανικό την ημέρα και πώς να το εντάξεις σωστά στη διατροφή σου.

03 Φεβ 2026 | 11:04

Crash test πρωτεΐνης: Πλήρης ή ατελής - Ποια σου δίνει πραγματικό όφελος;

Δύο είδη πρωτεΐνης μπαίνουν στο μικροσκόπιο: τι σημαίνουν τα αμινοξέα, γιατί ο όρος "ατελής" σε μπερδεύει και πώς καλύπτεις τις ανάγκες σου χωρίς άγχος.

ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΤΗΣ ΒΑΡΚΕΛΩΝΗΣ 02 Φεβ 2026 | 20:45
02 Φεβ 2026 | 10:24

Πρηξιμό στην κοιλιά: 9 εύκολα πρωινά φιλικά για το έντερο

Αν το στομάχι σου "διαμαρτύρεται" από το πρωί, το τι βάζεις στο πιάτο σου μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αυτές οι 9 επιλογές είναι απλές, χορταστικές και πιο φιλικές για την πέψη.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Φεβ 2026 | 09:49

Αύξηση των ψυχωτικών διαταραχών στις νεότερες γενιές - Σε υψηλότερο κίνδυνο οι άνδρες

Μεταξύ 1997 και 2023 η ετήσια συχνότητα εμφάνισης ψυχωτικών διαταραχών αυξήθηκε κατά 60% στα άτομα ηλικίας 14-20 ετών.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 02 Φεβ 2026 | 06:32

Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη - Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της

Νέα ευρήματα για τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις της κετογονικής δίαιτας

ΝΕΟΤΕΡΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ 31 Ιαν 2026 | 08:07

Γιατί η βρώμη βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης - Πού οδηγεί η συστηματική κατανάλωση

Τι δείχνουν οι έρευνες για τις φυτικές ίνες, το εντερικό μικροβίωμα και τον τρόπο δράσης της βρώμης

ΕΠΙΦΥΛΑΚΗ 30 Ιαν 2026 | 17:49

ΠΟΥ: Οι πιθανότητες για νέα πανδημία λόγω του θανατηφόρο ιού Nipah - Έχει προκαλέσει συναγερμό στην Ασία

Τι απαντά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στις ανησυχίες ότι ο ιός Nipah μπορεί να "ξεφύγει" από την Ινδία

ΙΑΤΡΙΚΟ ΕΠΙΤΕΥΓΜΑ 30 Ιαν 2026 | 17:06

Απίστευτο: 33χρονος έζησε χωρίς πνεύμονες για 48 ώρες - Πώς συνέβη

Ο ασθενής, ένας 33χρονος άνδρας, νόσησε σοβαρά από γρίπη η οποία οδήγησε σε οξεία αναπνευστική δυσχέρεια

30 Ιαν 2026 | 13:20

Το φυσικό Ozempic: Οι σπόροι που "κόβουν" την πείνα, σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι οι εν λόγω σπόροι επηρεάζουν τα κέντρα κορεσμού και τη φλεγμονή στον εγκέφαλο, ιδιαίτερα όταν η διατροφή σου είναι πλούσια σε λίπος και ζάχαρη.

30 Ιαν 2026 | 11:13

Τρως αυτό το φρούτο κάθε μέρα; Μπορεί να βελτιώνει την πίεση και τη χοληστερόλη σου

Ξεχωρίζει για τη δράση του στα αγγεία, το έντερο και τον μεταβολισμό, με οφέλη που μπορεί να φανούν από τις πρώτες ώρες ή να χτιστούν με τον χρόνο.

ΚΥΡΙΑ ΑΙΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ 30 Ιαν 2026 | 06:55

Καλπάζει ο καρκίνος του παχέος εντέρου: Πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο σε άτομα κάτω των 50 ετών

Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη οι νέοι ενήλικες να γνωρίζουν τον αυξημένο κίνδυνο και να υποβάλλονται σε έλεγχο.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 29 Ιαν 2026 | 14:06

Πάρκινσον: Ελπίδες για νέα πιθανή θεραπεία - Η νόσος εξαπλώνεται από το έντερο στον εγκέφαλο

Νέα μελέτη για το Πάρκινσον προσφέρει μία νέα πιθανή θεραπευτική στρατηγική για τη νόσο

29 Ιαν 2026 | 12:29

Το χειμωνιάτικο λαχανικό που έχει φυσική αλμυρή γεύση – χωρίς αλάτι

Τραγανό, ελαφρώς αλμμυρό και σχεδόν χωρίς θερμίδες, είναι μια από τις καλύτερες επιλογές σνακ και πιάτων τον χειμώνα.

29 Ιαν 2026 | 09:29

Αυτή η προπόνηση "μπλοκάρει" την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων

Αρκεί για να αλλάξει τη σύσταση του αίματός σου και να ενεργοποιήσει μηχανισμούς που σχετίζονται με την επιδιόρθωση του DNA και τον περιορισμό της καρκινικής ανάπτυξης.

29 Ιαν 2026 | 07:00

Πράσο: Το χειμερινό λαχανικό με υψηλή θρεπτική αξία – 10 οφέλη για την υγεία

Ήπιο στη γεύση, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για ζεστά πιάτα - το πράσο είναι ένα από τα καλύτερα λαχανικά του χειμώνα.

ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ 29 Ιαν 2026 | 06:46

Παγκόσμιος συναγερμός για τον επικίνδυνο ιό Nipah: Τι γνωρίζουμε μέχρι τώρα και πώς μεταδίδεται στους ανθρώπους

Ο ιός Nipah ανήκει σε μια κατηγορία ζωονοσογόνων παθογόνων, που σημαίνει ότι μεταδίδεται από ζώα στον άνθρωπο.

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ 28 Ιαν 2026 | 20:16

Σε έξαρση η γρίπη: Κυριαρχεί το στέλεχος Κ - Εμβολιασμό συνιστούν οι ειδικοί

Δύο παιδιά ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών νοσηλεύονται διασωληνωμένα λόγω σοβαρών επιπλοκών της γρίπης

28 Ιαν 2026 | 11:04

Γιατί χειροτερεύουν τα ρευματικά στην εμμηνόπαυση;

Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τη φλεγμονή και κάνουν τις αρθρώσεις πιο ευάλωτες. Τι αλλάζει στο σώμα σου και πώς το διαχειρίζεσαι.

28 Ιαν 2026 | 08:26

Είναι τελικά υγιεινό το χοιρινό; Η νέα μελέτη που το συγκρίνει με φακές και ρεβίθια

Το άπαχο χοιρινό μπαίνει στο ίδιο κάδρο με τις φακές και τα ρεβίθια, μέσα σε ένα μοντέλο διατροφής που δίνει χώρο στα φυτικά τρόφιμα.

28 Ιαν 2026 | 06:41

Πλάνο διατροφής από το ChatGPT: 5 σοβαροί λόγοι που μπορεί να σαμποτάρει την απώλεια βάρους

Το δοκιμάζεις για ευκολία, οικονομία και ταχύτητα. Όμως το meal plan της τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να σου βάζει τρικλοποδιές χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΜΕΛΕΤΗ ΕΙΔΙΚΩΝ 28 Ιαν 2026 | 06:30

Ποιοι μπορούν να φτάσουν μέχρι τα 100: Οσοι τρώνε κρέας ή οι χορτοφάγοι; - Ερευνα δίνει την απάντηση

Μπορεί μια διατροφή χωρίς κρέας να συνδέεται τελικά με μικρότερες πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο;

27 Ιαν 2026 | 13:30

Λευκό ψωμί: Οι 3 βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να το τρως καθημερινά

Μπορεί να είναι αφράτο και βολικό, όμως η καθημερινή του παρουσία στο πιάτο σου συνδέεται με 3 βασικούς κινδύνους για την υγεία σου.

26 Ιαν 2026 | 15:00

Η δίαιτα βρώμης 2 ημερών που ρίχνει τη χοληστερόλη: Τι δείχνει νέα έρευνα;

Μια σύντομη, εντατική δίαιτα με βάση τη βρώμη φαίνεται να βελτιώνει τη "κακή" LDL χοληστερόλη και να αλλάζει ευνοϊκά το μικροβίωμα του εντέρου.

26 Ιαν 2026 | 11:00

Κατάθλιψη: Η ανέξοδη συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει όσο η ψυχοθεραπεία

Μια καθημερινή πρακτική μπαίνει στο μικροσκόπιο της επιστήμης για την ψυχική υγεία.

ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ 26 Ιαν 2026 | 06:38

Πνευμονιόκοκκος: Πότε μπορεί να γίνει απειλητικός για την ζωή μας

Πρόκειται για τον Streptococcus pneumoniae, ένα μικρόβιο που εγκαθίσταται κυρίως στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, στη μύτη και τον φάρυγγα.

Η ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ 25 Ιαν 2026 | 14:31

Καλπάζει η γρίπη: Διασωληνωμένο νοσηλεύεται κοριτσάκι 6 ετών - 130 νοσηλείες παιδιών τον Ιανουάριο

Πάνω από 130 παιδιά νοσηλεύτηκαν τον Ιανουάριο, με γρίπη, εκ των οποίων τέσσερα σε ΜΕΘ.

25 Ιαν 2026 | 11:21

Πώς να κάνεις λευκό ψωμί και ζυμαρικά πιο υγιεινά με ένα απλό βήμα

Ένα μικρό διατροφικό hack που αλλάζει τον τρόπο που χωνεύεις τους υδατάνθρακες – χωρίς να τους κόψεις από τη ζωή σου.

Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ 25 Ιαν 2026 | 10:25

Ελίζα Κονοφάγου: Η Ελληνίδα καθηγήτρια του Columbia που αξιοποιεί τους υπερήχους για τη θεραπεία ασθενειών

Καθηγήτρια Βιοϊατρικής Μηχανικής, Ακτινολογίας και Νευρολογικών Επιστημών

25 Ιαν 2026 | 10:25

9 ασκήσεις στο σπίτι για να "λιώσεις" το λίπος της κοιλιάς τον χειμώνα

Δε χρειάζεσαι εξοπλισμό, ούτε να βγεις από το σπίτι για να δεις αποτέλεσμα!

24 Ιαν 2026 | 10:30

2 συστατικά που ενισχύουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφών

Η ιδανική "συνταγή" για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα θρεπτικά συστατικά του φαγητού σου.

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ 24 Ιαν 2026 | 08:18

Πώς μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση και γιατί μια υψηλή ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα

Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι μπορεί να μας δώσει μια πιο αξιόπιστη εικόνα

23 Ιαν 2026 | 15:00

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Το ρόφημα που συνδέεται με καλύτερη αντοχή του ανοσοποιητικού στην ηλικία - αλλά θέλει μέτρο και σωστό timing.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 23 Ιαν 2026 | 06:19

Μπορεί η βιταμίνη D να μας προστατέψει από τη γρίπη; Τι έδειξε νέα έρευνα

Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη συνδέσει την ανεπάρκεια της βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσησης από Covid-19 - Τα νέα ευρήματα.

22 Ιαν 2026 | 11:45

Χωρίς κρέας: 10 φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης

Οι καλύτερες φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης για πολλή ενέργεια και θρεπτική αξία χωρίς κρέας.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΘΕΜΑ ΤΥΧΗΣ 22 Ιαν 2026 | 06:50

Οι 6 καθημερινές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση - Από έναν κορυφαίο ειδικό του Χάρβαρντ

Τι είναι το μοντέλο SHIELD το οποίο βασίζεται σε έξι βασικούς πυλώνες.

ΜΟΛΥΝΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΤΟΞΙΝΗ 21 Ιαν 2026 | 16:38

Lactalis-Ανάκληση βρεφικού γάλακτος: Μήνυση κατ' αγνώστων καταθέτει η οργάνωση προστασίας των καταναλωτών Foodwatch

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακοίνωσε σήμερα ότι προχωρά στην ανάκληση έξι παρτίδων βρεφικού γάλακτος

21 Ιαν 2026 | 10:35

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου με φυσικό τρόπο

Κάνε γερή την άμυνα του οργανισμού σου απέναντι στις ιώσεις, στα κρυολογήματα και στην εποχική κόπωση με μικρές καθημερινές επιλογές που θα σε κάνουν να νιώθεις πιο δυνατή όλο τον χρόνο.

21 Ιαν 2026 | 09:53

Η δύναμη της αγκαλιάς: Πώς η σωματική επαφή ρυθμίζει το στρες

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα όταν αγκαλιάζουμε ή αγκαλιαζόμαστε;

ΕΡΕΥΝΑ 21 Ιαν 2026 | 06:26

Πώς να τρώμε περισσότερο αλλά να χάνουμε κιλά: Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να επιλέγουμε

Πώς μπορεί κανείς να χορτάσει χωρίς να καταναλώνει πολλές θερμίδες;

ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ 20 Ιαν 2026 | 17:27

ΕΟΦ: Απαγορεύει συμπλήρωμα διατροφής - Περιέχει ουσία που δεν είναι εγκεκριμένη για τρόφιμα

Το προϊόν, σύμφωνα με τον ΕΟΦ, περιέχει φυτική ουσία που δεν είναι εγκεκριμένη για τρόφιμα

ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 20 Ιαν 2026 | 11:38

Αυξάνονται ανησυχητικά οι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος σε νέους -Καμπανάκι στους 20-30 ετών

Η ταχύτερη αύξηση καταγράφεται σε άτομα 20 και 30 ετών. Όσο νεότερη είναι η ηλικία, τόσο πιο απότομη φαίνεται να είναι η άνοδος της συχνότητας.

20 Ιαν 2026 | 07:00

Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;

Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.

19 Ιαν 2026 | 15:46

Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση: Ένα πρόγραμμα για την στήριξη των παιδιών και των οικογενειών

Στο Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής, η Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση αντιμετωπίζεται ως επένδυση και ως προσωπικό στοίχημα της Δόμνας Μιχαηλίδου.

19 Ιαν 2026 | 11:48

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι

Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 19 Ιαν 2026 | 06:33

Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε τελικά; - Τρεις ειδικοί απαντούν

Το κόκκινο κρέας περιέχει υψηλά ποσοστά κορεσμένων λιπαρών, τα οποία ανεβάζουν την LDL ("κακή") χοληστερόλη, που συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα.

ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ 18 Ιαν 2026 | 17:52

"Σαρώνει" η εποχική γρίπη: Αναμένεται ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων τις επόμενες μέρες

Την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, είχαμε 871 εισαγωγές στα νοσοκομεία της χώρας.

ΖΗΤΑ ΤΗΝ ΕΠΑΝΑΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ 17 Ιαν 2026 | 10:15

Εταιρεία Λοιμώξεων: Προειδοποιεί για σοβαρό θεραπευτικό κενό από την απόσυρση αντιβιοτικού από την αγορά

Πρόσφατα ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων έδωσε στη δημοσιότητα κατάλογο με 230 φάρμακα που αποσύρθηκαν οριστικά

ΑΝΑΡΩΤΙΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ 17 Ιαν 2026 | 08:13

Τα μικροπλαστικά είναι παντού: Είναι πράγματι επικίνδυνα για τον οργανισμό μας ή μήπως υπερβάλλουμε;

Οι μέθοδοι ανίχνευσης των μικροπλαστικών είναι ακόμη νέες και γεμάτες τεχνικές δυσκολίες, γεγονός που καθιστά τα αποτελέσματα συχνά αβέβαια

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 16 Ιαν 2026 | 15:21

Γιατί η εποχική γρίπη είναι τόσο "επιθετική" φέτος: Τα δύο αίτια - Ο κανόνας του "πρώτου 24ώρου"

Τι πρέπει να προσέξουμε: Τα συμπτώματα και ο κανόνας του "πρώτου 24ώρου"

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 16 Ιαν 2026 | 06:52

Οι δύο κινήσεις για να ζήσουμε περισσότερο: Πέντε λεπτά επιπλέον άσκησης και μείωση του "καθισιού" κατά 30 λεπτά

Η μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει τη μέχρι σήμερα κυρίαρχη αντίληψη πως απαιτείται η επίτευξη συγκεκριμένων και συχνά δύσκολων στόχων φυσικής δραστηριότητας.

ΑΝΟΔΙΚΗ Η ΤΑΣΗ 15 Ιαν 2026 | 18:53

Τρομάζει η έξαρση της γρίπης: 8 θάνατοι, 871 νέες εισαγωγές στα νοσοκομεία,15 σε ΜΕΘ

Η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 5-11 Ιανουαρίου καταγράφει υψηλά επίπεδα θετικότητας στη γρίπη