Ψυχική υγεία: Οι διαφορετικές μορφές κατάθλιψης και τα συμπτώματά τους

ISTOCK

Η ψυχική υγεία είναι μια πολύ σοβαρή παράμετρος της γενικής μας υγείας. Και καθώς τα χρόνια που ζούμε η κατάθλιψη, ήπια ή πιο σοβαρή, φαίνεται να έχει ενταθεί στην κοινωνία είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε και να αναγνωρίζουμε τη νόσο και τα συμπτώματα.

Τι είναι η κατάθλιψη;

Είναι φυσικό να νιώθεις μερικές φορές πεσμένη, αν όμως έχεις κάθε μέρα κακή διάθεση, θα μπορούσε αυτό να σημαίνει κατάθλιψη. Ορίζουμε την κατάθλιψη ως ένα επεισόδιο θλίψης ή απάθειας μαζί με άλλα συμπτώματα που διαρκούν για δύο τουλάχιστον συνεχόμενες εβδομάδες και είναι αρκετά σοβαρά ώστε να διακόπτουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Η κατάθλιψη δεν αποτελεί ένδειξη αδυναμίας ή μιας αρνητικής προσωπικότητας. Πρόκειται για ένα σημαντικό θέμα δημόσιας υγείας και μία ιάσιμη ιατρική κατάσταση.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Συναισθηματικά Τα πρωταρχικά συμπτώματα μιας κατάθλιψης είναι η κακή διάθεση και/ή απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή. Δραστηριότητες που ήταν προηγουμένως ευχάριστες χάνουν τη γοητεία τους. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να κατατρύχονται από μια αίσθηση ενοχής ή ανικανότητας, έλλειψη ελπίδας και να κάνουν επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας.

Σωματικά Μερικές φορές η κατάθλιψη σχετίζεται με σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να συμπεριλαμβάνουν:

Διαβάστε τη συνέχεια στο Shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr