Follow us

Πως οι φωτογραφίες στα social media «δείχνουν» την κατάθλιψη

Η μελέτη δείχνει ότι οι φωτογραφίες των χρηστών με αρχόμενη κατάθλιψη στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τείνουν να έχουν πιο σκούρα χρώματα.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Πως οι φωτογραφίες στα social media «δείχνουν» την κατάθλιψη

Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα υπολογιστή, που ανέπτυξαν ερευνητές στις ΗΠΑ, μπορεί να διαγνώσει έγκαιρα τις πρόωρες ενδείξεις κατάθλιψης σε έναν άνθρωπο, αναλύοντας απλώς τις φωτογραφίες που έχει αναρτήσει στο Instagram, στο Facebook και σε άλλα κοινωνικά δίκτυα.

Το πρόγραμμα βασίζεται στο γεγονός ότι όταν κανείς αρχίζει να έχει τις μαύρες του, αυτό αντανακλάται στις φωτογραφίες του.

Έτσι, είναι δυνατό -χάρη στους κατάλληλους αλγόριθμους του προγράμματος- να δημιουργηθεί ένα νέου τύπου σύστημα έγκαιρης προειδοποίησης για την επερχόμενη κατάθλιψη, το οποίο μελλοντικά θα μπορούσε να ενσωματωθεί ακόμη και σε εφαρμογή κινητού τηλεφώνου.

Η έως τώρα δοκιμή του προγράμματος με 166 χρήστες και σχεδόν 44.000 φωτογραφίες δείχνει ότι έχει ποσοστό επιτυχίας γύρω στο 70% στην έγκαιρη διάγνωση της κατάθλιψης, έναντι 42% που έχουν οι παθολόγοι και γενικοί γιατροί (όχι οι ψυχολόγοι και ψυχίατροι).

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τους Κρις Ντάνφορθ και 'Αντριου Ρις των πανεπιστημίων Βερμόντ και Χάρβαρντ αντίστοιχα, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό πληροφορικής "EPJ Data Science".

Η μελέτη δείχνει ότι οι φωτογραφίες των χρηστών με αρχόμενη κατάθλιψη στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τείνουν να έχουν πιο σκούρα χρώματα (μια ένδειξη αρνητικής ψυχικής διάθεσης), να περιέχουν λιγότερα πρόσωπα και πολλές μοναχικές «σέλφι» (μια ένδειξη εσωστρέφειας), να προσελκύουν περισσότερα σχόλια από άλλους χρήστες (όχι πάντα θετικά) και να κάνουν μικρότερη χρήση των διαφόρων φίλτρων.

Όταν γίνεται χρήση φίλτρου, συχνότερα χρησιμοποιείται κάποιο, όπως το Inkwell στο Instagram, που μετατρέπει τις έγχρωμες φωτογραφίες σε ασπρόμαυρες.

Αντίθετα οι ψυχικά υγιείς χρήστες προτιμούν φίλτρα όπως το Valencia, που προσδίδουν στις φωτογραφίες ένα πιο ζεστό και φωτεινό τόνο.

Επιπλέον, οι άνθρωποι με κατάθλιψη κάνουν συχνότερες αναρτήσεις φωτογραφιών σε σχέση με όσους δεν έχουν τέτοιο πρόβλημα.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Γιατί όλοι μιλάνε για αυτό το νέο εστιατόριο στην Ομόνοια;

Το μεγάλο σουξέ της νέας χρονιάς έχει αισθητική που σου γλυκαίνει την καρδιά και μαγειρική άποψη που ιντριγκάρει, ψάχνοντας το μίτο που ενώνει τη σύγχρονη ελληνική γεύση με τις ανατολίτικες επιρροές της.

26 Ιαν 2026 | 11:00

Κατάθλιψη: Η ανέξοδη συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει όσο η ψυχοθεραπεία

Μια καθημερινή πρακτική μπαίνει στο μικροσκόπιο της επιστήμης για την ψυχική υγεία.

ΠΩΣ ΚΑΘΙΕΡΩΘΗΚΕ 19 Ιαν 2026 | 12:51

Blue Monday: Είναι όντως σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;

Είναι εκείνη η στιγμή του Ιανουαρίου όπου οι γιορτές έχουν πια τελειώσει, η καθημερινότητα επιστρέφει απαιτητική, ο καιρός παραμένει κρύος και οι αντοχές δοκιμάζονται.

ΜΟΝΙΜΟΣ ΚΑΤΟΙΚΟΣ ΕΛΛΑΔΑΣ 01 Ιαν 2026 | 18:38

"Καλή χρονιά" στα ελληνικά από τον Νόβακ Τζόκοβιτς: Οι ευχές σε πολλές γλώσσες σε ένα βίντεο

Ο Νόλε ευχήθηκε στους ακόλουθούς του καλή χρονιά σε πολλές γλώσσες με πρώτη πρώτη τα ελληνικά.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 26 Δεκ 2025 | 14:47

Κατέβηκε η ανάρτηση του Αλέξανδρου Τσουβέλα για τον Χριστό – "Να σας χαίρεται η μαμά σας", απαντά ο κωμικός

Ο stand-up comedian ανήμερα των Χριστουγέννων έκανε μια ανάρτηση στον λογαριασμό που διατηρεί στο Facebook

ΕΙΚΟΝΕΣ 20 Δεκ 2025 | 09:45

Αναμνήσεις μιας ζωής πεταμένες στα σκουπίδια – Φωτογραφίες, γράμματα, ημερολόγια και νυφικά "ξεφορτωμένα" ως μπάζα

Η φωτογραφία αυτή, μαζί με αμέτρητες ακόμη αναμνήσεις, βρέθηκε ως σκουπίδι στις εκβολές του Γαλλικού Ποταμού από τους εθελοντές της Περιβαλλοντικής Ομάδας "Εχεδώρου Φύσις" στη Θεσ/νίκη.

ΤΙ ΕΠΙΑΣΕ Ο ΦΑΚΟΣ 19 Δεκ 2025 | 18:51

Το Vanity Fair "ξεγυμνώνει" το επιτελείο Τραμπ: Τα αποκαλυπιτκά κοντινά πορτρέτα των ισχυρών στον Λευκό Οίκο

Με τη δύναμη του φωτογραφικού φακού αποκαλύπτονται ποιοι πραγματικά είναι εκείνοι που κινούν τα νήματα στον Λευκό Οίκο

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΣΤΟ INSTAGRAM 17 Δεκ 2025 | 17:01

Ο Βασίλειος Κωστέτσος για την υπόθεση του τραγουδιστή : "Είναι όπως τα είπα"

Ο Βασίλειος Κωστέτσος δίνει τη δική του εκδοχή στην υπόθεση που απασχολεί την επικαιρότητα τα τελευταία 24ωρα

ΕΙΔΑΝ ΜΑΥΡΟ ΣΤΙΣ ΟΘΟΝΕΣ 09 Δεκ 2025 | 18:20

Αυστραλία: Αρχισε το πείραμα απαγόρευσης social media σε εφήβους και παιδιά - Μπλοκαρίστηκαν εκατ. ανήλικοι

Ξεκίνησε στην Αυστραλία η απαγόρευση χρήσης social media σε παιδιά και εφήβους κάτω των 16 - Διχάζονται οι γονείς

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 11 Νοε 2025 | 18:21

ΠΟΥ: Κύρια αιτία θανάτου των νέων ηλικίας 15-29 ετών η αυτοκτονία - Αύξηση των ψυχικών διαταραχών

Σύμφωνα με την έκθεση, ένα στα επτά παιδιά και εφήβους στην ευρωπαϊκή περιφέρεια του ΠΟΥ ζει με κάποια ψυχική διαταραχή

ΕΡΕΥΝΑ 08 Νοε 2025 | 16:00

Αποκάλυψη για τη Meta: Πώς η εταιρεία του Ζάκερμπεργκ κερδίζει δισεκατομμύρια από διαδικτυακές απάτες

Σύμφωνα με έρευνα του Reuters, οι πλατφόρμες της Meta εμφανίζουν στους χρήστες τους καθημερινά έως και 15 δισεκατομμύρια ψευδείς διαφημίσεις

ΣΕ ΤΡΕΛΑ ΚΕΦΙΑ 07 Νοε 2025 | 23:01

"Στο Παρά Πέντε": Αδημοσίευτες φωτογραφίες πριν από 20 χρόνια με την παρέα να γλεντάει [εικόνες]

Οι φωτογραφίες είναι από τα γυρίσματα του "Παρά Πέντε" που έγιναν πριν από δύο δεκαετίες

Η «ΑΠΑΝΤΗΣΗ» ΤΗΣ ΜΕΓΚΑΝ ΣΤΟΥΣ ΕΠΙΚΡΙΤΕΣ 02 Νοε 2025 | 08:03

Instagram VS Reality: "Ρομαντικό ραντεβού" για τη Μέγκαν η εξόρμηση στο γήπεδο με το Χάρι παρά τα γιουχαΐσματα

Οι αναρτήσεις της Δούκισσας του Σάσεξ από την εμφάνισή της με τον Χάρι στον αγώνα μπέιζμπολ όπου δέχτηκαν αποδοκιμασίες από δεκάδες χιλιάδες οπαδούς

N;EA DIKA;IVSH 30 Οκτ 2025 | 19:03

Γουίλιαμ και Κέιτ: Κέρδισαν δικαστική μάχη με το περιοδικό Paris Match - Για φωτογραφίες από διακοπές μαζί με τα παιδιά τους

Ο πρίγκιπας Γουίλιαμ υπερασπίζεται σθεναρά την ιδιωτικότητα της οικογένειας του, όταν δεν παρίσταται μαζί με την Κέιτ σε επίσημες εκδηλώσεις.

30 Οκτ 2025 | 11:18

Πώς η σωστή διατροφή φτιάχνει τη διάθεση: 3 μέταλλα που μειώνουν την κατάθλιψη

Τα 3 μέταλλα που θρέφουν το μυαλό και προστατεύουν την ψυχική σου ευεξία. Μάθε πώς να τα εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή.

ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ 23 Οκτ 2025 | 22:29

Στράτος Τζώρτζογλου: Μου έλεγαν, "θα μου κάτσεις, αλλιώς δεν έχει δουλειά - Με μερικά τηλέφωνα μπορεί να μην ξαναβρείς" [βίντεο]

"Τέτοιες καταστάσεις είναι συχνές", εξομολογήθηκε ο Στράτος Τζώρτζογλου, ο οποίος μίλησε για "ένα μεγάλο κρεβάτι" στον καλλιτεχνικό χώρο

Η ΜΑΧΗ ΤΟΥ 23 Οκτ 2025 | 18:02
ΣΤΟ FACEBOOK 21 Οκτ 2025 | 11:20

"Αγγελία" στα Χανιά τρολάρει τους ιδιοκτήτες σπιτιών για τα ενοίκια: "Απαγορεύονται σκύλοι, γάτες και... πεθερές"

Ο άνδρας σε ομάδα του Facebook για ενοικιάσεις κατοικιών, αποφάσισε κι ο ίδιος να ανεβάσει τη δική του αγγελία.

ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ 19 Οκτ 2025 | 15:03

Χειροπέδες σε 48χρονο που... καμάρωνε με ένα πιστόλι στο χέρι στο facebook

Ο 48χρονος είχε αναρτήσει φωτογραφία όπου απεικονιζόταν να κρατάει πυροβόλο όπλο

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΟ MEGA 14 Οκτ 2025 | 18:41

Καφετζόπουλος: "Υπήρξε περίοδος που ήμουν σοβαρά καταθλιπτικός - Mε βοήθεια πήγαν όλα καλά" [βίντεο]

Ο Αντώνης Καφετζόπουλος μίλησε για τον ηλικιακό ρατσισμό που υπάρχει στο θέατρο, παραδεχόμενος πως συχνά και ο ίδιος επιλέγει ηθοποιούς βασισμένος στην εξωτερική εμφάνιση και την ηλικία τους

ΟΣΑ ΕΙΠΕ 08 Οκτ 2025 | 20:31

Καλομοίρα για την εγκυμοσύνη της: "Πέρασα κατάθλιψη, δεν μπορούσα να βρω γιατί" [βίντεο]

Έλεγα στον γιατρό "είμαι πολύ χαρούμενη που έχω τα παιδιά μου, αλλά νιώθω θλιμμένη". Μετά από χρόνια κατάλαβα ότι μάλλον ήταν αυτό"

ΑΝΑΡΤΗΣΗ 25 Σεπ 2025 | 07:01

Καταγγελία από τη Μητρόπολη Θεσσαλονίκης για την ύπαρξη ψευδούς προφίλ του Μητροπολίτη Φιλόθεου στο Facebook

Την ύπαρξη ψευδούς προφίλ του Mητροπολίτη Φιλόθεου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης καταγγέλλει η Ιερά Μητρόπολη Θεσσαλονίκης με ανάρτησή της στο Facebook.

ΚΑΤΑΣΧΕΘΗΚΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ 24 Σεπ 2025 | 19:21

Σοκ στο Γαλάτσι: Συνελήφθη 14χρονος που έβγαλε φωτογραφίες 9χρονο σε τουαλέτα δημοτικού σχολείου

Ο 14χρονος κρατείται και θα οδηγηθεί αύριο στον εισαγγελέα, ενώ οι Αρχές κατάσχεσαν το κινητό του

ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥ 24 Σεπ 2025 | 17:22

Πέτρος Καρσιώτης: "Είχα μελάνωμα στο στήθος... Δεν έκλαψα ποτέ αλλά έπεσα σε κατάθλιψη" - Όσα αποκάλυψε ο δημοσιογράφος

Ο μάχιμος δημοσιογράφος του αστυνομικού ρεπορτάζ, αποκάλυψε στην κάμερα της Super Κατερίνα την περιπέτεια που αντιμετώπισε με την υγεία του

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 05 Σεπ 2025 | 09:23

Φρίκη για 79χρονη στην Ξάνθη: 30χρονος που γνώρισε μέσω Facebook την κρατούσε αιχμάλωτη για 40 μέρες

Η 79χρονη νοσηλεύεται στην Παθολογική Κλινική του Νοσοκομείου Ξάνθης και αναμένεται να επιστρέψει στη Σουηδία, ενώ 30χρονος θα απολογηθεί τη Δευτέρα ενώπιον του ανακριτή.

ΜΕ ΤΙΤΛΟ «Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΜΟΥ» 22 Αυγ 2025 | 12:39

Σάλος στην Ιταλία: Ανέβαζαν φωτογραφίες των γυναικών τους στο Facebook εν αγνοία τους- Αλλες ήταν γυμνές, άλλες κοιμόντουσαν

Οργισμένες αντιδράσεις στην Ιταλία μετά την αποκάλυψη ότι φωτογραφίες γυναικών αναρτήθηκαν σε σελίδα στο Facebook χωρίς τη συναίνεσή τους - Μιλούν για "κοινωνικό βιασμό"

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΓΛΩΣΣΟΛΟΓΙΑΣ 05 Αυγ 2025 | 15:13

Ο Μπαμπινιώτης μας διορθώνει: Το σωστό δεν είναι ακόλουθος στο Facebook αλλά...

Ο κ. Μπαμπινιώτης σημειώνει ότι συνειδητά δεν τους χαρακτηρίζει "ακολούθους".

ΕΩΣ ΤΙΣ 30 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 28 Ιουλ 2025 | 07:26

Φωτογραφίες των Oasis από τη δεκαετία του '90, στο Wembley Park - Μέσα από το φακό του θρυλικού Κέβιν Κάμινς

Οι Oasis έγιναν το μεγαλύτερο συγκρότημα στη Βρετανία μεταξύ 1994 και 1997 και πούλησαν δεκάδες εκατομμύρια αντίτυπα των τριών πρώτων άλμπουμ τους.

ΠΩΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕ 23 Ιουλ 2025 | 23:03

Nτοκουμέντα για Τραμπ και Επστάιν: Ήταν στον γάμο με τη Μάρλα - Είδαν μαζί επίδειξη με τα αγγελάκια της Victoria's Secret

Τα πιο πρόσφατα φωτογραφικά ντοκουμέντα που ξεσκεπάζουν τη σχέση Τραμπ-Επστάιν αποκαλύπτονται από το CNN.

ΑΠΟ ΤΙΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΕΣ ΔΙΑΡΡΟΕΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ 21 Ιουν 2025 | 19:36
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ FBI 20 Ιουν 2025 | 14:14

Διέρρευσαν 16 δισ. κωδικοί πρόσβασης σε Apple, Google και Facebook

Το FBI προειδοποιεί τους Αμερικανούς να μην ανοίγουν ύποπτα SMS με ύποπτους συνδέσμους.

ΠΟΛΥΤΕΛΕΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ 17 Ιουν 2025 | 19:02

Μαρκ Ζάκερμπεργκ: Από το Αλεποχώρι στο Ρίο με τη χλιδάτη θαλαμηγό του ο μεγιστάνας [βίντεο]

Η πολυτελής θαλαμηγός του Μαρκ Ζάκερμπεργκ εθεάθη στο Αλεποχώρι και στο Ρίο ενώ φαίνεται να κινείται προς την Αιτωλοακαρνανία.

ΓΥΝΑΙΚΟΚΤΟΝΙΑ 11 Ιουν 2025 | 16:52

Τραγικό τέλος για δημοφιλή bookstagramer από τη Βραζιλία: Τη μαχαίρωσε 20 φορές επειδή τον απέρριψε

Ο 40χρονος είπε είπε ότι σκότωσε τη γυναίκα επειδή του έδειξε με τη συμπεριφορά της ότι τον απορρίπτει και δεν επιθυμεί μια ερωτική σχέση μαζί του.

14 Μαϊ 2025 | 13:12

Αγνώριστη η Ρούλα Κορομηλά σε φωτογραφία στο Instagram - "Ποια είναι η κυρία;"

Δίχασε η νέα ανάρτηση της Ρούλας Κορομηλά στο Instagram

ΠΡΟΛΗΨΗ 08 Μαϊ 2025 | 06:33

Οι 3 κορυφαίες συμβουλές ειδικών: Πώς θα μειώσουμε τον κίνδυνο άνοιας, εγκεφαλικού και κατάθλιψης

Μικρές μόνο αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, εγκεφαλικού επεισοδίου και κατάθλιψης.

ΔΙΚΗ ΤΗΣ META 15 Απρ 2025 | 18:49

Ενώπιον του δικαστηρίου ο Ζούκερμπεργκ - Κατηγορείται ότι αγόρασε Instagram και WhatsApp για να εξαφανίσει τον ανταγωνισμό

Καταθέτει για δεύτερη μέρα ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ στη δίκη της Meta - Εάν ο κολοσσός χάσει, μπορεί να αναγκαστεί να αποχωριστεί το Instagram και το WhatsApp.

ΑΡΡΩΣΤΗΜΕΝΟ 04 Απρ 2025 | 21:49

Θεσσαλονίκη: 32χρονος έφτιαχνε ψεύτικα προφίλ δημοσιογράφου με πορνογραφικό υλικό- Δεν εμφανίστηκε στο δικαστήριο

Όπως κατήγγειλε η δημοσιογράφος, ο κατηγορούμενος δημιούργησε τρία ψεύτικα προφίλ με φωτογραφίες της όπου πρόσθεσε πορνογραφικό υλικό - animation αλλά και εικόνες από ημίγυμνες γυναίκες.

ΑΦΕΘΗΚΕ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΕΛΙΚΑ 28 Μαρ 2025 | 16:05

Απίστευτο σκηνικό στη Θεσσαλονίκη: Απείλησε να σφάξει τη σύντροφό του εάν δεν διέγραφε όλους τους άνδρες από το Facebook

Στη Θεσσαλονίκη ένας άντρας απείλησε να σκοτώσει τη σύντροφό του εάν δεν διέγραφε όλους τους άντρες από το Facebook.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ 28 Μαρ 2025 | 09:59

Η Εριέττα Κούρκουλου - Λάτση τρολάρει και αυτοτρολάρεται για τον κατώτατο μισθό [εικόνα]

Με μια ιστορία στο Instagram σχολίασε η Εριέττα Κούρκουλου - Λάτση την αύξηση του κατώτατου μισθού στα 880 ευρώ.

ΕΓΙΝΕ ΜΠΕΣΤ ΣΕΛΕΡ 26 Μαρ 2025 | 17:11

Σάλος με τις αποκαλύψεις πρώην διευθύντριας του Mr Facebook: Το βιβλίο που ο Ζάκερμπεργκ δεν θέλει να διαβαστεί

Γιατί ο Mr Facebook τρέμει τις αποκαλύψεις πρώην υψηλόβαθμου στελέχους της Meta - Έκανε ασφαλιστικά μέτρα στη συγγραφέα του αποκαλυπτικού βιβλίου αλλά δεν πέτυχε απαγόρευση κυκλοφορίας

ΣΤΟ INSTAGRAM 20 Μαρ 2025 | 19:39

Μαρία Σολωμού: "Μου λένε ότι χρήζω ψυχιατρικής υποστήριξης - Περνάω δύσκολο μήνα"

"Δεν θα απολογηθώ για το πόσο ετών είμαι και το πότε πρέπει να ερωτεύομαι. Σοβαρολογούμε;" ανέφερε μεταξύ άλλων.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ 10 Μαρ 2025 | 09:25

Κατερίνα Καινούργιου: Με τον σύντροφό της σε ρομαντικό γεύμα – "Η πιο αυθόρμητη φωτογραφία της ζωής μου"

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής πέρασαν το Σαββατοκύριακο στην Αθήνα, απολαμβάνοντας ένα ρομαντικό γεύμα δίπλα στη θάλασσα.

ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΣΤΟ INSTAGRAM 09 Μαρ 2025 | 15:16

Γιόρτασε με την εγγονή της η Ντόρα Μπακογιάννη - Η τρυφερή φωτογραφία μαζί με το "Ντοράκι"

Την ονομαστική της γιορτή είχε το Σάββατο η Ντόρα Μπακογιάννη. Η φωτογραφία με την εγγονή της στο Instagram.

25 Φεβ 2025 | 16:31

Φάε ένα τη μέρα: Το φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%!

Και όχι, δεν είναι το μήλο - Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα;

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ 15 Φεβ 2026 | 14:42

Γκ. Μαγιορκίνης για αφρικανική σκόνη: Τι πρέπει να προσέξουν οι ευπαθείς ομάδες

Η βασική σύσταση για τους πολίτες με γνωστά υποκείμενα νοσήματα είναι η άμεση επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό τους

ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΔΙΔΑΚΤΟΡΑΣ 15 Φεβ 2026 | 09:40

Καρκίνος: Η ερευνήτρια Ελενα Θάνου φέρνει την υγρή βιοψία πιο κοντά στην ευρύτερη κλινική εφαρμογή

Μια διαγνωστική εξέταση που μπορεί να προσδιορίσει το μοριακό προφίλ κάθε όγκου εξετάζοντας βιολογικά υγρά, λειτουργώντας επικουρικά στην ιστική βιοψία.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14 Φεβ 2026 | 10:31

Άννα Κανδαράκη στο TheTOC: Γιατί στον έρωτα μένουμε, φεύγουμε ή κρατάμε αποστάσεις - Τι κρύβεται πίσω από τις επιλογές μας

Με αφορμή την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, η Κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια εξηγεί στο TheTOC πώς η θεωρία της προσκόλλησης επηρεάζει τον τρόπο που σχετιζόμαστε.

ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ 14 Φεβ 2026 | 07:58

Οταν ο καρκίνος του παχέος εντέρου "χτυπάει" νωρίς: Ποιοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο

Ποια είναι τα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου και γιατί αυξάνονται τα περιστατικά στους νέους

ΣΤΙΣ 15 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 13 Φεβ 2026 | 14:21

Παγκόσμια Ημέρα για τον Καρκίνο της Παιδικής και Εφηβικής Ηλικίας 2026

Tο Σωματείο "ΕΛΠΙΔΑ-Σύλλογος Φίλων Παιδιών με καρκίνο" και το Ογκολογικό Νοσοκομείο Παίδων "Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-ΕΛΠΙΔΑ" παρουσιάζουν τα νεότερα επιστημονικά στοιχεία για την αντιμετώπιση της νόσου στην χώρα μας.

13 Φεβ 2026 | 11:37

Ώριμη ηλικία: Οι 5 παράγοντες που καθορίζουν την ποιότητα ζωής σου

Από την υγεία και τις σχέσεις μέχρι την οικονομική σταθερότητα και τη σεξουαλική ευεξία, αυτά είναι τα "κλειδιά" για να νιώθεις καλά μετά τα 50.

13 Φεβ 2026 | 11:37

7 τροφές που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία

Η διατροφολόγος μοιράζεται τις τροφές που βοηθούν πραγματικά την καρδιά να λειτουργεί καλύτερα και συμβουλές για να τις εντάξεις εύκολα στην καθημερινότητά σου.

13 Φεβ 2026 | 11:36

Καρκίνος παχέος εντέρου πριν τα 50: Γιατί αυξάνονται τα περιστατικά – Τα πρώτα συμπτώματα

Δεν αφορά πια μόνο μεγαλύτερες ηλικίες. Ο καρκίνος παχέος εντέρου αυξάνεται ανησυχητικά στους νέους. Τα σημάδια συχνά αγνοούνται.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13 Φεβ 2026 | 06:29

Ο "χρυσός" συνδυασμός που προστατεύει την καρδιά: Καλής ποιότητας υδατάνθρακες, χαμηλά λιπαρά

Το πραγματικό "κλειδί" για την προστασία της καρδιάς φαίνεται να είναι η ποιότητα των τροφών που επιλέγουμε καθημερινά.

ΦΣΘ 12 Φεβ 2026 | 16:39

Από τα φαρμακεία της γειτονιάς η διάθεση των φαρμάκων υψηλού κόστους -Τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς

Σε πρώτη φάση το μέτρο θα αφορά ογκολογικούς ασθενείς και ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας

12 Φεβ 2026 | 11:11

Τι βοηθά πραγματικά στη δυσκοιλιότητα; 8 επιστημονικά τεκμηριωμένες λύσεις

Όταν το έντερό σου "κολλάει", η λύση δεν είναι πάντα πιο περίπλοκη απ’ όσο νομίζεις.

12 Φεβ 2026 | 06:32

Πόσο χυμό φρούτων επιτρέπεται να πίνεις την ημέρα;

Ο χυμός θεωρείται "υγιεινή" επιλογή, όμως οι επίσημες οδηγίες βάζουν σαφές όριο. Δες πόσο είναι, γιατί υπάρχει και τι σημαίνει πραγματικά.

ΜΕΛΕΤΗ 12 Φεβ 2026 | 06:30

Κόκκινος συναγερμός για την παχυσαρκία: Αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό, αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών λοιμώξεων

Τα άτομα που είναι παχύσαρκα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου από πολλές κοινές λοιμώξεις.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 11 Φεβ 2026 | 11:33

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας σε επιζώντες καρκίνου

Η διατροφή μετά τη διάγνωση καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα ζωής, αλλά φαίνεται πως μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο και στη μακροχρόνια επιβίωση.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 11 Φεβ 2026 | 06:38

Πόσοι καφέδες την ημέρα μπορούν να μειώσουν το κίνδυνο άνοιας - Τα στοιχεία που ευνοούν τους λάτρεις της καφεΐνης

Τα άτομα με τη μεγαλύτερη ημερήσια πρόσληψη καφέ είχαν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε σύγκριση με εκείνα που κατανάλωναν τις μικρότερες ποσότητες.

11 Φεβ 2026 | 06:19

Ποιο είναι το πιο υγιεινό ζυμαρικό σύμφωνα με διαιτολόγους

Από φυτικές ίνες μέχρι πρωτεΐνη, αυτό το ζυμαρικό τα έχει όλα.

11 Φεβ 2026 | 06:15

Οι 4 καλύτερες δίαιτες για αδυνάτισμα, σύμφωνα με διαιτολόγο

Δες τις 4 δίαιτες για αδυνάτισμα με βάση δεδομένα και διάλεξε αυτή που μπορείς να κρατήσεις χωρίς στέρηση.

10 Φεβ 2026 | 23:23

Το πίνεις για υγεία; Οι επιστήμονες "δείχνουν" αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο μαστού στις γυναίκες

Μια μεγάλη μελέτη σε δεκάδες χιλιάδες γυναίκες ανοίγει ξανά τη συζήτηση για μια καθημερινή συνήθεια που θεωρείται αυτονόητα "υγιεινή".

10 Φεβ 2026 | 14:22

7 λάθη που δε σε αφήνουν να χάσεις το λίπος της κοιλιάς

Απόφυγε αυτά τα συχνά λάθη και δες πραγματική πρόοδο στην κοιλιά σου!

09 Φεβ 2026 | 12:26

7 χειμερινές συνήθειες που σε αγχώνουν χωρίς να το καταλαβαίνεις

Η καθημερινότητά σου τον χειμώνα μπορεί να σαμποτάρει τη διάθεσή σου χωρίς να το καταλαβαίνεις.

09 Φεβ 2026 | 12:26

Έτσι προστατεύει η καρδιολόγος την καρδιά της - το no1 σύμπτωμα που δεν αγνοεί ποτέ

Η καρδιοπάθεια δεν προειδοποιεί πάντα! Mάθε τι κοιτάει πρώτα μια ειδικός.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ 09 Φεβ 2026 | 06:35

Πώς μπορούμε να χάσουμε λίπος, αλλά όχι μυϊκή μάζα - Τι να προσέξουμε όσο μεγαλώνουμε

Πολύ γρήγορη μείωση κιλών μπορεί να οδηγήσει τον οργανισμό να "καίει" μυϊκό ιστό αντί για λίπος, με αποτέλεσμα τη μείωση της δύναμης και της λειτουργικότητας.

ΔΙΕΘΝΗΣ ΠΟΛΥΚΕΝΤΡΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 08 Φεβ 2026 | 10:22

"Μεγάλες προσδοκίες για εμβόλιο ενάντια στον προχωρημένο καρκίνο πνεύμονα": Τι λέει ο διευθυντής Ογκολογικού του Αγίου Σάββα

Αυτή τη στιγμή δοκιμάζεται για τον προχωρημένο καρκίνο πνεύμονα σε διεθνή πολυκεντρική μελέτη

08 Φεβ 2026 | 10:07

11 τροφές που ενισχύουν το κολλαγόνο μετά τα 40 (χωρίς συμπληρώματα)

Η επιδερμίδα σου δεν θέλει θαύματα, θέλει σωστό πιάτο. Αυτές οι 11 τροφές δουλεύουν υπέρ της σφριγηλότητας, φυσικά.

07 Φεβ 2026 | 11:10

Μανταρίνι: Γιατί πολλοί το προτιμούν από το πορτοκάλι (και πότε είναι καλύτερη επιλογή)

Το πορτοκάλι κερδίζει στη βιταμίνη C, αλλά δες πότε σε συμφέρει περισσότερο το μανταρίνι.

06 Φεβ 2026 | 12:35

Πόσο πρέπει να περπατάς την εβδομάδα για απώλεια βάρους

Το σωστό περπάτημα, στον σωστό χρόνο, μπορεί να γίνει το πιο σταθερό σου εργαλείο για αδυνάτισμα.

06 Φεβ 2026 | 08:14

11 ύπουλα σημάδια χρόνιας φλεγμονής που δεν πρέπει να αγνοείς

Τα μικρά signals του σώματός σου που αξίζει να πάρεις σοβαρά.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 06 Φεβ 2026 | 06:12
ΑΝΑΛΥΣΗ 05 Φεβ 2026 | 06:10

Προλαμβάνεται ο καρκίνος στην αρχή του; - Οι 3 παράγοντες κινδύνου που μπορούμε να επηρεάσουμε

Έως και επτά εκατομμύρια περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να αποτρέπονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.

05 Φεβ 2026 | 05:55

"Ένα γιαουρτάκι" για βραδινό: Τι να βάλεις μέσα για να χορτάσεις πραγματικά

Το γιαούρτι είναι ιδανικό για το βράδυ, αρκεί να μην το τρως σκέτο.

04 Φεβ 2026 | 10:31

"Πετάει το μάτι σου"; Οι 9 πιο συχνές αιτίες (και τι σημαίνει πραγματικά)

Η λαϊκή εξήγηση λέει ότι... "κάποιον θα δεις". Το σώμα σου λέει κάτι άλλο, όμως.

ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΠΟ 158 ΧΩΡΕΣ ΚΑΙ 36 ΤΥΠΟΥΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ 04 Φεβ 2026 | 08:55

Διεθνής οργανισμός έρευνας κατά του καρκίνου: 4 στις 10 περιπτώσεις θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί

Σύμφωνα με τον IARC 7,1 εκατομμύρια - το 37,8% των νέων περιπτώσεων ασθένειας- που εντοπίστηκαν το 2022 οφειλόταν σε αίτια που θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί.

ΘΑΝΟΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ 04 Φεβ 2026 | 07:58

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη της ασθένειας από τον τέως πρύτανη του ΕΚΠΑ

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια, με τις προβλέψεις να δείχνουν περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων τα επόμενα χρόνια.

04 Φεβ 2026 | 07:09

Τα 8 χειρότερα ροφήματα για το έντερο - Τι να αποφεύγεις καθημερινά

Δεν είναι μόνο το τι τρως. Είναι και το τι πίνεις που μπορεί να απογειώσει, ή να απορρυθμίσει, το μικροβίωμά σου.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ 04 Φεβ 2026 | 07:03

Ψυχική υγεία, ύπνος, αυτοεκτίμηση: Ανησυχία από τον εθισμό των εφήβων στα social media - Λαμβάνονται μέτρα

Οι 16χρονοι στην Ελλάδα εμφανίζουν ενδείξεις προβληματικής ενασχόλησης με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

03 Φεβ 2026 | 12:55

Πόσο γιαούρτι πρέπει να τρώμε την ημέρα;

Μάθε πόσο γιαούρτι είναι ιδανικό την ημέρα και πώς να το εντάξεις σωστά στη διατροφή σου.

03 Φεβ 2026 | 11:04

Crash test πρωτεΐνης: Πλήρης ή ατελής - Ποια σου δίνει πραγματικό όφελος;

Δύο είδη πρωτεΐνης μπαίνουν στο μικροσκόπιο: τι σημαίνουν τα αμινοξέα, γιατί ο όρος "ατελής" σε μπερδεύει και πώς καλύπτεις τις ανάγκες σου χωρίς άγχος.

ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΤΗΣ ΒΑΡΚΕΛΩΝΗΣ 02 Φεβ 2026 | 20:45
02 Φεβ 2026 | 10:24

Πρηξιμό στην κοιλιά: 9 εύκολα πρωινά φιλικά για το έντερο

Αν το στομάχι σου "διαμαρτύρεται" από το πρωί, το τι βάζεις στο πιάτο σου μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αυτές οι 9 επιλογές είναι απλές, χορταστικές και πιο φιλικές για την πέψη.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Φεβ 2026 | 09:49

Αύξηση των ψυχωτικών διαταραχών στις νεότερες γενιές - Σε υψηλότερο κίνδυνο οι άνδρες

Μεταξύ 1997 και 2023 η ετήσια συχνότητα εμφάνισης ψυχωτικών διαταραχών αυξήθηκε κατά 60% στα άτομα ηλικίας 14-20 ετών.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 02 Φεβ 2026 | 06:32

Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη - Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της

Νέα ευρήματα για τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις της κετογονικής δίαιτας

ΝΕΟΤΕΡΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ 31 Ιαν 2026 | 08:07

Γιατί η βρώμη βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης - Πού οδηγεί η συστηματική κατανάλωση

Τι δείχνουν οι έρευνες για τις φυτικές ίνες, το εντερικό μικροβίωμα και τον τρόπο δράσης της βρώμης

ΕΠΙΦΥΛΑΚΗ 30 Ιαν 2026 | 17:49

ΠΟΥ: Οι πιθανότητες για νέα πανδημία λόγω του θανατηφόρο ιού Nipah - Έχει προκαλέσει συναγερμό στην Ασία

Τι απαντά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στις ανησυχίες ότι ο ιός Nipah μπορεί να "ξεφύγει" από την Ινδία

ΙΑΤΡΙΚΟ ΕΠΙΤΕΥΓΜΑ 30 Ιαν 2026 | 17:06

Απίστευτο: 33χρονος έζησε χωρίς πνεύμονες για 48 ώρες - Πώς συνέβη

Ο ασθενής, ένας 33χρονος άνδρας, νόσησε σοβαρά από γρίπη η οποία οδήγησε σε οξεία αναπνευστική δυσχέρεια

30 Ιαν 2026 | 13:20

Το φυσικό Ozempic: Οι σπόροι που "κόβουν" την πείνα, σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι οι εν λόγω σπόροι επηρεάζουν τα κέντρα κορεσμού και τη φλεγμονή στον εγκέφαλο, ιδιαίτερα όταν η διατροφή σου είναι πλούσια σε λίπος και ζάχαρη.

30 Ιαν 2026 | 11:13

Τρως αυτό το φρούτο κάθε μέρα; Μπορεί να βελτιώνει την πίεση και τη χοληστερόλη σου

Ξεχωρίζει για τη δράση του στα αγγεία, το έντερο και τον μεταβολισμό, με οφέλη που μπορεί να φανούν από τις πρώτες ώρες ή να χτιστούν με τον χρόνο.

ΚΥΡΙΑ ΑΙΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ 30 Ιαν 2026 | 06:55

Καλπάζει ο καρκίνος του παχέος εντέρου: Πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο σε άτομα κάτω των 50 ετών

Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη οι νέοι ενήλικες να γνωρίζουν τον αυξημένο κίνδυνο και να υποβάλλονται σε έλεγχο.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 29 Ιαν 2026 | 14:06

Πάρκινσον: Ελπίδες για νέα πιθανή θεραπεία - Η νόσος εξαπλώνεται από το έντερο στον εγκέφαλο

Νέα μελέτη για το Πάρκινσον προσφέρει μία νέα πιθανή θεραπευτική στρατηγική για τη νόσο

29 Ιαν 2026 | 12:29

Το χειμωνιάτικο λαχανικό που έχει φυσική αλμυρή γεύση – χωρίς αλάτι

Τραγανό, ελαφρώς αλμμυρό και σχεδόν χωρίς θερμίδες, είναι μια από τις καλύτερες επιλογές σνακ και πιάτων τον χειμώνα.

29 Ιαν 2026 | 09:29

Αυτή η προπόνηση "μπλοκάρει" την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων

Αρκεί για να αλλάξει τη σύσταση του αίματός σου και να ενεργοποιήσει μηχανισμούς που σχετίζονται με την επιδιόρθωση του DNA και τον περιορισμό της καρκινικής ανάπτυξης.

29 Ιαν 2026 | 07:00

Πράσο: Το χειμερινό λαχανικό με υψηλή θρεπτική αξία – 10 οφέλη για την υγεία

Ήπιο στη γεύση, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για ζεστά πιάτα - το πράσο είναι ένα από τα καλύτερα λαχανικά του χειμώνα.

ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ 29 Ιαν 2026 | 06:46

Παγκόσμιος συναγερμός για τον επικίνδυνο ιό Nipah: Τι γνωρίζουμε μέχρι τώρα και πώς μεταδίδεται στους ανθρώπους

Ο ιός Nipah ανήκει σε μια κατηγορία ζωονοσογόνων παθογόνων, που σημαίνει ότι μεταδίδεται από ζώα στον άνθρωπο.

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ 28 Ιαν 2026 | 20:16

Σε έξαρση η γρίπη: Κυριαρχεί το στέλεχος Κ - Εμβολιασμό συνιστούν οι ειδικοί

Δύο παιδιά ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών νοσηλεύονται διασωληνωμένα λόγω σοβαρών επιπλοκών της γρίπης

28 Ιαν 2026 | 11:04

Γιατί χειροτερεύουν τα ρευματικά στην εμμηνόπαυση;

Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τη φλεγμονή και κάνουν τις αρθρώσεις πιο ευάλωτες. Τι αλλάζει στο σώμα σου και πώς το διαχειρίζεσαι.

28 Ιαν 2026 | 08:26

Είναι τελικά υγιεινό το χοιρινό; Η νέα μελέτη που το συγκρίνει με φακές και ρεβίθια

Το άπαχο χοιρινό μπαίνει στο ίδιο κάδρο με τις φακές και τα ρεβίθια, μέσα σε ένα μοντέλο διατροφής που δίνει χώρο στα φυτικά τρόφιμα.