Συνεργάστηκε ο Δημήτρης Μπιλάλης, MBBCH, MMedSci, FRCOG-CCST, μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος, μέλος του επιστημονικού συμβουλίου του Μαιευτηρίου "Λητώ" (www.bilalisgynaikologos.gr).
Είναι κάτι (πολλά) παραπάνω από τις εξάψεις και τη διακοπή της περιόδου. Η εμμηνόπαυση είναι μια φάση στη ζωή μας που πολλοί παρομοιάζουν με την εφηβεία: Οι οργανικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκειά της προκαλούν παρόμοια "συμπτώματα" μ’ εκείνα της ορμονικής καταιγίδας της εφηβείας –αλλαγές στη διάθεση και τις σωματικές λειτουργίες–, ωστόσο μπορεί να επηρεάσουν την υγεία ή ακόμα και την καθημερινότητά σου. Μάθε τι ακριβώς είναι η εμμηνόπαυση και τα συμπτώματά της και πώς θα την αντιμετωπίσεις με τον καλύτερο τρόπο.
Οι ενδείξεις ότι πλησιάζει η προεμμηνόπαυση
Πλησιάζοντας στα 40, αρχίζει να μειώνεται ο αριθμός των ωοθηλακίων στις ωοθήκες σου. Η αντίδραση, ωστόσο, του οργανισμού σου σ’ αυτό δεν είναι εκείνη που θα λέγαμε αναμενόμενη: Τα ωοθηλάκια γίνονται υπερδραστήρια και αυξάνονται τα οιστρογόνα, με αποτέλεσμα να έχεις μικρότερο έμμηνο κύκλο. Στην πορεία όμως τα πράγματα αλλάζουν, τα οιστρογόνα αρχίζουν να μειώνονται, σταδιακά "εξαντλούνται" τα ωοθηλάκια και σταματά η περίοδός σου. Αυτή η διαδικασία δίνει το βιολογικό έναυσμα για την προεμμηνόπαυση.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Καιρός: Εβδομάδα με καλοκαιρινές θερμοκρασίες και ισχυρά μελτέμια στο Αιγαίο [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,31,608,372/crop/both/42/42351441ffbc4bf88caadd1f26fc5250.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Γάζα: Ο ισραηλινός στρατός ισοπέδωσε άλλα δύο πολυόροφα κτίρια μετά από εντολή εκκένωσης [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x456/0,70,608,411/crop/both/86/863eda71805d46a7afcdacbd8c4496e7.jpg?quality=60&404=default&v=2)
!["Περιστατικό ομηρίας" στη ΔΕΘ: Η εντυπωσιακή άσκηση των ΕΚΑΜ [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/27/272328911f584fa7bf9a54f10158bee8.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![H περιοδεία Μητσοτάκη στη ΔΕΘ: Mπίρα, φόρμουλα, μπιλιάρδο, φανέλες και μια ερώτηση στην Τεχνητή Νοημοσύνη [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x413/0,86,608,327/crop/both/0e/0effdd0733f54f32a47d131784850c2c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Τροχαίο στη λεωφόρο Συγγρού: Λεωφορείο συγκρούστηκε με γερανό [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/9f/9f1d08691beb4e4b8a9f9531517245f5.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σίδνεϊ: Ομογενής ο 57χρονος σέρφερ Μερκούρης Ψυλλάκης που πέθανε μετά από επίθεση καρχαρία [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x342/5,0,608,338/crop/both/9e/9ec96f0a9d0540ac96253990b2e5a294.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Λονδίνο: Ξέσπασε πυρκαγιά στα πρώην κεντρικά γραφεία του BBC - 100 πυροσβέστες στη μάχη [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x257/75,0,533,257/crop/both/0c/0c5b36eb27014d98889c7f4f09437718.jpg?quality=60&404=default&v=2)
