Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται το πρώτο ισχυρό κύμα καύσωνα του φετινού καλοκαιριού, με τη θερμοκρασία να σημειώνει περαιτέρω άνοδο και τις μέγιστες τιμές να φτάνουν ή να ξεπερνούν τοπικά τους 40 βαθμούς Κελσίου.
Ιδιαίτερα δύσκολες αναμένονται οι συνθήκες την Τρίτη 21/7, καθώς σε περιοχές όπως η Βοιωτία, η Φθιώτιδα και η Θεσσαλία η θερμοκρασία αναμένεται να ξεπεράσει τους 40°C σε πολύ τοπικό επίπεδο.
Στην Αττική, η ζέστη θα είναι επίσης έντονη, με τις υψηλότερες θερμοκρασίες να αναμένονται κυρίως στο Θριάσιο Πεδίο, όπου ο υδράργυρος μπορεί να φτάσει τους 40 βαθμούς Κελσίου.
Αυτό που αλλάζει σε σχέση με τις αρχικές προγνώσεις, είναι η μετατόπιση για λίγες ακόμη ώρες των υψηλών θερμοκρασιών, καθώς και η Τετάρτη 21 Ιουλίου αναμένεται να παραμείνει μια ιδιαίτερα ζεστή ημέρα.
Η αλλαγή του καιρού αναμένεται από την Πέμπτη 22 του μήνα, όπου προβλέπεται σημαντική πτώση της θερμοκρασίας κατά 8 έως 10 βαθμούς Κελσίου, ενώ στη συνέχεια δεν αποκλείονται βροχές και καταιγίδες σε αρκετές περιοχές της χώρας.
Διαβάστε Επίσης
Meteo: Μέχρι και 43°C θα φτάσει ο υδράργυρος στη χώρα
Ειδικότερα, σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, περαιτέρω άνοδο η θερμοκρασία στη χώρα ήδη ξεκίνησε από τη Δευτέρα 20 Ιουλίου και μέχρι την Τετάρτη 22 του μήνα θα επικρατήσουν συνθήκες καύσωνα.
Ενδεικτικά, οι μέγιστες θερμοκρασίες:
- Τη Δευτέρα 20/7 θα φτάσουν τοπικά στους 40-41 βαθμούς Κελσίου.
- Την Τρίτη 21/7 θα φτάσουν τοπικά στους 41-42 βαθμούς και ενδεχομένως τοπικά στους 43 βαθμούς Κελσίου.
Tην Τετάρτη 22/7 η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση στην Κεντρική και βόρεια Ελλάδα, ωστόσο στη νότια χώρα ο καύσωνας θα επιμείνει.
Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Meteo, από την Πέμτπη 23/7 αναμένεται σημαντική πτώση της θερμοκρασίας , η οποία θα συνοδευτεί από τοπικά ισχυρές βροχές και καταιγίδες.
Διαβάστε Επίσης
Μπέρου: Δύσκολο διήμερο με 42άρια - Οι περιοχές που βρίσκονται στο "κόκκινο"
Σύμφωνα με την πρόγνωση της μετεωρολόγου Ματίνας Μπέρου στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, η Τρίτη και η Τετάρτη (21 και 22 Ιουλίου, αντίστοιχα) θα είναι οι πιο δύσκολες ημέρες του καύσωνα.
Σχεδόν σε ολόκληρη τη χώρα το θερμόμετρο θα κινείται τουλάχιστον από 38 έως 40 βαθμούς Κελσίου.
Μάλιστα, σε κάποιες περιοχές ο υδράργυρος θα ξεπεράσει τους 42°C.
Αυτές είναι:
- Θεσσαλικός Κάμπος
- Αιτωλοακαρνανία
- Φθιώτιδα
- Bοιωτία
- Πελοπόννησος
Τοπικά έως 41°C αναμένονται στην Κρήτη και τη Ρόδο.
"Οι θερμοκρασίες αυτές μετριούνται στη σκιά. Όταν κάποιος περπατά στον ήλιο το μεσημέρι, η θερμική καταπόνηση είναι πολύ μεγαλύτερη", σχολίασε η μετεωρολόγος του Star.
Αναφορικά με την Αττική, την Τρίτη 21/7 οι υψηλότερες θερμοκρασίες αναμένονται στα δυτικά του νομού, στο Θριάσιο Πεδίο, με περιοχές όπως η Ελευσίνα και η Μάνδρα να φτάνουν τους 40 βαθμούς Κελσίου, πιθανώς και λίγο υψηλότερα τοπικά.
"Την Τετάρτη 22/7 η ζέστη θα γίνει πιο έντονη σε ολόκληρο το Λεκανοπέδιο", προειδοποίησε η Ματίνα Μπέρου. Όπως πρόσθεσε, ακόμη και στο κέντρο της Αθήνας υπάρχει πιθανότητα να δούμε 40°C, ενώ στις περισσότερες περιοχές η θερμοκρασία θα κυμανθεί μεταξύ 37 και 38 βαθμών Κελσίου.
"Μια σημαντική διευκρίνιση είναι ότι στο κέντρο της Αθήνας, ανάμεσα σε τσιμέντο και άσφαλτο, και ιδιαίτερα όταν βρισκόμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, η αίσθηση της ζέστης είναι πολύ πιο έντονη", εξήγησε.
Από την Πέμπτη 23 Ιουλίου, όμως, αναμένεται σημαντική αλλαγή με πτώση θερμοκρασίας, βροχές και καταιγίδες.
Κολυδάς: Οι περιοχές που θα ταλαιπωρήσει περισσότερο ο καύσωνας
Για την εξέλιξη του καιρού το επόμενο τριήμερο αναφέρθηκε μέσω νέας ανάρτησής του στο Χ ο Θοδωρής Κολυδάς, ο οποίος παραθέτει και έναν χάρτη με τη θερμική καταπόνηση που προκαλεί ο καύσωνας.
Αν και αυτή δεν φαίνεται να έχει μεγάλη γεωγραφική έκταση, ωστόσο η Τρίτη 21/7 και η Τετάρτη 22/7 απαιτούν αυξημένη προσοχή, καθώς σε αρκετές περιοχές ο δείκτης περνά τοπικά στην "κίτρινη" κατηγορία.
Την Πέμπτη 22 Ιουλίου προβλέπεται αισθητή αποκλιμάκωση στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας, με σχετικά αυξημένες τιμές να διατηρούνται μόνο σε ορισμένες νότιες και νοτιοανατολικές περιοχές.
Αναλυτικά η ανάρτηση Κολυδά:
Ο ΔΕΙΚΤΗΣ ΘΕΡΜΙΚΗΣ ΚΑΤΑΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ -ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
✅ Το επόμενο τριήμερο δεν αναμένονται γενικευμένες πορτοκαλί, κόκκινες ή μαύρες συνθήκες στο δείκτη θερμικής καταπόνησης στη χώρα. Με βάση τη συγκεκριμένη αριθμητική πρόγνωση, δεν διαφαίνεται ακραία θερμική καταπόνηση σε μεγάλη γεωγραφική έκταση.
✅ Ωστόσο, η Τρίτη και η Τετάρτη απαιτούν αυξημένη προσοχή, καθώς σε αρκετές περιοχές ο δείκτης περνά τοπικά στην κίτρινη κατηγορία. Την Τρίτη η επιβάρυνση είναι περισσότερο αισθητή στην Αττική και σε τμήματα της ηπειρωτικής Ελλάδας, ενώ την Τετάρτη οι υψηλότερες τιμές εντοπίζονται κυρίως στην ανατολική Στερεά, στη νότια Πελοπόννησο και τοπικά στην Κρήτη. Την Πέμπτη προβλέπεται αισθητή αποκλιμάκωση στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας, με σχετικά αυξημένες τιμές να διατηρούνται μόνο σε ορισμένες νότιες και νοτιοανατολικές περιοχές.
✅ Το Υπουργείο Υγείας, με σταθερή ευαισθησία σε περιόδους αυξημένης θερμικής επιβάρυνσης, εξέδωσε σχετική εγκύκλιο για την ενημέρωση και την προστασία των πολιτών, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στις ευπαθείς ομάδες, στους ηλικιωμένους, στους εργαζομένους σε εξωτερικούς χώρους και σε όσους εκτίθενται για πολλές ώρες στη ζέστη. Η έγκαιρη ενημέρωση, η επαρκής ενυδάτωση, η αποφυγή έντονης δραστηριότητας κατά τις θερμότερες ώρες και η παραμονή σε δροσερούς χώρους αποτελούν τα βασικότερα μέτρα πρόληψης.
O ΔΕΙΚΤΗΣ ΘΕΡΜΙΚΗΣ ΚΑΤΑΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ -ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
— Theodoros Kolydas (@KolydasT) July 20, 2026
✅ Το επόμενο τριήμερο δεν αναμένονται γενικευμένες πορτοκαλί, κόκκινες ή μαύρες συνθήκες στο δείκτη θερμικής καταπόνησης στη χώρα. Με βάση τη συγκεκριμένη αριθμητική πρόγνωση, δεν διαφαίνεται ακραία… pic.twitter.com/kFCgeQsunP
ΕΜΥ: Ο καιρός μέχρι και την Παρασκευή 24/7/2026
Την επιμονή του καύσωνα μέχρι και την Τετάρτη 22 Ιουλίου καταγράφει και η πρόγνωση της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας.
Ειδικότερα, την Τρίτη 21 Ιουλίου:
Η θερμοκρασία θα κυμανθεί σε υψηλά επίπεδα και στα ηπειρωτικά θα φτάσει τοπικά τους 40 με 41 βαθμούς Κελσίου.
Γενικά άιθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές - απογευματινές ώρες οπότε στα βόρεια, κυρίως ορεινά, θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι και στην κεντρική, την ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη πιθανόν να εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες.
Ευνοείται η μερική μεταφορά αφρικανικής σκόνης στην ατμόσφαιρα, κυρίως στα δυτικά.
Οι άνεμοι στα δυτικά, αρχικά θα είναι μεταβλητοί ασθενείς και από τις μεσημβρινές ώρες θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και τοπικά 5 Μποφόρ. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο Αιγαίο τοπικά 6 Μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα. Θα φτάσει στις Κυκλάδες τους 33 με 34 βαθμούς Κελσίου, στην υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 35 με 37°C και τοπικά τους 38°C και στα ηπειρωτικά τους 38 με 39°C και τοπικά τους 40 με 41 βαθμούς Κελσίου.
Την Τετάρτη 22 Ιουλίου:
Στα βόρεια ηπειρωτικά λίγες νεφώσεις που γρήγορα θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και κυρίως στην κεντρική, την ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη θα εκδηλωθούν σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα από αργά το απόγευμα βαθμιαία θα εξασθενήσουν.
Στην υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές - απογευματινές ώρες στη Θεσσαλία, τις Σποράδες, την ανατολική Στερεά και την Εύβοια όπου πιθανόν να σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι.
Ευνοείται πρόσκαιρα η μερική μεταφορά αφρικανικής σκόνης.
Οι άνεμοι θα πνέουν στο Ιόνιο και στα νοτιοανατολικά βορειοδυτικοί 4 με 6 και στο Αιγαίο από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 που το απόγευμα θα στραφούν σε βόρειους βορειοανατολικούς τοπικά εώς τα 6 Μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση στα βόρεια όμως στα νότια ηπειρωτικά καθώς και στη νότια νησιωτική χώρα θα διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα.
Την Πέμπτη 23 Ιουλίου:
Στα ανατολικά ηπειρωτικά, τις Σποράδες και την Εύβοια λίγες νεφώσεις, παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες. Βαθμιαία εξασθένηση αναμένεται από το βράδυ.
Στα υπόλοιπη χώρα γενικά αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές - απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά, όπου στα ορεινά πιθανώς να σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι.
Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 Μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση σε όλη τη χώρα και θα κυμανθεί σε κανονικά για την εποχή επίπεδα.
Την Παρασκευή 24 Ιουλίου:
Μεταβολή του καιρού αναμένεται αρχικά στα δυτικά και βαθμιαία στα κεντρικά και τα βόρεια με νεφώσεις παροδικά αυξημένες, βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα στα ανατολικά κυρίως ηπειρωτικά πιθανόν να είναι κατά τόπους ισχυρά. Βαθμιαία εξασθένηση αναμένεται το βράδυ από τα δυτικά.
Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές-απογευματινές ώρες με τοπικές βροχές ή όμβρους.
Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5, στα πελάγη τοπικά 6 και πρόσκαιρα στο βόρειο Ιόνιο έως 7 Μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω πτώση στα βόρεια και στην υπόλοιπη χώρα δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.
Ο καύσωνας έδειξε ήδη τα... δόντια του
Σημειώνεται ότι το κξύμα καύσωνα ξεκίνησε ήδη από τη Δευτέρα 20 Ιουλίου. Συμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Μeteo, η υψηλότερη μέγιστη θερμοκρασία καταγράφηκε στη Ρίζα Κορινθίας, στη Μακρακώμη Φθιώτιδας και στην Ωλένη Ηλείας, όπου έφτασε τους 41,1°C.
Η μέγιστη ημερήσια θερμοκρασία ξεπέρασε τους 40 βαθμούς Κελσίου σε 24 σταθμούς (περίπου το 4% του συνόλου) και τους 37 σε 159 σταθμούς του δικτύου (περίπου το 28% του συνόλου).
Διαβάστε Επίσης
Στον χάρτη του σχήματος απεικονίζεται η κατανομή της μέγιστης θερμοκρασίας στη χώρα έως τις 17:30 ώρα Ελλάδας της Δευτέρας 20/7/2026.
Λαγουβάρδος: Πάνω από 150 σταθμοί ξεπέρασαν τους 37°C - Καμίνι η ηπειρωτική χώρα
Μιλώντας στο Orange Press Agency, ο μετεωρολόγος και διευθυντής ερευνών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, Κώστας Λαγουβάρδος, αποτύπωσε την εικόνα της Δευτέρας 20/7, τονίζοντας ότι η ζέστη άπλωσε το "πέπλο" της σχεδόν σε ολόκληρη την επικράτεια.
"Η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 41 βαθμούς Κελσίου σε κάποιες περιοχές, οι οποίες είναι κλασικά θερμές. Αναφέρομαι σε περιοχές της Θεσσαλίας, ανατολικής Στερεάς αλλά και της Πελοποννήσου", ανέφερε.
Όσον αφορά το όριο των 37°C, ξεπεράστηκε τουλάχιστον σε 150 σταθμούς τη Δευτέρα 20 Ιουλίου. Πολλές περιοχές της χώρας, σχεδόν όλες δηλαδή, με εξαίρεση τα νησιά, είχαν θερμοκρασίες που ξεπέρασαν τους 37 βαθμούς Κελσίου.
Ο Κώστας Λαγουβάρδος στάθηκε ιδιαίτερα σε ένα ποιοτικό χαρακτηριστικό του καύσωνα, το οποίο καθιστά την κατάσταση ανυπόφορη σε συγκεκριμένα γεωγραφικά διαμερίσματα, παρά το γεγονός ότι εκεί ο υδράργυρος δεν κατέγραψε τα απόλυτα ρεκόρ:
"Ένα άλλο χαρακτηριστικό που θέλω να τονίσω, είναι για τη δυτική Ελλάδα. Σε περιοχές όπως την Ηλεία, στον Πύργο, στην Ήπειρο, σε περιοχές όπως στην Πρέβεζα, την Πάργα, στο Αιτωλικό, στην Αιτωλοακαρνανία, είχαμε και πολύ αυξημένη σχετική υγρασία, με αποτέλεσμα ο δείκτης δυσφορίας να έχει ανέβει πάρα πολύ", επισήμανε.
Όπως πρόσθεσε: "Παρόλο που οι θερμοκρασίες σε αυτές τις περιοχές δεν ξεπέρασαν τους 36 με 37 βαθμούς Κελσίου, παρόλα αυτά η αίσθηση δυσφορίας ήταν πάρα πολύ έντονη, λόγω της αυξημένης υγρασίας.
Και φυσικά αυτό καταδεικνύει ότι πέρα από τη θερμοκρασία πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη μας και τη σχετική υγρασία, τον άνεμο αλλά και την ακτινοβολία που συνεισφέρουν σε αυτό που ονομάζουμε δείκτες δυσφορίας, οι οποίοι δείχνουν μια καλύτερη αίσθηση του πώς εκλαμβάνει το ανθρώπινο σώμα τις υψηλές θερμοκρασίες".
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Καιρός: Έπεσαν τα πρώτα χιόνια σε Καστοριά και Γρεβενά [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu608x328/1,0,585,328/crop/both/f0/f06c146599ca439e808748bd84238253.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Κακοκαιρία: Υδροστρόβιλοι από άκρη σε άκρη της χώρας - Από Κω έως Λευκάδα [εικόνες, βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/crop/both/c0/c0bdb081d40f452fad8b284e5d019568.jpg?quality=60&404=default&v=2)
