Αν λατρεύεις τη γεύση της καρυδόπιτας αλλά θέλεις να αποφύγεις τη ζάχαρη και τα βαριά γλυκά, τότε αυτή η συνταγή για energy balls θα σε ενθουσιάσουν! Είναι μικρές μπουκίτσες ενέργειας, γεμάτες γεύση, άρωμα και θρεπτικά συστατικά που μπορείς να απολαύσεις οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Το μείγμα των χουρμάδων, των καρυδιών και των αρωματικών μπαχαρικών θυμίζει το αγαπημένο παραδοσιακό γλυκό, μόνο που εδώ το απολαμβάνεις χωρίς τύψεις, σε μια υγιεινή, φυσική εκδοχή που δεν χρειάζεται ψήσιμο.
Τα καρύδια, ο πρωταγωνιστής αυτής της συνταγής, δεν είναι απλώς νόστιμα, είναι super food! Πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, βοηθούν στη λειτουργία του εγκεφάλου, μειώνουν τη χοληστερίνη και προσφέρουν φυσική ενέργεια. Σε συνδυασμό με τους χουρμάδες που χαρίζουν φυσική γλυκύτητα και φυτικές ίνες, τα energy balls αυτά είναι ιδανικά για πριν ή μετά την προπόνηση, για σνακ στο γραφείο ή απλώς για εκείνες τις στιγμές που θέλεις κάτι γλυκό αλλά χωρίς ενοχές.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Πώς δρούσε ο 59χρονος που παρίστανε τον υδραυλικό και "άδειαζε" σπίτια ξεγελώντας ηλικιωμένους [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x345/0,1,608,342/crop/both/16/16be18112a7d40d5b4f4968515dd815b.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Άλιμος: Η στιγμή που διασώστες παραλαμβάνουν τον 15χρονο από το γυμναστήριο - Επαθε ανακοπή [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/f1/f1c5d9a7b3fe4a5cba5b1c0360e60ac1.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Θεσσαλονίκη: Το φαινόμενο ΛΕΞ "χτύπησε" ξανά - Ουρές στην Τσιμισκή για ένα καπέλο [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/53/5350d02f41754db582059a2e13f05359.jpg?quality=60&404=default&v=2)
