Follow us

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους

Μια λίστα με όσα πρέπει να κρατήσεις αποκλειστικά για τον εαυτό σου όσο και αν πιστεύεις πως είναι ακίνδυνα.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους

Υπάρχουν πολλά πράγματα που κατά βάση γνωρίζουμε ότι είναι πολύ προσωπικά για να τα μοιραστούμε με κάποιον (και δεν εννοούμε τα μυστικά μας), ωστόσο κάποιες φορές, αψηφούμε τους κινδύνους φορώντας τα ακουστικά των φίλων μας ή χρησιμοποιώντας την κρέμα ημέρας από το ίδιο βαζάκι.

Το Buzzfeed, έκανε μια λίστα με 17 πράγματα που δεν πρέπει να μοιραζόμαστε ποτέ και επιχειρηματολογεί δανειζόμενο τις απόψεις των ιατρών.

Η λίστα με όσα πρέπει να κρατήσεις για τον εαυτό σου

1 Σαπούνι

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους

Μετά από κάθε χρήση, η μπάρα σαπουνιού κατακρατά οργανισμούς από το δέρμα, που κυμαίνονται από αβλαβή μικρόβια σε σοβαρούς παθογόνους μικροοργανισμούς. Το σαπούνι δεν είναι από μόνο του αποτελεσματικός δολοφόνος μικροβίων, όπως η αλκοόλη. Οι πιο σοβαροί κίνδυνοι που διατρέχουμε είναι το Norovirus (στομαχική διαταραχή) και ο σταφυλόκοκος (MRSA CA-), ένα βακτηρίδιο που προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις και ασθένειες.

2 Πετσέτες

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 2

Η παλιά πετσέτα σου μυρίζει περίεργα; Πρόκειται στην πραγματικότητα για βακτήρια, μύκητες, και ωίδιο. Οι πετσέτες αποτελούν πρόσφορο έδαφος για τα μικρόβια, ειδικά όταν κρέμονται σε ένα μπάνιο με υγρασία. Οι μολυσμένες πετσέτες μπορούν να μεταδώσουν μολύνσεις από μύκητες στο δέρμα, ακμή, ακόμα και τα ίδια επικίνδυνα βακτήρια CA-MRSA που μπορούν να επιζήσουν σε ένα σαπούνι.

3 Σφουγγάρι

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 3

Επειδή ποτέ δεν στεγνώνει εντελώς μεταξύ των χρήσεων, είναι εξαιρετικά εύκολο για τους μύκητες και τους ιούς από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να πολλαπλασιάζονται και να ζουν στις υφάνσεις των ινών. Ένα μολυσμένο σφουγγάρι μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις όπως η ακμή, μύκητες των νυχιών, ακόμη και δερματοφύτωση.

4 Ξυραφάκι

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 4

Ακόμη κι αν τα γυναικεία περιοδικά προτείνουν να χρησιμοποιήσετε το ξυραφάκι ενός φίλου σε περίπτωση που ξεμείνετε, δεν αξίζει τον κόπο. Το ξυράφι συλλέγει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος τα οποία αναμιγνύονται με βακτήρια, που σημαίνει ότι όσοι περισσότεροι άνθρωποι το χρησιμοποιούν τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος για μόλυνση. Δεδομένου ότι το ξύρισμα προκαλεί εκδορές και κοψίματα, τα ξυράφια μπορεί να μεταφέρει ασθένειες του αίματος όπως η ηπατίτιδα και το AIDS.

5 Νυχοκόπτες

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 5

Ακόμα κι αν δύο άνθρωποι φαίνεται να έχουν καθαρά και υγιή νύχια, στα δάχτυλα και τα πέλματα των ποδιών μπορεί να κρύβονται κονδυλώματα και μύκητες. Η κοινή χρήση θα μπορούσε να οδηγήσει σε μύκητες των νυχιών ή ακόμα και τους τύπους του HPV που προκαλούν πελματιαία κονδυλώματα.

6 Τσιμπιδάκι φρυδιών

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 6

Αν χρησιμοποιείτε ένα τσιμπιδάκι φρυδιών, μιας φίλης απλά για να βγάλετε κάποιες ατίθασες τρίχες, όλα καλά. Όταν όμως χρησιμοποιείτε τσιμπιδάκια προσπαθώντας να σπάσετε κάποιο σπυράκι, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι δραματικά. Είναι σπάνιο, αλλά είναι δυνατόν ένα τσιμπιδάκι φρυδιών να μεταφέρει ηπατίτιδα C ή HIV.

7 Κρέμα από βαζάκι

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 7

Κάθε φορά που κάποιος βουτάει τα δάχτυλά του σε ένα βαζάκι, μπορεί να μεταφέρει στο προϊόν το οποίο βρίσκεται μέσα, νέα μικρόβια. Ο επόμενος που θα χρησιμοποιήσει το περιεχόμενο κινδυνεύει από βακτήρια όπως στρεπτόκοκκο ή σταφυλόκοκκο. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε αν θέλετε να το μοιραστείτε, είναι να πάρετε περιεχόμενο με μια μικρή σπάτουλα ή μία μπατονέτα.

8 Trimmer Μύτης

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 8

Το γεγονός ότι μπορεί να χρησιμοποιείτε κάτι που ήταν μέσα στο ρουθούνι ενός άλλου ατόμου είναι αρκετά αηδιαστικό. Βακτήρια, όπως σταφυλόκοκκος και MRSA, μπορούν να αποικίσουν και να ζήσουν στη μύτη. Ακόμη και αν ένα άτομο δεν είναι άρρωστο, μπορεί ακόμα να είναι φορέας σταφυλόκοκκου. Η κοινή χρήση των κουρευτικών μηχανών της μύτης θα πρέπει να αποφεύγεται με κάθε κόστος.

9 Μηχανή κουρέματος

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 9

Εκτός και αν το trimmer έχει απολυμανθεί σωστά όπως στο κομμωτήριο, τότε μάλλον δεν θα θέλετε να το μοιραστείτε με έναν φίλο. Η κοινή χρήση μπορεί να μεταφέρει βακτήρια από το πρόσωπο ενός ατόμου πάνω στο δέρμα ενός άλλου αυξάνοντας τον κίνδυνο για ακμή και θυλακίτιδα.

10 Αποσμητικό roll on

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 10

Το αποσμητικό σε roll on, μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις αν τα μικρόβια εισχωρήσουν στο δέρμα ή τις τρίχες μετά το ξύρισμα. Μερικά αποσμητικά έχουν αντιβακτηριακά συστατικά και παρέχουν πρόσθετη προστασία. Αλλά τα περισσότερα, ιδιαίτερα τα οργανικά καλύπτουν τη μυρωδιά με το άρωμα, και έτσι είναι εύκολο για τα μικρόβια που υπάρχουν στις μασχάλες να αναπτυχθούν στο stick.

11 Lip Balm

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 11

Τα βακτήρια μπορούν να μεταφρρθούν μέσα από τις μεμβράνες του στόματός στην κυκλοφορία του αίματός. Τα χείλη διαθέτουν ένα εκτεταμένο δίκτυο αιμοφόρων αγγείων ακριβώς κάτω από την επιφάνεια, και είναι έτοιμα να απορροφήσουν οτιδήποτε απλωθεί στο στόμα, μαζί και μικρόβια. Ο Ιός του απλού έρπητα, μπορεί να εξαπλωθεί μεταξύ δύο ανθρώπων που μοιράζονται ένα lip balm, ακόμη και αν το μολυσμένο άτομο δεν έχει ορατές πληγές.

12 Ελαφρόπετρα

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 12

Οι Ελαφρόπετρες είναι κυριολεκτικά γεμάτες ακαθαρσίες από νεκρό δέρμα, οπότε μάλλον δεν είναι καλή ιδέα το να τις μοιραστείτε. Μπορούν να μεταδώσουν μύκητες ή ακόμα και κάποια στελέχη του ιού HPV που οδηγούν σε πελματιαία κονδυλώματα.

13 Oδοντόβουρτσα

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 13

Ακόμα κι αν ξεπλύνετε καλά την οδοντόβουρτσα μετά τη χρήση, εξακολουθούν να υπάρχουν βακτήρια στις τρίχες. Τα δικά σας μικρόβια στο δεν θα σας αρρωστήσουν, αλλά αν τα βακτήρια στην οδοντόβουρτσα είναι από το στόμα κάποιου άλλου, μπορεί να μεταφερθούν σε εσάς νέες παθογόνοι παράγοντες που προκαλούν κοινό κρυολόγημα, Norovirus, και πολλά άλλα. Εάν τα δύο άτομα που μοιράζονται μια οδοντόβουρτσα έχουν κακή στοματική υγιεινή, το βούρτσισμα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στα ούλα.

14 Οδοντόπαστα

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 14

Εδώ τα πράγματα δεν είναι τόσο άσχημα όσο όταν μοιράζεστε την οδοντόβουρτσά σας, αλλά υπάρχει κάποιο επίπεδο του κινδύνου όσον αφορά το αν θα αγγίξει το στόμιο του σωλήνα στις τρίχες της οδοντόβουρτσας. Λογικό.

15 Σκουλαρίκια

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 15

Με την κοινή χρήση των σκουλαρικιών είναι δυνατή η μετάδοση λοιμώξεων του αίματος. Κρατήστε τα σκουλαρίκια για τον εαυτό σας, ή τουλάχιστον να θυμάστε να τα αποστειρώνετε με οινόπνευμα πριν και μετά την ανταλλαγή.

16 Σαγιονάρες

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 16

Οι παλιές βρώμικες σαγιονάρες είναι ένα πολύ προσωπικό στοιχείο, επειδή είναι εύκολο για τον μύκητα και τα βακτηρίδια από το πόδια ενός ατόμου να ζήσουν στα παπούτσια, ειδικά αν αυτά είναι αρκετά σε υγρή κατάσταση. Είναι δυνατό να μεταδοθούν ασθένειες στα πόδια, όπως κονδυλώματα και ένας ιός που ονομάζεται μαλάκιο, και εμφανίζεται ως σπυράκια στο δέρμα.

17 Ακουστικά

17 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ -μα ποτέ- να μοιράζεσαι με άλλους - εικόνα 17

Το να ξεχάσετε τα ακουστικά σας είναι μια μικρή τραγωδία. Ποτέ όμως μη ζητήσετε δανεικά. Οι μελέτες δείχνουν ότι ακουστικά μαζεύουν πολλά από τα βακτήρια των αυτιών. Όταν μοιράζεστε ακουστικά, έχετε κατά νου τα βακτήρια σταφυλόκοκκου και στρεπτόκοκκου. Αν πρέπει οπωσδήποτε να μοιραστείτε τα ακουστικά σας, σκουπίστε τα καλά με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Στη Νέα Ερυθραία για μια από τις ομορφότερες αυλές των βορείων προαστίων

Το all-day στέκι με κοσμοπολίτικο αέρα και ανεμελιά έχει καταφέρει να ξεχωρίσει και συνεχίζει να το κάνει και το φθινόπωρο.

ΕΡΕΥΝΑ 05 Σεπ 2025 | 06:20

Ποια τρόφιμα μας προσθέτουν κιλά και μειώνουν την ποιότητα του σπέρματος

Τα αποτελέσματα ήταν σαφή: επιδείνωση ποιότητας σπέρματος, αύξηση βάρους, διαταραχές στις τιμές χοληστερίνης και πίεσης.

ΕΛΠΙΔΑ 04 Σεπ 2025 | 18:55

Economist: Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν έναν νέο, ισχυρό τρόπο πρόληψης του καρκίνου

Τα κύτταρα με ελαττωματικό DNA μπορούν να εμποδιστούν να εξελιχθούν σε πλήρως ανεπτυγμένους καρκίνους μέσω της δραστηριότητας των υγιών κυττάρων γύρω τους

ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΔΕΚΑΕΤΙΑ 04 Σεπ 2025 | 06:10

Γιατί αυξάνονται και πάλι τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη - Εντοπίζονται σε προχωρημένο στάδιο

Στην Ελλάδα, ο καρκίνος του προστάτη είναι ο δεύτερος πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες.

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ 03 Σεπ 2025 | 06:22

Καρκίνος του δέρματος: Τι είναι το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα που εμφάνισε ο γνωστός σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ

Ο πασίγνωστος σεφ Γκόρντον Ράμσεϊ ανακοίνωσε ότι υποβλήθηκε σε επέμβαση για την αφαίρεση καρκίνου του δέρματος.

02 Σεπ 2025 | 15:47

Βλέπεις θολά μόλις ξυπνάς το πρωί; 10 αιτίες που σου συμβαίνει αυτό

Μάθε γιατί βλέπεις θαμπά το πρωί και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Σεπ 2025 | 06:22

Δεν αρκεί να κόψουμε μόνο το αλάτι: Ποια τρόφιμα που έχουμε στο ψυγείο μειώνουν το κίνδυνο καρδιοπαθειών

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η αποφυγή αλατιού μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 30 Αυγ 2025 | 08:31

Η υψηλή "καλή" χοληστερίνη δεν είναι πάντα... καλή: Γιατί η αύξηση της HDL δεν συνδέεται πάντα με καλύτερη καρδιακή υγεία

Η "καλή" χοληστερόλη (HDL) έχει συνδεθεί με προστασία της καρδιάς, επειδή βοηθά στη μεταφορά της περίσσειας χοληστερόλης στο ήπαρ, όπου διασπάται

29 Αυγ 2025 | 22:56

Το θαυματουργό ρόφημα που πίνουν τα μοντέλα για καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα

Δεν είναι ούτε detox ούτε superfood powder — είναι το πιο απλό ρόφημα που βοηθά πραγματικά την επιδερμίδα να παραμείνει καθαρή.

29 Αυγ 2025 | 14:15

Πώς δουλεύει το σώμα σου; Τα πιο σημαντικά μέταλλα και ιχνοστοιχεία για τον οργανισμό - Πλήρης οδηγός

Από το ασβέστιο μέχρι το σελήνιο, μάθε πώς τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία κρατούν το σώμα σου σε ισορροπία – και πού θα τα βρεις.

29 Αυγ 2025 | 10:30

Επιστημονικά αποδεδειγμένο: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας - ακόμα και αν έχεις το "γονίδιο του Αλτσχάιμερ"

Νέα έρευνα δείχνει πώς η συγκεκριμένη διατροφή μπορεί να "νικήσει" ακόμη και την πιο ισχυρή γενετική προδιάθεση.

28 Αυγ 2025 | 11:10

5 "καλές" συμβουλές ύπνου που μπορούν να επιδεινώσουν την αϋπνία – Και τι να δοκιμάσεις αντ’ αυτών

Όταν το "σωστό" sleep hygiene γυρίζει μπούμερανγκ: γιατί κάποιες κλασικές συμβουλές χειροτερεύουν την αϋπνία σου και τι να κάνεις στη θέση τους.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 28 Αυγ 2025 | 06:10

PFAS: Τα "αιώνια χημικά" που δεν εξαφανίζονται ποτέ και εντοπίστηκαν σε ελληνικά αυγά - Πού βρίσκονται, τι προκαλούν

Η χρήση τους ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 και έκτοτε κατέκλυσαν τη βιομηχανία και την καθημερινότητά μας.

ΜΕ ΑΠΟΦΑΣΗ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ 27 Αυγ 2025 | 20:35

Τοποθετούνται απινιδωτές σε μετρό και ταξί

Οι απινιδωτές θα συνδέονται με κεντρικό τεχνικό σύστημα άμεσης βοήθειας, το οποίο θα παρέχει οδηγίες εξ αποστάσεως για τη διαχείριση του περιστατικού και θα ειδοποιεί αν απαιτείται η συνδρομή άλλης μορφής βοήθειας

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 27 Αυγ 2025 | 14:00

Ελληνικά αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες και φυτοφάρμακα - Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ

Η ανησυχία του κοινού και των επιστημόνων έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια για την παρουσία των χημικών ουσιών PFAS στα τρόφιμα

27 Αυγ 2025 | 10:55

Πώς μπορείς να προστατευτείς από τον διαβήτη – Ο απλός συνδυασμός που προτείνουν οι επιστήμονες

Μικρές καθημερινές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.

26 Αυγ 2025 | 10:53

3 σημάδια που δείχνουν ότι η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από μια ισχυρή ρουτίνα αντιγήρανσης

Άκου τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και χάρισέ της την κατάλληλη φροντίδα.

26 Αυγ 2025 | 10:00

7 τροφές που καίνε λίπος χωρίς να χάνεις μυς - Μια διατροφολόγος προτείνει

Ποιες τροφές σε βοηθούν να χάσεις λίπος και να διατηρήσεις τους μυς σου με ασφάλεια και αποτελεσματικά.

26 Αυγ 2025 | 09:25

Γιατί κάποιοι άνθρωποι "γερνούν" πιο γρήγορα - Οι 6 τύποι ανθυγιεινής γήρανσης σύμφωνα με έρευνα

Πάνω από 400 γονίδια ρίχνουν φως στο γιατί άλλοι διατηρούνται νεανικοί, ενώ κάποιοι εμφανίζουν νωρίτερα τα σημάδια της ηλικίας.

ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 26 Αυγ 2025 | 06:15

Οι 4+1 χρυσοί κανόνες για να τρώμε σωστά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Harvard

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος διατροφής; Η σωστή διατροφή πρέπει πάντα να στηρίζεται σε 5 βασικές αρχές, σύμφωνα με τους ειδικούς της Ιατρικής του Harvard.

25 Αυγ 2025 | 11:00

Το μυστικό κινέζικης ιατρικής για επίπεδο στομάχι: Πώς να νικήσεις το φούσκωμα σε 5 λεπτά

Μάθε το τρικ της Dr. Felice Chan που ανακουφίζει άμεσα το φούσκωμα και ξελαφρώνει το στομάχι σου.

ΣΥΧΝΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΔΟΤΙΚΟΣ 25 Αυγ 2025 | 06:20

Ανησυχία από τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια - Τι είναι ο νοροϊός και τι προκαλεί

Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως 24 έως 48 ώρες μετά τη μόλυνση - O ιός αυτός είναι σύμφωνα με τα δεδομένα και η αιτία για τη μαζική γαστρεντερίτιδα στην Τζια.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 23 Αυγ 2025 | 08:40

Πού κρύβεται η ζάχαρη: Ακόμη και σε τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά και φαίνονται υγιεινά

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για αρκετές παθήσεις, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2 και ακόμη και κατάθλιψη.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ 20 Αυγ 2025 | 18:30

Γεωργιάδης: "Παρέα με Ουρά" - Σκύλοι θεραπείας δίπλα σε ογκολογικούς ασθενείς στο Μεταξά

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης σε ανάρτηση του στο Χ κάνει λόγο για μια συγκινητική και σπουδαία δράση

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 06:36

Πότε έχει πραγματικά σημασία η ημερομηνία λήξης στα τρόφιμα

Αν και είναι σημαντικό να προσέχουμε τις τυπωμένες ημερομηνίες σε ορισμένα τρόφιμα, εκτιμάται ότι ενάμιση εκατομμύρια τόνοι τροφίμων πετιούνται κάθε χρόνο εξαιτίας της σύγχυσης γύρω από τις ημερομηνίες.

19 Αυγ 2025 | 12:41

Ποια τυριά έχουν λιγότερο αλάτι; Η λίστα με τα πιο "καθαρά" και τα πιο αλμυρά

Πώς να ξεχωρίζεις τα τυριά με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και πώς να απολαμβάνεις με μέτρο τα πιο αλμυρά.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 18 Αυγ 2025 | 14:43

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για 5 συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ουσίες επικίνδυνες για την καρδιά

Τα προϊόντα αυτά προωθούνται ως συμπληρώματα διατροφής και είναι πιθανόν να έχουν διακινηθεί και στη χώρα μας μέσω ηλεκτρονικού εμπορίου, λέει ο ΕΟΦ.

18 Αυγ 2025 | 11:27

Νέα μελέτη: 30λεπτη προπόνηση φρενάρει την πρόοδο του καρκίνου κατά 30%

Μια μόνο δυνατή προπόνηση μπορεί να ενεργοποιήσει "χημικά μηνύματα" των μυών που βάζουν φρένο στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.

18 Αυγ 2025 | 11:25
14 Αυγ 2025 | 11:04

Πώς να αποφύγεις τις πτώσεις μετά τα 60 – Οι καλύτερες ασκήσεις ισορροπίας

Μάθε πώς η καθημερινή άσκηση μπορεί να ενισχύσει την ισορροπία σου, να προλάβει πτώσεις και να σου χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση στην κίνηση.

14 Αυγ 2025 | 10:57

Πού "κρύβονται" τα μικρόβια το καλοκαίρι: Τα πιο επικίνδυνα σημεία - εστίες μόλυνσης

Πώς το καλοκαίρι γίνεται περίοδος υψηλού κινδύνου για λοιμώξεις - Και τι να κάνεις.

13 Αυγ 2025 | 14:16

Ζήσε μέχρι τα 100: Τι τρώνε, πώς κινούνται και ποιοι είναι οι κανόνες των μακροβιότερων στον κόσμο

Ανακάλυψε τα μυστικά των Blue Zones και μάθε πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητά σου μπορούν να σου χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής.

ΔΟΘΗΚΕ ΣΤΗ ΔΗΜΟΣΙΟΤΗΤΑ 12 Αυγ 2025 | 20:16

Τι προβλέπει η ΚΥΑ για τη δυνατότητα που δίνεται σε ιδιώτες γιατρούς να συνεργάζονται με το ΕΣΥ

Ιδιώτες ιατροί όλων των ειδικοτήτων δύνανται να συνεργάζονται με νοσοκομεία/φορείς του δημοσίου συστήματος υγείας για την πραγματοποίηση ιατρικών πράξεων

11 Αυγ 2025 | 14:21

Τοπικό πάχος ή κάτι άλλο; Η χρόνια πάθηση που μοιάζει αλλά κρύβει κάτι πολύ πιο σοβαρό

Όσα πρέπει να ξέρεις για την πάθηση που επηρεάζει κυρίως γυναίκες και δεν φεύγει με δίαιτα ή γυμναστική.

11 Αυγ 2025 | 13:08

Δεν φταίει μόνο η διατροφή – Το βραδινό λάθος που σαμποτάρει το αδυνάτισμα (και τον ύπνο)

Μπορεί να κάνεις κάτι χωρίς να το καταλαβαίνεις – και να εμποδίζεις το σώμα σου να αλλάξει.

ΣΤΟ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ 10 Αυγ 2025 | 11:19

Σπάνια επέμβαση για θρομβοεκτομή στέφθηκε με επιτυχία για 15χρονη - Το μήνυμα Γεωργιάδη

Είναι ο μικρότερος σε ηλικία ασθενής, στον οποίο διενεργήθηκε θρομβεκτομή σε πνευμονική εμβολή στην Ελλάδα, αλλά και ένα από τα πιο σπάνια Πανευρωπαϊκά

09 Αυγ 2025 | 08:00

Φόβος για τον τοκετό; 2 παράγοντες που βοηθούν τις γυναίκες να γεννούν με σιγουριά

Πώς μια νέα έρευνα ρίχνει φως στους παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχολογία της εγκύου πριν τον τοκετό.

08 Αυγ 2025 | 13:15

Επιληψία και αιφνίδιος θάνατος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και γιατί

Μετά τον ξαφνικό θάνατο της Λένας Σαμαρά, ο SUDEP μπαίνει στο μικροσκόπιο: Τι πρέπει να γνωρίζεις αν ζεις με επιληψία.

08 Αυγ 2025 | 12:00

7 σημάδια ενός επιληπτικού επεισοδίου

Τα προειδοποιητικά σημάδια ενός επιληπτικού επεισοδίου δεν είναι ίδια για όλους - υπάρχουν όμως τρόποι να τα εντοπίσεις εγκαίρως.

ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες

07 Αυγ 2025 | 08:00
Ο ΕΘΝΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ 06 Αυγ 2025 | 14:50

Προειδοποίηση από τον ΕΟΦ για φάρμακο που λαμβάνουν όσοι πάσχουν από διαβήτη

Προσοχή συνιστά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) στους ασθενείς που λαμβάνουν το φάρμακο

06 Αυγ 2025 | 14:00

Είναι πιο υγιεινά τα τρόφιμα με λίγα συστατικά; Τι πρέπει να προσέχεις

Μύθοι και αλήθειες για τα τρόφιμα με λίγα συστατικά - Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

06 Αυγ 2025 | 13:47

Καρκίνος εγκεφάλου: Η Kέλλυ Μακ πέθανε στα 33 της από γλοίωμα – Τι είναι η σπάνια μορφή όγκου

Ηθοποιός του The Walking Dead έφυγε πρόωρα, σκορπίζοντας θλίψη - γνωρίζεις τα συμπτώματα του γλοιώματος;

06 Αυγ 2025 | 08:05

Καφεΐνη: Πόσο κρατάει στο σώμα και γιατί σε "ρίχνει" αντί να σε τονώσει

Μπορεί να πίνεις καφέ για ενέργεια, αλλά συχνά το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο. Μάθε πότε "πιάνει", πότε σε εγκαταλείπει και πώς επηρεάζει τον ύπνο και τη διάθεσή σου.