Follow us

Ανακαλύφθηκε το γονίδιο για τα γκρίζα μαλλιά

Το πρώτο γονίδιο που έχει ποτέ βρεθεί για τα γκρίζα μαλλιά, ανακάλυψε μια διεθνής επιστημονική ομάδα. Τι λένε οι επιστήμονες για το γκριζάρισμα.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Ανακαλύφθηκε το γονίδιο για τα γκρίζα μαλλιά

Το πρώτο γονίδιο που έχει ποτέ βρεθεί για τα γκρίζα μαλλιά, ανακάλυψε μια διεθνής επιστημονική ομάδα, επιβεβαιώνοντας έτσι ότι το γκριζάρισμα έχει και μια γενετική παράμετρο. Η ανακάλυψη δίνει ελπίδες σε όσους γκριζάρουν πρόωρα, ότι κάποτε μπορεί να βρεθεί μια λύση στο πρόβλημά τους (αν βεβαίως το θεωρούν πρόβλημα!).

Παράλληλα, οι επιστήμονες έριξαν ευρύτερα περισσότερο γενετικό φως στις...τρίχες, ανακαλύπτοντας άλλα γονίδια που αυξάνουν την προδιάθεση για τα κατσαρά μαλλιά, το πυκνό μούσι, τα πυκνά φρύδια και τα ενωμένα φρύδια.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Καουστμπούχ Αντικάρι του Τμήματος Κυτταρικής και Αναπτυξιακής Βιολογίας του University College του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Nature Communications", ανέλυσαν γενετικά περίπου 6.400 ανθρώπους (55% γυναίκες-45% άνδρες).

Οι επιστήμονες στο παρελθόν είχαν ανακαλύψει γονίδια που σχετίζονταν με τη φαλάκρα και το χρώμα των μαλλιών, αλλά η νέα έρευνα προσθέτει έναν πλούτο γενετικών πληροφοριών στις έως τώρα γνώσεις.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι οι νέες ανακαλύψεις μπορούν να αξιοποιηθούν ποικιλοτρόπως, από την ιατρική έως τις εταιρείες καλλυντικών και τα εγκληματολογικά εργαστήρια.

Το γονίδιο IRF4 ευθύνεται για το γκριζάρισμα, καθώς εμπλέκεται στην παραγωγή και αποθήκευσης μελανίνης, της χρωστικής ουσίας που καθορίζει το χρώμα του δέρματος, των τριχών και των ματιών. Για άγνωστες αιτίες, το γκιζάρισμα είναι πολύ πιο συχνό στους Ευρωπαίους σε σχέση με άλλους πληθυσμούς και αυτό πιθανώς εξηγείται επειδή το «ένοχο» γονίδιο IRF4 συναντάται σχεδόν μόνο σε ανθρώπους ευρωπαϊκής καταγωγής.

Το γκριζάρισμα προκαλείται από έλλειψη μελανίνης στα μαλλιά. Η ανακάλυψη του γονιδίου μπορεί να οδηγήσει σε νέους τρόπους καταπολέμησης του προβλήματος στη...ρίζα του.

Το γονίδιο PRSS53 επηρεάζει πόσο κατσαρά θα γίνουν τα μαλλιά, το EDAR πόσο πυκνό θα είναι το μούσι, το FOXL2 πόσο πυκνά θα είναι τα φρύδια και το PAX3 αν τα φρύδια θα είναι ενωμένα πάνω από την μύτη (σύνοφρυς).

Οι επιστήμονες διευκρίνισαν ότι κανένα γονίδιο δεν «δουλεύει» απο μόνο του για να κάνει τα μαλλιά κατσαρά ή το μούσι πολύ πυκνό, αλλά συμβάλλει μαζί με άλλους παράγοντες, γενετικούς, ψυχολογικούς (π.χ. μια τραυματική κατάσταση) και περιβαλλοντικούς.

Μερικά γνωρίσματα σχετικά με τις τρίχες έχουν συσχετισθεί με διάφορες ασθένειες. Για παράδειγμα, η πρόωρη φαλάκρα με καρδιοπάθεια και καρκίνο του προστάτη, ενώ το πρόωρο γκριζάρισμα με σύνδρομο Ντάουν και πρόωρη γήρανση.


Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Μετά τον Καποδίστρια: Οι ελληνικές ταινίες που θα δούμε σύντομα στους κινηματογράφους

Αυτές είναι οι ταινίες Ελλήνων δημιουργών που μπορείτε να δείτε τώρα ή σύντομα στις κινηματογραφικές αίθουσες, οργανώνοντας τη διαδρομή σας με την υπηρεσία Multiple Stops του Uber Taxi.

20 Ιαν 2026 | 14:00
13 Ιαν 2026 | 12:05

Είδαμε τις Χρυσές Σφαίρες και αυτή είναι η απόλυτη τάση στα μαλλιά φέτος

Φέτος το κόκκινο χαλί γέμισε με την πιο φρέσκια, αλλά και ταυτόχρονα νοσταλγική τάση της χρονιάς.

17 Δεκ 2025 | 13:44

Αυτό είναι το κούρεμα που κάνει ρεκόρ αναζητήσεων τώρα

Τα ποσοστά αναζητήσεών του έχουν αυξηθεί κατά 85%.

23 Νοε 2025 | 09:46

Αυτό είναι το φυσικό αντιοξειδωτκό συστατικό για ονειρεμένα μαλλιά

Οι Κορεάτισσες ορκίζονται σε αυτό το φυσικό συστατικό. Τυχαίο;

19 Νοε 2025 | 12:02

3 κουρέματα που θα βλέπουμε παντού το 2026

Αυτά τα κουρέματα για κάθε στυλ και κάθε προσωπικότητα.

15 Νοε 2025 | 08:06

Αυτό το έλαιο σε μορφή spray μπορεί να ενυδατώσει τα μαλλιά σου χωρίς να τα βαρύνει

Η ελαφριά-σαν-πούπουλο φόρμουλά του λειαίνει τα μαλλιά και ενισχύει τη λάμψη της τρίχας ως και 141%.

13 Νοε 2025 | 12:14

3 κουρέματα που δείχνουν υπέροχα στα γκρίζα μαλλιά

Αυτά τα 3 κουρέματα κάνουν τα γκρίζα μαλλιά να δείχνουν πιο stylish από ποτέ.

12 Νοε 2025 | 14:54

Το ρόφημα που πίνουν οι Ασιάτισες και δεν ασπρίζουν τα μαλλιά τους

Μπορείς να το φτιάξεις και εσύ με ελάχιστα υλικά και κόπο!

04 Νοε 2025 | 13:04

Τα χτενίσματα και το κούρεμα που χαρίζουν απίστευτα νεανική όψη

Οι must try επιλογές που θα προσφέρουν αμέσως πιο νεανική και ξεκούραστη όψη.

23 Οκτ 2025 | 12:55
23 Οκτ 2025 | 06:01

To κομψό και εύκολο χτένισμα που θα δείξει τα λεπτά σου μαλλιά πιο πλούσια

Δεν είναι τυχαία το πιο αγαπημένο χτένισμα των "it" girls στα social media.

20 Οκτ 2025 | 16:10

Molten Brunette: Αυτό είναι το πιο κομψό καστανό χρώμα για το φθινόπωρο-χειμώνα 2025/26

Ποια μπορεί να αντισταθεί σε ένα εντυπωσιακό καστανό χρώμα που ζεσταίνει την επιδερμίδα και δίνει λάμψη στα μαλλιά μας;

10 Οκτ 2025 | 11:58

Χρώματα μαλλιών: Οι 5 hot αποχρώσεις που πρέπει να δοκιμάσεις αυτό το φθινόπωρο

Εσύ, ποιο από τα 5 χρώματα μαλλιών, θα ήθελες να δοκιμάσεις;

30 Σεπ 2025 | 10:48

Τι αποκαλύπτουν τα μαλλιά των παιδιών για την ψυχική τους υγεία

Όσα δεν φαίνονται στο hairstyle τους: Τι λένε τα μαλλιά των παιδιών για τη ψυχική τους κατάσταση.

24 Σεπ 2025 | 11:59
18 Σεπ 2025 | 10:55

Πώς θα δείξουν τα μαλλιά σου "ακριβά" στη στιγμή: Το τέλειο κόλπο

Το πιο εύκολο hair trick της σεζόν έρχεται κατευθείαν από το show της Tory Burch – και υπόσχεται να αλλάξει όλο το look σου σε λιγότερο από δύο λεπτά.

06 Σεπ 2025 | 10:58

Ολες οι αποχρώσεις που κάνουν τα μαλλιά να δείχνουν πιο υγιή

Χαρίζουν λάμψη και ζωντάνια που σε καμία περίπτωση δεν περνά απαρατήρητη.

ΝΕΟ ΜΑΛΛΙ 04 Σεπ 2025 | 17:21

Κέιτ Μίντλετον: Πιο ξανθιά από ποτέ μαζί με τον πρίγκιπα Ουίλιαμ στο Μουσείο Εθνικής Ιστορίας στο Λονδίνο [βίντεο]

Το πριγκιπικό ζεύγος των Ουίλιαμ-Κέιτ επέστρεψαν στα καθήκοντά τους, μετά τις καλοκαιρινές διακοπές τους

04 Σεπ 2025 | 12:15
02 Σεπ 2025 | 11:37
31 Αυγ 2025 | 10:39

Αυτό το φυσικό έλαιο λειτουργεί και ως θερμοπροστασία για τα μαλλιά

Ένας ακόμα λόγος για να υπάρχει σταθερά στη haircare ρουτίνα μας.

28 Αυγ 2025 | 12:19
28 Αυγ 2025 | 06:30

3 συστατικά που πρέπει να αποφύγεις στο conditioner αν έχεις βαμμένα μαλλιά

Κι όμως η σωστή επιλογή στο conditioner μπορεί να δώσει extra λάμψη στα βαμμένα σου μαλλιά.

22 Αυγ 2025 | 11:18

3 λόγοι που τα μαλλιά σου μακραίνουν "αργά και βασανιστικά" και τι να κάνεις για να επισπεύσεις τη διαδικασία

Ακολουθώντας τα σωστά steps θα αποκτήσεις μακριά μαλλιά πιο γρήγορα απ' όσο φαντάζεσαι.

20 Αυγ 2025 | 11:18

Πώς θα αποκτήσεις ονειρεμένα μαλλιά με άρωμα καλοκαιριού

Οι 3 απαραίτητοι beauty σύμμαχοί σου για dreamy hair το καλοκαίρι.

30 Ιουλ 2025 | 13:56

Mushroom Brown Hair: Η καστανή απόχρωση που θα βλέπεις παντού το φθινόπωρο

Από την Χέιλι Μπίμπερ μέχρι την Τζέσικα Άλμπα, αυτή είναι η νέα "ουδέτερη" απόχρωση που θα σε βάλει σε mood φθινοπώρου — πριν καν μπει ο Σεπτέμβρης και χωρίς να προδώσεις την καλοκαιρινή σου διάθεση.

22 Ιουλ 2025 | 17:02

Βαμμένα Μαλλιά: Το μυστικό hack για διάρκεια στο χρώμα

Τα βαμμένα σου μαλλιά θα σε "ευχαριστούν".

14 Ιουλ 2025 | 14:46

Ρούλα Κορομηλά: H τολμηρή αλλαγή που έκανε στα μαλλιά της μέσα στο καλοκαίρι

Το ανατρεπτικό κούρεμα που χαρίζει στυλ και γοητεία.

11 Ιουλ 2025 | 11:24

Velvet Blonde: Αυτό είναι το ξανθό χρώμα του φετινού καλοκαιριού

Η πιο φυσική και πολυτελής απόχρωση ξανθού που επιλέγουν όλα τα "it girls" τώρα.

08 Ιουλ 2025 | 12:50

Αυτή η θεραπεία κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά και δυνατά

Η προηγμένη θεραπεία που δρα στο βάθος της τρίχας, κάνοντας τη διαφορά στα μαλλιά μας.

30 Ιουν 2025 | 18:04

7 χρυσοί κανόνες που ακολουθούν οι γυναίκες με αληθινά λαμπερά μαλλιά

Αν τα λαμπερά μαλλιά ήταν πάντα ο κρυφός σου πόθος, αυτοί είναι οι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις.

20 Ιουν 2025 | 11:55

Μαλλιά που φριζάρουν το καλοκαίρι: Τα tips και τα προϊόντα για να το καταπολεμήσεις

Όλα όσα χρειάζεσαι για να πεις "αντίο" στα φριζαρισμένα μαλλιά το καλοκαίρι.

11 Ιουν 2025 | 17:25

Τέσσερα hot celebrity hairstyles για να αντιγράψεις αυτό το καλοκαίρι

Χτενίσματα και κουπ που υιοθέτησαν οι celebrities και αξίζει να δοκιμάσεις.

15 Μαϊ 2025 | 13:57

Η πιο κολακευτική απόχρωση του ξανθού για γυναίκες άνω των 40

Αυτό είναι το must try χρώμα της σεζόν και θα γλυκάνει τα χαρακτηριστικά σου.

12 Μαϊ 2025 | 16:39
12 Μαϊ 2025 | 14:02

Το SOS tip στο λούσιμο για μαλλιά που δείχνουν σαν να βγήκες μόλις από το κομμωτήριο

Μάθε το μικρό μυστικό που ακολουθούν και οι πιο έμπειροι κομμωτές.

ΣΤΟΝ ΑΡΗ ΠΟΡΤΟΣΑΛΤΕ 12 Μαϊ 2025 | 11:14

Ο Άδωνις Γεωργιάδης παραδέχθηκε ότι έκανε μεταμόσχευση μαλλιών: "Είχα μία αραίωση, είμαι ευχαριστημένος τώρα"

"Γενικά θεωρώ πως οι άνθρωποι πρέπει να προσπαθούν να βελτιώνονται εάν και εφόσον αυτό είναι εφικτό", ανέφερε ο υπουργός Υγείας.

ΘΑΛΑΣΣΙΟ ΛΟΥΣΙΜΟ 08 Μαϊ 2025 | 13:07

Θεσσαλονίκη: Viral η νεαρή που λουζόταν στον Θερμαϊκό [βίντεο]

Η άγνωστη κοπέλα μπήκε στη θάλασσα του Θερμαϊκού μέχρι τα γόνατα και έλουσε τα μαλλιά της.

ΥΙΟΘΕΤΗΣΕ ΤΟ BRONDE LOOK 03 Μαϊ 2025 | 08:06

To makeover της Κέιτ Μίντλετον - Όλοι μιλούν για την ανανεωμένη εικόνα της

Μία σημαντική αλλαγή παρατήρησαν οι βασιλικοί θαυμαστές στη νέα εμφάνιση της Κέιτ Μίντλετον.

ΝΕΟ LOOK 23 Απρ 2025 | 15:26

Η Μαρία Ναυπλιώτου αποχωρίστηκε τα μακριά μαλλιά της - "Αυτή είναι η αληθινή ανανέωση"

Ανανεωμένη πόζαρε στον φωτογραφικό φακό η Μαρία Ναυπλιώτου

ΝΕΟ HAIR LOOK 11 Απρ 2025 | 06:21

Νάνσυ Ζαμπέτογλου: Η αλλαγή στην εικόνα της που την ανανέωσε

Η αλλαγή που παρατηρήσαμε στη Νάνσυ Ζαμπέτογλου

ΕΙΧΕ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙ ΤΟΥΣ ΘΑΥΜΑΣΤΕΣ ΤΟΥ ΓΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΑΛΛΑΓΗ 04 Απρ 2025 | 15:12

Τέλος τα γκρίζα μαλλιά για τον Τζορτζ Κλούνεϊ : Η εμφάνιση που κάνει τον γύρο του πλανήτη

O 63χρονος χολιγουντιανός σταρ, Τζορτζ Κλούνεϊ έκανε το θεατρικό του ντεμπούτο

02 Απρ 2025 | 18:00

Τρία… σατανικά κόλπα για να καμουφλάρεις τα άλουστα μαλλιά

Δεν είναι κάθε μέρα wash day, γι’ αυτό εμείς σου μαθαίνουμε όλα τα tips που χρειάζεσαι για όσο το δυνατόν πιο φρέσκια όψη στα μαλλιά σου.

21 Φεβ 2025 | 15:35

"Liquid waves": H πολυτελής τάση που κάνει τα μαλλιά να ρέουν απαλά σαν μετάξι

Απόκτησε ονειρική, μεταξένια λάμψη στα μαλλιά με αυτό το εντυπωσιακό και σέξι hair look.

06 Φεβ 2025 | 14:45

Επιστήμονες ανακαλύπτουν φυσική θεραπεία για τα γκρίζα μαλλιά – Το συστατικό που αποτρέπει το γκριζάρισμα + σε ποιες τροφές θα το βρεις!

Το φυσικό αντιοξειδωτικό που φαίνεται να είναι η λύση για την καθυστέρηση του γκριζαρίσματος των μαλλιών!

ΝΕΟ ΧΡΩΜΑ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ 29 Ιαν 2025 | 16:49

Η Σμαράγδα Καρύδη με το χρώμα μαλλιών που λίγες γυναίκες θα τολμούσαν

Χαμογελαστή με νέο χρώμα μαλλιών η Σμαράγδα Καρύδη

28 Ιαν 2026 | 11:04

Γιατί χειροτερεύουν τα ρευματικά στην εμμηνόπαυση;

Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τη φλεγμονή και κάνουν τις αρθρώσεις πιο ευάλωτες. Τι αλλάζει στο σώμα σου και πώς το διαχειρίζεσαι.

28 Ιαν 2026 | 08:26

Είναι τελικά υγιεινό το χοιρινό; Η νέα μελέτη που το συγκρίνει με φακές και ρεβίθια

Το άπαχο χοιρινό μπαίνει στο ίδιο κάδρο με τις φακές και τα ρεβίθια, μέσα σε ένα μοντέλο διατροφής που δίνει χώρο στα φυτικά τρόφιμα.

28 Ιαν 2026 | 06:41

Πλάνο διατροφής από το ChatGPT: 5 σοβαροί λόγοι που μπορεί να σαμποτάρει την απώλεια βάρους

Το δοκιμάζεις για ευκολία, οικονομία και ταχύτητα. Όμως το meal plan της τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να σου βάζει τρικλοποδιές χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΜΕΛΕΤΗ ΕΙΔΙΚΩΝ 28 Ιαν 2026 | 06:30

Ποιοι μπορούν να φτάσουν μέχρι τα 100: Οσοι τρώνε κρέας ή οι χορτοφάγοι; - Ερευνα δίνει την απάντηση

Μπορεί μια διατροφή χωρίς κρέας να συνδέεται τελικά με μικρότερες πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο;

27 Ιαν 2026 | 13:30

Λευκό ψωμί: Οι 3 βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να το τρως καθημερινά

Μπορεί να είναι αφράτο και βολικό, όμως η καθημερινή του παρουσία στο πιάτο σου συνδέεται με 3 βασικούς κινδύνους για την υγεία σου.

26 Ιαν 2026 | 15:00

Η δίαιτα βρώμης 2 ημερών που ρίχνει τη χοληστερόλη: Τι δείχνει νέα έρευνα;

Μια σύντομη, εντατική δίαιτα με βάση τη βρώμη φαίνεται να βελτιώνει τη "κακή" LDL χοληστερόλη και να αλλάζει ευνοϊκά το μικροβίωμα του εντέρου.

26 Ιαν 2026 | 11:00

Κατάθλιψη: Η ανέξοδη συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει όσο η ψυχοθεραπεία

Μια καθημερινή πρακτική μπαίνει στο μικροσκόπιο της επιστήμης για την ψυχική υγεία.

ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ 26 Ιαν 2026 | 06:38

Πνευμονιόκοκκος: Πότε μπορεί να γίνει απειλητικός για την ζωή μας

Πρόκειται για τον Streptococcus pneumoniae, ένα μικρόβιο που εγκαθίσταται κυρίως στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, στη μύτη και τον φάρυγγα.

Η ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗΣ 25 Ιαν 2026 | 14:31

Καλπάζει η γρίπη: Διασωληνωμένο νοσηλεύεται κοριτσάκι 6 ετών - 130 νοσηλείες παιδιών τον Ιανουάριο

Πάνω από 130 παιδιά νοσηλεύτηκαν τον Ιανουάριο, με γρίπη, εκ των οποίων τέσσερα σε ΜΕΘ.

25 Ιαν 2026 | 11:21

Πώς να κάνεις λευκό ψωμί και ζυμαρικά πιο υγιεινά με ένα απλό βήμα

Ένα μικρό διατροφικό hack που αλλάζει τον τρόπο που χωνεύεις τους υδατάνθρακες – χωρίς να τους κόψεις από τη ζωή σου.

Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ 25 Ιαν 2026 | 10:25

Ελίζα Κονοφάγου: Η Ελληνίδα καθηγήτρια του Columbia που αξιοποιεί τους υπερήχους για τη θεραπεία ασθενειών

Καθηγήτρια Βιοϊατρικής Μηχανικής, Ακτινολογίας και Νευρολογικών Επιστημών

25 Ιαν 2026 | 10:25

9 ασκήσεις στο σπίτι για να "λιώσεις" το λίπος της κοιλιάς τον χειμώνα

Δε χρειάζεσαι εξοπλισμό, ούτε να βγεις από το σπίτι για να δεις αποτέλεσμα!

24 Ιαν 2026 | 10:30

2 συστατικά που ενισχύουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφών

Η ιδανική "συνταγή" για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα θρεπτικά συστατικά του φαγητού σου.

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ 24 Ιαν 2026 | 08:18

Πώς μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση και γιατί μια υψηλή ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα

Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι μπορεί να μας δώσει μια πιο αξιόπιστη εικόνα

23 Ιαν 2026 | 15:00

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Το ρόφημα που συνδέεται με καλύτερη αντοχή του ανοσοποιητικού στην ηλικία - αλλά θέλει μέτρο και σωστό timing.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 23 Ιαν 2026 | 06:19

Μπορεί η βιταμίνη D να μας προστατέψει από τη γρίπη; Τι έδειξε νέα έρευνα

Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη συνδέσει την ανεπάρκεια της βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσησης από Covid-19 - Τα νέα ευρήματα.

22 Ιαν 2026 | 11:45

Χωρίς κρέας: 10 φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης

Οι καλύτερες φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης για πολλή ενέργεια και θρεπτική αξία χωρίς κρέας.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΘΕΜΑ ΤΥΧΗΣ 22 Ιαν 2026 | 06:50

Οι 6 καθημερινές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση - Από έναν κορυφαίο ειδικό του Χάρβαρντ

Τι είναι το μοντέλο SHIELD το οποίο βασίζεται σε έξι βασικούς πυλώνες.

ΜΟΛΥΝΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΤΟΞΙΝΗ 21 Ιαν 2026 | 16:38

Lactalis-Ανάκληση βρεφικού γάλακτος: Μήνυση κατ' αγνώστων καταθέτει η οργάνωση προστασίας των καταναλωτών Foodwatch

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακοίνωσε σήμερα ότι προχωρά στην ανάκληση έξι παρτίδων βρεφικού γάλακτος

21 Ιαν 2026 | 10:35

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου με φυσικό τρόπο

Κάνε γερή την άμυνα του οργανισμού σου απέναντι στις ιώσεις, στα κρυολογήματα και στην εποχική κόπωση με μικρές καθημερινές επιλογές που θα σε κάνουν να νιώθεις πιο δυνατή όλο τον χρόνο.

21 Ιαν 2026 | 09:53

Η δύναμη της αγκαλιάς: Πώς η σωματική επαφή ρυθμίζει το στρες

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα όταν αγκαλιάζουμε ή αγκαλιαζόμαστε;

ΕΡΕΥΝΑ 21 Ιαν 2026 | 06:26

Πώς να τρώμε περισσότερο αλλά να χάνουμε κιλά: Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να επιλέγουμε

Πώς μπορεί κανείς να χορτάσει χωρίς να καταναλώνει πολλές θερμίδες;

ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ 20 Ιαν 2026 | 17:27

ΕΟΦ: Απαγορεύει συμπλήρωμα διατροφής - Περιέχει ουσία που δεν είναι εγκεκριμένη για τρόφιμα

Το προϊόν, σύμφωνα με τον ΕΟΦ, περιέχει φυτική ουσία που δεν είναι εγκεκριμένη για τρόφιμα

ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 20 Ιαν 2026 | 11:38

Αυξάνονται ανησυχητικά οι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος σε νέους -Καμπανάκι στους 20-30 ετών

Η ταχύτερη αύξηση καταγράφεται σε άτομα 20 και 30 ετών. Όσο νεότερη είναι η ηλικία, τόσο πιο απότομη φαίνεται να είναι η άνοδος της συχνότητας.

20 Ιαν 2026 | 07:00

Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;

Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.

19 Ιαν 2026 | 15:46

Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση: Ένα πρόγραμμα για την στήριξη των παιδιών και των οικογενειών

Στο Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής, η Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση αντιμετωπίζεται ως επένδυση και ως προσωπικό στοίχημα της Δόμνας Μιχαηλίδου.

19 Ιαν 2026 | 11:48

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι

Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 19 Ιαν 2026 | 06:33

Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε τελικά; - Τρεις ειδικοί απαντούν

Το κόκκινο κρέας περιέχει υψηλά ποσοστά κορεσμένων λιπαρών, τα οποία ανεβάζουν την LDL ("κακή") χοληστερόλη, που συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα.

ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΑΣΚΑ 18 Ιαν 2026 | 17:52

"Σαρώνει" η εποχική γρίπη: Αναμένεται ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων τις επόμενες μέρες

Την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, είχαμε 871 εισαγωγές στα νοσοκομεία της χώρας.

ΖΗΤΑ ΤΗΝ ΕΠΑΝΑΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ 17 Ιαν 2026 | 10:15

Εταιρεία Λοιμώξεων: Προειδοποιεί για σοβαρό θεραπευτικό κενό από την απόσυρση αντιβιοτικού από την αγορά

Πρόσφατα ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων έδωσε στη δημοσιότητα κατάλογο με 230 φάρμακα που αποσύρθηκαν οριστικά

ΑΝΑΡΩΤΙΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ 17 Ιαν 2026 | 08:13

Τα μικροπλαστικά είναι παντού: Είναι πράγματι επικίνδυνα για τον οργανισμό μας ή μήπως υπερβάλλουμε;

Οι μέθοδοι ανίχνευσης των μικροπλαστικών είναι ακόμη νέες και γεμάτες τεχνικές δυσκολίες, γεγονός που καθιστά τα αποτελέσματα συχνά αβέβαια

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 16 Ιαν 2026 | 15:21

Γιατί η εποχική γρίπη είναι τόσο "επιθετική" φέτος: Τα δύο αίτια - Ο κανόνας του "πρώτου 24ώρου"

Τι πρέπει να προσέξουμε: Τα συμπτώματα και ο κανόνας του "πρώτου 24ώρου"

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 16 Ιαν 2026 | 06:52

Οι δύο κινήσεις για να ζήσουμε περισσότερο: Πέντε λεπτά επιπλέον άσκησης και μείωση του "καθισιού" κατά 30 λεπτά

Η μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει τη μέχρι σήμερα κυρίαρχη αντίληψη πως απαιτείται η επίτευξη συγκεκριμένων και συχνά δύσκολων στόχων φυσικής δραστηριότητας.

ΑΝΟΔΙΚΗ Η ΤΑΣΗ 15 Ιαν 2026 | 18:53

Τρομάζει η έξαρση της γρίπης: 8 θάνατοι, 871 νέες εισαγωγές στα νοσοκομεία,15 σε ΜΕΘ

Η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 5-11 Ιανουαρίου καταγράφει υψηλά επίπεδα θετικότητας στη γρίπη

ΤΙ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑΞΕΙ 15 Ιαν 2026 | 06:29

Harvard: Αυτές είναι οι 6 νέες διατροφικές τάσεις που κυριαρχούν σήμερα

Οι διατροφικές επιλογές αλλάζουν, καθώς όλο και περισσότεροι καταναλωτές στρέφονται προς πρότυπα που συνδυάζουν την υγεία με τη βιωσιμότητα και την ποιότητα.

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 14 Ιαν 2026 | 06:33

Πότε κορυφώνεται το κύμα της γρίπης - Γιατί είναι σημαντικό το εμβόλιο έστω και την τελευταία στιγμή

Αυξημένη κινητικότητα καταγράφεται στα φαρμακεία, όπου πολλοί πολίτες προσέρχονται για εμβολιασμό της τελευταίας στιγμής.

ΕΚΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΑΝΑΦΟΡΕΣ 12 Ιαν 2026 | 16:12
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 12 Ιαν 2026 | 06:28

Τι κρύβεται πίσω από τα αλλαντικά και τα δημητριακά πρωινού: Η σύνδεση με την εμφάνιση καρκίνου μαστού και προστάτη

Η μελέτη αποκαλύπτει επίσης από πού προέρχεται η μεγαλύτερη έκθεση των καταναλωτών σε αυτά τα συντηρητικά.

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΜΕΛΕΤΗ 10 Ιαν 2026 | 08:37

Μόλις 10 λεπτά άσκησης μπορεί να φρενάρουν τον καρκίνο - Τα αισιόδοξα μηνύματα από νέα έρευνα

Πώς η φυσική δραστηριότητα "επικοινωνεί" με τα κύτταρα - Η σημασία για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ 09 Ιαν 2026 | 11:24

Πώς μεταδίδεται η νέα γρίπη: Τι έδειξε πείραμα με άρρωστους και υγιείς ενήλικες στον ίδιο χώρο - Τι να προσέξουμε

Καθώς μια νέα παραλλαγή της γρίπης εξαπλώνεται ραγδαία, μελέτη του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, προσφέρει ενδείξεις για το πώς να αποφεύγεται η μετάδοση του ιού.

ΚΡΙΤΙΚΕΣ 09 Ιαν 2026 | 06:30

Λιγότερη ζάχαρη, περισσότερα λιπαρά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των Αμερικανών με 5 αλλαγές και μια ανεστραμμένη πυραμίδα

Η νέα "φιλοσοφία" αντιμετωπίζει την πρωτεΐνη όχι ως συνοδευτικό, αλλά ως κεντρικό συστατικό κάθε γεύματος.

ΦΑΡΜΑΚΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ 08 Ιαν 2026 | 14:04

Έρευνα: Σε λιγότερο από δύο χρόνια μετά το τέλος της λήψης φαρμάκου για το αδυνάτισμα επανέρχονται τα κιλά

Ο ρυθμός επανάκτησης του βάρους ήταν ταχύτερος με τη σεμαγλουτίδη και την τιρζεπατίδη και κατά μέσον όρο έφθανε το 0,8 κιλό τον μήνα

08 Ιαν 2026 | 11:44

"Τρώμε ξανά αληθινό φαγητό": Οι Αμερικανοί αλλάζουν ριζικά τη διατροφική πυραμίδα - στο επίκεντρο η πρωτεΐνη και το κρέας

Οι νέες διατροφικές οδηγίες προτρέπουν περισσότερη πρωτεΐνη, λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και μια θεαματική επιστροφή στα πλήρη λιπαρά. Τι σημαίνει αυτό για τη διατροφή μας;

ΠΟΤΕ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ 08 Ιαν 2026 | 06:30

Πού κερδίζει και πού υστερεί το νέο χάπι αδυνατίσματος σε σχέση με τις ενέσεις - Πόσο βάρος μπορούμε να χάσουμε

Πρόκειται για το πρώτο- και προς το παρόν μοναδικό– χάπι που μιμείται τη δράση της ορμόνης GLP-1, μειώνοντας την όρεξη - Πότε έρχεται στην Ευρώπη.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 07 Ιαν 2026 | 06:34

Γρίπη: Για πόσο καιρό παραμένουμε μεταδοτικοί μετά τα πρώτα συμπτώματα

Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα, καθώς πρόκειται για ιό του αναπνευστικού. Διασπείρεται μέσω σταγονιδίων όταν βήχουμε, φτερνιζόμαστε ή μιλάμε.

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΟΔΟΣ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ 05 Ιαν 2026 | 07:07

Σαρώνει η γρίπη "Κ": Υπερδιπλασιάστηκαν οι εισαγωγές στα νοσοκομεία - Τι συμπτώματα έχει

Συνολικά, από την αρχή της επιτήρησης της φετινής περιόδου έχουν καταγραφεί 15 κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ και τρεις θάνατοι.

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 03 Ιαν 2026 | 13:50

Υπερδιπλασιασμός εισαγωγών γρίπης στα νοσοκομεία: Ισχυρή σύσταση του ΕΟΔΥ για εμβολιασμό και προστατευτικά μέτρα

Σημαντικό ποσοστό των περιστατικών είναι σοβαρά, πολλά δε από τα οποία αφορούν ανεμβολίαστους ασθενείς

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30 Δεκ 2025 | 19:49

Αντωνία Τριχοπούλου: Το καλύτερο πρωινό είναι ο τραχανάς - Eπιστροφή σε απλές συνήθειες

Λανθασμένη η αντίληψη της μεσογειακής διατροφής, δεν αφορά μόνο τα τρόφιμα, αλλά κυρίως "το πόσο και το πότε".

ΕΚΤΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 29 Δεκ 2025 | 16:33

ΠΑΓΝΗ: Χωρίς Pet Scan η Κρήτη – Αναβάλλονται τα ραντεβού των καρκινοπαθών

Λόγω των γιορτών και των αργιών δεν είναι γνωστό πότε θα αποκατασταθεί η βλάβη- Αναζητούν ανταλλακτικό μέχρι την Γαλλία

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ 26 Δεκ 2025 | 08:16
25 Δεκ 2025 | 10:41

Το no1 πρόβλημα υγείας που μπορούν να σου προκαλέσουν τα γιορτινά ροφήματα

Αυτό που πίνεις στις γιορτές μπορεί να επηρεάζει την υγεία σου χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ 25 Δεκ 2025 | 08:42

Χριστούγεννα χωρίς υπερβολές: Τα καλύτερα tips για το γιορτινό τραπέζι για να μην το μετανιώσουμε

Οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι δεν χρειάζεται να στερηθούμε τις γιορτές για να τις περάσουμε υγιεινά