Follow us

Μπορεί η τεχνολογία να "σώσει" το νερό; Τα προβλήματα και οι λύσεις για το αύριο

Η εξέλιξη της τεχνολογίας και η ανάπτυξη εξειδικευμένων εφαρμογών θα μπορούσαν να ανακόψουν ή και να αντιστρέψουν το φαινόμενο της λειψυδρίας.

Ελένη Δασκαλάκη
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
νερό

Τι θα μπορούσε να κάνει ένα app για να αντιστρέψει τη λειψυδρία; Τι πληροφορίες μπορεί να μας δώσει και πώς να κατευθύνει τις βιομηχανίες ώστε να στραφούν σε πιο φιλική για το περιβάλλον χρήση του νερού; Στα ερωτήματα αυτά απαντούν δύο επαγγελματίες που έχουν ασχοληθεί εκτενώς με το θέμα, ο Θεόδωρος Ποτήρης, ηλεκτρολόγος-ηλεκτρονικός μηχανικός, ενσωματωμένων συστημάτων, Managing director της ΑIRBOTS και ο Χρήστος Ξουρής, CEO & Co-Founder της Gaia Robotics.

Μπορεί η τεχνολογία να "σώσει" το νερό;

"Γνωρίζουμε σήμερα ότι τα αποθέματα νερού στον πλανήτη μειώνονται συνεχώς, ενώ η λειψυδρία απειλεί όλο και περισσότερες περιοχές. Η παγκόσμια κοινότητα, φορείς και βιομηχανίες έχουν στραφεί στα μέτρα που μπορούμε να πάρουμε για να "σώσουμε" το νερό. Και σίγουρα μέσα σε αυτό, οι νέες τεχνολογίες μπορούν να συνεισφέρουν πολλά" σχολιάζει ο Θεόδωρος Ποτήρης. "Σύμφωνα με εκτιμήσεις, ο παγκόσμιος πληθυσμός πρόκειται να φτάσει τα 9,7 εκατομμύρια έως το 2050, ενώ η κλιματική αλλαγή επιφέρει λειψυδρία σε ολοένα και περισσότερα μέρη ανά τον πλανήτη. Η ζήτηση επομένως για νερό αυξάνεται εκθετικά. Το νερό είναι ένα πολύτιμο αγαθό, το οποίο μπορεί να βρίσκεται σε αφθονία γύρω μας, καλύπτοντας το 70% της επιφάνειας της Γης, ωστόσο μόνο το 1% είναι διαθέσιμο για χρήση από τον άνθρωπο!

Είμαστε όλοι μας τόσο συνηθισμένοι στο να έχουμε νερό γύρω μας, που το θεωρούμε δεδομένο και σχεδόν ξεχνάμε ότι σε αντίθεση με τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, το νερό που έχουμε και οι τρόποι με τους οποίους το βρίσκουμε, είναι και οι μοναδικοί. Τώρα είναι η ώρα να δράσουμε προκειμένου να αποφύγουμε μια μη αναστρέψιμη κρίση παγκόσμιου βεληνεκούς και μη διαχειρίσιμης κλίμακας. Σύμμαχος σε αυτή την προσπάθεια θα είναι η τεχνολογία και οι καινοτόμες ιδέες για τη ‘διάσωση του νερού’. Μέσα από μετρήσεις σε πραγματικό χρόνο και συχνές χρεώσεις (real time metering & frequent billing), εντοπισμό διαρροών (leakage detection), μηχανισμούς ελέγχου (control mechanisms) και διαχείριση κατανομής (distribution management), αλλά και από τη συλλογή και αξιολόγηση όσο το δυνατόν περισσότερων και ποιοτικότερων δεδομένων (data collection), η τεχνολογική πρόοδος των τελευταίων ετών, μας έχει καταστήσει πιο έτοιμους από ποτέ να διασφαλίσουμε ότι το πολύτιμο αυτό αγαθό θα συνεχίσει να ‘ρέει’".

Διαβάστε Επίσης

Μια άλλη πτυχή της ίδιας πρόκλησης επισημαίνει από την πλευρά του ο Χρήστος Ξουρής. "Η Τεχνολογία δεν μπορεί απο 'μόνη της' να σώσει το νερό. Το πρόβλημα της λειψυδρίας είναι πολυδιάστατο και πρέπει να αντιμετωπιστεί μέσα απο μια συνολική αλλαγή στον τρόπο που η κοινωνία αντιλαμβάνεται το νερό ως ενα ανεξάντλητο αγαθό. Οι δράσεις λοιπόν που απαιτούνται για την αντιμετώπιση του φαινομένου της λειψυδρίας πρεπει να περιλαμβάνουν την εκπαίδευση του κοινού στην σωστή διαχείριση των υδάτινων πόρων, την αλλαγή νοοτροπίας ώστε να εμπεδωθεί απο όλους μας οτι το νερό πολύ πιθανόν να αποτελέσει το πολυτιμότερο αγαθό του 21ου αιώνα και την καλλιέργεια μίας νέα κουλτούρας για τη σωστή διαχείριση και εξοικονόμηση του νερού στις επόμενες γενιές.

Αυτό που μπορεί να κάνει όμως η τεχνολογία είναι να δώσει λύσεις σε προβλήματα που ως τώρα θωρούνταν άλυτα μέσα από τις υψηλής ποιότητας πληροφορίες και λύσεις που παρέχει για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας και των ξηρασιών, να κατάστησει οικονομικά βιώσιμες και τεχνικά εφικτές καίριες παρεμβάσεις όπως πχ κρίσιμων κατασκευαστικών και άλλων έργων. Έτσι η τεχνολογία θα καταστεί κύριος μοχλός της προσπάθειας ολιστικής αντιμετώπισης του φαινομένου της λειψυδρίας".

νερό λειψυδρία περιβάλλον

Τεχνολογία για το νερό

Αρωγός σε όλη αυτή τη μεγάλη και παγκόσμια προσπάθεια που γίνετια για τη "διάσωση" του νερού στον πλανήτη είναι οι νέες τεχνολογίες, που μπορούν να συνεισφέρουν πολλά. Χρησιμοποιώντας ποια εργαλεία όμως;

"Καινοτόμες τεχνολογικές εφαρμογές έχουν αναπτυχθεί και ήδη παρέχουν βιώσιμές λύσεις σε όλους τους κρίκους της αλυσίδας του νερού. Η λίστα είναι πολύ μεγάλη και διευρύνεται συνεχώς καθώς κάθε μέρα παρουσιάζονται νέες τεχνολογικές λύσεις αφαλάτωσης για τη δημιουργία πόσιμου νερού που βελτιώνονται συνεχώς ενώ διατίθενται πλέον και εμπορικά, εφαρμογές ρομποτικών συστημάτων και αισθητήρων ΙΟΤ που βοηθούν στην καλύτερη διαχείριση των υδάτων και του εδάφους. Παράλληλα νέες τεχνολογίες εφαρμόζονται στην αλυσίδα των τροφίμων μειώνοντας τις επιπτώσεις της λειψυδρίας στις καλλιεργειες αγροδιατροφικών προϊόντων ενώ λύσεις ελλειμματικής άρδευσης που απαιτούν πολύ λιγότερες ποσότητες νερού για τις καλλιέργειες αυξάνοντας ταυτόχρονα την ποσότητα και ποιότητα της παραγωγής έχουν αναπτυχθεί βασισμένες στις νέες ψηφιακές τεχνολογίες διαχείρισης μεγάλων δεδομένων και την Τεχνητή νοημοσύνη" απαντά ο Χρήστος Ξουρής.

Διαβάστε Επίσης

"Η ανάγκη εξοικονόμησης νερού είναι πέρα για πέρα αληθινή και η λειψυδρία είναι μια πραγματική απειλή που δε γνωρίζει σύνορα" εξηγεί από την πλευρά του ο Θεόδωρος Ποτήρης. "Ο καθένας από εμάς θα πρέπει επομένως να διαδραματίσει έναν σπουδαίο ρόλο σε αυτή την προσπάθεια. Μια ατομική προσπάθεια, που ανάγεται σε συλλογική είναι άλλωστε βέβαιο ότι θα αποφέρει τα μέγιστα. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, σωστή ενημέρωση και ευαισθητοποίηση, αλλά και οι σύγχρονες, διαρκώς εξελισσόμενες τεχνολογίες για το νερό, θα μπορούσαν κυριολεκτικά να σώσουν τον πλανήτη. Η βιωσιμότητα του νερού παγκοσμίως είναι το ζητούμενο και καινοτομίες όπως το Internet of Things (ΙοΤ), η έξυπνη παρακολούθηση (smart monitoring) ή η έξυπνη άρδευση (intelligent irrigation) και άλλες, θα μας επιτρέψουν να αναπτύξουμε σύνθετα μοντέλα διαχείρισης νερού και να κάνουμε τη διαφορά, μια σταγόνα τη φορά!"

νερό πότισμα τεχνολογία καλλιέργειες

Τι έχουμε να περιμένουμε στο άμεσο μέλλον από τις εξελίξεις στην τεχνολογία αναφορικά με τη "διάσωση" του πλανήτη;

"Η επιτακτική ανάγκη για την διάσωση του πλανήτη και του περιορισμού του φαινομένου της κλιματικής αλλαγής έχει οδηγήσει στην εντατικοποίηση δράσεων που στόχο έχουν τη μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος. Η τεχνολογία τώρα, περισσότερο από ποτέ έχει τη δυνατότητα να συμβάλει στην προστασία του περιβάλλοντος, δίνοντας καινοτόμες και πρωτοποριακές λύσεις σε χρόνιες παθογένειες. Μέχρι πολύ πρόσφατα καταναλώναμε ανενόχλητοι φυσικούς πόρους, πολύ περισσότερους και με πολύ πιο ραγδαίους ρυθμούς από όσο μπορούσε το περιβάλλον να αντεπεξέλθει. Έρευνες δείχνουν ότι αν η πορεία αυτή συνεχιστεί, έως το 2050 οι άνθρωποι θα καταναλώνουν για τρεις πλανήτες, γεγονός που καταδεικνύει ότι η γραμμική οικονομία, η οποία βασίζεται αποκλειστικά στην κατασπατάληση πόρων, δεν αποτελεί πλέον βιώσιμη επιλογή.

Η τεχνολογία καλείται, λοιπόν να ανατρέψει μια ανεξέλεγκτη, καθοδική πορεία μέσω της αειφόρου παραγωγής και της αξιοποίησης των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας. Θα πρέπει να εισάγουμε το μοντέλο της κυκλικής οικονομίας (circular economy) σε κάθε οικονομική δραστηριότητα, εκμεταλλευόμενοι παράλληλα στο μέγιστο την τεχνολογική επανάσταση που συντελείται μέρα με τη μέρα. Η διάσωση του πλανήτη με τη βοήθεια της τεχνολογίας θα μας επιτρέψει να οικοδομήσουμε καλύτερα οικοσυστήματα μέσα από την ανάπτυξη τεχνολογιών ανανεώσιμων πηγών ενέργειας, με αποτελεσματικούς τρόπους αποθήκευσης ενέργειας, σώζοντας την απειλούμενη άγρια φύση και υιοθετώντας έναν πιο έξυπνο και πιο πράσινο τρόπο ζωής" απαντά ο κύριος Ποτήρης.

"Η κλιματική αλλαγή και το φαινόμενο της λειψυδρίας αποτελούν σημαντικά προβλήματα που θα επηρεάσουν αναμφίβολα τον τρόπο ζωής μας στο μέλλον. Αυτό όμως δεν σημαίνει απαραίτητα αρνητικές επιπτώσεις καθώς η τεχνολογία θα είναι αρωγός στην προσπάθεια για την αλλαγή του τρόπου ζωής μας με ένα φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο που θα οδηγήσει στην κυκλική οικονομία" εξηγεί από την πλευρά του ο κύριος Ξουρής. "Ο ψηφιακός μετασχηματισμός της κοινωνίας μας και η παράλληλη ανάπτυξη τεχνολογιών όπως η Τεχνητή Νοημοσύνη (ΑΙ), θα μας δώσουν λύσεις που αυτή την στιγμή φαντάζουν ανέφικτες. Ήδη αυτή τη στιγμή εφαρμογές ΑΙ σε υδροπονικές μεθόδους παραγωγής (ΝFT κ.α.) δοκιμασμένες σε πρότυπα θερμοκήπια, έχουν επιτύχει διπλασιασμό της παραγωγής κηπευτικών με ταυτόχρονη μείωση της κατανάλωσης νερού κατά 95% και αυτό είναι μόνο η αρχή! Κλείνοντας θα ήθελα να τονίσω ξανά ότι πάντα ο άνθρωπος παραμένει στο επίκεντρο και μόνο αυτός μπορεί να αποτελέσει την λύση. Για αυτό ακριβώς το λόγο δράσεις όπως το πρόγραμμα Νερό για το Αύριο που αποτελείται από επιστήμονες, εκπρόσωπους της πολιτείας και της κοινωνίας των πολιτών, ερευνητές και παραγωγούς είναι τόσο σημαντικές και χρειάζονται την στήριξη όλων μας".

Νερό για το Αύριο: Οι τεχνολογίες που συνεισφέρουν

"Αξιοποιώντας και εφαρμόζοντας τις ώριμες και αποδεδειγμένα αποτελεσματικές τεχνολογίες δορυφορικής τηλε-επισκόπησης σε συνδυασμό με τεχνολογίες που αναπτύσσουμε στο εσωτερικό της εταιρείας μας όπως εφαρμογές τεχνητής νοημοσύνης και διαδικτύου των πραγμάτων (ΙοΤ) είμαστε σε θέση να ελέγξουμε με ακρίβεια την άρδευση γεωργικών εκτάσεων καθώς και να προσδιορίσουμε τις ελάχιστες πραγματικές απαιτήσεις τους σε νερό, επιτυγχάνοντας πολύ ουσιαστικές εξοικονομήσεις έως και 60%. Παράλληλα με τις λύσεις που απευθύνονται σε περιοχές εκτεταμένης γεωργικής δραστηριότητας, αναπτύσσουμε τα εργαλεία που επιτρέπουν την διαχείριση της χρήσης των υδάτων σε επίπεδο διοικητικών περιφερειών, προσφέροντας ένα μέσο εποπτείας για το σύνολο της επικράτειας.
Η μέγιστη αξιοποίηση της χρησιμοποιούμενης ποσότητας νερού για το όφελος των καλλιεργειών, επιτυγχάνει θετικό αντίκτυπο σε τρεις ουσιώδες τομείς: α) Την ανθρώπινη υγεία, μέσω της αποφυγής της μόλυνσης του πόσιμου νερού από αγροχημικά και λιπάσματα, β) την διαφύλαξη της καθαρότητας των πόσιμων αποθεμάτων υπόγειων υδάτων και γ) τη προστασία της βιοποικιλότητας του εδάφους. Παράπλευρη ωφέλεια της ορθής διαχείρισης των υδάτινων πόρων είναι και η εξοικονόμηση λιπασμάτων, τα οποία η υπερβολική άρδευση απομακρύνει στο υπέδαφος και τελικά στα πόσιμα αποθέματα υπογείων υδάτων τα οποία και μολύνουν", απαντά ο Θεόδωρος Ποτήρης.

"Η κλιματική αλλαγή και το φαινόμενο της λειψυδρίας αποτελούν σημαντικά προβλήματα που θα επηρεάσουν αναμφίβολα τον τρόπο ζωής μας στο μέλλον. Αυτό όμως δεν σημαίνει απαραίτητα αρνητικές επιπτώσεις καθώς η τεχνολογία θα είναι αρωγός στην προσπάθεια για την αλλαγή του τρόπου ζωής μας με ενα φιλικό πρός το περιβάλλον τρόπο που θα οδηγήσει στην κυκλική οικονομία. Ο ψηφιακός μετασχηματισμός της κοινωνίας μας και η παράλληλη αναπτυξη τεχνολογιών όπως η Τεχνητή Νοημοσύνη (ΑΙ), θα μας δώσουν λύσεις που αυτή την στιγμή φαντάζουν ανέφικτες. Ηδη αυτή τη στιγμή εφαρμογές ΑΙ σε υδροπονικές μεθόδους παραγώγης (ΝFT κ.α.) δοκιμασμένες σε πρότυπα θερμοκήπια, έχουν επιτυχει διπλασιασμό της παραγωγής κηπευτικών με ταυτόχρονη μείωση της κατανάλωσης νερου κατα 95% και αυτό είναι μόνο η αρχή! Κλείνοντας θα ήθελα να ξανατονίσω οτι πάντα ο άνθρωπος παραμένει στο επίκεντρο και μόνο αυτός μπορεί να αποτελέσει την λύση. Για αυτό ακριβώς το λόγο δράσεις όπως το εργο Νερό για το Άυριο που αποτελείται απο επιστήμονες, εκπρόσωπους της πολιτείας και της κοινωνίας των πολιτών, ερευνητές και παραγωγούς είναι τόσο σημαντικές και χρειάζονται την στήριξη όλων μας" απαντά ο Χρήστος Ξουρής.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΣΕ ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΧΑΜΗΛΑ 01 Δεκ 2025 | 18:09

Εφιάλτης: Αντιμέτωπη με τη μεγαλύτερη κρίση λειψυδρίας των τελευταίων 30 ετών η Αθήνα

O Μόρνος έχει χάσει περισσότερο από το 40% των αποθεμάτων του σε διάστημα δύο ετών

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΓΕΩΛΟΓΙΑΣ 29 Νοε 2025 | 10:39

Λέκκας για λειψυδρία: Να μην γεμίζουμε πισίνες με υπόγεια νερά - Γιατί η αφαλάτωση δεν είναι εύκολη λύση

"Φτάσαμε σε αυτό το σημείο γιατί δεν υπήρχαν σχεδόν καθόλου βροχοπτώσεις, λέει ο Ευθύμιος Λέκκας.

ΥΠΕΝ 28 Νοε 2025 | 20:39

Λειψυδρία: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Αττική, η Λέρος και η Πάτμος - Τι σημαίνει, πόσο μας επηρεάζει

Τι σημαίνει "κατάσταση έκτακτης ανάγκης λειψυδρίας", πώς φτάσαμε μέχρι εδώ και πόσο επηρεάζει τους πολίτες

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ 27 Νοε 2025 | 21:20

Λειψυδρία: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Αττική και το Μεγανήσι Λευκάδας - Τι σημαίνει αυτό για το νερό στην Αθήνα

Τι σημαίνει "κατάσταση έκτακτης ανάγκης" για τη λειψυδρία - Τα μέτρα για την Αττική

27 Νοε 2025 | 10:54

Το οικονομικό νεράκι σιδερώματος με άρωμα γιασεμί, που θα μεταμορφώσει τα ρούχα σου

Το απόλυτο προϊόν για να κάνεις το σιδέρωμά σου παιχνιδάκι. Το νεράκι με άρωμα γιασεμί από τη Zara Home είναι ό,τι ακριβώς έψαχνες.

ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΧΑΜΗΛΟ 27 Νοε 2025 | 07:43

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω λειψυδρίας από την Παρασκευή η Αθήνα - Σε ιστορικό χαμηλό τα αποθέματα στον Μόρνο

Σε κατάσταση κόκκινου συναγερμού για τη λειψυδρία θα κηρυχθούν την Πέμπτη και η Πάτμος και η Λέρος.

ΣΤΗΝ ΟΛΟΜΕΛΕΙΑ ΤΗΣ ΡΑΑΕΥ 26 Νοε 2025 | 22:25

Λειψυδρία: Σε κατάσταση κόκκινου συναγερμού Πάτμος και Λέρος - Την Πέμπτη ξεκαθαρίζει για την Αττική

Στην ολομέλεια της ΡΑΑΕΥ την Πέμπτη το θέμα της λειψυδρίας στην Αττική

ΕΠΕΝΔΥΣΗ 25 Νοε 2025 | 06:57

Αθηναϊκή Ζυθοποιία: Μπαίνει στα αναψυκτικά (mixers) κόντρα σε Coca–Cola, Carlsberg και Βίκο

Η Αθηναϊκή Ζυθοποιία με μια κίνηση – έκπληξη διευρύνει το portfolio στα μη αλκοολούχα ποτά, μπαίνοντας δυναμικά στην παραγωγή αναψυκτικών για κοκτέιλ, τα λεγόμενα mixers.

ΒΡΟΧΗ 21 Νοε 2025 | 12:25

Ιράν: Ο πρόεδρος Πεζεσκιάν επαναφέρει την πρότασή του για μετεγκατάσταση της Τεχεράνης λόγω λειψυδρίας

Η κυβέρνηση διευκρίνισε ότι οι δηλώσεις δεν αποτελούν σχέδιο άμεσης εκκένωσης, αλλά στόχο έχουν την ευαισθητοποίηση του κοινού

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ 11 Νοε 2025 | 13:50

Η επίσημη δήλωση της Αθηναϊκής Ζυθοποιίας για τη δικαστική υπόθεση με τη Ζυθοποιία Μακεδονίας Θράκης

Η HEINEKEN N.V. και η Αθηναϊκή Ζυθοποιία παραμένουν πεπεισμένες ότι οι ισχυρισμοί της Ζυθοποιίας Μακεδονίας Θράκης είναι αβάσιμοι.

ΕΝΤΟΝΟ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ 07 Νοε 2025 | 23:20

Ο πρόεδρος του Ιράν σήμανε συναγερμό για την Τεχεράνη: Εάν δεν βρέξει μέχρι το τέλος του έτους, θα πρέπει να εκκενωθεί

Το Ιράν αντιμετωπίζει φέτος τη χειρότερη ξηρασία εδώ και δεκαετίες - Στην Τεχεράνη το φαινόμενο "δεν έχει προηγούμενο"

ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ 03 Νοε 2025 | 13:25

Λειψυδρία: Μοντέλο Θεσσαλίας για τα έργα - Τα χρέη των 400 εκατ. ευρώ και το "μεγάλωμα" ΕΥΔΑΠ και ΕΥΑΘ

Έργα 500 εκατ. € προωθεί η ΕΥΔΑΠ για να μη διψάσει η Αττική. Γιατί και πως θα "μεγαλώσουν" ΕΥΔΑΠ και ΕΥΑΘ.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ 31 Οκτ 2025 | 07:35

"Παράθυρο" για αυξήσεις στο νερό λόγω λειψυδρίας - "Να είμαστε έτοιμοι για το χειρότερο σενάριο"

Η κυβέρνηση διαβεβαίωσε ότι το νερό θα παραμείνει δημόσιο, με το κράτος να κατέχει το 51% της ΕΥΔΑΠ

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ 30 Οκτ 2025 | 16:25

Σταύρος Παπασταύρου: Θωρακίζουμε Αθήνα, Βοιωτία, Θεσσαλονίκη και Χαλκιδική κατά της λειψυδρίας

Ο Σταύρος Παπασταύρου ξεκαθάρισε ότι ίση έμφαση με την ύδρευση θα δοθεί και στην άρδευση για τους αγρότες

ΥΠΕΝ 30 Οκτ 2025 | 12:54

Παπασταύρου: Έργα ύψους 2,5 δισ. ευρώ για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας - Πώς ο "Εύρυτος" θωρακίζει την Αττική

Όπως ανακοίνωσε ο κ. Παπασταύρου το μεγάλο έργο είναι ο Εύρυτος: η μερική Εκτροπή Κρικελιώτη και Καρπενησιώτη προς τον Εύηνο και θα θωρακίσει την Αττική για τα επόμενα 30 χρόνια.

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΥΔΑΠ 30 Οκτ 2025 | 11:37

Μητσοτάκης: Εξασφαλίζουμε ότι τα επόμενα 30 χρόνια η Αττική δεν θα έχει πρόβλημα υδροδότησης

"Το 51% της ΕΥΔΑΠ ανήκει στο ελληνικό Δημόσιο και αυτό δεν πρόκειται να αλλάξει" είπε ο πρωθυπουργός στην ομιλία του.

ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΧΑΜΗΛΟ 29 Οκτ 2025 | 10:23

Στα όριά του ο Μόρνος: Μειωμένη κατά 44% η έκταση της λίμνης - Συναγερμός για τη λειψυδρία [βίντεο]

Στις 23 Οκτωβρίου 2025, τα αποθέματα στον Μόρνο ανέρχονταν σε μόλις 156.996.000 κυβικά μέτρα νερού. Πρόκειται για τη χαμηλότερη τιμή της τελευταίας 15ετίας.

ΤΙ ΣΥΖΗΤΗΣΑΝ 24 Οκτ 2025 | 19:03

Σύσκεψη στο Μαξίμου υπό τον πρωθυπουργό για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας στην Αττική

Σύμφωνα με κυβερνητικά στελέχη, συζητήθηκε η λήψη άμεσων πρωτοβουλιών για την αντιμετώπιση των επικείμενων κινδύνων

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ 11 Οκτ 2025 | 13:30

Το "θαυματουργό νερό" του Καματερού: Το χρονικό της απίστευτης απάτης ότι "θεράπευε τον καρκίνο"

Είναι 9 Φεβρουαρίου του 1976, όταν στα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων φιλοξενείται μία ιδιαίτερη είδηση: "Ένα νερό, που προέρχεται από πηγή της Κω, πιθανολογείται ότι θεραπεύει τον καρκίνο".

ΣΗΜΑΝΕ "ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ" 16 Σεπ 2025 | 19:41

Πιερία: Ακατάλληλο το νερό για κατανάλωση στο Λιτόχωρο - Εντοπίστηκε νεκρό ζώο στο φαράγγι του Ενιπέα

Το νεαρό άλογο εντοπίστηκε νεκρό σε μεγάλο υψόμετρο στο φαράγγι και σήμανε εν συνεχεία "συναγερμός"

ΔΡΑΜΑΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ 15 Σεπ 2025 | 23:09

Μόρνος ώρα μηδέν: Πλάνα από drone δείχνουν την πρωτοφανή υποχώρηση των υδάτων - "Η χειρότερη κατάσταση της δεκαετίας" [βίντεο]

Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία της ΕΥΔΑΠ, τα αποθέματα νερού έχουν καταρρεύσει στα 192,8 εκατομμύρια κυβικά μέτρα, τιμή μειωμένη κατά 64% σε σχέση με τον μέσο όρο της περιόδου 2010-2024.

ΛΕΙΨΥΔΡΙΑ 12 Σεπ 2025 | 14:48

"Καμπανάκι" από το Εθνικό Αστεροσκοπείο: Καταγράφηκε η μικρότερη έκταση της λίμνης του Μόρνου από το 2014

Η μονάδα ΜΕΤΕΟ του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών ανακοινώνει την ενεργοποίηση μίας νέας υπηρεσίας ενημέρωσης των πολιτών, το Παρατηρητήριο της Τεχνητής Λίμνης Μόρνου

09 Σεπ 2025 | 17:18

Σταμάτα να πίνεις εμφιαλωμένο νερό από μπουκάλι που έχει ζεσταθεί - Διατρέχεις αυτούς τους 4 κινδύνους

Το εμφιαλωμένο νερό που ζεστάθηκε μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία σου.

ΣΤΟ OPEN 02 Σεπ 2025 | 17:31

"Καμπανάκι" από τους ειδικούς για τη λίμνη Μόρνου - "Αν συνεχίσει έτσι σε 18 μήνες η Αθήνα θα μείνει χωρίς νερό"

Η στάθμη της λίμνης έχει πέσει μόλις μέσα σε έναν χρόνο κατά 20 μέτρα ενώ 40 μέτρα έχει μειωθεί τα τελευταία δύο χρόνια - "Καμπανάκι" κινδύνου από τον γεωλόγο Βασίλη Ζωραπά

ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΛΕΙΨΥΔΡΙΑΣ 30 Αυγ 2025 | 13:46

Λίμνη του Μόρνου: Αναδύθηκε κι άλλο το βυθισμένο χωριό Κάλλιο - Ανησυχία για την υδροδότηση της Αθήνας [βίντεο]

Το φράγμα της λίμνης παραμένει ζωτικής σημασίας για την υδροδότηση εκατομμυρίων πολιτών της Αθήνας

ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΕΣ ΚΑΤΟΙΚΩΝ 22 Αυγ 2025 | 19:35

Σοκαριστικές εικόνες στην Πάτμο: Εκτός λειτουργίας ο Βιολογικός, τα λύματα καταλήγουν στη θάλασσα και στις βρύσες σπιτιών [βίντεο]

Τα λύματα φέρονται να καταλήγουν χωρίς καμία επεξεργασία στη θάλασσα, προκαλώντας εκτεταμένη ρύπανση, έντονη δυσοσμία και κίνδυνο για τη δημόσια υγεία.

ΣΤΟ LINKEDIN 29 Ιουλ 2025 | 17:49

Χατζηδάκης: Να συζητήσουμε για το νερό χωρίς fake news - Η ανάρτησή του για την λειψυδρία

"Ας είμαστε ξεκάθαροι: Το νερό είναι και παραμένει δημόσιο αγαθό, όπως ορίζει το Σύνταγμα", αναφέρει ο Κωστής Χατζηδάκης στην ανάρτησή του

ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ 24 Ιουλ 2025 | 11:58

Χατζηδάκης για νερό: Δεν πάει άλλο με τους 739 φορείς - Τον Σεπτέμβριο η εξειδίκευση των μέτρων

Ο Κωστής Χατζηδάκης ξεκαθάρισε για μία ακόμη φορά ότι δεν υπάρχει ζήτημα ιδιωτικοποίησης του νερού

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΦΥΣΙΚΩΝ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΩΝ 24 Ιουλ 2025 | 09:05

Συνολάκης για λειψυδρία: Πολύ σοβαρό το πρόβλημα - Στο μέλλον μπορεί να πίνουμε καθαρισμένο νερό από λύματα

Ο καθηγητής Συνολάκης διευκρίνισε πως δεν έχει μόνο αυξηθεί η κατανάλωση του νερού, αλλά έχει μειωθεί και η ποσότητά του.

ΠΕΝΤΕ ΑΞΟΝΕΣ 23 Ιουλ 2025 | 12:11

Επείγοντα μέτρα για τη λειψυδρία: Μειώθηκαν 50% τα αποθέματα στην Αττική - Τι αποφασίστηκε σε σύσκεψη στο Μαξίμου

Ο Πρωθυπουργός τόνισε ότι το νερό είναι και θα παραμείνει δημόσιο αγαθό και πόρος ζωτικής σημασίας και μόνο έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται.

ΕΘΝΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΓΙΑ ΤΟ ΝΕΡΟ 23 Ιουλ 2025 | 08:27

Βloomberg: Το σχέδιο της Ελλάδας για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας και η συγχώνευση των δημοτικών εταιρειών ύδρευσης

Η κυβέρνηση σκοπεύει να συγχωνεύσει εκατοντάδες μικρές εταιρείες ύδρευσης, που ελέγχονται κυρίως από δήμους.

22 Ιουλ 2025 | 13:30

Μαθαίνουμε να προστατεύουμε το νερό με την Coca-Cola Τρία Έψιλον και την Coca-Cola Hellas

Μέσα από πρωτοβουλίες για την ευαισθητοποίηση του κοινού και την προαγωγή της βιώσιμης διαχείρισης των υδατικών πόρων.

16 Ιουλ 2025 | 16:04

Τα άγρια άλογα του Δέλτα του Έβρου πεθαίνουν από τη λειψυδρία: Στερούνται πρόσβασης σε νερό

Τα περήφανα ζώα όμως κινδυνεύουν από την λειψυδρία που έχει χτυπήσει την περιοχή, και πολλοί φορείς προσπαθούν να τα σώσουν από βέβαιο θάνατο

ΜΕΙΩΣΗ ΑΠΟΘΕΜΑΤΩΝ 16 Ιουλ 2025 | 11:08

Συναγερμός για λειψυδρία στην Αθήνα - Σε ιστορικό χαμηλό τα αποθέματα νερού σε Μόρνο και Εύηνο

Στο λεκανοπέδιο της Αττικής τα αποθέματα αυτή τη στιγμή είναι περίπου 540 εκατομμύρια κυβικά μέτρα, περίπου 250 εκατομμύρια λιγότερα από πέρυσι.

09 Ιουλ 2025 | 10:45

Δεν είναι το νερό η λύση στην αφυδάτωση - Τι πρέπει να κάνεις αν ιδρώνεις όλη μέρα

Αν πίνεις λίτρα νερό αλλά νιώθεις ακόμη "στεγνή", ήρθε η ώρα να κοιτάξεις αλλού για την αληθινή ενυδάτωση του σώματός σου.

ΕΥΔΑΠ 27 Ιουν 2025 | 12:47

Πώς θα κάνουμε οικονομία στο νερό αυτό το καλοκαίρι μέσα και έξω από το σπίτι - Συμβουλές από την ΕΥΔΑΠ

Συμβουλές για την εξοικονόμηση νερού ανακοίνωσε η ΕΥΔΑΠ στο πλαίσιο καμπάνιας της εταιρείας.

ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ 19 Ιουν 2025 | 18:43

Kρήτη: Ανησυχία για το νερό - Στο 50% των δειγμάτων βρέθηκε το βακτήριο της λεγιονέλλας

Αφορμή για την εντατικοποίηση των ελέγχων στάθηκε η σοβαρή νόσηση Βρετανίδας τουρίστριας με τη νόσο των Λεγεωνάριων

17 Ιουν 2025 | 09:21

Σοκ για ιδιοκτήτρια σπιτιού στο Ρέθυμνο: Έλαβε λογαριασμό νερού 22.709 ευρώ

Ο αντιπρόεδρος της ΔΕΥΑΡ, ανέφερε ότι επρόκειτο για ηλεκτρονικό σφάλμα, το οποίο ενδέχεται να ξανασυμβεί, καλώντας τους πολίτες να έρχονται σε επαφή με την υπηρεσία αν αντιληφθούν κάτι παρόμοιο.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑΣ 14 Ιουν 2025 | 08:19

Καμπανάκι για τη λειψυδρία: Ο μεγάλος κίνδυνος να "διψάσει" η Ελλάδα τα επόμενα χρόνια - Τι πρέπει να γίνει

Η Ελλάδα κατατάσσεται στην 19η θέση παγκοσμίως ως… υποψήφια να στερέψει από νερό, γεγονός που δεν επιτρέπει άλλη αναβολή διαχείρισης του προβλήματος.

ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΚΑΙ ΜΕΤΡΑ 28 Μαϊ 2025 | 16:59

Βρυξέλλες για ξηρασία: Να μειώσει η Ευρώπη κατά 10% την κατανάλωση νερού - Η Αθήνα κινδυνεύει να "ξεμείνει" από νερό

Οι Βρυξέλλες θα παροτρύνουν τις χώρες της ΕΕ να μειώσουν την κατανάλωση νερού κατά τουλάχιστον 10% έως το 2030 - Υπαρκτός ο κίνδυνος η Αθήνα να "ξεμείνει" από νερό

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 27 Μαϊ 2025 | 20:48

Σέρρες: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης οι δημοτικές κοινότητες όπου εντοπίστηκε ουράνιο στο νερό

Μετά από αίτημα της δημάρχου Σερρών Βαρβάρας Μητλιάγκα, για έναν μήνα, δηλαδή έως 26 Ιουνίου 2025, οι δημοτικές κοινότητες Σερρών, Λευκώνα και Χριστός κηρύσσονται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης

ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ ΣΤΙΣ ΑΡΧΕΣ 22 Μαϊ 2025 | 20:19

Σέρρες: Νερό με αυξημένες τιμές ουρανίου εντοπίστηκε σε 5 περιοχές - Απαγορεύεται η κατανάλωσή του

Η Δημόσια Εταιρεία Ύδρευσης Σερρών προέβη σε απαγόρευση πόσης και μαγειρέματος, λόγω αυξημένης συγκέντρωσης ουρανίου

Η ΓΝΩΣΤΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ 20 Μαϊ 2025 | 14:16
WORLD RESOURCES INSTITUTE 18 Μαϊ 2025 | 09:09

Λειψυδρία SOS λόγω τουρισμού και άρδευσης - Στην 19η θέση παγκοσμίως η Ελλάδα ως προς τον κίνδυνο ανεπάρκειας νερού

Τα στοιχεία προκύπτουν από έρευνα για τη διαχείριση των υδάτων που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό της ελληνικής κυβέρνησης

Η ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΠΑΡΑΙΤΗΣΗΣ 10 Μαϊ 2025 | 12:34

Παραιτήθηκε ο δήμαρχος Ν. Κέρκυρας εξαιτίας του σοβαρού προβλήματος της λειψυδρίας

Η αδυναμία επίλυσης του σοβαρού προβλήματος της λειψυδρίας στον Δήμο Ν. Κέρκυρας, οδήγησε τον δήμαρχο Βασίλη Χειμαριώτη σε παραίτηση.

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ 07 Μαϊ 2025 | 14:58

Σταύρος Παπασταύρου: "Πανστρατιά" για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας

"Θα πρέπει όλοι μαζί, συντονισμένα και με στρατηγική, να ξεπεράσουμε το πρόβλημα αυτό, ώστε τα παιδιά μας να μην χρειαστεί να το αντιμετωπίσουν ξανά", ανέφερε

29 Απρ 2025 | 11:59

Το φυσικό μεταλλικό νερό Βίκος πραγματοποίησε ακόμα μία δενδροφύτευση - 1.000 δενδρύλλια στον δήμο Σιντικής

Πρόκειται για την 5η αποκαταστατική δενδροφύτευση σε πληγείσες περιοχές (Β. Εύβοια, Μάνη, Σιντική) και πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με τη we4all, ενώ από το 2021 έχουν φυτευτεί 5.000 δενδρύλλια.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 24 Μαρ 2025 | 06:30

Νερό με σπόρους chia: Μας ωφελεί πραγματικά ή είναι ακόμη μια διατροφική μόδα;

Το νερό με σπόρους chia έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια.

22 Μαρ 2025 | 08:00

Ρέουμε μαζί με αρμονία - Οι δράσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Νερού

Το φυσικό μεταλλικό Βίκος με το σύνθημα "Ρέουμε μαζί, σε αρμονία", δεσμεύεται να συνεχίσει τις προσπάθειες για την προστασία του νερού και του περιβάλλοντος

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΝΕΡΟΥ 22 Μαρ 2025 | 07:30

ΕΥΔΑΠ: Νερό υψηλής ποιότητας από τη βρύση μας και έργα πνοής σε όλη την Αττική

Η ΕΥΔΑΠ βαθμολογήθηκε με 10 (άριστα) αναφορικά με την ποιότητα του πόσιμου νερού για την πόλη της Αθήνας.

ΟΙ ΛΥΣΕΙΣ 21 Μαρ 2025 | 13:34

ΕΥΔΑΠ: Η Αθήνα κινδυνεύει να μείνει χωρίς νερό τα επόμενα χρόνια- Ποιες λύσεις υπάρχουν

Κίνδυνος να μείνει χωρίς νερό η Αττική και η Αθήνα - Ποια είναι τα σχέδια της ΕΥΔΑΠ για να αποτραπεί αυτή η εξέλιξη.

21 Μαρ 2025 | 12:37

Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑρρένΑ : Γιορτάζει τα πρώτα του γενέθλια - Οι ευκαιρίες και οι προκλήσεις στον κλάδο του νερού στην Ελλάδα

Στο The TOC μιλάει ο Διευθύνων Σύμβουλος της "Νερά Πηγών Γράμμου ΑΕ", Περικλής Κατριβάνος, για το προϊόν ΑρρένΑ. Ποιες είναι οι ευκαιρίες και οι προκλήσεις του κλάδου

20 Μαρ 2025 | 12:29

ΘΕΟΝΗ: Tο καλύτερο μεταλλικό νερό στον κόσμο

Σε μια διοργάνωση όπου αξιολογούνται νερά από όλο τον κόσμο με τα πιο αυστηρά κριτήρια γευσιγνωσίας, το ΘΕΟΝΗ επιβεβαιώνει ξανά τη μοναδικότητά του.

19 Μαρ 2025 | 11:37

Η Fischer έδωσε φωνή στο κοινό του 27ου Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης

Η Fischer προσέφερε στους θεατές του Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης τη δυνατότητα να εκφράσουν την προτίμησή τους για τα ντοκιμαντέρ που τους άγγιξαν περισσότερο

10 Μαρ 2025 | 11:14

Αθηναϊκή Ζυθοποιία: Κορυφαίος εργοδότης για δεύτερη διαδοχική χρονιά από τον διεθνή οργανισμό Top Employers Institute

Η διάκριση αυτή για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά επιβραβεύει την ανθρωποκεντρική στρατηγική της Αθηναϊκής Ζυθοποιίας

05 Μαρ 2025 | 12:00

Πίνεις αρκετό νερό; Αν όχι, χάνεις την ευκαιρία να αδυνατίσεις ευκολότερα - Δες γιατί!

Μάθε πώς μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου πιο εύκολα.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 20 Φεβ 2025 | 23:24

Αργολίδα: Πρόβλημα με τη λειψυδρία και το πόσιμο νερό

Στην Αργολίδα παράγεται περίπου το ένα τρίτο των πορτοκαλιών της Ελλάδας και η κακή ποιότητα νερού μπορεί να επηρεάσει τόσο την υγεία των καταναλωτών, όσο και την παραγωγή των φρούτων.

Η ΑΠΟΦΑΣΗ 06 Φεβ 2025 | 08:41

Δήμος Αθηναίων: Ψήφισμα για τις τιμές του νερού - Χάρης Δούκας: Ζωτικό ανθρώπινο δικαίωμα και όχι εμπόρευμα

"Ενώνουμε τις δυνάμεις μας για να αποτρέψουμε την εμπορευματοποίηση του νερού", λέει ο Χάρης Δούκας.

ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΗΚΕ ΣΟΒΑΡΑ 31 Ιαν 2025 | 20:16

Γαλλία: Σέρβιραν εμφιαλωμένο νερό με καυστική σόδα σε μπιραρία - Στην εντατική 46χρονη

Άγνωστο πώς βρέθηκε καυστική σόδα μέσα σς εμφιαλωμένο νερό.

29 Ιαν 2025 | 17:34

Νέος Γενικός Διευθυντής της Αθηναϊκής Ζυθοποιίας ο Sebastian Sanchez

Διαδέχεται τον Αλέξανδρο Δανιηλίδη, ο οποίος έχει αναλάβει καθήκοντα Managing Director G9 Europe της ΗΕΙΝΕΚΕΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29 Ιαν 2025 | 06:39

Γιατί τελικά μας ωφελεί να πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί

Το ζεστό νερό μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ενυδάτωσης, ειδικά αν καταναλώνεται το πρωί, όταν το σώμα χρειάζεται υγρά μετά τον ύπνο.

25 Δεκ 2024 | 12:14

ΕΥΔΑΠ: Διακοπές ύδρευσης στην Αθήνα - Ποιες περιοχές είναι χωρίς νερό

Σύμφωνα με ενημέρωση της ΕΥΔΑΠ, διακοπές γίνονται σε Πατήσια, Ζωγράφου, Κηφισιά, Μαρούσι, Ψυχικό και Πεύκη.

20 Δεκ 2024 | 09:41

μ. Artisan Water: Η συσκευασία του μέλλοντος πρωταγωνιστεί σε ένα μ.οναδικό brunch

Αισθητική, καινοτομία και βιωσιμότητα σε πρώτο πλάνο.

12 Δεκ 2025 | 16:40

Χρόνια φλεγμονή: Πώς επηρεάζει την καρδιά και πώς να τη μειώσεις φυσικά;

Από το στρες και τον ύπνο μέχρι τη διατροφή και τις ιώσεις, δες πώς οι καθημερινές σου επιλογές "ανάβουν" ή "σβήνουν" τη φλεγμονή που κουράζει την καρδιά σου.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ 12 Δεκ 2025 | 06:05

Τι είναι το καρκινογόνο γονίδιο TP53 του δότη σπέρματος - Εχουν γεννηθεί 18 παιδιά σε 11 οικογένειες στην Ελλάδα

Όταν το γονίδιο TP53 υποστεί μετάλλαξη, η προστατευτική του λειτουργία χάνεται, με αποτέλεσμα τα κύτταρα να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα.

MYHEALTH APP 11 Δεκ 2025 | 14:29

Προσωπικός Βοηθός Υγείας Πολίτη: Πώς θα λειτουργεί, τι μπορούμε να τον ρωτάμε

Το app λειτουργεί ως έξυπνος κόμβος αναζήτησης και ταξινόμησης του προσωπικού ιατρικού φακέλου.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 11 Δεκ 2025 | 06:23

Τα social media "ροκανίζουν" τη συγκέντρωση των παιδιών - Νέα μελέτη τα συνδέει με αύξηση συμπτωμάτων ΔΕΠΥ

Η όλο και μεγαλύτερη "παρουσία" των παιδιών στα social media μειώνει την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

10 Δεκ 2025 | 10:57

Πώς να φτιάχνεις ισορροπημένο πιάτο χωρίς θερμιδομέτρηση: 5 χρυσοί κανόνες διατροφής

Δεν χρειάζεται ούτε ζύγισμα ούτε apps - με 5 απλούς κανόνες "χτίζεις" πιάτα που σε χορταίνουν, σε ελαφραίνουν και φροντίζουν την υγεία σου.

10 Δεκ 2025 | 06:30

Σαν να έχεις κάνει λίφτινγκ: Το μυστικό των μοντέλων για νεανικό δέρμα

Ψάχνεις για το τέλειο beauty trick που θα μειώσει το πρωινό πρήξιμο, θα συσφίξει τους πόρους σου και θα χαρίσει άμεση λάμψη, χωρίς να ξοδέψεις ούτε ένα ευρώ;

ΚΥΑ 10 Δεκ 2025 | 06:10

Ποιοι δικαιούνται τα δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία και θα λάβουν το SMS - Αναλυτικά η διαδικασία

Ανοίγει ο δρόμος για τη δωρεάν χορήγηση φαρμάκων για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας,

09 Δεκ 2025 | 12:34

Το φρούτο που κάνει "θαύματα" με την υγεία της καρδιάς σου

Το φρούτο που πίνεις κάθε μέρα μπορεί να κάνει περισσότερα για την υγεία σου απ’ όσα φαντάζεσαι.

09 Δεκ 2025 | 12:09

3 έξυπνοι τρόποι για να τρως πιο θρεπτικά καθημερινά, χωρίς να δυσκολεύεσαι

Αν θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, υπάρχουν μικρές αλλαγές που κάνουν τεράστια διαφορά.

08 Δεκ 2025 | 10:52

Φούσκωμα χωρίς λόγο; Οι 4 συνήθειες στο πιάτο σου που ευθύνονται για αυτό

Νομίζεις ότι κάνεις έξυπνους συνδυασμούς στο πιάτο σου; Κάποιοι τελικά σε σαμποτάρουν χωρίς να το ξέρεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 08 Δεκ 2025 | 06:15

Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή - Ποια μας ωφελεί περισσότερο

Οι δύο διατροφικές προσεγγίσεις έχουν αποκτήσει πιστούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ ΤΟΥ GUARDIAN 07 Δεκ 2025 | 22:15

Προσοχή: Γιατροί-μαϊμού κατακλύζουν τα social media σκορπώντας λάθος ιατρικές συμβουλές

Όλα τα deepfake βίντεο βασίζονται σε υπαρκτό υλικό ειδικών υγείας που κυκλοφορεί ήδη στο διαδίκτυο

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 06 Δεκ 2025 | 08:25

Καρκίνοι του γαστρεντερικού: Τα ύποπτα συμπτώματα, οι αιτίες και πώς θα μειώσουμε τον κίνδυνο

Η αύξηση των καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος σε νεότερους ανθρώπους δεν εξηγείται πλέον μόνο από την κακή διατροφή και τον καθιστικό τρόπο ζωής

05 Δεκ 2025 | 10:52

Άνω των 50; Η επιστήμη αποκαλύπτει την ελάχιστη άσκηση που επιβραδύνει την άνοια

Νέα μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά άσκησης την εβδομάδα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία του εγκεφάλου σου.

05 Δεκ 2025 | 10:30

Σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου: Τι είναι και γιατί δεν πρέπει να αγνοείς τα συμπτώματά του;

Ένα φαινομενικά αθώο χριστουγεννιάτικο δέντρο μπορεί να κρύβει ερεθιστικούς παράγοντες που σου χαλούν τις γιορτές - δες τι πρέπει να προσέξεις.

ΝΕΟΤΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 05 Δεκ 2025 | 09:48

Τι συμβαίνει στην εντερική χλωρίδα όταν λαμβάνουμε αντιβίωση;

Το έντερο φιλοξενεί τρισεκατομμύρια ωφέλιμα βακτήρια, τα οποία επηρεάζουν τόσο τη διαδικασία της πέψης όσο και την ανοσολογική απόκριση, καθώς το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος εντοπίζεται εκεί.

ΑΥΞΗΣΗ ΓΙΑ ΓΡΙΠΗ 04 Δεκ 2025 | 18:15

ΕΟΔΥ: 131 νέες εισαγωγές και τέσσερις θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Μείωση της θετικότητας για κορονοϊό αναφέρει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 24-30 Νοεμβρίου

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 04 Δεκ 2025 | 06:12

Tο εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας - Τα νέα ευρήματα

Ο έρπητας ζωστήρας, εμφανίζεται ως ένα πολύ επώδυνο εξάνθημα. Ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία, γι’ αυτό και συνιστώνται δύο δόσεις του εμβολίου για τους άνω των 50 ετών.

03 Δεκ 2025 | 23:20

Μακαρόνια με ψωμί: Τελικά παχαίνει αυτός ο συνδυασμός υδατανθράκων;

Ο φόβος για τους "διπλούς" υδατάνθρακες δεν χρειάζεται, το σώμα σου ξέρει πολύ καλά τι να κάνει.

03 Δεκ 2025 | 11:04

Tα top 5 χειμερινά φρούτα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σου

Ο χειμώνας κρύβει φρούτα που μπορούν να απογειώσουν την υγεία σου.

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 03 Δεκ 2025 | 06:34

Κινητό σε παιδιά κάτω των 12 ετών: Ελλειψη ύπνου, κατάθλιψη, παχυσαρκία και πολλά ακόμη προβλήματα υγείας

Η απόκτηση κινητού από παιδιά κάτω των 12 ετών κρύβει πολλούς κινδύνους, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

02 Δεκ 2025 | 10:08

Κόκαλο ψαριού στον λαιμό: Οι πιο επικίνδυνες επιπλοκές και γιατί δεν πρέπει να το "σπρώχνεις" με ψωμί

Μικρό σαν ακίδα, αλλά ικανό να σε στείλει στα επείγοντα – τι πραγματικά συμβαίνει όταν ένα κόκαλο ψαριού σφηνώσει στον λαιμό σου και γιατί τα "γιατροσόφια" με ψωμί είναι κακή ιδέα.

02 Δεκ 2025 | 08:49

Είσαι άρρωστη; Απόφυγε αυτές τις 5 τροφές για να αναρρώσεις γρήγορα

Οι βασικές τροφές που καλό είναι να αποφεύγεις όταν δεν αισθάνεσαι καλά.

ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ 01 Δεκ 2025 | 21:55

ΠΟΥ: Ενέκρινε τα φάρμακα GLP-1 για την παχυσαρκία σε ενήλικες, σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και άσκηση

Οι σημερινές οδηγίες αφορούν ενήλικες με Δείκτη Μάζας Σώματος άνω του 30.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 01 Δεκ 2025 | 06:25

Τα 5 κοινά που έχουν όλες οι υγιεινές δίαιτες και γιατί να τις προτιμάμε - Οι συμβουλές των ειδικών του Harvard

Πολλοί ειδικοί στην ιατρική και τη διατροφή ισχυρίζονται ότι γνωρίζουν τον "ιδανικό" τρόπο διατροφής, ωστόσο συχνά διαφωνούν μεταξύ τους

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 29 Νοε 2025 | 08:35

Ερχεται το "Ozempic 2.0": Νέα γενιά φαρμάκων για απώλεια βάρους με χάπια αντί για ενέσεις

Η Novo Nordisk και η Eli Lilly αναμένεται να λανσάρουν εντός του 2026 χάπια καθημερινής λήψης.

ΑΝΑΠΛ. ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ 28 Νοε 2025 | 18:30

Ειρήνη Αγαπηδάκη: Θεαματικά τα αποτελέσματα της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας

Η κυρία Αγαπηδάκη απηύθυνε εκ νέου πρόσκληση προς τους γονείς να εμπιστευτούν την πρωτοβουλία και να ενταχθούν στο δωρεάν πρόγραμμα

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 28 Νοε 2025 | 06:21

Γρίπη, ίωση ή Covid; - Πώς θα ξεχωρίσουμε τα συμπτώματα φέτος - Η σημασία του τεστ

Γρίπη και κορονοϊός εμφανίζουν πολλές ομοιότητες - Ποια συμπτώματα μπερδεύουν.

27 Νοε 2025 | 23:12

Το καλύτερο τσάι για να εξαφανίσεις το φούσκωμα, σύμφωνα με τη διατροφολόγο

Το συγκεκριμένο τσάι μπορεί να σε ξεφουσκώσει άμεσα και να βοηθήσει στην πεψη!

27 Νοε 2025 | 22:38

5 σημάδια ότι μεγαλώνεις χωρίς να "γερνάς" + 4 "red flags" για να προσέξεις

Τα μικρά σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα και το μυαλό σου παραμένουν υγιή όσο μεγαλώνεις και τι πρέπει να προσέχεις.

ΤΡΟΜΑΚΤΙΚΗ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ 27 Νοε 2025 | 19:25

Ινστιτούτο Pasteur: Εάν μεταλλαχθεί ο ιός της γρίπης των πτηνών, θα μπορούσε να προκαλέσει πανδημία χειρότερη της Covid

"Μια πανδημία γρίπης των πτηνών θα ήταν πιθανόν αρκετά σοβαρή", δήλωσε η επικεφαλής του Κέντρου Αναπνευστικών Λοιμώξεων του Ινστιτούτου Pasteur

ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΑΙ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ 27 Νοε 2025 | 11:20

Καθηγητής Χρούσος: Οι ορμόνες του στρες κατατρώνε τον οργανισμό – Υπνος, καλή διατροφή, μέτρια άσκηση και να "ξεφεύγουμε"

Μάλιστα, σύμφωνα με όσα ανέφερε, το στρες επηρεάζει τη ζωή μας περισσότερο και από την κληρονομικότητα.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 27 Νοε 2025 | 06:25

Μπορεί ένα μεγάλο και βαρύ γεύμα να προκαλέσει καρδιακή προσβολή;

Η πέψη ενός μεγάλου, λιπαρού γεύματος είναι "σκληρή δουλειά" για την καρδιά.

26 Νοε 2025 | 12:35

Σκόρδο: Το φυσικό αντιβιοτικό της κουζίνας – Τα επιστημονικά οφέλη και το "κόλπο" που ενισχύει το ανοσοποιητικό

Ένα από τα πιο ισχυρά τρόφιμα που έχεις ήδη στην κουζίνα σου κρύβει μια θρεπτική "έκρηξη" – και μια απλή τεχνική που απογειώνει τη δράση του.