Οσοι κάνουν κάτω από 5 τσιγάρα τη μέρα δε γλιτώνουν τη ζημιά

Αρκούν λιγότερα από πέντε τσιγάρα τη μέρα για να προκαλέσει κάποιος βλάβη στους πνεύμονες του.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Οσοι κάνουν κάτω από 5 τσιγάρα τη μέρα δε γλιτώνουν τη ζημιά

Αρκούν λιγότερα από πέντε τσιγάρα τη μέρα για να προκαλέσει κάποιος βλάβη στους πνεύμονες του, ενώ για τους πρώην καπνιστές οι επιπτώσεις μπορεί να είναι ορατές ακόμη και μετά από τρεις δεκαετίες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αυτό το συμπέρασμα έρχεται να αμφισβητήσει την έως τώρα καθιερωμένη άποψη ότι μετά από λίγα χρόνια διακοπής του καπνίσματος, η λειτουργία των πνευμόνων επιστρέφει στη φυσιολογική λειτουργία της.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Ελίζαμπεθ Όελσνερ, επίκουρη καθηγήτρια ιατρικής του Ιατρικού Κολλεγίου του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό πνευμονολογίας "The Lancet Respiratory Medicine", μελέτησαν στοιχεία για περισσότερους από 25.000 ανθρώπους, καπνιστές και μη.

Η μελέτη συσχέτισε το κάπνισμα με τη βασική λειτουργία των πνευμόνων, την ποσότητα αέρα που ένας άνθρωπος εισπνέει και εκπνέει. Η λειτουργία αυτή μειώνεται φυσιολογικά με το πέρασμα του χρόνου και το κάπνισμα είναι γνωστό ότι επιταχύνει αυτή την εξέλιξη.

Διαπιστώθηκε ότι η λειτουργία των πνευμόνων επιδεινώνεται στους «ελαφρούς» καπνιστές (έως πέντε τσιγάρα τη μέρα) με ρυθμό πιο όμοιο (7,65 mL ετησίως) με εκείνο των βαριών καπνιστών (11,24 mL) παρά των μη καπνιστών (μηδέν για τη συγκεκριμένη ανάλυση). Αυτό, κατά τους ερευνητές, σημαίνει ότι ένας «λάιτ» καπνιστής μπορεί να χάσει σε ένα χρόνο όση λειτουργία των πνευμόνων χάνει ένας βαρύς καπνιστής μέσα σε εννέα μήνες - μια διαφορά όχι μεγάλη.

«Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι το κάπνισμα λίγων τσιγάρων τη μέρα δεν είναι και τόσο κακό. Αποδεικνύεται όμως ότι η διαφορά στην απώλεια της λειτουργίας των πνευμόνων μεταξύ κάποιου που καπνίζει πέντε τσιγάρα και ενός που καπνίζει δύο πακέτα τη μέρα, τελικά είναι σχετικά μικρή. Το κάπνισμα λίγων τσιγάρων καθημερινά είναι πολύ πιο επικίνδυνο από ό,τι νομίζουν πολλοί. Ο καθένας πρέπει να ενθαρρυνθεί σοβαρά να κόψει το κάπνισμα, άσχετα με το πόσα τσιγάρα καπνίζει τη μέρα», δήλωσε η δρ Όελσνερ.

Η μελέτη έκανε και άλλη μία απομυθοποιητική αποκάλυψη, ότι η ζημιά στη λειτουργία των πνευμόνων δεν αποκαθίσταται μετά από λίγα χρόνια διακοπής του καπνίσματος. Αν και διαπιστώθηκε ότι η πνευμονική λειτουργία μειώνεται με πολύ πιο αργό ρυθμό στους πρώην καπνιστές (1,57 mL ετησίως περισσότερο από ό,τι στους μη καπνιστές), σε σχέση με τους ενεργούς σήμερα καπνιστές (9,42 mL ετησίως πιο πολύ σε σχέση με τους μη καπνιστές), χρειάζονται τουλάχιστον 30 χρόνια για να εξισωθεί ο ρυθμός της μειωμένης πνευμονικής λειτουργίας των πρώην καπνιστών με εκείνο των μη καπνιστών.

«Υπάρχουν ανατομικές διαφορές στους πνεύμονες που επιμένουν για χρόνια αφότου έχουν κόψει το τσιγάρο οι καπνιστές, ενώ και η δραστηριότητα των γονιδίων τους συνεχίζει να εμφανίζει διαφορές για καιρό», ανέφερε η Όελσνερ.

Η επίπτωση του καπνίσματος στους πνεύμονες εξηγεί γιατί οι καπνιστές είναι πιθανότερο να εμφανίσουν Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η οποία διαγιγνώσκεται, όταν η λειτουργία των πνευμόνων πέφτει κάτω από ένα όριο. Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, οι «λάιτ» καπνιστές κινδυνεύουν περισσότερο από ΧΑΠ από ό,τι είχαν συνειδητοποιήσει οι περισσότεροι επιστήμονες έως τώρα. Αυτό, σύμφωνα με τους ερευνητές, οφείλεται κυρίως στο ότι οι περισσότερες έρευνες πάνω στη ΧΑΠ έχουν εστιάσει σε όσους καπνίζουν πολύ και όχι λίγο.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600(19)30276-0/fulltext

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Φωτό: Pixabay

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

ΤΙ ΑΝΕΦΕΡΕ Η ΚΥΒΕΡΝΗΤΙΚΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ 22 Απρ 2021 | 15:11

Εμβολιασμοί 30-39: Τι ισχύει για όσους έχουν ιστορικό και δεν θέλουν να κάνουν το εμβόλιο της AstraZeneca

Η Αριστοτελία Πελώνη τόνισε πως όσοι έχουν ιατρικό ιστορικό που δεν τους επιτρέπει να κάνουν το εμβόλιο της AstraZeneca θα περιμένουν να κάνουν άλλο σκεύασμα

ΣΕ ΜΕΞΙΚΟ ΚΑΙ ΠΟΛΩΝΙΑ 22 Απρ 2021 | 10:48

Pfizer: Περίπου 80 άνθρωποι έκαναν πλαστά εμβόλια - Πωλούνταν χίλια δολάρια η δόση, αλλά ήταν... κρέμα για ρυτίδες

Περίπου 80 άνθρωποι έκαναν πλαστά εμβόλια της Pfizer - Στην Πολωνία, το υγρό που κατασχέθηκε ήταν κρέμα κατά των ρυτίδων.

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ CDC 22 Απρ 2021 | 10:06

Κορονοϊός: Ελάχιστα τα περιστατικά λοίμωξης μετά τις δύο δόσεις του εμβολίου

Ελάχιστα τα περιστατικά λοίμωξης Covid-19 μετά από διπλό εμβολιασμό (μόλις 0,007%) και τα περισσότερα είναι ήπια ή ασυμπτωματικά.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΜΕΛΕΤΗ 22 Απρ 2021 | 09:54

Φάρμακο ρεμδεσιβίρη: Αποτελεσματικό και στα παιδιά με σοβαρή μορφή κορονοϊού

Το αντι-ιικό φάρμακο ρεμδεσιβίρη φαίνεται ασφαλές και αποτελεσματικό και στα παιδιά με σοβαρή Covid-19, σύμφωνα με διεθνή μελέτη

ΤΟ 90% ΤΩΝ ΕΝΟΙΚΩΝ ΗΤΑΝ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΕΝΟΙ 22 Απρ 2021 | 08:31

Ανησυχητικό: Μετάλλαξη του κορονοϊού "χτύπησε" εμβολιασμένους ηλικιωμένους και προσωπικό γηροκομείου στις ΗΠΑ

Παραλλαγμένο στέλεχος του κορονοϊού στις ΗΠΑ εξαπλώθηκε σε οίκο ευγηρίας, παρά το γεγονός ότι η πλειονότητα των ενοίκων ήταν εμβολιασμένοι

ΣΠΑΝΙΑ ΑΛΛΑ ΘΑΝΑΤΗΦΟΡΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ 21 Απρ 2021 | 22:20

Εμβόλια AstraZeneca και J&J: Τι γνωρίζουμε έως τώρα για τις θρομβώσεις και την αντιμετώπισή τους

Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων έχουν καταγραφεί παγκοσμίως 325 περιστατικά σπάνιων θρομβώσεων μετά από χορήγηση εμβολίων κατά της Covid-19.

ΟΠΩΣ ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ 21 Απρ 2021 | 21:36

Νέες οδηγίες του ECDC: Ακόμα και χωρίς μάσκα και αποστάσεις οι συναντήσεις πλήρως εμβολιασμένων ατόμων

Η πρόοδος των εμβολιασμών φέρνει επιστροφή στην κανονικότητα - Ποιες επαφές μπορούν να γίνουν χωρίς μέτρα προστασίας σύμφωνα με το ECDC

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ 21 Απρ 2021 | 14:23

Ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα για ανακούφιση από την αλλεργική ρινίτιδα

Η αλλεργική ρινίτιδα αποτελεί μια από τις συχνότερες χρόνιες παθήσεις που επηρεάζει το 10 έως 30% ενηλίκων και έως 40% των παιδιών παγκοσμίως.

ΕΡΕΥΝΑ ΤΟΥ ΕΚΠΑ 21 Απρ 2021 | 10:37

Εμβόλια Pfizer, Moderna και Johnson & Johnson: Πόσο διαρκεί η ανοσία που προσφέρουν

Πόσο διαρκεί η προστασία που παρέχουν τα εμβόλια κατά του κορονοϊού; Τι δείχνουν οι τελευταίες ελληνικές μελέτες.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 21 Απρ 2021 | 08:14

Άνοια: Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για τους μεσήλικες που κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες

Δέκα εκατομμύρια νέα περιστατικά άνοιας διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο παγκοσμίως - Η σημασία του ύπνου για τους μεσήλικες.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΕΠΙΤΗΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 21 Απρ 2021 | 07:50

Τα κορονοπάρτι στις πλατείες εκτίναξαν τα κρούσματα σε νέους έως 17 ετών

Οι μετρήσεις της εβδομάδας δείχνουν υψηλό το ιικο φορτιό στη χώρα. Αύξηση των κρουσμάτων στους 17αρηδες λογω των κορονοπάρτι στις πλατείες.

ΜΕΛΕΤΗ ΣΤΟ JAMA 20 Απρ 2021 | 20:09

Ηλίας Μόσιαλος: Σύγκριση των τριών τύπων μάσκας - Τι επηρεάζει την αποτελεσματικότητά τους [Γράφημα]

Σύγκριση της αποτελεσματικότητας τριών τύπων μάσκας προστασίας για τον κορονοϊό - Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA

ΣΕ ΛΙΓΟ Η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΥΠΟΥ 20 Απρ 2021 | 17:36

ΕΜΑ για το εμβόλιο της J&J: Να συνεχιστεί η χρήση του, πολύ σπάνιες οι θρομβώσεις

Ο Ευρωπαϊκός Μηχανισμός Φαρμάκων λέει ναι μεν αλλά για τη χρήση του εμβολίου της J&J