Πόνος: Οι 7 εναλλακτικές θεραπείες που τον μειώνουν σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

istock

O πόνος στο σώμα μας έχει εξελιχθεί σε συνώνυμο του σύγχρονου ανθρώπου, δύσκολα έχει υπάρξει έστω κι ένα ανθρώπινο ον που να μην έχει υποφέρει κάποια στιγμή από κάποιου είδους πόνου.

Μια νέα ανάλυση που διεξήχθη από το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας (NCCIH) αποκαλύπτει μια σημαντική αύξηση στη συνολική χρήση εναλλακτικών θεραπειών από το 2002 έως το 2022 για τη διαχείριση του πόνου.

Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο JAMA, υπογραμμίζει την αύξηση εναλλακτικών θεραπειών υγείας για τη διαχείριση του πόνου.

Τα βασικά ευρήματα της μελέτης

• Το ποσοστό των ατόμων που ανέφεραν ότι χρησιμοποιούν τουλάχιστον μία από τις επτά εναλλακτικές θεραπείες αυξήθηκε από 19,2% το 2002 σε 36,7% το 2022.
• Η χρήση της γιόγκα, του διαλογισμού και του μασάζ γνώρισε τη σημαντικότερη ανάπτυξη από το 2002 έως το 2022.
• Η χρήση της γιόγκα αυξήθηκε από 5% το 2002 σε 15,8% το 2022.
• Ο διαλογισμός έγινε η πιο χρησιμοποιούμενη θεραπεία για το 2022, με αύξηση από 7,5% το 2002 σε 17,3% το 2022.
• Ο βελονισμός, σημείωσε αύξηση από 1% το 2002 σε 2,2% το 2022.

Ποιες είναι οι 7 εναλλακτικές θεραπείες για τη διαχείριση του πόνου

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από το 2002, 2012 και 2022 National Health Interview Survey (NHIS) για να αξιολογήσουν 7 εναλλακτικές θεραπείες και εντόπισαν αυτές τις επτά θεραπείες.

Δείτε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr