Όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία του σώματός σου και εμφανίζεις πυρετό, αυτό είναι συνήθως σημάδι ότι ο οργανισμός σου παλεύει με κάποια λοίμωξη ή φλεγμονή. Ο πυρετός είναι μια φυσική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος, που προσπαθεί να αντιμετωπίσει ιούς, βακτήρια ή άλλους παράγοντες που απειλούν την υγεία σου.
Είναι σημαντικό να μην πανικοβάλλεσαι, αλλά και να γνωρίζεις πώς να φροντίσεις τον εαυτό σου σωστά. Η ξεκούραση, η σωστή ενυδάτωση και η διατήρηση του σώματός σου δροσερού είναι μερικές από τις βασικές πρακτικές που πρέπει να ακολουθείς. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποιες συχνές παγίδες στις οποίες μπορεί να πέσεις όταν έχεις πυρετό και πρέπει να τις αποφύγεις.
H παθολόγος Μαρία Γούτου (@goutoumaria.gr), θα σε ενημερώσει σωστά ώστε να σταματήσεις να κάνεις κάποιες πράγματα, τα οποία εσύ θεωρείς αυτονόητα και "αθώα", όταν ανεβάζεις πυρετό.
5 συχνά λάθη στον πυρετό
1. Ρίχνεις τον πυρετό πολύ γρήγορα
Πριν καν προλάβει να ανέβει, εσύ τον ρίχνεις γρήγορα. Ο πυρετός είναι άμυνα, τα μικρόβια νιώθουν δυσφορία και ο οργανισμός σου λειτουργεί καλύτερα. Ρίξ'τον μόνο αν είναι υπερβολικά υψηλός ή νιώθεις πολύ άσχημα.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Αναμενόμενη εξέλιξη: Ο Νίκος Ευαγγελάτος μπήκε στο αγροτικό του Μπισμπίκη - Ποιος δημοσιογράφος το είχε προβλέψει [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x390/0,42,608,383/crop/both/4d/4d4fd2377eb6411091945c83d670a241.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Αναβολή πήρε η δίκη του Βασίλη Μπισμπίκη: "Δεν εγκατέλειψα, δεν κρύφτηκα - Έχω ακούσει τόσα από χθες" [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,46,608,287/crop/both/3b/3b2d317a6b5f4a308e82384fdb4c4dc3.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Γιώργος Τράγκας: Ενοικιάζεται το σπίτι του κάτω από την Ακρόπολη - Σε ποιον ανήκει πλέον [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x360/0,9,608,350/crop/both/1d/1ddea14d60b4460a8ba971108e1aeed9.jpg?quality=60&404=default&v=2)
