Follow us

Ποια είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα που είναι επικίνδυνα - Παραδείγματα

Πρόκειται για βιομηχανικά σκευάσματα που αποτελούνται κυρίως από χημικά τροποποιημένες ουσίες που εξάγονται από τρόφιμα. Ποια βρίσκονται στην κορυφή της λίστας και πρέπει να αποκλείσουμε.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΚΟΥΡΛΙΜΠΙΝΗ
ΣΝΑΚΣ

Παγωτά, ζαμπόν, λουκάνικα, πατατάκια, συσκευασμένο ψωμί, δημητριακά πρωινού, μπισκότα, ανθρακούχα ποτά, σοκολάτες, γιαούρτια με γεύση φρούτων και ζάχαρη, έτοιμες μπάρες πρωτεΐνης, σούπες στιγμής, κοτομπουκιές, συσκευασμένες πίτσες και πίτες, ζαχαρωτά, έτοιμα γεύματα, κατεψυγμένα μπιφτέκια burger. Αλλά ακόμη και κάποιες έτοιμες σαλάτες, όπως το χούμους. Αυτά είναι τα υπέρεπεξεργασμένα τρόφιμα που βρίσκονται στην κορυφή της λίστας και θα πρέπει να αποκλείσουμε από τη διατροφή μας.

Μελέτη μάλιστα που δημοσιεύτηκε στο British Medical Journal με στοιχεία
που συλλέχθηκαν από σχεδόν 10 εκατομμύρια ανθρώπους, έδειξε πως τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) συνδέονται άμεσα με 32 βλαβερές συνέπειες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του υψηλότερου κινδύνου καρδιακών παθήσεων, καρκίνου, διαβήτη τύπου 2, επιβαρυμένης ψυχικής υγείας και πρόωρου θανάτου. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη έρευνα αυτού του είδους στον κόσμο.

Γιατί ονομάζονται υπερεπεξεργασμένα και πώς τα διακρίνουμε

Πρόκειται για βιομηχανικά σκευάσματα που αποτελούνται κυρίως από χημικά τροποποιημένες ουσίες που εξάγονται από τρόφιμα, μαζί με πρόσθετα για τη βελτίωση της γεύσης, της υφής, της εμφάνισης και της διάρκειας, με ελάχιστη έως καθόλου συμπερίληψη ολόκληρων τροφίμων.

Παραδείγματα

Μερικά παραδείγματα που δίνουν το μέγεθος της επεξεργασίας των τροφών είναι τα εξής:

- Το καλαμπόκι είναι μια τροφή με ελάχιστη επεξεργασία. Η κονσέρβα με καλαμπόκι είναι ένα επεξεργασμένο προϊόν και τα πατατάκια από καλαμπόκι υπερεπεξεργασμένο.

- Το καρότο είναι ένα φυσικό λαχανικό, ο χυμός καρότου ένα επεξεργασμένο προϊόν
και το κέικ καρότου είναι υπερεπεξεργασμένο.

- Παρόμοιο παράδειγμα είναι το σιτάρι που μετατρέπεται σε αλεύρι και μετά σε
έτοιμο μπισκότο, ή το μήλο που γίνεται κρέμα μήλου και μετά ζελεδάκι με γεύση
μήλο

Με απλά λόγια, το υπερπεξεργασμένο τρόφιμο δεν θυμίζει την αρχή μορφή που είχε το
τρόφιμο, δηλαδή δεν διακρίνουμε τη βασική πρώτη ύλη. Παράλληλα έχουν πολλά λιπαρά,
ζάχαρη, αλάτι, χρωστικές και συντηρητικά και είναι φτωχά σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Διαβάστε Επίσης

Ωστόσο, συχνά τα υπέρεπεξεργασμένα τρόφιμα δείχνουν υγιεινές επιλογές. Γιαούρτια με
γεύση φρούτων, σούπες ψυγείου, μπάρες γκρανόλα, χυμοί, δημητριακά πρωινού, dressing
σαλάτας με χαμηλά λιπαρά, καρυκεύματα, υποκατάστατα βουτύρου, κράκερ ή βούτυρα
ξηρών καρπών είναι τέτοιες τροφές. Οι ειδικοί συνιστούν να διαβάζουμε πάντα τα
συστατικά.

Πόσο επικίνδυνα είναι για την υγεία μας

Στη σύνοψη της έρευνας αναφέρεται: Βρέθηκαν άμεσες συσχετίσεις μεταξύ της έκθεσης
σε εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα και 32 παραμέτρους υγείας που καλύπτουν τη θνησιμότητα, τον καρκίνο και τα ψυχικά, αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, γαστρεντερικά και
μεταβολικά νοσήματα.

Τα στοιχεία της μελέτης έδειξαν ότι η υψηλότερη πρόσληψη υπέρ-επεξεργασμένων τροφίμων (UPF) συσχετίστηκε με περίπου:

-50% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο,
-48 έως 53% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άγχους και κοινών ψυχικών διαταραχών
-22% αυξημένο κίνδυνο κίνδυνο κατάθλιψης
-21% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία και
-12% μεγαλύτερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.

Ειδικά ευθύνονται μεταξύ άλλων για καρκίνο του μαστού, του παγκρέατος, του προστάτη και του παχέος εντέρου, υπέρταση, άσθμα, χαμηλή HDL χοληστερόλη, παχυσαρκία, μεταβολικό σύνδρομο και άλλα.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Στα νέα κοσμικά εστιατόρια της πόλης: Πώς, πού και γιατί συχνάζουν πλέον οι Αθηναίοι ώστε "δουν και να τους δουν"

Τι έχει αλλάξει στα νέα κοσμικά εστιατόρια της πόλης; Καταρχάς, όντως, λέγονται ακόμα "κοσμικά";

ΕΡΕΥΝΑ 27 Οκτ 2025 | 06:17

Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα για να προλάβουμε την εμφάνιση καρκίνου αργότερα - Τι ρόλο παίζουν τα περιττά κιλά

Παράγοντες όπως η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να επηρεάζουν ουσιαστικά

ΠΡΟΣΟΧΗ 25 Οκτ 2025 | 08:10

Κέικ, γαριδάκια, αλλαντικά προκαλούν εθισμό: Νέα μελέτη δείχνει ανησυχητικές συνδέσεις του εγκεφάλου με τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωσή τους αλλάζει ακόμη και τη δομή του εγκεφάλου.

ΤΟ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ESPAD ΤΟ 2024 22 Οκτ 2025 | 19:01

Ανησυχητικά στοιχεία για τα 16χρονα στην Ελλάδα: Πάνω από τον μέσο όρο της ΕΕ σε κατανάλωση αλκοόλ, χρήση καπνού και τυχερά παιχνίδια

Προβληματισμό προκαλεί το το συμπέρασμα της έρευνας ESPAD το 2024, που υλοποιείται σε 37 χώρες

ΑΚΟΜΗ ΕΚΤΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 20 Οκτ 2025 | 23:06

Πορτογαλία: Το καλώδιο στο τελεφερίκ Γκλόρια της Λισαβόνας ήταν εκτός προδιαγραφών - Το πόρισμα ερευνητικής επιτροπής

Η αποσύνδεση του καλωδίου στο τελεφερίκ προκάλεσε τον πολύνεκρο εκτροχιασμό του στις αρχές Σεπτεμβρίου

ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΟΙ ΔΟΚΙΜΕΣ 20 Οκτ 2025 | 06:31

Επαναστατική θεραπεία κατά του καρκίνου σταματά την ανάπτυξη όγκων χωρίς να βλάπτει υγιή κύτταρα

Μια νέα, ελπιδοφόρα θεραπεία υπόσχεται να αλλάξει ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισης του καρκίνου. Ξεκινούν οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

19 Οκτ 2025 | 09:00

Τρόφιμα που έχουν γίνει πολύτιμοι σύμμαχοι για την υγεία μας

Οι νέες διατροφικές επιλογές που κερδίζουν τους καταναλωτές.

16 Οκτ 2025 | 16:24

H ΑΒ Βασιλόπουλος βάζει τα "θεμέλια" της υγιεινής διατροφής

Δράσεις και συνεργασίες με γνώμονα την καλλιέργεια σωστής διατροφικής κουλτούρας

ΑΦΙΕΡΩΜΑ 16 Οκτ 2025 | 11:26

"Σούζυ τρως, και ψεύδεσαι και τρως" - Το ξεκαρδιστικό βίντεο της Finos Film για την Ημέρα Διατροφής

Η Φίνος Φιλμ δημοσίευσε ένα απολαυστικό αφιέρωμα με σκηνές από ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου, με αφορμή τη σημερινή Ημέρα Διατροφής.

16 Οκτ 2025 | 06:12

Νέες οδηγίες για χρόνια δυσκοιλιότητα: 5 τρόφιμα που βοηθούν πραγματικά

Πέντε τροφές που οι ειδικοί προτείνουν τώρα για να ανακουφίσεις τη δυσκοιλιότητα, βασισμένες σε επιστημονικές αποδείξεις.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 15 Οκτ 2025 | 11:22

Αντίμετρα για την ακρίβεια: Μειώσεις τιμών σε 2.000 προϊόντα σούπερ μάρκετ - Σε χαμηλό 4ετίας το πετρέλαιο θέρμανσης

Ανακοινώθηκαν και αναρτώνται εντός της ημέρας στα ράφια των supermarket οι μειώσεις στις τιμές 2.180 κωδικών.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 15 Οκτ 2025 | 06:28

Γιατί όλοι μιλούν για το μικροβίωμα του εντέρου και πώς επηρεάζει την πέψη και το ανοσοποιητικό μας

Περίπου το 70% των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας βρίσκεται γύρω από το έντερο.

14 Οκτ 2025 | 10:54

Πέρα από τη βιταμίνη C - 5 τροφές που ενισχύουν φυσικά το ανοσοποιητικό σου

Ξέχνα τα κλασικά ποτήρια πορτοκαλάδας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες τροφές βοηθούν πραγματικά το σώμα σου να αντέξει τον χειμώνα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 14 Οκτ 2025 | 09:33

Σούπερ μάρκετ: Πού έπεσαν και πού αυξήθηκαν οι τιμές

Άνοδος στο +2,3% στα τρόφιμα, αποπληθωρισμός στα μη-τρόφιμα.

«ΧΤΕΝΙΖΟΥΝ» ΠΛΗΘΟΣ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ 13 Οκτ 2025 | 18:04

ΟΠΕΚΕΠΕ: Έφοδος της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Καταπολέμησης της Απάτης στα γραφεία του Οργανισμού στην Αθήνα

Πάνω από οκτώ ώρες στα γραφεία του ΟΠΕΚΕΠΕ έχουν συμπληρώσει δύο υπάλληλοι της OLAF

Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΗΣ "ΕΚΤΟΞΕΥΤΗΚΕ" 10 Οκτ 2025 | 22:49

Νόμπελ Ειρήνης: Οι Αρχές της Νορβηγίας ερευνούν το ξαφνικό κατακόρυφο ποντάρισμα της Ματσάδο στο στοίχημα

Τα διαδικτυακά στοιχήματα για την Ματσάδο ως νικήτρια του Νόμπελ Ειρήνης αυξήθηκαν κατακόρυφα λίγες ώρες πριν την ανακοίνωση

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09 Οκτ 2025 | 06:52

Αυτές είναι οι 5 τροφές που κρατούν ζωντανή τη μνήμη μας μετά τα 50

Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

Η ΑΠΟΦΑΣΗ 08 Οκτ 2025 | 16:38

Άρειος Πάγος: Οι παππούδες υποχρεούνται να πληρώνουν διατροφή όταν ο πατέρας δεν μπορεί ή δεν θέλει

Η υπόθεση με ζευγάρι παππούδων, οι οποίοι αρνήθηκαν να καταβάλουν 280 ευρώ μηνιαίως για τη διατροφή της εγγονής τους, παρότι διέθεταν σημαντική ακίνητη περιουσία και σταθερά εισοδήματα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 08 Οκτ 2025 | 06:23

Ακόμα και ένα light αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να δημιουργήσει λίπος στο ήπαρ

Τα αναψυκτικά με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.

07 Οκτ 2025 | 10:40

Υπάρχει ένα όσπριο πρωταθλητής σε θρεπτικά συστατικά - και όχι δεν είναι (μόνο) οι φακές

Το υποτιμημένο όσπριο που αγαπούν οι γιαγιάδες, είναι αυτό που πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας - η φανταστική συνταγη για ψητά κεφτεδάκια με μαυρομάτικα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 03 Οκτ 2025 | 09:10

Έρευνα Progressive Lab: Τι είναι προοδευτικό σήμερα - Το προφίλ και οι απόψεις για κράτος, φορολογία, δικαιώματα

Η έρευνα απαντά στο ερώτημα "τι θεωρείται προοδευτικό σήμερα", ενώ παράλληλα ρίχνει φως στο προφίλ όσων αυτοχαρακτηρίζονται ως προοδευτικοί.

02 Οκτ 2025 | 12:37

Viral δίαιτες: Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν υιοθετήσεις τη διατροφή Carnivore

Σε δελεάζει η ιδέα μιας "πρωτεϊνικής" δίαιτας χωρίς υδατάνθρακες; Εάν ναι και πριν αποφασίσεις να δοκιμάσεις την carnivore diet, μάθε τι πραγματικά είναι, πώς λειτουργεί και τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σου.

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 02 Οκτ 2025 | 11:05

Δύο στους τρεις Έλληνες άνω των 45 ετών έχουν χρήματα μόνο για τα βασικά - Eρευνα της Nielsen για τη γενιά Χ

Τι δείχνει η έρευνα της Nielsen για την αγοραστική δύναμη της Γενιάς Χ.

01 Οκτ 2025 | 06:35

Πορτοκάλια, σκόρδο, εχινάτσια: Σε προστατεύουν από το κρυολόγημα και τη γρίπη;

Τι πραγματικά λειτουργεί για να διατηρήσεις το ανοσοποιητικό σου δυνατό αυτή τη σεζόν;

30 Σεπ 2025 | 13:00

"Είμαι 49 + αυτές είναι οι 5 τροφές που δεν τρώω ποτέ": Τι αποκαλύπτει διατροφολόγος

Οι 5 τροφές που αποφεύγει η διατροφολόγος Άρια Τσιάκα και γιατί μπορεί να θέλεις να κάνεις το ίδιο μετά τα 40.

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ 31 Οκτ 2025 | 06:27

Ετοιμος σε ένα μήνα ο ψηφιακός βοηθός για την υγεία: Τι θα μπορούμε να ρωτάμε για εξετάσεις, ραντεβού, συνταγές φαρμάκων

Μια νέα υπηρεσία που θα επιτρέπει εύκολη και προσωποποιημένη πρόσβαση στα δεδομένα και τις υπηρεσίες υγείας.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 30 Οκτ 2025 | 06:39

Ζητείται λύση στο χάος με τα ράντζα στο νοσοκομείο "Αττικόν" - Ασθενείς νοσηλεύονται υπό αντίξοες συνθήκες

Ασθενείς και εργαζόμενοι κάνουν λόγο για υποστελέχωση, έλλειψη νοσηλευτικού προσωπικού και υπερφόρτωση των κλινικών.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 29 Οκτ 2025 | 07:00

Βιταμίνη D: Πώς μπορεί να "φρενάρει" το βιολογικό μας ρολόι και να επιβραδύνει τη γήρανση

Τα τελευταία χρόνια, πλήθος ερευνών έχουν εξετάσει τη σχέση της βιταμίνης D με τη μακροζωία, τη μείωση της φλεγμονής και την προστασία από χρόνιες παθήσεις.

ΕΡΕΥΝΑ 27 Οκτ 2025 | 06:17

Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα για να προλάβουμε την εμφάνιση καρκίνου αργότερα - Τι ρόλο παίζουν τα περιττά κιλά

Παράγοντες όπως η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να επηρεάζουν ουσιαστικά

ΠΡΟΣΟΧΗ 25 Οκτ 2025 | 08:10

Κέικ, γαριδάκια, αλλαντικά προκαλούν εθισμό: Νέα μελέτη δείχνει ανησυχητικές συνδέσεις του εγκεφάλου με τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωσή τους αλλάζει ακόμη και τη δομή του εγκεφάλου.

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ 24 Οκτ 2025 | 06:22

Γιατί η κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία μπορεί να γίνει θανατηφόρα - Πώς προκαλείται οξεία δηλητηρίαση

Η αλκοολική τοξίκωση ή οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ μπορεί να αποβεί θανατηφόρα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 23 Οκτ 2025 | 06:30

Ελπίδα στους καρκινοπαθείς δίνουν τα εμβόλια mRNA- Πώς "εκπαιδεύουν" το ανοσοποιητικό να πολεμά τους όγκους

Ασθενείς με καρκίνο που είχαν κάνει εμβόλιο mRNA για την Covid, πριν ξεκινήσουν ανοσοθεραπεία, έζησαν σημαντικά περισσότερο σε σχέση με εκείνους που δεν είχαν εμβολιαστεί.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 22 Οκτ 2025 | 06:20

Αλκοόλ, κάπνισμα, παράνομες ουσίες, τυχερά παιχνίδια: Οι συνήθειες των 16χρονων στην Ελλάδα

Ένας στους οκτώ 16χρονους στην Ελλάδα έχει κάνει έστω και μια φορά χρήση κάποιας (οποιασδήποτε) παράνομης ουσίας, στην πλειονότητά τους κάνναβη.

ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΟΙ ΔΟΚΙΜΕΣ 20 Οκτ 2025 | 06:31

Επαναστατική θεραπεία κατά του καρκίνου σταματά την ανάπτυξη όγκων χωρίς να βλάπτει υγιή κύτταρα

Μια νέα, ελπιδοφόρα θεραπεία υπόσχεται να αλλάξει ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισης του καρκίνου. Ξεκινούν οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

Η ΕΡΕΥΝΑ 18 Οκτ 2025 | 08:52

Πώς συνδέεται η χαμηλή χοληστερίνη με τη μείωση του κινδύνου για άνοια - Τι έδειξε μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ

Η μελέτη για τη σχέση χοληστερίνης και άνοιας βασίστηκε σε δεδομένα από περισσότερους από ένα εκατομμύριο ανθρώπους σε Αγγλία, Δανία και Φινλανδία

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 17 Οκτ 2025 | 06:30

Μόνο οι 6 στις 10 αξονικές τομογραφίες που γίνονται στην Ελλάδα είναι πραγματικά αναγκαίες

Εφόσον οι γιατροί χρησιμοποιούν τις αξονικές τομογραφίες μόνο όταν πραγματικά χρειάζεται, οι ασθενείς λαμβάνουν καλύτερη φροντίδα και εκτίθενται σε λιγότερη ακτινοβολία.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 16 Οκτ 2025 | 06:26

Κάθε πότε μπορούμε να κάνουμε εξετάσεις αίματος, triplex και PET/CT - Οδηγίες του υπουργείου Υγείας

Τα χρονικά διαστήματα επανάληψης πολλών συνηθισμένων διαγνωστικών εξετάσεων για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ ορίζει απόφαση του υπουργείου Υγείας.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 15 Οκτ 2025 | 06:28

Γιατί όλοι μιλούν για το μικροβίωμα του εντέρου και πώς επηρεάζει την πέψη και το ανοσοποιητικό μας

Περίπου το 70% των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας βρίσκεται γύρω από το έντερο.

ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ 13 Οκτ 2025 | 06:40

Πέντε απλές αλλά διαχρονικές συνήθειες για καλύτερη υγεία από το Harvard

Η Δρ. Wynne Armand, γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας στο Mass General Brigham του Harvard, προτείνει πέντε απλές, ρεαλιστικές και διαχρονικές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της υγείας και της καθημερινότητάς μας.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 11 Οκτ 2025 | 08:14

Διαλειμματική νηστεία: Εκτός από την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει και στην υγεία του εντέρου

Πολλοί διαπιστώνουν, όπως αναφέρουν οι ειδικοί, ότι με τον καιρό, οι έντονες λιγούρες μειώνονται και η σχέση τους με το φαγητό γίνεται πιο ισορροπημένη

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 10 Οκτ 2025 | 06:29

Πώς θα εμβολιαστούν φέτος τα παιδιά για την γρίπη: Πρεμιέρα για το ρινικό εμβόλιο - Νέες συστάσεις του υπουργείου Υγείας

Στα παιδιά που ο εμβολιασμός για γρίπη έχει ένδειξη, το αντιγριπικό εμβόλιο γίνεται μια φορά κάθε χρόνο.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09 Οκτ 2025 | 06:52

Αυτές είναι οι 5 τροφές που κρατούν ζωντανή τη μνήμη μας μετά τα 50

Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 08 Οκτ 2025 | 06:23

Ακόμα και ένα light αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να δημιουργήσει λίπος στο ήπαρ

Τα αναψυκτικά με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.

ΑΠΟ ΤΙ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ 04 Οκτ 2025 | 08:00

Απεργία πείνας: Πόσο μπορούμε να ζήσουμε χωρίς φαγητό

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν σταματάμε να τρώμε; Πόσο αντέχει ο ανθρώπινος οργανισμός χωρίς να λαμβάνει τροφή;

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 03 Οκτ 2025 | 06:10

Γιατί αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου στους νέους

Οι διαγνώσεις καρκίνου σε νεαρότερες ηλικίες γίνονται όλο και πιο συχνές.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Οκτ 2025 | 06:20

Το έμφραγμα και το εγκεφαλικό προειδοποιούν - Αυτά είναι τα ανησυχητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, πριν κάποιος υποστεί έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλη καρδιαγγειακή νόσο, σχεδόν πάντα εμφανίζονται προειδοποιητικά σημάδια.

ΥΓΕΙΑ 01 Οκτ 2025 | 06:42

Οι τρεις τρόποι για να κλείνουμε ραντεβού με γιατρούς στα δημόσια νοσοκομεία - Τι αλλάζει από σήμερα

Με τρεις τρόπους θα κλείνουμε από σήμερα ραντεβού στα δημόσια νοσοκομεία.

ΕΝ ΨΩΧΡΩ ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ 31 Οκτ 2025 | 06:45

Δολοφονία Κύπριου προέδρου ομάδας: Το συμβόλαιο θανάτου και οι σχέσεις των συλληφθέντων με τη Greek Mafia

Οι εκτελεστές είχαν στήσει καρτέρι έξω από το σπίτι του 49χρονου Δημοσθένους το πρωί της Παρασκευής 17 Οκτωβρίου.

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ 31 Οκτ 2025 | 06:27

Ετοιμος σε ένα μήνα ο ψηφιακός βοηθός για την υγεία: Τι θα μπορούμε να ρωτάμε για εξετάσεις, ραντεβού, συνταγές φαρμάκων

Μια νέα υπηρεσία που θα επιτρέπει εύκολη και προσωποποιημένη πρόσβαση στα δεδομένα και τις υπηρεσίες υγείας.

ΔΕΙΤΕ 31 Οκτ 2025 | 06:00
ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΠΟΘΕΣΗ 30 Οκτ 2025 | 23:13

Δολοφονία Κύπριου προέδρου ποδοσφαιρικής ομάδας: Πώς οι ελληνικές Αρχές έφτασαν στα ίχνη του εκτελεστή του

Οι δύο συλληφθέντες για τη δολοφονία του 49χρονου επιχειρηματία θεωρούνται πρόσωπα-κλειδιά στην υπόθεση που συγκλονίζει την Κύπρο

ΤΙ ΕΞΕΤΑΖΟΥΝ ΟΙ ΑΡΧΕΣ 30 Οκτ 2025 | 22:42

Θρίλερ στην Κρήτη: Εντοπίστηκε πτώμα σε θαλάσσια περιοχή του Ηρακλείου σε προχωρημένη σήψη

Οι λιμενικές αρχές που έσπευσαν επί τόπου για τη περισυλλογή της σορού η οποία στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο Ιατροδικαστικό τμήμα του ΠΑΓΝΗ

ΞΥΛΟΔΑΡΜΟΙ 30 Οκτ 2025 | 22:21

Μοσχάτο: Αυτή είναι η δράση της "συμμορίας 183" που είχε σπείρει τον τρόμο σε ανήλικους [βίντεο]

Γνωστοί στην περιοχή ως η "συμμορία 183", που πήρε το όνομα της από τον ταχυδρομικό κώδικα του Μοσχάτου - Παιδιά ηλικίας 15 και 16 ετών

ΑΝΕΙΠΩΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΟΝΟΣ 30 Οκτ 2025 | 21:38

Γυναικοκτονία στον Βόλο: "Η κόρη της αδελφής μου είναι με το μέρος του πατέρα - Θέλει να τον σώσει από τα ισόβια"

Η άτυχη γυναίκα, μητέρα τεσσάρων παιδιών, ηλικίας 6 έως 18 ετών, μαχαιρώθηκε μέχρι θανάτου στο λαιμό και την πλάτη

ΕΙΧΕ ΒΓΕΙ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΜΕ ΦΙΛΟΥΣ 30 Οκτ 2025 | 20:40

Γλυκά Νερά: Βίντεο ντοκουμέντο από τη στιγμή που 23χρονος οδηγός μοτοσικλέτας έχασε τη ζωή του σε τροχαίο

Ο 23χρονος, είχε βγει το βράδυ με φίλους του για να παρακολουθήσει την αγαπημένη του ομάδα

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 30 Οκτ 2025 | 20:10

Πετράλωνα: Συνελήφθη 63χρονος φυγόποινος-καταδικασμένος για βιασμό ανήλικης - Της έλεγε ότι ανήκει στους... Illuminati

Ο 63χρονος είχε κερδίσει την εμπιστοσύνη της ανήλικης λέγοντάς της ότι ανήκει στην ομάδα των... Illuminati και ότι παραδίδει μαθήματα σεξουαλικής αγωγής...

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 30 Οκτ 2025 | 20:08

Τροχαίο στον Κολωνό: Καραμπόλα 5 οχημάτων στη Λένορμαν - Νεκρός ένας 61χρονος [εικόνες]

Η καραμπόλα συνέβη σχεδόν κάτω από τη γέφυρα του Κηφισού, όταν ΙΧ κινούνταν με μεγάλη ταχύτητα και έπεσε πάνω σε οχήματα που είχαν σταματήσει στο φανάρι

Η ΠΡΟΓΝΩΣΗ 30 Οκτ 2025 | 19:52

Πού οφείλεται ο "καλοκαιρινός" Οκτώβρης: Ισχυρός αντικυκλώνας εμποδίζει τις διαταραχές - Άγνωστο πότε θα ξαναβρέξει

Σύμφωνα με τη μετεωρολόγο Όλγα Παπαβγούλη, η καλοκαιρία οφείλεται στην επίδραση ενός ισχυρού αντικυκλώνα, που καλύπτει τόσο την Ελλάδα όσο και μεγάλο μέρος της Κεντρικής και Νότιας Ευρώπης

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 30 Οκτ 2025 | 19:30

Πειραιάς: Λεωφορείο του ΟΣΥ παρέσυρε 72χρονη

Σύμφωνα με πληροφορίες, το ατύχημα συνέβη κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες την ώρα που η 72χρονη επιχειρούσε να επιβιβαστεί στο λεωφορείο.

ΜΕΤΑ ΤΟ «ΑΛ ΤΣΑΝΤΙΡΙ ΝΙΟΥΖ» 30 Οκτ 2025 | 19:10

Λάκης Λαζόπουλος: "Ο Μητσοτάκης φαίνεται πως δεν συμπαθεί τους ανθρώπους των Τεμπών"

Ποτέ δεν ξεπερνιέται το άγχος της πρεμιέρας και νομίζω ότι "χειροτερεύω"

ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ Η ΦΩΤΙΑ 30 Οκτ 2025 | 19:05

Φωτιά στο Άργος Ορεστικό Καστοριάς: Κοντά στο πεδίο βολής - Απειλούνται πυλώνες υψηλής τάσης της ΔΕΗ

Η φωτιά που ξέσπασε σε χορτολιβαδική έκταση έξω από το Άργος Ορεστικό Καστοριάς σήμανε συναγερμό στην Πυροσβεστική

ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ ΤΟΥ 30 Οκτ 2025 | 19:00

Η απάντηση του εκπαιδευτικού στον Μητροπολίτη Δωδώνης που του τα έψαλε γιατί είχε το πουκάμισο έξω από το παντελόνι

Ο διευθυντής άκουσε τον Μητροπολίτη να τον μέμφετε για την ενδυμασία του κατά την εκφώνηση του πανηγυρικού λόγου για την 28η Οκτωβρίου

ΣΤΟ MEGA 30 Οκτ 2025 | 18:48

Νέα Κίος: Απόφαση σταθμός - Γιατί καταδικάστηκε και ο συνοδηγός για το τροχαίο με θύμα την 38χρονη Νάντια

Για πρώτη φορά στα ελληνικά δικαστικά χρονικά καταδικάστηκε (15 χρόνια χωρίς αναστολή) συνοδηγός σε όχημα που προκάλεσε θανατηφόρο τροχαίο

ΔΙΠΛΟ ΦΟΝΙΚΟ 30 Οκτ 2025 | 18:33

Φοινικούντα: Τα μηνύματα από "πακιστανικό" κινητό σε στενό συγγενικό πρόσωπο του ιδιοκτήτη του κάμπινγκ

Οι έρευνες για τη διπλή δολοφονία που σημειώθηκε την 5η Οκτωβρίου στο κάμπινγκ στη Μεσσηνία συνεχίζονται.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 30 Οκτ 2025 | 17:53

Εξιχνιάστηκε δολοφονία στην Πάρο: Αφγανός δολοφόνησε συμπατριώτη του για πολιτικούς λόγους

Τα κίνητρα της δολοφονίας ήταν πολιτικά, καθώς το θύμα ήταν πρώην αστυνομικός και ο δράστης υποστηρικτής των Ταλιμπάν

«ΔΕΝ ΘΥΜΑΜΑΙ» 30 Οκτ 2025 | 17:14

Κορωπί: "Δεν νομίζω να με χτύπησε ο σύντροφός μου, κακώς τον συνέλαβαν" - Η 40χρονη "αθωώνει" τον 50χρονο

Οι δηλώσεις της 40χρονης γυναίκας που ξυλοκοπήθηκε άγρια από τον σύζυγό της στο Κορωπί.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 30 Οκτ 2025 | 17:13

Π. Φάληρο: Ηρωική επέμβαση πυροσβεστών σε φλεγόμενο διαμέρισμα - "Έβγαλαν δύο ηλικιωμένους από τη φωτιά"

​Οι πυροσβέστες, που έφτασαν μέσα σε μόλις τρία λεπτά, κατάφεραν να απεγκλωβίσουν δύο ηλικιωμένους, μπαίνοντας με αναπνευστικές συσκευές στο διαμέρισμα που είχε γεμίσει καπνούς.

ΤΙ ΕΙΠΕ Ο ΔΙΚΗΓΟΡΟΣ 30 Οκτ 2025 | 16:35

Ευλαμπία Ρέβη: Τι ισχυρίζεται ότι της είπε ο ΣΚΑΪ - "Παίρνεις ένα κομμάτι ψωμί να τρως και μη μιλάς" [βίντεο]

Ο δικηγόρος της Ευλαμπίας Ρέβη και του Γιώργου Κουρδή, Νίκος Αγαπηνός, μίλησε για το παρασκήνιο της έντασης ανάμεσα στους δύο δημοσιογράφους και τον ΣΚΑΪ

ΤΡΟΧΑΙΟ ΜΕ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΗ 30 Οκτ 2025 | 16:29

Χαλκίδα: Μοτοσικλετιστής παρέσυρε 4χρονο παιδί και το εγκατέλειψε

Το ανήλικο παιδί μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Χαλκίδας

ΣΤΗ ΛΑΡΙΣΑ 30 Οκτ 2025 | 16:26

Τέμπη: Νέο αίτημα για αναβολή της δίκης με τα βίντεο, από τους κατηγορούμενους - "Ντροπή" φώναξαν συγγενείς των θυμάτων

Αίτημα αναβολής κατέθεσαν οι συνήγοροι υπεράσπισης των κατηγορουμένων στην δίκη για την διαχείριση του βιντεοληπτικου υλικού στην υπόθεση των Τεμπών.

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 30 Οκτ 2025 | 16:25
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ 30 Οκτ 2025 | 15:39

Χάρτης Τροχαίων Συγκρούσεων: Το ψηφιακό εργαλείο που καταγράφει όλα τα επικίνδυνα σημεία για ατυχήματα

Ένα νέο ψηφιακό εργαλείο κάνει την εμφάνισή του στο gov.gr, δίνοντας τη δυνατότητα στους πολίτες να δουν πού καταγράφονται τα περισσότερα τροχαία

ΑΠΟΦΑΣΙΣΑΝ ΤΗ ΘΑΝΑΤΩΣΗ ΤΟΥΣ 30 Οκτ 2025 | 15:26

Ναύπακτος: Συνελήφθη οδηγός που μετέφερε παράνομα 200 αιγοπρόβατα με προορισμό τη Θήβα

Έχουν εντοπιστεί και οι κτηνοτρόφοι που έδωσαν τα ζώα στο συγκεκριμένο φορτηγό.

ΠΥΡΚΑΓΙΑ 30 Οκτ 2025 | 15:20

Φωτιά σε διαμέρισμα στο Παλαιό Φάληρο - Απεγκλωβίστηκαν δύο ηλικιωμένοι

Όπως έγινε γνωστό από την Πυροσβεστική η φωτιά εκδηλώθηκε γύρω στις 13:50 σε διαμέρισμα πρώτου ορόφου επί της οδού Παντελή Λινού.

ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ 30 Οκτ 2025 | 15:14

Κρήτη: Για ακόμη μια ημέρα στα μπλόκα του ΒΟΑΚ οι αγροτοκτηνοτρόφοι [εικόνες - βίντεο]

Αγρότες και κτηνοτρόφοι έχουν δηλώσει πως οι κινητοποιήσεις τους θα είναι διαρκείας, μέχρι την 11η Νοεμβρίου.

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ 30 Οκτ 2025 | 14:47

Παπαϊωάννου: Υπό συζήτηση η κατάργηση των πανελλαδικών εξετάσεων - Πρόταση για εθνικό απολυτήριο

Το ενδεχόμενο να καταργηθούν οι πανελλαδικές εξετάσεις φαίνεται να εξετάζει η κυβέρνηση, σύμφωνα με τον υφυπουργό Παιδείας, Νίκο Παπαϊωάννου.

ΝΕΑΡΟΙ 27 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΙΟ 30 Οκτ 2025 | 14:33

Χειροπέδες σε δυο ομογενείς στη Θεσσαλονίκη για την εν ψυχρώ εκτέλεση Κύπριου προέδρου ποδοσφαιρικής ομάδας

Δύο συλλήψεις έγιναν στη Θεσσαλονίκη για τη δολοφονία του Κύπριου επιχειρηματία στη Λεμεσό.

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ ΓΙΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΟΔΗΓΗΣΗ 30 Οκτ 2025 | 14:22

Περιφερειακή Υμηττού: 26χρονος πήγαινε με 174 χλμ/ώρα με όριο τα 80 - Δεν είχε ούτε δίπλωμα

Η ανακοίνωση της Αστυνομίας αναφέρει ότι ο 26χρονος οδηγός υπερέβη το ανώτατο επιτρεπόμενο όριο ταχύτητας κατά 94 χλμ/ώρα

ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2025 30 Οκτ 2025 | 13:47

Φορολοταρία: Ανακοινώθηκαν οι νικητές – Έως 50.000 ευρώ τα κέρδη

Η φορολοταρία, που πραγματοποιείται κάθε μήνα, στοχεύει στην ενίσχυση της χρήσης ηλεκτρονικών συναλλαγών και στην καταπολέμηση της φοροδιαφυγής.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 30 Οκτ 2025 | 12:40

Σοκ στη Νέα Ιωνία: 26χρονος εντοπίστηκε αιμόφυρτος μέσα σε ασανσέρ

Μάχη για να κρατηθεί στη ζωή δίνει ένας 26χρονος, ύστερα από συμβάν σε ασανσέρ πολυκατοικίας στη Νέα Ιωνία.

ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΔΙΚΗΓΟΡΟΥ 30 Οκτ 2025 | 12:05

Αγωγές στο υπουργείο Μεταφορών λόγω SMS την 28η Οκτωβρίου για τα τροχαία – Τι απαντά ο Κυρανάκης

Αγωγές κατατέθηκαν κατά του υπουργείου Μεταφορών για το SMS που εστάλη στα κινητά τηλέφωνα των πολιτών με μήνυμα κατά των τροχαίων πριν την έξοδο των εκδρομέων της 28ης Οκτωβρίου.

30 Οκτ 2025 | 11:35

Εφοδος της Οικονομικής Αστυνομίας στον ΟΠΕΚΕΠΕ - Κατάσχουν έγγραφα και αρχεία

Η έρευνα στον ΟΠΕΚΕΠΕ πραγματοποιείται μαζί με τη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών.

ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 30 Οκτ 2025 | 11:23

Η πρώτη μεταμόσχευση ήπατος από γυναίκα χειρουργό στην Ελλάδα - Ποια είναι η γιατρός Καρακάση

Η πρώτη μεταμόσχευση ήπατος από γυναίκα χειρουργό στην Ελλάδα πραγματοποιήθηκε στη Χειρουργική Κλινική Μεταμοσχεύσεων του ΑΠΘ.

ΕΡΕΥΝΕΣ ΣΕ ΣΠΙΤΙΑ, ΑΠΟΘΗΚΕΣ ΚΑΙ ΙΧ 30 Οκτ 2025 | 11:10
ΓΡΟΘΙΕΣ ΚΑΙ ΚΛΩΤΣΙΕΣ 30 Οκτ 2025 | 10:51

Μοσχάτο: "Μπαμπά, με έχουν χτυπήσει άσχημα 15 άτομα" - Το ανατριχιαστικό τηλεφώνημα 13χρονου - 6 συλλήψεις ανηλίκων

Ανήλικοι επιτέθηκαν με γροθιές και κλωτσιές σε 13χρονο σε πάρκο στο Μοσχάτο. Ποια είναι η συμμορία 183.

ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΓΙΑ ΧΙΛΙΑΔΕΣ 30 Οκτ 2025 | 10:35

"Είμαστε σαν σαρδέλες μέσα στα λεωφορεία": Οδύσσεια για τους πολίτες οι μετακινήσεις με τα Μέσα [βίντεο]

Το πρόβλημα εντείνεται τις ώρες αιχμής και αποτυπώνεται στις μαρτυρίες πολιτών, οι οποίοι περιγράφουν μια κατάσταση που συχνά φτάνει στα όριά της.

ΗΛΕΙΑ 30 Οκτ 2025 | 10:18

Λεχαινά: Μεθυσμένος 16χρονος κατέληξε στο νοκομείο - Δικογραφία σε βάρος δύο ατόμων

Ο ανήλικος τελικά διακομίσθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Νοσοκομείο Πύργου.

ΑΝΗΜΕΡΑ ΤΗΣ 28ΗΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 30 Οκτ 2025 | 10:06

Χαμός στη Ζάκυνθο: Ο Μητροπολίτης έκανε παρατήρηση σε εκπαιδευτικό επειδή είχε το πουκάμισο έξω από το παντελόνι [βίντεο]

Ο Σύλλογος Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ζακύνθου εκφράζει την έντονη δυσαρέσκεια και καταδίκη του για το περιστατικό.

ΤΟ 2019 30 Οκτ 2025 | 10:03

"Αυτός που πυροβόλησε δεν μπήκε μία μέρα φυλακή": Συγκλονίζει η μητέρα της Αλεξίας που χτυπήθηκε από αδέσποτη σφαίρα

Έξι χρόνια μετά τον σοβαρό τραυματισμό της μικρής Αλεξίας από σφαίρα που έπεσε "αδέσποτη" ανήμερα του Πάσχα στη Θήβα.

ΣΑΤΑ 30 Οκτ 2025 | 10:02

Ταξί: 48ωρη απεργία την επόμενη εβδομάδα ανακοίνωσε ο Θύμιος Λυμπερόπουλος

Σε 48ωρη προειδοποιητική απεργία στις 5 και 6 Νοεμβρίου για τα ταξί προχωρούν οι οδηγοί, σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε ο Θύμιος Λυμπερόπουλος.

ΧΑΜΟΣ ΣΤΟ ΑΕΡΑ 30 Οκτ 2025 | 09:46

28η Οκτωβρίου: Παιδαγωγός λέει "όχι" στις εθνικές επετείους - Τσακώθηκε live με τον Μπαλάσκα [βίντεο]

Τηλεοπτική κόντρα ξέσπασε ανάμεσα στον Σταύρο Μπαλάσκα και μια ιδιοκτήτρια παιδικού σταθμού και εκπαιδευτικού, η οποία αμφισβήτησε τον εορτασμό των εθνικών επετείων σε μικρά παιδιά.

ΒΡΕΘΗΚΕ ΤΟ ΟΧΗΜΑ 30 Οκτ 2025 | 09:18

Θεσσαλονίκη: Ανήλικοι πήγαν με τους γονείς τους στην αστυνομία και ομολόγησαν την κλοπή αυτοκινήτου

Το κλεμμένο αυτοκίνητο εντοπίστηκε μία ώρα αργότερα, όταν οι ανήλικοι το εγκατέλειψαν, ενώ επιστράφηκε στη νόμιμη κάτοχό του.

ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΗΚΕ ΕΛΑΦΡΑ 30 Οκτ 2025 | 08:51

Τροχαίο στην Αττική Οδό: Οδηγός ΙΧ έχασε τον έλεγχο και προσέκρουσε σε τοιχίο

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε τα ξημερώματα της Πέμπτης στην Αττική Οδό, όταν αυτοκίνητο έχασε τον έλεγχο και συγκρούστηκε με τοιχίο.

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 30 Οκτ 2025 | 08:19

Ο απολογισμός των πυρκαγιών το 2025: Μείωση 5% των καμένων εκτάσεων, διπλάσιες φωτιές άνω των 10.000 στρεμμάτων

Μείωση 5% στις καμένες εκτάσεις από αγροτοδασικές πυρκαγιές. Μικρότερο αποτύπωμα καταστροφής στις μεγάλες φωτιές του καλοκαιριού.

ΣΟΒΑΡΟ ΤΡΟΧΑΙΟ 30 Οκτ 2025 | 08:10

Τροχαίο στη Λάρισα: Στρατιωτικός ο 31χρονος που τραυματίστηκε σοβαρά

Ένας 31χρονος στρατιωτικός τραυματίστηκε σε τροχαίο στη Λάρισα το βράδυ της Κυριακής.

ΛΙΜΕΝΙΚΟ ΣΩΜΑ 30 Οκτ 2025 | 08:04

Νέα επιχείρηση διάσωσης μεταναστών ανοιχτά της Γαύδου - Μεταφέρθηκαν στην Παλαιοχώρα

Μία νέα επιχείρηση εντοπισμού και διάσωσης μεταναστών ολοκληρώθηκε με επιτυχία τα ξημερώματα ανοιχτά της Γαύδου.

ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΜΕΡΕΣ 30 Οκτ 2025 | 07:44

Ποιες Κυριακές θα είναι ανοιχτά τα καταστήματα μέχρι το τέλος του 2025

Οι καταναλωτές ετοιμάζονται για την εορταστική αγορά και τα καταστήματα προγραμματίζουν τις Κυριακές λειτουργίας τους για το νέο έτος.

ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 30 Οκτ 2025 | 06:55

Φοινικούντα: Τα ύποπτα τηλεφωνήματα του 22χρονου συνεργού και η περίεργη στάση του εργοδότη του

Οι κατηγορούμενοι του φονικού στη Φοινικούντα, έκαναν 5 στάσεις πριν φθάσουν στο κάμπινγκ, κατά τις οποίες ο 22χρονος φερόμενος συνεργός προέβη σε 7 τηλεφωνικες επικοινωνίες.