Follow us

"Σούζυ τρως, και ψεύδεσαι και τρως" - Το ξεκαρδιστικό βίντεο της Finos Film για την Ημέρα Διατροφής

Η Φίνος Φιλμ δημοσίευσε ένα απολαυστικό αφιέρωμα με σκηνές από ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου, με αφορμή τη σημερινή Ημέρα Διατροφής.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
βλαχοπουλου

Η Φίνος Φιλμ δημοσίευσε ένα απολαυστικό αφιέρωμα με σκηνές από ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου, με αφορμή τη σημερινή Ημέρα Διατροφής.

Πιο συγκεκριμένα, η Φίνος Φιλμ ανέβασε ένα βίντεο με διάσημες σκηνές και ατάκες από ταινίες που όλοι έχουμε λατρέψει, που έχουν σχέση με το φαγητό. Η πιο χαρακτηριστική βέβαια, είναι εκείνη με τη Ρένα Βλαχοπούλου να λέει: "Σούζυ τρως, και ψεύδεσαι και τρως".

Στη λεζάντα αναφέρεται:

"Στο σινεμά της Φίνος Φιλμ, η διατροφή ήταν σοβαρή υπόθεση — ειδικά όταν το πιάτο ήταν γεμάτο, η όρεξη αστείρευτη και το "Σούζυ, τρως" έμπαινε στο πάνθεον των ατακών! Χρόνια πολλά στους καλοφαγάδες, τους μερακλήδες, αλλά και σε όσους παλεύουν καθημερινά για ένα γεμάτο τραπέζι. Ας φροντίσουμε να είναι μια απόλαυση για όλους — γιατί η σωστή διατροφή είναι δικαίωμα, όχι προνόμιο".

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Σε ένα υδραγωγείο του Κολωνακίου θα ζήσεις μια από τις πιο ξεχωριστές εμπειρίες της Αθήνας

Στο πλαίσιο του Athens Digital Arts Festival (ADAF) και μέχρι τις 30 Απριλίου, ένα εμβληματικό τοπόσημο της Αθήνας "μιλά" ξανά.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ ΦΙΝΟΣ ΦΙΛΜ 13 Απρ 2026 | 13:40

Έλλη Λαμπέτη: Ένας αιώνας από τη γέννηση μιας σπουδαίας μορφής του θεάτρου - Η ζωή και η πορεία της ηθοποιού

Συμπληρώνονται σήμερα, 13 Απριλίου, εκατό χρόνια από τη γέννηση της Έλλης Λαμπέτη, μιας από τις πιο εμβληματικές μορφές του ελληνικού θεάτρου και κινηματογράφου.

ΤΙΣ ΕΧΟΥΜΕ ΔΕΙ ΟΛΟΙ 11 Απρ 2026 | 15:22

Πάσχα: Αυτές είναι οι 3 ταινίες για τον Ιησού που προκάλεσαν θύελλα αντιδράσεων, αλλά έμειναν στην ιστορία

Καθ΄ όλη τη διάρκεια της Μ. Εβδομάδας, κάθε χρόνο, προβάλλονται από τα κανάλια ταινίες και σειρές θρησκευτικού περιεχομένου.

ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ 11 Απρ 2026 | 12:41

Πασχαλινό τραπέζι: Πώς να αποφύγετε τη δυσπεψία το βράδυ της Ανάστασης -Ποιοι να προσέξουν περισσότερο

Tι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε τη δυσπεψία μετά το πασχαλινό τραπέζι. Διατροφολόγος δίνει συμβουλές.

08 Απρ 2026 | 10:18

Εβελίνα Σκίτσκο: Τρώει το μεσημεριανό που λατρεύουν όλοι οι διατροφολόγοι

Το πιάτο που θα θες να βάλεις στο διατροφικό σου πλάνο!

ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΗΣ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗΣ 08 Απρ 2026 | 06:32

Χαλβάς: Διατροφική αξία, τα οφέλη για τον οργανισμό και πότε γίνεται θερμιδική "βόμβα"

Ο χαλβάς αποτελεί ένα από τα πιο τυπικά τρόφιμα της Σαρακοστής. Έχει υψηλή διατροφική αξία, αλλά μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε θερμιδική "βόμβα".

ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 06 Απρ 2026 | 06:03

Διατροφή και νηστεία: Τι να προσέξουμε και τι να προτιμήσουμε για μην πάρουμε κιλά

Η νηστεία αλλάζει το "τι" τρώμε, αλλά όχι απαραίτητα το "πόσο" ή το "πώς".

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 04 Απρ 2026 | 08:48

Μικρές αλλαγές στη διατροφή μας με μεγάλο όφελος: Τέσσερις τρόποι για να προστατεύσουμε την καρδιά μας

Μία από τις σημαντικότερες αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία της καρδιάς μας είναι να αυξήσουμε τις φυτικές ίνες

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 03 Απρ 2026 | 08:03

Διεθνείς παραγωγές: Πόσα εκατομμύρια εισρέουν στην Ελλάδα και τι αποφέρει η ταινία του Μπραντ Πιτ

Το οικονομικό αποτύπωμα της ταινίας με τον Μπραντ Πιτ - Οι εκτιμήσεις για το 2026 και οι νέες παραγωγές που έρχονται.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΑΘΩΟΙ 03 Απρ 2026 | 06:27

Νηστεία και ξηροί καρποί: Τα οφέλη, οι θερμίδες και ποιοι υπερέχουν σε θρεπτικά συστατικά

Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε "καλά" λιπαρά (μονοακόρεστα και πολυακόρεστα), φυτικές ίνες, πρωτεΐνη, βιταμίνες και μέταλλα.

01 Απρ 2026 | 06:23

Μπανάνες για περισσότερο κάλιο; Κι όμως, αυτό το λαχανικό την ξεπερνά

Τώρα που θα μάθεις ποιο λαχανικό έχει περισσότερο κάλιο, θα το αγαπήσεις ακόμα παραπάνω!

ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΝΡΤΗΣΗ 28 Μαρ 2026 | 20:49

Το "αντίο" της Finos Film στη Μαρινέλλα - "Τα λόγια είναι περιττά" [βίντεο]

Η Finos Film αποχαιρέτησε τη Μαρινέλλα. Κινηματογραφικές στιγμές που "ντύθηκαν" με τη μοναδική φωνή της σπουδαίας ερμηνεύτριας.

ΣΙΝΕΜΑ 26 Μαρ 2026 | 08:23
ΤΟ MUST ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ 25 Μαρ 2026 | 08:11

Πόσο υγιεινός είναι ο μπακαλιάρος με σκορδαλιά: Θερμίδες, αλάτι και διατροφική αξία

Ο τηγανητός μπακαλιάρος και η σκορδαλιά κυριαρχούν στο τραπέζι της 25ης Μαρτίου - Ο πιο υγιεινός εναλλακτικός τρόπος κατανάλωσης

23 Μαρ 2026 | 12:25

8 διατροφικοί μύθοι που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις - Σύμφωνα με διατροφολόγους

Μήπως οι "υγιεινές" σου συνήθειες βασίζονται σε ανακρίβειες;

19 Μαρ 2026 | 13:30

Γιατί η DASH είναι η καλύτερη διατροφή για καρδιά, ενέργεια και φυσικό αδυνάτισμα

Η διατροφή που προστατεύει την καρδιά σου, αυξάνει την ενέργειά σου και σε βοηθά να διατηρήσεις φυσικό βάρος χωρίς στερήσεις.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 19 Μαρ 2026 | 06:46

Νηστεία: Πώς θα αποφύγουμε τις διατροφικές παγίδες -Οι χειρότερες επιλογές για αντικατάσταση του κρέατος

Η νηστεία, και συνεπακόλουθα η αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφών, έχει συνδεθεί με τη βελτίωση της υγείας.

ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ 18 Μαρ 2026 | 06:43

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα: Οι 5 "κανόνες" που συμφωνούν όλοι οι ειδικοί

Από κετογονικές δίαιτες και διαλειμματικές νηστείες μέχρι τη μεσογειακή διατροφή, οι τάσεις αλλάζουν διαρκώς.

16 Μαρ 2026 | 16:30

7 τροφές που σε βοηθούν να κοιμάσαι "σαν πουλάκι" - Τι να φας πριν τον ύπνο

Οι τροφές που βοηθούν το σώμα σου να χαλαρώσει, να παράγει μελατονίνη και να κοιμάσαι ήρεμα κάθε βράδυ.

ΟΣΑ ΕΓΙΝΑΝ ΣΤΗΝ 98Η ΤΕΛΕΤΗ 16 Μαρ 2026 | 11:50

Τα παραλειπόμενα των Οσκαρ: Τα... δόντια βρικόλακα, η σπάνια ισοπαλία και η ομιλία που κόπηκε στη μέση [βίντεο]

Η τελετή απονομής των 98ων Βραβείων Όσκαρ στο Χόλιγουντ πρόσφερε συγκινητικές ομιλίες, λαμπερές εμφανίσεις και απρόοπτα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΝΙΚΗΤΕΣ 16 Μαρ 2026 | 06:15

Οσκαρ 2026: Θρίαμβος για το "One Battle After Another", βραβεία για Τζόρνταν, Μπάκλεϊ, Μάντιγκαν, Πεν -Ολοι οι νικητές

Σαρωτική ήταν η παρουσία της ταινίας "One Battle After Another" στα 98α Βραβεία Όσκαρ - Κέρδισε 6 χρυσά αγαλματίδια - Ολοι οι μεγάλοι νικητές της βραδιάς.

15 Μαρ 2026 | 11:15

Οσκαρ 2026: Εφτασε η μεγάλη βραδιά του Χόλιγουντ - Τα φαβορί, οι ανατροπές και οι πιο αμφίρροπες κατηγορίες της χρονιάς

Οι σταρ του Χόλιγουντ ετοιμάζονται για τη μεγάλη βραδιά των Όσκαρ απόψε, σε μια από τις πιο αμφίρροπες χρονιές των τελευταίων ετών - Τα φαβορί, οι εκπλήξεις.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 14 Μαρ 2026 | 07:59

Πέντε τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου και οι ιδιότητές τους

Η διατροφή είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου - Τι άλλο χρειάζεται να κάνουμε

ΣΧΕΔΟΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ 12 Μαρ 2026 | 21:59

Κέιτ Μίντλετον: Τι αναγκάστηκε να κόψει από τη διατροφή της μετά τη διάγνωση με καρκίνο - "Πρέπει να προσέχω πια"

Τα θέματα υγείας της Κέιτ Μίντλετον έχουν αναγκάσει την ίδια και τον πρίγκιπα Γουίλιαμ σε μια... στροφή στην ευεξία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12 Μαρ 2026 | 07:04

Διαλειμματική νηστεία: Τι είναι το "κενό" των 12 ωρών και η απλή συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει την καρδιά

Η αποφυγή φαγητού τις τελευταίες ώρες της ημέρας ενδέχεται να συμβάλλει στη βελτίωση βασικών δεικτών καρδιαγγειακής και μεταβολικής υγείας.

07 Μαρ 2026 | 08:13

Νηστεία: Πώς θα διατηρήσεις τη μυϊκή σου μάζα χωρίς ζωική πρωτεΐνη

Μάθε πώς θα ελαχιστοποιήσεις την απώλεια μυϊκής μάζας στην περίοδο της νηστείας.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕ ΤΗ "ΣΤΡΟΦΗ" ΤΗΣ 07 Μαρ 2026 | 00:14

Εξομολόγηση από την Τατιάνα Μπλάτνικ: Η ανάγκη μου να είμαι τέλεια με εμπόδιζε να ζήσω

Η Τατιάνα Μπλάτνικ έχει ανοίξει μια νέα σελίδα στη ζωή της, αφού πλέον αγκαλιάζει το "ατελώς τέλειο"

05 Μαρ 2026 | 23:25

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν τρώμε φράουλες;

Ποια είναι η εποχή τους και πώς θα είστε σίγουροι ότι έχουν όσο το δυνατόν λιγότερα φυτοφάρμακα;

27 Φεβ 2026 | 11:11

Τι να τρως στα 45+ για να προστατεύσεις τη μνήμη σου – Η δίαιτα που "θωρακίζει" τον εγκέφαλο

Η διατροφή που ακολουθείς στη μέση ηλικία μπορεί να παίξει ρόλο στο πώς θα λειτουργεί η μνήμη σου μετά τα 65.

ΝΕΑ ΜΕΓΑΛΗ ΕΡΕΥΝΑ 26 Φεβ 2026 | 06:23

Διαλειμματική νηστεία: Γιατί τελικά δεν είναι πιο αποτελεσματική από τις κλασσικές δίαιτες

Η διαλειμματική νηστεία δεν αποτελεί θαυματουργή λύση, αλλά μπορεί να είναι μία επιλογή μεταξύ άλλων για τη διαχείριση βάρους.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ 25 Φεβ 2026 | 09:13

Καμπανάκι ειδικών για την ανθυγιεινή διατροφή στα πρώτα χρόνια ζωής - Τι προκαλεί στον εγκέφαλο

Η πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη διατροφή κατά την πρώιμη ζωή του ανθρώπου μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.

ΝΕΕΣ ΑΦΙΞΕΙΣ 24 Φεβ 2026 | 21:29

"Ψηφίζουν" Ελλάδα: Μετά τον Μπραντ Πιτ και οι Ντάνιελ Κρεγκ, Κίλιαν Μέρφι στη χώρα μας για τη νέα τους ταινία

Η Ελλάδα μετατρέπεται ξανά σε ιδανικό σκηνικό για κινηματογραφικές παραγωγές διεθνούς βεληνεκούς

ΠΙΘΑΝΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΑΠΟ ΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ 24 Φεβ 2026 | 06:31

Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης εκτός κρέατος και οι "παγίδες" της νηστείας

Η Σαρακοστή μπορεί να λειτουργήσει ως ευκαιρία για πιο ισορροπημένες επιλογές, με έμφαση στη χορτοφαγική διατροφή και μείωση της υπερκατανάλωσης ζωικών προϊόντων.

21 Φεβ 2026 | 09:41

Τραπέζι Καθαράς Δευτέρας: Διατροφικά tips για ισορροπημένες επιλογές

Απόλαυσε την ημέρα αυτή άφοβα και χωρίς ενοχές.

ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΗ ΠΑΡΑΓΩΓΟΣ 16 Φεβ 2026 | 09:55

Ντάνα Έντεν: Γνωστή Ισραηλινή παραγωγός η νεκρή σε ξενοδοχείο της Αθήνας - Κρεμάστηκε με ζώνη από μπουρνούζι

Πρόκειται για τη 52χρονη Ντάνα Έντεν, δημιουργό της επιτυχημένης ισραηλινής σειράς "Tehran" - Ο αδελφός της ανέφερε ότι αντιμετώπιζε ψυχολογικά προβλήματα.

13 Φεβ 2026 | 11:37

7 τροφές που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία

Η διατροφολόγος μοιράζεται τις τροφές που βοηθούν πραγματικά την καρδιά να λειτουργεί καλύτερα και συμβουλές για να τις εντάξεις εύκολα στην καθημερινότητά σου.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13 Φεβ 2026 | 06:29

Ο "χρυσός" συνδυασμός που προστατεύει την καρδιά: Καλής ποιότητας υδατάνθρακες, χαμηλά λιπαρά

Το πραγματικό "κλειδί" για την προστασία της καρδιάς φαίνεται να είναι η ποιότητα των τροφών που επιλέγουμε καθημερινά.

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΠΡΕΜΙΕΡΕΣ 12 Φεβ 2026 | 08:02

Πρεμιέρες σινεμά: Τα καυτά "Ανεμοδαρμένα Υψη", ο υποψήφιος για 5 Οσκαρ "Μυστικός Πράκτορας" και ο "Ντράκουλας"

Το καυτό αισθηματικό δράμα "Ανεμοδαρμένα Ύψη" και το πολυβραβευμένο βραζιλιάνικο δραματικό θρίλερ "Μυστικός Πράκτορας", υποψήφιο για 5 Όσκαρ, κυριαρχούν στο πρόγραμμα της εβδομάδας.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 11 Φεβ 2026 | 11:33

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας σε επιζώντες καρκίνου

Η διατροφή μετά τη διάγνωση καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα ζωής, αλλά φαίνεται πως μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο και στη μακροχρόνια επιβίωση.

BERLINALE 10 Φεβ 2026 | 11:33

Η ελληνική παρουσία στο 76ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Βερολίνου με τέσσερις ταινίες

Τέσσερις ταινίες ελληνικού ενδιαφέροντος συμμετέχουν σε κορυφαία προγράμματα της φετινής Berlinale.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ 09 Φεβ 2026 | 06:35

Πώς μπορούμε να χάσουμε λίπος, αλλά όχι μυϊκή μάζα - Τι να προσέξουμε όσο μεγαλώνουμε

Πολύ γρήγορη μείωση κιλών μπορεί να οδηγήσει τον οργανισμό να "καίει" μυϊκό ιστό αντί για λίπος, με αποτέλεσμα τη μείωση της δύναμης και της λειτουργικότητας.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 06 Φεβ 2026 | 06:12
04 Φεβ 2026 | 14:21

Purina®: 70.000 γεύματα σε αδέσποτα ζώα το 2025

Η Purina® διέθεσε συνολικά 10,5 τόνους τροφής

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 02 Φεβ 2026 | 06:32

Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη - Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της

Νέα ευρήματα για τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις της κετογονικής δίαιτας

ΜΙΛΟΥΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΙ 28 Ιαν 2026 | 09:44

Πού οφείλεται η έκρηξη του ελληνικού κιν/φου: Από τον "Κυνόδοντα" ως τον "Καποδίστρια" και το "Χριστός ξανασταυρώνεται"

Το ενδιαφέρον που εκδηλώνεται τα τελευταία χρόνια για τον ελληνικό κινηματογράφο επισημαίνουν δημιουργοί.

ΜΕΛΕΤΗ ΕΙΔΙΚΩΝ 28 Ιαν 2026 | 06:30

Ποιοι μπορούν να φτάσουν μέχρι τα 100: Οσοι τρώνε κρέας ή οι χορτοφάγοι; - Ερευνα δίνει την απάντηση

Μπορεί μια διατροφή χωρίς κρέας να συνδέεται τελικά με μικρότερες πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο;

ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ ΤΟΠΙΟ 22 Ιαν 2026 | 23:37

Μεγάλη ανατροπή με την πειρατεία ταινιών και σειρών - Μετά από τεράστιο "black out"

Οι διαχειριστές πειρατικών δικτύων ενημερώνουν τους χρήστες ότι τα μπλοκαρίσματα είναι συνεχόμενα και τους καλούν να κάνουν "υπομονή"

ΕΡΕΥΝΑ 21 Ιαν 2026 | 06:26

Πώς να τρώμε περισσότερο αλλά να χάνουμε κιλά: Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να επιλέγουμε

Πώς μπορεί κανείς να χορτάσει χωρίς να καταναλώνει πολλές θερμίδες;

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 19 Ιαν 2026 | 06:33

Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε τελικά; - Τρεις ειδικοί απαντούν

Το κόκκινο κρέας περιέχει υψηλά ποσοστά κορεσμένων λιπαρών, τα οποία ανεβάζουν την LDL ("κακή") χοληστερόλη, που συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα.

ΤΑΙΝΙΕΣ 15 Ιαν 2026 | 09:31

Πάμε σινεμά: Ο Τιμοτέ Σαλαμέ φαβορί για Οσκαρ με το "Marty Supreme" και 5 ακόμα πρεμιέρες

Στην κορυφή του ενδιαφέροντος η δραματική κομεντί εποχής "Marty Supreme", με τον, πιο ώριμο από ποτέ, Τιμοτέ Σαλαμέ.

ΤΙ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑΞΕΙ 15 Ιαν 2026 | 06:29

Harvard: Αυτές είναι οι 6 νέες διατροφικές τάσεις που κυριαρχούν σήμερα

Οι διατροφικές επιλογές αλλάζουν, καθώς όλο και περισσότεροι καταναλωτές στρέφονται προς πρότυπα που συνδυάζουν την υγεία με τη βιωσιμότητα και την ποιότητα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 12 Ιαν 2026 | 06:28

Τι κρύβεται πίσω από τα αλλαντικά και τα δημητριακά πρωινού: Η σύνδεση με την εμφάνιση καρκίνου μαστού και προστάτη

Η μελέτη αποκαλύπτει επίσης από πού προέρχεται η μεγαλύτερη έκθεση των καταναλωτών σε αυτά τα συντηρητικά.

ΚΡΙΤΙΚΕΣ 09 Ιαν 2026 | 06:30

Λιγότερη ζάχαρη, περισσότερα λιπαρά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των Αμερικανών με 5 αλλαγές και μια ανεστραμμένη πυραμίδα

Η νέα "φιλοσοφία" αντιμετωπίζει την πρωτεΐνη όχι ως συνοδευτικό, αλλά ως κεντρικό συστατικό κάθε γεύματος.

ΚΑΙ Η ΚΡΙΤΙΚΗ 08 Ιαν 2026 | 16:41

"Κόκκινο κρέας...": Η ανατροπή της πυραμίδας διατροφής από τον υπουργό Υγείας των ΗΠΑ και η αντίδραση των επιστημόνων

Τι σημαίνει "να τρώμε αληθινό φαγητό" σύμφωνα με τις νέες οδηγίες του Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ

08 Ιαν 2026 | 11:44

"Τρώμε ξανά αληθινό φαγητό": Οι Αμερικανοί αλλάζουν ριζικά τη διατροφική πυραμίδα - στο επίκεντρο η πρωτεΐνη και το κρέας

Οι νέες διατροφικές οδηγίες προτρέπουν περισσότερη πρωτεΐνη, λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και μια θεαματική επιστροφή στα πλήρη λιπαρά. Τι σημαίνει αυτό για τη διατροφή μας;

ΑΙΩΝΟΒΙΟΣ 03 Ιαν 2026 | 21:02

Ο Γιάννης Βογιατζής έκλεισε τα 100! Το βίντεο-αφιέρωμα της Finos Film με τις χρυσές εποχές του ελληνικού σινέμα

Ο Γιάννης Βογιατζής έχει συμμετάσχει σε 68 ταινίες, κυρίως κωμωδίες, κομεντί και φαρσοκωμωδίες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30 Δεκ 2025 | 19:49

Αντωνία Τριχοπούλου: Το καλύτερο πρωινό είναι ο τραχανάς - Eπιστροφή σε απλές συνήθειες

Λανθασμένη η αντίληψη της μεσογειακής διατροφής, δεν αφορά μόνο τα τρόφιμα, αλλά κυρίως "το πόσο και το πότε".

ΓΙΑ ΤΟ 2026 30 Δεκ 2025 | 18:59

Φίνος Φιλμ: Ευχές και ανασκόπηση της χρονιάς - Κάθε μήνας μια ταινία - Βίντεο

Η Φίνος Φιλμ κάνει μια ανασκόπηση για τη χρονιά που φεύγει και στέλνει στον κόσμο ευχές για το 2026

27 Δεκ 2025 | 09:00

Αυτές είναι οι ταινίες που δεν χάνονται

Αυτές είναι οι "μεγαλύτερες" ταινίες που μπορείτε να δείτε τώρα ή σύντομα στις κινηματογραφικές αίθουσες, οργανώνοντας τη διαδρομή σας με την υπηρεσία Multiple Stops του Uber Taxi.

23 Δεκ 2025 | 10:56

Αρρωσταίνεις συνέχεια ενώ τρως υγιεινά: 7 άλλες συνήθειες που ρίχνουν το ανοσοποιητικό

Δεν φταίει μόνο το τι τρως - Αυτά είναι τα μικρά καθημερινά πράγματα που αθροίζονται και σε κάνουν πιο ευαίσθητη.

90-30-50 22 Δεκ 2025 | 07:30

Πως λειτουργεί η δίαιτα 90-30-50 και γιατί όλο και περισσότεροι την ακολουθούν

Σε αντίθεση με άλλες δίαιτες που εστιάζουν αποκλειστικά στις θερμίδες, η 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής και όχι μόνο στην ποσότητα.

ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ 18 Δεκ 2025 | 06:23

Εναλλασσόμενη νηστεία μέρα παρά μέρα: Ο νέος τρόπος για απώλεια βάρους έχει υπέρ και κατά

Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting), η οποία περιορίζει την κατανάλωση τροφής σε συγκεκριμένες ώρες ή ημέρες.

11 Δεκ 2025 | 07:38

Πρεμιέρες στα σινεμά: Μια διαφορετική ματιά στη μητρότητα, στην οικογένεια, στην αγάπη και στα Χριστούγεννα

Φεστιβαλικές δημιουργίες και δυο ταινίες τρόμου, που αναμένεται να τραβήξουν το δικό τους κοινό, κάνουν πρεμιέρα δυο εβδομάδες πριν από τις γιορτές των Χριστουγέννων.

10 Δεκ 2025 | 10:57

Πώς να φτιάχνεις ισορροπημένο πιάτο χωρίς θερμιδομέτρηση: 5 χρυσοί κανόνες διατροφής

Δεν χρειάζεται ούτε ζύγισμα ούτε apps - με 5 απλούς κανόνες "χτίζεις" πιάτα που σε χορταίνουν, σε ελαφραίνουν και φροντίζουν την υγεία σου.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 08 Δεκ 2025 | 06:15

Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή - Ποια μας ωφελεί περισσότερο

Οι δύο διατροφικές προσεγγίσεις έχουν αποκτήσει πιστούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια.

08 Δεκ 2025 | 06:00

Τι δεν πρέπει να χάσεις τον Δεκέμβριο στα σινεμά: Οι κορυφαίες ταινίες του μήνα

Μία από τις πιο σημαντικές ταινίες της χρονιάς, ο νέος Τζέιμς Κάμερον, η ταινία που χάρισε στον Τζιμ Τζάρμους τον πρώτο του Χρυσό Λέοντα και η ιστορία του Ιωάννη Καποδίστρια προσεχώς στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΜΕΣΑ 03 Δεκ 2025 | 11:09

Ξεχωριστά προγράμματα από την ΕΡΤ για την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

Η ΕΡΤ, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία, παρουσιάζει ξεχωριστά προγράμματα, στην τηλεόραση, στο ραδιόφωνο και στις ψηφιακές πλατφόρμες.

02 Δεκ 2025 | 08:49

Είσαι άρρωστη; Απόφυγε αυτές τις 5 τροφές για να αναρρώσεις γρήγορα

Οι βασικές τροφές που καλό είναι να αποφεύγεις όταν δεν αισθάνεσαι καλά.

ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΑΙ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ 27 Νοε 2025 | 11:20

Καθηγητής Χρούσος: Οι ορμόνες του στρες κατατρώνε τον οργανισμό – Υπνος, καλή διατροφή, μέτρια άσκηση και να "ξεφεύγουμε"

Μάλιστα, σύμφωνα με όσα ανέφερε, το στρες επηρεάζει τη ζωή μας περισσότερο και από την κληρονομικότητα.

25 Νοε 2025 | 12:06

Νεανική επιδερμίδα χωρίς botox: Τι να τρως για να καθυστερήσεις τα σημάδια του χρόνου

Οι τροφές που κάνουν το δέρμα σου να ακτινοβολεί φυσικά και να παραμένει νεανικό.

21 Νοε 2025 | 14:00

6 τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το στήθος κοτόπουλο

Δες ποιες τροφές ξεπερνούν το κοτόπουλο σε πρωτεΐνη και βάλε τις εύκολα στο πιάτο σου.

ΤΟΥ HARVARD 18 Νοε 2025 | 09:29

Πώς θα μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου - Επιστήμονας λέει να "κόψουμε" 5 πράγματα

"Σχεδόν οι μισές περιπτώσεις καρκίνου μπορούν να προληφθούν", τονίζει η γαστρεντερολόγος και ερευνήτρια στο Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) της Βοστώνης.

17 Νοε 2025 | 12:04

7 τροφές που χαρίζουν φυσική λάμψη στο δέρμα σου – από μέσα προς τα έξω

Αν το δέρμα σου δείχνει θαμπό, φταίει η διατροφή σου – δες ποιες τροφές το "σβήνουν".

ΟΙ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ ΤΟΥ 12 Νοε 2025 | 18:42

Τζέιμς Στιούαρτ, Ρόμπερτ Ρέντφορντ και Ρομπέρτο ​​Μπενίνι: Αυτές είναι οι αγαπημένες ταινίες του πάπα Λέοντα [βίντεο]

Στο πλαίσιο του "Αγίου Έτους" της Καθολικής Εκκλησίας, ο πάπας θα υποδεχτεί αστέρες του κινηματογράφου, συμπεριλαμβανομένων των Μόνικα Μπελούτσι, Κέιτ Μπλάνσετ, Κρις Πάιν και Βίγκο Μόρτενσεν

Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΤΗΣ 05 Νοε 2025 | 23:31

Variety: Η Paramount βάζει σε "μαύρη λίστα" ηθοποιούς που υποστήριξαν την Παλαιστίνη όπως η Έμα Στόουν και ο Χαβιέ Μπαρδέμ

Ο Ντέιβιντ Έλισον έχει καταστήσει σαφές ότι η Paramount δεν θα είναι πλέον η συνηθισμένη δουλειά στο Χόλιγουντ - Θα είναι πιο φιλική στο MAGA κοινό

ΒΡΑΒΕΥΤΗΚΑΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΙ ΗΘΟΠΟΙΟΙ 04 Νοε 2025 | 12:01

Η Χλόη Λιάσκου σε μία σπανιότατη δημόσια εμφάνιση στο Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης - Παραμένει γοητευτική στα 79 της χρόνια

Το Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης τίμησε εμβληματικούς ηθοποιούς που πρωταγωνίστησαν σε μερικές από τις πιο καθοριστικές στιγμές του ελληνικού σινεμά της δεκαετίας του 1960.

04 Νοε 2025 | 11:25

7 "απαγορευμένες" τροφές για τον πονόλαιμο

Αν έχεις πονόλαιμο, η διατροφή σου μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην ανακούφιση και στον περισσότερο πόνο.

ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΠΡΟΣΩΠΑ 04 Νοε 2025 | 09:58

Συγκινητικές στιγμές: Βραβεύτηκαν στο Φεστιβάλ Θεσ/νίκης οι σπουδαίοι ηθοποιοί του παλιού κινηματογράφου [εικόνες]

Οι νεότεροι τίμησαν τους θρύλους που τους ενέπνευσαν, απονέμοντάς τους βραβεία και αναγνωρίζοντας τη διαχρονική τους προσφορά στην τέχνη.

ΣΤΟ INSTAGRAM 30 Οκτ 2025 | 15:41

Γιορτή του Σινεμά 2025: Η σινεφίλ Μιλένα Αποστολάκη μάς καλεί να το γιορτάσουμε

Η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Μιλένα Αποστολάκη, προτρέπει το κοινό να πάει σινεμά απόψε, επιλέγοντας όποια αίθουσα και όποια ταινία θέλει, με μόλις 2 ευρώ

30 Οκτ 2025 | 11:18

Πώς η σωστή διατροφή φτιάχνει τη διάθεση: 3 μέταλλα που μειώνουν την κατάθλιψη

Τα 3 μέταλλα που θρέφουν το μυαλό και προστατεύουν την ψυχική σου ευεξία. Μάθε πώς να τα εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή.

ΕΡΕΥΝΑ 27 Οκτ 2025 | 06:17

Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα για να προλάβουμε την εμφάνιση καρκίνου αργότερα - Τι ρόλο παίζουν τα περιττά κιλά

Παράγοντες όπως η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να επηρεάζουν ουσιαστικά

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ 25 Οκτ 2025 | 09:40

Ο παλιός κινηματογράφος φέτος στο θέατρο - 4 ελληνικές ταινίες που έχουμε αγαπήσει ζωντανεύουν στο σανίδι

Ο παλιός ελληνικός κινηματογράφος ζωντανεύει αυτή τη σεζόν στο θεατρικό σανίδι.

ΠΡΟΣΟΧΗ 25 Οκτ 2025 | 08:10

Κέικ, γαριδάκια, αλλαντικά προκαλούν εθισμό: Νέα μελέτη δείχνει ανησυχητικές συνδέσεις του εγκεφάλου με τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωσή τους αλλάζει ακόμη και τη δομή του εγκεφάλου.

23 Οκτ 2025 | 12:29

Ο Μάνος Χατζιδάκις στο σινεμά - Μαραθώνιος ταινιών στο Μέγαρο Μουσικής

Με αφορμή τη συμπλήρωση 100 χρόνων από τη γέννηση του Μάνου Χατζιδάκι, το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών αποτίει φόρο τιμής στον σπουδαίο Έλληνα συνθέτη μέσα από έναν κινηματογραφικό μαραθώνιο, αφιερωμένο στο έργο του για τη μεγάλη οθόνη.

19 Οκτ 2025 | 09:00

Τρόφιμα που έχουν γίνει πολύτιμοι σύμμαχοι για την υγεία μας

Οι νέες διατροφικές επιλογές που κερδίζουν τους καταναλωτές.

16 Οκτ 2025 | 16:24

H ΑΒ Βασιλόπουλος βάζει τα "θεμέλια" της υγιεινής διατροφής

Δράσεις και συνεργασίες με γνώμονα την καλλιέργεια σωστής διατροφικής κουλτούρας

16 Οκτ 2025 | 06:12

Νέες οδηγίες για χρόνια δυσκοιλιότητα: 5 τρόφιμα που βοηθούν πραγματικά

Πέντε τροφές που οι ειδικοί προτείνουν τώρα για να ανακουφίσεις τη δυσκοιλιότητα, βασισμένες σε επιστημονικές αποδείξεις.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 15 Οκτ 2025 | 06:28

Γιατί όλοι μιλούν για το μικροβίωμα του εντέρου και πώς επηρεάζει την πέψη και το ανοσοποιητικό μας

Περίπου το 70% των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας βρίσκεται γύρω από το έντερο.

14 Οκτ 2025 | 10:54

Πέρα από τη βιταμίνη C - 5 τροφές που ενισχύουν φυσικά το ανοσοποιητικό σου

Ξέχνα τα κλασικά ποτήρια πορτοκαλάδας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες τροφές βοηθούν πραγματικά το σώμα σου να αντέξει τον χειμώνα.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ 13 Οκτ 2025 | 14:53

Άννα Κυριακού: Έφυγε από τη ζωή με το βιβλίο της στο προσκεφάλι - Το συγκινητικό "αντίο" της "Φίνος Φιλμ"

"Έφυγε" χαρούμενη, όπως ήταν σε όλη της τη ζωή, και ευτυχισμένη, όπως γράφει στον επίλογο του βιβλίου της" είπε ο γιος της Άννας Κυριακού, Χρήστος Αποστολίδης για την απώλεια της μητέρας του

13 Οκτ 2025 | 09:00

Τι βλέπουμε στις αίθουσες την Πέμπτη 16 Οκτωβρίου: Κιάνου Ριβς και Ίθαν Χοκ στα προσεχώς

Χρυσός Φοίνικας, Λούκα Γκουαντανίνο, Κιάνου Ριβς και Ίθαν Χοκ προσεχώς στις μαρκίζες των κινηματογράφων.

10 Οκτ 2025 | 09:00

Ποια είναι τα κορυφαία θρίλερ της δεκαετίας; Τα μυστήρια και οι ανατροπές που δεν θα ξεχάσουμε

Μια αναδρομή στις πιο αγωνιώδεις ταινίες των τελευταίων δέκα ετών.

09 Οκτ 2025 | 09:00

30 Οκτωβρίου μην κανονίσετε - έχει Γιορτή του Σινεμά με είσοδο 2€

Για μία μέρα και μόνο οι κινηματογράφοι έχουν κοινό ελάχιστο εισιτήριο στο πλαίσιο της εξαιρετικά επιτυχημένης δράσης που επιστρέφει.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09 Οκτ 2025 | 06:52

Αυτές είναι οι 5 τροφές που κρατούν ζωντανή τη μνήμη μας μετά τα 50

Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

Η ΑΠΟΦΑΣΗ 08 Οκτ 2025 | 16:38

Άρειος Πάγος: Οι παππούδες υποχρεούνται να πληρώνουν διατροφή όταν ο πατέρας δεν μπορεί ή δεν θέλει

Η υπόθεση με ζευγάρι παππούδων, οι οποίοι αρνήθηκαν να καταβάλουν 280 ευρώ μηνιαίως για τη διατροφή της εγγονής τους, παρότι διέθεταν σημαντική ακίνητη περιουσία και σταθερά εισοδήματα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 08 Οκτ 2025 | 06:23

Ακόμα και ένα light αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να δημιουργήσει λίπος στο ήπαρ

Τα αναψυκτικά με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.

07 Οκτ 2025 | 10:40

Υπάρχει ένα όσπριο πρωταθλητής σε θρεπτικά συστατικά - και όχι δεν είναι (μόνο) οι φακές

Το υποτιμημένο όσπριο που αγαπούν οι γιαγιάδες, είναι αυτό που πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας - η φανταστική συνταγη για ψητά κεφτεδάκια με μαυρομάτικα.