Μια αναθεώρηση στον τρόπο που προσεγγίζει την καθημερινότητά της μοιράστηκε η Τατιάνα Μπλάτνικ με τους διαδικτυακούς της φίλους, καθώς αναφέρθηκε στην ανάγκη της να αφήσει πίσω την "αθόρυβη" πίεση της τελειότητας, η οποία τη συνόδευε για χρόνια.
Όπως εξήγησε, η διαμονή στο πατρικό της και η επαφή με τη φύση λειτούργησαν ως καταλύτης για να αλλάξει ριζικά την οπτική της.
Παραδέχθηκε πως η διαρκής αναζήτηση του αλάνθαστου δεν ήταν απλώς ένα στοιχείο του χαρακτήρα της, αλλά ένας περιορισμός που δεν της επέτρεπε να απολαύσει την ουσία της ζωής. Η επιστροφή στο μέρος όπου μεγάλωσε τη βοήθησε να μετατρέψει την αυστηρή πειθαρχία σε μια πιο ήπια μορφή αυτοφροντίδας.
"Ως Παρθένος και η ίδια, έχοντας ζήσει με τη διαρκή ανάγκη τα πάντα να είναι 'τέλεια' και να 'είμαι τέλεια', συνειδητοποίησα ότι πολλές φορές αυτό με εμπόδιζε από το να ζήσω πραγματικά. Η αυστηρή πειθαρχία μαλάκωσε και έγινε τελετουργία, ενώ η ρουτίνα μετατράπηκε σε αυτοφροντίδα και όχι σε μια προσπάθεια να τελειοποιήσω τον εαυτό μου", έγραψε σε ανάρτησή της στο Instagram.
Τατιάνα Μπλάτνικ: Το τέλος των περιορισμών στη διατροφή μετά από δύο χρόνια
Μία από τις πιο σημαντικές αλλαγές που ανέφερε αφορά τη σχέση της με το φαγητό. Μετά από δύο χρόνια αυστηρής προσήλωσης σε vegan επιλογές και βραστά λαχανικά, η Τατιάνα Μπλάτνικ αποφάσισε να επανεντάξει στο διαιτολόγιό της τροφές που της προσφέρουν απόλαυση.
"Μετά από δύο χρόνια αυστηρής διατροφής (μόνο βραστά λαχανικά και vegan επιλογές), άρχισα να 'γεύομαι' ξανά τη ζωή με κάθε τρόπο: από το φαγητό -κρέας, πατάτες, τυρί, μέλι και χυμό μήλου- μέχρι τους φίλους. Άφησα την ανάγκη να ελέγχω τα πάντα και επέτρεψα στον εαυτό μου απλώς να υπάρχει", έγραψε και πρόσθεσε ότι αγκάλιασε έτσι το "ατελώς τέλειο".
Τατιάνα Μπλάτνικ: Να αφήσουμε πίσω αυτήν την αθόρυβη τελειομανία
Η καθημερινότητα στη φύση, οι πρωινοί περίπατοι και η παρουσία της μητέρας της, την οποία χαρακτηρίζει ως "ηλιαχτίδα", υπήρξαν καθοριστικά στοιχεία σε αυτή τη μετάβαση. Μάλιστα, έστειλε και ένα μήνυμα αποδοχής προς όλους, παροτρύνοντάς τους να αφήσουν πίσω τις προσδοκίες που τους κρατούν μακριά από την πραγματική ευτυχία.
"Μια τρυφερή υπενθύμιση να αφήσουμε πίσω αυτή την αθόρυβη τελειομανία που μερικές φορές μας κρατά μακριά από την πραγματική ζωή. Αντί γι’ αυτό, επιλέγουμε να ζούμε και να αποδεχόμαστε το ατελώς τέλειο. Με αγάπη σε όλους, ας γευτούμε τη ζωή στο έπακρο", σημείωσε.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Αγία Παρασκευή: Οικογένεια βρήκε ενεργούς όλμους στο νέο της διαμέρισμα [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/10/109eed7d56314f79be90fcad7ef27a9e.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Αλέξης Τσίπρας: Ποιοι έδωσαν το "παρών" στην εκδήλωση παρουσίασης του νέου του κόμματος [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/eb/eb1514c48c4d487f9c9804c473fee489.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σοφία Καρβέλα: Το τεράστιο ποσό που χρεώνει σε επώνυμους για μια συνεδρία styling [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu468x532/88,0,468,213/crop/both/a3/a3ec855c12c846a0b30395acb56282fc.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Ο Αλέξης Τσίπρας ανακοίνωσε την Ελληνική Αριστερή Συμπαράταξη (ΕΛΑΣ) - Οι 7 δεσμεύσεις [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x405/0,103,608,344/crop/both/1a/1a9378c113b44f09bdef24713e534280.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Η συνάντηση με τον Πέτρο τον πελεκάνο στη Μύκονο - Γιατί είπε μ@λ@κ@ τον συνεργάτη της [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x383/0,20,608,361/crop/both/33/332e0a838fb24957a8738006aea53375.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Η Τατιάνα Μπλάτνικ έκανε ένα πολύ μακρινό ταξίδι για έναν πολύ ξεχωριστό λόγο [εικόνες]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/500x280/cu341x532/0,22,341,213/crop/both/2b/2ba2041e2aaa4653a990b704f95e6a37.jpg?quality=60&404=default&v=2)
