Follow us

Καμπανάκι ειδικών για την ανθυγιεινή διατροφή στα πρώτα χρόνια ζωής - Τι προκαλεί στον εγκέφαλο

Η πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη διατροφή κατά την πρώιμη ζωή του ανθρώπου μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
junk food

Η πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη διατροφή κατά την πρώιμη ζωή του ανθρώπου μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιες αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ρυθμίζει την πρόσληψη τροφής, ακόμα κι όταν η ανθυγιεινή διατροφή διακόπτεται και το σωματικό βάρος επανέρχεται σε φυσιολογικά επίπεδα, διαπίστωσαν επιστήμονες από το ερευνητικό ινστιτούτο "APC Microbiome" του University College Cork (UCC).

Η μελέτη τους ανέδειξε τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο αυτής της πρώιμης έκθεσης των παιδιών σε ανθυγιεινά τρόφιμα, δείχνοντας ότι η συχνή κατανάλωση τροφών υψηλής ενεργειακής πυκνότητας και χαμηλής θρεπτικής αξίας στην παιδική ηλικία μπορεί να διαμορφώσει προτιμήσεις και να εγκαθιδρύσει ανθυγιεινά διατροφικά πρότυπα που επιμένουν και στην ενήλικη ζωή.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η έκθεση σε διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη κατά τα πρώτα χρόνια ζωής σε ένα προκλινικό μοντέλο ποντικού οδήγησε σε επίμονες αλλοιώσεις στη διατροφική συμπεριφορά στην ενήλικη ζωή. Αυτές οι αλλαγές συνδέθηκαν με διαρκείς διαταραχές στον ενήλικο υποθάλαμο, μια βασική περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στον έλεγχο της όρεξης και την ενεργειακή ισορροπία.

Διαβάστε Επίσης

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Nature Communications", καταδεικνύει επίσης ότι οι παρεμβάσεις που στοχεύουν στο μικροβίωμα του εντέρου, συμπεριλαμβανομένου ενός συγκεκριμένου στελέχους ωφέλιμων βακτηρίων (Bifidobacterium longum APC1472) ή πρεβιοτικών ινών (φρουκτο-ολιγοσακχαρίτες και γαλακτο-ολιγοσακχαρίτες), που απαντώνται φυσικά σε τρόφιμα, όπως κρεμμύδια, σκόρδο, πράσα, σπαράγγια και μπανάνες, και διατίθενται ευρέως σε εμπλουτισμένα τρόφιμα και συμπληρώματα, θα μπορούσαν να συμβάλουν στην εξουδετέρωση αυτών των επιπτώσεων που σχετίζονται με τη διατροφή.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

"Σύναξις": Γιατί όλοι μιλούν για αυτή την υπερ-τίμια ταβέρνα της Βουλιαγμένης

Η νέα άφιξη των νοτίων προαστίων σερβίρει αυθεντικές γεύσεις και την οικειότητα που περιμένει κανείς από μια καθαρόαιμη, φροντισμένη ταβέρνα.

ΠΡΟΚΑΤΑΡΚΤΙΚΟΣ ΤΟΞΙΚΟΛΟΓΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ 21 Απρ 2026 | 16:44

Εταιρεία παιδικών τροφών καταγγέλλει εκβιασμό, έπειτα από ποντικοφάρμακο σε βαζάκι βρεφικής τροφής

Προκαταρκτικός τοξικολογικός έλεγχος διαπίστωσε την ύπαρξη ποντικοφάρμακου στο βαζάκι

ΣΟΚ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΗ ΓΝΩΜΗ 19 Απρ 2026 | 20:03

ΗΠΑ: Οκτώ νεκρά παιδιά μετά από πυροβολισμούς σε γειτονιά στην Λουιζιάνα - Από 1 έως 14 ετών τα θύματα

Οκτώ παιδιά έχασαν τη ζωή τους μετά από πυροβολισμούς στη Λουιζιάνα των ΗΠΑ

17-19 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 16 Απρ 2026 | 13:40

Το KIDOPIA Festival δίνει ένα τριήμερο ραντεβού στο Παλαιό Αμαξοστάσιο ΟΣΥ στο Γκάζι

Το KIDOPIA Festival είναι ένα τριήμερο αφιερωμένο σε αυτό που έχει πραγματική σημασία: παιχνίδι με ιδέες, δράσεις που ενεργοποιούν, εμπειρίες που μένουν.

ΕΥΤΥΧΙΟΣ ΑΡΧΟΝΤΑΚΗΣ 16 Απρ 2026 | 11:01

Καθοριστικές οι επόμενες δύο εβδομάδες: Τι λέει ο χειρουργός του Μυλωνάκη για τον εγκέφαλο του υφυπουργού

Για τον εμβολισμό του ανευρύσματος στον εγκέφαλο που πραγματοποιήθηκε επιτυχώς στον Γιώργο Μυλωνάκη, μίλησε ο γιατρός που πραγματοποίησε την επέμβαση

ΤΑ ΟΦΕΛΗ 16 Απρ 2026 | 07:53

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Ολα τα διατροφικά tips για να "καθαρίσεις" τον οργανισμό σου -Ποια τα οφέλη

Μια αποτοξίνωση μετά το Πάσχα μπορεί να σε βοηθήσει να "καθαρίσεις" τον οργανισμό σου από τις τοξίνες και να αποκαταστήσεις την ισορροπία στο σώμα σου.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 16 Απρ 2026 | 06:24

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια - Μπορούμε να το προλάβουμε;

Το εγκεφαλικό ανεύρυσμα είναι από εκείνες τις παθήσεις που σπάνια προειδοποιούν εγκαίρως.

SOCIAL MEDIA 15 Απρ 2026 | 07:56

Σε πλήρη ισχύ από το 2027 η "ψηφιακή ασπίδα" στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για τους ανήλικους

Η Ελλάδα εισέρχεται σε τροχιά εφαρμογής ενός νέου αυστηρού πλαισίου που περιορίζει την πρόσβαση παιδιών κάτω των 15 ετών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 15 Απρ 2026 | 06:25

Είστε πολύ κουρασμένοι για γυμναστήριο; Τι προτείνουν οι ειδικοί για να ανακτήσετε την ενέργειά σας

Τι προτείνουν, λοιπόν, οι ειδικοί, σύμφωνα με τη Washington Post, για να ξαναβρούμε τη χαμένη μας ενέργεια και όρεξη.

14 Απρ 2026 | 07:01

Σάρκινοι και χυμώδεις

Ακόμα και αν χρησιμοποιήθηκε ως αντιπερισπασμός απέναντι στα σκάνδαλα και στη σκανδαλολογία, η εξαγγελία Μητσοτάκη πως θα απαγορευτεί η πρόσβαση των Ελληνόπαιδων στα σόσιαλ μίντια δεν συνάντησε αντίλογο.

ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ 11 Απρ 2026 | 12:41

Πασχαλινό τραπέζι: Πώς να αποφύγετε τη δυσπεψία το βράδυ της Ανάστασης -Ποιοι να προσέξουν περισσότερο

Tι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε τη δυσπεψία μετά το πασχαλινό τραπέζι. Διατροφολόγος δίνει συμβουλές.

08 Απρ 2026 | 10:18

Εβελίνα Σκίτσκο: Τρώει το μεσημεριανό που λατρεύουν όλοι οι διατροφολόγοι

Το πιάτο που θα θες να βάλεις στο διατροφικό σου πλάνο!

ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΗΣ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗΣ 08 Απρ 2026 | 06:32

Χαλβάς: Διατροφική αξία, τα οφέλη για τον οργανισμό και πότε γίνεται θερμιδική "βόμβα"

Ο χαλβάς αποτελεί ένα από τα πιο τυπικά τρόφιμα της Σαρακοστής. Έχει υψηλή διατροφική αξία, αλλά μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε θερμιδική "βόμβα".

ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 06 Απρ 2026 | 06:03

Διατροφή και νηστεία: Τι να προσέξουμε και τι να προτιμήσουμε για μην πάρουμε κιλά

Η νηστεία αλλάζει το "τι" τρώμε, αλλά όχι απαραίτητα το "πόσο" ή το "πώς".

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 05 Απρ 2026 | 23:11

Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Ατελείωτη φρίκη για χιλιάδες παιδιά με θανάτους, εκτοπισμούς και βαριά ψυχικά τραύματα

Περισσότερα από 1,2 εκατομμύρια παιδιά έχουν εκτοπιστεί στη Μέση Ανατολή από το ξέσπασμα του πολέμου ανάμεσα σε ΗΠΑ-Ισραήλ και Ιράν

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 04 Απρ 2026 | 08:48

Μικρές αλλαγές στη διατροφή μας με μεγάλο όφελος: Τέσσερις τρόποι για να προστατεύσουμε την καρδιά μας

Μία από τις σημαντικότερες αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία της καρδιάς μας είναι να αυξήσουμε τις φυτικές ίνες

«ΣΕΦ» 04 Απρ 2026 | 08:38

Κατερίνα Παπουτσάκη: Ανοίγει την κουζίνα του σπιτιού της στον Βύρωνα

Η Κατερίνα Παπουτσάκη μαγειρεύει στην καλαίσθητη κουζίνα του σπιτιού της

ΜΕ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΕΝΑ ΜΑΧΑΙΡΙΑ 03 Απρ 2026 | 14:50

Θρήνος σε νηπιαγωγείο στην Ουγκάντα: Μαχαίρωσε και σκότωσε τέσσερα παιδιά δύο και τριών ετών

Γονείς φαίνονται να κλαίνε και να φωνάζουν γύρω από το σχολείο - "Τι έκαναν αυτά τα αθώα παιδιά;", ακούγεται να λέει μια γυναίκα.

ΣΤΙΣ 24–26 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2026 03 Απρ 2026 | 09:49

Play Identity: Η Αθήνα υποδέχεται την πρώτη διεθνή συνάντηση για το παιχνίδι, τη θετική εκπαίδευση και την ψυχική ανθεκτικότητα

Το Play Identity γεννήθηκε από την ανάγκη επανασύνδεσης της μάθησης με όλα όσα την καθιστούν μια ζωντανή διαδικασία: τη χαρά της ανακάλυψης, το αίσθημα του "ανήκειν" και την ενεργητική συμμετοχή.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΑΘΩΟΙ 03 Απρ 2026 | 06:27

Νηστεία και ξηροί καρποί: Τα οφέλη, οι θερμίδες και ποιοι υπερέχουν σε θρεπτικά συστατικά

Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε "καλά" λιπαρά (μονοακόρεστα και πολυακόρεστα), φυτικές ίνες, πρωτεΐνη, βιταμίνες και μέταλλα.

ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΤΙΚΕΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ 02 Απρ 2026 | 23:33

Εφιάλτης για δύο παιδιά στον Βόλο: Οι γονείς τους τα βασάνιζαν ακόμη και με μαστίγιο - Εφτυναν μέσα στο φαγητό τους

Σοκάρουν οι αποκαλύψεις για την πολύτεκνη οικογένεια στον Βόλο - Την κακοποίηση αποκάλυψε ο διευθυντής του σχολείου των δύο παιδιών

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 02 Απρ 2026 | 16:08

Μυτιλήνη: Συνοδοί εκπαιδευτικοί... ξέχασαν μαθητές στην Εκκλησία μετά τον εκκλησιασμό

Η αμέλεια αυτή προκάλεσε έντονες αντιδράσεις και καταγγελίες, από τους γονείς.

01 Απρ 2026 | 06:23

Μπανάνες για περισσότερο κάλιο; Κι όμως, αυτό το λαχανικό την ξεπερνά

Τώρα που θα μάθεις ποιο λαχανικό έχει περισσότερο κάλιο, θα το αγαπήσεις ακόμα παραπάνω!

ΔΡΑΜΑ ΣΤΟ ΔΡΑΜΑ 30 Μαρ 2026 | 17:02

Απίστευτη τραγωδία στον Βόλο: Ορφανά έμειναν τρία παιδιά σε λίγες ώρες - Πώς "έχασαν" μητέρα και πατέρα

Οικογενειακή τραγωδία φέρεται να συνέβη σε σπίτι του Βόλου, όπου τρία παιδιά "έχασαν" πρώτα τη μητέρα τους και λίγες ώρες μετά τον πατέρα τους.

ΕΡΕΥΝΕΣ 27 Μαρ 2026 | 06:24

Τα οφέλη της άσκησης: Πώς 20 λεπτά cardio μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Ακόμη και 20 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης είναι αρκετά για να ενεργοποιήσουν εγκεφαλικές λειτουργίες που σχετίζονται με τη μάθηση και τη μνήμη.

ΤΟ MUST ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ 25 Μαρ 2026 | 08:11

Πόσο υγιεινός είναι ο μπακαλιάρος με σκορδαλιά: Θερμίδες, αλάτι και διατροφική αξία

Ο τηγανητός μπακαλιάρος και η σκορδαλιά κυριαρχούν στο τραπέζι της 25ης Μαρτίου - Ο πιο υγιεινός εναλλακτικός τρόπος κατανάλωσης

23 Μαρ 2026 | 12:25

8 διατροφικοί μύθοι που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις - Σύμφωνα με διατροφολόγους

Μήπως οι "υγιεινές" σου συνήθειες βασίζονται σε ανακρίβειες;

ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ 21 Μαρ 2026 | 08:55

Πώς θα απαγορευτεί η πώληση αλκοόλ και καπνικών στα παιδιά - Βήμα-βήμα η ψηφιακή επαλήθευση της ηλικίας

Απαγόρευση πώλησης καπνικών και αλκοόλ σε ανηλίκους - Πώς θα γίνεται ο έλεγχος με ένα QR code.

ΤΑ ΤΡΥΦΕΡΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ 20 Μαρ 2026 | 23:06

Τσακ Νόρις: Το "αντίο" των παιδιών του - "Δεν νομίζω ότι η λέξη πένθος είναι αρκετή" - "Σε θαύμαζα όλη μου τη ζωή"

Τα τρυφερά μηνύματα των παιδιών του Τσακ Νόρις, τα οποία συνόδευσαν με πλήθος φωτογραφιών από τη ζωή τους

19 Μαρ 2026 | 13:30

Γιατί η DASH είναι η καλύτερη διατροφή για καρδιά, ενέργεια και φυσικό αδυνάτισμα

Η διατροφή που προστατεύει την καρδιά σου, αυξάνει την ενέργειά σου και σε βοηθά να διατηρήσεις φυσικό βάρος χωρίς στερήσεις.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 19 Μαρ 2026 | 06:46

Νηστεία: Πώς θα αποφύγουμε τις διατροφικές παγίδες -Οι χειρότερες επιλογές για αντικατάσταση του κρέατος

Η νηστεία, και συνεπακόλουθα η αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφών, έχει συνδεθεί με τη βελτίωση της υγείας.

ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ 18 Μαρ 2026 | 06:43

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα: Οι 5 "κανόνες" που συμφωνούν όλοι οι ειδικοί

Από κετογονικές δίαιτες και διαλειμματικές νηστείες μέχρι τη μεσογειακή διατροφή, οι τάσεις αλλάζουν διαρκώς.

16 Μαρ 2026 | 16:30

7 τροφές που σε βοηθούν να κοιμάσαι "σαν πουλάκι" - Τι να φας πριν τον ύπνο

Οι τροφές που βοηθούν το σώμα σου να χαλαρώσει, να παράγει μελατονίνη και να κοιμάσαι ήρεμα κάθε βράδυ.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 14 Μαρ 2026 | 07:59

Πέντε τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου και οι ιδιότητές τους

Η διατροφή είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου - Τι άλλο χρειάζεται να κάνουμε

ΣΧΕΔΟΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ 12 Μαρ 2026 | 21:59

Κέιτ Μίντλετον: Τι αναγκάστηκε να κόψει από τη διατροφή της μετά τη διάγνωση με καρκίνο - "Πρέπει να προσέχω πια"

Τα θέματα υγείας της Κέιτ Μίντλετον έχουν αναγκάσει την ίδια και τον πρίγκιπα Γουίλιαμ σε μια... στροφή στην ευεξία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12 Μαρ 2026 | 07:04

Διαλειμματική νηστεία: Τι είναι το "κενό" των 12 ωρών και η απλή συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει την καρδιά

Η αποφυγή φαγητού τις τελευταίες ώρες της ημέρας ενδέχεται να συμβάλλει στη βελτίωση βασικών δεικτών καρδιαγγειακής και μεταβολικής υγείας.

Η ΔΗΜΟΣΙΑ ΕΚΚΛΗΣΗ 09 Μαρ 2026 | 13:20

Ο γιος του Μίκη Θεοδωράκη σε μία ανησυχητική ανάρτηση: Όλο σκέφτομαι να κάνω κακό στον εαυτό μου

Ανησυχία προκάλεσε ο 66χρονος Γιώργος Θεοδωράκης με ανάρτησή του στα social media

ΦΡΙΚΗ 08 Μαρ 2026 | 23:17

Ιρανικά ΜΜΕ: Νέο βίντεο επιβεβαιώνει ότι αμερικανικό αεροπορικό πλήγμα σκότωσε 160 παιδιά σε σχολείο της Μινάμπ

Φαίνεται να αντικρούει τους πρόσφατους ισχυρισμούς του προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ, ο οποίος επέρριψε την ευθύνη στο Ιράν

07 Μαρ 2026 | 08:13

Νηστεία: Πώς θα διατηρήσεις τη μυϊκή σου μάζα χωρίς ζωική πρωτεΐνη

Μάθε πώς θα ελαχιστοποιήσεις την απώλεια μυϊκής μάζας στην περίοδο της νηστείας.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕ ΤΗ "ΣΤΡΟΦΗ" ΤΗΣ 07 Μαρ 2026 | 00:14

Εξομολόγηση από την Τατιάνα Μπλάτνικ: Η ανάγκη μου να είμαι τέλεια με εμπόδιζε να ζήσω

Η Τατιάνα Μπλάτνικ έχει ανοίξει μια νέα σελίδα στη ζωή της, αφού πλέον αγκαλιάζει το "ατελώς τέλειο"

«ΑΣΤΕΡΙ ΜΟΥ» 06 Μαρ 2026 | 12:03

Η Αθηνά Οικονομάκου στο σχολείο της κόρης της - Οι εγκαταστάσεις και η πινελιά της μικρής Σιέννας

H Aθηνά Οικονομάκου είναι πρωτίστως μία υπερήφανη μαμά δύο παιδιών, του Μάξιμου και της Σιέννας

UNICEF 06 Μαρ 2026 | 09:02

Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σχεδόν 200 παιδιά νεκρά μέσα σε μία εβδομάδα, προειδοποιεί η UNICEF

Η UNICEF τονίζει ότι τα παιδιά πληρώνουν το μεγαλύτερο τίμημα της σύγκρουσης.

05 Μαρ 2026 | 23:25

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν τρώμε φράουλες;

Ποια είναι η εποχή τους και πώς θα είστε σίγουροι ότι έχουν όσο το δυνατόν λιγότερα φυτοφάρμακα;

ΑΠΟ ΑΝΤΙΠΟΙΝΑ ΤΗΣ ΤΕΧΕΡΑΝΗΣ 02 Μαρ 2026 | 22:28

Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Νεκρά τρία παιδιά με ελληνικές ρίζες στο Ισραήλ - Μετά από πυραυλική επίθεση

Τα τρία παιδιά με ελληνικές ρίζες που σκοτώθηκαν από πυραυλική επίθεση στο Ισραήλ, δεν κατάφεραν να προσεγγίσουν το δημόσιο καταφύγιο

27 Φεβ 2026 | 11:11

Τι να τρως στα 45+ για να προστατεύσεις τη μνήμη σου – Η δίαιτα που "θωρακίζει" τον εγκέφαλο

Η διατροφή που ακολουθείς στη μέση ηλικία μπορεί να παίξει ρόλο στο πώς θα λειτουργεί η μνήμη σου μετά τα 65.

ΕΝΤΟΠΙΣΤΗΚΑΝ ΟΠΛΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ 27 Φεβ 2026 | 08:14

Ρέντης: "Τον είδα με το όπλο και άρχισα να τρέχω", λέει μαθητής για τον 85χρονο - Σχηματίστηκε δικογραφία [βίντεο]

Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο σπίτι του 85χρονου από αστυνομικούς, εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν δύο όπλα τύπου φλόμπερ και μία ρέπλικα όπλου.

ΝΕΑ ΜΕΓΑΛΗ ΕΡΕΥΝΑ 26 Φεβ 2026 | 06:23

Διαλειμματική νηστεία: Γιατί τελικά δεν είναι πιο αποτελεσματική από τις κλασσικές δίαιτες

Η διαλειμματική νηστεία δεν αποτελεί θαυματουργή λύση, αλλά μπορεί να είναι μία επιλογή μεταξύ άλλων για τη διαχείριση βάρους.

"ΕΥΘΕΙΑ ΒΟΛΗ ΗΤΑΝ" 25 Φεβ 2026 | 09:24

Αίγιο: "Ο γιος μου είχε 10 σκάγια στο σώμα του - Τα δύο δεν κατάφεραν να τα αφαιρέσουν οι γιατροί"

Ο πατέρας ενός εκ των ανηλίκων που τραυματίστηκαν από τους πυροβολισμούς του 46χρονου στο Αίγιο σημείωσε ότι ο γιός του θα ζήσει με τα δύο σκάγια στο σώμα του την υπόλοιπη ζωή του.

ΠΙΘΑΝΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΑΠΟ ΤΗ ΝΗΣΤΕΙΑ 24 Φεβ 2026 | 06:31

Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης εκτός κρέατος και οι "παγίδες" της νηστείας

Η Σαρακοστή μπορεί να λειτουργήσει ως ευκαιρία για πιο ισορροπημένες επιλογές, με έμφαση στη χορτοφαγική διατροφή και μείωση της υπερκατανάλωσης ζωικών προϊόντων.

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΤΟΥ ΝΟΤΙΓΧΑΜ 21 Φεβ 2026 | 10:00

Οι εγκέφαλοι μητέρας - παιδιού συγχρονίζονται όταν παίζουν μαζί - Τι δείχνει έρευνα με επικεφαλής Ελληνίδα

Η ερευνητική ομάδα αποφάσισε να διερευνήσει κατά πόσο ο εγκεφαλικός συγχρονισμός μητέρων και των δίγλωσσων παιδιών της μεταβάλλεται ανάλογα με τη γλώσσα στην οποία επικοινωνούν

21 Φεβ 2026 | 09:41

Τραπέζι Καθαράς Δευτέρας: Διατροφικά tips για ισορροπημένες επιλογές

Απόλαυσε την ημέρα αυτή άφοβα και χωρίς ενοχές.

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΔΙΚΗ 19 Φεβ 2026 | 09:38

Ο Mr Facebook στο εδώλιο -Κατηγορείται ότι σχεδίασε τις εφαρμογές για να προκαλέσει εθισμό στα παιδιά

Ο Ζούκερμπεργκ δήλωσε στο δικαστήριο ότι πιστεύει ότι έχει χειριστεί την ασφάλεια των νεαρών χρηστών "με λογικό τρόπο".

ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΑΣ ΑΜΑΛΙΑΔΑΣ 18 Φεβ 2026 | 16:52
15 Φεβ 2026 | 10:19

Παιδιά χωρίς αγάπη, νοιάξιμο και φροντίδα – Πώς η εγκατάλειψη συνιστά ψυχική κακοποίηση και οδηγεί στη βία

Στην παιδική μας ηλικία βλέπουμε τον κόσμο κυρίως μέσα από τα μάτια των γονιών μας, που λειτουργούν ως καθρέφτες, ως πρότυπα.

Ο ΑΓΩΝΑΣ ΖΩΗΣ 15 Φεβ 2026 | 10:16

Παγκόσμια Ημέρα Κατά Του Παιδικού Καρκίνου: Η ιστορία του μικρού Γρηγόρη που πάλεψε από 18 μηνών

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου: Η έγκαιρη και σωστή διάγνωση σώζει ζωές

ΕΙΚΟΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΟΥ 13 Φεβ 2026 | 14:41

Στην Ιαπωνία ο Σωτήρης Κοντιζάς: Με τη σύζυγό του και τα τρία παιδιά του στη χώρα καταγωγής του

Οικογενειακώς στην Ιαπωνία ο ταλαντούχος σεφ και επιχειρηματίας, Σωτήρης Κοντιζάς

ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ 13 Φεβ 2026 | 12:27

Ανατριχίλα στα Ανω Λιόσια: 44χρονος έδινε ναρκωτικά και κακοποιούσε σεξουαλικά παιδιά - Τον βοηθούσε πατέρας θύματος

Συνελήφθη ένας 44χρονος άνδρας στα Άνω Λιόσια, διωκόμενος με ένταλμα σύλληψης για γενετήσιες πράξεις με ανηλίκους έναντι αμοιβής.

13 Φεβ 2026 | 11:37

7 τροφές που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία

Η διατροφολόγος μοιράζεται τις τροφές που βοηθούν πραγματικά την καρδιά να λειτουργεί καλύτερα και συμβουλές για να τις εντάξεις εύκολα στην καθημερινότητά σου.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13 Φεβ 2026 | 06:29

Ο "χρυσός" συνδυασμός που προστατεύει την καρδιά: Καλής ποιότητας υδατάνθρακες, χαμηλά λιπαρά

Το πραγματικό "κλειδί" για την προστασία της καρδιάς φαίνεται να είναι η ποιότητα των τροφών που επιλέγουμε καθημερινά.

ΤΟΝ ΨΑΧΝΕΙ Η ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ 11 Φεβ 2026 | 14:02

Φόβος στη Λάρισα: Άνδρας κυνηγούσε παιδιά κρατώντας μαχαίρι

Η αστυνομία στη Λάρισα εξαπέλυσε ανθρωποκυνηγητό για τη σύλληψη του άνδρα που κυνηγούσε παιδιά με μαχαίρι

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 11 Φεβ 2026 | 11:33

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας σε επιζώντες καρκίνου

Η διατροφή μετά τη διάγνωση καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα ζωής, αλλά φαίνεται πως μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο και στη μακροχρόνια επιβίωση.

ΥΠ. ΨΗΦΙΑΚΗΣ ΔΙΑΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ 10 Φεβ 2026 | 06:38

Παπαστεργίου για social media: Τα παιδιά μας κινδυνεύουν - Ερχονται απαγορεύσεις και περιορισμοί ανάλογα με την ηλικία

"Πρέπει να βρούμε έναν τρόπο να προστατέψουμε τα παιδιά", τόνισε ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρης Παπαστεργίου.

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ 09 Φεβ 2026 | 06:35

Πώς μπορούμε να χάσουμε λίπος, αλλά όχι μυϊκή μάζα - Τι να προσέξουμε όσο μεγαλώνουμε

Πολύ γρήγορη μείωση κιλών μπορεί να οδηγήσει τον οργανισμό να "καίει" μυϊκό ιστό αντί για λίπος, με αποτέλεσμα τη μείωση της δύναμης και της λειτουργικότητας.

08 Φεβ 2026 | 13:02

Τραγωδία στη Χίο: Στο "Αγία Σοφία" με κατάγματα και θλάσεις τα έξι παιδιά – Στον Ερυθρό Σταυρό τρεις συνοδοί

Πρόκειται για παιδιά που επέβαιναν στη λέμβο με μετανάστες, όταν σημειώθηκε η πρόσκρουση με σκάφος του Λιμενικού Σώματος

ΝΟΜΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΨΗΦΙΑΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ 06 Φεβ 2026 | 15:38

EE: Πώς γίνεται εθιστικό στα παιδιά το TikTok - Στο μικροσκόπιο οι βλαβερές του συνέπειες

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στοχεύει το TikTok για τον εθιστικό σχεδιασμό του

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 06 Φεβ 2026 | 06:12
04 Φεβ 2026 | 14:21

Purina®: 70.000 γεύματα σε αδέσποτα ζώα το 2025

Η Purina® διέθεσε συνολικά 10,5 τόνους τροφής

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 02 Φεβ 2026 | 06:32

Γιατί η δημοφιλής κετογονική δίαιτα δεν είναι τόσο ακίνδυνη - Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της

Νέα ευρήματα για τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις της κετογονικής δίαιτας

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 29 Ιαν 2026 | 14:06

Πάρκινσον: Ελπίδες για νέα πιθανή θεραπεία - Η νόσος εξαπλώνεται από το έντερο στον εγκέφαλο

Νέα μελέτη για το Πάρκινσον προσφέρει μία νέα πιθανή θεραπευτική στρατηγική για τη νόσο

ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΑ 18Α ΓΕΝΕΘΛΙΑ ΤΗΣ ΚΟΡΗΣ ΤΗΣ ΒΑΛΕΡΙΑΣ 29 Ιαν 2026 | 12:00

Ελένη Μενεγάκη: Η ασυνήθιστη κίνηση στα social media και ο απαράβατος κανόνας που ακολουθεί

Η Ελένη Μενεγάκη ως μητέρα τεσσάρων παιδιών, τήρησε μία απαράβατη αρχή

ΜΕΛΕΤΗ ΕΙΔΙΚΩΝ 28 Ιαν 2026 | 06:30

Ποιοι μπορούν να φτάσουν μέχρι τα 100: Οσοι τρώνε κρέας ή οι χορτοφάγοι; - Ερευνα δίνει την απάντηση

Μπορεί μια διατροφή χωρίς κρέας να συνδέεται τελικά με μικρότερες πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο;

ΣΠΑΝΙΑ ΕΠΙΠΛΟΚΗ 24 Ιαν 2026 | 10:13

Γρίπη: Kρίσιμα τα επόμενα 24ωρα για το 6χρονο κοριτσάκι - Νοσηλεύεται διασωληνωμένο

Σύψας: "Η εγκεφαλίτιδα είναι μια από τις σπάνιες επιπλοκές της γρίπης"

ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΓΙΑΓΙΑ ΤΗΣ 23 Ιαν 2026 | 20:58

Διασωληνωμένη με εγκεφαλίτιδα 6χρονη: Κρίσιμα τα επόμενα 24ωρα - "Ενώ έτρωγε άρχισε να μην αισθάνεται καλά"

Το 6χρονο κοριτσάκι διαγνώστηκε με εγκεφαλίτιδα, μία σοβαρή επιπλοκή που προκαλεί η γρίπη

ΚΑΜΠΑΝΑΚΙ ΓΙΑ ΤΗ ΓΡΙΠΗ 23 Ιαν 2026 | 12:40

Σαρώνει η γρίπη: Διασωληνωμένος 6χρονος στο Παίδων, στη ΜΕΘ και ένας 3χρονος - Ραγδαία αύξηση των εισαγωγών

Πάνω από 250 παιδιά με ιογενείς λοιμώξεις εξετάζονται, ενώ περισσότερα από 50 εισάγονται για νοσηλεία, με την αύξηση να ξεπερνά το 30%.

ΕΡΕΥΝΑ 21 Ιαν 2026 | 06:26

Πώς να τρώμε περισσότερο αλλά να χάνουμε κιλά: Αυτά τα τρόφιμα πρέπει να επιλέγουμε

Πώς μπορεί κανείς να χορτάσει χωρίς να καταναλώνει πολλές θερμίδες;

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 19 Ιαν 2026 | 06:33

Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρώμε τελικά; - Τρεις ειδικοί απαντούν

Το κόκκινο κρέας περιέχει υψηλά ποσοστά κορεσμένων λιπαρών, τα οποία ανεβάζουν την LDL ("κακή") χοληστερόλη, που συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα.

ΑΔΙΑΝΟΗΤΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ 15 Ιαν 2026 | 07:00

Διπλή παιδοκτονία στο Νιου Τζέρσεϊ: Μητέρα στραγγάλισε τα παιδιά της, 5 και 7 ετών -Τα βρήκε ο πατέρας τους

Τα δύο αγόρια, ηλικίας 5 και 7 ετών, εντοπίστηκαν νεκρά από τον πατέρα τους όταν επέστρεψε στο σπίτι.

ΤΙ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑΞΕΙ 15 Ιαν 2026 | 06:29

Harvard: Αυτές είναι οι 6 νέες διατροφικές τάσεις που κυριαρχούν σήμερα

Οι διατροφικές επιλογές αλλάζουν, καθώς όλο και περισσότεροι καταναλωτές στρέφονται προς πρότυπα που συνδυάζουν την υγεία με τη βιωσιμότητα και την ποιότητα.

ΣΗΜΕΡΑ 12 Ιαν 2026 | 08:48

Ξανά στο εδώλιο η Πισπιρίγκου - Ξεκινά η δίκη στο εφετείο για την υπόθεση που "πάγωσε" το πανελλήνιο

Στο Μικτό Ορκωτό Εφετείο Αθηνών έχει προγραμματιστεί για σήμερα Δευτέρα 12/01/2026, η δίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 12 Ιαν 2026 | 06:28

Τι κρύβεται πίσω από τα αλλαντικά και τα δημητριακά πρωινού: Η σύνδεση με την εμφάνιση καρκίνου μαστού και προστάτη

Η μελέτη αποκαλύπτει επίσης από πού προέρχεται η μεγαλύτερη έκθεση των καταναλωτών σε αυτά τα συντηρητικά.

ΚΡΙΤΙΚΕΣ 09 Ιαν 2026 | 06:30

Λιγότερη ζάχαρη, περισσότερα λιπαρά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των Αμερικανών με 5 αλλαγές και μια ανεστραμμένη πυραμίδα

Η νέα "φιλοσοφία" αντιμετωπίζει την πρωτεΐνη όχι ως συνοδευτικό, αλλά ως κεντρικό συστατικό κάθε γεύματος.

ΚΑΙ Η ΚΡΙΤΙΚΗ 08 Ιαν 2026 | 16:41

"Κόκκινο κρέας...": Η ανατροπή της πυραμίδας διατροφής από τον υπουργό Υγείας των ΗΠΑ και η αντίδραση των επιστημόνων

Τι σημαίνει "να τρώμε αληθινό φαγητό" σύμφωνα με τις νέες οδηγίες του Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ

08 Ιαν 2026 | 11:44

"Τρώμε ξανά αληθινό φαγητό": Οι Αμερικανοί αλλάζουν ριζικά τη διατροφική πυραμίδα - στο επίκεντρο η πρωτεΐνη και το κρέας

Οι νέες διατροφικές οδηγίες προτρέπουν περισσότερη πρωτεΐνη, λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και μια θεαματική επιστροφή στα πλήρη λιπαρά. Τι σημαίνει αυτό για τη διατροφή μας;

ΚΙΝΔΥΝΕΥΟΥΝ ΠΟΛΛΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ 02 Ιαν 2026 | 22:22

Ουκρανία: Τα "κρυφά" θύματα ενός πολέμου που μαίνεται - Απομακρύνονται 3.000 παιδιά και γονείς από πόλεις και χωριά

Περίπου 30 άνθρωποι τραυματίστηκαν την Παρασκευή 2 Ιανουαρίου εξαιτίας ρωσικής πυραυλικής επίθεσης σε πολυκατοικία στο Χάρκοβο της βορειοανατολικής Ουκρανίας

02 Ιαν 2026 | 07:53

Αθηνά Οικονομάκου: Η matchy matchy εμφάνιση με τον Μπρούνο Τσερέλα και τα παιδιά της

Η Αθηνά Οικονομάκου μοιράστηκε μόλις ένα ξεχωριστό στιγμιότυπο με τον αγαπημένο της και τα μικρά της θαύματα.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30 Δεκ 2025 | 19:49

Αντωνία Τριχοπούλου: Το καλύτερο πρωινό είναι ο τραχανάς - Eπιστροφή σε απλές συνήθειες

Λανθασμένη η αντίληψη της μεσογειακής διατροφής, δεν αφορά μόνο τα τρόφιμα, αλλά κυρίως "το πόσο και το πότε".

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΔΙΑΣΩΣΗΣ ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ 29 Δεκ 2025 | 15:22

Βόλος: Στην Παιδιατρική του νοσοκομείου ο Άγιος Βασίλης κατέβηκε με σχοινιά καταρρίχησης [βίντεο]

Η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης Μαγνησίας χάρισε χαμόγελα στα παιδιά που νοσηλεύονται στο Γενικό Νοσοκομείο Βόλου, με τον Άγιο Βασίλη να κατεβαίνει με σχοινιά

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ΠΟΕΔΗΝ 29 Δεκ 2025 | 12:54

Ραγδαία αύξηση γρίπης και ιώσεων στα παιδιά τις γιορτές - Εκρηξη νοσηλειών, τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Σύμφωνα με την ΠΕΟΔΗΝ από χθες έως σήμερα το πρωί στο Παίδων "Αγ. Κυριακού", 120 παιδιά διαγνώστηκαν με γρίπη ή RSV ή άλλες αναπνευστικές εποχικές ιώσεις.

ΤΙ ΛΕΕΙ ΤΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ 29 Δεκ 2025 | 07:04

Πρίγκιπας Γουίλιαμ - Κέιτ Μίντλετον: Τα τρία δώρα των πολιτών που επιτρέπεται να κρατήσουν τα παιδιά τους τα Χριστούγεννα

Κάθε χρόνο, την περίοδο των Χριστουγέννων, τα 3 παιδιά του Γουίλιαμ και της Κέιτ βρίσκονται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος του κοινού, δεχόμενα δεκάδες δώρα.

ΤΙ ΛΕΕΙ ΕΙΔΙΚΟΣ 24 Δεκ 2025 | 19:29

Σαρώνει στα παιδιά η "υπεργρίπη": Τα μισά περιστατικά στο Παίδων με το υποστέλεχος Κ του H3N2

Η υψηλή μεταδοτικότητα δεν συνοδεύεται από υπερβολική σοβαρότητα, καθώς τα συμπτώματα υποχωρούν γρήγορα

ΤΙ ΕΙΠΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΧΩΡΙΣΜΟ ΤΗΣ 24 Δεκ 2025 | 11:09

Μαρία Καλάβρια: "Κάνω μπότοξ, αλλά υαλουρονικό δε βάζω" [βίντεο]

"Είμαι πιο πολύ η μαμά φίλη, που δεν ανακατεύεται στα προσωπικά τους αλλά θα τους δώσω συμβουλές" δήλωσε για τα παιδιά της Μαρία Καλάβρια

23 Δεκ 2025 | 10:56

Αρρωσταίνεις συνέχεια ενώ τρως υγιεινά: 7 άλλες συνήθειες που ρίχνουν το ανοσοποιητικό

Δεν φταίει μόνο το τι τρως - Αυτά είναι τα μικρά καθημερινά πράγματα που αθροίζονται και σε κάνουν πιο ευαίσθητη.

ΡΑΓΙΖΕΙ ΚΑΡΔΙΕΣ 22 Δεκ 2025 | 17:28

"Παιδί μου σου είπα ψέματα": Η συγκλονιστική επιστολή για τα παιδιά που θα περάσουν τα Χριστούγεννα σε νοσοκομεία

Η εκπαιδευτικός, Μαρία Σκούπα, με αφορμή το βίωμα ενός μαθητή της, υπογραμμίζει πως δεν πρέπει σε μια κοινωνία να υπάρχουν "αόρατοι"

90-30-50 22 Δεκ 2025 | 07:30

Πως λειτουργεί η δίαιτα 90-30-50 και γιατί όλο και περισσότεροι την ακολουθούν

Σε αντίθεση με άλλες δίαιτες που εστιάζουν αποκλειστικά στις θερμίδες, η 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής και όχι μόνο στην ποσότητα.

ΠΡΩΤΟΦΑΝΕΣ 21 Δεκ 2025 | 17:01

Αδιανόητη απάτη σε βάρος παιδιών με καρκίνο: Άρπαξαν 4 εκατ. ευρώ από χρήματα για δωρεές - Ερευνα του BBC

Οι επιτήδειοι εντόπιζαν παιδιά με καρκίνο από 3 έως 9 ετών, προσέγγιζαν τις οικογένειες τους, έστηναν απάτες και θησαύριζαν.

ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ 18 Δεκ 2025 | 06:23

Εναλλασσόμενη νηστεία μέρα παρά μέρα: Ο νέος τρόπος για απώλεια βάρους έχει υπέρ και κατά

Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting), η οποία περιορίζει την κατανάλωση τροφής σε συγκεκριμένες ώρες ή ημέρες.

ΤΡΑΓΩΔΙΑ 16 Δεκ 2025 | 08:39

Τραγωδία στη Γαλλία: Δυο παιδιά νεκρά από έκρηξη σε πολυκατοικία κοντά στη Λιόν [εικόνα]

Η έκρηξη έγινε στο ισόγειο της τετραώροφης πολυκατοικίας.

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΤΟ ΦΩΣ 11 Δεκ 2025 | 11:34

18 παιδιά σε 11 οικογένειες στην Ελλάδα με το καρκινογόνο γονίδιο του δότη σπέρματος - Το 2017 η τελευταία χρήση του

Στην Ελλάδα έχουν γεννηθεί 18 παιδιά σε 11 οικογένειες με σπέρμα δότη από την Δανία που ήταν εν αγνοία του φορέας γενετικής μετάλλαξης που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου.