Millie Bobby Brown: Το 2 σνακ που τη κρατούσαν χορτάτη στα πολύωρα γυρίσματα του Stranger Things

Ιnstagram @milliebobbybrown

Τα πολύωρα γυρίσματα μιας σειράς όπως το Stranger Things δεν αφήνουν πολλά περιθώρια για βαριά γεύματα ή πολύπλοκες επιλογές. Κι όμως, η ενέργεια, η συγκέντρωση και η καλή διάθεση πρέπει να μένουν σταθερές από το πρώτο μέχρι το τελευταίο πλάνο.

Η Millie Bobby Brown αποκάλυψε πρόσφατα πώς το κατάφερνε αυτό, μιλώντας χαλαρά για τις διατροφικές της συνήθειες στα γυρίσματα, σε εμφάνισή της στο YouTube κανάλι της Tilly Ramsay. Εκεί μοιράστηκε τα δύο σνακ που είχε πάντα στο καμαρίνι της κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων του Stranger Things, επιλογές απλές, αλλά ιδανικές για απαιτητικές μέρες στο πλατό.

Τα δύο σνακ που δεν έλειπαν ποτέ από το καμαρίνι της

► Ωμά baby καρότα: Αν χρειάζεσαι ένα σνακ που τρώγεται εύκολα, δεν βαραίνει και σου δίνει αίσθηση κορεσμού, τα baby καρότα είναι κλασική λύση. Είναι τραγανά, δεν χρειάζονται προετοιμασία και μπαίνουν εύκολα σε κάθε πρόγραμμα.

Σύμφωνα με δεδομένα για τη θρεπτική τους αξία, τα καρότα περιέχουν καροτενοειδή, συστατικά που σχετίζονται με την υγεία των ματιών και την υποστήριξη του ανοσοποιητικού. Για μια απαιτητική μέρα, αυτό μεταφράζεται σε ένα σνακ που τρως γρήγορα και σε κρατά σταθερή.

Δείτε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr