ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο - Σε ποια τρόφιμα τη βρίσκουμε
Αυτή είναι η βιταμίνη που προστατεύει από τον καρκίνο - Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το German Cancer Research Center
Γιατί δεν χρειαζόμαστε μια πολυβιταμίνη κάθε μέρα - Η ιατρική σχολή του Harvard εξηγεί
Εάν είστε από αυτούς που η λήψη μιας πολυβιταμίνης το πρωί έχει γίνει καθημερινή συνήθεια, ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε.
ΕΟΦ: Ανακαλούνται συμπληρώματα διατροφής - Περιέχουν μη εγκεκριμένα πρόσθετα τροφίμων
Τα συμπληρώματα διατροφής βρέθηκαν να περιέχουν μη εγκεκριμένα πρόσθετα τροφίμων, με τον ΕΟΦ να αποφασίζει την ανάκλησή τους από την ελληνική αγορά
Έλλειψη βιταμίνης D: Τα βασικά της συμπτώματα
Περίπου το ένα τρίτο του πληθυσμού έχει ανεπάρκεια στη βιταμίνη D ή αλλιώς στη "βιταμίνη της ηλιοφάνειας".
Πότε μπορεί να χρειαζόμαστε ένα συμπλήρωμα διατροφής;
Πότε και για ποιούς λόγους είναι καλό να προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας ένα συμπλήρωμα διατροφής; Ποια τα πιθανά οφέλη για την υγεία και τι να προσέχουμε.
Ξεχνάτε συχνά; Έχει νόημα να πάρετε βιταμίνες για τη μνήμη;
Αν δεν θυμάστε τι φάγατε χθες και τι θέλατε να γράψετε στο mail που ξεκινήσατε... συνεχίστε να την ανάγνωση αυτού του άρθρου!
5 καλοί λόγοι να τρώμε πιο συχνά μάνγκο
Γνωρίζατε πως τα μάνγκο συμβάλλουν στη διατήρηση ενός δυνατού ανοσοποιητικού συστήματος; Και αυτό είναι ένας μόνο από τους λόγους που είναι πολύ υγιεινό!
Συμπτώματα εμμηνόπαυσης: Μπορούν να βοηθήσουν οι βιταμίνες;
Βασικά δεδομένα για το ρόλο των βιταμινών στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
Τι ώρα παίρνουμε τις βιταμίνες για να δίνουν το 100% στον οργανισμό μας;
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνουμε τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα προβιοτικά ώστε να είναι απόλυτα αποδοτικά;
Ποια συμπληρώματα διατροφής αλληλεπιδρούν με φάρμακα ή πρέπει να "κόψουμε" πριν το χειρουργείο;
Ιχθυέλαιο, εχινάκεια, ασβέστιο, ψευδάργυρος, βιταμίνες... Ξέρετε ότι πολλά συμπληρώματα διατροφής μπορεί να αλληλεπιδρούν με φάρμακα ή η λήψη τους να αποτελεί "αντένδειξη" για κάποια επέμβαση;
Yδατοδιαλυτές και λιποδιαλυτές βιταμίνες: Ποιες είναι και ποια ώρα της ημέρας να τις λαμβάνουμε
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις πιο βασικές και απαραίτητες βιταμίνες που προσλαμβάνουμε με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής.