Follow us

Καμπανάκι ΕΟΔΥ και ECDC για την ιλαρά: Συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους

Η ιλαρά παραμένει ενεργή και συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
ΙΛΑΡΑ

Η ιλαρά εξακολουθεί να κυκλοφορεί στην Ευρώπη, με τη μεγάλη πλειονότητα των κρουσμάτων να αφορά ανεμβολίαστα ή ατελώς εμβολιασμένα άτομα.

Παρότι ο αριθμός των περιστατικών το 2025 ήταν σημαντικά μειωμένος σε σχέση με το 2024, η νόσος παραμένει ενεργή και συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους.

Δεδομένου ότι η ιλαρά παρουσιάζει εποχική αύξηση στα τέλη του χειμώνα και στις αρχές της άνοιξης, το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) και ο ΕΟΔΥ συστήνουν σε όλους τους πολίτες να ελέγξουν εγκαίρως την εμβολιαστική τους κατάσταση και να διασφαλίσουν ότι είναι πλήρως προστατευμένοι.

Ιδιαίτερα ευάλωτα παραμένουν τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, τα οποία δεν έχουν ακόμη ολοκληρώσει τον εμβολιασμό τους. Η διατήρηση υψηλής εμβολιαστικής κάλυψης στον πληθυσμό, με δύο δόσεις του εμβολίου MMR, αποτελεί το βασικό μέτρο για την πρόληψη νέων εξάρσεων και την προστασία των ευάλωτων ομάδων, αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ).

Κρούσματα σε 30 χώρες της Ευρώπης

Καμπανάκι ΕΟΔΥ και ECDC για την ιλαρά: Συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους

Σύμφωνα με την πρόσφατη μηνιαία έκθεση του ECDC, κατά το έτος 2025 καταγράφηκαν 7.655 περιστατικά ιλαράς σε 30 χώρες της Ευρώπης, συμπεριλαμβανομένων οκτώ θανάτων (τέσσερις στη Γαλλία, τρεις στη Ρουμανία και έναν στις Κάτω Χώρες).

Διαβάστε Επίσης

Αν και ο αριθμός των περιστατικών είναι σημαντικά μειωμένος σε σχέση με το έτος 2024, οπότε δηλώθηκαν περισσότερα από 35.000 κρούσματα με 23 θανάτους, παραμένει σχεδόν διπλάσιος από τον αριθμό που καταγράφηκε το έτος 2023.

Όπως και το έτος 2024, η πλειονότητα των νοσούντων -- περίπου οκτώ στους δέκα -- ήταν ανεμβολίαστοι, αναδεικνύοντας τον κρίσιμο ρόλο του εμβολιασμού των επίνοσων με δύο δόσεις εμβολίου MMR για την πρόληψη νόσησης με ιλαρά, και την υψηλή εμβολιαστική κάλυψη του πληθυσμού με ≥95% δύο δόσεων του εμβολίου, για την πρόληψη μετάδοσης του νοσήματος (ανοσία της αγέλης).

Ιδιαίτερα ευάλωτα τα βρέφη

Ο ΕΟΔΥ σημειώνει ότι περίπου το 30% των νοσούντων με ιλαρά εμφανίζει μία ή περισσότερες επιπλοκές κατά τη διάρκεια της λοίμωξης, ενώ τουλάχιστον ένας στους τέσσερις χρειάζεται νοσηλεία.

Ιδιαίτερα ευάλωτα παραμένουν τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, με τα παιδιά κάτω των πέντε ετών να αποτελούν περίπου το 40% των περιστατικών για το 2025.

Τα βρέφη κάτω του ενός έτους δεν είναι ακόμη σε ηλικία που να μπορούν να εμβολιαστούν και αποτελούν την ομάδα με τη μεγαλύτερη ευαλωτότητα στην ιλαρά και τις επιπλοκές της.

Η ιλαρά, ωστόσο, επηρεάζει όλες τις ηλικιακές ομάδες. Σύμφωνα με τα δεδομένα του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) για τον Δεκέμβριο 2025, η κατανομή των περιστατικών ανά ηλικία δείχνει ότι το 4% αφορά βρέφη κάτω του ενός έτους, το 22% παιδιά ηλικίας 1-4 ετών, το 7% παιδιά 5-9 ετών, το 5% παιδιά 10-14 ετών, το 4% εφήβους 15-19 ετών, το 26% ενήλικες 20-29 ετών και το 32% ενήλικες άνω των 30 ετών.

Δεδομένα για την Ελλάδα

ΕΟΔΥ

Στην Ελλάδα, κατά το έτος 2024, δηλώθηκαν 38 κρούσματα ιλαράς και κανένας θάνατος. Στη πλειοψηφία τους (72%) τα δηλωθέντα κρούσματα ιλαράς ήταν επίνοσα άτομα Ελληνικής υπηκοότητας, με συχνότερη την ηλικιακή ομάδα των 45-64 ετών (13 κρούσματα), ακολουθούμενη από την ηλικιακή ομάδα των 25-44 ετών (11 κρούσματα), ενώ το 25% των κρουσμάτων ήταν παιδιά και έφηβοι. Στα δηλωθέντα κρούσματα ιλαράς συμπεριλαμβάνονται 30% εργαζόμενοι σε μονάδες υγείας, ανεμβολίαστοι ή ατελώς εμβολιασμένοι και 19% Ρομά.

Το 50% των κρουσμάτων ήταν ενδημικά και τα υπόλοιπα ήταν εισαγόμενα ή επαφές με εισαγόμενο κρούσμα. Κατά το έτος 2025 δηλώθηκαν τέσσερα κρούσματα ιλαράς και κανένας θάνατος. Τα περιστατικά αφορούσαν άτομα ηλικίας 25 έως 45 ετών. Ένα κρούσμα ήταν εισαγόμενο, ενώ τα υπόλοιπα τρία ήταν άγνωστης προέλευσης και αφορούσαν άτομα ελληνικής υπηκοότητας.

Από τα τέσσερα κρούσματα, τα τρία ήταν επίνοσα, καθώς δεν διέθεταν πλήρη εμβολιαστική κάλυψη, ενώ το τέταρτο αφορούσε ανοσοκατεσταλμένο ασθενή με χρόνιο υποκείμενο νόσημα. Επιπλέον, ένα από τα περιστατικά καταγράφηκε σε εργαζόμενο σε μονάδα φροντίδας υγείας, γεγονός που αναδεικνύει εκ νέου την ιδιαίτερη σημασία του εμβολιασμού για τους επαγγελματίες υγείας.

Οδηγός εμβολιασμού

Σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών, συνιστώνται δύο δόσεις του εμβολίου MMR μετά την ηλικία των 12 μηνών. Η δεύτερη δόση συστήνεται μεταξύ 24 και 35 μηνών, αλλά μπορεί να χορηγηθεί και νωρίτερα, αρκεί να έχουν περάσει τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες από την πρώτη. Παιδιά και έφηβοι που δεν έχουν λάβει τη δεύτερη δόση θα πρέπει να την αναπληρώσουν το ταχύτερο δυνατόν.

Τα άτομα που έχουν γεννηθεί πριν από το 1970 θεωρούνται άνοσα, ενώ όσοι έχουν γεννηθεί μετά το 1970 θα πρέπει να έχουν λάβει δύο δόσεις MMR, εκτός εάν υπάρχει αντένδειξη ή ιστορικό νόσησης. Σε περιόδους επιδημίας, και ειδικά πριν από ταξίδι σε χώρα όπου ενδημεί η ιλαρά, συστήνεται μία δόση MMR σε βρέφη ηλικίας 6 έως 11 μηνών, με επανεμβολιασμό με δύο δόσεις μετά τον 12ο μήνα, σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα.

Επειδή μετά τη χορήγηση εμβολίου απαιτούνται μέχρι και δύο εβδομάδες για αποτελεσματική προστασία, συνιστάται να γίνεται έλεγχος της εμβολιαστικής κάλυψης αρκετό χρόνο πριν από κάθε ταξίδι. Ομάδες πληθυσμού με αυξημένο κίνδυνο, όπως εργαζόμενοι σε υπηρεσίες υγείας, εκπαιδευτικοί, φοιτητές και σπουδαστές, ενήλικες που πρόκειται να ταξιδέψουν στο εξωτερικό και μέλη οικογενειών ατόμων με ανοσοκαταστολή, καλούνται να είναι πλήρως εμβολιασμένοι, εκτός αντενδείξεων.

Πάνω από 1.100 παιδιά Ρομά εξετάστηκαν και 480 εμβολιασμοί πραγματοποιήθηκαν σε στοχευμένες δράσεις

Πάνω από 1.100 παιδιά Ρομά εξετάστηκαν και περισσότεροι από 480 εμβολιασμοί πραγματοποιήθηκαν στο πλαίσιο της δεύτερης φάσης στοχευμένων εμβολιαστικών δράσεων που υλοποίησε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) σε καταυλισμούς και οικισμούς Ρομά σε όλη τη χώρα, από τις 29 Σεπτεμβρίου έως τις 24 Οκτωβρίου 2025.

Οι δράσεις επικεντρώθηκαν στον παιδικό πληθυσμό και στον εμβολιασμό κατά της ιλαράς, της ερυθράς και της παρωτίτιδας (MMR), συμβάλλοντας στην ενίσχυση της εμβολιαστικής κάλυψης και στην πρόληψη νοσημάτων που προλαμβάνονται με εμβολιασμό.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Η επιστροφή μιας μεγάλης σεφ στην Αθήνα: Η Ντίνα Νικολάου ανοίγει εστιατόριο στην Πανόρμου

Η εξαίρετη γευσιπλάστρια ετοιμάζει πυρετωδώς το πρώτο της φυσικό εστιατόριο στην Αθήνα, με ένα ιδιαίτερο concept.

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 19 Φεβ 2026 | 17:29

ΕΟΔΥ: Τρεις νεκροί από γρίπη και δυο από COVID-19 την τελευταία εβδομάδα

H θετικότητα για γρίπη συνεχίζει να παρουσιάζει πτώση

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 12 Φεβ 2026 | 18:44

Σαρώνει η γρίπη με 15 νέους θανάτους - Αύξηση στη θετικότητα του RSV, 7 νεκροί από κορονοϊό

Η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 2-8 Φεβρουαρίου

ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ 05 Φεβ 2026 | 17:41
ΕΟΔΥ 29 Ιαν 2026 | 18:15

Σε υψηλά επίπεδα η θετικότητα για γρίπη - 649 νέες εισαγωγές και 12 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Την τελευταία εβδομάδα καταγράφηκαν 119 νέες εισαγωγές για κορονοϊό - Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Η ΕΚΘΕΣΗ 22 Ιαν 2026 | 19:11

ΕΟΔΥ: 613 νέες εισαγωγές, 23 νέα σοβαρά κρούσματα και 7 θάνατοι από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ κάνει ισχυρή σύσταση στις ομάδες υψηλού κινδύνου για εμβολιασμό χωρίς καθυστέρηση

ΑΝΟΔΙΚΗ Η ΤΑΣΗ 15 Ιαν 2026 | 18:53

Τρομάζει η έξαρση της γρίπης: 8 θάνατοι, 871 νέες εισαγωγές στα νοσοκομεία,15 σε ΜΕΘ

Η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 5-11 Ιανουαρίου καταγράφει υψηλά επίπεδα θετικότητας στη γρίπη

ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ ΑΥΞΗΣΗ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ 13 Ιαν 2026 | 11:45

Εξαρση της γρίπης στην Ελλάδα: Μεγάλη διασπορά στα παιδιά - Ανεμβολίαστοι όσοι μπαίνουν στις ΜΕΘ

"Βρισκόμαστε σε φάση έντονης έξαρσης της γρίπης, δεν ξέρουμε πότε θα φτάσει η κορύφωση", αναφέρει η καθηγήτρια Επιδημιολογίας Θεοδώρα Ψαλτοπούλου.

ΚΟΡΥΦΩΣΗ ΙΩΣΕΩΝ 12 Ιαν 2026 | 16:56

Πρόεδρος ΕΟΔΥ: Είμαστε στην κορύφωση της γρίπης - Υπερδιπλασιάστηκαν οι εισαγωγές στα νοσοκομεία, λέει η ΠΟΕΔΗΝ

"Είμαστε στην κορύφωση του κύματος της γρίπης και ακόμη περιμένουμε αυτή την εβδομάδα να ανέβει ακόμα", τονίζει ο Πρόεδρος ΕΟΔΥ Χρήστος Χατζηχριστοδούλου

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 03 Ιαν 2026 | 13:50

Υπερδιπλασιασμός εισαγωγών γρίπης στα νοσοκομεία: Ισχυρή σύσταση του ΕΟΔΥ για εμβολιασμό και προστατευτικά μέτρα

Σημαντικό ποσοστό των περιστατικών είναι σοβαρά, πολλά δε από τα οποία αφορούν ανεμβολίαστους ασθενείς

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ 18 Δεκ 2025 | 19:49

"Καμπανάκι" ΕΟΔΥ για τη γρίπη: Προσοχή στον υποκλάδο K - Τι πρέπει να κάνετε

Η Ελλάδα βρίσκεται πλέον σε περίοδο εποχικής δραστηριότητας της γρίπης, νωρίτερα φέτος σε σχέση με τις δύο προηγούμενες περιόδους

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 18 Δεκ 2025 | 18:39

ΕΟΔΥ: Στα ύψη η γρίπη, χαμηλά η θετικότητα του κορονοϊού - Η εβδομαδιαία έκθεση

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα βρίσκεται άνω του επιδημικού ορίου έναρξης της εποχικής δραστηριότητας από τέλη Νοεμβρίου

ΥΠΗΡΞΕ ΑΚΡΑΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗ 11 Δεκ 2025 | 09:16

Ερμιόνη: 30 κρούσματα γαστρεντερίτιδας σε Γυμνάσιο – Κλειστό προληπτικά το σχολείο

Πιθανόν να παραμείνει κλειστό και την αύριο Παρασκευή, ώστε να γίνει απολύμανση.

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΜΕΛΕΤΗΣ 04 Δεκ 2025 | 21:14

ΕΟΔΥ: Η πρώτη συστηματική καταγραφή δαγκωμάτων από σκύλους στην Ελλάδα - Πόσα περιστατικά αναφέρθηκαν το 2023

Σε ποια ηλικιακή ομάδα δείχνουν... προτίμηση οι σκύλοι για να δαγκώνουν - Ο μήνας που τα περιστατικά παρουσιάζουν έξαρση

ΑΥΞΗΣΗ ΓΙΑ ΓΡΙΠΗ 04 Δεκ 2025 | 18:15

ΕΟΔΥ: 131 νέες εισαγωγές και τέσσερις θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Μείωση της θετικότητας για κορονοϊό αναφέρει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 24-30 Νοεμβρίου

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 27 Νοε 2025 | 17:57

ΕΟΔΥ: 138 νέες εισαγωγές COVID19 και 12 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης

Σταθερή η θετικότητα για τον κορονοϊό την εβδομάδα 17-23 Νοεμβρίου - Σε χαμηλά επίπεδα η γρίπη

Η ΕΚΘΕΣΗ 20 Νοε 2025 | 18:32
ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΡΑΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗΣ 16 Νοε 2025 | 09:20

ΕΟΔΥ: Πώς θα λειτουργήσει το Γραφείο για τα fake news - Mέσα στον Δεκέμβριο το πρώτο ενημερωτικό δελτίο

Το πρόβλημα των fake news από τη ρίζα του επιχειρεί να κόψει ο ΕΟΔΥ, όχι μόνο με τη δημιουργία "Γραφείου Εντοπισμού και Αντιμετώπισης Fake News για θέματα Δημόσιας Υγείας".

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 13 Νοε 2025 | 18:11

ΕΟΔΥ: Έξι νέοι θάνατοι από κορονοϊό και ένας νέος θάνατος από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ παραμένει σε εγρήγορση για την παρακολούθηση της κατάστασης και κάνει ισχυρή σύσταση για εμβολιασμό κατά της γρίπης στις ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και για τήρηση των μέτρων πρόληψης λοιμώξεων αναπνευστικού

30 Οκτ 2025 | 18:25

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα - Ενα σοβαρό κρούσμα γρίπης που νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Μείωση της θετικότητας τόσο στον κορονοϊό όσο και στη γρίπη καταγράφει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 20-26 Οκτωβρίου

Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟ ΕΟΔΥ 23 Οκτ 2025 | 19:17

Κορονοϊός: Αυξάνεται η θετικότητα, πέντε νέοι θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Ποια μετάλλαξη κυριαρχεί

Η θετικότητα που προκύπτει από το σύνολο των SARS-CoV-2 διαγνωστικών ελέγχων στην επικράτεια παρουσίασε αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

ΤΙ ΕΙΠΕ Η ΑΓΑΠΗΔΑΚΗ 17 Οκτ 2025 | 07:51

Εμβόλια και Υγεία: Δημιουργείται γραφείο εντοπισμού και αντιμετώπισης fake news από τον ΕΟΔΥ

Παράλληλα, ο ΕΟΔΥ θα εκδίδει εβδομαδιαίο δελτίο ενημέρωσης για τα fake news, το οποίο θα συνοδεύει το τακτικό επιδημιολογικό δελτίο του Οργανισμού.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 09 Οκτ 2025 | 17:56

ΕΟΔΥ: Μία νέα διασωλήνωση και ένας θάνατος από Covid-19 την τελευταία εβδομάδα

Χωρίς ιδιαίτερη μεταβολή η θετικότητα για Covid-19 την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 08 Οκτ 2025 | 17:18

ΕΟΔΥ: Δύο νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα

Συνολικά, κατά την περίοδο 2025, έως και σήμερα, έχουν καταγραφεί 8 θάνατοι σε ασθενείς με λοίμωξη από τον ιό και εκδηλώσεις από το ΚΝΣ, ηλικίας άνω των 65 ετών.

ΕΟΔΥ 02 Οκτ 2025 | 17:45

Κορονοϊός: Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης - Αύξηση στη θετικότητα, κανένας θάνατος

Καταγράφηκαν δύο νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ από γρίπη και κανένας θάνατος από γρίπη και COVID-19

ΠΡΟΣΟΧΗ 01 Οκτ 2025 | 17:15

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος και τέσσερα νέα κρούσματα από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα

Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώσθηκαν/δηλώθηκαν τέσσερα νέα εγχώρια κρούσματα και ένας θάνατος

Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 24 Σεπ 2025 | 17:10

Ιός Δυτικού Νείλου: Τέσσερα νέα κρούσματα στη χώρα - Συνολικά 7 οι θάνατοι

Συνολικά 87 εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν διαγνωστεί μέχρι σήμερα στην Ελλάδα

ΕΟΔΥ: 18 Σεπ 2025 | 18:08

Κορονοϊός: 226 νέες εισαγωγές και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει τάση σταθεροποίησης.

ΕΟΔΥ 17 Σεπ 2025 | 17:23

Οκτώ νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ θεωρεί πιθανή και αναμενόμενη τη διάγνωση περαιτέρω κρουσμάτων το ερχόμενο διάστημα.

ΕΟΔΥ 10 Σεπ 2025 | 20:22

Ιός Δυτικού Νείλου: 75 τα κρούσματα - Σε ποιες περιοχές της χώρας έχουν εντοπιστεί

Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώστηκαν έξι νέα εγχώρια κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου

ΠΡΟΣΟΧΗ 29 Αυγ 2025 | 19:15

Σε έξαρση ο κορονοϊός: Σημαντική αύξηση κρουσμάτων τον Αύγουστο σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

Την τελευταία εβδομάδα, το σύνολο των εισαγωγών ασθενών στα νοσοκομεία της επικράτειας για COVID-19 ήταν 236

ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες

ΕΟΔΥ 25 Ιουλ 2025 | 15:52

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού: Περισσότεροι από 30 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό κάθε ώρα

Περισσότεροι από 30 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό κάθε ώρα, κάθε ημέρα, παγκοσμίως

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 03 Ιουλ 2025 | 19:19

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από κορονοϊό και 107 εισαγωγές την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

Δεν καταγράφηκαν νέες διασωληνώσεις. Καταγράφηκε ένας νέος θάνατος κατά την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

ΑΥΞΗΣΗ ΚΑΙ ΣΤΑ ΧΛΑΜΥΔΙΑ 01 Ιουλ 2025 | 12:22

ΕΟΔΥ: Προσοχή στα ΣΜΝ - Τριπλασιάστηκαν τα περιστατικά γονόρροιας - Διπλασιάστηκαν οι διαγνώσεις πρώιμης σύφιλης

Τονίζεται η σημασία των ασφαλών σεξουαλικών πρακτικών, συμπεριλαμβανομένης της συνεπούς χρήσης προφυλακτικού.

ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ 28 Ιουν 2025 | 08:47

Ανησυχία μετά τον θάνατο 70χρονου από αιμορραγικό πυρετό Κριμαίας - Κονγκό: Τι πρέπει να προσέχουμε με τα τσιμπούρια

Πώς ένα τσιμπούρι μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγικό πυρετό. Τι να κάνουμε εάν το βρούμε στο σώμα μας.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ 02 Ιουν 2025 | 19:42

"Καμπανάκι" κινδύνου από τον ΕΟΔΥ για τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου - Τι να προσέξετε

"Καμπανάκι" κινδύνου κρούει ο ΕΟΔΥ και κάνει συστάσεις για μέτρα προφύλαξης από τα κουνούπια ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου.

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ 01 Ιουν 2025 | 11:51

ΕΟΔΥ: Τηλεφωνική γραμμή 1135 για τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα

Η χρήση καπνικών προϊόντων αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα Δημόσιας Υγείας.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ 26 Μαϊ 2025 | 13:39

Γιατί διαφωνεί ο ΕΟΔΥ με το κλείσιμο των σχολείων για τα κρούσματα στρεπτόκοκκου - Ποια μέτρα συνιστά

Ο ΕΟΔΥ διευκρινίζει ότι ουδέποτε συνέστησε το κλείσιμο των σχολικών μονάδων.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΟΔΥ 23 Μαϊ 2025 | 18:25

Στρεπτόκοκκος: Το 23% των παιδιών θετικό στο 3ο Νηπιαγωγείο Ευκαρπίας που πέθανε 5χρονο κοριτσάκι

Βρέθηκαν δεκαπέντε άτομα θετικά στο ταχύ τεστ ανίχνευσης του αντιγόνου του στρεπτοκόκκου, ποσοστό 18%.

ΜΕΤΑΔΟΣΗ 23 Μαϊ 2025 | 16:14

Τι είναι η νόσος των Λεγεωναρίων - Οι πιθανές πηγές μόλυνσης, τι λέει ο ΕΟΔΥ ενόψει της νέας τουριστικής περιόδου

Η λεγεωνέλλωση είναι οξεία βακτηριακή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τα βακτηρίδια του γένους Legionellae.

Η ΕΚΘΕΣΗ 22 Μαϊ 2025 | 18:55

ΕΟΔΥ: Σε χαμηλά επίπεδα η θετικότητα για κορονοϊό και γρίπη - 5 νέοι θάνατοι

Δύο ασθενείς κατέληξαν από κορονοϊό και τρεις από γρίπη την εβδομάδα 12-18 Μαΐου, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

ΣΤΗΝ ΕΡΤ 20 Μαϊ 2025 | 20:27

ΕΟΔΥ: Κρούσμα εγκεφαλίτιδας στο 6ο ΕΠΑΛ, σε σοβαρή κατάσταση ο 18χρονος - Τα συμπτώματα και ο κίνδυνος διασποράς

Σύμφωνα με τον διευθύνοντα σύμβουλο του ΕΟΔΥ, το νοσοκομείο καταλήγει σε μορφή εγκεφαλίτιδας για τον 18χρονο μαθητή - "Δεν ήταν οδηγία μας να κλείσουν τα 5 σχολεία"

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΕΟΔΥ 20 Μαϊ 2025 | 15:59

Σε σοβαρή κατάσταση ο μαθητής του ΕΠΑΛ - Νοσηλεύεται με μηνιγγοεγκεφαλίτιδα σε ΜΑΦ

Ο ΕΟΔΥ επισημαίνει ότι το κρούσμα στο ΕΠΑΛ της Αττικής δεν έχει καμία σχέση με τα κρούσματα μηνιγγιτιδοκοκκικής μηνιγγίτιδας στην Πάτρα και σε άλλες περιοχές.

ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 15 Μαϊ 2025 | 18:21
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΧΕΡΙΩΝ 05 Μαϊ 2025 | 16:08

Η απλή κίνηση που προλαμβάνει έως και 50% τις νοσοκομειακές λοιμώξεις

Η κατάλληλη υγιεινή των χεριών προλαμβάνει έως και το 50% των νοσοκομειακών λοιμώξεων που μπορούν να αποφευχθούν κατά την παροχή φροντίδας υγείας, λέει ο ΕΟΔΥ.

ΠΩΣ ΧΟΡΗΓΕΙΤΑΙ 02 Μαϊ 2025 | 06:20

Πού διαφέρει το ενδορρινικό εμβόλιο γρίπης σε σπρέι σε σχέση με το παραδοσιακό ενέσιμο - Έρχεται φέτος στην Ελλάδα

Το ενδορρινικό εμβόλιο γρίπης σε σπρέι έρχεται φέτος στην Ελλάδα, τι περιμένουμε.

Η ΕΚΘΕΣΗ 25 Απρ 2025 | 17:33

ΕΟΔΥ: Υποχωρούν κι άλλο γρίπη και κορονοϊός - 5 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Σε χαμηλά επίπεδά συνεχίζει να βρίσκεται η θετικότητα για COVID-19 και γρίπη - Τι ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ

ΕΥΡΩΠΑΙΚΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΠΟ ΤΙΣ 27 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 23 Απρ 2025 | 17:45

Ο εμβολιασμός έσωσε 154 εκατομμύρια ζωές τα τελευταία 50 χρόνια - Ποιο εμβόλιο είναι το πιο σωτήριο

Για σχεδόν πέντε δεκαετίες έχουν σωθεί 6 ζωές το λεπτό, κάθε μέρα χάρη στα εμβόλια

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 17 Απρ 2025 | 16:43

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από κορονοϊό και δύο από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Σε χαμηλά επίπεδα η θετικότητα του κορονοϊού - Πτωτική τάση στα κρούσματα γρίπης αλλά πάνω από το όριο.

ΠΡΟΣΟΧΗ! 17 Απρ 2025 | 07:41

Τι πρέπει να προσέξουμε με τα αυγά και το κρέας το Πάσχα - Οι 10+1 οδηγίες από τον ΕΟΔΥ

Καθώς φτάνουμε στο Πάσχα και προετοιμαζόμαστε για το πασχαλινό τραπέζι, θα πρέπει να θυμόμαστε να ακολουθούμε μερικούς κανόνες κατά τον χειρισμό των τροφίμων.

Η ΕΚΘΕΣΗ 10 Απρ 2025 | 16:29

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι με covid-19 και 3 από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Μείωση καταγράφει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, ενώ σε χαμηλά επίπεδα κινείται η θετικότητα για covid-19

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 07 Απρ 2025 | 06:56

Επιδημία ιλαράς στις ΗΠΑ: Νεκρό και δεύτερο ανήλικο παιδί - Εκατοντάδες κρούσματα

Τα τελευταία χρόνια έχουν αρχίσει να επανεμφανίζονται κρούσματα ιλαράς, κι η τάση είναι ανοδική, τα τελευταία χρόνια, λόγω της μείωσης των ποσοστών εμβολιασμού.

ΕΚΘΕΣΗ 03 Απρ 2025 | 17:36

ΕΟΔΥ: Μικρή αύξηση στη θετικότητα γρίπης και τέσσερις θάνατοι -Πέντε από κορονοϊό

Σχετικά με την COVID-19 η θετικότητα βρίσκεται σε σταθερά χαμηλά επίπεδα. Καταγράφηκαν 83 νέες εισαγωγές με τρεις νέες διασωληνώσεις.

ΟΜΑΔΕΣ ΑΥΞΗΜΕΝΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ 27 Μαρ 2025 | 17:52

Κροτωνογενής Εγκεφαλίτιδα: Συναγερμός για νέο κρούσμα στην Ελλάδα - Εγκύκλιος από τον ΕΟΔΥ

Η κροτωνογενής εγκεφαλίτιδα είναι μια σπάνια ιογενής λοίμωξη

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 27 Μαρ 2025 | 16:36

ΕΟΔΥ: 7 θάνατοι από γρίπη και 6 από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Η εβδομαδιαία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για τις αναπνευστικές λοιμώξεις

Η ΕΚΘΕΣΗ 20 Μαρ 2025 | 17:31

ΕΟΔΥ: Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η γρίπη, δύο ασθενείς σε ΜΕΘ - 4 νέοι θάνατοι από κορονοϊό

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παραμένει σε υψηλά επίπεδα, σε αντίθεση με τον κορονοϊό που είναι σε σταθερά χαμηλά επίπεδα.

ΤΙ ΛΕΕΙ Ο ΕΟΔΥ 14 Μαρ 2025 | 06:30

Έκρηξη των κρουσμάτων ιλαράς και στην Ελλάδα: Πώς μεταδίδεται και ποιες ηλικίες θέλουν προσοχή

Όλα τα άτομα (παιδιά και ενήλικες) που δεν είναι εμβολιασμένα ή έχουν κάνει μόνο μια δόση του εμβολίου μπορεί να κολλήσουν εάν εκτεθούν στον ιό.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 13 Μαρ 2025 | 19:17

ΕΟΔΥ: Τρεις θάνατοι και επτά σοβαρά κρούσματα γρίπης την τελευταία εβδομάδα - 90 νέες εισαγωγές από κορονοϊό

Ψηλά η θετικότητα της γρίπης - Σε χαμηλά επίπεδα η covid-19 - Η τελευταία ενημέρωση του ΕΟΔΥ.

ΦΑΡΜΑΚΑ GLP-1 13 Μαρ 2026 | 06:29

Παχυσαρκία: Γιατί τα φάρμακα δρουν διαφορετικά σε άνδρες και γυναίκες - Οι γυναίκες συχνά χάνουν περισσότερο βάρος

Τα φάρμακα απώλειας βάρους GLP-1 έχουν αλλάξει ριζικά τη θεραπεία της παχυσαρκίας - Γιατί οι γυναίκες χάνουν συχνά περισσότερο βάρος.

Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 12 Μαρ 2026 | 15:51

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο γιατί ανιχνεύτηκε ξένο σώμα σε συσκευασία του

Εξαιτίας της απόφασης του ΕΟΦ, η εταιρεία που είναι υπεύθυνη για το φάρμακο καλείται να ενημερώσει άμεσα τους καταναλωτές

12 Μαρ 2026 | 13:53

Πώς να αυξήσεις τον σίδηρο στη νηστεία: Η θρεπτική μακαρονάδα που βοηθά την καλύτερη απορρόφηση

Η νηστεία μπορεί να γίνει σύμμαχος της ενέργειάς σου όταν ξέρεις τους σωστούς συνδυασμούς τροφών - Η απλή μακαρονάδα βοηθά τον οργανισμό σου να απορροφήσει καλύτερα τον φυτικό σίδηρο.

12 Μαρ 2026 | 10:27

9 σνακ με περισσότερο ασβέστιο από το γιαούρτι

Δες τα 9 σνακ που ξεπερνούν το γιαούρτι σε ασβέστιο και ενίσχυσε τα κόκαλά σου εύκολα και γευστικά!

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12 Μαρ 2026 | 07:04

Διαλειμματική νηστεία: Τι είναι το "κενό" των 12 ωρών και η απλή συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει την καρδιά

Η αποφυγή φαγητού τις τελευταίες ώρες της ημέρας ενδέχεται να συμβάλλει στη βελτίωση βασικών δεικτών καρδιαγγειακής και μεταβολικής υγείας.

TΑΚΤΙΚΑ ΜΕΛΗ 11 Μαρ 2026 | 17:54

Νέο Επιστημονικό Συμβούλιο στον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας

Ορισμός νέου Επιστημονικού Συμβουλίου στον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ)

ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ 11 Μαρ 2026 | 17:00

"Ερρίκος Ντυνάν": Πρώτη ρομποτική διαστοματική επέμβαση θυρεοειδούς στην Ελλάδα

Η καινοτόμος επέμβαση πραγματοποιήθηκε χωρίς τομές στην περιοχή του τραχήλου, με δίοδο από τη στοματική κοιλότητα, εξασφαλίζοντας μια σχεδόν αναίμακτη διαδικασία

11 Μαρ 2026 | 11:00

Εαρινή κόπωση: Μύθος ή πραγματικότητα; Τι δείχνει νέα μελέτη

Αν κάθε Μάρτιο νιώθεις ξαφνικά εξαντλημένη, δεν είσαι μόνη. Αλλά ίσως η άνοιξη να μην φταίει τελικά.

ΜΕΓΑΛΗ ΕΡΕΥΝΑ 11 Μαρ 2026 | 06:54

Ερευνα του Yale ανατρέπει όσα ξέραμε: Πολλοί ηλικιωμένοι βελτιώνουν υγεία και μνήμη

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι περίπου το 45% των συμμετεχόντων παρουσίασε βελτίωση σε τουλάχιστον έναν από τους δύο τομείς: τη νοητική λειτουργία ή τη φυσική ικανότητα.

10 Μαρ 2026 | 11:09

6 εύκολοι τρόποι να αυξήσεις την πρωτεΐνη στο ρύζι – Και να το κάνεις πιο χορταστικό

Με απλές προσθήκες, το αγαπημένο σου ρύζι μπορεί να γίνει πλήρες γεύμα, γεμάτο πρωτεΐνη και χορταστικό, χωρίς να χάνεις χρόνο στην κουζίνα.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 10 Μαρ 2026 | 10:31

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης για δύο χρόνια μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη.

10 Μαρ 2026 | 06:33

Ποιος είναι ο πιο παχυντικός ξηρός καρπός;

Μάθε ποιος ξηρός καρπός κρύβει τις περισσότερες θερμίδες και πώς να τον καταναλώνεις χωρίς τύψεις.

09 Μαρ 2026 | 12:33

Θέλεις να μεγαλώνεις χωρίς να γερνάς; Η άσκηση που οι επιστήμονες λένε ότι κάνει τη διαφορά

Η άσκηση που μπορεί να καθορίσει πόσο καλά θα γεράσεις – και δεν είναι το περπάτημα.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ 09 Μαρ 2026 | 06:24

Φάρμακα για απώλεια βάρους: Είναι εξίσου αποτελεσματικά για όλους;

Το βασικό ερώτημα που απασχολεί γιατρούς και ασθενείς για τα φάρμακα είναι αν έχουν την ίδια αποτελεσματικότητα σε όλους ή επηρεάζονται από δύο παράγοντες.

08 Μαρ 2026 | 20:27

Θερινή ώρα: Γιατί η αλλαγή του ρολογιού μπορεί να διπλασιάσει τις ημικρανίες

H αλλαγή μίας ώρας αρκεί για να επηρεάσει τον ύπνο και τον εγκέφαλό σου.

07 Μαρ 2026 | 20:16

7 κανόνες για υγιεινό αδυνάτισμα με μόνιμο αποτέλεσμα

Πώς να χάσεις βάρος χωρίς να ξαναδείς τα κιλά να επιστρέφουν.

ΕΙΝΑΙ "ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ" ΛΥΣΗ; 07 Μαρ 2026 | 07:56

Εχουν τελικά αποτελέσματα τα συμπληρώματα κολλαγόνου σε ρυτίδες και αρθρώσεις; - Τι λένε οι ειδικοί

Η υγεία του δέρματος δεν εξαρτάται από ένα μόνο συμπλήρωμα σημειώνουν ερευνητές, παρά τα οφέλη του κολλαγόνου στον ανθρώπινο οργανισμό

05 Μαρ 2026 | 11:10

Η "ιδανική" διάρκεια ύπνου για να μειώσεις τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάσαι για να βοηθήσεις τον μεταβολισμό σου; Νέα δεδομένα δείχνουν την "ιδανική" διάρκεια ύπνου για ρύθμιση σακχάρου.

ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 05 Μαρ 2026 | 06:22

Καμπανάκι για τον καρκίνο παχέος εντέρου στους κάτω των 65 -Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται

Όσοι γεννήθηκαν το 1990 έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο παχέος εντέρου και τετραπλάσιες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο του ορθού.

ΔΙΑΚΙΝΕΙΤΑΙ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ 04 Μαρ 2026 | 20:25

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για συμπλήρωμα διατροφής - Συνδέεται με επιδημία σαλμονέλωσης

Ο ΕΟΦ καλεί τους καταναλωτές να μην προμηθεύονται ή χρησιμοποιούν το προϊόν οποιασδήποτε παρτίδας

04 Μαρ 2026 | 12:25

Κουνουπίδι: Τα οφέλη και ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν – Τι λένε οι ειδικοί

Τα οφέλη του κουνουπιδιού, οι θρεπτικές του ιδιότητες και οι ομάδες που καλό είναι να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

04 Μαρ 2026 | 11:12

Τι τρώει η διατροφολόγος για βραδινό: 4 εύκολες και υγιεινές ιδέες

Το ιδανικό βραδινό δεν θέλει κόπο, αλλά τον σωστό συνδυασμό υλικών που θα σε χορτάσουν.

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ 04 Μαρ 2026 | 06:35

"Μάχη" στα χάπια για την απώλεια βάρους - Ποιο οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια κιλών

Ένα νέο φάρμακο σε μορφή χαπιού, η ορφοργλιπρόνη, φαίνεται να επιτυγχάνει πιο σημαντική απώλεια βάρους σε σύγκριση με τη σημερινή διαθέσιμη θεραπεία σε χάπι.

ΑΔ. ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ 03 Μαρ 2026 | 16:56

Δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία: Πότε θα παρατείνεται και πέρα των 8 μηνών η δωρεάν χορήγηση

Η συμμετοχή στο πρόγραμμα αναμένεται να αυξηθεί περαιτέρω το επόμενο διάστημα

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΕΡΕΥΝΑ 03 Μαρ 2026 | 10:35

Ανησυχητικά στοιχεία: Σημαντική αύξηση στα κρούσματα καρκίνου του μαστού ετησίως ως το 2050

Πάνω από 3,5 εκατομμύρια νέα περιστατικά καρκίνου του μαστού αναμένεται να καταγράφονται ετησίως έως το 2050. Υψηλότερα ποσοστά στις χώρες υψηλού εισοδήματος.

02 Μαρ 2026 | 11:25

Καλάθι Μαρτίου: Φρούτα και λαχανικά που είναι στην εποχή τους

Η άνοιξη φέρνει τον Μάρτιο και μαζί του τις πιο δροσερές βιταμίνες της φύσης.

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ 02 Μαρ 2026 | 06:10

Νέο εμβόλιο mRNA για ταυτόχρονη προστασία από γρίπη και Covid "στοχεύει" στους άνω των 50 ετών

Η ταυτόχρονη λοίμωξη από τον ιό της γρίπης και τον SARS-CoV-2 μπορεί να οδηγήσει σε βαρύτερη κλινική εικόνα

ΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝ 01 Μαρ 2026 | 14:44

Χάπια, ενέσεις και τα νεότερα φάρμακα που έρχονται για την παχυσαρκία. Τι υπόσχονται και πόσο ασφαλή είναι;

Μέσα στο 2026 αναμένεται, μετά την έγκριση τους από τους αρμόδιους οργανισμούς, η κυκλοφορία των νέων σκευασμάτων

ΝΕΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ 28 Φεβ 2026 | 09:17

Το σώμα θυμάται: Γιατί τα χαμένα κιλά και λίπος επιστρέφουν ακόμη και μετά από μεγάλη απώλεια βάρους

Το λίπος φαίνεται να έχει "μνήμη" - Τι σημαίνει αυτό για δίαιτες και φάρμακα τύπου GLP-1

27 Φεβ 2026 | 11:11

Τι να τρως στα 45+ για να προστατεύσεις τη μνήμη σου – Η δίαιτα που "θωρακίζει" τον εγκέφαλο

Η διατροφή που ακολουθείς στη μέση ηλικία μπορεί να παίξει ρόλο στο πώς θα λειτουργεί η μνήμη σου μετά τα 65.

27 Φεβ 2026 | 09:11

Σιμιγδάλι ή αλεύρι: Ποιο είναι πιο υγιεινό και τι πρέπει να επιλέγεις για τη διατροφή σου

Η διατροφική σύγκριση που ξεκαθαρίζει τι αξίζει να βάλεις τελικά στο πιάτο σου και πότε.

27 Φεβ 2026 | 08:14

Αρθρίτιδα στο γόνατο: Τα παπούτσια που προτείνουν οι επιστήμονες – και ποια όχι

Δες ποια παπούτσια μειώνουν τον πόνο και ποια καλό είναι να αποφύγεις, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα.

ΤΟ ΒΑΣΙΚΟ ΤΟΥ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑ 27 Φεβ 2026 | 06:04

Φάρμακα για αδυνάτισμα: Ποιο είναι το καθημερινό χάπι που υπόσχεται μεγαλύτερη απώλεια βάρους

Δημιουργούνται προσδοκίες για μια βελτιωμένη εναλλακτική λύση χωρίς ενέσεις σε σχέση με τα ήδη γνωστά φάρμακα για το αδυνάτισμα

ΝΕΑ ΜΕΓΑΛΗ ΕΡΕΥΝΑ 26 Φεβ 2026 | 06:23

Διαλειμματική νηστεία: Γιατί τελικά δεν είναι πιο αποτελεσματική από τις κλασσικές δίαιτες

Η διαλειμματική νηστεία δεν αποτελεί θαυματουργή λύση, αλλά μπορεί να είναι μία επιλογή μεταξύ άλλων για τη διαχείριση βάρους.

25 Φεβ 2026 | 14:22

Γερά οστά στα 60+: Η απλή συνήθεια που προστατεύει από οστεοπόρωση

Ένα μικρό βήμα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στη δύναμή σου.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 25 Φεβ 2026 | 09:43

Το χασμουρητό δεν είναι πάντα τόσο αθώο - Πότε δείχνει σοβαρή πάθηση, πώς να το ξεχωρίσουμε

Το σώμα κάνει περίεργα πράγματα όταν είναι συνεχώς νυσταγμένο, συμπεριλαμβανομένου του να ξεπερνά αυτά τα χασμουρητά και να στέλνει σήματα ότι, στην πραγματικότητα, αντιμετωπίζει την έλλειψη ύπνου.