Follow us

Ο καθηγητής Θάνος Δημόπουλος στο TheTOC για ευλογιά των πιθήκων και οξεία ηπατίτιδα - Τι να προσέξουν οι γονείς

Ο καθηγητής Θάνος Δημόπουλος μιλάει στο TheTOC και τον Μανόλη Καψή για την ευλογιά των πιθήκων και την οξεία ηπατίτιδα στα παιδιά.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Δημόπουλος

Για την ευλογιά των πιθήκων και την οξεία ηπατίτιδα στα παιδιά, μιλάει στο TheTOC και στον Μανόλη Καψή ο καθηγητής και πρύτανης του ΕΚΠΑ Θάνος Δημόπουλος. Οπως εξηγεί, η ευλογιά των πιθήκων δεν μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία, ενώ η ανησυχία είναι ίσως και υπερβολική, αφού η μετάδοση γίνεται μόνο αν κάποιος έρθει σε επαφή με κρούσμα που ασθενεί και έχει τα εξανθήματα.

Ομως ο ασθενής λογικά γνωρίζει ότι έχει προσβληθεί και θα έχει πάρει τα μέτρα του. Και σε κάθε περίπτωση μπορεί αν κάποιος έρθει σε επαφή με νοσούντα, να σπεύσει να κάνει το εμβόλιο της ευλογιάς, ακόμα και μετά από 4 ημέρες, κάτι που σε μεγάλο βαθμό προστατεύει από την ασθένεια.

Οσο για την ηπατίτιδα στα παιδιά, μπορεί ορισμένα κρούσματα στο εξωτερικό να προκάλεσαν ανησυχία, αφού οδήγησαν τους μικρούς ασθενείς σε πλήρη ηπατική ανεπάρκεια και να χρειάστηκε μεταμόσχευση, πλην όμως αυτά το περιστατικά είναι σπάνια και μεμονωμένα. Σε κάθε περίπτωση, αν ο μη γένοιτο εμφανιστεί μια τέτοια περίπτωση στην Ελλάδα, δυστυχώς θα χρειαστεί μάλλον η μεταφορά του ασθενούς στο εξωτερικό, αφού τέτοιου είδους επεμβάσεις είναι πολύ δύσκολες. Πρόσθετη δυσκολία ότι μάλλον δεν υπάρχει και "συνταγή" για την πρόληψη, αφού είναι άγνωστο ακόμα τι προκαλεί αυτά τα κρούσματα στα παιδιά. Οι γονείς πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να δουν εγκαίρως τα συμπτώματα.

Η συνέντευξη του καθηγητή Θάνου Δημόπουλου στο TheTOC

Ερ: Μήπως ήταν υπερβολική η ανησυχία και ο πανικός με την ευλογιά των πιθήκων κύριε Δημόπουλε; Ίσως είναι και αυτό το όνομα που μας ξενίζει…

Απ: Οπως ήταν αναμενόμενο, μετά από 2 χρόνια πανδημίας και κορονοϊού, υπάρχει μία αυξημένη ευαισθητοποίηση και των συστημάτων επιτήρησης αλλά και της ιατρικής κοινότητας για μεταδιδόμενες παθήσεις. Όντως η ευλογιά των πιθήκων έχει περιγραφεί για πρώτη φορά το 1958 και από το 1970 και μετά υπάρχουν κατά διαστήματα αναφορές για περιορισμένο αριθμό κρουσμάτων, ιδιαίτερα στην Αφρική. Αυτό που προκάλεσε μία ανησυχία τις τελευταίες βδομάδες ήταν αφ΄ενός η συρροή κρουσμάτων σε Ευρωπαϊκά κράτη, σε Ισπανία, Ιταλία, Μεγάλη Βρετανία και βεβαίως από την άλλη, το γεγονός ότι θέλουμε να είμαστε πολύ πιο αποτελεσματικοί σε κάθε ενδεχόμενο, απ΄ ότι στην περίπτωση του κορονοϊού. Αυτό μπορεί να δημιούργησε και μία υπερβολική αντίδραση.

Ερ: Αυτή η ασθένεια, μπορεί να εξελιχθεί σε πανδημία;

Απ: Δεν υπάρχει τέτοια περίπτωση κύριε Καψή, να εξελιχθεί σε πανδημία. Δεδομένου ότι η μετάδοση είναι πολύ πιο δύσκολη, μεταδίδεται κυρίως με την σωματική επαφή, σε περιπτώσεις δηλαδή που ήδη ο ασθενής έχει τα συμπτώματα και έχει το εξάνθημα. Επομένως κάποιος, όταν είναι άρρωστος, έχει ένα εξάνθημα, παίρνει προφυλάξεις ο ίδιος και προφανώς και οι άλλοι από αυτόν. Επομένως η μετάδοση είναι δύσκολη. Εάν υπάρχει αερογενης μεταδοση αυτή είναι πολύ περιορισμένη και με μεγάλα σταγονίδια. Επομένως δεν έχουμε τίποτα που να θυμίζει τον κορονοϊό ή τον ιό της γρίπης.

Ερ: Εχω καταλάβει καλά ότι δεν είναι θανατηφόρος η ασθένεια;

Απ: Βεβαίως. Επομένως δεν θα δημιουργηθεί πανδημία. Η ασθένεια περιορίζεται σε δερματικό εξάνθημα, πυρετό καταβολή, σπανίως προσβάλλει τους πνεύμονες. Και βεβαίως έχουμε και πολύ αποτελεσματικά εμβόλια, το εμβόλιο της ευλογιάς. Το οποίο να πούμε ότι μπορεί να χορηγηθεί, εάν κάποιο άτομο έχει την υποψία ή την απόδειξη ότι έχει εκτεθεί σε ένα άλλο άτομο που ή πάσχει ή πιθανώς πάσχει από την ευλογιά των πιθήκων, μπορεί να αντιμετωπιστεί γιατί μπορεί να του χορηγηθεί το εμβόλιο μέσα στις τέσσερις πρώτες ημέρες από την έκθεση.

Ερ: Εμείς που έχουμε γεννηθεί προ του 1970 και πιθανότατα έχουμε κάνει το εμβόλιο το παλιό, το εμβόλιο της ευλογιάς, είμαστε σχετικά προστατευμένοι;

Απ: Βεβαίως. Είναι πολύ σωστό. Να πούμε ότι μέχρι το 1970 πραγματοποιείτο το εμβόλιο της ευλογιάς που ήταν από ζωντανό αδρανοποιημένο ιό, που δίνει μία προστασία εφ΄όρου ζωής και ξέρουμε ότι οι συγκεκριμένη ιοί, υπάρχει αποτελεσματικότητα του ενός εμβολίου και για άλλες παραλλαγές των ιών αυτών. Λογικά υπάρχει μία σημαντική κάλυψη για τα άτομα τα οποία έχουν εμβολιαστεί για τον ιό της ευλογιάς.

Ερ: Συνοψίζοντας, δεν έχει σχέση η ευλογιά των πιθήκων με τον κορονοϊό ή τους περιορισμούς ή το ανοσοποιητικό…

Απ: Δεν έχει καμία σχέση ούτε με τα εμβόλια, ούτε με τον κορονοϊό. Αφορά μια τελείως ξεχωριστή ομάδα ιών που έχει διαπιστωθεί από το 1970 και μετά, ότι δημιουργεί μικρές συρροές κρουσμάτων κατά διαστήματα, η μεγαλύτερη που έχει περιγράφει στην κεντρική Αφρική ήταν πριν από αρκετά χρόνια, γύρω στα 500 με 700 άτομα και δεν αναμένεται να δημιουργήσει κάποιο πρόβλημα σε παγκόσμιο επίπεδο. Βεβαίως υπάρχει η εγρήγορση η οποία είναι και αναμενόμενη για να προληφθεί μία μεγαλύτερη συρροή κρουσμάτων.

Ο καθηγητής Θάνος Δημόπουλος στο TheTOC για ευλογιά των πιθήκων και οξεία ηπατίτιδα - Τι να προσέξουν οι γονείς

Ερ: Αντίθετα πάντως, η άλλη πηγή ανησυχίας, η άλλη είδηση που μας ανησύχησε, μιλάω για την οξεία ηπατίτιδα στα παιδιά, φαίνεται ότι κάποια σχέση έχει με το ανοσοποιητικό, την καραντίνα κτλπ. Δεν είναι τελείως άσχετη ή κάνω λάθος;

Απ: Ναι δείτε, αυτό είναι κάτι το οποίο είναι ακόμα υπό διερεύνηση. Γιατί ενώ στην προηγούμενη περίπτωση ξέρουμε ότι υπάρχει ένας συγκεκριμένος ιός, ο οποίος έχει τη συγκεκριμένη περίοδο επώασης, κάνει αυτά τα συμπτώματα κτλπ, στην περίπτωση που μιλάμε για οξεία ηπατίτιδα, δηλαδή οξεία φλεγμονή του ήπατος στα παιδιά, εκδηλώνεται με ίκτερο, με κιτρίνισμα, με αλλαγή στο χρώμα των ούρων και των κοπράνων, με φαγούρα, με πυρετό, με ναυτία και με πόνο στην κοιλιά. Τα συμπτώματα αυτά εμφανίζονται σε παιδιά ηλικίας έως 16 ετών, δύο με πέντε ετών και χαρακτηρίζονται επίσης και από αυξημένα ηπατικά ένζυμα, ιδιαίτερα τις τρανσαμινάσες. Εχουν αποκλειστεί μέχρι τώρα οι γνωστές, δηλαδή η ηπατίτιδα A,B,C,E που έχουμε. Σε κάποιες περιπτώσεις έχει εντοπιστεί ένας αδενοϊός, χωρίς να είμαστε απόλυτα σίγουροι αν αυτό είναι το παθογενετικό αίτιο που δημιουργεί αυτά τα κρούσματα της ηπατίτιδας στα παιδιά. Η υποκείμενη επομένως αιτία και για τη μικρή αύξηση που έχουμε παραμένει άγνωστη. Ενδεχομένως ένα επηρεασμένο ανοσοποιητικό σύστημα από μία προηγούμενη ιογενή λοίμωξη, να ευοδώνει την ανάπτυξη, την παρουσίαση αυτού του συγκεκριμένου συνδρόμου.


Ερ: Άρα μπορεί να έχει σχέση, μπορεί, υπό εξέταση ακόμη…με την καραντίνα ή με το ανοσοποιητικό. Και εδώ η ανησυχία δεν είναι υπερβολική, γιατί είχαμε μερικέ, ίσως λίγες, αλλά σοβαρές περιπτώσεις σε παιδιά που χρειάστηκαν μεταμόσχευση.

Απ: Βεβαίως, δηλαδή ενώ η εξέλιξη της νόσου συνήθως είναι θετική, ευνοϊκή, σε μερικές περιπτώσεις, σπάνιες μεν αλλά υπαρκτές, μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ηπατική ανεπάρκεια και ανάγκη για μεταμόσχευση ήπατος.

Ερ: Αν συμβεί κάτι τέτοιο, ο μη γένοιτο, στην Ελλάδα είμαστε σε θέση να αντιμετωπίσουμε ένα τέτοιο περιστατικό; Διάβασα ότι ίσως χρειαστεί μεταφορά στην Ιταλία…

Απ:; Έχετε απόλυτο δίκιο. Η δυνατότητα που έχουμε στην Ελλάδα να πραγματοποιούνται εγκαίρως μεταμοσχεύσεις ήπατος είναι σχετικά περιορισμένη. Γιατί η μεταμόσχευση ήπατος σε αντίθεση με τη μεταμόσχευση καρδιάς, δεν απαιτεί μόνο την ύπαρξη και ενός πολύ καλού, μιας πολύ καλής χειρουργικής ομάδας, αλλά απαιτεί και τη συνεργασία και την ύπαρξη ειδικών, που αφορούν στην ηπατολογίας, στις λοιμώξεις, στις διαταραχές της πήξης και τις μεταγγίσεις. Επομένως είναι μία πολύ δυσκολότερη επέμβαση και ίσως χρειαστεί η μεταφορά του ασθενούς στο στο εξωτερικό.


Ερ: Πώς μπορούν να προφυλαχτούν οι γονείς, πως μπορούν να προφυλάξουν τα παιδιά τους;

Απ: Νομίζω ότι αυτό δεν μπορούμε να το πούμε, δεδομένου ότι έχουμε πολύ λίγη, πολύ περιορισμένη γνώση γι΄αυτό. Είναι πάντως καθησυχαστικό το γεγονός, ότι στην Ελλάδα μπορεί να είχαμε κάποια περιορισμένα περιστατικά- αν και αυτό δεν είναι σίγουρο- και φαίνεται και γενικότερα, ότι δεν έχουμε μία γενικότερη σημαντική αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων και διεθνώς.

Ερ: Τελευταία ερώτηση. Πώς μεταδίδεται; Για παράδειγμα, μπορεί να μεταδίδεται στην πισίνα;

Απ: Επειδή ακριβώς δεν ξέρουμε απολύτως τον παθογενετικό παράγοντα, δεν μπορούμε να έχουμε σαφή γνώση και για τη μετάδοση, για την δημιουργία αυτής της οξείας ηπατίτιδας.

Ερ: Το μόνο που μπορούν να κάνουν οι γονείς είναι να παρακολουθούν τα παιδιά; Αν τυχόν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα που μας είπατε; Τον ίκτερο, το χρώμα…

Απ: Ακριβώς, που είναι όμως εξαιρετικά σπάνια…

Ερ: Συνεπώς και εδώ ψυχραιμία;

Απ: Ακριβώς.

Ερ: Σας ευχαριστώ πολύ κύριε καθηγητά.

Απ: Εγώ σας ευχαριστώ.



Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Η μεγάλη γιορτή σταρ μπαρ της Αθήνας: Όλα όσα δε χάνονται αυτή την εβδομάδα

Η Athens Bar Week είναι εδώ και μερικά από τα πιο φημισμένα σποτ του πλανήτη καταλαμβάνουν με guests τις αθηναϊκές μπάρες. Τι θα παίξει, πότε και πού.

04 Νοε 2025 | 14:24

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η Χειμερινή Αποστολή της Ομάδας Αιγαίου στην Κύθνο

Μέσα σε μόλις δύο ημέρες, πραγματοποιήθηκαν 823 ιατρικές εξετάσεις σε 360 κατοίκους, από 18 διαφορετικές ιατρικές ειδικότητες.

04 Νοε 2025 | 11:25

7 "απαγορευμένες" τροφές για τον πονόλαιμο

Αν έχεις πονόλαιμο, η διατροφή σου μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην ανακούφιση και στον περισσότερο πόνο.

03 Νοε 2025 | 21:10

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητεί επειγόντως μέτρα για τη χρηματοδότηση της παγκόσμιας υγείας

Ο ΠΟΥ δήλωσε ότι για το 2025, η διεθνής βοήθεια στην υγεία επρόκειτο να μειωθεί κατά περισσότερο από 30%

ΤΟ "ΟΡΟΣΗΜΟ" ΤΩΝ 4.000 ΒΗΜΑΤΩΝ 01 Νοε 2025 | 08:06

Δύο νέες έρευνες δίνουν απαντήσεις για το περπάτημα: Πόση ώρα και πόσα βήματα είναι αρκετά

Μία μεγαλύτερη βόλτα την ημέρα μπορεί να αποδειχθεί πιο ωφέλιμη για την καρδιακή υγεία από πολλές σύντομες διαδρομές

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 31 Οκτ 2025 | 14:37

New York Times: Η κοινή παραδοχή για τη γήρανση που ίσως είναι λανθασμένη

Το πρόβλημα που ίσως συνδέεται με τον τρόπο ζωής στις πόλεις.

31 Οκτ 2025 | 11:08

7 λάθη στο πρωινό που βλάπτουν το έντερο, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

Πώς οι πρωινές σου συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν τη χώνεψή σου και τι να αλλάξεις από αύριο.

30 Οκτ 2025 | 18:25

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα - Ενα σοβαρό κρούσμα γρίπης που νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Μείωση της θετικότητας τόσο στον κορονοϊό όσο και στη γρίπη καταγράφει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 20-26 Οκτωβρίου

ΥΓΕΙΑ 30 Οκτ 2025 | 17:32

Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού: Διαθέσιμος από σήμερα για τους επαγγελματίες υγείας - Πώς θα λειτουργεί

Οι ιατροί μπορούν να ρωτήσουν τον Ψηφιακό Βοηθό σε απλή γλώσσα ή να επιλέξουν ερωτήσεις όπως "τι φάρμακα χορηγήθηκαν το τελευταίο τρίμηνο;", "ποιοι εμβολιασμοί έχουν γίνει μέχρι σήμερα;"

30 Οκτ 2025 | 12:18

Παρακεταμόλη ή ιβουπροφαΐνη; Μάθε ποιο σε ανακουφίζει πιο γρήγορα από πυρετό και πόνο

Ποιο φάρμακο δρα πιο γρήγορα, ποιο διαρκεί περισσότερο και πότε είναι σωστό να τα επιλέγεις.

30 Οκτ 2025 | 12:00
30 Οκτ 2025 | 11:18

Πώς η σωστή διατροφή φτιάχνει τη διάθεση: 3 μέταλλα που μειώνουν την κατάθλιψη

Τα 3 μέταλλα που θρέφουν το μυαλό και προστατεύουν την ψυχική σου ευεξία. Μάθε πώς να τα εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή.

ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΛΥΣΕΙΣ 29 Οκτ 2025 | 19:37

Πρεμιέρα για τον Ψηφιακό Βοηθό Γιατρού: Το "εργαλείο" για τους επαγγελματίες υγείας με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης

Τον δικό τους Ψηφιακό Βοηθό, εκτός από τους γιατρούς, θα έχουν σε περίπου ένα μήνα και οι πολίτες

29 Οκτ 2025 | 14:00

4 γρήγορες ιδέες για πρωινό με ~20 γρ. πρωτεΐνης

Ξεκίνα τη μέρα σου δυνατά με πρωινά που σου χαρίζουν ενέργεια και πρωτεΐνη!

29 Οκτ 2025 | 13:25

Καθιστική ζωή; Αυτό το ρόφημα μπορεί να "ακυρώσει" τη ζημιά από το καθισιό

Νέα έρευνα δείχνει ότι το κακάο πλούσιο σε φλαβανόλες μπορεί να προστατεύσει τα αγγεία σου – ακόμα κι αν κάθεσαι ώρες.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 29 Οκτ 2025 | 07:00

Βιταμίνη D: Πώς μπορεί να "φρενάρει" το βιολογικό μας ρολόι και να επιβραδύνει τη γήρανση

Τα τελευταία χρόνια, πλήθος ερευνών έχουν εξετάσει τη σχέση της βιταμίνης D με τη μακροζωία, τη μείωση της φλεγμονής και την προστασία από χρόνιες παθήσεις.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 27 Οκτ 2025 | 23:51

Έρευνα: Γιατί η αλλαγή ώρας επηρεάζει την υγεία μας

Το πρόβλημα με την αλλαγή της ώρας την άνοιξη είναι ότι υπάρχει περισσότερο φως το βράδυ, την ώρα που ετοιμαζόμαστε για ύπνο

ΕΡΕΥΝΑ 27 Οκτ 2025 | 06:17

Τι μπορούμε να κάνουμε σήμερα για να προλάβουμε την εμφάνιση καρκίνου αργότερα - Τι ρόλο παίζουν τα περιττά κιλά

Παράγοντες όπως η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να επηρεάζουν ουσιαστικά

ΠΡΟΣΟΧΗ 25 Οκτ 2025 | 08:10

Κέικ, γαριδάκια, αλλαντικά προκαλούν εθισμό: Νέα μελέτη δείχνει ανησυχητικές συνδέσεις του εγκεφάλου με τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωσή τους αλλάζει ακόμη και τη δομή του εγκεφάλου.

24 Οκτ 2025 | 11:23

6 τρόποι να μειώσεις φυσικά την κορτιζόλη

Η διαχείριση του στρες αρχίζει με τη ρύθμιση της κορτιζόλης σου.

ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 24 Οκτ 2025 | 10:54

Η παχυσαρκία επηρεάζει τη γυναικεία γονιμότητα - Τι δείχνουν μελέτες

Η νοσογόνος παχυσαρκία δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης. Πρόκειται για μια χρόνια μεταβολική και ορμονική διαταραχή που επηρεάζει την υγεία συνολικά και ιδιαίτερα τη γυναικεία γονιμότητα.

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ 24 Οκτ 2025 | 06:22

Γιατί η κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία μπορεί να γίνει θανατηφόρα - Πώς προκαλείται οξεία δηλητηρίαση

Η αλκοολική τοξίκωση ή οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ μπορεί να αποβεί θανατηφόρα.

23 Οκτ 2025 | 11:02

Κατακράτηση υγρών: 9 φυσικοί τρόποι να "ξεφουσκώσεις" άμεσα

Πώς να μειώσεις πρήξιμο και κατακράτηση με απλές, φυσικές συνήθειες στην καθημερινότητά σου.

ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ 23 Οκτ 2025 | 09:01

Μελέτη: Η περιορισμένη πρόσληψη ζάχαρης στη βρεφική ηλικία προστατεύει την καρδιά στην ενήλικη ζωή

Η περιορισμένη πρόσληψη ζάχαρης κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης αρκετών καρδιακών παθήσεων στην ενήλικη ζωή.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 23 Οκτ 2025 | 06:30

Ελπίδα στους καρκινοπαθείς δίνουν τα εμβόλια mRNA- Πώς "εκπαιδεύουν" το ανοσοποιητικό να πολεμά τους όγκους

Ασθενείς με καρκίνο που είχαν κάνει εμβόλιο mRNA για την Covid, πριν ξεκινήσουν ανοσοθεραπεία, έζησαν σημαντικά περισσότερο σε σχέση με εκείνους που δεν είχαν εμβολιαστεί.

22 Οκτ 2025 | 22:42

Πυκνός μαστός: Τι ακριβώς σημαίνει & απαντήσεις σε βασικές απορίες

Μπορώ μέσω της αυτοεξέτασης να καταλάβω εάν έχω πυκνούς μαστούς και άλλες συχνές ερωτήσεις.

ΕΛΠΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΝΟΣΟΥΝΤΕΣ 22 Οκτ 2025 | 20:32

Κορονοϊός: Το εμβόλιο mRNA έδωσε επιπλέον ζωή σε καρκινοπαθείς - Πυροδοτεί ανοσολογική αντίδραση κατά της νόσου

Η παρατήρηση σηματοδοτεί ένα σημαντικό βήμα προς ένα πολυαναμενόμενο καθολικό εμβόλιο κατά του καρκίνου

22 Οκτ 2025 | 16:15

Φυσική χαλάρωση: 4 βασικά βότανα για ηρεμία + πώς να τα καταναλώσεις

Μάθε πώς κάποια αρχαία βότανα μπορούν να μειώσουν το άγχος, να βελτιώσουν τον ύπνο σου και να γεμίσουν ενέργεια τη μέρα σου.

21 Οκτ 2025 | 12:15

Ορθοπεδικός αποκαλύπτει: Οι 3 απλές ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο στη μέση στο σπίτι

Μάθε πώς να ανακουφίσεις τη μέση σου με απλές κινήσεις, ενδυνάμωση κορμού και χαλαρωτικό περπάτημα, σύμφωνα με ειδικούς.

ΣΤΟ ΛΟΝΔΙΝΟ 20 Οκτ 2025 | 19:25

"Δεν συνειδητοποιούμε πόσα κρατάμε μέσα μας!": Ενα "Scream Club" επιτρέπει να αποβάλει κανείς το στρες... ουρλιάζοντας

Τα δύο τρίτα των νέων στη Βρετανία βιώνουν ή έχουν ήδη βιώσει προβλήματα ψυχικής υγείας, που συνδέονται κυρίως με τις σπουδές ή με οικονομικά προβλήματα

20 Οκτ 2025 | 12:30

3 αντικείμενα μπάνιου που δεν πρέπει ποτέ να μοιράζεσαι – Μια ειδικός εξηγεί γιατί

Τι κρύβουν τα αντικείμενα του μπάνιου σου και γιατί καλό είναι να προσέχεις.

ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΟΙ ΔΟΚΙΜΕΣ 20 Οκτ 2025 | 06:31

Επαναστατική θεραπεία κατά του καρκίνου σταματά την ανάπτυξη όγκων χωρίς να βλάπτει υγιή κύτταρα

Μια νέα, ελπιδοφόρα θεραπεία υπόσχεται να αλλάξει ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισης του καρκίνου. Ξεκινούν οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

ΟΙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΝΑ ΔΡΑΣΟΥΝ 19 Οκτ 2025 | 12:27

Σε κρίση η ψυχική υγεία των εργαζομένων: Ανησυχητικά τα σημάδια σωματοποίησης

Η κούραση και η μειωμένη αντοχή κυριαρχούν και, περισσότεροι από τους μισούς εργαζόμενους δηλώνουν ότι βιώνουν ένα επαγγελματικό burnout

ΥΠΑΡΧΕΙ ΦΩΣ ΣΤΟ ΤΟΥΝΕΛ; 19 Οκτ 2025 | 11:38

Όταν φταίει πάντα ο άλλος - Οι αιτίες πίσω από τη δυσκολία στις σχέσεις

Το ζήτημα της ευθύνης είναι καίριο και δυσκολεύει τις σχέσεις των ανθρώπων

18 Οκτ 2025 | 09:00

Λιγότερη ζάχαρη: Η στροφή της βιομηχανίας τροφίμων σε πιο υγιεινές λύσεις

Η αλλαγή αυτή δεν περιορίζεται μόνο στα προϊόντα διαίτης.

Η ΕΡΕΥΝΑ 18 Οκτ 2025 | 08:52

Πώς συνδέεται η χαμηλή χοληστερίνη με τη μείωση του κινδύνου για άνοια - Τι έδειξε μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ

Η μελέτη για τη σχέση χοληστερίνης και άνοιας βασίστηκε σε δεδομένα από περισσότερους από ένα εκατομμύριο ανθρώπους σε Αγγλία, Δανία και Φινλανδία

17 Οκτ 2025 | 11:46

Μακροζωία 101: Οι συνήθειες που ενισχύουν το σώμα και το μυαλό σου

Απλές καθημερινές συνήθειες για μακροζωία που αυξάνουν την ενέργεια, βελτιώνουν τη συγκέντρωση και κρατούν το σώμα σου υγιές.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 17 Οκτ 2025 | 06:30

Μόνο οι 6 στις 10 αξονικές τομογραφίες που γίνονται στην Ελλάδα είναι πραγματικά αναγκαίες

Εφόσον οι γιατροί χρησιμοποιούν τις αξονικές τομογραφίες μόνο όταν πραγματικά χρειάζεται, οι ασθενείς λαμβάνουν καλύτερη φροντίδα και εκτίθενται σε λιγότερη ακτινοβολία.

Η ΣΥΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ 16 Οκτ 2025 | 20:48

Κορονοϊός: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν - Καμπανάκι από τον ΕΟΔΥ για 4 κατηγορίες

Καθημερινά στον ΕΟΔΥ καταγράφονται περιστατικά σοβαρής νόσησης και νεκρών από κορονοϊό, παρά τη βελτίωση της επιδημιολογικής εικόνας

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

16 Οκτ 2025 | 16:18

Η σωστή διατροφή ξεκινά από το καλάθι μας

Οι υγιεινές επιλογές δεν ξεκινούν από την κουζίνα, αλλά πολύ νωρίτερα— από τη στιγμή που κάνουμε τις αγορές μας.

16 Οκτ 2025 | 12:25

8 λάθη που κάνεις με τη διαλειμματική νηστεία και δεν έχεις αποτέλεσμα

Μάθε ποια λάθη σαμποτάρουν τη διαλειμματική νηστεία σου και πώς να δεις πραγματικά αποτελέσματα.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 16 Οκτ 2025 | 06:26

Κάθε πότε μπορούμε να κάνουμε εξετάσεις αίματος, triplex και PET/CT - Οδηγίες του υπουργείου Υγείας

Τα χρονικά διαστήματα επανάληψης πολλών συνηθισμένων διαγνωστικών εξετάσεων για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ ορίζει απόφαση του υπουργείου Υγείας.

16 Οκτ 2025 | 06:12

Νέες οδηγίες για χρόνια δυσκοιλιότητα: 5 τρόφιμα που βοηθούν πραγματικά

Πέντε τροφές που οι ειδικοί προτείνουν τώρα για να ανακουφίσεις τη δυσκοιλιότητα, βασισμένες σε επιστημονικές αποδείξεις.

15 Οκτ 2025 | 14:30

Φυσικό αντιιικό από την κουζίνα: Το αρωματικό μπαχαρικό που δείχνει ισχυρή δράση σε νέα μελέτη

Ένα κοινό συστατικό της κουζίνας φαίνεται να ενεργοποιεί τους φυσικούς μηχανισμούς άμυνας του οργανισμού απέναντι στους ιούς.

15 Οκτ 2025 | 14:25

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει το στόμα - 3 συμπτώματα που πρέπει να προσέξεις

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει και τη στοματική σου υγεία. Δες ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξεις.

ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΔΙΑΘΕΣΗΣ 15 Οκτ 2025 | 14:04

Ο ΕΟΦ απαγορεύει συμπλήρωμα διατροφής που έχει υποστεί επεξεργασία με ακτινοβολία

Το συμπλήρωμα διατροφής έχει υποστεί επεξεργασία με ιοντίζουσα ακτινοβολία χωρίς αυτό να δηλώνεται στην επισήμανσή του

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 15 Οκτ 2025 | 06:28

Γιατί όλοι μιλούν για το μικροβίωμα του εντέρου και πώς επηρεάζει την πέψη και το ανοσοποιητικό μας

Περίπου το 70% των κυττάρων του ανοσοποιητικού μας βρίσκεται γύρω από το έντερο.

14 Οκτ 2025 | 15:18

EINAΠ: Στάση εργασίας των νοσοκομειακών γιατρών την Πέμπτη 16 Οκτωβρίου

H EΙΝΑΠ καλεί τους νοσοκομειακούς γιατρούς να δώσουν το παρόν στα δικαστήρια

14 Οκτ 2025 | 12:24

Κεφάλαιο "Τριχόπτωση" : Πότε είναι φυσιολογική και πότε πρέπει να ανησυχήσεις;

Αυτό το beauty brief θα σου εξηγήσει τα πάντα γύρω από την τριχόπτωση.

14 Οκτ 2025 | 10:54

Πέρα από τη βιταμίνη C - 5 τροφές που ενισχύουν φυσικά το ανοσοποιητικό σου

Ξέχνα τα κλασικά ποτήρια πορτοκαλάδας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες τροφές βοηθούν πραγματικά το σώμα σου να αντέξει τον χειμώνα.

13 Οκτ 2025 | 12:10

Πώς να καταλάβεις τη θρόμβωση πριν να είναι αργά – Αυτά είναι ύπουλα συμπτώματα

Μάθε να αναγνωρίζεις τα αρχικά σημάδια της θρόμβωσης και πάρε μέτρα πριν προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα.

ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ 13 Οκτ 2025 | 06:40

Πέντε απλές αλλά διαχρονικές συνήθειες για καλύτερη υγεία από το Harvard

Η Δρ. Wynne Armand, γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας στο Mass General Brigham του Harvard, προτείνει πέντε απλές, ρεαλιστικές και διαχρονικές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της υγείας και της καθημερινότητάς μας.

ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ 12 Οκτ 2025 | 10:14

Από το τραύμα στην απόλαυση: Ενας διαφορετικός δρόμος να αντιμετωπίσουμε τα ψυχικά τραύματά μας

Κάτω από κάθε τραύμα, υπάρχει πάντοτε μια αδάμαστη δύναμη ζωής - Γιατί πρέπει να αντιμετωπίσουμε το τραύμα μας

ΕΠΙ ΤΟΥ ΠΡΑΚΤΕΟΥ 12 Οκτ 2025 | 10:00

Κρίταμο για το ταξίδι, χαρούπι για απώλεια βάρους και τσάι του βουνού για δυνατή μνήμη - Τα "παραμελημένα" φυτά

Τα παραπάνω είναι λίγες μόνο περιπτώσεις από τα παραμελημένα και υποχρησιμοποιούμενα φυτά

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 11 Οκτ 2025 | 08:14

Διαλειμματική νηστεία: Εκτός από την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει και στην υγεία του εντέρου

Πολλοί διαπιστώνουν, όπως αναφέρουν οι ειδικοί, ότι με τον καιρό, οι έντονες λιγούρες μειώνονται και η σχέση τους με το φαγητό γίνεται πιο ισορροπημένη

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 10 Οκτ 2025 | 20:30

Αύγουστος Κορτώ: Δεν επιλέξαμε την αρρώστια μας κι ούτε οφείλουμε να ντρεπόμαστε

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ο Αύγουστος Κορτώ μίλησε για το στίγμα που συνοδεύει τις ψυχικές ασθένειες

10 Οκτ 2025 | 17:07

Maria Branyas Morera: Αυτό έτρωγε καθημερινά και έζησε 117 χρόνια - με κύτταρα 23 χρόνια νεότερα

Το σώμα της υπεραιωνόβιας Maria Branyas Morera, που "έφυγε" σε ηλικία 117 ετών, δόθηκε για επιστημονική μελέτη και αποκάλυψε μυστικά μακροζωίας που εντυπωσιάζουν την επιστημονική κοινότητα.

10 Οκτ 2025 | 12:45

Ο καλύτερος και ο χειρότερος χυμός φρούτων για την υγεία – Τι λένε οι ειδικοί

Μάθε ποιοι χυμοί φρούτων ενισχύουν την υγεία σου, ποιοι κρύβουν κινδύνους και πώς να τους πίνεις σωστά, σύμφωνα με τον διατροφολόγο.

10 Οκτ 2025 | 12:42

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Γιατί οι πιο ικανοί άνθρωποι νιώθουν "άδειοι" και θλιμμένοι;

Μάθε πώς να αναγνωρίζεις την υπαρξιακή θλίψη και να ξαναβρείς χαρά και νόημα στη ζωή σου.

09 Οκτ 2025 | 12:05

Απώλεια βάρους: Πόσο γρήγορα μπορείς να χάσεις κιλά και τι επηρεάζει το αποτέλεσμα

Μάθε πώς το φύλο, η ηλικία και η διατροφή επηρεάζουν την ταχύτητα απώλειας κιλών και πώς να χάσεις βάρος με ασφάλεια.

09 Οκτ 2025 | 12:02

Πρωτεΐνη vs. φυτικές ίνες: Τι πρέπει να προτεραιοποιήσεις στη διατροφή σου;

Δύο τεράστια trends στη διατροφή που υπόσχονται κορεσμό, ενέργεια και υγεία – εσύ ποιο θα διάλεγες;

ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ 09 Οκτ 2025 | 10:40

Η πρώτη στον κόσμο μεταμόσχευση ήπατος από χοίρο σε άνθρωπο - Ο ασθενής επέζησε για 171 ημέρες

Επρόκειτο για βοηθητική ξενομεταμόσχευση από γενετικά τροποποιημένο χοίρο σε ζωντανό άνθρωπο-λήπτη, την οποία έκανε μια ομάδα γιατρών σε νοσοκομείο της Κίνας.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09 Οκτ 2025 | 06:52

Αυτές είναι οι 5 τροφές που κρατούν ζωντανή τη μνήμη μας μετά τα 50

Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 08 Οκτ 2025 | 06:23

Ακόμα και ένα light αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να δημιουργήσει λίπος στο ήπαρ

Τα αναψυκτικά με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.

06 Οκτ 2025 | 13:45

Κουρκουμάς + μέλι: Μπορεί να έχει φαρμακευτική δράση; Τι απαντά ο ειδικός;

Ανακάλυψε πώς ο κουρκουμάς με μέλι μπορεί να μειώσει φλεγμονή και πόνο σύμφωνα με κλινικό φαρμακοποιό.

ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ 06 Οκτ 2025 | 06:13

Το σημείο που έχουμε περισσότερο λίπος στο σώμα μας, συνδέεται με διαφορετικούς τύπους καρκίνου

Η περιοχή του σώματος όπου συσσωρεύεται το λίπος μπορεί να επηρεάζει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.