Follow us

Σκεφτόμαστε πιο λογικά το πρωί, συναισθηματικά τη νύχτα

Οι άνθρωποι σκέφτονται πιο αναλυτικά και λογικά νωρίς το πρωί, ενώ το βράδυ, αρχίζουν να σκέπτονται με πιο συναισθηματικό και υπαρξιακό τρόπο.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Σκεφτόμαστε πιο λογικά το πρωί, συναισθηματικά τη νύχτα

Ο τρόπος σκέψης των ανθρώπων μεταβάλλεται, μέσα στο 24ωρο. Οι άνθρωποι σκέφτονται πιο αναλυτικά και λογικά νωρίς το πρωί, ενώ το βράδυ, αρχίζουν να σκέπτονται με πιο συναισθηματικό και υπαρξιακό τρόπο.

Αυτό αποκαλύπτει μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη, που ανέλυσε επτά δισεκατομμύρια λέξεις σε 800 εκατομμύρια «τιτιβίσματα» (tweets) στο Twitter στη διάρκεια μιας τετραετίας. Η ανάλυση του περιεχομένου των μηνυμάτων σε ωριαία βάση δείχνει ότι μέσα στο 24ωρο συμβαίνουν διακριτές μεταβολές στον τρόπο σκέψης και έκφρασης των ανθρώπων.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, με επικεφαλής τον καθηγητή τεχνητής νοημοσύνης Νέλο Κριστιανίνι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "PLoS One", χρησιμοποίησαν το σύστημα τεχνητής νοημοσύνης AΙmethods για να αναλύσουν το περιεχόμενο του Twitter με βάση 73 ψυχομετρικούς δείκτες.

Η ανάλυση δείχνει ότι η γλώσσα μεταβάλλεται δραματικά μεταξύ μέρας και νύχτας, κάτι που πιθανώς σχετίζεται με τις ορμονικές αλλαγές και τις μεταβολές του βιολογικού ρολογιού.

Περίπου στις 6 ώρα το πρωί η αναλυτική-λογική σκέψη βρίσκεται στο αποκορύφωμά της και παραμένει σε αυτή τη «συχνότητα» έως περίπου τις δέκα το πρωί. Οι χρήστες τείνουν να χρησιμοποιούν λέξεις που σχετίζονται με αυξημένο δείκτη νοημοσύνης, ανώτερο μορφωτικό επίπεδο, μεγαλύτερη τάση για ατομικότητα, αποδοτικότητα, κυνήγι χρημάτων και εξουσία, καθώς και πιο θετική ψυχική διάθεση.

Από την άλλη, με το που πέφτει το σκοτάδι, το «πάνω χέρι» παίρνει ο πιο συναισθηματικός τρόπος σκέψης και οι άνθρωποι χρησιμοποιούν λεξιλόγιο που προδίδει μια πιο παρορμητική, ευαίσθητη, κοινωνική, αλλά και αρνητική ψυχική διάθεση. Σκέφτονται συχνότερα για το σεξ και τις σχέσεις τους. Αργά το βράδυ, μετά τα μεσάνυχτα, οι άνθρωποι σκέφτονται συχνότερα για τα υπαρξιακά προβλήματα της ζωής όπως το θάνατο.

Με την καλύτερη ψυχική διάθεση και με τα πιο θετικά συναισθήματα, οι περισσότεροι φαίνεται ότι βρίσκονται μετά το πρωινό ξύπνημα τις Κυριακές. Τότε νιώθουν λιγότερο φόβο, λύπη, θυμό κ.α.

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Φωτό: Shutterstock

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την πιο πολυσυζητημένη παράσταση της χρονιάς στην Αθήνα

Ο "Οιδίποδας" του Ρόμπερτ Αικ στη Στέγη συνεχίζει με επιπλέον παραστάσεις έως 1 Φεβρουαρίου 2026, δίνοντας την ευκαιρία σε όσους δεν πρόλαβαν να κλείσουν εισιτήριο να ζήσουν αυτή την εκρηκτική παράσταση.

ΤΑ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ 03 Δεκ 2025 | 17:40

Έρευνα: Το πραγματικό εισόδημα των Ελλήνων 15% χαμηλότερο από το 2009 - Τι αποκαλύπτει μελέτη

Τι αναφέρει το νέο policy brief του Κέντρου Φιλελεύθερων Μελετών (ΚΕΦΙΜ)

ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΑΙ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ 27 Νοε 2025 | 11:20

Καθηγητής Χρούσος: Οι ορμόνες του στρες κατατρώνε τον οργανισμό – Υπνος, καλή διατροφή, μέτρια άσκηση και να "ξεφεύγουμε"

Μάλιστα, σύμφωνα με όσα ανέφερε, το στρες επηρεάζει τη ζωή μας περισσότερο και από την κληρονομικότητα.

ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΑ ΕΡΕΥΝΑ 15 Νοε 2025 | 08:06

Φάρμακα για την παχυσαρκία: Ποια η σχέση τους με τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν έναν ισχυρό συσχετισμό, που αξίζει να διερευνηθεί περαιτέρω

ΕΓΚΡΙΘΗΚΕ ΤΟ ΑΙΤΗΜΑ ΤΟΥ 14 Νοε 2025 | 21:45

Ζιζέλ Πελικό: Ο σύζυγός της ερευνάται και για δολοφονία γυναίκας το 1991 - Ζήτησε ο ίδιος την εκταφή των λειψάνων

Ο 72χρονος Ντομινίκ Πελικό θέλει να αποδείξει ότι είναι αθώος για το συγκεκριμένο έγκλημα, το οποίο έγινε στη γαλλική πρωτεύουσα πριν 24 χρόνια

ΤΙ ΕΔΕΙΞΑΝ ΤΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ ΣΕ ΠΟΝΤΙΚΙΑ 08 Νοε 2025 | 08:14

Προχωρά η έρευνα: Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες για τον καρκίνο του παγκρέατος που "ξεγελά" το ανοσοποιητικό μας

Ο καρκίνος του παγκρέατος έχει εξαιρετική ικανότητα να κρύβεται από το ανοσοποιητικό σύστημα, ωστόσο οι επιστήμονες πλησίασαν στη λύση

ΤΗΣ ΔΙΩΞΗΣ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΟΥ ΕΓΚΛΗΜΑΤΟΣ 31 Οκτ 2025 | 12:24

Αστυνομική επιχείρηση στις φυλακές Κορυδαλλού: Εντοπίστηκε ένα αυτοσχέδιο σουβλί

Η επιχείρηση της ΕΛΑΣ στις φυλακές Κορυδαλλού εντόπισε ένα αυτοσχέδιο σουβλί.

30 Οκτ 2025 | 11:35

Εφοδος της Οικονομικής Αστυνομίας στον ΟΠΕΚΕΠΕ - Κατάσχουν έγγραφα και αρχεία

Η έρευνα στον ΟΠΕΚΕΠΕ πραγματοποιείται μαζί με τη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών.

ΤΟ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ESPAD ΤΟ 2024 22 Οκτ 2025 | 19:01

Ανησυχητικά στοιχεία για τα 16χρονα στην Ελλάδα: Πάνω από τον μέσο όρο της ΕΕ σε κατανάλωση αλκοόλ, χρήση καπνού και τυχερά παιχνίδια

Προβληματισμό προκαλεί το το συμπέρασμα της έρευνας ESPAD το 2024, που υλοποιείται σε 37 χώρες

ΑΚΟΜΗ ΕΚΤΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 20 Οκτ 2025 | 23:06

Πορτογαλία: Το καλώδιο στο τελεφερίκ Γκλόρια της Λισαβόνας ήταν εκτός προδιαγραφών - Το πόρισμα ερευνητικής επιτροπής

Η αποσύνδεση του καλωδίου στο τελεφερίκ προκάλεσε τον πολύνεκρο εκτροχιασμό του στις αρχές Σεπτεμβρίου

ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΟΙ ΔΟΚΙΜΕΣ 20 Οκτ 2025 | 06:31

Επαναστατική θεραπεία κατά του καρκίνου σταματά την ανάπτυξη όγκων χωρίς να βλάπτει υγιή κύτταρα

Μια νέα, ελπιδοφόρα θεραπεία υπόσχεται να αλλάξει ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισης του καρκίνου. Ξεκινούν οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

«ΧΤΕΝΙΖΟΥΝ» ΠΛΗΘΟΣ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ 13 Οκτ 2025 | 18:04

ΟΠΕΚΕΠΕ: Έφοδος της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Καταπολέμησης της Απάτης στα γραφεία του Οργανισμού στην Αθήνα

Πάνω από οκτώ ώρες στα γραφεία του ΟΠΕΚΕΠΕ έχουν συμπληρώσει δύο υπάλληλοι της OLAF

ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ 13 Οκτ 2025 | 06:40

Πέντε απλές αλλά διαχρονικές συνήθειες για καλύτερη υγεία από το Harvard

Η Δρ. Wynne Armand, γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας στο Mass General Brigham του Harvard, προτείνει πέντε απλές, ρεαλιστικές και διαχρονικές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της υγείας και της καθημερινότητάς μας.

Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΗΣ "ΕΚΤΟΞΕΥΤΗΚΕ" 10 Οκτ 2025 | 22:49

Νόμπελ Ειρήνης: Οι Αρχές της Νορβηγίας ερευνούν το ξαφνικό κατακόρυφο ποντάρισμα της Ματσάδο στο στοίχημα

Τα διαδικτυακά στοιχήματα για την Ματσάδο ως νικήτρια του Νόμπελ Ειρήνης αυξήθηκαν κατακόρυφα λίγες ώρες πριν την ανακοίνωση

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 03 Οκτ 2025 | 09:10

Έρευνα Progressive Lab: Τι είναι προοδευτικό σήμερα - Το προφίλ και οι απόψεις για κράτος, φορολογία, δικαιώματα

Η έρευνα απαντά στο ερώτημα "τι θεωρείται προοδευτικό σήμερα", ενώ παράλληλα ρίχνει φως στο προφίλ όσων αυτοχαρακτηρίζονται ως προοδευτικοί.

ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΟΦΕΛΗ 29 Σεπ 2025 | 17:10

Νέα μελέτη: Οι ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί επιβραδύνουν τη γήρανση

Η έρευνα ενισχύει την άποψη ότι η κοινωνική ζωή αποτελεί βασικό παράγοντα για την υγεία.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 10 Σεπ 2025 | 16:14

Νέα μελέτη: Ο COVID-19 και η γρίπη μπορεί να "ξυπνούν" καρκινικά κύτταρα

"Η ιογενής λοίμωξη επιταχύνει σημαντικά την ανάπτυξη αυτών των κυττάρων", σύμφωνα με τον John Alcorn, καθηγητή Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ

05 Σεπ 2025 | 15:45

Κοιμήθηκες λίγο; Τρεις τρόποι για να ανταπεξέλθεις μέσα στη μέρα σου και να έχεις ενέργεια

Σου έχει τύχει να ξυπνήσεις το πρωί και να νιώθεις σαν να μην κοιμήθηκες καθόλου;

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ 04 Σεπ 2025 | 12:21

Ελεονώρα Μελέτη: Το όνειρο που είδε και την προβλημάτισε - "Τους είδα μπροστά μου"

"Ξέρεις κανείς τι σημαίνει", σημείωσε η Ελεωνόρα Μελέτη.

28 Αυγ 2025 | 11:10

5 "καλές" συμβουλές ύπνου που μπορούν να επιδεινώσουν την αϋπνία – Και τι να δοκιμάσεις αντ’ αυτών

Όταν το "σωστό" sleep hygiene γυρίζει μπούμερανγκ: γιατί κάποιες κλασικές συμβουλές χειροτερεύουν την αϋπνία σου και τι να κάνεις στη θέση τους.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 27 Αυγ 2025 | 14:00

Ελληνικά αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες και φυτοφάρμακα - Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ

Η ανησυχία του κοινού και των επιστημόνων έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια για την παρουσία των χημικών ουσιών PFAS στα τρόφιμα

ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ 05 Αυγ 2025 | 16:59

ΟΠΕΚΕΠΕ: Εφοδος της Αρχής για ξέπλυμα μαύρου χρήματος στα γραφεία του οργανισμού - Έρευνα για 10 πρόσωπα

Κλιμάκιο αναζητά αρχεία, έγγραφα και άλλα στοιχεία που αφορούν περίπου δέκα συγκεκριμένα πρόσωπα

04 Αυγ 2025 | 11:15

Δεν μπορείς να κοιμηθείς στη ζέστη; Ένα παράξενο hack που βελτιώνει τον ύπνο

Πώς μπορείς να "ξεγελάσεις" το σώμα σου και να κοιμηθείς καλύτερα τις ζεστές νύχτες.

ΓΙΑ ΕΝΔΕΧΟΜΕΝΕΣ ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΑΡΑΒΙΑΣΕΙΣ 14 Ιουλ 2025 | 12:43

Έρευνα της Οικονομικής Εισαγγελίας για την Ομάδα Αλήθειας - ΣΥΡΙΖΑ: Τα ψέματα τελειώνουν

"Η αλήθεια θα νικήσει την προπαγάνδα, τα ψέματα και τους μηχανισμούς της", αναφέρει ο ΣΥΡΙΖΑ για δημοσίευμα που κάνει λόγο για έρευνα της Οικονομικής Εισαγγελίας

ΣΤΡΑΦΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΑΣΚ ΣΤΟ Χ 11 Ιουλ 2025 | 22:10

ΗΠΑ: Το Grok συμβουλεύεται τα μηνύματα του Ίλον Μάσκ πριν απαντήσει

Δεν είναι η πρώτη φορά που το Grok προκαλεί αντιδράσεις αφού πρόσφατα στις απαντήσεις του παρέπεμπε στον Αδόλφο Χίτλερ.

ΤΙ ΨΑΧΝΟΥΝ 11 Ιουλ 2025 | 16:59

Βόμβα στο σπίτι του Γιάννη Πρετεντέρη: Μυστήριο η ταυτότητα των δραστών - Εξετάζονται αναρτήσεις σε ιστότοπο του αντιεξουσιαστικού χώρου

Η Αντιτρομοκρατική Υπηρεσία δεν έχει βρει ακόμη κάποιο στοιχείο όσον αφορά την ταυτότητα των δραστών - Οι δράστες γνώριζαν πολύ καλά το χώρο που είχαν ως στόχο

ΞΕΦΤΙΖΕΙ Η ΕΥΡΩΠΗ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΩΝ ΝΕΩΝ 04 Ιουλ 2025 | 14:18

Καταπέλτης οι νέοι στην Ελλάδα για πολιτικό σύστημα αλλά και ΕΕ - Πώς η γενιά Ζ χάνει την πίστη της στη δημοκρατία...

Μεγάλη ευρωπαϊκή έρευνα αποκαλύπτει τη στάση των νέων απέναντι στην ΕΕ, το πολιτικό σύστημα στις χώρες τους και την άποψή τους για τη δημοκρατία

ΕΙΧΕ ΧΑΣΕΙ ΤΗΝ ΚΗΔΕΜΟΝΙΑ ΤΟΥΣ 28 Ιουν 2025 | 11:40

Γερμανία: Βρέθηκαν σώα δύο παιδιά που αγνοούνταν από το 2023 - Η μητέρα τους είναι μέλος ακροδεξιάς οργάνωσης

Οι αρχές θεωρούν ότι η μητέρα και άλλα πρόσωπα του περιβάλλοντός της "απέσυραν" τα δύο παιδιά από οποιαδήποτε εκπαιδευτική ή υγειονομική δομή.

ΝΕΑ ΕΚΘΕΣΗ 16 Ιουν 2025 | 18:49

Επίσημο: Αυτό είναι το χαμένο πλοίο του Κάπτεν Κουκ - Πώς εκτίμησαν οι ειδικοί πώς είναι το σκάφος του μετά από 250 χρόνια

Συντρίμμια του πλοίου που βυθίστηκε το 1778 είχαν ανακαλυφθεί, αλλά τώρα επιβεβαιώθηκε επίσημα

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ Η ΕΡΕΥΝΑ 10 Ιουν 2025 | 18:36

Έρευνα Ipsos: Γιατί οι τουρίστες από ΗΠΑ, Βρετανία και Γαλλία έρχονται στην Ελλάδα για διακοπές

Η Αθήνα και τα ελληνικά νησιά παραμένουν οι κορυφαίες επιλογές για τους ταξιδιώτες στη χώρα μας - Ποιοι είναι οι λόγοι που έρχονται στην Ελλάδα για τουρισμό

ΤΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 06 Ιουν 2025 | 06:31

Μπορούμε να ανιχνεύσουμε τον καρκίνο αρκετά χρόνια πριν τη διάγνωση; - Ελπιδοφόρα νέα έρευνα με ελληνική συμμετοχή

Τι έδειξε η μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Johns Hopkins για τον πρόωρο εντοπισμό καρκινικών κυττάρων - Συμμετείχε και ο Έλληνας Καθηγητής Νίκος Παπαδόπουλος.

ΕΠΙΜΕΝΕΙ 03 Ιουν 2025 | 15:28
ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΘΕΟΔΩΡΑ ΨΑΛΤΟΠΟΥΛΟΥ 02 Ιουν 2025 | 08:13

Πώς θα κερδίσετε 10 χρόνια ζωής -Τι ρόλο παίζουν οι υδατάνθρακες για την υγιή γήρανση των γυναικών

Μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση υδατανθράκων υψηλής ποιότητας και φυτικών ινών στη μέση ηλικία, είναι πολύ σημαντική. Τι λέει η καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου.

METRON ANALYSIS 01 Ιουν 2025 | 11:59

Ερευνα: Το 95% των νοικοκυριών στρέφεται στις λαϊκές αγορές για τρόφιμα, κάθε κατηγορίας, μία με δύο φορές την εβδομάδα

Eρευνα γνώμης για την κοινωνική και οικονομική σημασία των λαϊκών αγορών της Metron Analysis

ΜΕΛΕΤΗ 30 Μαϊ 2025 | 06:44

Μπάρες πρωτεΐνης: Γιατί δεν λαμβάνουμε όση πρωτεΐνη αναγράφουν - Νέα έρευνα αποκαλύπτει την αλήθεια

Οι μπάρες πρωτεΐνης ίσως δεν είναι τόσο θρεπτικές όσο νομίζουμε και όχι πάντα τόσο "πρωτεϊνούχες" όσο φαίνονται.

ΕΠΗΡΕΑΣΤΗΚΑΝ ΟΙ ΧΡΗΣΤΕΣ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ 24 Μαϊ 2025 | 17:08

Παγκόσμιο μπλακ άουτ στην πλατφόρμα "X": Χιλιάδες αναφορές για προβλήματα

Άγνωστοι είναι οι λόγοι του τεχνικού προβλήματος - Προβλήματα αναφέρθηκαν και στην Ελλάδα.

ΕΥΡΕΙΑΣ ΚΛΙΜΑΚΑΣ ΕΡΕΥΝΑ 19 Μαϊ 2025 | 17:49

Ευρωπαϊκή Εισαγγελία: 100 διώξεις για "πάρτι" παράνομων επιδοτήσεων - "Πρωταθλήτρια" η Κρήτη

Μεγάλη έρευνα της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας για περιπτώσεις διασπάθισης ευρωπαϊκών κονδυλίων.

Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΟΙΕΛΕ 14 Μαϊ 2025 | 10:18

Καταγγελίες εκπαιδευτικών για τα sleepover σε σχολεία - "Επικίνδυνο trend και χολιγουντιανές φαντασιώσεις"

Καταγγελίες για την επικίνδυνη- όπως αναφέρει- πρακτική που αρχίζει να εμφανίζεται σε ιδιωτικά σχολεία και κυρίως σε νηπιαγωγεία, φέρνει στο φως η ΟΙΕΛΕ.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 09 Μαϊ 2025 | 06:40

Ποια είναι η καρκινογόνος ουσία σε καλλυντικά που χρησιμοποιούν εκατομμύρια γυναίκες καθημερινά

Η μακροχρόνια εισπνοή της ουσίας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στα μάτια και το αναπνευστικό σύστημα, ενώ έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στον εγκέφαλο και στο στομάχι.

ΕΙΡΩΝΕΙΕΣ 06 Μαϊ 2025 | 14:21

Πάρτι στο Χ με το γράμμα Άγγλου ασθενή στον Άδωνι Γεωργιάδη: "Τα παιδιά της Ομάδας Αλήθειας το έγραψαν;"

Πολλοί χρήστες σχολίασαν -με μπόλικη ειρωνεία- κάτω από την ανάρτηση του υπουργού Υγείας πως το γράμμα του "Άγγλου ασθενή" έχει αρκετά λάθη.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 30 Απρ 2025 | 06:35

Ελπίδα για ασθενείς με καρκίνο: Νέα μελέτη δείχνει ότι το χειρουργείο μπορεί να αποφευχθεί με ανοσοθεραπεία

Στη μελέτη συμμετείχαν 103 ασθενείς, εκ των οποίων οι 82 ανταποκρίθηκαν τόσο καλά στη θεραπεία ώστε δεν χρειάστηκε να κάνουν χειρουργείο για την αφαίρεση του όγκου.

ΠΡΟΜΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΛΙΜΕΝΙΚΟ 28 Απρ 2025 | 16:12

Κικίλιας: Η Δικαιοσύνη ερευνά φακέλους ΜΚΟ - Κάποιες ενδεχομένως να σχετίζονται με κυκλώματα διακινητών

"Η χώρα έχει νόμους, ο πρωθυπουργός έχει δώσει ξεκάθαρες εντολές και αυτό πρόκειται να υλοποιήσουμε", τόνισε η Β. Κικίλιας.

ΕΡΕΥΝΑ ALPHA BANK 15 Απρ 2025 | 07:26

Ερευνα: Το 54% των Ελλήνων δηλώνει ότι δεν μπορεί να αγοράσει σπίτι - Μη προσιτά τα ενοίκια για το 70%

Η υψηλότερη ταχύτητα με την οποία κινούνται οι τιμές των ακινήτων σε σχέση με το διαθέσιμο εισόδημα των νοικοκυριών αντανακλά την επιδείνωση των συνθηκών απόκτησης κατοικίας.

ΘΕΤΙΚΟΣ ΑΝΤΙΚΤΥΠΟΣ 10 Απρ 2025 | 12:48

Μελέτη Deloitte: Σε 5 χρόνια θα λειτουργούν 18 μη κρατικά πανεπιστήμια στην Ελλάδα με 58.800 φοιτητές

Μελέτη της εταιρείας συμβούλων Deloitte για λογαριασμό του Ινστιτούτου Δημοσιονομικών & Οικονομικών Μελετών (ΙΔΟΜ).

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 09 Απρ 2025 | 06:19

Ξηροί καρποί, φρούτα, γαλακτοκομικά και ακόρεστα λιπαρά: Η χρυσή τετράδα που χαρίζει μακροζωία

Η μεσογειακή διατροφή έχει εδώ και καιρό αναγνωριστεί ως το μυστικό πίσω από τη μακροζωία και την καλή υγεία, καθώς με χαμηλά ποσοστά παχυσαρκίας και ασθενειών που σχετίζονται με τη διατροφή.

ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΥΠΟΠΤΟΙ 26 Μαρ 2025 | 11:44

Λύνουν το μυστήριο με τη δολοφονία του 2χρονου Εμίλ στη Γαλλία: Ανακρίνονται παππούς, γιαγιά και θείοι του παιδιού

Είκοσι μήνες μετά την εξαφάνιση του μικρού Εμίλ, για πρώτη φορά οι γαλλικές αρχές θεωρούν ότι βρίσκονται κοντά στο να δώσουν απαντήσεις για τη δολοφονία του παιδιού.

14 Μαρ 2025 | 13:56

Κοιμήσου "σαν πουλάκι": 7 τροφές που φέρνουν ύπνο γλυκό + 4 που γίνονται "εφιάλτης"

Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου είναι η καλύτερη περίσταση για να τσεκάρουμε τη συγκεκριμένη λίστα τροφών!

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΥΝΔΕΣΗΣ 10 Μαρ 2025 | 20:19

Μαζική κυβερνοεπίθεση "βλέπει" ο Μασκ πίσω από τα προβλήματα στο Χ: "Μπορεί να εμπλέκεται και χώρα"

Προβλήματα σύνδεσης στην πλατφόρμα X του Ίλον Μασκ αντιμετωπίζουν χιλιάδες χρήστες σε όλο τον κόσμο.

ΠΡΩΗΝ TWITTER 10 Μαρ 2025 | 19:07

Προβλήματα στη λειτουργία του Χ παγκοσμίως - Χιλιάδες χρήστες δεν μπορούν να συνδεθούν

Η εταιρεία Cisco ανέφερε ότι δεκάδες διακομιστές σε όλο τον κόσμο έχουν επηρεαστεί από τις διακοπές σύνδεσης.

ΝΕΕΣ ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ, ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 08 Μαρ 2025 | 21:04

Τέμπη: Μεταλλικό τμήμα που βρέθηκε στα συντρίμμια εξετάζεται αν θα "μιλήσει" για τη φωτιά - Νέες μαρτυρίες ίσως φέρουν και νέες διώξεις

Κρίσιμα θεωρούνται τα ευρήματα από την αυτοψία που γίνεται στα συντρίμμια της εμπορικής αμαξοστοιχίας που φυλάσσονται στο Κουλούρι - Τι κατέθεσε διασωθείς επιβάτης

LONDON SCHOOL OF ECONOMICS 07 Μαρ 2025 | 06:33

Προβληματισμός για την εξέλιξη του διαβήτη στην Ελλάδα - Αυξάνονται οι θάνατοι από την "ύπουλη νόσο"

Μελέτη του London School of Economics αποτυπώνει τόσο την αύξηση των θανάτων από διαβήτη στη χώρα μας, όσο και τα εμπόδια που έχουν οι ασθενείς στη διαχείριση της νόσου.

ΛΟΓΩ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ ΨΕΥΔΩΝ ΕΙΔΗΣΕΩΝ 05 Μαρ 2025 | 15:07
ΣΕ ΠΡΩΙΜΗ ΔΟΚΙΜΗ 27 Φεβ 2025 | 07:19

Εξατομικευμένο εμβόλιο για το καρκίνο του νεφρού μπόρεσε να εξαλείψει τα καρκινικά κύτταρα

Αυτή η νέα προσέγγιση εμβολίου έχει κάνει τους ερευνητές να είναι αισιόδοξοι.

ΧΑΜΟΣ ΣΤΑ SOCIAL MEDIA 25 Φεβ 2025 | 09:00

Πάρτι στο Χ για τον... διεθνολόγο Κώστα Μπακογιάννη - "Τι σταυρό σηκώνουμε ως λαός..."

Πάρτι στήθηκε από χθες στο X, μετά την εμφάνιση του πρώην δημάρχου Αθηναίων, Κώστα Μπακογιάννη σε τηλεοπτική εκπομπή, ως "διεθνολόγου".

ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ 24 Φεβ 2025 | 06:27

Προσωποποιημένα εμβόλια και για την παχυσαρκία - Πρωτοποριακή διεθνής έρευνα δείχνει το μέλλον

Tα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν αποτελούν τη βάση για μελλοντική έρευνα που στοχεύει στην προώθηση της εξατομικευμένης ιατρικής για την παχυσαρκία.

ΑΡΕΙΟΣ ΠΑΓΟΣ 20 Φεβ 2025 | 11:28

Κατεπείγουσα προκαταρκτική εξέταση για τον Β. Καλογήρου: "Να κατονομάσει η μητέρα το πρόσωπο που θεωρεί υπαίτιο"

Κατεπείγουσα έρευνα για το θάνατο το Βασική Καλογήρου διέταξε η Εισαγγελέας του Αρείου Πάγου.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 13 Φεβ 2025 | 06:50

Γιαούρτι κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου - Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου έχει αυξηθεί ραγδαία ειδικά στις μικρότερες ηλικίες και οι ειδικοί αναζητούν τις κρύβεται πίσω από τις νέες διαγνώσεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 07 Φεβ 2025 | 06:35

Μπορούν τα καρκινικά κύτταρα να γίνουν ξανά υγιή; - Ερευνητές βρήκαν τον τρόπο με "μοριακό διακόπτη"

Η ανακάλυψη από ερευνητές του Korea Advanced Institute of Science & Technology (KAIST) στο Daejeon της Νότιας Κορέας θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέες θεραπείες για τον καρκίνο.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ 23 Ιαν 2025 | 10:58

Μαζικές αποχωρήσεις από το Χ λόγω Ιλον Μασκ: "Σας χαιρετώ, ποτέ ναζιστικά", έγραψε και η Ναταλία Γερμανού

Τσουνάμι αποχωρήσεων από το Χ του Ιλον Μασκ μετά τον χαιρετισμό του δισεκατομμυριούχου επιχειρηματία που χαρακτηρίστηκε ως ναζιστικός.

«ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΝΤΙΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΟ» 15 Ιαν 2025 | 15:15

Εγκαταλείπουν μαζικά την πλατφόρμα Χ (πρώην Twitter) στη Γερμανία και τη Γαλλία: Αντιδρούν στις παρεμβάσεις του Μασκ

Αλλάζουν πλατφόρμα και εγκαταλείπουν το X (πρώην Twitter) φορείς, πανεπιστήμια και συνδικάτα - "Γίνεται αντιδημοκρατικό" όπως υποστηρίζουν.

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ 02 Ιαν 2025 | 16:13

Ηνωμένο Βασίλειο: 7 στους 10 γιατρούς υποφέρουν από "κόπωση ενσυναίσθησης" - Πώς θέτουν σε κίνδυνο τους ασθενείς

Το 84% των γενικών γιατρών δέχτηκαν λεκτική επίθεση και 24% σωματική επίθεση από ασθενείς μέσα στο 2024

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 30 Δεκ 2024 | 14:12

Κάθε τσιγάρο κλέβει κατά μέσο όρο 20 λεπτά ζωής από τους καπνιστές, σύμφωνα με νέα μελέτη

Αν ένας καπνιστής κόψει το κάπνισμα την Πρωτοχρονιά, μέχρι τις 20 Φεβρουαρίου θα έχει κερδίσει μια εβδομάδα ζωής, σύμφωνα με νέα έρευνα.

16 Δεκ 2025 | 11:09

Υποφέρεις από συνάχι; Η γιατρός δείχνει το "κόλπο" για φυσική ανακούφιση

Ένα απλό, χειμερινό tip από γιατρό που στοχεύει στην ανακούφιση και στη φυσική υποστήριξη του οργανισμού, χωρίς υπερβολές.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 15 Δεκ 2025 | 06:30

Πόσο σοβαρή είναι η παραλλαγή H3N2 της "σούπερ γρίπης"; - Τα συμπτώματα και πώς θα προστατευτούμε

Οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή, κυρίως όσον αφορά την έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και την πρόληψη.

13 Δεκ 2025 | 08:56

Κορτιζόλη: Τι να τρως και τι να αποφεύγεις για λιγότερο στρες

Ανακάλυψε πώς η διατροφή γίνεται το πιο δυνατό σου όπλο ενάντια στο stress.

KING'S COLLEGE LONDON 13 Δεκ 2025 | 08:38

Επιβραδύνει τη γήρανση η μαύρη σοκολάτα; Τι έδειξε νέα έρευνα

Eντοπίστηκε ότι η θεοβρομίνη, μια κοινή φυτική ένωση που προέρχεται από το κακάο, ενδέχεται να διαθέτει αντιγηραντικές ιδιότητες.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 13 Δεκ 2025 | 08:33

Δανός δότης σπέρματος: Οι κίνδυνοι, τα όρια των γενετικών ελέγχων και τα κενά - Τι ισχύει σήμερα στην Ελλάδα

Με 11 οικογένειες στη χώρα μας να βρίσκονται σήμερα σε αγωνία και την έρευνα να συνεχίζεται

ΝΩΡΙΤΕΡΑ ΦΕΤΟΣ 13 Δεκ 2025 | 08:08

Τι έχει αλλάξει και γιατί μιλάμε για "υπεργρίπη": Ο ρόλος του νέου υποκλάδου Κ. - Συναγερμός για τις γιορτές

Στην Ελλάδα, η κατάσταση μέχρι στιγμής παραμένει συγκριτικά πιο ήπια σε σχέση με χώρες, όπου οι νοσηλείες από γρίπη έχουν αυξηθεί σημαντικά

12 Δεκ 2025 | 16:40

Χρόνια φλεγμονή: Πώς επηρεάζει την καρδιά και πώς να τη μειώσεις φυσικά;

Από το στρες και τον ύπνο μέχρι τη διατροφή και τις ιώσεις, δες πώς οι καθημερινές σου επιλογές "ανάβουν" ή "σβήνουν" τη φλεγμονή που κουράζει την καρδιά σου.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ 12 Δεκ 2025 | 06:05

Τι είναι το καρκινογόνο γονίδιο TP53 του δότη σπέρματος - Εχουν γεννηθεί 18 παιδιά σε 11 οικογένειες στην Ελλάδα

Όταν το γονίδιο TP53 υποστεί μετάλλαξη, η προστατευτική του λειτουργία χάνεται, με αποτέλεσμα τα κύτταρα να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα.

MYHEALTH APP 11 Δεκ 2025 | 14:29

Προσωπικός Βοηθός Υγείας Πολίτη: Πώς θα λειτουργεί, τι μπορούμε να τον ρωτάμε

Το app λειτουργεί ως έξυπνος κόμβος αναζήτησης και ταξινόμησης του προσωπικού ιατρικού φακέλου.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 11 Δεκ 2025 | 06:23

Τα social media "ροκανίζουν" τη συγκέντρωση των παιδιών - Νέα μελέτη τα συνδέει με αύξηση συμπτωμάτων ΔΕΠΥ

Η όλο και μεγαλύτερη "παρουσία" των παιδιών στα social media μειώνει την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

10 Δεκ 2025 | 10:57

Πώς να φτιάχνεις ισορροπημένο πιάτο χωρίς θερμιδομέτρηση: 5 χρυσοί κανόνες διατροφής

Δεν χρειάζεται ούτε ζύγισμα ούτε apps - με 5 απλούς κανόνες "χτίζεις" πιάτα που σε χορταίνουν, σε ελαφραίνουν και φροντίζουν την υγεία σου.

10 Δεκ 2025 | 06:30

Σαν να έχεις κάνει λίφτινγκ: Το μυστικό των μοντέλων για νεανικό δέρμα

Ψάχνεις για το τέλειο beauty trick που θα μειώσει το πρωινό πρήξιμο, θα συσφίξει τους πόρους σου και θα χαρίσει άμεση λάμψη, χωρίς να ξοδέψεις ούτε ένα ευρώ;

ΚΥΑ 10 Δεκ 2025 | 06:10

Ποιοι δικαιούνται τα δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία και θα λάβουν το SMS - Αναλυτικά η διαδικασία

Ανοίγει ο δρόμος για τη δωρεάν χορήγηση φαρμάκων για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας,

09 Δεκ 2025 | 12:34

Το φρούτο που κάνει "θαύματα" με την υγεία της καρδιάς σου

Το φρούτο που πίνεις κάθε μέρα μπορεί να κάνει περισσότερα για την υγεία σου απ’ όσα φαντάζεσαι.

09 Δεκ 2025 | 12:09

3 έξυπνοι τρόποι για να τρως πιο θρεπτικά καθημερινά, χωρίς να δυσκολεύεσαι

Αν θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, υπάρχουν μικρές αλλαγές που κάνουν τεράστια διαφορά.

08 Δεκ 2025 | 10:52

Φούσκωμα χωρίς λόγο; Οι 4 συνήθειες στο πιάτο σου που ευθύνονται για αυτό

Νομίζεις ότι κάνεις έξυπνους συνδυασμούς στο πιάτο σου; Κάποιοι τελικά σε σαμποτάρουν χωρίς να το ξέρεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 08 Δεκ 2025 | 06:15

Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή - Ποια μας ωφελεί περισσότερο

Οι δύο διατροφικές προσεγγίσεις έχουν αποκτήσει πιστούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ ΤΟΥ GUARDIAN 07 Δεκ 2025 | 22:15

Προσοχή: Γιατροί-μαϊμού κατακλύζουν τα social media σκορπώντας λάθος ιατρικές συμβουλές

Όλα τα deepfake βίντεο βασίζονται σε υπαρκτό υλικό ειδικών υγείας που κυκλοφορεί ήδη στο διαδίκτυο

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 06 Δεκ 2025 | 08:25

Καρκίνοι του γαστρεντερικού: Τα ύποπτα συμπτώματα, οι αιτίες και πώς θα μειώσουμε τον κίνδυνο

Η αύξηση των καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος σε νεότερους ανθρώπους δεν εξηγείται πλέον μόνο από την κακή διατροφή και τον καθιστικό τρόπο ζωής

05 Δεκ 2025 | 10:52

Άνω των 50; Η επιστήμη αποκαλύπτει την ελάχιστη άσκηση που επιβραδύνει την άνοια

Νέα μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά άσκησης την εβδομάδα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία του εγκεφάλου σου.

05 Δεκ 2025 | 10:30

Σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου: Τι είναι και γιατί δεν πρέπει να αγνοείς τα συμπτώματά του;

Ένα φαινομενικά αθώο χριστουγεννιάτικο δέντρο μπορεί να κρύβει ερεθιστικούς παράγοντες που σου χαλούν τις γιορτές - δες τι πρέπει να προσέξεις.

ΝΕΟΤΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 05 Δεκ 2025 | 09:48

Τι συμβαίνει στην εντερική χλωρίδα όταν λαμβάνουμε αντιβίωση;

Το έντερο φιλοξενεί τρισεκατομμύρια ωφέλιμα βακτήρια, τα οποία επηρεάζουν τόσο τη διαδικασία της πέψης όσο και την ανοσολογική απόκριση, καθώς το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος εντοπίζεται εκεί.

ΑΥΞΗΣΗ ΓΙΑ ΓΡΙΠΗ 04 Δεκ 2025 | 18:15

ΕΟΔΥ: 131 νέες εισαγωγές και τέσσερις θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Μείωση της θετικότητας για κορονοϊό αναφέρει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 24-30 Νοεμβρίου

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 04 Δεκ 2025 | 06:12

Tο εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας - Τα νέα ευρήματα

Ο έρπητας ζωστήρας, εμφανίζεται ως ένα πολύ επώδυνο εξάνθημα. Ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία, γι’ αυτό και συνιστώνται δύο δόσεις του εμβολίου για τους άνω των 50 ετών.

03 Δεκ 2025 | 23:20

Μακαρόνια με ψωμί: Τελικά παχαίνει αυτός ο συνδυασμός υδατανθράκων;

Ο φόβος για τους "διπλούς" υδατάνθρακες δεν χρειάζεται, το σώμα σου ξέρει πολύ καλά τι να κάνει.

03 Δεκ 2025 | 11:04

Tα top 5 χειμερινά φρούτα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σου

Ο χειμώνας κρύβει φρούτα που μπορούν να απογειώσουν την υγεία σου.

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 03 Δεκ 2025 | 06:34

Κινητό σε παιδιά κάτω των 12 ετών: Ελλειψη ύπνου, κατάθλιψη, παχυσαρκία και πολλά ακόμη προβλήματα υγείας

Η απόκτηση κινητού από παιδιά κάτω των 12 ετών κρύβει πολλούς κινδύνους, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

02 Δεκ 2025 | 10:08

Κόκαλο ψαριού στον λαιμό: Οι πιο επικίνδυνες επιπλοκές και γιατί δεν πρέπει να το "σπρώχνεις" με ψωμί

Μικρό σαν ακίδα, αλλά ικανό να σε στείλει στα επείγοντα – τι πραγματικά συμβαίνει όταν ένα κόκαλο ψαριού σφηνώσει στον λαιμό σου και γιατί τα "γιατροσόφια" με ψωμί είναι κακή ιδέα.

02 Δεκ 2025 | 08:49

Είσαι άρρωστη; Απόφυγε αυτές τις 5 τροφές για να αναρρώσεις γρήγορα

Οι βασικές τροφές που καλό είναι να αποφεύγεις όταν δεν αισθάνεσαι καλά.

ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ 01 Δεκ 2025 | 21:55

ΠΟΥ: Ενέκρινε τα φάρμακα GLP-1 για την παχυσαρκία σε ενήλικες, σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και άσκηση

Οι σημερινές οδηγίες αφορούν ενήλικες με Δείκτη Μάζας Σώματος άνω του 30.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 01 Δεκ 2025 | 06:25

Τα 5 κοινά που έχουν όλες οι υγιεινές δίαιτες και γιατί να τις προτιμάμε - Οι συμβουλές των ειδικών του Harvard

Πολλοί ειδικοί στην ιατρική και τη διατροφή ισχυρίζονται ότι γνωρίζουν τον "ιδανικό" τρόπο διατροφής, ωστόσο συχνά διαφωνούν μεταξύ τους

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 29 Νοε 2025 | 08:35

Ερχεται το "Ozempic 2.0": Νέα γενιά φαρμάκων για απώλεια βάρους με χάπια αντί για ενέσεις

Η Novo Nordisk και η Eli Lilly αναμένεται να λανσάρουν εντός του 2026 χάπια καθημερινής λήψης.

ΑΝΑΠΛ. ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ 28 Νοε 2025 | 18:30

Ειρήνη Αγαπηδάκη: Θεαματικά τα αποτελέσματα της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας

Η κυρία Αγαπηδάκη απηύθυνε εκ νέου πρόσκληση προς τους γονείς να εμπιστευτούν την πρωτοβουλία και να ενταχθούν στο δωρεάν πρόγραμμα

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 28 Νοε 2025 | 06:21

Γρίπη, ίωση ή Covid; - Πώς θα ξεχωρίσουμε τα συμπτώματα φέτος - Η σημασία του τεστ

Γρίπη και κορονοϊός εμφανίζουν πολλές ομοιότητες - Ποια συμπτώματα μπερδεύουν.

27 Νοε 2025 | 23:12

Το καλύτερο τσάι για να εξαφανίσεις το φούσκωμα, σύμφωνα με τη διατροφολόγο

Το συγκεκριμένο τσάι μπορεί να σε ξεφουσκώσει άμεσα και να βοηθήσει στην πεψη!

27 Νοε 2025 | 22:38

5 σημάδια ότι μεγαλώνεις χωρίς να "γερνάς" + 4 "red flags" για να προσέξεις

Τα μικρά σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα και το μυαλό σου παραμένουν υγιή όσο μεγαλώνεις και τι πρέπει να προσέχεις.