Follow us

Πάσχα: Πώς να συντηρήσετε, να μαγειρέψετε και να καταναλώσετε τα πασχαλινά εδέσματα με ασφάλεια

Οι οδηγίες του ΕΟΔΥ για το τι πρέπει να προσέξετε κατά τη συντήρηση, την προετοιμασία και την κατανάλωση των πασχαλινών εδεσμάτων.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Οδηγίες για την ασφαλή κατανάλωση τροφίμων κατά τη διάρκεια του Πάσχα, και ειδικά του αιγοπρόβειου κρέατος και των αυγών που εκείνες τις μέρες καταναλώνονται περισσότερο, εξέδωσε ο ΕΟΔΥ. Συγκεκριμένα:

Αυγά

Τα αυγά δεν πρέπει να παραμένουν σε θερμοκρασία δωματίου περισσότερο από 2 ώρες. Διατηρήστε τα αυγά που έχουν βράσει επαρκώς (σφιχτά) στο ψυγείο μέχρι να σερβιριστούν.

Διαβάστε Επίσης

Αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμά ή ατελώς μαγειρεμένα αυγά (πχ χειροποίητη μαγιονέζα) καθώς επίσης την κατανάλωση ωμής ζύμης που περιέχει αλεύρι ή αυγά.

Αν επιθυμείτε να καταναλώσετε τα αυγά που βάψατε/διακοσμήσατε, βεβαιωθείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει βαφή κατάλληλη για τρόφιμα.

Διαβάστε Επίσης

Διατηρήστε τα αυγά στη συσκευασία τους στο ψυγείο (όχι στην πόρτα του ψυγείου). Τα βαμμένα αυγά θα πρέπει να διατηρούνται, επίσης, στο ψυγείο.

Διαβάστε Επίσης

Κρέας

Βεβαιωθείτε ότι αποψύχετε το κρέας ακολουθώντας τα σωστά βήματα: η απόψυξη στη συντήρηση του ψυγείου μπορεί να διαρκέσει περίπου 24 ώρες, όταν πρόκειται για ένα μικρό κομμάτι. Ποσότητα κρέατος περίπου 4,5 κιλών χρειάζεται αρκετές μέρες ώστε να αποψυχθεί πλήρως.

Αποψύξτε το αιγοπρόβειο κρέας τοποθετώντας το στη συντήρηση του ψυγείου, στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε κρύο νερό και όχι σε θερμοκρασία δωματίου. Όταν αποψυχθεί, μπορεί να συντηρηθεί στο ψυγείο 3 έως 5 ημέρες -όταν είναι μπριζόλες, παϊδάκια- και 1 έως 2 ημέρες όταν είναι κιμάς. Όταν αποψυχθεί στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε κρύο νερό, θα πρέπει να μαγειρευτεί αμέσως.

Διατηρήστε το ωμό κρέας στο ψυγείο, χωριστά από άλλα ωμά (πχ φρούτα ή λαχανικά) ή μαγειρεμένα τρόφιμα, ώστε να αποφευχθεί η επιμόλυνσή τους. Διατηρήστε το αιγοπρόβειο κρέας στο ψυγείο σε θερμοκρασία 4°C.

Τοποθετήστε το μαριναρισμένο κρέας στο ψυγείο μέχρι να το μαγειρέψετε. Απορρίψτε κάθε ποσότητα μαρινάδας που δεν χρησιμοποιήσατε στο μαγείρεμα.

Ψήστε το κρέας σε θερμοκρασία τουλάχιστον 160°C. Το κρέας είναι έτοιμο για κατανάλωση όταν η εσωτερική του θερμοκρασία φτάσει τους 63°C και το αφήσουμε να "ξεκουραστεί" σε αυτή τη θερμοκρασία για 3 λεπτά. Αν δεν υπάρχει θερμόμετρο, μαγειρεύουμε επαρκώς το κρέας, ώστε ο ζωμός του να είναι διαυγής.

Το μαγειρεμένο αιγοπρόβειο κρέας μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο έως 3-4 ημέρες.

Αν επιθυμείτε να καταναλώσετε αιγοπρόβειο κρέας σε πακέτο (take away ή delivery), βεβαιωθείτε ότι είναι ζεστό κατά την παραλαβή. Καταναλώστε το μαγειρεμένο κρέας εντός 2 ωρών ( ή 1 ώρας αν η θερμοκρασία είναι 32°C). Αν δεν πρόκειται να καταναλωθεί αμέσως, τοποθετήστε το στο ψυγείο σε θερμοκρασία ≤4°C, σε καλυμμένα δοχεία και καταναλώστε το εντός 3-4 ημερών, κρύο ή αφού προηγουμένως το ζεστάνετε στους 74°C.

Καθαριότητα

Θυμηθείτε ότι είναι απαραίτητο να πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι και νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το χειρισμό των τροφίμων.

Χρησιμοποιήστε ξεχωριστές επιφάνειες εργασίες και εργαλεία (πχ μαχαίρια) για ωμά και μαγειρεμένα τρόφιμα. Ακολουθήστε την ίδια διαδικασία για τα κρέατα και τα υπόλοιπα τρόφιμα.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Η μαγική υπερπανσέληνος του Δεκεμβρίου είναι εδώ: Πού θα απολαύσεις το Παγωμένο Φεγγάρι στην Αθήνα

Η Υπερπανσέληνος του Δεκεμβρίου καταφθάνει στις 4 Δεκεμβρίου, με το 'Παγωμένο Φεγγάρι' να είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πανσέληνος της χρονιάς.

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 27 Νοε 2025 | 17:57

ΕΟΔΥ: 138 νέες εισαγωγές COVID19 και 12 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης

Σταθερή η θετικότητα για τον κορονοϊό την εβδομάδα 17-23 Νοεμβρίου - Σε χαμηλά επίπεδα η γρίπη

ΜΕΛΕΤΗ 21 Νοε 2025 | 06:02
Η ΕΚΘΕΣΗ 20 Νοε 2025 | 18:32
19 Νοε 2025 | 10:21

Tι είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών" που σας επιτρέπει να ξεφλουδίζετε τα αυγά εύκολα και γρήγορα;

Ποια είναι η "μέθοδος των 5 λεπτών", η αποτελεσματικη΄τεχνική για το ξεφλούδισμα αυγών;

ΠΟΙΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΑΦΟΡΑ 18 Νοε 2025 | 07:16

Γιατί η Κομισιόν εξετάζει φόρο στη ζάχαρη και στα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα με λιπαρά και αλάτι

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εξετάζει το ενδεχόμενο εισαγωγής φόρου στα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι τον επόμενο χρόνο.

ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΡΑΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗΣ 16 Νοε 2025 | 09:20

ΕΟΔΥ: Πώς θα λειτουργήσει το Γραφείο για τα fake news - Mέσα στον Δεκέμβριο το πρώτο ενημερωτικό δελτίο

Το πρόβλημα των fake news από τη ρίζα του επιχειρεί να κόψει ο ΕΟΔΥ, όχι μόνο με τη δημιουργία "Γραφείου Εντοπισμού και Αντιμετώπισης Fake News για θέματα Δημόσιας Υγείας".

14 Νοε 2025 | 12:25

Ασπράδια αυγού που καίνε λίπος: 7 συνταγές για υγιεινό πρωινό

Απλές και γρήγορες επιλογές για πρωινό ή σνακ, χαμηλή σε λιπαρά και πλούσια σε πρωτεΐνη.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 13 Νοε 2025 | 18:11

ΕΟΔΥ: Έξι νέοι θάνατοι από κορονοϊό και ένας νέος θάνατος από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ παραμένει σε εγρήγορση για την παρακολούθηση της κατάστασης και κάνει ισχυρή σύσταση για εμβολιασμό κατά της γρίπης στις ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και για τήρηση των μέτρων πρόληψης λοιμώξεων αναπνευστικού

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 10 Νοε 2025 | 16:52

Πληθωρισμός: Στο 2% τον Οκτώβριο σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ - Τι λένε τα στοιχεία για τρόφιμα και ενοίκια

Ειδικότερα, σύμφωνα με τα εθνικά πρότυπα, ο ΔΤΚ έτρεξε τον Οκτώβριο με ετήσιο ρυθμό 2% μετά το 1,9% του Σεπτεμβρίου, ενώ σε εναρμονισμένο επίπεδο είχε μετρηθεί από την Eurostat στο 1,7%

ΤΙ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ 08 Νοε 2025 | 11:08

Shutdown στις ΗΠΑ: Ουρές χιλιομέτρων για δωρεάν τρόφιμα, χάος στα αεροδρόμια λόγω της στάσης πληρωμών από την κυβέρνηση Τραμπ

Δημοσιονομική παράλυση στις ΗΠΑ από τη στάση πληρωμών (shutdown) της κυβέρνησης Τραμπ - Περίπου 1 στους 8 Αμερικανούς ζει από το Πρόγραμμα Συμπληρωματικής Βοήθειας Διατροφής (SNAP)

30 Οκτ 2025 | 18:25

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα - Ενα σοβαρό κρούσμα γρίπης που νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Μείωση της θετικότητας τόσο στον κορονοϊό όσο και στη γρίπη καταγράφει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 20-26 Οκτωβρίου

Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟ ΕΟΔΥ 23 Οκτ 2025 | 19:17

Κορονοϊός: Αυξάνεται η θετικότητα, πέντε νέοι θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Ποια μετάλλαξη κυριαρχεί

Η θετικότητα που προκύπτει από το σύνολο των SARS-CoV-2 διαγνωστικών ελέγχων στην επικράτεια παρουσίασε αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

ΤΙ ΕΙΠΕ Η ΑΓΑΠΗΔΑΚΗ 17 Οκτ 2025 | 07:51

Εμβόλια και Υγεία: Δημιουργείται γραφείο εντοπισμού και αντιμετώπισης fake news από τον ΕΟΔΥ

Παράλληλα, ο ΕΟΔΥ θα εκδίδει εβδομαδιαίο δελτίο ενημέρωσης για τα fake news, το οποίο θα συνοδεύει το τακτικό επιδημιολογικό δελτίο του Οργανισμού.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 15 Οκτ 2025 | 11:22

Αντίμετρα για την ακρίβεια: Μειώσεις τιμών σε 2.000 προϊόντα σούπερ μάρκετ - Σε χαμηλό 4ετίας το πετρέλαιο θέρμανσης

Ανακοινώθηκαν και αναρτώνται εντός της ημέρας στα ράφια των supermarket οι μειώσεις στις τιμές 2.180 κωδικών.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 14 Οκτ 2025 | 09:33

Σούπερ μάρκετ: Πού έπεσαν και πού αυξήθηκαν οι τιμές

Άνοδος στο +2,3% στα τρόφιμα, αποπληθωρισμός στα μη-τρόφιμα.

ΑΛΜΑ 43,3% ΣΕ ΑΡΝΙ - ΚΑΤΣΙΚΙ 13 Οκτ 2025 | 14:57
ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 09 Οκτ 2025 | 17:56

ΕΟΔΥ: Μία νέα διασωλήνωση και ένας θάνατος από Covid-19 την τελευταία εβδομάδα

Χωρίς ιδιαίτερη μεταβολή η θετικότητα για Covid-19 την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09 Οκτ 2025 | 06:52

Αυτές είναι οι 5 τροφές που κρατούν ζωντανή τη μνήμη μας μετά τα 50

Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και να συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 08 Οκτ 2025 | 17:18

ΕΟΔΥ: Δύο νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα

Συνολικά, κατά την περίοδο 2025, έως και σήμερα, έχουν καταγραφεί 8 θάνατοι σε ασθενείς με λοίμωξη από τον ιό και εκδηλώσεις από το ΚΝΣ, ηλικίας άνω των 65 ετών.

ΕΟΔΥ 02 Οκτ 2025 | 17:45

Κορονοϊός: Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης - Αύξηση στη θετικότητα, κανένας θάνατος

Καταγράφηκαν δύο νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ από γρίπη και κανένας θάνατος από γρίπη και COVID-19

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 02 Οκτ 2025 | 11:05

Δύο στους τρεις Έλληνες άνω των 45 ετών έχουν χρήματα μόνο για τα βασικά - Eρευνα της Nielsen για τη γενιά Χ

Τι δείχνει η έρευνα της Nielsen για την αγοραστική δύναμη της Γενιάς Χ.

ΠΡΟΣΟΧΗ 01 Οκτ 2025 | 17:15

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος και τέσσερα νέα κρούσματα από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα

Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώσθηκαν/δηλώθηκαν τέσσερα νέα εγχώρια κρούσματα και ένας θάνατος

30 Σεπ 2025 | 12:03

Βραστά αυγά ή ομελέτα: Τι είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

Τα αυγά είναι σύμμαχος στη δίαιτα, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος κάνει όλη τη διαφορά.

Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 24 Σεπ 2025 | 17:10

Ιός Δυτικού Νείλου: Τέσσερα νέα κρούσματα στη χώρα - Συνολικά 7 οι θάνατοι

Συνολικά 87 εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν διαγνωστεί μέχρι σήμερα στην Ελλάδα

ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ 22 Σεπ 2025 | 13:06

Θεσσαλονίκη: Έσφαξε αρνί στο Σέιχ Σου για να τιμήσει το κουρμπάνι - Κακουργηματική δίωξη σε 51χρονο

Αστυνομικοί εντόπισαν το ζώο κρεμασμένο σε κλαδί δέντρου και συνέλαβαν τον άντρα, ενώ δίπλα του εντόπισαν και το μαχαίρι.

ΕΟΔΥ: 18 Σεπ 2025 | 18:08

Κορονοϊός: 226 νέες εισαγωγές και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει τάση σταθεροποίησης.

FARM FOOD FUTURE 18 Σεπ 2025 | 13:32

Από το χωράφι μέχρι το πιάτο: Το πρώτο οικοσύστημα mentoring & εκπαίδευσης για επαγγελματίες τροφίμου

Το πρόγραμμα "Farm Food Future", που υλοποιείται από τη Wise Greece με την υποστήριξη του Κοινωφελούς Ιδρύματος Ιωάννη Σ. Λάτση, ανοίγει νέους δρόμους για επαγγελματίες του τροφίμου, της εστίασης και της αγροτικής παραγωγής.

18 Σεπ 2025 | 12:48

Τα 10 πιο καρκινογόνα καθημερινά τρόφιμα - σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα τόσο αθώα όσο φαίνονται.

ΕΟΔΥ 17 Σεπ 2025 | 17:23

Οκτώ νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ θεωρεί πιθανή και αναμενόμενη τη διάγνωση περαιτέρω κρουσμάτων το ερχόμενο διάστημα.

VIRAL ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ 17 Σεπ 2025 | 12:09

Πέταξαν αυγά σε ανυποψίαστη κοπέλα στον Βόλο - Αντιδράσεις για τις κακόγουστες φάρσες νεαρών στην πόλη

Οι νεαροί κρύβονται σε μπαλκόνια πολυκατοικιών και ταράτσες και πετούν αυγά σε ανυποψίαστους περαστικούς.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 13 Σεπ 2025 | 08:10

Ποιες τροφές καταπολεμούν το φούσκωμα και βοηθούν τη χλωρίδα του εντέρου

Συμβάλλουν στη μείωση του φουσκώματος, στην καλύτερη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και μπορούν να βοηθήσουν ακόμη και στη μείωση του άγχους.

ΕΟΔΥ 10 Σεπ 2025 | 20:22

Ιός Δυτικού Νείλου: 75 τα κρούσματα - Σε ποιες περιοχές της χώρας έχουν εντοπιστεί

Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώστηκαν έξι νέα εγχώρια κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου

ΕΡΕΥΝΑ 05 Σεπ 2025 | 06:20

Ποια τρόφιμα μας προσθέτουν κιλά και μειώνουν την ποιότητα του σπέρματος

Τα αποτελέσματα ήταν σαφή: επιδείνωση ποιότητας σπέρματος, αύξηση βάρους, διαταραχές στις τιμές χοληστερίνης και πίεσης.

04 Σεπ 2025 | 16:08

Πέντε τροφές που απαγορεύεται να βάζεις στην πόρτα του ψυγείου

Δες ποια τρόφιμα χαλάνε πιο γρήγορα αν τα βάλεις στην πόρτα του ψυγείου.

02 Σεπ 2025 | 15:48
ΠΡΟΣΟΧΗ 29 Αυγ 2025 | 19:15

Σε έξαρση ο κορονοϊός: Σημαντική αύξηση κρουσμάτων τον Αύγουστο σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

Την τελευταία εβδομάδα, το σύνολο των εισαγωγών ασθενών στα νοσοκομεία της επικράτειας για COVID-19 ήταν 236

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 29 Αυγ 2025 | 06:25

Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωση αυγών και τι γίνεται με τα "αιώνια" χημικά

Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές: πλούσια σε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες (D, B12), σελήνιο και πολλά ακόμη.

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 28 Αυγ 2025 | 07:05

Ακρίβεια: Πόσο αυξήθηκαν οι τιμές σε 32 βασικά προϊόντα

Η ανάλυση των στοιχείων της ΕΛΣΤΑΤ αποκαλύπτει ανατιμήσεις που ζαλίζουν, πλήττοντας πρωτίστως τα φτωχότερα νοικοκυριά.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 28 Αυγ 2025 | 06:10

PFAS: Τα "αιώνια χημικά" που δεν εξαφανίζονται ποτέ και εντοπίστηκαν σε ελληνικά αυγά - Πού βρίσκονται, τι προκαλούν

Η χρήση τους ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 και έκτοτε κατέκλυσαν τη βιομηχανία και την καθημερινότητά μας.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 27 Αυγ 2025 | 14:00

Ελληνικά αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες και φυτοφάρμακα - Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ

Η ανησυχία του κοινού και των επιστημόνων έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια για την παρουσία των χημικών ουσιών PFAS στα τρόφιμα

ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 26 Αυγ 2025 | 06:15

Οι 4+1 χρυσοί κανόνες για να τρώμε σωστά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Harvard

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος διατροφής; Η σωστή διατροφή πρέπει πάντα να στηρίζεται σε 5 βασικές αρχές, σύμφωνα με τους ειδικούς της Ιατρικής του Harvard.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 20 Αυγ 2025 | 06:36

Πότε έχει πραγματικά σημασία η ημερομηνία λήξης στα τρόφιμα

Αν και είναι σημαντικό να προσέχουμε τις τυπωμένες ημερομηνίες σε ορισμένα τρόφιμα, εκτιμάται ότι ενάμιση εκατομμύρια τόνοι τροφίμων πετιούνται κάθε χρόνο εξαιτίας της σύγχυσης γύρω από τις ημερομηνίες.

18 Αυγ 2025 | 07:43

Το πιάτο που δεν πρέπει να παραγγέλνουμε όταν έχει ζέστη και τρώμε έξω

Καλό είναι να προσέχουμε τι παραγγέλνουμε σε ένα εστιατόριο! Ορισμένα πιάτα μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία μας!

12 Αυγ 2025 | 09:26

Πέντε τρόφιμα που συμβάλλουν στην κακή διάθεση και στις αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά

Οι γονείς ξέρουν ότι κάποια τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά και τη διάθεση του παιδιού τους.

ΕΛΣΤΑΤ 08 Αυγ 2025 | 12:33
ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες

06 Αυγ 2025 | 14:00

Είναι πιο υγιεινά τα τρόφιμα με λίγα συστατικά; Τι πρέπει να προσέχεις

Μύθοι και αλήθειες για τα τρόφιμα με λίγα συστατικά - Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ 01 Αυγ 2025 | 06:36

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για να διατηρούμε τη μυϊκή μας μάζα όσο μεγαλώνουμε

Η απώλεια μυϊκής μάζας όμως δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνιση, αλλά και την κινητικότητα, την ισορροπία, τη δύναμη και την ποιότητα ζωής γενικότερα, αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσεων και καταγμάτων.

ΕΟΔΥ 25 Ιουλ 2025 | 15:52

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού: Περισσότεροι από 30 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό κάθε ώρα

Περισσότεροι από 30 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό κάθε ώρα, κάθε ημέρα, παγκοσμίως

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 24 Ιουλ 2025 | 06:30

Καμπανάκι για τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Πώς πυροδοτούν την παχυσαρκία και χρόνιες παθήσεις

Παραδείγματα τέτοιων τροφών περιλαμβάνουν δημητριακά με ζάχαρη, αναψυκτικά, λευκό ψωμί, μπάρες και πατατάκια με γεύσεις.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 18 Ιουλ 2025 | 11:31
ΠΩΣ ΨΩΝΙΖΟΥΜΕ ΠΛΕΟΝ 12 Ιουλ 2025 | 08:56

Το προφίλ του νέου Ελληνα καταναλωτή: Μεγαλύτερη έμφαση στην τιμή, λιγότερο παρορμητικές αγορές

Έναν νέο καταναλωτή έχουν φέρει στο προσκήνιο η οικονομική πίεση και οι αυξήσεις τιμών

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ Η ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ ΤΗΣ OHCHR 11 Ιουλ 2025 | 18:53

Γάζα: Τουλάχιστον 798 άτομα έχασαν τη ζωή τους ενώ προσπαθούσαν να λάβουν επισιτιστική βοήθεια

Το γραφείο του ΟΗΕ για τα ανθρώπινα δικαιώματα δήλωσε ότι κατέγραψε τις δολοφονίες τις τελευταίες έξι εβδομάδες σε σημεία βοήθειας στη Γάζα που διαχειρίζεται το Ανθρωπιστικό Ίδρυμα της Γάζας.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11 Ιουλ 2025 | 06:27

Πόσα αυγά μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά και ένα απροσδόκητο όφελος για την υγεία μας

Για χρόνια τα αυγά θεωρούνταν ότι αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης, με πολλούς ειδικούς να συνιστούν τη μείωση ή ακόμη και την αποφυγή τους.

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 05 Ιουλ 2025 | 09:06

Η θερμοκρασία ανεβαίνει - Πόσο μπορούν να μείνουν τα φαγητά εκτός ψυγείου

Οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν την ταχεία ανάπτυξη μικροοργανισμών, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές τροφικές δηλητηριάσεις.

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 03 Ιουλ 2025 | 19:19

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από κορονοϊό και 107 εισαγωγές την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

Δεν καταγράφηκαν νέες διασωληνώσεις. Καταγράφηκε ένας νέος θάνατος κατά την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

03 Ιουλ 2025 | 15:01

vRoubis: Η εταιρεία με έδρα τη Χαλκίδα που εξάγει υγιεινούς χυμούς σε 14 χώρες

Πώς ο πρώην αθλητής και προπονητής tennis Βασίλης Ρουμπής κατάφερε από το να πουλά φίλτρα νερού να εξάγει υγιεινούς χυμούς σε 14 χώρες

ΑΥΞΗΣΗ ΚΑΙ ΣΤΑ ΧΛΑΜΥΔΙΑ 01 Ιουλ 2025 | 12:22

ΕΟΔΥ: Προσοχή στα ΣΜΝ - Τριπλασιάστηκαν τα περιστατικά γονόρροιας - Διπλασιάστηκαν οι διαγνώσεις πρώιμης σύφιλης

Τονίζεται η σημασία των ασφαλών σεξουαλικών πρακτικών, συμπεριλαμβανομένης της συνεπούς χρήσης προφυλακτικού.

ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ 28 Ιουν 2025 | 08:47

Ανησυχία μετά τον θάνατο 70χρονου από αιμορραγικό πυρετό Κριμαίας - Κονγκό: Τι πρέπει να προσέχουμε με τα τσιμπούρια

Πώς ένα τσιμπούρι μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγικό πυρετό. Τι να κάνουμε εάν το βρούμε στο σώμα μας.

Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 24 Ιουν 2025 | 16:20

ΕΦΕΤ: Ανακαλείται γλαύκος κατεψυγμένος λόγω υδραργύρου

Το προϊόν εξετάστηκε από το Α’ Τμήμα της Χημικής Υπηρεσίας Ηπείρου και Δυτικής Μακεδονίας, του Γενικού Χημείου του Κράτους, της Α.Α.Δ.Ε. και χαρακτηρίστηκε ΜΗ ΚΑΝΟΝΙΚΟ

ΑΚΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ 16 Ιουν 2025 | 06:15

Οι 5+1 τροφές που πρέπει να τρώμε περισσότερο μετά τα 60, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Η είσοδος στην έκτη δεκαετία της ζωής μας αποτελεί ένα σημαντικό ορόσημο και η διατήρηση της ενέργειας, της διάθεσης και της συνολικής υγείας καθίσταται πιο απαιτητική.

ΕΠΙΔΙΔΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ 15 Ιουν 2025 | 10:54

Αυτές είναι οι Μονές του Αγίου Ορους που κάνουν business σε τρόφιμα και ποτά

Οι Μονές του Αγίου Όρους επιδίδονται με επιτυχία και στο επιχειρείν, και δη στη βιομηχανία των Τροφίμων και Ποτών.

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗΣ 11 Ιουν 2025 | 09:28
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ 09 Ιουν 2025 | 09:18

Οι εταιρείες τροφίμων που έφυγαν από το χρηματιστήριο - Το χρονικό της μεγάλης φυγής

Στο χρηματιστηριακό ταμπλό έχουν μείνει πλέον μόλις πέντε εταιρείες τροφίμων.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ 02 Ιουν 2025 | 19:42

"Καμπανάκι" κινδύνου από τον ΕΟΔΥ για τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου - Τι να προσέξετε

"Καμπανάκι" κινδύνου κρούει ο ΕΟΔΥ και κάνει συστάσεις για μέτρα προφύλαξης από τα κουνούπια ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου.

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ 01 Ιουν 2025 | 11:51

ΕΟΔΥ: Τηλεφωνική γραμμή 1135 για τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα

Η χρήση καπνικών προϊόντων αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα Δημόσιας Υγείας.

ΜΕΓΑΛΗ ΓΙΟΡΤΗ 29 Μαϊ 2025 | 07:00

Της Αναλήψεως σήμερα: Τι γιορτάζουμε, η σημασία της ημέρας και τα έθιμα

Μετά το Πάσχα, 40 ημέρες, τιμάται η εορτή της Αναλήψεως.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ 26 Μαϊ 2025 | 13:39

Γιατί διαφωνεί ο ΕΟΔΥ με το κλείσιμο των σχολείων για τα κρούσματα στρεπτόκοκκου - Ποια μέτρα συνιστά

Ο ΕΟΔΥ διευκρινίζει ότι ουδέποτε συνέστησε το κλείσιμο των σχολικών μονάδων.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΟΔΥ 23 Μαϊ 2025 | 18:25

Στρεπτόκοκκος: Το 23% των παιδιών θετικό στο 3ο Νηπιαγωγείο Ευκαρπίας που πέθανε 5χρονο κοριτσάκι

Βρέθηκαν δεκαπέντε άτομα θετικά στο ταχύ τεστ ανίχνευσης του αντιγόνου του στρεπτοκόκκου, ποσοστό 18%.

ΜΕΤΑΔΟΣΗ 23 Μαϊ 2025 | 16:14

Τι είναι η νόσος των Λεγεωναρίων - Οι πιθανές πηγές μόλυνσης, τι λέει ο ΕΟΔΥ ενόψει της νέας τουριστικής περιόδου

Η λεγεωνέλλωση είναι οξεία βακτηριακή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τα βακτηρίδια του γένους Legionellae.

Η ΕΚΘΕΣΗ 22 Μαϊ 2025 | 18:55

ΕΟΔΥ: Σε χαμηλά επίπεδα η θετικότητα για κορονοϊό και γρίπη - 5 νέοι θάνατοι

Δύο ασθενείς κατέληξαν από κορονοϊό και τρεις από γρίπη την εβδομάδα 12-18 Μαΐου, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

ΣΤΗΝ ΕΡΤ 20 Μαϊ 2025 | 20:27

ΕΟΔΥ: Κρούσμα εγκεφαλίτιδας στο 6ο ΕΠΑΛ, σε σοβαρή κατάσταση ο 18χρονος - Τα συμπτώματα και ο κίνδυνος διασποράς

Σύμφωνα με τον διευθύνοντα σύμβουλο του ΕΟΔΥ, το νοσοκομείο καταλήγει σε μορφή εγκεφαλίτιδας για τον 18χρονο μαθητή - "Δεν ήταν οδηγία μας να κλείσουν τα 5 σχολεία"

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΕΟΔΥ 20 Μαϊ 2025 | 15:59

Σε σοβαρή κατάσταση ο μαθητής του ΕΠΑΛ - Νοσηλεύεται με μηνιγγοεγκεφαλίτιδα σε ΜΑΦ

Ο ΕΟΔΥ επισημαίνει ότι το κρούσμα στο ΕΠΑΛ της Αττικής δεν έχει καμία σχέση με τα κρούσματα μηνιγγιτιδοκοκκικής μηνιγγίτιδας στην Πάτρα και σε άλλες περιοχές.

ΜΕ ΕΔΡΑ ΤΟ ΝΤΟΥΜΠΑΙ 18 Μαϊ 2025 | 11:19

Ταϊζούν Χορακιγουάλα: Ο Ινδός επιχειρηματίας που έχει αγοράσει τους Κουλουράδες και ετοιμάζει νέο "χτύπημα" στην Ελλάδα

Γιατί επιμένει ελληνικά ο Ινδός επιχειρηματίας Ταϊζούν Χορακιγουάλα - Ποιες εταιρίες έχει και τι ετοιμάζει για το μέλλον

ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 15 Μαϊ 2025 | 18:21
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΧΕΡΙΩΝ 05 Μαϊ 2025 | 16:08

Η απλή κίνηση που προλαμβάνει έως και 50% τις νοσοκομειακές λοιμώξεις

Η κατάλληλη υγιεινή των χεριών προλαμβάνει έως και το 50% των νοσοκομειακών λοιμώξεων που μπορούν να αποφευχθούν κατά την παροχή φροντίδας υγείας, λέει ο ΕΟΔΥ.

ΠΩΣ ΧΟΡΗΓΕΙΤΑΙ 02 Μαϊ 2025 | 06:20

Πού διαφέρει το ενδορρινικό εμβόλιο γρίπης σε σπρέι σε σχέση με το παραδοσιακό ενέσιμο - Έρχεται φέτος στην Ελλάδα

Το ενδορρινικό εμβόλιο γρίπης σε σπρέι έρχεται φέτος στην Ελλάδα, τι περιμένουμε.

ΥΠ. ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ 29 Απρ 2025 | 16:36

Παράταση των μέτρων για το πλαφόν κέρδους σε τρόφιμα και βασικά είδη διαβίωσης - Συνεχίζεται και το "καλάθι του νοικοκυριού"

Τα μέτρα, που έληγαν στις 30 Απριλίου, παρατείνονται για δύο μήνες και ολοκληρώνονται στις 30 Ιουνίου.

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ Ο ΔΡΑΣΤΗΣ 26 Απρ 2025 | 19:49

Θήβα: Το έθιμο του Πάσχα που άλλαξε για πάντα τη ζωή της Αλεξίας - Σήμερα ζει με 95% αναπηρία σε αμαξίδιο

Ο Γολγοθάς της Αλεξίας 6 χρόνια μετά - Σήμερα ζει με 95% αναπηρία, σε αμαξίδιο και μην μπορώντας να κουνήσει το αριστερό της χέρι και πόδι.

Η ΕΚΘΕΣΗ 25 Απρ 2025 | 17:33

ΕΟΔΥ: Υποχωρούν κι άλλο γρίπη και κορονοϊός - 5 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Σε χαμηλά επίπεδά συνεχίζει να βρίσκεται η θετικότητα για COVID-19 και γρίπη - Τι ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 25 Απρ 2025 | 16:08

Πόρος: Γονιός έκανε μήνυση στον γιο της 85χρονης που της πέταξαν βαρελότα - Γιατί "ανέβασε" το βίντεο με το περιστατικό

Ο γονιός θεωρεί ότι ο γιος της 85χρονης εξέθεσε το παιδί του, ανεβάζοντας το βίντεο στο οποίο φαίνεται το πρόσωπό του.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ 24 Απρ 2025 | 08:22

Αντζελα Γκερέκου: Η σπάνια φωτογραφία με τον αδελφό της, Αλέξανδρο - Μοιάζουν πολύ

Η Άντζελα Γκερέκου δημοσίευσε μια φωτογραφία από το φετινό της Πάσχα, όπου τη βλέπουμε να ποζάρει μαζί με τον αδερφό της, Αλέξανδρο.

ΕΥΡΩΠΑΙΚΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΠΟ ΤΙΣ 27 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 23 Απρ 2025 | 17:45

Ο εμβολιασμός έσωσε 154 εκατομμύρια ζωές τα τελευταία 50 χρόνια - Ποιο εμβόλιο είναι το πιο σωτήριο

Για σχεδόν πέντε δεκαετίες έχουν σωθεί 6 ζωές το λεπτό, κάθε μέρα χάρη στα εμβόλια

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 23 Απρ 2025 | 15:07

Στέφανος Κασσελάκης: Το Πάσχα στις Σπέτσες και η βοήθεια του Τάιλερ σε ζευγάρι που είχε ατύχημα [βίντεο]

Η βόλτα του Στέφανου Κασσελάκη και του Τάιλερ Μακμπέθ το Μεγάλο Σάββατο στις Σπέτσες και το ατύχημα που συνέβη μπροστά τους.

ΑΠΟΒΟΛΗ ΤΩΝ ΤΟΞΙΝΩΝ 23 Απρ 2025 | 06:59

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Αυτά είναι τα διατροφικά tips για να καθαρίσεις τον οργανισμό σου

Μια αποτοξίνωση μετά το Πάσχα μπορεί να σε βοηθήσει να "καθαρίσεις" τον οργανισμό σου από τις τοξίνες και να αποκαταστήσεις την ισορροπία στο σώμα σου.

ΤΡΟΧΑΙΑ 22 Απρ 2025 | 23:26

Επέστρεψαν και οι τελευταίοι εκδρομείς του Πάσχα – Ομαλοποιήθηκε η κίνηση στην εθνική Αθηνών – Κορίνθου

Σήμερα από τις 06:00 το πρωί έως τις 18:00 το απόγευμα πέρασαν 45.756 οχήματα από τα διόδια της Ελευσίνας και 33.730 από τα διόδια Αφιδνών.

22 Απρ 2025 | 19:53

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Το φωτογραφικό άλμπουμ από τις διακοπές του Πάσχα με την οικογένειά της

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου δεν αποκάλυψε τον προορισμό τον οποίο επέλεξε για τις ημέρες του Πάσχα.

22 Απρ 2025 | 18:25

Μετ'εμποδίων η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα: Κίνηση στις Εθνικές οδούς - Καθυστερήσεις στην Αττική Οδό

Η τελευταία ενημέρωση για την κίνηση στις Εθνικές Οδούς, την Αττική Οδό και τους δρόμους γύρω από το λιμάνι του Πειραιά.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 22 Απρ 2025 | 16:28

Η αντίδραση Γεωργιάδη μετά τα σχόλια για τα λάθη που είχε το πασχαλιάτικο μήνυμά του - "Ξαναέζησα την τοξικότητα"

"Έως και το πτυχίο μου έβαλαν σε συζήτηση" έγραψε ο Άδωνις Γεωργιάδης μετά τα επικριτικά σχόλια για τα λάθη στο πασχαλιάτικο μήνυμά του.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ; 22 Απρ 2025 | 14:27

Τάσος Ξιαρχό: Σε κρατητήριο στο Μπαλί για 5 ημέρες - Νέα περιπέτεια για τον γνωστό χορογράφο

Ο γνωστός χορογράφος ταξίδεψε με την παρέα του τη Μεγάλη Πέμπτη στο Μπαλί

ΤΙ ΕΙΠΕ Ο ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ 22 Απρ 2025 | 11:51

Τα πρώτα του λόγια του Αρη Μουγκοπέτρου μετά τον ακρωτηριασμό από κροτίδα - "Έχασα ό,τι πιο πολύτιμο είχα" [βίντεο]

Σύμφωνα με όσα λέει ο γνωστός μουσικός η κροτίδα νόμιζε ότι ήταν καπνογόνο, την έπιασε με το χέρι του και αυτή εξερράγη.

ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΟΥ ΡΙΟΥ 22 Απρ 2025 | 10:06

Πάτρα: Από την ταβέρνα βρέθηκαν στο νοσοκομείο - Οκτώ συγγενείς δηλητηριάστηκαν ανήμερα του Πάσχα

Οκτώ άτομα δηλητηριάστηκαν στην Πάτρα και μεταφέρθηκαν από το εστιατόριο όπου έτρωγαν στο νοσοκομείο.

ΧΑΜΟΣ ΣΤΟΥΣ ΔΡΟΜΟΥΣ 22 Απρ 2025 | 08:16

Επέστρεψαν οι εκδρομείς του Πάσχα: Εντυπωσιακό βίντεο από την Αθηνών – Κορίνθου με τα ακινητοποιημένα αυτοκίνητα

Σε πραγματικό Γολγοθά μετατράπηκε η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα με τα αυτοκίνητα να σχηματίζουν ουρές χιλιομέτρων.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ 21 Απρ 2025 | 21:46

Ζέτα Μακρυπούλια: Το ξεχωριστό Πάσχα με την οικογένειά της στην Ποταμούλα Αγρινίου [εικόνες]

Την Κυριακή του Πάσχα η Ζέτα Μακρυπούλια έψησε αρνί στην Ποταμούλα Αγρινίου, απολαμβάνοντας τη γαλήνη της υπαίθρου μαζί με τη μεγάλη της οικογένεια.

ΠΑΣΧΑ 21 Απρ 2025 | 19:20

Ταλαιπωρία για χιλιάδες οδηγούς η επιστροφή στην Αττική - Ουρές χιλιομέτρων στην Αθηνών - Κορίνθου [εικόνες - βίντεο]

Τα πιο σημαντικά προβλήματα παρατηρούνται στην εθνική οδό Αθηνών-Κορίνθου, ακινητοποιημένα τα οχήματα μέχρι τους Αγίους Θεοδώρους - Με χαμηλές ταχύτητες και στην εθνική οδό Αθηνών-Λαμίας

21 Απρ 2025 | 15:09

Η Άννα Βίσση ποζάρει με μπικίνι στα 67 της και εντυπωσιάζει – Η φωτογραφία από τις διακοπές στις Φιλιππίνες

Η Αννα Βίσση επέλεξε έναν εξωτικό προορισμό, μακριά από όλους και από όλα ώστε να ξεκουραστεί και να γεμίσει τις μπαταρίες της.

ΣΤΑ ΤΡΙΠΟΤΑΜΑ 21 Απρ 2025 | 12:17

Άρης Μουγκοπέτρος: Τραυματίστηκε σοβαρά από έκρηξη κροτίδας σε γλέντι στην Αχαΐα [βίντεο]

Σοβαρό τραυματισμό υπέστη τα ξημερώματα της Δευτέρας του Πάσχα, ο γνωστός μουσικός και δεξιοτέχνης του κλαρίνου Άρης Μουγκοπέτρος.