opap
Advertisement

Follow us

Γιατί αυξάνονται τα ποσοστά καρκίνου στις νεαρές γυναίκες;

Φαίνεται ότι όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι και κυρίως νέες γυναίκες, όπως η Κέιτ Μίντλετον, πάσχουν από καρκίνο τα τελευταία χρόνια.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Όταν η Κέιτ Μίντλετον ανακοίνωσε ότι διαγνώστηκε με καρκίνο και ξεκίνησε προληπτική χημειοθεραπεία, η εξέλιξη ήταν σοκαριστική, παρόλο που ήταν σαφές εδώ και εβδομάδες ότι κάτι δεν πήγαινε καλά.

Φαίνεται ότι όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι πάσχουν από καρκίνο. Η Kέιτ είναι 42. Νωρίτερα αυτό το μήνα, η ηθοποιός Ολίβια Μαν, η οποία είναι 43, ανακοίνωσε στο Instagram ότι διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού πέρυσι και υποβλήθηκε σε τέσσερις χειρουργικές επεμβάσεις και σε διπλή μαστεκτομή, τους τελευταίους δέκα μήνες. Επίσης αυτόν τον μήνα, η Jessica Pettway, beauty influencer, πέθανε από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στα 36.

Ο καρκίνος δεν είναι πια μια ασθένεια των ηλικιωμένων - Τι δείχνουν οι μελέτες

Αν και φυσικά επηρεάζει τα παιδιά και τους νεαρούς ενήλικες, ο καρκίνος είναι κλασικά μια κατάσταση που σχετίζεται κυρίως με τους ηλικιωμένους. Οι περισσότεροι καρκίνοι εντοπίζονται σε άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω. Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι τα ποσοστά καρκίνου τελικά σημειώνουν αύξηση μεταξύ νεότερων ατόμων - ιδίως των γυναικών.

Δείτε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

"Ο Αγαπητικός της βοσκοπούλας": Αποκλειστικές φωτογραφίες από την ιστορία αγάπης που επέστρεψε αλλιώς

Μια από τις πιο αγαπημένες ιστορίες της ελληνικής δραματουργίας ξαναζωντάνεψε στη σκηνή, αυτή τη φορά αλλιώς. Με νέα μουσική, νέα ματιά και αστείρευτη ενέργεια, ο "Αγαπητικός της βοσκοπούλας" των Θοδωρή Οικονόμου και Γιάννη Καλαβριανού παίζεται στο Θέατρο Ακροπόλ και είναι μια σύγχρονη, λαϊκή γιορτή που θα απολαύσετε.

13 Φεβ 2026 | 11:37

Ώριμη ηλικία: Οι 5 παράγοντες που καθορίζουν την ποιότητα ζωής σου

Από την υγεία και τις σχέσεις μέχρι την οικονομική σταθερότητα και τη σεξουαλική ευεξία, αυτά είναι τα "κλειδιά" για να νιώθεις καλά μετά τα 50.

13 Φεβ 2026 | 11:37

7 τροφές που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία

Η διατροφολόγος μοιράζεται τις τροφές που βοηθούν πραγματικά την καρδιά να λειτουργεί καλύτερα και συμβουλές για να τις εντάξεις εύκολα στην καθημερινότητά σου.

13 Φεβ 2026 | 11:36

Καρκίνος παχέος εντέρου πριν τα 50: Γιατί αυξάνονται τα περιστατικά – Τα πρώτα συμπτώματα

Δεν αφορά πια μόνο μεγαλύτερες ηλικίες. Ο καρκίνος παχέος εντέρου αυξάνεται ανησυχητικά στους νέους. Τα σημάδια συχνά αγνοούνται.

ΕΔΩΣΕ ΜΑΧΗ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ 13 Φεβ 2026 | 10:40

Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ: Η τελευταία συγκλονιστική φωτογραφία του ηθοποιού λίγο πριν πεθάνει

Η φωτογραφία τραβήχτηκε από τη σύζυγο του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ, Κίμπερλι, λίγα μόλις λεπτά πριν του πει το "τελευταίο αντίο".

ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΔΥΟ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ 12 Φεβ 2026 | 20:20

Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ: Η τελευταία ανάρτηση και ο φόρος τιμής από τις Σάρα Μισέλ Γκέλαρ και Κέιτι Χολμς

Η είδηση του θανάτου του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ έχει προκαλέσει κύμα συγκίνηση

12 Φεβ 2026 | 11:45
12 Φεβ 2026 | 11:11

Τι βοηθά πραγματικά στη δυσκοιλιότητα; 8 επιστημονικά τεκμηριωμένες λύσεις

Όταν το έντερό σου "κολλάει", η λύση δεν είναι πάντα πιο περίπλοκη απ’ όσο νομίζεις.

ΘΛΙΨΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΧΑΜΟ ΤΟΥ 12 Φεβ 2026 | 09:11

Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ: Συγκλονίζουν οι φίλοι του ηθοποιού που έφυγε στα 49 του νικημένος από τον καρκίνο

Έχοντας στο πλευρό του τα αγαπημένα του πρόσωπα, ο διάσημος ηθοποιός Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ άφησε την τελευταία του πνοή, μετά από μάχη με τον καρκίνο του παχέος εντέρου.

12 Φεβ 2026 | 06:32

Πόσο χυμό φρούτων επιτρέπεται να πίνεις την ημέρα;

Ο χυμός θεωρείται "υγιεινή" επιλογή, όμως οι επίσημες οδηγίες βάζουν σαφές όριο. Δες πόσο είναι, γιατί υπάρχει και τι σημαίνει πραγματικά.

11 Φεβ 2026 | 12:02

Πανεύκολο κέικ σπανακόπιτα - με 10γρ. πρωτεΐνη το καθέ κομμάτι

Πρωτεϊνούχο κέικ σπανακόπιτα που λιώνει στο στόμα και σε κρατά χορτάτη για ώρες.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 11 Φεβ 2026 | 11:33

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας σε επιζώντες καρκίνου

Η διατροφή μετά τη διάγνωση καρκίνου δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα ζωής, αλλά φαίνεται πως μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο και στη μακροχρόνια επιβίωση.

11 Φεβ 2026 | 06:19

Ποιο είναι το πιο υγιεινό ζυμαρικό σύμφωνα με διαιτολόγους

Από φυτικές ίνες μέχρι πρωτεΐνη, αυτό το ζυμαρικό τα έχει όλα.

11 Φεβ 2026 | 06:15

Οι 4 καλύτερες δίαιτες για αδυνάτισμα, σύμφωνα με διαιτολόγο

Δες τις 4 δίαιτες για αδυνάτισμα με βάση δεδομένα και διάλεξε αυτή που μπορείς να κρατήσεις χωρίς στέρηση.

10 Φεβ 2026 | 23:23

Το πίνεις για υγεία; Οι επιστήμονες "δείχνουν" αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο μαστού στις γυναίκες

Μια μεγάλη μελέτη σε δεκάδες χιλιάδες γυναίκες ανοίγει ξανά τη συζήτηση για μια καθημερινή συνήθεια που θεωρείται αυτονόητα "υγιεινή".

10 Φεβ 2026 | 14:22

7 λάθη που δε σε αφήνουν να χάσεις το λίπος της κοιλιάς

Απόφυγε αυτά τα συχνά λάθη και δες πραγματική πρόοδο στην κοιλιά σου!

10 Φεβ 2026 | 14:20

Σπανακοτραχανόπιτα: Η πιο εύκολη πίτα για όσους βαρέθηκαν τον τραχανά σε σούπα

Ο τραχανάς βγαίνει από την κατσαρόλα και γίνεται η πιο νόστιμη πίτα του χειμώνα - αφράτη, χορταστική και ιδανική για το ταπεράκι σου.

ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΤΟΥ ΑΗ ΣΤΡΑΤΗ 10 Φεβ 2026 | 11:39

Στην Αθήνα ο δήμαρχος του Άη Στράτη: "Πρέπει να παραμείνω εδώ ώστε να πατήσουμε τον καρκίνο" [βίντεο]

"Όταν διαγνώστηκα με καρκίνο έπρεπε να έρθω στην Αθήνα προκειμένου να καθορίσουμε με τους γιατρούς τον τρόπο που θα αντιμετωπίσουμε την ασθένεια", δήλωσε ο Κωνσταντίνος Σινάνης.

ΑΠΟ ΤΙ ΠΕΘΑΝΕ 10 Φεβ 2026 | 09:01
10 Φεβ 2026 | 06:20

4 ιδέες για ελαφρύ βραδινό που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Το σωστό βραδινό μπορεί να γίνει σύμμαχος στον στόχο σου.

09 Φεβ 2026 | 12:26

7 χειμερινές συνήθειες που σε αγχώνουν χωρίς να το καταλαβαίνεις

Η καθημερινότητά σου τον χειμώνα μπορεί να σαμποτάρει τη διάθεσή σου χωρίς να το καταλαβαίνεις.

09 Φεβ 2026 | 12:26

Έτσι προστατεύει η καρδιολόγος την καρδιά της - το no1 σύμπτωμα που δεν αγνοεί ποτέ

Η καρδιοπάθεια δεν προειδοποιεί πάντα! Mάθε τι κοιτάει πρώτα μια ειδικός.

08 Φεβ 2026 | 10:07

11 τροφές που ενισχύουν το κολλαγόνο μετά τα 40 (χωρίς συμπληρώματα)

Η επιδερμίδα σου δεν θέλει θαύματα, θέλει σωστό πιάτο. Αυτές οι 11 τροφές δουλεύουν υπέρ της σφριγηλότητας, φυσικά.

07 Φεβ 2026 | 11:10

Μανταρίνι: Γιατί πολλοί το προτιμούν από το πορτοκάλι (και πότε είναι καλύτερη επιλογή)

Το πορτοκάλι κερδίζει στη βιταμίνη C, αλλά δες πότε σε συμφέρει περισσότερο το μανταρίνι.

07 Φεβ 2026 | 09:15
ΔΕΝ ΚΡΥΦΤΗΚΕ 06 Φεβ 2026 | 22:59

Εφη Αλεβίζου: Η μάχη με την κακοήθεια στη μήτρα και η κρίσιμη απόφαση - "Συμφώνησα με τα χίλια"

Η Έφη Αλεβίζου μίλησε ανοικτά για την περίοδο που κλήθηκε να πάρει μια κρίσιμη απόφαση για την υγεία της

ΜΕΤΑΦΕΡΘΗΚΕ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ 06 Φεβ 2026 | 17:28

Θεσσαλονίκη: 61χρονη έπεσε στο κενό από τον τέταρτο όροφο πολυκατοικίας – Νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση

Διακομίστηκε σε κρίσιμη κατάσταση στο εφημερεύον Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης "Ιπποκράτειο"

06 Φεβ 2026 | 12:35

Πόσο πρέπει να περπατάς την εβδομάδα για απώλεια βάρους

Το σωστό περπάτημα, στον σωστό χρόνο, μπορεί να γίνει το πιο σταθερό σου εργαλείο για αδυνάτισμα.

06 Φεβ 2026 | 12:30

7 χειμερινά λαδερά που σώζουν το εβδομαδιαίο meal prep

Τα καλοκαιρινά τα ξέρεις. Αυτά τα 7 χειμωνιάτικα λαδερά όμως είναι το πιο έξυπνο plan για εύκολα, σπιτικά γεύματα όλη την εβδομάδα.

06 Φεβ 2026 | 08:14

11 ύπουλα σημάδια χρόνιας φλεγμονής που δεν πρέπει να αγνοείς

Τα μικρά signals του σώματός σου που αξίζει να πάρεις σοβαρά.

ΑΝΑΛΥΣΗ 05 Φεβ 2026 | 06:10

Προλαμβάνεται ο καρκίνος στην αρχή του; - Οι 3 παράγοντες κινδύνου που μπορούμε να επηρεάσουμε

Έως και επτά εκατομμύρια περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να αποτρέπονται κάθε χρόνο παγκοσμίως.

05 Φεβ 2026 | 05:55

"Ένα γιαουρτάκι" για βραδινό: Τι να βάλεις μέσα για να χορτάσεις πραγματικά

Το γιαούρτι είναι ιδανικό για το βράδυ, αρκεί να μην το τρως σκέτο.

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ 04 Φεβ 2026 | 23:26

Δώρα Χρυσικού: Την περίοδο που έδινα μάχη με τον καρκίνο, ευχόμουν να πίστευα στον Θεό [βίντεο]

"Είπα από την αρχή τη λέξη καρκίνος", αποκάλυψε η Δώρα Χρυσικού, η οποία αντιμετώπισε τη χημειοθεραπεία ως ένα εργαλείο ζωής και όχι ως μια τιμωρία

ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΤΗΣ 04 Φεβ 2026 | 19:59

Συγκινεί η πριγκίπισσα Κέιτ στο μήνυμά της για τον καρκίνο: "Υπάρχουν στιγμές φόβου αλλά και δύναμης - Δεν είστε μόνοι"

"Την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, οι σκέψεις μου είναι με όλους όσοι αντιμετωπίζουν μια διάγνωση καρκίνου", ανέφερε η Κέιτ

ΔΥΝΑΤΟ ΜΗΝΥΜΑ 04 Φεβ 2026 | 18:43

Αντίνοος Αλμπάνης για τον καρκίνο: Το σώμα δεν ανήκε πια σε μένα - Συγκλονιστική ανάρτηση με "δυνατή" φωτογραφία

Ο Αντίνοος Αλμπάνης φώτισε άλλη μια διαφορετική πλευρά της εμπειρίας που είχε στη μάχη του με το λέμφωμα

04 Φεβ 2026 | 10:31

"Πετάει το μάτι σου"; Οι 9 πιο συχνές αιτίες (και τι σημαίνει πραγματικά)

Η λαϊκή εξήγηση λέει ότι... "κάποιον θα δεις". Το σώμα σου λέει κάτι άλλο, όμως.

ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΠΟ 158 ΧΩΡΕΣ ΚΑΙ 36 ΤΥΠΟΥΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ 04 Φεβ 2026 | 08:55

Διεθνής οργανισμός έρευνας κατά του καρκίνου: 4 στις 10 περιπτώσεις θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί

Σύμφωνα με τον IARC 7,1 εκατομμύρια - το 37,8% των νέων περιπτώσεων ασθένειας- που εντοπίστηκαν το 2022 οφειλόταν σε αίτια που θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί.

ΘΑΝΟΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ 04 Φεβ 2026 | 07:58

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 14 συστάσεις για την πρόληψη της ασθένειας από τον τέως πρύτανη του ΕΚΠΑ

Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια, με τις προβλέψεις να δείχνουν περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων τα επόμενα χρόνια.

04 Φεβ 2026 | 07:09

Τα 8 χειρότερα ροφήματα για το έντερο - Τι να αποφεύγεις καθημερινά

Δεν είναι μόνο το τι τρως. Είναι και το τι πίνεις που μπορεί να απογειώσει, ή να απορρυθμίσει, το μικροβίωμά σου.

ΣΗΜΑΝΕ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ 03 Φεβ 2026 | 18:08

Τραγωδία στη Νέα Σμύρνη Λάρισας - Νεκρή γυναίκα μετά από φωτιά στο σπίτι της [βίντεο]

Την άτυχη γυναίκα πλάκωσε τμήμα της οροφής που υποχώρησε εξαιτίας της φωτιάς την οικία της στη συνοικία της Νέας Σμύρνης, στη Λάρισα

03 Φεβ 2026 | 12:55

Πόσο γιαούρτι πρέπει να τρώμε την ημέρα;

Μάθε πόσο γιαούρτι είναι ιδανικό την ημέρα και πώς να το εντάξεις σωστά στη διατροφή σου.

03 Φεβ 2026 | 11:04

Crash test πρωτεΐνης: Πλήρης ή ατελής - Ποια σου δίνει πραγματικό όφελος;

Δύο είδη πρωτεΐνης μπαίνουν στο μικροσκόπιο: τι σημαίνουν τα αμινοξέα, γιατί ο όρος "ατελής" σε μπερδεύει και πώς καλύπτεις τις ανάγκες σου χωρίς άγχος.

03 Φεβ 2026 | 11:04
02 Φεβ 2026 | 11:55

Πάσχα 2026: Πότε αρχίζει η Σαρακοστή και τι επιτρέπεται στη νηστεία

Όλες οι ημερομηνίες της Σαρακοστής, τι τρώμε και ποιες μέρες ισχύουν εξαιρέσεις μέχρι το Πάσχα.

02 Φεβ 2026 | 10:35

Η πιο κρεμώδης Alfredo μανιταρόσουπα χωρίς κρέμα γάλακτoς - μόνο 200 θερμίδες

Βελούδινη, χορταστική και ελαφριά Alfredo μανιταρόσουπα που θα λατρέψεις!

02 Φεβ 2026 | 10:24

Πρηξιμό στην κοιλιά: 9 εύκολα πρωινά φιλικά για το έντερο

Αν το στομάχι σου "διαμαρτύρεται" από το πρωί, το τι βάζεις στο πιάτο σου μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αυτές οι 9 επιλογές είναι απλές, χορταστικές και πιο φιλικές για την πέψη.

ΠΡΕΣΒΕΙΡΑ ΤΟΥ ERC ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ 01 Φεβ 2026 | 09:27

Θέμις Αλισσάφη: Η Ελληνίδα ερευνήτρια που αξιοποιεί νανοσωματίδια στην ανοσοθεραπεία του καρκίνου

Με σπουδές στη Χημεία και την Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και μεταδιδακτορικές σπουδές στην Ανοσολογία στο Πανεπιστήμιο της Γάνδης και στο Ίδρυμα Τεχνολογίας και Έρευνας.

30 Ιαν 2026 | 13:20

Το φυσικό Ozempic: Οι σπόροι που "κόβουν" την πείνα, σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι οι εν λόγω σπόροι επηρεάζουν τα κέντρα κορεσμού και τη φλεγμονή στον εγκέφαλο, ιδιαίτερα όταν η διατροφή σου είναι πλούσια σε λίπος και ζάχαρη.

30 Ιαν 2026 | 12:49

Πρωινό χωρίς ψωμί: Τροφές που σε κρατούν χορτάτη μέχρι το μεσημέρι

Αλμυρές και γλυκές ιδέες για πρωινό χωρίς ψωμί που σου δίνουν ενέργεια, σταθερό σάκχαρο και λιγότερες λιγούρες μέσα στη μέρα.

30 Ιαν 2026 | 11:13

Τρως αυτό το φρούτο κάθε μέρα; Μπορεί να βελτιώνει την πίεση και τη χοληστερόλη σου

Ξεχωρίζει για τη δράση του στα αγγεία, το έντερο και τον μεταβολισμό, με οφέλη που μπορεί να φανούν από τις πρώτες ώρες ή να χτιστούν με τον χρόνο.

ΚΥΡΙΑ ΑΙΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ 30 Ιαν 2026 | 06:55

Καλπάζει ο καρκίνος του παχέος εντέρου: Πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο σε άτομα κάτω των 50 ετών

Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη οι νέοι ενήλικες να γνωρίζουν τον αυξημένο κίνδυνο και να υποβάλλονται σε έλεγχο.

29 Ιαν 2026 | 12:29

Το χειμωνιάτικο λαχανικό που έχει φυσική αλμυρή γεύση – χωρίς αλάτι

Τραγανό, ελαφρώς αλμμυρό και σχεδόν χωρίς θερμίδες, είναι μια από τις καλύτερες επιλογές σνακ και πιάτων τον χειμώνα.

29 Ιαν 2026 | 11:15

Ντάκος αλά... Japanese cheesecake: Το viral trend σε αλμυρή εκδοχή

Όταν ένα viral trend συναντά τη μεσογειακή κουζίνα, το αποτέλεσμα γίνεται απλό και απολαυστικό.

29 Ιαν 2026 | 09:29

Αυτή η προπόνηση "μπλοκάρει" την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων

Αρκεί για να αλλάξει τη σύσταση του αίματός σου και να ενεργοποιήσει μηχανισμούς που σχετίζονται με την επιδιόρθωση του DNA και τον περιορισμό της καρκινικής ανάπτυξης.

29 Ιαν 2026 | 07:00

Πράσο: Το χειμερινό λαχανικό με υψηλή θρεπτική αξία – 10 οφέλη για την υγεία

Ήπιο στη γεύση, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για ζεστά πιάτα - το πράσο είναι ένα από τα καλύτερα λαχανικά του χειμώνα.

28 Ιαν 2026 | 11:08

Η πιο γευστική σοκολάτα με πορτοκάλι - απόλαυση χωρίς θερμίδες!

Απόλαυση σοκολάτας χωρίς ενοχές σε κάθε γουλιά.

28 Ιαν 2026 | 11:04

Γιατί χειροτερεύουν τα ρευματικά στην εμμηνόπαυση;

Οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τη φλεγμονή και κάνουν τις αρθρώσεις πιο ευάλωτες. Τι αλλάζει στο σώμα σου και πώς το διαχειρίζεσαι.

28 Ιαν 2026 | 08:26

Είναι τελικά υγιεινό το χοιρινό; Η νέα μελέτη που το συγκρίνει με φακές και ρεβίθια

Το άπαχο χοιρινό μπαίνει στο ίδιο κάδρο με τις φακές και τα ρεβίθια, μέσα σε ένα μοντέλο διατροφής που δίνει χώρο στα φυτικά τρόφιμα.

28 Ιαν 2026 | 06:41

Πλάνο διατροφής από το ChatGPT: 5 σοβαροί λόγοι που μπορεί να σαμποτάρει την απώλεια βάρους

Το δοκιμάζεις για ευκολία, οικονομία και ταχύτητα. Όμως το meal plan της τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να σου βάζει τρικλοποδιές χωρίς να το καταλαβαίνεις.

27 Ιαν 2026 | 13:30

Λευκό ψωμί: Οι 3 βασικοί λόγοι που δεν πρέπει να το τρως καθημερινά

Μπορεί να είναι αφράτο και βολικό, όμως η καθημερινή του παρουσία στο πιάτο σου συνδέεται με 3 βασικούς κινδύνους για την υγεία σου.

27 Ιαν 2026 | 13:14

Συνταγή για το "έξυπνο" τοστ χωρίς ψωμί - με μόλις 3 υλικά!

Ε δε γίνεται να μη δεν το δοκιμάσεις!!!

26 Ιαν 2026 | 15:00

Η δίαιτα βρώμης 2 ημερών που ρίχνει τη χοληστερόλη: Τι δείχνει νέα έρευνα;

Μια σύντομη, εντατική δίαιτα με βάση τη βρώμη φαίνεται να βελτιώνει τη "κακή" LDL χοληστερόλη και να αλλάζει ευνοϊκά το μικροβίωμα του εντέρου.

26 Ιαν 2026 | 11:02

Εύκολη σπιτική συνταγή για φαρίν λακτέ σοκολάτα χωρίς ζάχαρη

Η φαρίν λακτέ που αγαπάς γίνεται σοκολατένια, ελαφριά και απόλυτα απολαυστική.

26 Ιαν 2026 | 11:00

Κατάθλιψη: Η ανέξοδη συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει όσο η ψυχοθεραπεία

Μια καθημερινή πρακτική μπαίνει στο μικροσκόπιο της επιστήμης για την ψυχική υγεία.

ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ 25 Ιαν 2026 | 21:03

Φρίκη στην Κωνσταντινούπολη: Εντοπίστηκε ακέφαλο πτώμα γυναίκας σε κάδο σκουπιδιών

Το θύμα ήταν τυλιγμένο με σεντόνι και το είχαν πετάξει μέσα σε κάδο σκουπιδιών στο δήμο του Σισλί

25 Ιαν 2026 | 18:22

Η πραγματική Όλγα του "Ριφιφί": Ηρθε στο ύπνο μου και είπε 'μαμά, εσύ θα με δικαιώσεις' - Η ιστορία του Παναγιωτάκη

Η γυναίκα που έχασε τον γιο της από καρκίνο επειδή η τράπεζα δεν εκταμίευσε ποτέ τα χρήματα που είχαν συγκεντρωθεί από έρανο

25 Ιαν 2026 | 11:21

Πώς να κάνεις λευκό ψωμί και ζυμαρικά πιο υγιεινά με ένα απλό βήμα

Ένα μικρό διατροφικό hack που αλλάζει τον τρόπο που χωνεύεις τους υδατάνθρακες – χωρίς να τους κόψεις από τη ζωή σου.

25 Ιαν 2026 | 10:25

9 ασκήσεις στο σπίτι για να "λιώσεις" το λίπος της κοιλιάς τον χειμώνα

Δε χρειάζεσαι εξοπλισμό, ούτε να βγεις από το σπίτι για να δεις αποτέλεσμα!

24 Ιαν 2026 | 10:30

2 συστατικά που ενισχύουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφών

Η ιδανική "συνταγή" για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα θρεπτικά συστατικά του φαγητού σου.

24 Ιαν 2026 | 10:00

Εύκολη κοτόπιτα χωρίς φύλλο - αφράτη, χορταστική και γρήγορη

Αφράτη στο εσωτερικό και τραγανή απέξω!

23 Ιαν 2026 | 15:00

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Το ρόφημα που συνδέεται με καλύτερη αντοχή του ανοσοποιητικού στην ηλικία - αλλά θέλει μέτρο και σωστό timing.

23 Ιαν 2026 | 11:55

Λαχανοντολμάδες... χωρίς τύλιγμα: Η viral συνταγή σε μία κατσαρόλα που θα σου λύσει τα χέρια

Αυτούς τους λαχανοντολμάδες μπορούν να τους φτιάξουν όλοι σε χρόνο dt!

23 Ιαν 2026 | 11:26

Millie Bobby Brown: Το 2 σνακ που τη κρατούσαν χορτάτη στα πολύωρα γυρίσματα του Stranger Things

Οι γρήγορες επιλογές της Millie Bobby Brown που θα σε βοηθήσουν να μένεις χορτάτη και ενυδατωμένη σε απαιτητικές μέρες.

22 Ιαν 2026 | 11:45

Χωρίς κρέας: 10 φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης

Οι καλύτερες φυτικές και εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης για πολλή ενέργεια και θρεπτική αξία χωρίς κρέας.

22 Ιαν 2026 | 11:40

Η πιο νόστιμη σουπίτσα για το κρύο: Κοτόσουπα με τραχανά και αυγολέμονο

Ιδανική συνταγή για ενέργεια και ζεστασιά, γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά.

21 Ιαν 2026 | 10:54

Γουβαρλάκια σε σούπα βελουτέ - η πιο νόστιμη εκδοχή του αγαπημένου φαγητού

Μια συνταγή που θα θες να φτιάχνεις ξανά και ξανά!

21 Ιαν 2026 | 10:35

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου με φυσικό τρόπο

Κάνε γερή την άμυνα του οργανισμού σου απέναντι στις ιώσεις, στα κρυολογήματα και στην εποχική κόπωση με μικρές καθημερινές επιλογές που θα σε κάνουν να νιώθεις πιο δυνατή όλο τον χρόνο.

ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 20 Ιαν 2026 | 11:38

Αυξάνονται ανησυχητικά οι καρκίνοι του γαστρεντερικού συστήματος σε νέους -Καμπανάκι στους 20-30 ετών

Η ταχύτερη αύξηση καταγράφεται σε άτομα 20 και 30 ετών. Όσο νεότερη είναι η ηλικία, τόσο πιο απότομη φαίνεται να είναι η άνοδος της συχνότητας.

20 Ιαν 2026 | 07:00

Νέα διατροφική πυραμίδα: Πώς μοιάζει ένα ημερήσιο πρόγραμμα 2.000 θερμίδων;

Σε βίντεό της, η διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη παρουσιάζει ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο για να δούμε τι σημαίνουν στην πράξη οι νέες συστάσεις.

19 Ιαν 2026 | 12:00

Το νέο viral γλυκό του TikTok - Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που στήνεται πανεύκολα και θυμίζει ανάλαφρο cheesecake, χωρίς φούρνο και χωρίς κόπο.

19 Ιαν 2026 | 11:48

Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να φας πορτοκάλι

Για μέγιστη ενέργεια, καλύτερη απορρόφηση βιταμίνης C και λιγότερη ενόχληση

ΠΟΙΟΣ ΗΤΑΝ 17 Ιαν 2026 | 10:14

Νεκτάριος Γαλίτης: Θλίψη για τον θάνατο του επιχειρηματία - Η μάχη με τον καρκίνο και η συγκλονιστική ανάρτηση

Ο Νεκτάριος Γαλίτης έδινε μια δύσκολη και σιωπηλή μάχη με τον καρκίνο - Φίλοι του τον αποχαιρετούν με σπαρακτικά μηνύματα στα social media

ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ 16 Ιαν 2026 | 20:09

Περικλής Κονδυλάτος: Η μυστηριώδης γυναίκα με την οποία ανταλλάσουν καυτά φιλιά - Την κρατούσε "κρυφή" εδώ και 4 χρόνια

"Τέσσερα χρόνια όλοι αναρωτιούνται ποιο είναι αυτό το κορίτσι", έγραψε ο Περικλής Κονδυλάτος

ΑΠΕΙΛΕΙ ΝΑ ΒΑΛΕΙ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΗΣ 16 Ιαν 2026 | 17:01

Κορυδαλλός: Συναγερμός για γυναίκα που ανέβηκε στην ταράτσα πολυκατοικίας και απειλεί να πέσει στο κενό

Το περιστατικό στον Κορυδαλλό προκάλεσε την κινητοποίηση των Αρχών - Η γυναίκα φέρεται να αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα

ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ ΣΚΗΝΙΚΟ 12 Ιαν 2026 | 20:30

Τρομακτικό βίντεο: Η στιγμή που καρχαρίας δαγκώνει και "κλειδώνει" το πόδι γυναίκας που κάνει καταδύσεις

Στο υλικό καταγράφεται η προσπάθεια της γυναίκας να ξεφύγει από τα σαγόνια του καρχαρία, ενώ εκείνος προσπαθεί να την τραβήξει προς τον βυθό

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 12 Ιαν 2026 | 06:28

Τι κρύβεται πίσω από τα αλλαντικά και τα δημητριακά πρωινού: Η σύνδεση με την εμφάνιση καρκίνου μαστού και προστάτη

Η μελέτη αποκαλύπτει επίσης από πού προέρχεται η μεγαλύτερη έκθεση των καταναλωτών σε αυτά τα συντηρητικά.

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΜΕΛΕΤΗ 10 Ιαν 2026 | 08:37

Μόλις 10 λεπτά άσκησης μπορεί να φρενάρουν τον καρκίνο - Τα αισιόδοξα μηνύματα από νέα έρευνα

Πώς η φυσική δραστηριότητα "επικοινωνεί" με τα κύτταρα - Η σημασία για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

ΚΩΣΤΑΣ ΣΙΝΑΝΗΣ 09 Ιαν 2026 | 13:01

Ο Μητσοτάκης τηλεφώνησε στον δήμαρχο Αγ. Ευστρατίου για τη μάχη του με τον καρκίνο: "Μου είπε ότι θα είναι δίπλα μου"

Ο κ. Σινάνης αποκάλυψε ότι δέχθηκε τηλεφώνημα από τον Κυριάκο Μητσοτάκη - Του είπε πως θα βρίσκεται δίπλα του και για τον Δήμο αλλά και για θέματα που αφορούν την υγεία του.

ΣΗΜΑΝΕ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ 08 Ιαν 2026 | 21:14

Θρίλερ με την εξαφάνιση μητέρας τριών ανήλικων παιδιών στη Βόνιτσα - Αγνοείται εδώ και ένα μήνα

Η εξαφάνιση της γυναίκας από τη Βόνιτσα δηλώθηκε την Πέμπτη 8 Ιανουαρίου 2026, ενώ τα ίχνη της αγνοούνται από 8/12/2025

08 Ιαν 2026 | 11:49

Το εύκολο κέικ μηλόπιτα που δεν θα αντέξει πάνω από μέρα - λαχταριστό, με ελάχιστη ζάχαρη και όλο γεύση

Φανταστικά νόστιμο και υγιεινό κέικ για να επανέλθουμε μετά τις γιορτές.

08 Ιαν 2026 | 11:44

"Τρώμε ξανά αληθινό φαγητό": Οι Αμερικανοί αλλάζουν ριζικά τη διατροφική πυραμίδα - στο επίκεντρο η πρωτεΐνη και το κρέας

Οι νέες διατροφικές οδηγίες προτρέπουν περισσότερη πρωτεΐνη, λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και μια θεαματική επιστροφή στα πλήρη λιπαρά. Τι σημαίνει αυτό για τη διατροφή μας;

ΝΟΣΗΛΕΥΕΤΑΙ 07 Ιαν 2026 | 21:48

Με καρκίνο διαγνώστηκε ο Κέβιν Κίγκαν - Το ανακοίνωσε η οικογένεια του Βρετανού θρύλου του ποδοσφαίρου

Η οικογένειά του έκανε γνωστό με ανακοίνωσή της ότι ο Κέβιν Κίγκαν αντιμετωπίζει τη συγκεκριμένη περιπέτεια με την υγεία του και πως εισήχθη στο νοσοκομείο

ΚΩΣΤΑΣ ΣΙΝΑΝΗΣ 07 Ιαν 2026 | 09:34

Η μάχη του 35χρονου δημάρχου Αγίου Ευστρατίου με τον καρκίνο: "Θα τον πατήσω κάτω και θα συνεχίσω"

Ο κ. Σινάνης διαγνώστηκε με σάρκωμα στο πόδι - "Δυστυχώς θα πρέπει να φύγω για δυο μήνες περίπου, θα κάνω χημειοθεραπείες. Θα γυρίσω εδώ δίπλα σας", είπε στους συντοπίτες του.

ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΨΥΧΗΣ 06 Ιαν 2026 | 23:47

Συγκλονιστική αποκάλυψη από τον δήμαρχο του Άη Στράτη: Πάω να πατήσω κάτω τον καρκίνο και επιστρέφω [βίντεο]

Ο δήμαρχος του Άη Στράτη έκανε γνωστό στους πολίτες του νησιού ότι πριν από περίπου ένα μήνα διαγνώστηκε με μια σπάνια μορφή καρκίνου

Η ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟ 06 Ιαν 2026 | 08:45

Πέθανε η Στέφη Πετρίδη, σε ηλικία 60 ετών - Γόνος της οικογένειας του γνωστού brand παπουτσιών Fratelli Petridi

Εφυγε από τη ζωή, σε ηλικία 60 ετών, η Στέφη Πετρίδη, μέλος της οικογένειας που ταύτισε το όνομά της με το γνωστό brand υποδημάτων Fratelli Petridi.

ΕΙΔΗΣΗ ΣΟΚ 02 Ιαν 2026 | 19:49

Νταν Πετρέσκου: Ο θρύλος της Ρουμανίας και της Τσέλσι διαγνώστηκε με καρκίνο - Δίνει μάχη για την ζωή του

Ο Πετρέσκου αποτελεί μία από τις πιο χαρακτηριστικές φιγούρες της Τσέλσι πριν την εποχή της απόλυτης κυριαρχίας της στην Premier League

02 Ιαν 2026 | 10:48

Νιώθεις φουσκωμένη; 3 απλές συνήθειες για 3 μέρες που μειώνουν το πρήξιμο

Έκοψες γαλακτοκομικά, γλουτένη και όσπρια αλλά ακόμα πρήζεσαι; Υπάρχει λύση!

02 Ιαν 2026 | 10:46

Healthy Restart: Τα καλύτερα πρωινά για επαναφορά μετά τις γιορτές

Πέντε απλά και απολαυστικά πρωινά που βοηθούν το σώμα να ξεφουσκώσει, σταθεροποιούν το σάκχαρο και μειώνουν τις λιγούρες, χωρίς στερήσεις.