Follow us

Μανιτάρια με μουστάρδα στο τηγάνι: Ο μεζές της τελευταίας στιγμής, γρήγορα, εύκολα και κυρίως νόστιμα

Ενας μεζές ή κυρίως πιάτο που στέκεται αξιοπρεπώς στο τραπέζι.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
a

Είναι απλό, τίμιο φαγάκι από εκείνα που καθαρίζεις το πιάτο μέχρι την τελευταία σταγόνα.

Ενας μεζές ή κυρίως πιάτο που στέκεται αξιοπρεπώς στο τραπέζι. Τα μανιτάρια, όταν μπουν σε καυτό τηγάνι και πάρουν σωστό χρώμα, αποκτούν εκείνη τη βαθιά, γήινη νοστιμιά που θυμίζει κάτι πολύ πιο "πλούσιο" από όσο είναι στην πραγματικότητα. Με λίγη μουστάρδα και μια ιδέα λευκού κρασιού, μεταμορφώνονται σε πιάτο που τρώγεται και σκέτο.

Αυτή η εκδοχή για νηστίσιμα τηγανιτά μανιτάρια είναι γρήγορη, οικονομική και απίστευτα αρωματική. Ιδανική για περιόδους νηστείας, για μεζέ της τελευταίας στιγμής ή για συνοδευτικό δίπλα σε πατάτες, ρύζι ή φρυγανισμένο ψωμί. Η μουστάρδα δίνει ένταση και ελαφριά οξύτητα, ενώ η ρίγανη "γλυκαίνει" το αποτέλεσμα με το γνώριμο ελληνικό άρωμά της.

Μανιτάρια με μουστάρδα στο τηγάνι: Ο μεζές της τελευταίας στιγμής, γρήγορα, εύκολα και κυρίως νόστιμα

Διαβάστε Επίσης

Υλικά

600 γρ. φρέσκα μανιτάρια, κομμένα σε φέτες

3 κ.σ. μουστάρδα απαλή

1/2 ποτήρι λευκό κρασί

4 κ.σ. ηλιέλαιο

Αλάτι κατά βούληση

Ρίγανη κατά βούληση

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε τα μανιτάρια με νωπό πανί και τα κόβουμε σε μέτριες φέτες, ώστε να κρατήσουν το σχήμα τους στο τηγάνι. Ζεσταίνουμε καλά ένα αντικολλητικό τηγάνι και προσθέτουμε το ηλιέλαιο. Θέλουμε το λάδι να έχει κάψει σωστά πριν μπουν τα μανιτάρια, για να πάρουν χρώμα και να μη βγάλουν πολλά υγρά.

Ρίχνουμε τα μανιτάρια στο τηγάνι σε μία στρώση, χωρίς να τα στριμώξουμε υπερβολικά. Τα αφήνουμε να σωταριστούν μέχρι να ροδίσουν και να μαλακώσουν. Ανακατεύουμε απαλά για να πάρουν χρώμα από όλες τις πλευρές.

Σβήνουμε με το λευκό κρασί και αφήνουμε λίγα λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ. Μόλις μειωθούν τα υγρά, χαμηλώνουμε ελαφρώς τη φωτιά και προσθέτουμε τη μουστάρδα. Ανακατεύουμε ώστε να απλωθεί ομοιόμορφα και να δέσει με τα ζουμιά του τηγανιού.

Τέλος, προσθέτουμε αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ρίγανη. Ανακατεύουμε ξανά και αποσύρουμε από τη φωτιά. Σερβίρουμε αμέσως, όσο είναι ζεστά και ζουμερά.

Πηγή: xrysessyntages.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Ένα out of the box θερινό σινεμά θα μας συντροφεύσει για ένα ακόμη καλοκαίρι

Σε ένα μητροπολιτικό σημείο της πόλης στήνεται για ακόμη ένα καλοκαίρι ένα σημείο για κινηματογραφικές βραδιές "κάτω από τα αστέρια".

15 Μαϊ 2026 | 12:26

Αλμυρό κέικ-ομελέτα σε λίγα λεπτά: Υγιεινό, εύκολο και γεμάτο πρωτεΐνη

Το fit σνακ που σε χορταίνει για ώρες και λύνει το αιώνιο πρόβλημα τού τι να φας κάθε μέρα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Μαϊ 2026 | 10:04

Απίθανο παγωτό σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και με 2 μόνο υλικά

Αν θέλετε να έχετε έτοιμο μπροστά σας το πιο υγιεινό, μαστιχωτό παγωτό σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και μάλιστα με μόνο 2 υλικά, τότε αυτή η επιλογή δεν πρόκειται να σας απογοητεύσει.

ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Μαϊ 2026 | 08:20

Αυτή είναι η πιο ελληνική, καλοκαιρινή και δροσερή μακαρονοσαλάτα -Ετοιμη σε 10 λεπτά

Μία συνταγή για παγωμένη μακαρονοσαλάτα που θα φτιάχνετε όλο το καλοκαίρι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 13 Μαϊ 2026 | 11:55

Μαμαδίστικο φαγητό: Αφράτοι και ζουμεροί κεφτέδες με λεμονάτη σάλτσα μουστάρδας

Αφράτοι, ζουμεροί κεφτέδες με πλούσια, βελούδινη σάλτσα μουστάρδας και λεμονιού. Ένα σπιτικό φαγητό γεμάτο γεύση κα αρώματα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 13 Μαϊ 2026 | 06:48

Αυτό είναι το πιο καλοκαιρινό γιουβέτσι: Με γαρίδες, λεμόνι και ένα απρόσμενο υλικό

Δροσερό, αρωματικό και γεμάτο καλοκαιρινή διάθεση, δίνει μια πρωτότυπη "θαλασσινή" εκδοχή στο κλασικό γιουβέτσι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Μαϊ 2026 | 09:37

Αυτή είναι η απόλυτη καλοκαιρινή μακαρονάδα, σε ένα μόνο σκεύος

Αυτή είναι η συνταγή της απόλυτης καλοκαιρινής μακαρονάδας, που θα φτιάχνετε ξανά και ξανά όλο το καλοκαίρι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Μαϊ 2026 | 06:47

Ελαφριά πίτα λαχανικών, χωρίς φύλλο - Υγιεινό βραδινό και γρήγορο σνακ

Αυτή η πίτα λαχανικών αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν ένα θρεπτικό, χορταστικό και συνάμα ελαφρύ γεύμα.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ 09 Μαϊ 2026 | 12:04

Θεϊκό παγωτό χωρίς ζάχαρη από το Άγιον Όρος εύκολα και γρήγορα

Οι μοναχοί Ιωσήφ και Προκόπιος προτείνουν γεύσεις με πρωταγωνιστή το μέλι

ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Μαϊ 2026 | 08:18

Λαχταριστό παγωτό cream and cookies - Θα το φτιάξετε πανεύκολα

Η σοκολατένια μαλακή γκανάζ τυλίγει την κρέμα παγωτού με λευκή σοκολάτα και τα τραγανά κομμάτια μπισκότου σπάνε στο στόμα σε κάθε μπουκιά.

05 Μαϊ 2026 | 11:32

Υγιεινό ογκρατέν ζυμαρικών με κοτόπουλο και light τυριά: Χορταστικό και χαμηλό σε θερμίδες

Μια fit εκδοχή του αγαπημένου comfort food που απολαμβάνεις χωρίς τύψεις, με υψηλή πρωτεΐνη και απίθανη γεύση.

ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Μαϊ 2026 | 08:16

Ανοιξιάτικη χορτόπιτα με μυρωδικά και βελούδινη γιαουρτόκρεμα

Χορτόπιτα με τυρί φέτα, αρωματικά χόρτα της Άνοιξης και μυρωδικά.

ΣΥΝΤΑΓΗ 04 Μαϊ 2026 | 09:59

Υγιεινό και ελαφρύ σνακ: Πρωτεϊνική τυρόπιτα με cottage cheese

Απολαυστική πρωτεϊνική τυρόπιτα με cottage cheese που είναι η απόλυτη επιλογή για μια θρεπτική πίτα με υψηλή πρωτεΐνη.

ΣΑΝ "ΓΙΑΤΡΙΚΟ" 03 Μαϊ 2026 | 11:46
ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Απρ 2026 | 07:48

Τοπ καλοκαιρινό επιδόρπιο: Ελαφρύ και δροσερό γιαουρτογλυκό με μπισκότα και ανανά

Ελαφρύ και δροσερό γιαουρτογλυκό με μπισκότα και ανανά, ένα τέλειο επιδόρπιο για τις ζεστές μέρες και το καλοκαίρι.

ΕΠΙΤΥΧΙΑ 29 Απρ 2026 | 12:05

Διεθνής αναγνώριση για το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Μετεώρων και Μουσείο Μανιταριών- Πρώτο στην Ελλάδα, 5ο στην Ευρώπη

Το Μουσείο, κατατάσσεται στην 5η θέση στην Ευρώπη, μεταξύ 1423 Μουσείων Φυσικής Ιστορίας

ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Απρ 2026 | 10:46

Φανταστικό και ελαφρύ γιαουρτογλυκό ψυγείου με φρούτα του δάσους -Δροσερό επιδόρπιο

Ένα απίστευτα δροσερό καλοκαιρινό γλυκό που θα σας αρέσει πάρα πολύ και θα το φτιάχνετε ξανά και ξανά!

ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Απρ 2026 | 06:36

Ανοιξιάτικη πίτα με λαχανικά και φέτα - Τραγανή και αρωματική, έτοιμη στο πι και φι

Πίτα με λαχανικά και φέτα και σπιτική ζύμη με γιαούρτι και κρασί. Ετοιμη στο πι και φι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Απρ 2026 | 08:54

Η απόλυτη καλοκαιρινή μακαρονάδα με δύο απρόσμενα υλικά - Θα ξετρελαθείτε

Αυτή τη μακαρονάδα θα τη λατρέψετε και το καλοκαίρι θα τη φτιάχνετε ξανά και ξανά!

ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Απρ 2026 | 07:28

Γρήγορη τυρόπιτα της τεμπέλας: Χωρίς φύλλο, με πλούσια γεύση

Η πιο εύκολη, απλή και γευστική τυρόπιτα... της τεμπέλας! Με ελάχιστα υλικά.

ΣΥΝΤΑΓΗ 22 Απρ 2026 | 06:20

Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο, με μυρωδικά -Πανεύκολη και γεμάτη αρώματα

Πανεύκολη κολοκυθόπιτα με φέτα, γιαούρτι και μυρωδικά, που θα σας ξετρελάνει. Ωραία ιδέα και για πρωινό, αλλά και για βραδινό.

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Απρ 2026 | 09:11

Τοπ ανοιξιάτικο πιάτο: Κρεμώδες κριθαράκι με κολοκύθι και κατίκι

Ενα ανοιξιάτικο πιάτο με κριθαράκι που θα σας ξετρελάνει και μάλιστα θα το έχετε έτοιμο στο πι και φι!

ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Απρ 2026 | 07:11

Υγιεινό, νόστιμο, ανοιξιάτικο πιάτο: Πιπεριές με κους-κους και φέτα

Ενα νόστιμο και πανεύκολο πιάτο που θα λατρέψετε την άνοιξη, αλλά και το καλοκαίρι. Το φαγητό τρώγεται ζεστό ή κρύο.

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 18 Απρ 2026 | 06:17

Απίθανη συνταγή: Γλυκοπατάτες γεμιστές με μανιτάρια και σπανάκι

Γλυκοπατάτες γεμιστές με μανιτάρια και σπανάκι, χορταστική απόλαυση σε κάθε μπουκιά!

ΠΩΣ ΤΗΝ ΦΤΙΑΧΝΕΤΕ 11 Απρ 2026 | 09:08

Φανταστική συνταγή για vegan μαγειρίτσα - Πανεύκολη, μοσχομυριστή και πρωτότυπη

Μία διαφορετική παραλλαγή της αγαπημένης μαγειρίτσας, η οποία παραδοσιακά τρώγεται το βράδυ της Ανάστασης, είναι η vegan μαγειρίτσα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Απρ 2026 | 09:04

Η πιο εύκολη και νόστιμη μαγειρίτσα – Ολα τα tips για να σας πετύχει

Βράδυ Ανάστασης χωρίς την παραδοσιακή μαγειρίτσα, φυσικά και δεν γίνεται!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ 07 Απρ 2026 | 08:55

Συνταγή για την πιο εύκολη και νόστιμη μαγειρίτσα – Ολα τα χρυσά tips για να πετύχει

Ακόμα και αν είναι η πρώτη φορά που θα μπεις στην κουζίνα για να τη φτιάξεις, σου έχουμε μερικά tips για μια νόστιμη μαγειρίτσα!

ΣΥΝΤΑΓΗ 07 Απρ 2026 | 07:24

Πασχαλινό τσουρέκι γεμιστό με πραλίνα φουντουκιού - Εύκολο, αφράτο και λαχταριστό

Το Πάσχα φτάνει σε λίγες ημέρες και ετοιμάζονται στα σπίτια τα παραδοσιακά γλυκά, όπως τα πασχαλινά κουλουράκια και τα τσουρέκια.

ΘΑ ΞΕΤΡΕΛΑΘΕΙΤΕ 06 Απρ 2026 | 06:58

Συνταγές για τα πιο τραγανά και γευστικά πασχαλινά κουλουράκια από δύο πασίγνωστους σεφ

Βρισκόμαστε κυριολεκτικά μια ανάσα πριν από το Πάσχα και πολλοί έχουν ξεκινήσει να φτιάχνουν τις παραδοσιακές λιχουδιές, όπως τα παραδοσιακά πασχαλινά κουλουράκια.

ΤΙ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ 05 Απρ 2026 | 09:21

Κυριακή των Βαΐων όπως λέμε "Κυριακή των Ψαριών": Αγιορείτικες συνταγές για την ημέρα

Με την γιορτή της Κυριακή των Βαΐων η Εκκλησία τιμά ένα σπουδαίο γεγονός της χριστιανικής παράδοσης

ΙΔΑΝΙΚΟ ΦΑΓΗΤΟ 04 Απρ 2026 | 08:50

Νηστίσιμοι πατατοκεφτέδες γεμιστοί με μανιτάρια: Απίθανη και εύκολη συνταγή ακόμη και στον φούρνο

Μπορείτε να τους ψήσετε και στον φούρνο στους 200°C για πιο ελαφρύ αποτέλεσμα, αν και το τηγάνι δίνει την καλύτερη υφή.

ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Απρ 2026 | 07:28

Πασχαλινά κουλουράκια με άρωμα τσουρεκιού -Πανεύκολα και πολύ τραγανά

Δοκιμάστε να φτιάξετε αυτά τα υπέροχα πασχαλινά κουλουράκια και σίγουρα θα ξετρελαθείτε!

ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Απρ 2026 | 08:01

Αυτά είναι τα πιο εύκολα και αφράτα πασχαλινά τσουρέκια, χωρίς ζύμωμα και μίξερ

Με ένα απλό ανακάτεμα και ξεκούραση της ζύμης, θα έχετε αφράτα, πολύ μαλακά, λαχταριστά τσουρέκια για το Πάσχα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 01 Απρ 2026 | 06:42

Πασχαλινά κουλουράκια χωρίς ζάχαρη, που μοσχομυρίζουν μαστίχα και πορτοκάλι

Vegan πασχαλινά κουλουράκια που μοσχομυρίζουν μαχλέπι, μαστίχα και πορτοκάλι και αντί για λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη, έχουν σιρόπι αγαύης.

ΣΥΝΤΑΓΗ 31 Μαρ 2026 | 06:25

Πασχαλινά κουλουράκια: Αρωματικά και γευστικά με μέλι και μαστίχα

Μία τέλεια συνταγή για τα αγαπημένα μας πασχαλινά κουλουράκια.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Μαρ 2026 | 09:15

Γρήγορο και νηστίσιμο κέικ με φυστικουβούτυρο

Νηστίσιμο, πολύ γευστικό και πανεύκολο κέικ με φυστικοβούτυρο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Μαρ 2026 | 06:07

Αυτό το πασχαλινό τσουρέκι θα σας πετύχει σίγουρα -Αφράτο, σαν ζαχαροπλαστείου

Το τέλειο πασχαλινό τσουρέκι δεν είναι δύσκολη υπόθεση. Με τη σωστή συνταγή και μικρά μυστικά επιτυχίας, μπορείτε να πετύχετε ένα αφράτο, μυρωδάτο αποτέλεσμα.

ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Μαρ 2026 | 11:44

Κέικ καρότου, νηστίσιμο και πανεύκολο

Πανεύκολο, αφράτο, μυρωδάτο και νηστίσιμο κέικ καρότου.

ΣΥΝΤΑΓΗ 27 Μαρ 2026 | 06:53

Τα πιο μαλακά πασχαλινά κουλουράκια, χωρίς ζάχαρη

Τα πιο νόστιμα, λαχταριστά, πασχαλινά κουλουράκια χωρίς ζάχαρη που πρέπει να δοκιμάσετε.

ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Μαρ 2026 | 06:53

Νηστίσιμο κέικ με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο - Θα ξετρελαθείτε

Ένα πλούσιο, νηστίσιμο κέικ σοκολάτας με φυστικοβούτυρο, νηστίσιμο χωρίς αυγά και γαλακτοκομικά.

ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ! 25 Μαρ 2026 | 10:06

Σκορδαλιά: 6+1 tips για να απαλλαγείτε από την ενοχλητική μυρωδιά του σκόρδου

Παραδοσιακό έδεσμα της ημέρας του Ευαγγελισμού, είναι ο μπακαλιάρος και μάλιστα συνοδεία της γνωστής σκορδαλιάς.

ΣΥΝΤΑΓΗ 25 Μαρ 2026 | 08:30

Μοναστηριακή συνταγή για νηστίσιμη μπουγάτσα - Τραγανή και με αέρινη κρέμα

Μπουγάτσα και νηστίσιμη γίνεται; Και όμως γίνεται και είναι φανταστική.

ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Μαρ 2026 | 07:00

Μπακαλιάρος με κουρκούτι - Αφράτος και χρυσαφένιος, με την παραδοσιακή σκορδαλιά

Η 25η Μαρτίου πλησιάζει και το παραδοσιακό φαγητό της ημέρας του Ευαγγελισμού είναι φυσικά ο μπακαλιάρος με σκορδαλιά.

ΣΥΝΤΑΓΗ 22 Μαρ 2026 | 19:15

Μπακαλιάρος σκορδαλιά, η αυθεντική μοναστηριακή συνταγή

Αυθεντική μοναστηριακή συνταγή για τον παραδοσιακό μπακαλιάρο με σκορδαλιά.

ΕΝΟΨΕΙ 25ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 22 Μαρ 2026 | 10:09

Πώς να ξαλμυρίσετε σωστά τον μπακαλιάρο - "Χρυσά" tips από πασίγνωστο σεφ

Το παραδοσιακό πιάτο της 25ης Μαρτίου είναι αδιαμφισβήτητα ο μπακαλιάρος με τη σκορδαλιά! Πώς θα τον ξαλμυρίσετε όμως σωστά;

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 22 Μαρ 2026 | 08:09

Το μυστικό για την καλύτερη σκορδαλιά -Πώς θα βγει βελούδινη και ελαφριά

Συνταγή: Πώς θα φτιάξετε την πιο ελαφριά και γευστική σκορδαλιά την 25η Μαρτίου

ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Μαρ 2026 | 08:15

Ο πιο νόστιμος μπακαλιάρος για την 25η Μαρτίου - Με τραγανό κουρκούτι και βελούδινη σκορδαλιά

Ο πιο νόστιμος μπακαλιάρος και το πιο τραγανό κουρκούτι, με την πιο βελούδινη και απολαυστική σκορδαλιά που φάγατε ποτέ!

ΣΥΝΤΑΓΗ 20 Μαρ 2026 | 06:21

Κλασικά πασχαλινά κουλουράκια με μαστίχα - Πανεύκολα και τραγανά

Κλασική συνταγή για πασχαλινά κουλουράκια, με υπέροχα αρώματα, πολύ τραγανά και λαχταριστά!

ΣΥΝΤΑΓΗ ΑΠΟ ΤΟΝ Γ. ΡΗΓΑ 19 Μαρ 2026 | 19:54

Νηστεύετε αλλά έχετε βαρεθεί να τρώτε συνεχώς τα ίδια; Λαχταριστό νηστίσιμο παστίτσιο με κιμά μανιταριών

Αν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό δοκιμάστε να φτιάξετε τη συνταγή που έδωσε ο Γιώργος Ρήγας

ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Μαρ 2026 | 07:29

Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού με ελαιόλαδο - Τραγανά και μοσχομυριστά

Αυτά τα νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού φτιάχνονται πολύ εύκολα και είναι ό,τι πρέπει για τον καφέ σας!

ΣΥΝΤΑΓΗ 17 Μαρ 2026 | 07:13

Νηστίσιμο κέικ με ολόκληρο πορτοκάλι χωρίς ζάχαρη - Αφράτο, αρωματικό και υγιεινό

Η φυσική γλύκα του φρούτου, σε συνδυασμό με εναλλακτικά γλυκαντικά, δημιουργεί ένα αποτέλεσμα που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τα κλασικά κέικ.

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 14 Μαρ 2026 | 08:00

Νηστίσιμη συνταγή για μαμαδίστικο κέικ βανίλιας - Αφράτο, που μοσχοβολάει

Ενα πανεύκολο, πολύ γευστικό, νηστίσιμο κέικ βανίλιας που θα το φτιάχνετε συνέχεια!

ΣΥΝΤΑΓΗ 13 Μαρ 2026 | 05:51

Νηστίσιμος σιμιγδαλένιος χαλβάς - Πολύ αρωματικός, μόνο με 4 υλικά

Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι το απόλυτο γλυκό για τη νηστεία και μάλιστα φτιάχνεται πολύ εύκολα!

ΣΥΝΤΑΓΗ 12 Μαρ 2026 | 08:58

Νηστίσιμο σοκολατένιο cheesecake - Δροσερό γλυκάκι με βελούδινη κρέμα

Ενα ανάλαφρο και νηστίσιμο σοκολατένιο cheesecake, με τραγανή βάση και βελούδινη κρέμα.

11 Μαρ 2026 | 10:58

Νηστίσιμο γιουβέτσι κατσαρόλας - η πιο νόστιμη και εύκολη παραλλαγή

Δε θα καταλάβεις ότι το συγκεκριμένο γιουβέτσι δεν έχει κρέας!

ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Μαρ 2026 | 06:41

Νηστίσιμο κέικ μήλου που μοσχοβολάει - Αφράτο, φτιάχνεται πανεύκολα

Κέικ μήλου νηστίσιμο με κανέλα, νηστίσιμο χωρίς αυγά και γαλακτοκομικά.

10 Μαρ 2026 | 11:10

Σμυρνέικη μελιτζανοσαλάτα: Η αυθεντική συνταγή για την πιο αρωματική πάστα μελιτζάνας

Το απόλυτο παραδοσιακό ορεκτικό που θα "νοστιμίσει" τα τραπέζια σου!

ΣΥΝΤΑΓΗ 10 Μαρ 2026 | 06:06

Νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ με κομμάτια σοκολάτας - Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας

Ενα νηστίσιμο σοκολατένιο κέικ, για την περίοδο της νηστείας του Πάσχα που διανύουμε, που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από το κανονικό.

ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Μαρ 2026 | 05:43

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας με πορτοκάλι - Πανεύκολο, τέλειο συνοδευτικό για τον καφέ

Αφράτο, με πλούσια αρώματα, αυτό το κέικ σοκολάτας με πορτοκάλι θα σας αρέσει σίγουρα!

ΣΥΝΤΑΓΗ 04 Μαρ 2026 | 06:24

Νηστίσιμο κέικ με ταχίνι και πορτοκάλι - Αφράτο, γεμάτο αρώματα

Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για κέικ και δεν θα χάσετε!

ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Μαρ 2026 | 06:16

Πανεύκολος νηστίσιμος κορμός σοκολάτας - Ετοιμος στο πι και φι

Το γνωστό σε όλους μωσαϊκό με σοκολάτα, μπισκότα και καρύδια στη νηστίσιμη εκδοχή του.

ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Μαρ 2026 | 06:01

Νηστίσιμο κέικ με κακάο, αφράτο και πολύ νόστιμο - Χωρίς μίξερ

Αυτό το κέικ είναι πολύ νόστιμο, νηστίσιμο και δεν χρειάζεται καν μίξερ για να φτιαχτεί.

ΣΥΝΤΑΓΗ 26 Φεβ 2026 | 06:03

Νηστίσιμο κέικ λεμονιού με γλάσο -Πανεύκολο, χωρίς μίξερ

Αρωματικό, ζουμερό και πεντανόστιμο, αυτό το κέικ λεμονιού είναι και νηστίσιμο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 25 Φεβ 2026 | 07:27

Ζουμερή νηστίσιμη πορτοκαλόπιτα - Μοσχοβολάει και φτιάχνεται στο πι και φι

Νηστίσιμη πορτοκαλόπιτα: το ιδανικό και αρωματικό γλυκό για την περίοδο της νηστείας!

ΠΟΛΥ ΓΕΥΣΤΙΚΟ 24 Φεβ 2026 | 08:02

Συνταγή για νηστίσιμο ραβανί χωρίς αυγά - Πανεύκολο και αφράτο

Τώρα που διανύουμε την περίοδο της νηστείας του Πάσχα, το νηστίσιμο ραβανί είναι ό,τι πρέπει!

ΣΥΝΤΑΓΗ 22 Φεβ 2026 | 16:29
ΣΥΝΤΑΓΗ 22 Φεβ 2026 | 08:21

Πλευρώτους πανέ στο τηγάνι που δεν προσπαθεί να "μιμηθεί" το σνίτσελ: Ολοι ζητάνε δεύτερο πιάτο

Ενα φαγητό για όλους, για όσους αποφεύγουν το κρέας, αλλά και για όσους απλώς θέλουν κάτι διαφορετικό στο τραπέζι.

ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Φεβ 2026 | 13:10

Kουνουπίδι καπαμά όπως το έκανε η γιαγιά: Φθηνό και γεμάτο γεύση

Είναι φαγητό καθαρά ελληνικό, νηστίσιμο και ταιριάζει γάντι στις κρύες μέρες.

ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Φεβ 2026 | 08:24

Λαγάνα με ταχίνι και σουσάμι πανεύκολη, νόστιμη και οικονομική - Μια διαφορετική εκδοχή

Μία διαφορετική εκδοχή για λαγάνα με ταχίνι που αξίζει να δοκιμάσετε να φτιάξετε στο σπίτι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 19 Φεβ 2026 | 08:56

Υγιεινός και νηστίσιμος χαλβάς με μήλο και κανέλα, χωρίς ζάχαρη

Αυτός ο χαλβάς συνδυάζει κανέλα, μήλο και μέλι για μια μοναδική γεύση που θα σας ξετρελάνει.

ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ 19 Φεβ 2026 | 07:25

Η συνταγή για την αυθεντική, μοναστηριακή λαγάνα - Φτιάχνεται πανεύκολα

Η συνταγή για άζυμη λαγάνα μοναστηριακή, αποτελεί αληθινή πρωτοτυπία για τις παραδοσιακές λαγάνες.

ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 19 Φεβ 2026 | 06:56

Συνταγή για την πιο τέλεια ταραμοσαλάτα - Σαν αφρός

Η παραδοσιακή ταραμοσαλάτα, είτε "λευκή", είτε "κόκκινη", μπορείτε να τη φτιάξετε μόνοι σας, ακολουθώντας συμβουλές για σίγουρη επιτυχία.

18 Φεβ 2026 | 11:42

Σιμιγδαλόκρεμα με καραμελωμένη μπανάνα που δεν θα σταματάς να τρως

Η καραμελωμένη μπανάνα κάνει τη σιμιγδαλένια κρέμα ακαταμάχητη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Φεβ 2026 | 06:13

Η γνήσια ταραμοσαλάτα - Αρωματική και απαλή, σαν αλοιφή

Εμείς βρήκαμε μία συνταγή για τέλεια ταραμοσαλάτα, που είναι σαν αλοιφή και σίγουρα θα την απολαύσετε στο τραπέζι με τα σαρακοστιανά σας.

ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Φεβ 2026 | 06:12

Η πιο νόστιμη και εύκολη λαγάνα χωρίς μίξερ και ζύμωμα

Βρήκαμε μία πανεύκολη συνταγή για λαγάνα που σίγουρα θέλετε να δοκιμάσετε φέτος.

ΣΥΝΤΑΓΗ 17 Φεβ 2026 | 08:07

Πανεύκολη και νηστίσιμη τάρτα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και χωρίς ψήσιμο

Είναι πανεύκολη, περιέχει πολύ απλά υλικά και δεν θέλει ψήσιμο.

ΓΙΑ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ & ΓΕΜΙΣΕΙΣ 15 Φεβ 2026 | 22:51

Αφράτα σπιτικά πιτόψωμα: Η ζύμη που θα κάνεις ξανά και ξανά - Τρώγονται σκέτα, γεμίζονται και είναι ακαταμάχητα

Τρώγονται σκέτα, γεμίζονται, γίνονται βάση για σάντουιτς ή συνοδεύουν από σαλάτες μέχρι ψητά.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 15 Φεβ 2026 | 09:22

Brownies με 2 μόνο υλικά - Χωρίς ζάχαρη και χωρίς ψήσιμο

Συνταγη για brownies χωρίς ζάχαρη, με 2 μόνο υλικά

ΑΠΟΚΡΙΑΤΙΚΟ ΓΛΥΚΟ 13 Φεβ 2026 | 07:33

Συνταγή για κλασικό και αγαπημένο γαλακτομπούρεκο, με τραγανό φύλλο και κρέμα σαν αφρός

Ανάμεσα στα παραδοσιακά γλυκά που πρωταγωνιστούν αυτές τις ημέρες των Αποκριών, είναι το γαλακτομπούρεκο.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΕΣ 12 Φεβ 2026 | 08:59

Τσικνοπέμπτη: 2+1 τοπ συνταγές με πατάτες για να συνοδεύσουν τα κρεατικά - Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας

Η Τσικνοπέμπτη είναι η απόλυτη γιορτή της κρεατοφαγίας, αλλά κανένα τραπέζι δεν είναι ολοκληρωμένο χωρίς το σωστό συνοδευτικό. Οι πατάτες κλέβουν πάντα την παράσταση.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 12 Φεβ 2026 | 07:30

Τσικνοπέμπτη: Συνταγή για τις παραδοσιακές γκόγκλιες - Τα φρέσκα ζυμαρικά των Αποκριών

Συνταγή για τις παραδοσιακές γκόγκλιες, τα γνωστά χειροποίητα ζυμαρικά που αυτές τις ημέρες των Αποκριών τις βρίσκουμε στα περισσότερα τραπέζια.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Φεβ 2026 | 07:24

Τσικνοπέμπτη: Tips για τέλεια παϊδάκια στον φούρνο ή στο τηγάνι - Λαχταριστά, σαν στα κάρβουνα

Αυτή η συνταγή για λαχταριστά παϊδάκια είναι για όλους εσάς που δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να ανάψετε φωτιά και να βάλετε κάρβουνα, στο σπίτι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 11 Φεβ 2026 | 07:07

Ο πιο τέλειος μεζές για την Τσικνοπέμπτη - Χοιρινή τηγανιά με μουστάρδα και μπύρα

Η Τσικνοπέμπτη φτάνει και σας προτείνουμε τον καλύτερο μεζέ για το τραπέζι σας, εκτός από τα κλασικά ψητά κρεατικά.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟΣ 10 Φεβ 2026 | 10:02

Συνταγή για παραδοσιακό σιμιγδαλένιο χαλβά που θυμίζει Απόκριες από τα παλιά

Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι από τα γλυκά που κουβαλούν μνήμες και αρώματα άλλων εποχών.

ΦΤΑΝΕΙ Η ΜΕΡΑ 10 Φεβ 2026 | 08:19

Τα 3+1 καλύτερα ορεκτικά για την Τσικνοπέμπτη - Θα συνοδεύσουν τέλεια τα ψητά σας

Πριν μπουν στη σχάρα τα κρεατικά, τα ορεκτικά κάνουν το ζέσταμα και ανοίγουν την όρεξη όπως πρέπει, την Τσικνοπέμπτη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Φεβ 2026 | 07:08

Κέικ βανίλια-σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, αφράτο και σούπερ αρωματικό

Υπάρχουν γλυκά που δεν χρειάζονται ζάχαρη για να είναι λαχταριστά, όπως είναι και αυτό το υπέροχο κέικ.

ΣΥΝΤΑΓΗ 03 Φεβ 2026 | 10:23

Απίθανο και αφράτο κέικ χωρίς ζάχαρη, με αποξηραμένα φρούτα

Θέλετε ένα κέικ πανεύκολο που θα συνοδεύσει τέλεια τον καφέ σας, αλλά να έχει και λίγες θερμίδες;

02 Φεβ 2026 | 10:35

Η πιο κρεμώδης Alfredo μανιταρόσουπα χωρίς κρέμα γάλακτoς - μόνο 200 θερμίδες

Βελούδινη, χορταστική και ελαφριά Alfredo μανιταρόσουπα που θα λατρέψεις!

ΣΥΝΤΑΓΗ 02 Φεβ 2026 | 09:10

Απίθανο κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη - Ιδανικό για τον καφέ σας

Αν λατρεύετε τα carrot cakes αλλά αποφεύγετε τη ζάχαρη αυτή είναι η συνταγή που πρέπει να φτιάξετε!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 01 Φεβ 2026 | 09:56

Κέικ 1–2–3–4: Η πιο εύκολη συνταγή για σπιτικό αφράτο κέικ βανίλια

Το διάσημο κέικ 1–2–3–4 είναι από τις πιο εύκολες και πετυχημένες συνταγές για κέικ.

ΣΥΝΤΑΓΗ 31 Ιαν 2026 | 09:22

Κουλουράκια πορτοκαλιού - Τραγανά και νηστίσιμα, με 4 υλικά και χωρίς μίξερ

Αυτά τα πανεύκολα, αρωματικά και νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού γίνονται με μόλις 4 υλικά και έτοιμα μέσα σε λίγα λεπτά.

ΣΥΝΤΑΓΗ 30 Ιαν 2026 | 08:00

Viral κέικ με ολόκληρο πορτοκάλι - Πεντανόστιμο και χωρίς ζάχαρη

Το αποτέλεσμα είναι ένα αφράτο κέικ, με φουλ γεύση πορτοκαλιού, τέλειο για πρωινό, καφέ ή ένα γρήγορο γλυκό στο σπίτι.

ΣΥΝΤΑΓΗ 29 Ιαν 2026 | 07:53

Αφράτο και υγιεινό κέικ μήλου με γιαούρτι - Χωρίς ζάχαρη

Υπέροχο, αφράτο κέικ μήλου με γιαούρτι και μάλιστα χωρίς λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 28 Ιαν 2026 | 08:57

Το πιο αφράτο και ζουμερό κέικ με πραλίνα και με 3 μόνο υλικά

Αυτή η συνταγή για κέικ θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους!

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ 27 Ιαν 2026 | 08:03

Συνταγή για κέικ αμυγδάλου με βανίλια - Αέρινο και αφράτο, ό,τι καλύτερο για τον καφέ σας

Ένα κομμάτι από αυτό το υπέροχο κέικ αρκεί για να συνοδεύσει τον καφέ ή το τσάι και να γεμίσει το σπίτι αρώματα.

23 Ιαν 2026 | 11:55

Λαχανοντολμάδες... χωρίς τύλιγμα: Η viral συνταγή σε μία κατσαρόλα που θα σου λύσει τα χέρια

Αυτούς τους λαχανοντολμάδες μπορούν να τους φτιάξουν όλοι σε χρόνο dt!