Follow us

Πώς μπορεί να αποφευχθεί ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος

"Κανένας προληπτικός έλεγχος δεν είναι σε θέση να προλάβει το 100% των περιστατικών αιφνιδίου καρδιακού θανάτου"

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
nosokomeio

Καθώς βρισκόμαστε στην τελική ευθεία ολοκλήρωσης του Euro 2020, ένα από τα γεγονότα που σημάδεψαν αυτούς τους ποδοσφαιρικούς αγώνες ήταν και η κατάρρευση μέσα στον αγωνιστικό χώρο του Δανού ποδοσφαιριστή Κρίστιαν Έρικσεν, προκαλώντας παγκόσμιο σοκ στην ποδοσφαιρική κοινότητα.

Κατά τη διάρκεια του αγώνα Δανίας-Φινλανδίας, ο 29χρονος ποδοσφαιριστής Κρίστιαν Έρικσεν κατέρρευσε ξαφνικά στον αγωνιστικό χώρο, σε μια ανύποπτη στιγμή. "Η καρδιά του είχε σταματήσει να χτυπά, ”είχε φύγει”. Ήταν καρδιακή ανακοπή. Κάναμε καρδιακή αναζωογόνηση. Τον φέραμε πίσω μετά από τη χορήγηση μιας απινίδωσης" όπως είπε ο γιατρός της ομάδας της Δανίας Morten Boesen.

Μιλώντας στο Αθηναϊκό - Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων για αυτό το γεγονός, η Ελένη Πολύζου, MD MSc, αναισθησιολόγος, διευθύντρια ΕΣΥ ΓΝ Τρικάλων, Διδάσκουσα ΤΕΦΑΑ ΠΘ, Εργαστήριο Πειραματικής Φυσιολογίας και Θεραπευτικής Άσκησης, Διευθύντρια Σεμιναρίων BLS Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Αναζωογόνησης σημειώνει ότι "η καρδιακή ανακοπή-ΚΑ είναι οξεία απειλή για την ανθρώπινη ζωή και μπορεί να οδηγήσει σε αιφνίδιο θάνατο. Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι μια τραγωδία, σε οποιαδήποτε ηλικία κι αν συμβεί και υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, αλλά είναι ίσως πιο τραγικό όταν αφορά έναν αθλητή, το άτομο που αντιπροσωπεύει την υγεία και τον υγιεινό τρόπο ζωής".

Όσον αφορά τα κρίσιμα βήματα που έγιναν, η ερευνήτρια επισημαίνει, πως αναγνωρίστηκε άμεσα η κρισιμότητα της κατάστασης από τους συμπαίκτες του, που βρέθηκαν κοντά, ζητώντας από το ιατρικό τιμ να τρέξει. Η ανταπόκριση ήταν ταχύτατη και μαζί, έφεραν στον τόπο του συμβάντος απινιδωτή. Όταν αναγνωρίστηκε η ΚΑ εφαρμόστηκε καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση-ΚΑΡΠΑ, χρησιμοποιήθηκε ο απινιδωτής και χορηγήθηκε απινίδωση.

Εφαρμόσθηκε ΚΑΡΠΑ και χορηγήθηκε απινίδωση, εντός του χρόνου των 3-5 λεπτών από την κατάρρευση, όπως και συστήνεται από τις κατευθυντήριες οδηγίες για την αναζωογόνηση του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Αναζωογόνησης κι έτσι δόθηκε στον αθλητή η βέλτιστη ευκαιρία για να επανέλθει στη ζωή και με καλή νευρολογική λειτουργία.

Αυτά, σύμφωνα με την ίδια, κατέστησαν εφικτά γιατί υπήρχε η κατάλληλη προετοιμασία και υπήρχε και απινιδωτής.

Η κ. Πολύζου εξηγεί πώς μπορεί να αποφευχθεί ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος στους αθλητικούς χώρους.

Διαβάστε Επίσης

Για την πρωτογενή πρόληψη, εκ των ων ουκ άνευ είναι ο κατάλληλος καρδιολογικός έλεγχος. O αρχικός-βασικός περιλαμβάνει κλινική εξέταση, οικογενειακό ιστορικό, ηλεκτροκαρδιογράφημα και ανάλογα με τα ευρήματα απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις, έως και μαγνητική τομογραφία καρδιάς, όπως θα ορίσει ο εξειδικευμένος ιατρός.

Είναι επίσης σημαντικό εάν κάποιος δεν αισθάνεται καλά, να μη συμμετέχει σε άσκηση, ειδικά εάν πρόκειται για έντονη άσκηση ή ανταγωνιστικό άθλημα.

Κανένας ωστόσο προληπτικός έλεγχος δεν είναι σε θέση να προλάβει το 100% των περιστατικών αιφνιδίου καρδιακού θανάτου αθλητών και νέων. Παρά τις σύγχρονες και τις μελλοντικές προόδους στην πρόληψη, θα υπάρχει πάντοτε η ανάγκη βελτιστοποίησης της αντιμετώπισης, όταν η ΚΑ συμβεί. Και βέβαια ΚΑ στους αθλητικούς χώρους μπορεί να συμβεί σε προπονητές ή άλλους παράγοντες που συμμετέχουν, αλλά και σε θεατές,

Για να σωθεί μια ζωή μετά από ΚΑ στους αθλητικούς χώρους απαιτείται εξειδικευμένη προετοιμασία και κατάλληλο σχέδιο αντιμετώπισης έκτακτης ανάγκης, που περιλαμβάνει:

Διαβάστε Επίσης

* Εκπαίδευση όλων των πιθανών πρώτων ανταποκριτών, για ταχεία αναγνώριση, άμεση εφαρμογή ΚΑΡΠΑ και χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή-ΑΕΑ. Πρώτοι ανταποκριτές μπορεί να είναι εκτός από το ιατρικό προσωπικό της ομάδας ή της διοργάνωσης, οι προπονητές, διαιτητές, γυμναστές, τεχνικοί, άλλοι αθλητές. Είναι επιβεβλημένη η εκπαίδευση όλων στη Βασική Υποστήριξη της Ζωής – BLS.

* Διαθεσιμότητα αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή-AEA, για πρώιμη χορήγηση απινίδωσης, εντός 3-5 λεπτών από την κατάρρευση. Οι AEA πρέπει να είναι άμεσα διαθέσιμοι και προσβάσιμοι, σε όλους τους αθλητικούς χώρους, τοποθετημένοι στρατηγικά και κατάλληλη σήμανση να υποδεικνύει τη θέση τους. Οι συσκευές δεν θα πρέπει ποτέ να είναι κλειδωμένες ή απρόσιτες, ειδικά κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή του αγώνα. Οι ΑΕΑ μπορούν να χρησιμοποιηθούν από κάθε παρευρισκόμενο.

* Ύπαρξη ενός αποτελεσματικού συστήματος επικοινωνίας, για την ενεργοποίηση των διασωστών και τη μεταφορά του ΑΕΑ, στο σημείο του συμβάντος.

Η ανάπτυξη και η δοκιμή ενός σχεδίου αντιμετώπισης έκτακτης ανάγκης, ειδικό για το συγκεκριμένο χώρο, είναι ουσιώδης για να εξασφαλίσει μια συντονισμένη αποτελεσματική ανταπόκριση και τη βέλτιστη ευκαιρία για επιβίωση με καλή νευρολογική έκβαση.

Τέλος ο αθλητής είναι αναγκαίο να είναι προστατευμένος όχι μόνο με την πρωτογενή πρόληψη, τον κατάλληλο καρδιολογικό έλεγχο και παρακολούθηση, αλλά επίσης με την εκπαίδευση όλων στο περιβάλλον του αθλητή στη Βασική Υποστήριξη της Ζωής και την ύπαρξη ΑΕΑ στους αθλητικούς χώρους.

Και καταλήγει τονίζοντας για το ποια μηνύματα πρέπει να πάρουμε από το συμβάν με τον Έρικσεν:

"Στους αθλητικούς χώρους μπορεί να συμβεί μια καρδιακή ανακοπή, ξαφνικά και χωρίς προειδοποίηση, αφορά νέα άτομα και θέτει σε υψηλό κίνδυνο τη ζωή τους. Με την κατάλληλη προετοιμασία μπορεί να μετατραπεί από τραγικό γεγονός σε επιβιώσιμο συμβάν και να σωθεί μια ζωή. Είναι επιτακτική ανάγκη όλοι οι πιθανοί πρώτοι ανταποκριτές να είναι εκπαιδευμένοι στη Βασική υποστήριξη της Ζωής και να υπάρχει αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής, άμεσα διαθέσιμος.

Το σύνθημα ABC του ποδοσφαίρου, της FIFA: A = AED (αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής), B = Blow the whistle (σφύριξε τη σφυρίχτρα), C = Commence the game (ξεκινά ο αγώνας), είναι η πρόκληση του μέλλοντος για την αθλητική κοινότητα".

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Μία ιστορία που σόκαρε το πανελλήνιο ανεβαίνει στο θέατρο

Το βιβλίο (Α)Γνωστού Πατρός ζωντανεύει στο θέατρο Μικρός Κεραμεικός για λίγες μόνο παραστάσεις

30 Δεκ 2025 | 14:24

Οι 11 διάσημοι Έλληνες που αποχαιρετήσαμε μέσα στο 2025

Μια λίστα με τα σημαντικότερα διάσημα πρόσωπα που "έφυγαν" τη φετινή χρονιά.

ΣΟΚ 25 Δεκ 2025 | 22:15

Θρίλερ στο Λιχτενστάιν: Τέσσερα μέλη της ίδιας οικογένειας βρέθηκαν νεκρά - Η αστυνομία ερευνά τα αίτια

Οι αρχές θα προχωρήσουν στη διενέργεια νεκροψίας-νεκροτομής για να διαπιστωθούν τα αίτια του θανάτου τους

ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕ 30 ΑΤΟΜΑ 18 Δεκ 2025 | 19:18

Γαλλία: Ισόβια στον αναισθησιολόγο που καταδικάστηκε για τον θάνατο 12 ασθενών

Σύμφωνα με τον εισαγγελέα, πρόκειται για "έναν από τους μεγαλύτερους εγκληματίες στην ιστορία", ο οποίος επέλεγε "τη χορήγηση φαρμάκων για να σκοτώνει"

ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΟΙ ΚΑΤΗΓΟΡΟΥΜΕΝΟΙ 21 Νοε 2025 | 10:02

Τουρκία: 15χρονος μαθητευόμενος ξυλουργός πέθανε μετά από βίαιη "πλάκα" με σωλήνα υψηλής πίεσης

Οι δύο νεαροί συμμαθητές του φέρονται να του έβγαλαν δια της βίας το παντελόνι

ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΗΚΕ ΣΤΟ ΧΕΡΙ 04 Νοε 2025 | 18:19

Μακελειό στα Βορίζια: "Την έχασα άδικα", λέει η αδερφή της 56χρονης - Ποιες ευθύνες ρίχνει στην αστυνομία [βίντεο]

Βρέθηκε την λάθος στιγμή στο λάθος σημείο με την 56χρονη να πεθαίνει ακαριαία από την αδέσποτη σφαίρα που δέχτηκε και την μικρότερη αδελφή της να γλιτώνει με έναν ελαφρύ τραυματισμό στο χέρι

ΘΛΙΒΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 02 Νοε 2025 | 17:47

Τραγωδίες στην άσφαλτο: Δεκατέσσερις νεκροί και 554 τραυματίες σε 486 τροχαία, τον Οκτώβριο, στην Αττική

Ενδεικτικά, βεβαιώθηκαν 880 παραβάσεις για οδήγηση υπό την επίδραση οινοπνεύματος, από τις οποίες οι 53 ήταν σε βαθμό πλημμελήματος,

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

ΧΑΝΕΤΑΙ ΜΙΑ ΠΟΛΗ 03 Οκτ 2025 | 16:31

Στοιχεία ΣΟΚ για την υπογεννητικότητα: Κάθε χρόνο "σβήνει" και μια μεγάλη ελληνική πόλη από τη διαφορά θανάτων - γεννήσεων

Σε πληθυσμιακούς όρους το ισοζύγιο γεννήσεων-θανάτων είναι σαν να έσβησε από τον ελληνικό χάρτη μια πόλη του μεγέθους της Καλαμάτας, της Ξάνθης ή της Κατερίνης

ΕΡΕΥΝΑ ΣΤΟ LANCET 25 Σεπ 2025 | 10:09

Ανησυχητικά στοιχεία: Ραγδαία αύξηση κρουσμάτων και θανάτων από καρκίνο από το 1990 και μετά

Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου ότι η μεγάλη αυτή αύξηση θα συνεχιστεί μέχρι το 2050.

ΣΤΗΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΠΑΤΡΩΝ Η ΠΟΠΗ 15 Σεπ 2025 | 17:35

Ειρήνη Μουρτζούκου: Τα "τρία πρόσωπα" που είδε η γιαγιά του Παναγιωτάκη - "Τον σκότωσε με το μπλουζάκι του"

Η Πόπη, η μητέρα του Παναγιωτάκη, βρέθηκε στην Αστυνομική Διεύθυνση Πατρών, όπου κλήθηκε να δώσει πρόσθετες διευκρινίσεις για τον θάνατο του παιδιού.

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 10 Σεπ 2025 | 17:37

Ιατροδικαστική Πάτρας: Ανοίγουν ξανά 4 υποθέσεις κακοποίησης και θανάτων παιδιών - Η εμπλοκή του ιατροδικαστή Γκότση

Ο 4χρονος με την κρεμάστρα, το βρέφος 2,5 μηνών, το αγόρι ΑμΕΑ και η "αυτοκτονία" 13χρονης

ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ ΤΟΥ ΣΑΒΒΑΤΟΥ 23 Αυγ 2025 | 17:04

Τραγωδία στα Τρίκαλα: Μητέρα και γιος βρέθηκαν νεκροί μέσα στο σπίτι τους

Από τις πρώτες ενδείξεις φαίνεται να αποκλείεται εγκληματική ενέργεια.

ΝΕΑΣ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 22 Αυγ 2025 | 23:22

Θρίλερ στην Κένυα: Νέες εκταφές πτωμάτων που λιμοκτόνησαν ή στραγγαλίστηκαν από αίρεση - Ανασύρθηκαν ακόμη 9 νεκροί

Οι τελευταίες ανακαλύψεις φαίνεται να επιβεβαιώνουν τους φόβους που εξέφρασε η κυβέρνηση νωρίτερα φέτος ότι η αίρεση ενδέχεται να εξακολουθεί να είναι ενεργή.

ΕΟΔΥ 21 Αυγ 2025 | 15:22

Ιός Δυτικού Νείλου: Δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Οι περιοχές της Αττικής με τα περισσότερα κρούσματα

Σύμφωνα με την έκθεση του ΕΟΔΥ, κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώστηκαν 12 νέα εγχώρια κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου

ΡΑΓΔΑΙΑ ΑΥΞΗΣΗ 06 Αυγ 2025 | 22:31

Σοκ στην Ισπανία: Πάνω από 1.000 θάνατοι λόγω καύσωνα τον Ιούλιο

Ο ακριβής αριθμός των 1.060 νεκρών αντιπροσωπεύει "57% περισσότερους σε σύγκριση με τον προηγούμενο χρόνο", ανέφερε το υπουργείο Υγείας της Ισπανίας

"ΑΠΟΨΕ ΘΑ ΕΡΓΑΣΤΟΥΜΕ ΕΝΩΜΕΝΟΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΓΙΑΝΝΗ" 03 Αυγ 2025 | 22:00

Κωνσταντίνος Αργυρός: Νέα συγκινητική ανάρτηση για τον θάνατο του συνεργάτη του -"Η συναυλία είναι αφιερωμένη στη μνήμη του"

"Η συναυλία είναι αφιερωμένη στη μνήμη του. Ως ελάχιστη ένδειξη σεβασμού, έχουμε δεσμευτεί, παραγωγοί, τεχνικοί, καλλιτέχνες, να προσφέρουμε στήριξη στην οικογένεια του Γιάννη," έγραψε ο Κωνσταντίνος Αργυρός στην ανάρτησή του.

ΤΙ ΕΧΕΙ ΣΥΜΒΕΙ 01 Αυγ 2025 | 07:17

Σαν σήμερα, 1 Αυγούστου: Δείτε τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας

Δείτε τα σημαντικότερα γεγονότα που έγιναν σαν σήμερα, 1 Αυγούστου, στην Ελλάδα και τον κόσμο.

ΤΙ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ 31 Ιουλ 2025 | 08:12

Σαν σήμερα, 31 Ιουλίου: Δείτε τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας

Διαβάστε τα σημαντικότερα γεγονότα που έγιναν σαν σήμερα, 31 Ιουλίου, στην Ελλάδα και τον κόσμο.

ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΠΕΡΙΟΧΕΣ 14 Ιουλ 2025 | 06:41

Τρεις θάνατοι από πνιγμό την Κυριακή σε Θεσσαλονίκη, Χαλκιδική και Τήλο

Τρία περιστατικά πνιγμού καταγράφηκαν χθες Κυριακή (13/7) σε διάφορες περιοχές της χώρας.

ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ IMPERIAL COLLEGE LONDON 09 Ιουλ 2025 | 19:46

Καύσωνας στην Ευρώπη: 2.300 θάνατοι από αιτίες που σχετίζονται με τη ζέστη σε 10 ημέρες - 96 στην Αθήνα

Από τους 2.300 ανθρώπους που εκτιμάται ότι πέθαναν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, 1.500 θάνατοι συνδέονταν με την κλιματική αλλαγή

ΚΛΙΜΑΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ 09 Ιουλ 2025 | 11:58

Το πρόσφατο κύμα καύσωνα στην Ευρώπη ενδέχεται να προκάλεσε τον θάνατο σε 2.300 ανθρώπους

Η έρευνα επικεντρώθηκε στις 10 ημέρες, ως τις 2 Ιουλίου, στη διάρκεια των οποίων μεγάλα τμήματα της δυτικής Ευρώπης επλήγησαν από ακραία ζέστη.

ΣΗΜΕΡΑ ΠΑΕΙ ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΑ 08 Ιουλ 2025 | 06:41

Ειρήνη Μουρτζούκου: Πώς την "έδεσαν" για τον χαμό των τριών βρεφών - Τα στοιχεία που έδειξαν ασφυκτικούς θανάτους

Η Ειρήνη Μουρτζούκου οδηγείται σήμερα στον Εισαγγελέα Εκτέλεσης Ποινών στα δικαστήρια της Ευελπίδων και στη συνέχεια στην Εισαγγελία Αχαΐας.

ΔΙΑΔΟΧΙΚΟΙ ΘΑΝΑΤΟΙ 21 Ιουν 2025 | 12:40

Ελληνικό: Το κοινό εύρημα σε μητέρα και κόρη και η νέα μαρτυρία "φωτιά" - "Θα σου πούμε εμείς τι θα πεις στην αστυνομία"

Τρεις άνθρωποι, τρεις περίεργοι θάνατοι στην ίδια οικογένεια μέσα σε δεκατρείς ημέρες

ΘΡΙΛΕΡ ΜΕ ΤΟΥΣ ΤΡΕΙΣ ΘΑΝΑΤΟΥΣ 24 Μαϊ 2025 | 12:09

Ελληνικό: Αντιφάσεις και νέα πρόσωπα κλειδιά - Η οικιακή βοηθός, η στενή φίλη, η Ιταλίδα αποκλειστική και η... λογίστρια

Καθοριστικός παράγοντας για την εξέλιξη της έρευνας οι τοξικολογικές και ιστολογικές εξετάσεις των τριών θανάτων στο Ελληνικό.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 22 Μαϊ 2025 | 15:37

Σταματίνα Τσιμτσιλή: "Δύσκολη μέρα για τον Alpha - Έφυγαν δύο νέοι άνθρωποι" - Συγκινημένη η παρουσιάστρια

Συγκινημένη η Σταματίνα Τσιμτσιλή και οι συνεργάτες της για την απώλεια δυο συνεργατών του Alpha

ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ 19 Μαϊ 2025 | 18:20

Ελληνικό: Έρευνες για αρσενικό και δηλητήρια στις σορούς - Πέθανε και από νεφρική ανεπάρκεια η Βέρα Σιδηροπούλου [βίντεο]

Σύμφωνα με την εκπομπή "Open Τώρα", στις τρεις σορούς θα γίνουν εργαστηριακές έρευνες για να φανεί αν θα βρεθούν δηλητήρια ή βαρέα μέταλλα, όπως το αρσενικό - Η αποκάλυψη για την αιτία θανάτου της 78χρονης

ΤΙ ΛΕΕΙ Ο ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΑΛΕΝΤΕΡΗΣ 18 Μαϊ 2025 | 11:34

Ελληνικό: Eξετάζουν ακόμα και χρόνια δηλητηρίαση για την οικογένεια - Στο "μικροσκόπιο" οι τραπεζικοί λογαριασμοί τους

Στο "μικροσκόπιο" βρίσκονται και τα χρήματα σε τραπεζικούς λογαριασμούς των τριών νεκρών. Ήδη έχει ζητηθεί άρση τραπεζικού απορρήτου.

ΕΞΟΝΥΧΙΣΤΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ 17 Μαϊ 2025 | 10:25

Ελληνικό: Τρεις ιατροδικαστικές υπηρεσίες και εξειδικευμένα εργαστήρια ψάχνουν για ίχνη τοξικής ουσίας

Ψάχνουν προς πάσα κατεύθυνση για να εντοπίσουν, αν υπάρχει, κάποιο ίχνος που να μαρτυρά εγκληματική ενέργεια πίσω από τους τρεις θανάτους.

ΤΙ ΚΑΤΕΘΕΣΕ ΣΤΟ ΑΝΘΡΩΠΟΚΤΟΝΙΩΝ 15 Μαϊ 2025 | 21:58

Ελληνικό: Υπάρχει γυναίκα που επιχείρησε να αρπάξει την υπογραφή του γιου στο νοσοκομείo;

Πρόκειται για τη γυναίκα η οποία σύμφωνα με άλλες μαρτυρίες επιχείρησε να αρπάξει την υπογραφή του 75χρονου γιου, ενώ εκείνος ήταν στο νοσοκομείo

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΘΡΙΛΕΡ 15 Μαϊ 2025 | 18:22

Ελληνικό: Απροσδιόριστη η αιτία θανάτου του 75χρονου γιου και 78χρονης - Τι έδειξαν οι ιατροδικαστικές εξετάσεις

Ενδιαφέρον προκαλούν τα πορίσματα των ιατροδικαστών για τους θανάτους των δύο παιδιών της 98χρονης.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ 15 Μαϊ 2025 | 18:13
ΤΙ ΕΙΠΕ 15 Μαϊ 2025 | 13:56

Θρίλερ στο Ελληνικό: "Μου ζήτησαν φωτογραφίες και χαρτιά, δεν ξέρω ποιοι ήταν", λέει η οικιακή βοηθός [βίντεο]

Η 55χρονη οικιακή βοηθός μένει σε ένα σπίτι που έχει κληρονομήσει από ένα πρόσωπο το οποίο πρόσεχε στο παρελθόν, πριν από ένα διάστημα περίπου 24 ετών.

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 14 Μαϊ 2025 | 22:56

Ελληνικό: Για κατάθεση στη ΓΑΔΑ η μυστηριώδης γυναίκα που προσπάθηκε να αρπάξει την υπογραφή του 75χρονου

Μια Ιταλίδα και ένας συμβολαιογράφος επισκέφθηκαν τον 75χρονο δύο φορές στο νοσοκομείο, προσπαθώντας να αποσπάσουν την υπογραφή του για τη μεταβίβαση ενός ακινήτου - Τι έδειξε η πρώτη ιατροδικαστική για την 98χρονη

ΝΕΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ 14 Μαϊ 2025 | 18:22

Ελληνικό: Τρίτη γυναίκα στην υπόθεση των τριών θανάτων - Οι επισκέψεις και οι υποψίες ότι "κάποιος πήγε να φάει το σπίτι"

Τι αποκάλυψε ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ Μιχάλης Γιαννάκος και ο δικηγόρος των συγγενών για τις επισκέψεις που δέχτηκε ο 75χρονος στο νοσοκομείο.

ΟΧΙ ΤΗΝ ΟΙΚΙΑΚΗ ΒΟΗΘΟ 14 Μαϊ 2025 | 06:21

Ελληνικό: Η δεύτερη γυναίκα που θα εξετάσουν οι Αρχές και η ύποπτη μεταφορά χρημάτων - Τι κατέθεσε η οικιακή βοηθός

Δεν πρόκειται για την οικιακή βοηθό, αλλά για μια άλλη γυναίκα που φέρεται να έχει σχέση με την υπόθεση στο Ελληνικό.

ΤΙ ΕΞΕΤΑΖΟΥΝ ΟΙ ΑΡΧΕΣ 13 Μαϊ 2025 | 06:54

Ελληνικό: Ποια άλλα πρόσωπα εκτός της οικιακής βοηθού βρίσκονται στο επίκεντρο των ερευνών

Δεν αποκλείεται, άτομα που γνώριζαν την οικονομική επιφάνεια της οικογένειας, να επιχείρησαν να εκμεταλλευτούν τους θανάτους.

ΑΝΕΞΗΓΗΤΗ ΑΛΥΣΙΔΑ ΘΑΝΑΤΩΝ 12 Μαϊ 2025 | 21:28

Ελληνικό: H οικιακή βοηθός ζει στην Ελλάδα 8 χρόνια, δεν είχε ταυτότητα, ούτε διαβατήριο - Το προφίλ της

Η ανεξήγητη αλυσίδα θανάτων έχει κοινό παρονομαστή την παρουσία της γυναίκας βουλγαρικής καταγωγής.

ΣΤΟ MEGA 12 Μαϊ 2025 | 18:22

Θρίλερ στο Ελληνικό: Τι λέει η οικιακή βοηθός - "Χωρίς να φταίω θα βρω τον μπελά μου" - Οι αντιφάσεις και τα κλειδιά του σπιτιού

Η οικιακή βοηθός βουλγαρικής καταγωγής, που εμφανίστηκε ξαφνικά τον Φεβρουάριο στο σπίτι της οικογένειας, δηλώνει αθώα και με σπασμένη φωνή λέει ότι φοβάται μήπως βρεθεί μπλεγμένη

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 12 Μαϊ 2025 | 16:33

Θρίλερ στο Ελληνικό: Προκαταρκτική έρευνα διέταξε ο εισαγγελέας για τους τρεις θανάτους στην οικογένεια Σιδηροπούλου

Παρέμβαση εισαγγελέα για τους τρεις θανάτους στην οικογένεια στο Ελληνικό - Τις επόμενες ημέρες θα καταθέσει η Βουλγάρα οικιακή βοηθός, η οποία φέρεται να έχει προσληφθεί τους τελευταίους μήνες

ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ ΤΥΠΟΥ ΕΛ.ΑΣ. 12 Μαϊ 2025 | 10:08

Δημογλίδου για Ελληνικό: Τα μέλη της οικογένειας είχαν προβλήματα υγείας - Οι μάρτυρες που θα κληθούν

Στο μικροσκόπιο του Ανθρωποκτονιών έχει μπει ο μυστήριος θάνατος μίας εύπορης οικογένειας στο Ελληνικό τα μέλη της οποίας έφυγαν από τη ζωή σε διάστημα 13 ημέρων.

ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ ΝΕΚΡΟΨΙΑ-ΝΕΚΡΟΤΟΜΗ 12 Μαϊ 2025 | 07:30

Ελληνικό - Θρίλερ με τους 3 θανάτους σε οικογένεια: Η οικονομική επιφάνεια, ο ρόλος της οικιακής βοηθού και τα έγγραφα

Στο κάδρο των ερευνών βρίσκεται οικιακή βοηθός με καταγωγή από τη Βουλγαρία, η οποία εργαζόταν από τον περασμένο Φεβρουάριο στο σπίτι της οικογένειας στο Ελληνικό.

ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΟΙ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 11 Μαϊ 2025 | 15:13

Ελληνικό: Μπλοκαρίστηκε η ταφή των σορών της οικογένειας - "Μετά τους θανάτους εντοπίστηκαν άτομα που άδειαζαν το σπίτι"

Το Ανθρωποκτονιών ανέλαβε πλέον τη διερεύνηση για τον θάνατο τριών μελών της ίδιας οικογένειας στο Ελληνικό μέσα σε διάστημα 13 ημερών.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ 11 Μαϊ 2025 | 13:15

Ερευνα για 40 θανάτους από κορονοϊό σε νοσοκομείο την περίοδο της πανδημίας - Κλειδί οι εκθέσεις πραγματογνωμοσύνης

Η θνητότητα έφτασε στο 100%, καθώς οι 40 ασθενείς, ηλικίας από 40 έως 67 ετών, πέθαναν εντός του νοσοκομείου.

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΝΙΚΟΛΟΥΛΗ 10 Μαϊ 2025 | 00:10

Θρίλερ στο Ελληνικό: Τρία μέλη της ίδιας οικογένειας πέθαναν μέσα σε 2 εβδομάδες - Οι συμπτώσεις και η Βουλγάρα οικιακή βοηθός [βίντεο]

Μια εύπορη, τριμελής οικογένεια στο Ελληνικό ξεκληρίστηκε μέσα σε δύο εβδομάδες - Πρώτη η μητέρα, Κατερίνα Σιδηροπούλου, μετά η κόρη, Βέρα, και τελευταίος ο γιος, Μιχάλης - Δεν έχουν γίνει νεκροψίες

Η ΑΡΧΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ 01 Μαρ 2025 | 08:18

Τζιν Χάκμαν: Νεκρός δέκα ημέρες πριν βρεθεί στο σπίτι του - Τι αποκαλύπτει η έρευνα

Ο 95χρονος σταρ του Χόλιγουντ και η 63χρονη σύζυγός του, η πιανίστρια Μπέτσι Αρακάουα, βρέθηκαν νεκροί την περασμένη Τετάρτη

Η ΕΚΘΕΣΗ 06 Φεβ 2025 | 18:33

ΕΟΔΥ: Συνεχίζει να θερίζει η γρίπη, 7 νέοι θάνατοι - Σε ύφεση ο κορονοϊός

Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 27 Ιανουαρίου -2 Φεβρουαρίου, καταγράφηκαν 15 νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης με νοσηλεία σε ΜΕΘ και 7 νέοι θάνατοι

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 30 Ιαν 2025 | 17:51

ΕΟΔΥ: Ακόμη 10 θάνατοι από γρίπη που παραμένει σε έξαρση - 21 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από κορονοϊό

Μείωση παρουσιάζει η θετικότητα του κορονοϊού - Αναλυτικά η έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 20-26 Ιανουαρίου.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 12 Ιαν 2026 | 06:28

Τι κρύβεται πίσω από τα αλλαντικά και τα δημητριακά πρωινού: Η σύνδεση με την εμφάνιση καρκίνου μαστού και προστάτη

Η μελέτη αποκαλύπτει επίσης από πού προέρχεται η μεγαλύτερη έκθεση των καταναλωτών σε αυτά τα συντηρητικά.

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΜΕΛΕΤΗ 10 Ιαν 2026 | 08:37

Μόλις 10 λεπτά άσκησης μπορεί να φρενάρουν τον καρκίνο - Τα αισιόδοξα μηνύματα από νέα έρευνα

Πώς η φυσική δραστηριότητα "επικοινωνεί" με τα κύτταρα - Η σημασία για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ 09 Ιαν 2026 | 11:24

Πώς μεταδίδεται η νέα γρίπη: Τι έδειξε πείραμα με άρρωστους και υγιείς ενήλικες στον ίδιο χώρο - Τι να προσέξουμε

Καθώς μια νέα παραλλαγή της γρίπης εξαπλώνεται ραγδαία, μελέτη του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, προσφέρει ενδείξεις για το πώς να αποφεύγεται η μετάδοση του ιού.

ΚΡΙΤΙΚΕΣ 09 Ιαν 2026 | 06:30

Λιγότερη ζάχαρη, περισσότερα λιπαρά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των Αμερικανών με 5 αλλαγές και μια ανεστραμμένη πυραμίδα

Η νέα "φιλοσοφία" αντιμετωπίζει την πρωτεΐνη όχι ως συνοδευτικό, αλλά ως κεντρικό συστατικό κάθε γεύματος.

ΦΑΡΜΑΚΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ 08 Ιαν 2026 | 14:04

Έρευνα: Σε λιγότερο από δύο χρόνια μετά το τέλος της λήψης φαρμάκου για το αδυνάτισμα επανέρχονται τα κιλά

Ο ρυθμός επανάκτησης του βάρους ήταν ταχύτερος με τη σεμαγλουτίδη και την τιρζεπατίδη και κατά μέσον όρο έφθανε το 0,8 κιλό τον μήνα

08 Ιαν 2026 | 11:44

"Τρώμε ξανά αληθινό φαγητό": Οι Αμερικανοί αλλάζουν ριζικά τη διατροφική πυραμίδα - στο επίκεντρο η πρωτεΐνη και το κρέας

Οι νέες διατροφικές οδηγίες προτρέπουν περισσότερη πρωτεΐνη, λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα και μια θεαματική επιστροφή στα πλήρη λιπαρά. Τι σημαίνει αυτό για τη διατροφή μας;

ΠΟΤΕ ΕΡΧΕΤΑΙ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ 08 Ιαν 2026 | 06:30

Πού κερδίζει και πού υστερεί το νέο χάπι αδυνατίσματος σε σχέση με τις ενέσεις - Πόσο βάρος μπορούμε να χάσουμε

Πρόκειται για το πρώτο- και προς το παρόν μοναδικό– χάπι που μιμείται τη δράση της ορμόνης GLP-1, μειώνοντας την όρεξη - Πότε έρχεται στην Ευρώπη.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 07 Ιαν 2026 | 06:34

Γρίπη: Για πόσο καιρό παραμένουμε μεταδοτικοί μετά τα πρώτα συμπτώματα

Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα, καθώς πρόκειται για ιό του αναπνευστικού. Διασπείρεται μέσω σταγονιδίων όταν βήχουμε, φτερνιζόμαστε ή μιλάμε.

ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΟΔΟΣ ΚΡΟΥΣΜΑΤΩΝ 05 Ιαν 2026 | 07:07

Σαρώνει η γρίπη "Κ": Υπερδιπλασιάστηκαν οι εισαγωγές στα νοσοκομεία - Τι συμπτώματα έχει

Συνολικά, από την αρχή της επιτήρησης της φετινής περιόδου έχουν καταγραφεί 15 κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ και τρεις θάνατοι.

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 03 Ιαν 2026 | 13:50

Υπερδιπλασιασμός εισαγωγών γρίπης στα νοσοκομεία: Ισχυρή σύσταση του ΕΟΔΥ για εμβολιασμό και προστατευτικά μέτρα

Σημαντικό ποσοστό των περιστατικών είναι σοβαρά, πολλά δε από τα οποία αφορούν ανεμβολίαστους ασθενείς

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30 Δεκ 2025 | 19:49

Αντωνία Τριχοπούλου: Το καλύτερο πρωινό είναι ο τραχανάς - Eπιστροφή σε απλές συνήθειες

Λανθασμένη η αντίληψη της μεσογειακής διατροφής, δεν αφορά μόνο τα τρόφιμα, αλλά κυρίως "το πόσο και το πότε".

ΕΚΤΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 29 Δεκ 2025 | 16:33

ΠΑΓΝΗ: Χωρίς Pet Scan η Κρήτη – Αναβάλλονται τα ραντεβού των καρκινοπαθών

Λόγω των γιορτών και των αργιών δεν είναι γνωστό πότε θα αποκατασταθεί η βλάβη- Αναζητούν ανταλλακτικό μέχρι την Γαλλία

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ 26 Δεκ 2025 | 08:16
25 Δεκ 2025 | 10:41

Το no1 πρόβλημα υγείας που μπορούν να σου προκαλέσουν τα γιορτινά ροφήματα

Αυτό που πίνεις στις γιορτές μπορεί να επηρεάζει την υγεία σου χωρίς να το καταλαβαίνεις.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΟΥΜΕ 25 Δεκ 2025 | 08:42

Χριστούγεννα χωρίς υπερβολές: Τα καλύτερα tips για το γιορτινό τραπέζι για να μην το μετανιώσουμε

Οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι δεν χρειάζεται να στερηθούμε τις γιορτές για να τις περάσουμε υγιεινά

23 Δεκ 2025 | 10:56

Αρρωσταίνεις συνέχεια ενώ τρως υγιεινά: 7 άλλες συνήθειες που ρίχνουν το ανοσοποιητικό

Δεν φταίει μόνο το τι τρως - Αυτά είναι τα μικρά καθημερινά πράγματα που αθροίζονται και σε κάνουν πιο ευαίσθητη.

22 Δεκ 2025 | 12:00

Γαλάζιες ζώνες: 9 συνήθειες μακροζωίας για 10 χρόνια ζωής παραπάνω

Τι κάνουν διαφορετικά όσοι ζουν πάνω από 100 – και πώς μπορείς να φέρεις λίγο "γαλάζιο" στην καθημερινότητά σου.

90-30-50 22 Δεκ 2025 | 07:30

Πως λειτουργεί η δίαιτα 90-30-50 και γιατί όλο και περισσότεροι την ακολουθούν

Σε αντίθεση με άλλες δίαιτες που εστιάζουν αποκλειστικά στις θερμίδες, η 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής και όχι μόνο στην ποσότητα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 20 Δεκ 2025 | 08:14

Πως το mRNA κατάφερε να ανανεώσει το γερασμένο ανοσοποιητικό και να γυρίσει πίσω το "ρολόι" των ανοσοκυττάρων

"Κοκτέιλ" τριών αγγελιοφόρων RNA, το οποίο χορηγήθηκε δύο φορές την εβδομάδα, μπόρεσε να ανανεώσει το γερασμένο ανοσοποιητικό σύστημα

ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ 19 Δεκ 2025 | 09:00

Το Νέο ΕΣΥ που Δημιουργούμε: Χρηματοδότηση, Μετασχηματισμός και Καθοριστικές Παρεμβάσεις για την Επόμενη Δεκαετία

Το Υπουργείο Υγείας υλοποιεί σήμερα έργα συνολικού ύψους περίπου 1,5 δισ. ευρώ μέσω του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας "Ελλάδα 2.0"

ΥΠΟΚΛΑΔΟΣ Κ 19 Δεκ 2025 | 06:43

Συναγερμός για τη γρίπη που αλλάζει και μεταλλάσσεται διαρκώς - Όσα πρέπει να γνωρίζουμε φέτος

Οι ειδικοί προετοιμάζονται για μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο - Η κυρίαρχη μορφή της γρίπης που εξαπλώνεται είναι η H3N2, υποκλάδος Κ.

ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ 18 Δεκ 2025 | 06:23

Εναλλασσόμενη νηστεία μέρα παρά μέρα: Ο νέος τρόπος για απώλεια βάρους έχει υπέρ και κατά

Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting), η οποία περιορίζει την κατανάλωση τροφής σε συγκεκριμένες ώρες ή ημέρες.

ΤΙΣ ΕΡΧΟΜΕΝΕΣ ΔΥΟ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ 17 Δεκ 2025 | 23:42

Επιδημία γρίπης σαρώνει τη Γαλλία - Εφιάλτης ο αριθμός των κρουσμάτων που αναμένεται να αυξηθεί σημαντικά

Πολλά τα προβλήματα που καταγράφονται στη λειτουργία των νοσοκομείων της Γαλλίας

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 17 Δεκ 2025 | 06:26

Γρίπη: Πόσο μας προστατεύει το εμβόλιο από το νέο "στέλεχος Κ" που σαρώνει - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Αν και στην Ελλάδα η κυκλοφορία του ιού παραμένει μέχρι στιγμής περιορισμένη, η διεθνής εικόνα –με αυξημένες νοσηλείες – προκαλεί ανησυχία.

16 Δεκ 2025 | 11:09

Υποφέρεις από συνάχι; Η γιατρός δείχνει το "κόλπο" για φυσική ανακούφιση

Ένα απλό, χειμερινό tip από γιατρό που στοχεύει στην ανακούφιση και στη φυσική υποστήριξη του οργανισμού, χωρίς υπερβολές.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 15 Δεκ 2025 | 06:30

Πόσο σοβαρή είναι η παραλλαγή H3N2 της "σούπερ γρίπης"; - Τα συμπτώματα και πώς θα προστατευτούμε

Οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή, κυρίως όσον αφορά την έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και την πρόληψη.

13 Δεκ 2025 | 08:56

Κορτιζόλη: Τι να τρως και τι να αποφεύγεις για λιγότερο στρες

Ανακάλυψε πώς η διατροφή γίνεται το πιο δυνατό σου όπλο ενάντια στο stress.

KING'S COLLEGE LONDON 13 Δεκ 2025 | 08:38

Επιβραδύνει τη γήρανση η μαύρη σοκολάτα; Τι έδειξε νέα έρευνα

Eντοπίστηκε ότι η θεοβρομίνη, μια κοινή φυτική ένωση που προέρχεται από το κακάο, ενδέχεται να διαθέτει αντιγηραντικές ιδιότητες.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 13 Δεκ 2025 | 08:33

Δανός δότης σπέρματος: Οι κίνδυνοι, τα όρια των γενετικών ελέγχων και τα κενά - Τι ισχύει σήμερα στην Ελλάδα

Με 11 οικογένειες στη χώρα μας να βρίσκονται σήμερα σε αγωνία και την έρευνα να συνεχίζεται

ΝΩΡΙΤΕΡΑ ΦΕΤΟΣ 13 Δεκ 2025 | 08:08

Τι έχει αλλάξει και γιατί μιλάμε για "υπεργρίπη": Ο ρόλος του νέου υποκλάδου Κ. - Συναγερμός για τις γιορτές

Στην Ελλάδα, η κατάσταση μέχρι στιγμής παραμένει συγκριτικά πιο ήπια σε σχέση με χώρες, όπου οι νοσηλείες από γρίπη έχουν αυξηθεί σημαντικά

12 Δεκ 2025 | 16:40

Χρόνια φλεγμονή: Πώς επηρεάζει την καρδιά και πώς να τη μειώσεις φυσικά;

Από το στρες και τον ύπνο μέχρι τη διατροφή και τις ιώσεις, δες πώς οι καθημερινές σου επιλογές "ανάβουν" ή "σβήνουν" τη φλεγμονή που κουράζει την καρδιά σου.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ 12 Δεκ 2025 | 06:05

Τι είναι το καρκινογόνο γονίδιο TP53 του δότη σπέρματος - Εχουν γεννηθεί 18 παιδιά σε 11 οικογένειες στην Ελλάδα

Όταν το γονίδιο TP53 υποστεί μετάλλαξη, η προστατευτική του λειτουργία χάνεται, με αποτέλεσμα τα κύτταρα να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα.

MYHEALTH APP 11 Δεκ 2025 | 14:29

Προσωπικός Βοηθός Υγείας Πολίτη: Πώς θα λειτουργεί, τι μπορούμε να τον ρωτάμε

Το app λειτουργεί ως έξυπνος κόμβος αναζήτησης και ταξινόμησης του προσωπικού ιατρικού φακέλου.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 11 Δεκ 2025 | 06:23

Τα social media "ροκανίζουν" τη συγκέντρωση των παιδιών - Νέα μελέτη τα συνδέει με αύξηση συμπτωμάτων ΔΕΠΥ

Η όλο και μεγαλύτερη "παρουσία" των παιδιών στα social media μειώνει την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

10 Δεκ 2025 | 10:57

Πώς να φτιάχνεις ισορροπημένο πιάτο χωρίς θερμιδομέτρηση: 5 χρυσοί κανόνες διατροφής

Δεν χρειάζεται ούτε ζύγισμα ούτε apps - με 5 απλούς κανόνες "χτίζεις" πιάτα που σε χορταίνουν, σε ελαφραίνουν και φροντίζουν την υγεία σου.

10 Δεκ 2025 | 06:30

Σαν να έχεις κάνει λίφτινγκ: Το μυστικό των μοντέλων για νεανικό δέρμα

Ψάχνεις για το τέλειο beauty trick που θα μειώσει το πρωινό πρήξιμο, θα συσφίξει τους πόρους σου και θα χαρίσει άμεση λάμψη, χωρίς να ξοδέψεις ούτε ένα ευρώ;

ΚΥΑ 10 Δεκ 2025 | 06:10

Ποιοι δικαιούνται τα δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία και θα λάβουν το SMS - Αναλυτικά η διαδικασία

Ανοίγει ο δρόμος για τη δωρεάν χορήγηση φαρμάκων για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας,

09 Δεκ 2025 | 12:34

Το φρούτο που κάνει "θαύματα" με την υγεία της καρδιάς σου

Το φρούτο που πίνεις κάθε μέρα μπορεί να κάνει περισσότερα για την υγεία σου απ’ όσα φαντάζεσαι.

09 Δεκ 2025 | 12:09

3 έξυπνοι τρόποι για να τρως πιο θρεπτικά καθημερινά, χωρίς να δυσκολεύεσαι

Αν θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, υπάρχουν μικρές αλλαγές που κάνουν τεράστια διαφορά.

08 Δεκ 2025 | 10:52

Φούσκωμα χωρίς λόγο; Οι 4 συνήθειες στο πιάτο σου που ευθύνονται για αυτό

Νομίζεις ότι κάνεις έξυπνους συνδυασμούς στο πιάτο σου; Κάποιοι τελικά σε σαμποτάρουν χωρίς να το ξέρεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 08 Δεκ 2025 | 06:15

Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή - Ποια μας ωφελεί περισσότερο

Οι δύο διατροφικές προσεγγίσεις έχουν αποκτήσει πιστούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ ΤΟΥ GUARDIAN 07 Δεκ 2025 | 22:15

Προσοχή: Γιατροί-μαϊμού κατακλύζουν τα social media σκορπώντας λάθος ιατρικές συμβουλές

Όλα τα deepfake βίντεο βασίζονται σε υπαρκτό υλικό ειδικών υγείας που κυκλοφορεί ήδη στο διαδίκτυο

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 06 Δεκ 2025 | 08:25

Καρκίνοι του γαστρεντερικού: Τα ύποπτα συμπτώματα, οι αιτίες και πώς θα μειώσουμε τον κίνδυνο

Η αύξηση των καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος σε νεότερους ανθρώπους δεν εξηγείται πλέον μόνο από την κακή διατροφή και τον καθιστικό τρόπο ζωής

05 Δεκ 2025 | 10:52

Άνω των 50; Η επιστήμη αποκαλύπτει την ελάχιστη άσκηση που επιβραδύνει την άνοια

Νέα μελέτη δείχνει ότι λίγα λεπτά άσκησης την εβδομάδα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία του εγκεφάλου σου.

05 Δεκ 2025 | 10:30

Σύνδρομο χριστουγεννιάτικου δέντρου: Τι είναι και γιατί δεν πρέπει να αγνοείς τα συμπτώματά του;

Ένα φαινομενικά αθώο χριστουγεννιάτικο δέντρο μπορεί να κρύβει ερεθιστικούς παράγοντες που σου χαλούν τις γιορτές - δες τι πρέπει να προσέξεις.

ΝΕΟΤΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 05 Δεκ 2025 | 09:48

Τι συμβαίνει στην εντερική χλωρίδα όταν λαμβάνουμε αντιβίωση;

Το έντερο φιλοξενεί τρισεκατομμύρια ωφέλιμα βακτήρια, τα οποία επηρεάζουν τόσο τη διαδικασία της πέψης όσο και την ανοσολογική απόκριση, καθώς το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος εντοπίζεται εκεί.

ΑΥΞΗΣΗ ΓΙΑ ΓΡΙΠΗ 04 Δεκ 2025 | 18:15

ΕΟΔΥ: 131 νέες εισαγωγές και τέσσερις θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Μείωση της θετικότητας για κορονοϊό αναφέρει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 24-30 Νοεμβρίου

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ 04 Δεκ 2025 | 06:12

Tο εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας - Τα νέα ευρήματα

Ο έρπητας ζωστήρας, εμφανίζεται ως ένα πολύ επώδυνο εξάνθημα. Ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία, γι’ αυτό και συνιστώνται δύο δόσεις του εμβολίου για τους άνω των 50 ετών.

03 Δεκ 2025 | 23:20

Μακαρόνια με ψωμί: Τελικά παχαίνει αυτός ο συνδυασμός υδατανθράκων;

Ο φόβος για τους "διπλούς" υδατάνθρακες δεν χρειάζεται, το σώμα σου ξέρει πολύ καλά τι να κάνει.

03 Δεκ 2025 | 11:04

Tα top 5 χειμερινά φρούτα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σου

Ο χειμώνας κρύβει φρούτα που μπορούν να απογειώσουν την υγεία σου.

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 03 Δεκ 2025 | 06:34

Κινητό σε παιδιά κάτω των 12 ετών: Ελλειψη ύπνου, κατάθλιψη, παχυσαρκία και πολλά ακόμη προβλήματα υγείας

Η απόκτηση κινητού από παιδιά κάτω των 12 ετών κρύβει πολλούς κινδύνους, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.