Follow us

Τι πρέπει να προσέξουμε με τα αυγά και το κρέας το Πάσχα - Οι 10+1 οδηγίες από τον ΕΟΔΥ

Καθώς φτάνουμε στο Πάσχα και προετοιμαζόμαστε για το πασχαλινό τραπέζι, θα πρέπει να θυμόμαστε να ακολουθούμε μερικούς κανόνες κατά τον χειρισμό των τροφίμων.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Καθώς φτάνουμε στο Πάσχα και προετοιμαζόμαστε για το πασχαλινό τραπέζι, θα πρέπει να θυμόμαστε να ακολουθούμε μερικούς κανόνες κατά τον χειρισμό των τροφίμων και ειδικά του αιγοπρόβειου κρέατος και των αυγών, που τις μέρες αυτές καταναλώνονται περισσότερο.

Τι πρέπει να προσέξουμε με τα αυγά και το κρέας το Πάσχα

Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ:

-Τα αυγά δεν πρέπει να παραμένουν σε θερμοκρασία δωματίου περισσότερο από 2 ώρες. -Διατηρήστε τα αυγά που έχουν βράσει επαρκώς (σφιχτά) στο ψυγείο μέχρι να σερβιριστούν.
-Αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμά ή ατελώς μαγειρεμένα αυγά (π.χ. χειροποίητη μαγιονέζα) καθώς επίσης την κατανάλωση ωμής ζύμης που περιέχει αλεύρι ή αυγά.
-Αν επιθυμείτε να καταναλώσετε τα αυγά που βάψατε/διακοσμήσατε, βεβαιωθείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει βαφή κατάλληλη για τρόφιμα.
-Διατηρήστε τα αυγά στη συσκευασία τους στο ψυγείο (όχι στην πόρτα του ψυγείου). Τα βαμμένα αυγά θα πρέπει να διατηρούνται, επίσης, στο ψυγείο.
-Βεβαιωθείτε ότι αποψύχετε το κρέας ακολουθώντας τα σωστά βήματα: η απόψυξη στη συντήρηση του ψυγείου μπορεί να διαρκέσει περίπου 24 ώρες, όταν πρόκειται για ένα μικρό κομμάτι. Ποσότητα κρέατος περίπου 4,5 κιλών χρειάζεται αρκετές μέρες ώστε να αποψυχθεί πλήρως.
-Αποψύξτε το αιγοπρόβειο κρέας τοποθετώντας το στη συντήρηση του ψυγείου, στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε κρύο νερό και όχι σε θερμοκρασία δωματίου. Όταν αποψυχθεί, μπορεί να συντηρηθεί στο ψυγείο 3 έως 5 ημέρες -όταν είναι μπριζόλες, παϊδάκια- και 1 έως 2 ημέρες όταν είναι κιμάς. Όταν αποψυχθεί στον φούρνο μικροκυμάτων ή σε κρύο νερό, θα πρέπει να μαγειρευτεί αμέσως.

-Διατηρήστε το ωμό κρέας στο ψυγείο, χωριστά από άλλα ωμά (π.χ. φρούτα ή λαχανικά) ή μαγειρεμένα τρόφιμα, ώστε να αποφευχθεί η επιμόλυνσή τους. Διατηρήστε το αιγοπρόβειο κρέας στο ψυγείο σε θερμοκρασία <4oC.
-Τοποθετήστε το μαριναρισμένο κρέας στο ψυγείο μέχρι να το μαγειρέψετε. Απορρίψτε κάθε ποσότητα μαρινάδας που δε χρησιμοποιήσατε στο μαγείρεμα.
-Ψήστε το κρέας σε θερμοκρασία τουλάχιστον 160oC. Το κρέας είναι έτοιμο για κατανάλωση όταν η εσωτερική του θερμοκρασία φτάσει τους 63oC και το αφήσουμε να "ξεκουραστεί" σε αυτή τη θερμοκρασία για 3 λεπτά. Αν δεν υπάρχει θερμόμετρο, μαγειρεύουμε επαρκώς το κρέας, ώστε ο ζωμός του να είναι διαυγής. Το μαγειρεμένο αιγοπρόβειο κρέας μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο έως 3-4 ημέρες.
-Αν επιθυμείτε να καταναλώσετε αιγοπρόβειο κρέας σε πακέτο (take away ή delivery), βεβαιωθείτε ότι είναι ζεστό κατά την παραλαβή. Καταναλώστε το μαγειρεμένο κρέας εντός 2 ωρών ( ή 1 ώρας αν η θερμοκρασία είναι >32oC). Αν δεν πρόκειται να καταναλωθεί αμέσως, τοποθετήστε το στο ψυγείο σε θερμοκρασία ≤4oC, σε καλυμμένα δοχεία και καταναλώστε το εντός 3-4 ημερών, κρύο ή αφού προηγουμένως το ζεστάνετε στους 74oC.

Διαβάστε Επίσης

Θυμηθείτε επίσης ότι είναι απαραίτητο να πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι και νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον χειρισμό των τροφίμων. Χρησιμοποιήστε ξεχωριστές επιφάνειες εργασίας και εργαλεία για ωμά κρέατα, με ιδιαίτερη προσοχή στο χειρισμό του κοτόπουλου καθώς επίσης διαφορετικές επιφάνειες για τα υπόλοιπα τρόφιμα (ωμά λαχανικά κλπ.).

Διαβάστε Επίσης

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Ένα έπος από τον Κρίστοφερ Νόλαν: Οι πρώτες εικόνες της "Οδύσσειας" είναι εδώ

Με τις πρώτες εικόνες από την Οδύσσεια, ο Κρίστοφερ Νόλαν ανοίγει ένα παράθυρο στο νέο του κολοσσιαίο project, ένα φιλμ που αναμετριέται με τον Όμηρο μέσα από την προσωπική, ρεαλιστική και πάντα εντυπωσιακή κινηματογραφική του γλώσσα.

14 Νοε 2025 | 12:25

Ασπράδια αυγού που καίνε λίπος: 7 συνταγές για υγιεινό πρωινό

Απλές και γρήγορες επιλογές για πρωινό ή σνακ, χαμηλή σε λιπαρά και πλούσια σε πρωτεΐνη.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 13 Νοε 2025 | 18:11

ΕΟΔΥ: Έξι νέοι θάνατοι από κορονοϊό και ένας νέος θάνατος από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ παραμένει σε εγρήγορση για την παρακολούθηση της κατάστασης και κάνει ισχυρή σύσταση για εμβολιασμό κατά της γρίπης στις ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και για τήρηση των μέτρων πρόληψης λοιμώξεων αναπνευστικού

ΣΥΝΕΧΙΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΑΝΑΤΙΜΗΣΕΙΣ 12 Νοε 2025 | 15:45

Στα ύψη η τιμή του μοσχαρίσιου κρέατος - Αυξήσεις και στα αμνοερίφια λόγω ευλογιάς των αιγοπροβάτων

Η τιμή παραγωγού έχει αυξηθεί στα 8,5 με 9 ευρώ το κιλό από 5,5 με 6 ευρώ το 2024, συμπαρασύροντας και τις τιμές στο ράφι

ΑΚΡΙΒΕΙΑ 11 Νοε 2025 | 12:35

Ενοίκια, κρέας, σοκολάτες και φρούτα οδηγούν το τρενάκι της ακρίβειας: "20 ευρώ για ένα κιλό μοσχάρι;"

Τα νοικοκυριά δεν μπορούν να ικανοποιηθούν από τον μέσο όρο. Βλέπουν μήνα με τον μήνα, βασικά αγαθά να ανατιμώνται με ταχύτητα και αυτό επιδεινώνει τη γενικευμένη αίσθηση της ακρίβειας.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 05 Νοε 2025 | 08:19

Το αγαπημένο μπριάμ... αλλιώς - Με όλα τα λαχανικά του φθινοπώρου, είναι λουκούμι

Πολύχρωμα λαχανικά, αρωματικές ρίζες και φρέσκα μυρωδικά μπαίνουν στο ταψί και μεταμορφώνονται σε ένα μπριάμ διαφορετικό – γεμάτο γεύση, άρωμα και θρεπτικά συστατικά.

30 Οκτ 2025 | 18:25

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα - Ενα σοβαρό κρούσμα γρίπης που νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Μείωση της θετικότητας τόσο στον κορονοϊό όσο και στη γρίπη καταγράφει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 20-26 Οκτωβρίου

Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟ ΕΟΔΥ 23 Οκτ 2025 | 19:17

Κορονοϊός: Αυξάνεται η θετικότητα, πέντε νέοι θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Ποια μετάλλαξη κυριαρχεί

Η θετικότητα που προκύπτει από το σύνολο των SARS-CoV-2 διαγνωστικών ελέγχων στην επικράτεια παρουσίασε αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

ΤΙ ΕΙΠΕ Η ΑΓΑΠΗΔΑΚΗ 17 Οκτ 2025 | 07:51

Εμβόλια και Υγεία: Δημιουργείται γραφείο εντοπισμού και αντιμετώπισης fake news από τον ΕΟΔΥ

Παράλληλα, ο ΕΟΔΥ θα εκδίδει εβδομαδιαίο δελτίο ενημέρωσης για τα fake news, το οποίο θα συνοδεύει το τακτικό επιδημιολογικό δελτίο του Οργανισμού.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

ΑΛΜΑ 43,3% ΣΕ ΑΡΝΙ - ΚΑΤΣΙΚΙ 13 Οκτ 2025 | 14:57
ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 09 Οκτ 2025 | 17:56

ΕΟΔΥ: Μία νέα διασωλήνωση και ένας θάνατος από Covid-19 την τελευταία εβδομάδα

Χωρίς ιδιαίτερη μεταβολή η θετικότητα για Covid-19 την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ

ΜΕ 355 ΥΠΕΡ ΕΝΑΝΤΙ 247 ΚΑΤΑ 08 Οκτ 2025 | 22:39

Τέλος το μπέργκερ λαχανικών - Η Ευρωβουλή αποφάσισε ότι πρέπει να "βαπτιστεί" αλλιώς ό,τι δεν είναι προϊόν κρέατος

Οι περισσότεροι ευρωβουλευτές ψήφισαν οι όροι "μπέργκερ", "λουκάνικο" και "μπριζόλα" να αφορούν αποκλειστικά προϊόντα κρέατος

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 08 Οκτ 2025 | 17:18

ΕΟΔΥ: Δύο νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα

Συνολικά, κατά την περίοδο 2025, έως και σήμερα, έχουν καταγραφεί 8 θάνατοι σε ασθενείς με λοίμωξη από τον ιό και εκδηλώσεις από το ΚΝΣ, ηλικίας άνω των 65 ετών.

ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΤΗΣ ΑΚΡΙΤΑ 08 Οκτ 2025 | 10:14

Η στιγμή που ο Πάνος Ρούτσι τρώει την πρώτη μπουκιά μετά την απεργία πείνας - Η φωτό που κάνει τον γύρο του διαδικτύου

Η συγκινητική φωτογραφία του Πάνου Ρούτσι με τη σύζυγό του τη στιγμή που του δίνει την πρώτη μπουκιά φαγητό μετά από 23 ημέρες απεργίας πείνας έξω από τη Βουλή.

ΕΟΔΥ 02 Οκτ 2025 | 17:45

Κορονοϊός: Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης - Αύξηση στη θετικότητα, κανένας θάνατος

Καταγράφηκαν δύο νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ από γρίπη και κανένας θάνατος από γρίπη και COVID-19

ΠΡΟΣΟΧΗ 01 Οκτ 2025 | 17:15

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος και τέσσερα νέα κρούσματα από τον ιό του Δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα

Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώσθηκαν/δηλώθηκαν τέσσερα νέα εγχώρια κρούσματα και ένας θάνατος

30 Σεπ 2025 | 12:03

Βραστά αυγά ή ομελέτα: Τι είναι καλύτερο για απώλεια βάρους

Τα αυγά είναι σύμμαχος στη δίαιτα, αλλά ο τρόπος μαγειρέματος κάνει όλη τη διαφορά.

30 Σεπ 2025 | 06:00

5 άχαστες γευστικές στάσεις στον Πειραιά: Φαγητό, ποτό και εμπειρίες που δεν χάνεις

Ο Πειραιάς δεν μιλάει μόνο ελληνικά, αλλά εντάσσει και άλλες κουζίνες στο γαστρονομικό του χάρτη. Να που θα φάμε και θα πιούμε στην επόμενη έξοδό μας.

29 Σεπ 2025 | 06:00

Ένα από τα πιο τίμια σουβλάκια της Αθήνας: Γιατί όλοι τρώνε σε αυτό το μέρος στο Κουκάκι

Ένα κλασικού τύπου, παραδοσιακό σουβλατζίδικο στην οδό Πετμεζά κάνει εσχάτως σουξέ.

Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟΥ ΕΟΔΥ 24 Σεπ 2025 | 17:10

Ιός Δυτικού Νείλου: Τέσσερα νέα κρούσματα στη χώρα - Συνολικά 7 οι θάνατοι

Συνολικά 87 εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου έχουν διαγνωστεί μέχρι σήμερα στην Ελλάδα

24 Σεπ 2025 | 06:00

Πώς θα φας στα νοστιμότερα αθηναϊκά σαλόνια και μάλιστα με τιμές-έκπληξη

Το πιο δημοφιλές γαστρονομικό χάπενινγκ της χρονιάς είναι εδώ, με βραβευμένα εστιατόρια ανά την Ελλάδα να σχεδιάζουν ειδικά μενού σε εξαιρετικές τιμές, κι αυτή είναι η ιδανική μας αφορμή για dinner σε μερικά από τα πιο εντυπωσιακά γαστρονομικά σαλόνια της πόλης.

ΕΟΔΥ: 18 Σεπ 2025 | 18:08

Κορονοϊός: 226 νέες εισαγωγές και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει τάση σταθεροποίησης.

ΕΟΔΥ 17 Σεπ 2025 | 17:23

Οκτώ νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ θεωρεί πιθανή και αναμενόμενη τη διάγνωση περαιτέρω κρουσμάτων το ερχόμενο διάστημα.

VIRAL ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ 17 Σεπ 2025 | 12:09

Πέταξαν αυγά σε ανυποψίαστη κοπέλα στον Βόλο - Αντιδράσεις για τις κακόγουστες φάρσες νεαρών στην πόλη

Οι νεαροί κρύβονται σε μπαλκόνια πολυκατοικιών και ταράτσες και πετούν αυγά σε ανυποψίαστους περαστικούς.

ΕΥΛΟΓΙΑ 17 Σεπ 2025 | 06:28

Ευλογιά στα αιγοπρόβατα: Πότε είναι ασφαλής η κατανάλωση κρέατος και γάλακτος

Παρά τα εκτεταμένα κρούσματα όμως, οι υγειονομικές αρχές διαβεβαιώνουν ότι δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος για τη δημόσια υγεία.

14 Σεπ 2025 | 09:00

Για πίτσα-πάρτι στον Κεραμεικό: Τι θα συμβεί σύντομα στον πεζόδρομο της οδού Σαλαμίνος

Μια σειρά από αναπάντεχα pop ups φιλοδοξούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε την πίτσα, στον πεζόδρομο της Σαλαμίνος.

11 Σεπ 2025 | 09:00
ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 11 Σεπ 2025 | 06:24

Δέκα διατροφικοί μύθοι που πρέπει να ξεχάσουμε μια για πάντα

Πρόκειται για μερικές μόνο από τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχουμε πάνω σε θέματα διατροφής, όπως μεταδίδουν οι ΝΥΤ.

ΕΟΔΥ 10 Σεπ 2025 | 20:22

Ιός Δυτικού Νείλου: 75 τα κρούσματα - Σε ποιες περιοχές της χώρας έχουν εντοπιστεί

Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώστηκαν έξι νέα εγχώρια κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου

03 Σεπ 2025 | 09:00

Τι ακριβώς τρως στο Ίλιον: Όλοι κάνουν λόγο για ένα...ιερό σουβλάκι

Post-διακοπών προσαρμογή στο κλεινόν άστυ, με το μέρος όπου το σουβλάκι δεν είναι πρόχειρο φαγητό, αλλά αποτέλεσμα προσωπικής δουλειάς και φροντίδας.

02 Σεπ 2025 | 15:48
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 02 Σεπ 2025 | 06:22

Δεν αρκεί να κόψουμε μόνο το αλάτι: Ποια τρόφιμα που έχουμε στο ψυγείο μειώνουν το κίνδυνο καρδιοπαθειών

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η αποφυγή αλατιού μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.

ΠΡΟΣΟΧΗ 29 Αυγ 2025 | 19:15

Σε έξαρση ο κορονοϊός: Σημαντική αύξηση κρουσμάτων τον Αύγουστο σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

Την τελευταία εβδομάδα, το σύνολο των εισαγωγών ασθενών στα νοσοκομεία της επικράτειας για COVID-19 ήταν 236

ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 29 Αυγ 2025 | 06:25

Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωση αυγών και τι γίνεται με τα "αιώνια" χημικά

Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές: πλούσια σε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες (D, B12), σελήνιο και πολλά ακόμη.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ 28 Αυγ 2025 | 06:10

PFAS: Τα "αιώνια χημικά" που δεν εξαφανίζονται ποτέ και εντοπίστηκαν σε ελληνικά αυγά - Πού βρίσκονται, τι προκαλούν

Η χρήση τους ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 και έκτοτε κατέκλυσαν τη βιομηχανία και την καθημερινότητά μας.

ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 27 Αυγ 2025 | 14:00

Ελληνικά αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες και φυτοφάρμακα - Τι δείχνει μελέτη του Πανεπιστημίου Αιγαίου και του ΕΚΠΑ

Η ανησυχία του κοινού και των επιστημόνων έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια για την παρουσία των χημικών ουσιών PFAS στα τρόφιμα

ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες

05 Αυγ 2025 | 09:00

Σε μια αυλή στον Άγιο Δημήτριο, θα φας επικό παϊδάκι

Σε σκηνικό που θυμίζει γειτονιά της παλιάς Αθήνας, οι σχάρες είναι μονίμως ενεργές.

02 Αυγ 2025 | 09:00

Στην Παιανία θα βρεις μία από τις πιο μερακλίδικες ταβέρνες της Αθήνας

Οικεία γεύση, πολύ καλές πρώτες ύλες, ευχάριστο περιβάλλον και ατόφια φιλοξενία κάνουν καλύτερες τις καλοκαιρινές ημέρες στο περιποιημένο αυτό σποτ.

ΠΑΝΩ ΑΠΟ 12 ΕΚΑΤ. ΠΡΟΒΟΛΕΣ 31 Ιουλ 2025 | 10:42

Viral η γυναίκα που τρώει το τελευταίο γεύμα που της άφησε η μητέρα της πριν πεθάνει - Το συγκινητικό βίντεο

Αφού τρώει το φαγητό, η γυναίκα ξεσπάει σε κλάματα, καθώς την κατακλύζουν οι αναμνήσεις από τη μητέρα της.

ΕΟΔΥ 25 Ιουλ 2025 | 15:52

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού: Περισσότεροι από 30 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό κάθε ώρα

Περισσότεροι από 30 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό κάθε ώρα, κάθε ημέρα, παγκοσμίως

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11 Ιουλ 2025 | 06:27

Πόσα αυγά μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά και ένα απροσδόκητο όφελος για την υγεία μας

Για χρόνια τα αυγά θεωρούνταν ότι αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης, με πολλούς ειδικούς να συνιστούν τη μείωση ή ακόμη και την αποφυγή τους.

ΧΩΡΙΣ ΚΙΝΗΤΡΟ ΑΛΛΑ ΕΝ ΓΝΩΣΕΙ ΤΗΣ 07 Ιουλ 2025 | 19:39

Ένοχη η 50χρονη Αυστραλή που σέρβιρε δηλητηριώδη μανιτάρια στα πεθερικά της: Το πορτοκαλί πιάτο που την πρόδωσε

Αυλαία στη δίκη που συγκλόνισε την Αυστραλία - Ένοχη η 50χρονη που σέρβιρε δηλητηριασμένα μανιτάρια στα πεθερικά της και στον θεία και τη θεία του εν διαστάσει συζύγου της.

ΠΡΟΣΟΧΗ 07 Ιουλ 2025 | 06:23

Ακόμη και μικρές ποσότητες επεξεργασμένου κρέατος αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου

Το σημαντικό είναι ότι η αρνητική επίδραση εμφανίζεται ακόμα και με χαμηλή κατανάλωση, κάτι που δείχνει τη σημασία αυτών των διατροφικών επιλογών.

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 03 Ιουλ 2025 | 19:19

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από κορονοϊό και 107 εισαγωγές την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

Δεν καταγράφηκαν νέες διασωληνώσεις. Καταγράφηκε ένας νέος θάνατος κατά την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

ΑΥΞΗΣΗ ΚΑΙ ΣΤΑ ΧΛΑΜΥΔΙΑ 01 Ιουλ 2025 | 12:22

ΕΟΔΥ: Προσοχή στα ΣΜΝ - Τριπλασιάστηκαν τα περιστατικά γονόρροιας - Διπλασιάστηκαν οι διαγνώσεις πρώιμης σύφιλης

Τονίζεται η σημασία των ασφαλών σεξουαλικών πρακτικών, συμπεριλαμβανομένης της συνεπούς χρήσης προφυλακτικού.

ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ 28 Ιουν 2025 | 08:47

Ανησυχία μετά τον θάνατο 70χρονου από αιμορραγικό πυρετό Κριμαίας - Κονγκό: Τι πρέπει να προσέχουμε με τα τσιμπούρια

Πώς ένα τσιμπούρι μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγικό πυρετό. Τι να κάνουμε εάν το βρούμε στο σώμα μας.

24 Ιουν 2025 | 09:00

Ρέμα Φλόγα: Το νέο κυκλαδίτικο μπιστρό της Παροικιάς που ψήνει μεράκι στα ξύλα και σερβίρει μνήμη και νοστιμιά

Η ομάδα του Άκρα μεταφέρει στην Παροικιά την επιτυχημένη συνταγή μιας ζωντανής κουζίνας της φωτιάς, του τόπου και της ημέρας και ταράζει ευχάριστα τα δεδομένα της εστιατορικής σκηνής του νησιού…

20 Ιουν 2025 | 09:00

Ανακαλύψτε το viral σουβλατζίδικο στον Ίλιον

Το viral σουβλατζίδικο των ΔΠ που τυλίγει και σερβίρει άψογα το ιερό δισκοπότηρο του αθηναϊκού street food.

05 Ιουν 2025 | 04:00

Σουβλάκι που κολυμπάει: Στην Αμοργό επιπλέει η πιο απροσδόκητη καντίνα της Ελλάδας

Το Bloom Brothers Canteen γίνεται viral ξανά και ξανά - η ιστορία του μας εμπνέει και μας προετοιμάζει για ένα ακόμη καλοκαίρι.

ΠΑΡΑΞΕΝΙΕΣ 04 Ιουν 2025 | 14:41

Έξαλλη Βρετανίδα τουρίστρια στην Κέρκυρα: Πλήρωσε 1.000 ευρώ για 7 μέρες σε all inclusive αλλά έφριξε με το ούζο και τις σαρδέλες

Πήγε στην Κέρκυρα για μία εβδομάδα σε all-inclusive αλλά δεν της άρεσε το ελληνικό φαγητό - Μιλά για διακοπές εφιάλτη και παραπονιέται: "Δεν είχαν αγγλικό φαγητό"

04 Ιουν 2025 | 09:00

Να κάτι που δεν περίμενες: Το διασημότερο σουτζουκάκι της Ελλάδας πάει Μύκονο

Η θεσσαλονικιώτικη γωνιά με τα ίσως καλύτερα ψητά σουτζουκάκια της πόλης, πιάνει κεντρικό πόστο στο νησί των Ανέμων.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 04 Ιουν 2025 | 06:08

Πιάτο που μυρίζει θάλασσα: Αρωματική γαριδομακαρονάδα με λεμόνι, σκόρδο, κρασί

Αυτό το καλοκαιρινό πιάτο θα εντυπωσιάσει χωρίς να κουράσει, αφού απαιτεί λιγότερη από μισή ώρα για να ετοιμαστεί.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ 02 Ιουν 2025 | 19:42

"Καμπανάκι" κινδύνου από τον ΕΟΔΥ για τα κουνούπια και τον ιό του Δυτικού Νείλου - Τι να προσέξετε

"Καμπανάκι" κινδύνου κρούει ο ΕΟΔΥ και κάνει συστάσεις για μέτρα προφύλαξης από τα κουνούπια ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου.

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ 01 Ιουν 2025 | 11:51

ΕΟΔΥ: Τηλεφωνική γραμμή 1135 για τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα

Η χρήση καπνικών προϊόντων αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα Δημόσιας Υγείας.

ΜΕΓΑΛΗ ΓΙΟΡΤΗ 29 Μαϊ 2025 | 07:00

Της Αναλήψεως σήμερα: Τι γιορτάζουμε, η σημασία της ημέρας και τα έθιμα

Μετά το Πάσχα, 40 ημέρες, τιμάται η εορτή της Αναλήψεως.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ 26 Μαϊ 2025 | 13:39

Γιατί διαφωνεί ο ΕΟΔΥ με το κλείσιμο των σχολείων για τα κρούσματα στρεπτόκοκκου - Ποια μέτρα συνιστά

Ο ΕΟΔΥ διευκρινίζει ότι ουδέποτε συνέστησε το κλείσιμο των σχολικών μονάδων.

ΣΚΑΡΦΑΛΩΝΟΥΝ ΟΙ ΤΙΜΕΣ 26 Μαϊ 2025 | 12:06

Σουβλάκι από "χρυσάφι" - Αγγιξε μέχρι και τα 5 ευρώ στη Θεσσαλονίκη

Την αύξηση στην τιμή του κρέατος επικαλούνται τα ψητοπωλεία για την άνοδο της τιμής στο παραδοσιακό ελληνικό έδεσμα, το αγαπημένο μας σουβλάκι.

ΟΛΗ Η ΣΥΝΤΑΓΗ 24 Μαϊ 2025 | 18:22

Το απόλυτο ζυμαρικό του καλοκαιριού - Λιγκουίνι με λεμόνι και κολοκυθάκια, που μοσχομυρίζει

Αν ένα πιάτο μυρίζει στην κυριολεξία καλοκαίρι, τότε είναι αυτό!

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΟΔΥ 23 Μαϊ 2025 | 18:25

Στρεπτόκοκκος: Το 23% των παιδιών θετικό στο 3ο Νηπιαγωγείο Ευκαρπίας που πέθανε 5χρονο κοριτσάκι

Βρέθηκαν δεκαπέντε άτομα θετικά στο ταχύ τεστ ανίχνευσης του αντιγόνου του στρεπτοκόκκου, ποσοστό 18%.

ΜΕΤΑΔΟΣΗ 23 Μαϊ 2025 | 16:14

Τι είναι η νόσος των Λεγεωναρίων - Οι πιθανές πηγές μόλυνσης, τι λέει ο ΕΟΔΥ ενόψει της νέας τουριστικής περιόδου

Η λεγεωνέλλωση είναι οξεία βακτηριακή λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τα βακτηρίδια του γένους Legionellae.

Η ΕΚΘΕΣΗ 22 Μαϊ 2025 | 18:55

ΕΟΔΥ: Σε χαμηλά επίπεδα η θετικότητα για κορονοϊό και γρίπη - 5 νέοι θάνατοι

Δύο ασθενείς κατέληξαν από κορονοϊό και τρεις από γρίπη την εβδομάδα 12-18 Μαΐου, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

ΣΤΗΝ ΕΡΤ 20 Μαϊ 2025 | 20:27

ΕΟΔΥ: Κρούσμα εγκεφαλίτιδας στο 6ο ΕΠΑΛ, σε σοβαρή κατάσταση ο 18χρονος - Τα συμπτώματα και ο κίνδυνος διασποράς

Σύμφωνα με τον διευθύνοντα σύμβουλο του ΕΟΔΥ, το νοσοκομείο καταλήγει σε μορφή εγκεφαλίτιδας για τον 18χρονο μαθητή - "Δεν ήταν οδηγία μας να κλείσουν τα 5 σχολεία"

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΕΟΔΥ 20 Μαϊ 2025 | 15:59

Σε σοβαρή κατάσταση ο μαθητής του ΕΠΑΛ - Νοσηλεύεται με μηνιγγοεγκεφαλίτιδα σε ΜΑΦ

Ο ΕΟΔΥ επισημαίνει ότι το κρούσμα στο ΕΠΑΛ της Αττικής δεν έχει καμία σχέση με τα κρούσματα μηνιγγιτιδοκοκκικής μηνιγγίτιδας στην Πάτρα και σε άλλες περιοχές.

ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 15 Μαϊ 2025 | 18:21
ΑΓΑΠΟΥΣΕ ΤΗΝ ΙΠΠΑΣΙΑ 13 Μαϊ 2025 | 16:21

Πέθανε ξαφνικά το κορίτσι που δεν έτρωγε: Μέχρι τα 10 δεν είχε φάει τίποτα, στα 15 σιτιζόταν ικανοποιητικά, στα 26 "έφυγε"

Δεν δόθηκαν ποτέ απαντήσεις στο ερώτημα γιατί μέχρι τα 10 της είχε πλήρη αποστροφή για το φαγητό - Όλα άλλαξαν, ξαφνικά στα 10

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ 11 Μαϊ 2025 | 09:23

Εστίαση: Επέλαση νέων αλυσίδων street food στην Ελλάδα - Πώς η Gen Z καθορίζει τις τάσεις

Υπάρχει μια νέα γενιά με αυξανόμενη αγοραστική δύναμη και όρεξη για φαγητό έξω: η Γενιά Z.

ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ! 08 Μαϊ 2025 | 09:07

Τέλειο πιάτο με άρωμα καλοκαιριού - Δροσερό, με ντοματίνια και βελούδινη τυρένια σως

Ένα τέλειο και δροσερό πιάτο για το καλοκαίρι, για βραδιές με φίλους στο μπαλκόνι, συνοδεία κρασιού!

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΧΕΡΙΩΝ 05 Μαϊ 2025 | 16:08

Η απλή κίνηση που προλαμβάνει έως και 50% τις νοσοκομειακές λοιμώξεις

Η κατάλληλη υγιεινή των χεριών προλαμβάνει έως και το 50% των νοσοκομειακών λοιμώξεων που μπορούν να αποφευχθούν κατά την παροχή φροντίδας υγείας, λέει ο ΕΟΔΥ.

05 Μαϊ 2025 | 09:00

Ποιο είναι το αθηναϊκό εστιατόριο που ξεχώρισε στα Όσκαρ της Μπριζόλας

Το Champions League της καρνιβορικής τελειότητας, το World's 101 Best Steak Restaurants, κατέληξε στους φετινούς νικητές - αναλυτικά η λίστα.

04 Μαϊ 2025 | 09:00

Απλά δε χάνονται: Όλα όσα πρέπει να δεις, να κάνεις και να φας τον Μάιο στην Αθήνα

Η πόλη γεμίζει ζωντάνια και ενέργεια, με εκδηλώσεις που συνδυάζουν μουσική, φαγητό, τέχνη και πολιτισμό, δημιουργώντας την τέλεια ατμόσφαιρα για αξέχαστες εμπειρίες.

ΜΥΣΤΙΚΟΤΗΤΑ 02 Μαϊ 2025 | 14:27

Εκλογή νέου Πάπα: Τα μυστικά του κονκλάβιου - Γιατί οι Καρδινάλιοι δεν επιτρέπεται να τρώνε ολόκληρα κοτόπουλα και ραβιόλια

Εδώ και περισσότερα από 750 χρόνια, αυστηροί κανόνες θέτουν περιορισμούς στο τι μπορούν και τι δεν μπορούν να φάνε οι καρδινάλιοι.

ΠΩΣ ΧΟΡΗΓΕΙΤΑΙ 02 Μαϊ 2025 | 06:20

Πού διαφέρει το ενδορρινικό εμβόλιο γρίπης σε σπρέι σε σχέση με το παραδοσιακό ενέσιμο - Έρχεται φέτος στην Ελλάδα

Το ενδορρινικό εμβόλιο γρίπης σε σπρέι έρχεται φέτος στην Ελλάδα, τι περιμένουμε.

29 Απρ 2025 | 09:00
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ Ο ΔΡΑΣΤΗΣ 26 Απρ 2025 | 19:49

Θήβα: Το έθιμο του Πάσχα που άλλαξε για πάντα τη ζωή της Αλεξίας - Σήμερα ζει με 95% αναπηρία σε αμαξίδιο

Ο Γολγοθάς της Αλεξίας 6 χρόνια μετά - Σήμερα ζει με 95% αναπηρία, σε αμαξίδιο και μην μπορώντας να κουνήσει το αριστερό της χέρι και πόδι.

Η ΕΚΘΕΣΗ 25 Απρ 2025 | 17:33

ΕΟΔΥ: Υποχωρούν κι άλλο γρίπη και κορονοϊός - 5 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Σε χαμηλά επίπεδά συνεχίζει να βρίσκεται η θετικότητα για COVID-19 και γρίπη - Τι ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 25 Απρ 2025 | 16:08

Πόρος: Γονιός έκανε μήνυση στον γιο της 85χρονης που της πέταξαν βαρελότα - Γιατί "ανέβασε" το βίντεο με το περιστατικό

Ο γονιός θεωρεί ότι ο γιος της 85χρονης εξέθεσε το παιδί του, ανεβάζοντας το βίντεο στο οποίο φαίνεται το πρόσωπό του.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ 24 Απρ 2025 | 08:22

Αντζελα Γκερέκου: Η σπάνια φωτογραφία με τον αδελφό της, Αλέξανδρο - Μοιάζουν πολύ

Η Άντζελα Γκερέκου δημοσίευσε μια φωτογραφία από το φετινό της Πάσχα, όπου τη βλέπουμε να ποζάρει μαζί με τον αδερφό της, Αλέξανδρο.

ΕΥΡΩΠΑΙΚΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΠΟ ΤΙΣ 27 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 23 Απρ 2025 | 17:45

Ο εμβολιασμός έσωσε 154 εκατομμύρια ζωές τα τελευταία 50 χρόνια - Ποιο εμβόλιο είναι το πιο σωτήριο

Για σχεδόν πέντε δεκαετίες έχουν σωθεί 6 ζωές το λεπτό, κάθε μέρα χάρη στα εμβόλια

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 23 Απρ 2025 | 15:07

Στέφανος Κασσελάκης: Το Πάσχα στις Σπέτσες και η βοήθεια του Τάιλερ σε ζευγάρι που είχε ατύχημα [βίντεο]

Η βόλτα του Στέφανου Κασσελάκη και του Τάιλερ Μακμπέθ το Μεγάλο Σάββατο στις Σπέτσες και το ατύχημα που συνέβη μπροστά τους.

23 Απρ 2025 | 09:00

"Πού τρως, Δάφνη Καραβοκύρη;": Τα αγαπημένα της εστιατόρια στην Αθήνα

Κάθε εβδομάδα, ένας αναγνωρίσιμος κάτοικος της πρωτεύουσας μας μιλά για τα αγαπημένα του στέκια.

ΑΠΟΒΟΛΗ ΤΩΝ ΤΟΞΙΝΩΝ 23 Απρ 2025 | 06:59

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Αυτά είναι τα διατροφικά tips για να καθαρίσεις τον οργανισμό σου

Μια αποτοξίνωση μετά το Πάσχα μπορεί να σε βοηθήσει να "καθαρίσεις" τον οργανισμό σου από τις τοξίνες και να αποκαταστήσεις την ισορροπία στο σώμα σου.

ΤΡΟΧΑΙΑ 22 Απρ 2025 | 23:26

Επέστρεψαν και οι τελευταίοι εκδρομείς του Πάσχα – Ομαλοποιήθηκε η κίνηση στην εθνική Αθηνών – Κορίνθου

Σήμερα από τις 06:00 το πρωί έως τις 18:00 το απόγευμα πέρασαν 45.756 οχήματα από τα διόδια της Ελευσίνας και 33.730 από τα διόδια Αφιδνών.

22 Απρ 2025 | 19:53

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Το φωτογραφικό άλμπουμ από τις διακοπές του Πάσχα με την οικογένειά της

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου δεν αποκάλυψε τον προορισμό τον οποίο επέλεξε για τις ημέρες του Πάσχα.

22 Απρ 2025 | 18:25

Μετ'εμποδίων η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα: Κίνηση στις Εθνικές οδούς - Καθυστερήσεις στην Αττική Οδό

Η τελευταία ενημέρωση για την κίνηση στις Εθνικές Οδούς, την Αττική Οδό και τους δρόμους γύρω από το λιμάνι του Πειραιά.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 22 Απρ 2025 | 16:28

Η αντίδραση Γεωργιάδη μετά τα σχόλια για τα λάθη που είχε το πασχαλιάτικο μήνυμά του - "Ξαναέζησα την τοξικότητα"

"Έως και το πτυχίο μου έβαλαν σε συζήτηση" έγραψε ο Άδωνις Γεωργιάδης μετά τα επικριτικά σχόλια για τα λάθη στο πασχαλιάτικο μήνυμά του.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ; 22 Απρ 2025 | 14:27

Τάσος Ξιαρχό: Σε κρατητήριο στο Μπαλί για 5 ημέρες - Νέα περιπέτεια για τον γνωστό χορογράφο

Ο γνωστός χορογράφος ταξίδεψε με την παρέα του τη Μεγάλη Πέμπτη στο Μπαλί

ΤΙ ΕΙΠΕ Ο ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ 22 Απρ 2025 | 11:51

Τα πρώτα του λόγια του Αρη Μουγκοπέτρου μετά τον ακρωτηριασμό από κροτίδα - "Έχασα ό,τι πιο πολύτιμο είχα" [βίντεο]

Σύμφωνα με όσα λέει ο γνωστός μουσικός η κροτίδα νόμιζε ότι ήταν καπνογόνο, την έπιασε με το χέρι του και αυτή εξερράγη.

ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΟΥ ΡΙΟΥ 22 Απρ 2025 | 10:06

Πάτρα: Από την ταβέρνα βρέθηκαν στο νοσοκομείο - Οκτώ συγγενείς δηλητηριάστηκαν ανήμερα του Πάσχα

Οκτώ άτομα δηλητηριάστηκαν στην Πάτρα και μεταφέρθηκαν από το εστιατόριο όπου έτρωγαν στο νοσοκομείο.

ΧΑΜΟΣ ΣΤΟΥΣ ΔΡΟΜΟΥΣ 22 Απρ 2025 | 08:16

Επέστρεψαν οι εκδρομείς του Πάσχα: Εντυπωσιακό βίντεο από την Αθηνών – Κορίνθου με τα ακινητοποιημένα αυτοκίνητα

Σε πραγματικό Γολγοθά μετατράπηκε η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα με τα αυτοκίνητα να σχηματίζουν ουρές χιλιομέτρων.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ 21 Απρ 2025 | 21:46

Ζέτα Μακρυπούλια: Το ξεχωριστό Πάσχα με την οικογένειά της στην Ποταμούλα Αγρινίου [εικόνες]

Την Κυριακή του Πάσχα η Ζέτα Μακρυπούλια έψησε αρνί στην Ποταμούλα Αγρινίου, απολαμβάνοντας τη γαλήνη της υπαίθρου μαζί με τη μεγάλη της οικογένεια.

ΠΑΣΧΑ 21 Απρ 2025 | 19:20

Ταλαιπωρία για χιλιάδες οδηγούς η επιστροφή στην Αττική - Ουρές χιλιομέτρων στην Αθηνών - Κορίνθου [εικόνες - βίντεο]

Τα πιο σημαντικά προβλήματα παρατηρούνται στην εθνική οδό Αθηνών-Κορίνθου, ακινητοποιημένα τα οχήματα μέχρι τους Αγίους Θεοδώρους - Με χαμηλές ταχύτητες και στην εθνική οδό Αθηνών-Λαμίας

21 Απρ 2025 | 15:09

Η Άννα Βίσση ποζάρει με μπικίνι στα 67 της και εντυπωσιάζει – Η φωτογραφία από τις διακοπές στις Φιλιππίνες

Η Αννα Βίσση επέλεξε έναν εξωτικό προορισμό, μακριά από όλους και από όλα ώστε να ξεκουραστεί και να γεμίσει τις μπαταρίες της.

ΣΤΑ ΤΡΙΠΟΤΑΜΑ 21 Απρ 2025 | 12:17

Άρης Μουγκοπέτρος: Τραυματίστηκε σοβαρά από έκρηξη κροτίδας σε γλέντι στην Αχαΐα [βίντεο]

Σοβαρό τραυματισμό υπέστη τα ξημερώματα της Δευτέρας του Πάσχα, ο γνωστός μουσικός και δεξιοτέχνης του κλαρίνου Άρης Μουγκοπέτρος.

ΚΕΦΑΛΟΝΙΤΗΣ ΠΑΠΑΣ 21 Απρ 2025 | 10:53

Χαμός στην Κεφαλονία - Παπάς άναψε... δυναμιτάκι με το Άγιο Φως μετά το "Χριστός Ανέστη" [βίντεο]

Με τη λαμπάδα με το Άγιο Φως άναψε ένα δυναμιτάκι ένας ιερέας στην Κεφαλλονιά το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου, κατά τη λειτουργία της Ανάστασης.

Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ 21 Απρ 2025 | 10:23

Το διαφορετικό Πάσχα της Ζέτας Δούκα - "Έκανα αυτό που είχα πραγματικά ανάγκη"

Με ένα μακροσκελές κείμενο η Ζέτα Δούκα μοιράστηκε τα συναισθήματά της για το διαφορετικό Πάσχα που επέλεξε για φέτος, μιας και έμεινε στην Αθήνα.