Follow us

Σημαντική ανακάλυψη Έλληνα ερευνητή φέρνει πιο κοντά τη θεραπεία της ιδιοπαθούς πνευμονικής ίνωσης και της ΧΑΠ

Η μελέτη του 'Ελληνα ερευνητή φωτίζει έναν νέο θεραπευτικό στόχο, ενισχύοντας τις ελπίδες για την αντιμετώπιση της ιδιοπαθούς πνευμονικής ίνωσης και της ΧΑΠ

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
πνευμονολογος χαπ

Η ιδιοπαθής πνευμονική ίνωση, μια σπάνια και απειλητική για τη ζωή πνευμονοπάθεια, αποτελεί μυστήριο για τους επιστήμονες, καθώς οι αιτίες της είναι άγνωστες και οι θεραπείες περιορισμένες μόνο στην επιβράδυνση της εξέλιξής της. Μια διεθνής ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον Έλληνα πνευμονολόγο Σταύρο Γαραντζιώτη, φωτίζει άγνωστες μέχρι σήμερα αιτίες πίσω από την ασθένεια και υποδεικνύει πιθανές θεραπευτικές επιλογές.

Σημαντική ανακάλυψη Έλληνα ερευνητή φέρνει πιο κοντά τη θεραπεία της ιδιοπαθούς πνευμονικής ίνωσης και της ΧΑΠ
Ο πνευμονολόγος Σταύρος Γαραντζιώτης

Στην ιδιοπαθή πνευμονική ίνωση δημιουργούνται ουλές στους πνεύμονες, οι οποίες οδηγούν σε προοδευτική και μη αναστρέψιμη καταστροφή των πνευμόνων και τελικά αναπνευστική ανεπάρκεια.

Τα συμπτώματα είναι κοινά: οι περισσότεροι ασθενείς αρχικά παρουσιάζουν δύσπνοια, ξηρό βήχα και κόπωση. Πολλές φορές, όμως, αποδίδονται λανθασμένα στη γήρανση, σε καρδιακές παθήσεις ή στη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

ΧΑΠ

Παρότι θεωρείται σπάνια πάθηση, η ιδιοπαθής πνευμονική ίνωση πιθανότατα είναι συχνότερη από όσο πιστεύουμε. Στον γενικό πληθυσμό υπολογίζεται ότι αφορά περίπου έναν άνθρωπο ανά 5.000 έως 10.000 κατοίκους, όμως η συχνότητά της αυξάνεται σημαντικά μετά τα 50 έτη, ιδιαίτερα στους άνδρες.

Ο πνευμονολόγος Σταύρος Γαραντζιώτης, ερευνητής στο Εθνικό Ινστιτούτο Επιστημών Περιβαλλοντικής Υγείας των ΗΠΑ, αποφάσισε να ασχοληθεί ερευνητικά με την ασθένεια λόγω της άσχημης πρόγνωσής της. "Όταν ως γιατρός βλέπεις ότι δεν μπορείς να κάνεις πολλά πράγματα για τους ασθενείς, αυτό σε οδηγεί να πεις ότι θέλω να βοηθήσω και το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να καταλάβεις τους μηχανισμούς πίσω από την ασθένεια", εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Διαβάστε Επίσης

"Η Ιατρική", συμπληρώνει, "δεν είναι πια εμπειρική, δεν καθορίζουμε τις ασθένειες από τα συμπτώματα. Καταλαβαίνουμε ότι ο κάθε ασθενής είναι διαφορετικός και προσπαθούμε να καταλάβουμε τους μηχανισμούς που οδηγούν στην ασθένεια για να μπορέσουμε να τις θεραπεύσουμε μηχανιστικά, δηλαδή να καταλάβουμε τι οδηγεί τον κάθε ασθενή στην ασθένεια, και να δώσουμε φαρμακευτική αγωγή που θα θεραπεύσει τη ρίζα του προβλήματος. Εάν καταλάβεις από πού προέρχεται η ασθένεια, μπορείς να τη θεραπεύσεις με μεγαλύτερη ακρίβεια".

Αν και η ιδιοπαθής πνευμονική ίνωση είναι νόσος άγνωστης αιτιολογίας, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με αυτή, όπως το κάπνισμα και η έκθεση σε περιβαλλοντικές μολύνσεις. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Science Translational Medicine", φέρνει στο προσκήνιο έναν μέχρι πρότινος άγνωστο παράγοντα: το μικροβίωμα των πνευμόνων.

Για πολλά χρόνια υπήρχε η πεποίθηση ότι οι πνεύμονες ήταν αποστειρωμένοι και δεν φιλοξενούσαν μικροοργανισμούς. Σήμερα, η επιστήμη έχει δείξει ότι συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Οι πνεύμονες βρίσκονται σε συνεχή επαφή με το περιβάλλον. Ενώ η καρδιά και οι νεφροί προστατεύονται μέσα στο σώμα, οι πνεύμονες εκτίθενται καθημερινά σε ό,τι αναπνέουμε: καπνό, ατμοσφαιρική ρύπανση, σωματίδια και μικρόβια. Η ομάδα του κ. Γαραντζιώτη εντόπισε ότι οι περιβαλλοντικές βλάβες, όπως το κάπνισμα, ενδέχεται να διαταράσσουν την ισορροπία των μικροβίων στους πνεύμονες, δημιουργώντας μια χρόνια φλεγμονή που τελικά οδηγεί στις καταστροφικές ουλές.

Στο επίκεντρο της έρευνας βρέθηκε ένας υποδοχέας του ανοσοποιητικού συστήματος, ο TLR5, ο οποίος είναι σημαντικός για την αναγνώριση και αντιμετώπιση βακτηρίων.

Διαβάστε Επίσης

Η έρευνα

Οι ερευνητές ανέλυσαν γενετικά δεδομένα από δύο μεγάλες ομάδες συμμετεχόντων, συνολικά περισσότερους από 1.100 ασθενείς με ιδιοπαθή πνευμονική ίνωση και περίπου 2.500 υγιείς ανθρώπους. Παρατήρησαν μια σαφή σύνδεση μεταξύ της εμφάνισης ιδιοπαθούς πνευμονικής ίνωσης και της ανεπάρκειας του υποδοχέα TLR5. Για να αποδείξουν ότι αυτός ο συσχετισμός ισχύει, συνέχισαν την έρευνα με πειράματα σε ποντίκια και επιβεβαίωσαν τον προστατευτικό ρόλο του υποδοχέα: όσα δεν είχαν ενεργό υποδοχέα TLR5 ήταν πιο ευάλωτα στην πνευμονική ίνωση. Στη συνέχεια διαπίστωσαν ότι η χορήγηση μιας συγκεκριμένης βακτηριακής πρωτεΐνης ενεργοποιεί τον υποδοχέα και τότε αυτός λειτουργεί ως φυσικό αντιβιοτικό, προστατεύοντας τα ζωικά μοντέλα από την εκδήλωση πνευμονικής ίνωσης.

Ο TLR5 ασπίδα και στη ΧΑΠ

Σε επόμενη έρευνα της ίδιας ομάδας, που είναι υπό δημοσίευση, εντοπίστηκε μάλιστα ότι ο υποδοχέας TLR5 έχει προστατευτικό ρόλο σε άλλες πνευμονικές παθήσεις που σχετίζονται με βακτηριακή υπερανάπτυξη, όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Η έρευνα αυτή, που έγινε σε ασθενείς με ΧΑΠ, σε ανθρώπινα κύτταρα στο εργαστήριο και σε ζωικά μοντέλα, εντόπισε ότι η υψηλή έκφραση του TLR5 στους πνεύμονες συσχετίστηκε επίσης με μειωμένη έκφραση δεικτών φλεγμονής στο αίμα αυτών των ασθενών.

Την ίδια ώρα, εντοπίστηκε ότι ο καπνός του τσιγάρου καταστέλλει την έκφραση του TLR5 στα επιθήλια των αεραγωγών. Αυτά τα αποτελέσματα, επισημαίνει ο κ. Γαραντζιώτης στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, δείχνουν ότι η ενεργοποίηση του TLR5 μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των πνευμόνων και επίσης υποδηλώνουν ότι ένας πιθανός τρόπος με τον οποίο ο καπνός του τσιγάρου βλάπτει τους πνεύμονες είναι η καταστολή της λειτουργίας του TLR5, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε μειωμένη υγεία των πνευμόνων και αυξημένη βακτηριακή ανάπτυξη.

Πιθανές θεραπευτικές επιλογές

Το επόμενο στάδιο της έρευνας θα είναι να εντοπιστεί ποια αντιβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των μικροβίων και άρα στη θεραπεία των ασθενών, αλλά και αν η ενεργοποίηση του υποδοχέα TLR5 με φαρμακευτικά μέσα μπορεί να έχει προστατευτικό χαρακτήρα.

Γεννημένος και μεγαλωμένος στην Αθήνα ο Σταύρος Γαραντζιώτης σπούδασε Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Albert-Ludwigs στη Γερμανία και συνέχισε με ειδικότητα στις ΗΠΑ, Παθολογίας στο Albert Einstein College of Medicine στη Νέα Υόρκη και Πνευμονολογίας στο Πανεπιστήμιο Duke στη Βόρεια Καρολίνα. Για περίπου 15 χρόνια διετέλεσε διευθυντής του Κέντρου Κλινικών Ερευνών του Εθνικού Ινστιτούτου Επιστημών Περιβαλλοντικής Υγείας των ΗΠΑ.

Η πνευμονολογία τον κέρδισε ως ειδικότητα, γιατί θεωρεί ότι οι πνεύμονες είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα όργανα. Όπως περιγράφει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, "οι περισσότεροι ίσως νομίζουν ότι έχει μόνο μία λειτουργία, η οποία είναι να μας δίνει οξυγόνο. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Οι πνεύμονες έχουν πολλές λειτουργίες, είναι μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος. Μαζί με την καρδιά είναι τα μόνα δύο όργανα που έρχονται σε επαφή με το 100% του αίματός μας. Έτσι, ό,τι αναπνέουμε μέσω των πνευμόνων, μπορεί να εκθέσει το αίμα. Γι' αυτό λοιπόν, έχει μεγάλη επίδραση στην υγεία του ανθρώπου, διότι ακριβώς μετά από το δέρμα, είναι το μεγαλύτερο μέρος στο οποίο συσχετιζόμαστε με το περιβάλλον".

Διαβάστε Επίσης

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Λένε πως αυτές θα είναι μερικές από τις πιο δυνατές παραστάσεις του επόμενου χειμώνα

Ο θεατρικός χειμώνας μάς θέλει ετοιμοπόλεμους θεατρικά και η Happy Productions είναι εδώ. Με 13 σπουδαίες παραγωγές σε τέσσερις σκηνές, η νέα σεζόν 2026-2027 υπόσχεται ένα θεατρικό ταξίδι με εκπλήξεις

Η ΜΑΧΗ ΖΩΗΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΑΝ ΟΛΟΙ 01 Ιουλ 2026 | 15:45

Βασίλης Λεβέντης: "Πήγα να φύγω δύο φορές" - Από την εφιαλτική περιπέτεια που σημάδεψε την υγεία του μέχρι το τέλος

Τα τελευταία χρόνια της ζωής του Βασίλη Λεβέντη, είχαν σημαδευτεί από μια μεγάλη δοκιμασία υγείας, η οποία ξεκίνησε το 2021

ΝΕΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ 23 Ιουν 2026 | 16:55

"Είναι φανταστικό που πήγαν όλα τόσο καλά": Η κατάσταση της πριγκίπισσας Μέτε-Μάριτ μετά τη μεταμόσχευση

Η πριγκίπισσα αντιμετώπιζε από το 2018 χρόνια πνευμονική ίνωση, με την υγεία της να επιδεινώνεται το τελευταίο διάστημα

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ 19 Ιουν 2026 | 14:09

Σχεδόν ένας στους δύο Έλληνες παίρνει αντιβιοτικά κάθε χρόνο - Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία για τη συνταγογράφηση

Σχεδόν οι μισοί πολίτες λαμβάνουν αντιβιοτικά κάθε χρόνο, σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Υγείας για την περίοδο 2018-2024.

18 Ιουν 2026 | 13:52

Η τηλεϊατρική πλατφόρμα που επιτρέπει διάγνωση από απόσταση και ειδικευμένες εξετάσεις ακόμα και σε παιδιά

Λύσεις τηλεϊατρικής με τη χρήση σύγχρονου διαγνωστικού εξοπλισμού, μέσα από διεθνώς πιστοποιημένο σύστημα

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΞΕΛΙΞΗ 17 Ιουν 2026 | 11:05

Νορβηγία: Η πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ υπεβλήθη σε μεταμόσχευση πνεύμονα - Ποια η κατάσταση της υγείας της

Η πριγκίπισσα της Νορβηγίας Μέτε-Μάριτ θα είχε προσδόκιμο ζωής μόλις ένα έως δύο χρόνια χωρίς αυτή τη μεταμόσχευση

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 13 Ιουν 2026 | 08:24

Γιατί ακόμη και ένα ποτό την ημέρα μπορεί να αυξάνει τους κινδύνους για την υγεία μας

Για χρόνια επικρατούσε η άποψη ότι ένα ποτήρι κρασί την ημέρα προστατεύει την καρδιά - Η νέα ανάλυση όμως αμφισβητεί αυτή την αντίληψη

ΩΡΕΣ ΑΓΩΝΙΑΣ 05 Ιουν 2026 | 14:13

Νορβηγία: Η πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ μπήκε σε λίστα αναμονής για μεταμόσχευση πνεύμονα

Η πριγκίπισσα της Νορβηγίας, Μέτε-Μάριτ, πάσχει από μία απειλητική για τη ζωή χρόνια πνευμονική νόσο, σύμφωνα με ανακοίνωση του παλατιού.

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ 03 Ιουν 2026 | 15:38

Πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ: Χειροτερεύει η κατάσταση της υγείας της - Η κόρη της επέστρεψε στη Νορβηγία

Η πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ διαγνώστηκε το 2018 με μια σπάνια μορφή πνευμονικής ίνωσης και η υγεία της τον τελευταίο χρόνο έχει επιδεινωθεί σημαντικά

ΣΕ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ 03 Ιουν 2026 | 00:01

Τραμπ: Γιατρός τηλεαστέρας χαρακτήρισε "εντυπωσιακή" την υγεία του προέδρου των ΗΠΑ

Ο Ντόναλντ Τραμπ θα κλείσει τα 80 του χρόνια στις 14 Ιουνίου και κάνει συχνά ιατρικές εξετάσεις

ΚΟΝΤΕΥΕΙ ΤΑ 80 30 Μαϊ 2026 | 08:52

Ο Τραμπ συνεχίζει να "χαίρει άκρας υγείας", δηλώνει ο γιατρός του Λευκού Οίκου

Ο Τραμπ ζύγιζε 108 κιλά, 6 κιλά περισσότερα από την ιατρική εξέταση που είχε κάνει τον Απρίλιο του 2025

ΔΩΡΕΑΝ 27 Μαϊ 2026 | 18:39

"Προλαμβάνω": Τα 6 προγράμματα εξετάσεων που συνεχίζονται έως το 2030

Στόχος της κυβέρνησης είναι η διατήρηση του προγράμματος "Προλαμβάνω" σε μόνιμη βάση, μετά το τέλος του Ταμείου Ανάκαμψης

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18 Μαϊ 2026 | 06:30

Υπάρχουν τρόφιμα που ρίχνουν τη χοληστερίνη; Τι λένε οι ειδικοί

Η χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους δείκτες για την υγεία της καρδιάς και των αγγείων.

Η ΣΥΖΗΤΗΣΗ 12 Μαϊ 2026 | 21:39

Αση Μπήλιου: "Άρχισα να έχω ψυχοσωματικά από τα προβλήματα που άκουγα" - Όσα είπε η αστρολόγος

Η Άση Μπήλιου μίλησε για πρώτη φορά δημόσια για τους λόγους που την οδήγησαν να σταματήσει τις προσωπικές συνεδρίες

ΠΑΡΑΜΕΝΕΙ ΣΤΗ ΜΕΘ 04 Μαϊ 2026 | 09:43

Η αναφορά της Τσιμτσιλή στην υγεία του Μυλωνάκη μετά τα δημοσιεύματα: "Υπάρχει όντως βελτίωση, αλλά..."

Στα νεότερα για την πορεία της υγείας του Γιώργου Μυλωνάκη αναφέρθηκε η Σταματίνα Τσιμτσιλή.

21 Απρ 2026 | 10:49

5 ύπουλα σημάδια υγείας στις γυναίκες που μπορεί να κρύβουν κάτι σοβαρό

Μικρές αλλαγές στο σώμα σου που δεν πρέπει να προσπεράσεις ποτέ.

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΖΩΤΙΚΗΣ ΣΗΜΑΣΙΑΣ 17 Απρ 2026 | 12:38

ΣΥΜΠΛΕΥΣΗ ΑΜΚΕ – Ετήσιος Διάπλους 2026

Υγεία, Πολιτισμός & Έργα Υποδομής στο επίκεντρο

07 Απρ 2026 | 16:23

EVIOL: "Η αλήθεια, χωρίς φίλτρα"

Την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, τα συμπληρώματα διατροφής EVIOL λανσάρουν εκστρατεία ενημέρωσης με πρεσβευτή τον ολυμπιονίκη Εμμανουήλ Καραλή και με θέμα την ορθή χρήση συμπληρωμάτων διατροφής.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 04 Απρ 2026 | 08:48

Μικρές αλλαγές στη διατροφή μας με μεγάλο όφελος: Τέσσερις τρόποι για να προστατεύσουμε την καρδιά μας

Μία από τις σημαντικότερες αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία της καρδιάς μας είναι να αυξήσουμε τις φυτικές ίνες

ΜΟΡΙΑΚΟ ΤΕΣΤ 02 Απρ 2026 | 09:00

Colon AiQ: Η νέα εποχή στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

Μέσα από μια απλή αιμοληψία, η νέα εξέταση εντοπίζει τόσο προκαρκινικές όσο και καρκινικές αλλοιώσεις με υψηλή ακρίβεια,

ΟΣΑ ΕΙΠΕ ON AIR 22 Μαρ 2026 | 14:33

Ο Κωνσταντάρας διαψεύδει την Παπαρίζου: "Είναι στο νοσοκομείο - Επιμένω στο ρεπορτάζ μου" [βίντεο]

"Μπορώ να καταλάβω γιατί η ίδια ενδεχομένως να μην θέλει να επιβεβαιώσει ή να πει πράγματα, είναι δικαίωμά της, όπως και δικό μου να επιμένω στο ρεπορτάζ και την πληροφορία που έχω".

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 21 Μαρ 2026 | 13:20

Η Ελενα Παπαρίζου νοσηλεύεται σε ιδιωτικό θεραπευτήριο - Ποια είναι η κατάσταση της υγείας της

Στο νοσοκομείο βρίσκεται η Έλενα Παπαρίζου τις τελευταίες ημέρες. Αγνωστο πότε θα πάρει εξιτήριο.

«ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΤΑ ΕΣΟΔΑ ΑΠΟ ΦΟΡΟΥΣ» 18 Μαρ 2026 | 10:13

Ανδρουλάκης: "Ακρίβεια, Υγεία και Παιδεία πνίγουν τους πολίτες - Ατελέσφορα τα μέτρα της κυβέρνησης"

"Η επιλογή του πλαφόν δείχνει ότι η κυβέρνηση αυτή δεν έχει κάποια στρατηγική" τόνισε ο Νίκος Ανδρουλάκης.

Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 16 Μαρ 2026 | 21:19

Βραζιλία: Βελτιώνεται η κατάσταση της υγείας του Μπολσονάρου - "Παραμένουμε αισιόδοξοι" έγραψε η σύζυγός του

Ο Ζαΐχ Μπολσονάρου μεταφέρθηκε σε μονάδα αυξημένης φροντίδας της ιδιωτικής κλινικής DF Star στην πρωτεύουσα της Βραζιλίας

ΜΕΓΑΛΗ ΕΡΕΥΝΑ 11 Μαρ 2026 | 06:54

Ερευνα του Yale ανατρέπει όσα ξέραμε: Πολλοί ηλικιωμένοι βελτιώνουν υγεία και μνήμη

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι περίπου το 45% των συμμετεχόντων παρουσίασε βελτίωση σε τουλάχιστον έναν από τους δύο τομείς: τη νοητική λειτουργία ή τη φυσική ικανότητα.

"ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ" 05 Μαρ 2026 | 21:44

Μητσοτάκης για τα +1.500 ευρώ σε γιατρούς που υπηρετούν σε νησιά με έως 4.000 κατοίκους: "Ενα επιπλέον κίνητρο"

"Για πρώτη φορά ένας ιδιώτης δωρητής στηρίζει άμεσα τους γιατρούς που στελεχώνουν τα ιατρεία σε απομακρυσμένα νησιά", σημείωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης

ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ 11 Φεβ 2026 | 09:08

Έτοιμο αρχές του 2027 το νέο Γενικό Νοσοκομείο Σπάρτης: - Χρηματοδότηση από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος

Την πρώτη ημέρα λειτουργίας του νέου νοσοκομείου στην Σπάρτη θα πρέπει να εργάζονται 157 ιατροί, 249 νοσηλευτές και άλλα 220 άτομα, λοιπό προσωπικό - Στόχος τα 698 στο τέλος της πενταετίας.

ΤΑ ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΣΗΜΑΔΙΑ 30 Ιαν 2026 | 21:27

Νέο δημοσίευμα για την υγεία του Τραμπ: Γιατροί διαπιστώνουν ότι "έχει πάθει εγκεφαλικό, είναι στα πρώτα στάδια άνοιας"

Ειδικός προειδοποίησε μέσω της Express πως "ο σημερινός Τραμπ θα είναι η καλύτερη εκδοχή που θα δούμε" - Είναι "ένας Αμερικανός Χίτλερ με άνοια"

ΤΑ ΝΕΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ 30 Ιαν 2026 | 14:44

Αργεί το εξιτήριο για τη Σία Κοσιώνη - "Για να επανέλθει τελείως θα χρειαστούν μήνες"

Δεν αναμένεται να πάρει άμεσα εξιτήριο η Σία Κοσιώνη από το ιδιωτικό θεραπευτήριο στο οποίο νοσηλεύεται

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ 24 Ιαν 2026 | 08:18

Πώς μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση και γιατί μια υψηλή ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα

Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι μπορεί να μας δώσει μια πιο αξιόπιστη εικόνα

ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΗΠΑ 23 Ιαν 2026 | 09:21

Τι συμβαίνει με την υγεία του Τραμπ: Η μελανιά στο χέρι του και η εξήγηση στους δημοσιογράφους [βίντεο]

"Η μελανιά είναι μια από τις παρενέργειες της ασπιρίνης", εξήγησε στους δημοσιογράφους ο αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ.

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΘΕΜΑ ΤΥΧΗΣ 22 Ιαν 2026 | 06:50

Οι 6 καθημερινές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση - Από έναν κορυφαίο ειδικό του Χάρβαρντ

Τι είναι το μοντέλο SHIELD το οποίο βασίζεται σε έξι βασικούς πυλώνες.

ΚΑΙ Η ΚΡΙΤΙΚΗ 08 Ιαν 2026 | 16:41

"Κόκκινο κρέας...": Η ανατροπή της πυραμίδας διατροφής από τον υπουργό Υγείας των ΗΠΑ και η αντίδραση των επιστημόνων

Τι σημαίνει "να τρώμε αληθινό φαγητό" σύμφωνα με τις νέες οδηγίες του Ρόμπερτ Κένεντι Τζούνιορ

ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ 08 Ιαν 2026 | 07:54

Πώς και πόσο θα αυξηθούν τα ασφάλιστρα υγείας φέτος

Η απόφαση του ΣτΕ και η φερεγγυότητα.

Η ΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΚΟΡΙΝΑ 02 Ιαν 2026 | 21:21

Μίκαελ Σουμάχερ: Το πρώτο αισιόδοξο μήνυμα με την αυγή του 2026 - Η φράση της συζύγου του που... κάτι δείχνει

Κανείς δεν γνωρίζει εάν ο Μίκαελ Σουμάχερ είναι σε θέση να απολαμβάνει τις μικρές και μεγάλες χαρές της ζωής

ΔΕΝ ΑΚΟΥΕΙ ΤΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥΣ 01 Ιαν 2026 | 20:40

Τραμπ: Αποκαλύπτει γιατί έχει ανησυχητικές μελανιές στα χέρια του - Η ημερήσια λήψη ασπιρίνης και το μακιγιάζ

Εξηγήσεις για τα σημάδια στο δέρμα του που προκαλούν ανησυχία έδωσε ο Τραμπ - Τι είπε στη Wall Street Journal

ΤΙ ΑΝΑΦΕΡΕΙ 31 Δεκ 2025 | 13:22

Αυστηρά όρια στη μονομερή αναπροσαρμογή ασφαλίστρων υγείας - Απόφαση σταθμός του ΣτΕ

Το Συμβούλιο της Επικρατείας θέτει σαφή όρια στη μονομερή αναπροσαρμογή ασφαλίστρων υγείας, επικυρώνοντας πρόστιμο σε ασφαλιστική εταιρεία.

ΑΠΟΦΑΣΗ 30 Δεκ 2025 | 19:11

ΣτΕ: Οι ασφαλιστικές μπορούν να αυξάνουν μονομερώς τα ασφάλιστρα υγείας υπό προϋποθέσεις

Για να είναι έγκυρη η ρήτρα πρέπει να περιγράφει σαφώς τον τρόπο λειτουργίας της αναπροσαρμογής

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ΠΟΕΔΗΝ 29 Δεκ 2025 | 12:54

Ραγδαία αύξηση γρίπης και ιώσεων στα παιδιά τις γιορτές - Εκρηξη νοσηλειών, τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Σύμφωνα με την ΠΕΟΔΗΝ από χθες έως σήμερα το πρωί στο Παίδων "Αγ. Κυριακού", 120 παιδιά διαγνώστηκαν με γρίπη ή RSV ή άλλες αναπνευστικές εποχικές ιώσεις.

ΔΗΛΩΣΕ ΟΤΙ ΘΑ ΗΘΕΛΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΡΙΑΛΙΤΙ 27 Δεκ 2025 | 20:02

Ανδρέας Μικρούτσικος: Μετά από δύο εντατικές, έχω άλλες πέντε ζωές - Είμαι γάτα [Βίντεο]

"Και εγώ ανησύχησα με την υγεία μου, αλλά αποδεικνύεται ότι είμαι μια γάτα", τόνισε ο Ανδρέας Μικρούτσικος

19 Δεκ 2025 | 19:04

Εξαφάνιση γιατρού στην Κρήτη: Καταδικάστηκε ο ψευτοερευνητής για απόπειρα εξαπάτησης της οικογένειας του 33χρονου

Ο 54χρονος ψευτοερευνητής, κρίθηκε ένοχος για την απόπειρα εξαπάτησης της οικογένειας του 33χρονου γιατρού

ΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΚΟΠΟΥΛΟΣ 19 Δεκ 2025 | 10:58

Εξαφάνιση του 33χρονου γιατρού στην Κρήτη: Στο αυτόφωρο ο 54χρονος "ερευνητής" - Είχε εξαπατήσει και άλλους

Ήρθαν στο φως νέα στοιχεία που τον συνδέουν με μια πολυσυζητημένη εξαφάνιση του παρελθόντος, εκείνη μιας 75χρονης γυναίκας από τον Αλικιανό Χανίων.

ΥΠΟΚΛΑΔΟΣ Κ 19 Δεκ 2025 | 06:43

Συναγερμός για τη γρίπη που αλλάζει και μεταλλάσσεται διαρκώς - Όσα πρέπει να γνωρίζουμε φέτος

Οι ειδικοί προετοιμάζονται για μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο - Η κυρίαρχη μορφή της γρίπης που εξαπλώνεται είναι η H3N2, υποκλάδος Κ.

ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ 18 Δεκ 2025 | 19:38

Εμπλοκή του ψευτοερευνητή και σε άλλη υπόθεση θρίλερ: Τι έλεγε σε συγγενείς 75χρονης αγνοούμενης στα Χανιά

Ο ψευτο-ερευνητής το είχε κάνει όπως φαίνεται σύστημα τα τελευταία χρόνια

ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ 18 Δεκ 2025 | 19:21

Εξαφάνιση γιατρού: Πώς χάθηκε χρόνος με τις... "αποκαλύψεις" του ψευτοερευνητή με την "κβαντική τεχνολογία"

Ο 54χρονος ψευτοερευνητής με την "κβαντική τεχνολογία" για να κερδίσει χρήματα έλεγε "παραμύθια"

ΝΩΡΙΤΕΡΑ ΦΕΤΟΣ 13 Δεκ 2025 | 08:08

Τι έχει αλλάξει και γιατί μιλάμε για "υπεργρίπη": Ο ρόλος του νέου υποκλάδου Κ. - Συναγερμός για τις γιορτές

Στην Ελλάδα, η κατάσταση μέχρι στιγμής παραμένει συγκριτικά πιο ήπια σε σχέση με χώρες, όπου οι νοσηλείες από γρίπη έχουν αυξηθεί σημαντικά

ΑΚΥΡΩΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΕΝΕΣ ΣΥΝΑΥΛΙΕΣ ΤΗΣ 08 Δεκ 2025 | 14:09

Στο νοσοκομείο εκτάκτως η Έλενα Παπαρίζου - Ένιωσε έντονη αδιαθεσία μετά την πρόβα του "The Voice"

Η ανακοίνωση της δισκογραφικής εταιρίας της τραγουδίστριας - Νοσηλεύτηκε μετά από έντονη αδιαθεσία στο The Voice

19 Νοε 2025 | 11:07

ΧΑΠ: Τετραπλάσιος κίνδυνος κρίσεων από μία καθημερινή συνήθεια

Μια καθημερινή συνήθεια τετραπλασιάζει τον κίνδυνο κρίσεων ΧΑΠ - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς.

ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΡΑΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗΣ 16 Νοε 2025 | 09:20

ΕΟΔΥ: Πώς θα λειτουργήσει το Γραφείο για τα fake news - Mέσα στον Δεκέμβριο το πρώτο ενημερωτικό δελτίο

Το πρόβλημα των fake news από τη ρίζα του επιχειρεί να κόψει ο ΕΟΔΥ, όχι μόνο με τη δημιουργία "Γραφείου Εντοπισμού και Αντιμετώπισης Fake News για θέματα Δημόσιας Υγείας".

ΠΟΥ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ 14 Νοε 2025 | 16:32

Λύκος: Οι επιστήμονες εντόπισαν την αιτία της αυτοάνοσης πάθησης

Οι περισσότεροι ενήλικοι παγκοσμίως έχουν εκτεθεί κάποια στιγμή στη ζωή τους στον EBV, με τον ιό συνήθως να μην προκαλεί συμπτώματα ή να περνά απαρατήρητος, παραμένοντας σε λανθάνουσα κατάσταση

ΣΧΟΛΙΑ 11 Νοε 2025 | 11:47

Ανησυχία για την υγεία του Πούτιν: Πρησμένα χέρια και φουσκωμένες φλέβες [βίντεο]

Πρόσφατη εμφάνιση του Βλαντιμίρ Πούτιν με πρησμένες φλέβες στα χέρια του προκαλεί, εκ νέου, προβληματισμό για την κατάσταση της υγείας του.

Η ΝΕΑ ΔΗΜΟΣΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΟΥ ΜΟΝΑΡΧΗ 09 Νοε 2025 | 08:14

Ο βασιλιάς Κάρολος κάνει μαύρο χιούμορ για τον εαυτό του - "Το μόνο που μένει όταν πεθαίνεις..."

Ο βασιλιάς Κάρολος κατά τη διάρκεια της επίσκεψής του σε κέντρο υγείας που παρέχει υποστήριξη σε βετεράνους στρατιωτικούς, απέδειξε για ακόμα μία φορά ότι διαθέτει καλή αίσθηση του χιούμορ

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ 31 Οκτ 2025 | 06:27

Ψηφιακός βοηθός για την υγεία: Τι θα μπορούμε να ρωτάμε για εξετάσεις, ραντεβού, συνταγές φαρμάκων - Ετοιμος σε ένα μήνα

Μια νέα υπηρεσία που θα επιτρέπει εύκολη και προσωποποιημένη πρόσβαση στα δεδομένα και τις υπηρεσίες υγείας.

ΥΓΕΙΑ 30 Οκτ 2025 | 17:32

Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού: Διαθέσιμος από σήμερα για τους επαγγελματίες υγείας - Πώς θα λειτουργεί

Οι ιατροί μπορούν να ρωτήσουν τον Ψηφιακό Βοηθό σε απλή γλώσσα ή να επιλέξουν ερωτήσεις όπως "τι φάρμακα χορηγήθηκαν το τελευταίο τρίμηνο;", "ποιοι εμβολιασμοί έχουν γίνει μέχρι σήμερα;"

ΤΟ ΕΠΙΜΑΧΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ 29 Οκτ 2025 | 14:07

Διαφωνία... κυβέρνησης - αντιπολίτευσης για την Υγεία: "Ρυθμίσεις κοινής λογικής" - "Τακτοποιήσεις πελατειακού χαρακτήρα"

Μέτρα θετικά που υπαγορεύει ο κοινός νους και λειτουργούν προς όφελος του ΕΣΥ, χαρακτηρίζει το νομοσχέδιο η κυβέρνηση

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 27 Οκτ 2025 | 23:51

Έρευνα: Γιατί η αλλαγή ώρας επηρεάζει την υγεία μας

Το πρόβλημα με την αλλαγή της ώρας την άνοιξη είναι ότι υπάρχει περισσότερο φως το βράδυ, την ώρα που ετοιμαζόμαστε για ύπνο

ΠΡΟΣΟΧΗ 25 Οκτ 2025 | 08:10

Κέικ, γαριδάκια, αλλαντικά προκαλούν εθισμό: Νέα μελέτη δείχνει ανησυχητικές συνδέσεις του εγκεφάλου με τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωσή τους αλλάζει ακόμη και τη δομή του εγκεφάλου.

«ΓΙΑΤΙ ΣΥΝΕΒΗ ΑΥΤΟ», ΡΩΤΑ ΜΕ ΔΑΚΡΥΑ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ 23 Οκτ 2025 | 18:36

Η Κιμ Καρντάσιαν διαγνώστηκε με ανεύρυσμα στον εγκέφαλο - Το αποκάλυψε με δάκρυα στα μάτια

Η ριάλιτι σταρ και επιχειρηματίας, Κιμ Καρντάσιαν, κατηγορεί τον Κάνιε Γουέστ ότι επηρέασε την υγεία της με το άγχος που της προκάλεσε με το διαζύγιο τους

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 11 Οκτ 2025 | 08:14

Διαλειμματική νηστεία: Εκτός από την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει και στην υγεία του εντέρου

Πολλοί διαπιστώνουν, όπως αναφέρουν οι ειδικοί, ότι με τον καιρό, οι έντονες λιγούρες μειώνονται και η σχέση τους με το φαγητό γίνεται πιο ισορροπημένη

Ο ΓΗΡΑΙΟΤΕΡΟΣ 10 Οκτ 2025 | 23:43

Ντόναλντ Τραμπ: Ο 79χρονος πρόεδρος υποβλήθηκε σε δεύτερο ιατρικό έλεγχο για φέτος

Ο Τραμπ κατά τη διάρκεια της περσινής προεκλογικής εκστρατείας συνέκρινε τον εαυτό με τον Μπάιντεν, υποστηρίζοντας ότι είναι νεότερος και πιο γυμνασμένος

Ο ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΜΙΛΗΣΕ ΓΙΑ ΡΩΣΙΚΑ ΜΠΟΤΣ 08 Οκτ 2025 | 16:57

Γεωργιάδης στον Φειδία: Εκατομμύρια ψεύτικοι λογαριασμοί στα social για τα Τέμπη - Είχαν συμφέρον για μια Ελλάδα σε χάος

"Η ανωνυμία των social media έχει οδηγήσει σε ασυδοσία", τόνισε σε συνέντευξή του στον Φειδία Παναγιώτου ο Άδωνις Γεωργιάδης

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 08 Οκτ 2025 | 06:23

Ακόμα και ένα light αναψυκτικό την ημέρα μπορεί να δημιουργήσει λίπος στο ήπαρ

Τα αναψυκτικά με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος.

ΤΙ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕ ΕΡΕΥΝΑ 27 Σεπ 2025 | 08:37

Το μυστικό μακροζωίας της γηραιότερης γυναίκας στον κόσμο: Γονίδια, καλές συνήθειες και... γιαούρτι

Η Ισπανίδα Μαρία Μπράνιας Μορέρα έφτασε στην εντυπωσιακή ηλικία των 117 ετών

ΑΝΑΡΤΗΣΗ 22 Σεπ 2025 | 23:59

Γεωργιάδης: Πρώτο το ΚΑΤ στην ανάρτηση ραντεβού μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας

Ο Άδωνις Γεωργιάδης έδωσε "θερμά συγχαρητήρια στην Διοίκηση και τους εργαζομένους" του νοσοκομείου

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 20 Σεπ 2025 | 08:07

Μανία με την πρωτεΐνη: Πότε η υπερκατανάλωση μπορεί να μας κάνει κακό τελικά

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά, καθώς συμβάλλει στη δόμηση και την αποκατάσταση των μυών, στην παραγωγή ενζύμων και ορμονών, αλλά και στη γενικότερη καλή λειτουργία του οργανισμού

15 Σεπ 2025 | 06:19

Πώς η βιταμίνη D3 μπορεί να "παρατείνει" τη νεότητα των κυττάρων

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η βιταμίνη D μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση μειώνοντας τη φλεγμονή, μια διαδικασία που συχνά οδηγεί σε βλάβες στο DNA.

ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ 08 Σεπ 2025 | 23:59

ΠΑΣΟΚ: Κατέθεσε τροπολογία για τη Διαφάνεια στη Χρέωση των υπηρεσιών ιδιωτικής υγείας

Η τροπολογία "έρχεται σε συνέχεια της δέσμευσης του κόμματος για διαφάνεια και στον τομέα των ασφαλίστρων υγείας, με στόχο την αντιμετώπιση φαινομένων ασυδοσίας και την ενίσχυση του υγιούς ανταγωνισμού"

ΠΡΟΛΗΨΗ 06 Σεπ 2025 | 08:00

Πώς θα μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου: 5 αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε σήμερα

Στην Ελλάδα καταγράφονται κάθε χρόνο περίπου 68.000 νέες διαγνώσεις και σχεδόν 33.000 θάνατοι από καρκίνο.

ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΟΣ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ 05 Σεπ 2025 | 14:17

Ο Νίκος Πορτοκάλογλου στo πρώτο του μήνυμα μέσα από το νοσοκομείο

Ο Νίκος Πορτοκάλογλου μίλησε για το πρόβλημα της υγείας του που τον οδήγησε στο νοσοκομείο

ΜΕ ΜΕΙΚ ΑΠ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ 26 Αυγ 2025 | 19:58

Ανησυχία και ερωτήματα προκαλεί τεράστια μελανιά στο χέρι του Τραμπ: "Είναι από τις πολλές χειραψίες" λέει αλλά δεν πείθει

"Είναι από τις πολλές χειραψίες" - Οι εξηγήσεις που δίνει ο Τραμπ για τους μώλωπες στα χέρια του μάλλον δεν πείθουν

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 25 Ιουλ 2026 | 07:54

Πέντε θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε περισσότερο όσο μεγαλώνουμε και πού θα τα βρούμε

Οι ειδικοί τονίζουν ότι υπάρχουν 5 συστατικά που αξίζει να βρίσκονται καθημερινά στο πιάτο μας

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ 24 Ιουλ 2026 | 10:50
ΤΙ ΞΕΡΟΥΜΕ 24 Ιουλ 2026 | 06:26

Χάπια κατά της παχυσαρκίας αντί για ενέσεις: Τι γνωρίζουμε για τις δύο νέες θεραπείες GLP-1

Για εκατομμύρια ανθρώπους που προσπαθούν να αντιμετωπίσουν την παχυσαρκία, οι αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1 έχουν αλλάξει τα δεδομένα.

24 Ιουλ 2026 | 06:00

Η άσκηση που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στη μέση σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι μια ήπια μορφή άσκησης που μειώνει την επιβάρυνση του σώματος, μπορεί να βελτιώσει τον πόνο, την κίνηση και την αυτοπεποίθησή σου.

24 Ιουλ 2026 | 06:00

3 καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν την καρδιά, σύμφωνα με νέες έρευνες

Η επιστήμη δείχνει ποιες μικρές επιλογές συνδέονται με καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.

ΠΟΥ ΝΑ ΑΠΕΥΘΥΝΕΣΤΕ 23 Ιουλ 2026 | 18:04

Chatbot αντί για ψυχολόγο - Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου

Μελέτες δείχνουν ότι σχεδόν οι μισοί ενήλικες που έχουν διαγνωστεί με ψυχική διαταραχή έχουν χρησιμοποιήσει chatbot για υποστήριξη, χωρίς να το γνωρίζει ο γιατρός τους

23 Ιουλ 2026 | 10:43

Τρως μπαρμπούνι; Τι πρέπει να γνωρίζεις για τη θρεπτική του αξία και τους πιθανούς κινδύνους

Το αγαπημένο ψάρι της Μεσογείου έχει πλούσια γεύση και σημαντικά θρεπτικά συστατικά - Τι ισχύει για μικροπλαστικά, ρύπους και ασφάλεια.

23 Ιουλ 2026 | 10:36

5 συνδυασμοί σνακ που σου δίνουν περισσότερη ενέργεια μέσα στη μέρα

Δεν αρκεί μόνο να επιλέγεις ένα υγιεινό σνακ. Ο σωστός συνδυασμός πρωτεΐνης, φυτικών ινών και καλών λιπαρών μπορεί να σε κρατήσει χορτάτη, συγκεντρωμένη και γεμάτη ενέργεια για περισσότερες ώρες.

23 Ιουλ 2026 | 10:13

Τα φρούτα που αδυνατίζουν: Ποια να προτιμήσεις αν κάνεις δίαιτα

Μπορείς να τα καταναλώσεις άφοβα, ακόμα και αν κάνεις διατροφή.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 23 Ιουλ 2026 | 06:33

Από τη θεραπεία στην πρόληψη του καρκίνου: Πώς τα εμβόλια αλλάζουν τα δεδομένα και η περίπτωση του καρκίνου του παγκρέατος

Οι ερευνητές διερευνούν εδώ και χρόνια τρόπους αξιοποίησης των εμβολίων και στην ογκολογία, ως μορφή ανοσοθεραπείας.

22 Ιουλ 2026 | 16:50
22 Ιουλ 2026 | 10:19

Διάρροια: 10 λάθη που μπορεί να την κάνουν χειρότερη

Αυτές είναι οι συνήθειες που μπορεί να παρατείνουν την ταλαιπωρία του εντέρου σου.

22 Ιουλ 2026 | 10:17

6 σημάδια που σου δείχνει το σώμα σου ότι ο μεταβολισμός σου έχει επιβραδυνθεί

Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σου σου ζητά να το προσέξεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 22 Ιουλ 2026 | 06:29

Δεν υπάρχουν "μυστικά" για να ζήσουμε περισσότερο: Τι μας προσθέτει χρόνια σύμφωνα με το Harvard

Στην πραγματικότητα, η μακροζωία δεν αφορά μόνο τη διάρκεια της ζωής, αλλά και την ποιότητά της.

ΕΝΤΕΙΝΕΤΑΙ Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ 21 Ιουλ 2026 | 14:40

Καύσωνας: "Καμπανάκι" Καρδιολογικής Εταιρείας για αύξηση της θνητότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα - Συμβουλές προστασίας

Ο καύσωνας για τους ανθρώπους με καρδιαγγειακά νοσήματα, αποτελεί αποδεδειγμένο παράγοντα κινδύνου σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία

21 Ιουλ 2026 | 11:33

Πώς να μην πάρεις βάρος στις διακοπές - οι έξυπνες συμβουλές από τη διατροφολόγο

Οι συμβουλές της κλινικής διαιτολόγου- διατροφολόγου, Κάλλιας Γιαννιτσοπούλου, για να μην πάρεις αχρείαστο βάρος την ομορφότερη περίοδο του χρόνου.

21 Ιουλ 2026 | 11:08

"Η λίστα σούπερ μάρκετ ενός διατροφολόγου": 7 τρόφιμα που έχει πάντα στο σπίτι

Οι επιλογές που κάνουν πιο εύκολη την καθημερινή υγιεινή διατροφή χωρίς να αυξάνουν το κόστος.

ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 21 Ιουλ 2026 | 09:47

Καύσωνας: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πότε χρειάζεται ιατρική βοήθεια -Πώς ξεχωρίζουμε ηλίαση και θερμοπληξία

Συστάσεις προς τους πολίτες για την προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες απηύθυνε ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Στέλιος Λουκίδης.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 21 Ιουλ 2026 | 06:37

Καύσωνας: Οι τροφές που μας βοηθούν στις υψηλές θερμοκρασίες

Κατά τη διάρκεια του καύσωνα, το σώμα εργάζεται πιο εντατικά για να διατηρήσει τη φυσιολογική του θερμοκρασία

20 Ιουλ 2026 | 14:16

Καύσωνας: Οι 5 τροφές που "ρίχνουν" τη θερμοκρασία του σώματος φυσικά

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν χρειάζεται μόνο να καταφύγεις στο air condition, μπορείς να "εκπαιδεύσεις" το σώμα σου να αντέχει τη ζέστη μέσα από τις σωστές διατροφικές επιλογές.

JOHNS HOPKINS KIMMEL 20 Ιουλ 2026 | 06:44

Νέο πειραματικό εμβόλιο φαίνεται να προλαμβάνει τον καρκίνο του παγκρέατος -Πως ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα

Ένα νέο πειραματικό εμβόλιο που στοχεύει μία από τις συχνότερες γενετικές μεταλλάξεις που συνδέονται με τον καρκίνο του παγκρέατος φαίνεται να ενεργοποιεί αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 18 Ιουλ 2026 | 10:19
ΤΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 18 Ιουλ 2026 | 08:08

Εξέταση αίματος μπορεί να προβλέπει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ έως και 10 χρόνια πριν

Η πρόβλεψη της νόσου Αλτσχάιμερ εξακολουθεί να αποτελεί μεγάλη πρόκληση - Τι έδειξε μια νέα μελέτη

17 Ιουλ 2026 | 16:08

Η Νο1 καλοκαιρινή υπερτροφή σύμφωνα με διαιτολόγο – Δες γιατί

Η τροφή που υπάρχει σε κάθε ελληνικό τραπέζι κρύβει ισχυρά αντιοξειδωτικά, ενυδατώνει τον οργανισμό και χαρίζει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά στην καλοκαιρινή σου διατροφή.

17 Ιουλ 2026 | 11:49

Πρωτεΐνη μετά τα 40: Γιατί είναι απαραίτητη για τη μυϊκή μάζα, τη δύναμη και τη μακροζωία

Δεν είναι μόνο για όσους γυμνάζονται. Η σωστή πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να γίνει σύμμαχός σου για δυνατούς μυς, περισσότερη ενέργεια και ένα σώμα που παραμένει λειτουργικό όσο περνούν τα χρόνια.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 17 Ιουλ 2026 | 06:20

Καλά νέα για τους λάτρεις του καφέ: Πώς επιδρά στο ήπαρ και η προστατευτική δράση έναντι του καρκίνου

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ, είτε περιέχει καφεΐνη είτε όχι, φαίνεται να συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων του ήπατος.