Follow us

Συρράκο: Εκρήξεις χρώματος και ιστορίας μέσα στα σύννεφα

Η Ηπειρος συνεχίζει να μας εκπλήσσει με μέρη που είναι τόσο μαγικά και ξεχωριστά και πλέον πολύ πιο κοντά απ’ότι παλιότερα

Συρράκο: Εκρήξεις χρώματος και ιστορίας μέσα στα σύννεφα

Αν σας αρέσουν τα αυθεντικά τοπία, αυτά που η φύση σμίλευε για χρόνια με νερό, χιόνι και αέρα, και ο άνθρωπος δεν κατάφερε να τα καταστρέψει με τις παρεμβάσεις του, το Συρράκο στα Τζουμέρκα, θα σας αποζημιώσει.

Συρράκο: Εκρήξεις χρώματος και ιστορίας μέσα στα σύννεφα
Η είσοδος στο χωριό σε βάζει στο πνεύμα.

Για να είμαστε απόλυτα ειλικρινείς δε, το Συρράκο, όχι απλά δεν το χάλασε ο άνθρωπος, αλλά το αναβάθμισε κιόλας. Κάτι που θα καταλάβετε μόλις φτάσετε σε μία από τις δύο εισόδους του, αφήσετε το αυτοκίνητό σας για να περπατήσετε προς το κέντρο του.

Θα πρέπει να διασχίσετε το καλντερίμι και τα γεφύρια πριν χωθείτε στην καρδιά του Συρράκο
Θα πρέπει να διασχίσετε το καλντερίμι και τα γεφύρια πριν χωθείτε στην καρδιά του Συρράκο

Είτε επιλέξετε την είσοδο με το πέτρινο μονοπάτι και τα δύο γεφύρια (Πουντέα Νουάουα και Πουντέα Νικ), είτε αυτή στο άνω μέρος του οικισμού, θα αντικρύσετε τα πανέμορφα πέτρινα σπίτια του, ανακαινισμένα με σεβασμό στην παράδοση σχεδόν στην ολότητά τους.

Λίγη ακόμα ανηφόρα για να φτάσετε στην καρδιά του χωριού
Λίγη ακόμα ανηφόρα για να φτάσετε στην καρδιά του χωριού

Αλλά η εικόνα θα σας αποζημιώσει
Αλλά η εικόνα θα σας αποζημιώσει

Το Συρράκο είναι σαν να χτίστηκε χθες αλλά με μεράκι και υλικά που ήρθαν από το παρελθόν.

Είναι σαν να έχει μείνει καινούργιο από …τότε, που πρωτοστατούσε στα εμπορικά δρώμενα της περιοχής.

Απίθανες γωνιές όπου και αν κοιτάξεις
Απίθανες γωνιές όπου και αν κοιτάξεις

Η εμπειρία άφιξης σε αυτόν τον ξεχωριστό προορισμό είναι διαφορετική και μέσα στην αγκαλιά του απόκρημνου όρους Περιστέρι, στα 1150 μέτρα υψόμετρο, θυμίζει κάτι από το σκηνικό (και όχι την ιστορία) των Χάνσελ και Γκρέτελ...

Το Συρράκο απο ψηλά
Το Συρράκο απο ψηλά

Για τη διαμονή σας εκεί, υπάρχουν λίγοι ξενώνες που χρειάζονται φυσικά κράτηση, ενώ μικρές μονάδες υπάρχουν και σε γύρω χωριά όπως ο Πράμαντας που είναι και το κεφαλοχώρι της περιοχής.

Στο εσωτερικό του Συρράκου, η πλατεία με την πηγή «Γκούρα», ένα απίθανο κτίσμα που χρονολογείται (με αποδείξεις) από το 1424, θα σας προσφέρει την πρώτη κρύα γουλιά νερό από τους τρεις πέτρινους κρουνούς του για να ξαποστάσετε, ενώ αφού παραγγείλετε και το πρώτο καφεδάκι, ή μπράντι λόγω κρύου, σε ένα από τα καφενεία/εστιατόρια του χωριού, μπορείτε να ξεκινήσετε τις αναζητήσεις σας.

Η Γκούρα με τους τρεις μαρμάρινους κρουνούς κατασκευάστηκε το 1424. Πως το ξέρουμε; Την έχει χρονολογήσει το ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος!
Η Γκούρα με τους τρεις μαρμάρινους κρουνούς κατασκευάστηκε το 1424. Πως το ξέρουμε; Την έχει χρονολογήσει το ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος!

Στο κέντρο του χωριού θα βρείτε την πλατεία των αγαλμάτων, όπου βρίσκονται οι προτομές του πρώτου Κοινοβουλευτικού Πρωθυπουργού Ιωάννη Κωλέττη και του ποιητή Ζαλοκώστα, καθώς επίσης και ενός ηρώα, προς τιμήν των πεσόντων για την απελευθέρωση του Συρράκου στις 23 Νοεμβρίου 1912.

Η πλατεία του χωριού
Η πλατεία του χωριού

Το παλιό σχολείο του χωριού στέκεται επιβλητικά πάνω από την πλατεία. Ενώ το θαυμάζετε, θα σας εντοπίσει ο υπεύθυνος για τις ξεναγήσεις στο σπίτι του ποιητή Κώστα Κρυστάλλη και θα σας πάει αμέσως εκεί.

Η οικία του ποιητή Κώστα Κρυστάλλη που σήμερα είναι μουσείο
Η οικία του ποιητή Κώστα Κρυστάλλη που σήμερα είναι μουσείο

Θα απολαύσετε το σπίτι του ποιητή που δικαίως θεωρείται λαογραφικό μουσείο, αφού τα περιεχόμενά του αποτελούν μία πλήρη καταγραφή της καθημερινότητας (ρούχα, σκεύη, έπιπλα), ενώ περιλαμβάνει και την δανειστική βιβλιοθήκη του χωριού. Θα απολαύσετε όμως και το πάθος του ξεναγού σας, που με περηφάνεια θα σας αποκαλύπτει κάθε πτυχή της ζωής του ποιητή αλλά και της ζωής, παλιά, στο χωριό.

Συγχορδία από γκρι στέγες στο Συρράκο και στο βάθος το παλιό σχολείο
Συγχορδία από γκρι στέγες στο Συρράκο και στο βάθος το παλιό σχολείο

Το δεύτερο λαογραφικό μουσείο του χωριού, που πρέπει να επισκεφθείτε, είναι το «Παραδοσιακό σπίτι» του Συρράκου, ή αλλιώς το λαογραφικό μουσείο Ερμηνείας Φωτιάδου, που διασώζεται με όλα τα υπάρχοντά του, κειμήλια 150 χρόνων, σαν κάποιος να πάτησε το στοπ στον χρόνο.

Κατεβαίνοντας προς την πλατεία, δεξιά η Γκούρα
Κατεβαίνοντας προς την πλατεία, δεξιά η Γκούρα

Εχοντας περπατήσει όλα τα καλντερίμια του Συρράκου, λογικό είναι να θέλετε να διευρύνετε τους ορίζοντές σας. Οι επιλογές είναι αναρίθμητες σε μονοπάτια και διαδρομές γύρω από το χωριό και η πρώτη είναι σχεδόν δίπλα σας.

Το αδερφό χωριό του Συρράκου, οι Καλαρρύτες, βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής και το πως θα πάτε είναι επιλογή που έχει να κάνει με τη φυσικά σας κατάσταση. Το μονοπάτι από το Συρράκο που βγάζει στο απέναντι χωριό θα απαιτήσει περίπου μία ώρα από το χρόνο σας, αλλά θα σας γεμίσει με εικόνες και μυρωδιές.

Το αυτοκίνητο είναι η δεύτερη επιλογή, αλλά όπως και στο Συρράκο, έτσι και στους Καλαρρύτες, θα το αφήσετε εκτός του χωριού για να το απολαύσετε έτσι όπως του αξίζει.

Από το καφενείο του χωριού αυτού, θα ζητήσετε τα κλειδιά για τη Μονή Κηπίνας, τον επόμενο προορισμό που θα σας κόψει την ανάσα. Φωλιασμένη σε έναν απόκρημνο βράχο, λέγεται ότι χτίστηκε το 1212και με την κατασκευή να κρέμεται σχεδόν στο κενό, η επίσκεψη είναι επιβεβλημένη και θα σας μείνει αξέχαστη.

Η Μονή Κηπίνας
Η Μονή Κηπίνας

Ανάμεσα στα χωριά Καλαρρύτες και Ματσούκι και ακολουθώντας ένα μονοπάτι δύο χιλιομέτρων, θα ανακαλύψετε τη Μονή Βύλιζας. Η Μονή που φέρεται να ιδρύθηκε τον 11 αιώνα, πήρε το όνομά της από τις λατινικές λέξεις vigilo (παραφυλάω), καθώς προσφέρει ανεμπόδιστη θέα από το υψόμετρο των 1.050 μέτρων.

Τέλος, αλλά όχι τελευταίο, είναι το σπήλαιο Ανεμότρυπα τρία χιλιόμετρα πριν το κεφαλοχώρι Πράμαντα. Σε υψόμετρο 900 μέτρων, θα ανακαλύψετε έγχρωμους σταλαγμίτες και λίμνες που είναι σαν να έχουν βγει από παραμύθι και θα μπορέσετε να απολαύσετε καφέ και εδέσματα από το παρακείμενο καφέ. Οι ξεναγήσεις στο σπήλαιο, γίνονται από το πρωί μέχρι το βράδυ.

Σπήλαιο Ανεμότρυπα
Σπήλαιο Ανεμότρυπα

Οι εμπειρίες και οι δραστηριότητες που προσφέρει η περιοχή γύρω από το Συρράκο είναι σίγουρα περισσότερες από όσες προλάβαμε να απολαύσουμε εμείς.

Ετσι, για να σας αφήσουμε να κάνετε και εσείς τις προσωπικές ανακαλύψεις, θα σας πούμε απλά πως θα φτάσετε μέχρι το Συρράκο.

Ξεκινώντας από την Αθήνα, θα πάρετε το δρόμο για Πάτρα και αφού περάσετε τη γέφυρα του Ρίου, θα μπείτε στην Ιόνια Oδό και θα την διασχίσετε όλη. Λίγο πριν τα Ιωάννινα, μία στροφή δεξιά σας βάζει στην επαρχιακή οδό για το Συρράκο και σε περίπου 45 χιλιόμετρα θα φτάσετε. H Ιόνια Οδός, ο νέος αυτοκινητόδρομος, θα σας αποζημιώσει με την ποιότητα και την ευκολία οδήγησης που προσφέρει και ούτε που θα καταλάβετε πότε θα φτάσετε στην στροφή για το Συρράκο. Και αυτό είναι καλό, γιατί τα υπόλοιπα χιλιόμετρα στον επαρχιακό, απαιτούν προσοχή.

Tip: Πλησιάζοντας στο Συρράκο, οι βράχοι κρέμονται πάνω από τον δρόμο. Προσοχή λοιπόν και μικρές ταχύτητες, για να αποφύγετε μικρά ή και μεγαλύτερα κομμάτια που έχουν πέσει στο οδόστρωμα.

Να είστε σίγουροι, ότι η περίπου μία ώρα που θα χρειαστείτε για να διασχίσετε το απαιτητικό, τελικό κομμάτι της διαδρομής όμως, θα ξεχαστεί αμέσως μόλις φτάσετε στο Συρράκο.

ΦΕΥΓΟΝΤΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΥΡΡΑΚΟ

Δραματικά τοπία που με την κατάλληλη μουσική στο αυτοκίνητο απογειώνουν τις αισθήσεις

Αλλη μία στροφή άλλη μία αποκάλυψη του μεγαλειου της φύσης

Περιμένοντας το αφεντικό στο Συρράκο

Οι ταβέρνα στο Συρράκο έχει θέα και αίσθηση σπιτιού

Κοιτά δεξιά... και βλέπεις αυτό. No comment!

Ο δρόμος είναι πλέον τόσο ποιοτικός και ευκολος στην οδήγηση, που φτάνοντας στο Συρράκο δεν καταλαβαίνεις πως πέρασε η ώρα

Αν αντί να στρίψετε για Συρράκο από Ιωάννινα, επιλέξετε την διαδρομή μέσα από τα βουνά στρίβοντας πολύ πιο νωρίς στην έξοδο για Αμμότοπο, θα συναντήσετε πολλά χωριά και μπορείτε να περάσετε και από το γεφύρι Πλάκας

Λένε ότι το γεφύρι της Πλάκας θα στέκει ξανά αγέρωχο το 2019

Οι επισκευές στο γεφύρι Πλάκας προχωρούν με φοργούς ρυθμούς

Δεν περιμέναμε τέτοιο γερανό στη μέση του πουθενά αλλά... φαίνεται ότι οι σύγχρονοι κατασκευαστές δεν έχουν λύσει ακόμα το γρίφο του πως έχτισαν το γεφύρι οι παλιοί

Ο Άραχθος στα καλύτερά του

Εκκλησίες μικρές και μεγάλες στη διαδρομή

Οι εναλλαγές χρωμάτων δίνουν στη διαδρομή άλλο χαρακτήρα

Και να! Η θέα και τα χρώματα πάλι αλλάζουν

Το τοπίο είναι αυθεντικό και σου παίρνει την προσοχή, αλλά ο δρόμος προς το Συρράκο απαιτεί επαγρύπνηση

Τα πρώτα χιόνια αρκούν για να μεταμορφώσουν την εκδρομή

Σεβασμό στους μόνιμους κατοίκους

Παλιές σιδερένιες γέφυρες από άλλες εποχές

Η μεγάλη εκκλησία του Πράμαντα

Ευτυχώς που έχουμε ψηφιακές φωτογραφικές και βγάζουμε χωρίς άγχος... μην τελειώσει το φιλμ

Η νεώτερη μεταλλική γέφυρα δεν μπορεί να κλέψει τη δοξα της αυθεντικής

Στέκει αγέρωχη αιώνες

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Τι δουλειά έχουν εφοπλιστές κι εργάτες στο ίδιο ψαρομάγαζο στου Ρέντη;

Εργάτες της Κεντρικής Αγοράς, άνθρωποι της ναυτιλίας και υποψιασμένοι θαλασσοφάγοι των Νοτίων δίνουν ραντεβού στο ίδιο ψαροφαγικό στέκι στου Ρέντη, για μερικά από τα καλύτερα ψάρια και θαλασσινά που φτάνουν στην Αθήνα

ΝΕΟ ΑΙΜΑ ΣΤΗΝ ΑΣΦΑΛΤΟ 29 Αυγ 2026 | 18:44

Τραγωδία στην Ιόνια Οδό: 22χρονος μοτοσικλετιστής έχασε τη ζωή του σε τροχαίο - Στο ύψος της Ρίγανης

Προανάκριση για τα ακριβή αίτια του τροχαίου δυστυχήματος με θύμα τον 22χρονο μοτοσικλετιστή διενεργεί η Τροχαία

ΤΟΝ ΒΡΗΚΕ ΚΑΤΩ Η ΣΥΖΥΓΟΣ ΤΟΥ 21 Αυγ 2026 | 14:30

Τραγωδία με ηλικιωμένο στα Τζουμέρκα: Έπεσε από τη στέγη του σπιτιού του και σκοτώθηκε

Ένας 86χρονος άνδρας στα Τζουμέρκα έχασε τη ζωή του πέφτοντας από τη στέγη του σπιτιού του καθώς έκανε εργασίες.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ 20 Αυγ 2026 | 12:32

Οδοιπορικό στις Μονές της Πίνδου: Γιατί είναι οι περισσότερες αφιερωμένες σε αγίους που τιμώνται καλοκαίρι

Ένα ξεχωριστό ενδιαφέρον παρουσιάζει το οδοιπορικό στο μοναδικό μνημειακό σύμπλεγμα της περιοχής Ασπροποτάμου Πίνδου σε μονές και ναούς.

ΕΚΘΕΣΕΙΣ 08 Αυγ 2026 | 10:45

Τζουμέρκα: Ο μοναδικός θρησκευτικός πλούτος ανάμεσα στα βουνά, τα ποτάμια και τα γεφύρια - Εικόνες

Οι δύο φωτογραφικές εκθέσεις αποτελούν μέρος της πολιτιστικής δράσης "Τζουμέρκα - Κατσανοχώρια - Αγιογραφία των Ορέων"

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ 26 Ιουν 2026 | 08:51

Νταλίκα φορτωμένη με καρπούζια τυλίχθηκε στις φλόγες στην Ιόνια Οδό [βίντεο]

Αναστάτωση προκλήθηκε στην Ιόνια Οδό νωρίς το πρωί της Παρασκευής, 26/6, όταν νταλίκα φορτωμένη με καρπούζια τυλίχθηκε στις φλόγες.

ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΙΔΙΚΗ 15 Ιουν 2026 | 19:22

Ράλλυ Δωδώνης: "Απλά έφυγε το αυτοκίνητο και ήρθε πάνω μας" - Τι λέει ο πατέρας του 9χρονου που τραυματίστηκε

Από τον πανικό που δημιουργήθηκε τραυματίστηκε ελαφρά στο πόδι ένα αγοράκι εννέα ετών που παρακολουθούσε τον αγώνα στο ράλλυ Δωδώνης

ΑΜΕΣΗ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ 26 Μαϊ 2026 | 22:54

Ιόνια Οδός: Νταλίκα προσέκρουσε σε ΙΧ αυτοκίνητο - Σοβαρά τραυματίας ο οδηγός του οχήματος

Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε στην Ιόνια Οδό, σε μικρή απόσταση από τον κόμβο Κουβαρά - Στο νοσοκομείο ένας άνδρας και μια γυναίκα

15 Μαϊ 2026 | 16:20

Εκτροπή τροχόσπιτου στην Ιόνια Οδό – Στο νοσοκομείο οικογένεια από τη Γαλλία

Η μητέρα και τα δύο παιδιά που επέβαιναν στο τροχόσπιτο έχουν μεταφερθεί στο Γενικό Νοσοκομείο Άρτας

ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ 03 Μαϊ 2026 | 18:51

Κικίλιας - Μπαλατσινού: Το ήσυχο τριήμερο στα αυθεντικά χωριά του Πωγωνίου - "Η γη που απλώνεται" [εικόνες]

Το ζευγάρι ταξίδεψε με τον γιο τους, Παναγιώτη-Αντώνιο, για να απολαύσει τη φύση και οικογενειακές στιγμές.

ΥΠΕΝ 03 Μαϊ 2026 | 11:51

Επτά στις δέκα περιοχές Natura προστατεύονται από ΕΠΜ - Τι σηματοδοτεί η απόφαση για τα Ιωάννινα

Η περιοχή της τελευταίας ΕΠΜ μελέτης περιλαμβάνει συνολικά 25 περιοχές Natura 2000

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΚΙ ΟΜΩΣ ΑΛΗΘΙΝΟ 20 Απρ 2026 | 22:57

Ιόνια Οδός: Απίστευτος οδηγός πήγαινε για 6,5 χιλιόμετρα ανάποδα - Πως δικαιολογήθηκε [βίντεο]

Ενας άλλος οδηγός που κινούνταν κανονικά στην Ιόνια Οδό, τον είδε τελευταία στιγμή και χρειάστηκε να κάνει έναν απότομο ελιγμό για να τον αποφύγει

ΠΡΟΚΑΛΕΣΕ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 03 Απρ 2026 | 17:34

Ισχυρός σεισμός στη Θεσπρωτιά - Αισθητός και στις γύρω περιοχές

Ο σεισμός είχε επίκεντρο 5 χιλιόμετρα ανατολικά/βορειοανατολικά της Λεπτοκαριάς Θεσπρωτίας

ΝΕΑ ΔΟΝΗΣΗ 03 Απρ 2026 | 11:19

Σεισμός ξανά στη Θεσπρωτία - Προηγήθηκαν δύο μικρότερες δονήσεις

Στον "χορό" των Ρίχτερ και πάλι η Ήπειρος, με νέο σεισμό να καταγράφεται κοντά στην περιοχή της Λεπτοκαρυάς στη Θεσπρωτία.

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ 21 Μαρ 2026 | 18:14

Σεισμός 8ης Μαρτίου: Σε εξέλιξη οι αυτοψίες σε Θεσπρωτία και Ιωάννινα - Συνολικά 350 έλεγχοι σε κατοικίες

Οι νέες σεισμικές δονήσεις στην περιοχή δεν επιτρέπουν, προς το παρόν, τον ακριβή καθορισμό χρονοδιαγράμματος ολοκλήρωσης των αυτοψιών

20 Μαρ 2026 | 11:39

Ταρακουνήθηκε η Ηπειρος με 3 σεισμούς σε μισή ώρα: 4,6 Ρίχτερ ο μεγαλύτερος, κοντά στα Ιωάννινα

Τρεις σεισμικές δονήσεις έγιναν αισθητές στην Ήπειρο, κοντά στα Ιωάννινα

ΚΑΤΟΛΙΣΘΗΣΕΙΣ 08 Μαρ 2026 | 15:18

Ζημιές και δεκάδες μετασεισμοί σε χωριά των Ιωαννίνων και της Θεσπρωτίας

Από τα 10 σπίτια που έχουν ελεγχθεί μέχρι στιγμής τα 7 έχουν υποστεί ζημιές

ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΧΩΡΙΣ ΡΕΥΜΑ 08 Μαρ 2026 | 12:35
ΗΠΕΙΡΟΣ 08 Μαρ 2026 | 09:49

Η στιγμή που ο σεισμός χτυπά τα Ιωάννινα και νταλίκα ταρακουνιέται από τα 5,3 Ρίχτερ [βίντεο]

Η ισχυρή δόνηση έγινε αισθητή σε μεγάλο μέρος της Ηπείρου, προκαλώντας αναστάτωση στους κατοίκους.

ΤΑ ΞΗΜΕΡΩΜΑΤΑ 08 Μαρ 2026 | 08:30

Ισχυρός σεισμός 5,3 Ρίχτερ στη Θεσπρωτία - Αισθητός σε αρκετές περιοχές της Ηπείρου και της Θεσσαλίας

Το επίκεντρο του σεισμού εντοπίζεται 12 χιλιόμετρα ανατολικά της Λεπτοκαρυάς Θεσπρωτίας και το εστιακό βάθος υπολογίζεται σε περίπου 13 χιλιόμετρα.

20 Φεβ 2026 | 13:00

Ηπειρώτικη ταραμοσαλάτα: Η παραδοσιακή συνταγή με καρύδια για την Καθαρά Δευτέρα

Η παραδοσιακή ηπειρώτικη εκδοχή που θα απογειώσει το σαρακοστιανό σου μενού

ΕΚΤΕΤΑΜΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ 18 Φεβ 2026 | 08:23

Σαρώνει η κακοκαιρία με πλημμύρες, ζημιές και κατολισθήσεις σε πολλές περιοχές - "Βενετία" η Πάρος [βίντεο]

Πτώσεις δέντρων, διακοπές ρεύματος και προβλήματα στις συγκοινωνίες σε πολλές περιοχές της χώρας - Η Πάρος έγινε... Βενετία - Θυελλώδεις άνεμοι στην Κέρκυρα.

15 Φεβ 2026 | 16:04

Εντυπωσιακές εικόνες από το Ρωμαϊκό Υδραγωγείο Νικόπολης -Ενα θαυμαστό έργο αρχαίας τεχνολογίας

Το Ρωμαϊκό Υδραγωγείο Νικόπολης είναι ένα θαυμαστό έργο αρχαίας τεχνολογίας, μια υπερκατασκευή μήκους 50χλμ

ΔΕΝ ΥΠΗΡΞΑΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ 15 Φεβ 2026 | 15:48

Σοβαρή καθίζηση 60 μέτρων στην επαρχιακή οδό Ιωαννίνων – Πραμάντων - Από θαύμα σώθηκε οδηγός

Η διέλευση των οχημάτων προς τα Πράμαντα θα πραγματοποιείται προσωρινά μέσω Αγνάντων

ΥΛΙΚΕΣ ΖΗΜΙΕΣ 15 Φεβ 2026 | 12:41

Κακοκαιρία: Μεγάλα προβλήματα σε Ηπειρο, Μεσσηνία και Δυτική Ελλάδα - Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω κατολισθήσεων

Εκτεταμένες υλικές ζημιές σε πολλές περιοχές της Ελλάδας από το κύμα κακοκαιρίας που πλήττει περιοχές της χώρας

ΚΛΕΙΣΤΟI ΔΡΟΜΟI 14 Φεβ 2026 | 19:20

Στο έλεος της κακοκαιρίας η Ήπειρος: Συνεχείς κατολισθήσεις στην Πρέβεζα - Σε Μυρσίνη, Μύτικα και Ε.Ο. τα προβλήματα

Εκτεταμένα προβλήματα καταγράφονται σε ολόκληρη την Ήπειρο εξαιτίας των συνεχών και έντονων βροχοπτώσεων

ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΔΗΓΟΥΣ 13 Φεβ 2026 | 09:22

Εκλεισε και η παλαιά Ε.Ο. Αρτας-Αμφιλοχίας λόγω κατολίσθησης - Αποκομμένη οδικά η Ηπειρος

Η Ιονία Οδός είναι ήδη κλειστή από την 1/2 λόγω μεγάλης κατολίσθησης - "Γολγοθάς" για να να πάει στάσεις από την Ήπειρο στην Πάτρα - Μόνο μέσω Πρέβεζας και υποθαλάσσιου τούνελ

ΠΡΕΒΕΖΑ 08 Φεβ 2026 | 11:45

"Φούσκωσε" ο Λούρος από τις βροχοπτώσεις: Καλλιέργειες "βυθίστηκαν" στο νερό, ο κάμπος έχει μετατραπεί σε λίμνη

Οι αγρότες βρίσκονται σε απόγνωση, καθώς οι καλλιεργήσιμες εκτάσεις έχουν βυθιστεί κάτω από τόνους νερού και λάσπης

ΣΥΝΕΧΙΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΡΓΑΣΙΕΣ 06 Φεβ 2026 | 11:46

Κλειστή η Ιόνια Οδός στο τμήμα από Αμφιλοχία μέχρι Άρτα λόγω κατολίσθησης [βίντεο]

Σκαπτικά μηχανήματα εργάζονται πυρετωδώς για την κατασκευή παράπλευρου δρόμου, ο οποίος αρχικά θα εξυπηρετήσει τα βαρέα οχήματα.

ΣΤΑ ΙΩΑΝΝΙΝΑ 04 Φεβ 2026 | 18:48

Μητσοτάκης από το Κέντρο Καινοτομίας Ηπείρου: Προσφέρουμε στα παιδιά τελείως διαφορετικές εμπειρίες

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης, συνοδευόμενος από την Σοφία Ζαχαράκη, περιηγήθηκε στους χώρους του Κέντρου Καινοτομίας Ηπείρου

ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΟΑΣΠ 03 Φεβ 2026 | 13:48

Κλειστή η Ιονία Οδός από Άρτα μέχρι Αμφιλοχία μετά την κατολίσθηση - Η εξήγηση του Ευθύμιου Λέκκα για το φαινόμενο

Τα προβλήματα είχαν εντοπιστεί ήδη από την κατασκευή του δρόμου πριν από 10–15 χρόνια, τόνισε ο Ευθύμης Λέκκας.

ΕΚΤΡΟΠΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ 02 Φεβ 2026 | 10:49

Κατολίσθηση στην Ιόνια Οδό: Κλειστός ο δρόμος από Aρτα έως Αμφιλοχία - Πέτρες έχουν καλύψει τις δύο λωρίδες [βίντεο]

Σύμφωνα με οδηγούς το φαινόμενο βρίσκεται σε εξέλιξη - Eχει γίνει εκτροπή κυκλοφορίας στον ημικόμβο Κομποτίου.

ΥΠΟΧΩΡΗΣΕ ΤΟ ΕΔΑΦΟΣ 30 Ιαν 2026 | 18:09

Βόρεια Τζουμέρκα: Νέες ζημιές από την κακοκαιρία – Σοβαρά προβλήματα στο Ματσούκι [εικόνες]

Η καθίζηση εντοπίστηκε στον χώρο του γηπέδου – Παρασύρονται και πεζόδρομοι

ΥΠΟ ΑΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΤΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ 27 Ιαν 2026 | 10:08

Τραγωδία στα Τζουμέρκα: 55χρονος βρέθηκε νεκρός σε ρέμα

Ο άτυχος άνδρας είχε πάει χθες στο καφενείο του χωριού και μετά δεν επέστρεψε στο σπίτι του.

ΡΗΓΜΑΤΑ 600 ΜΕΤΡΩΝ 19 Ιαν 2026 | 16:27

Ιωάννινα: Εκτεταμένη καθίζηση εδάφους στο χωριό Μικροσπηλιά Τζουμέρκων [εικόνες]

Μετά τις κακοκαιρίες που έπληξαν την περιοχή, οι κάτοικοι στο χωριό Μικροσπηλιά Ιωαννίνων στα Τζουμέρκα βρίσκονται αντιμέτωποι με κατολίσθηση του εδάφους

ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΟ ΣΚΗΝΙΚΟ 11 Ιαν 2026 | 11:08

Χιόνια σε Ήπειρο και Αιτωλοακαρνανία: Στα λευκά το Ανατολικό Ζαγόρι, η ορεινή Ναυπακτία και το Μέτσοβο

Χειμωνιάτικο σκηνικό στην Ήπειρο με κατακόρυφη πτώση της θερμοκρασίας και έντονη χιονόπτωση στα ορεινά.

ΠΡΟΣΟΧΗ 07 Ιαν 2026 | 21:13

Σφοδρή κακοκαιρία στην Ήπειρο: Μήνυμα του 112 για κίνδυνο κατολισθήσεων - Ακυρώθηκε η πτήση Αθήνα-Ιωάννινα

Νωρίς το βράδυ της Τετάρτης το 112 προειδοποίησε για την εκδήλωση έντονων καιρικών και κατολισθητικών φαινομένων σε περιοχές της Περιφέρειας Ηπείρου

ΜΕΓΑΛΑ ΥΨΗ ΒΡΟΧΗΣ 07 Ιαν 2026 | 12:28
ΚΥΝΗΓΟΥΣΕ ΠΟΥΛΙΑ 02 Ιαν 2026 | 11:22

Πρέβεζα: Πολύωρη χειρουργική επέμβαση στον 16χρονο που τραυματίστηκε από καραμπίνα στο κεφάλι - Νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Ο 16χρονος φέρει βαριές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις και εισήχθη άμεσα στο χειρουργείο για επέμβαση στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων

ΣΕ ΚΡΙΣΙΜΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ 01 Ιαν 2026 | 20:19

Δήμος Ζηρού: Διασωληνωμένος νοσηλεύεται 16χρονος που τραυματίστηκε με καραμπίνα - Τι υποστηρίζουν οι γονείς του

Τι εξετάζει η αστυνομία και τι υποστηρίζουν οι γονείς του 16χρονου που τραυματίστηκε σοβαρά με καραμπίνα του πατέρα του σε χωριό του Δήμου Ζηρού.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 09 Δεκ 2025 | 23:23

Φορτηγό ανετράπη σε παράδρομο της Ιόνιας Οδού στην Άρτα - Νεκρός ο οδηγός που εγκλωβίστηκε στο όχημα

Η ανατροπή του φορτηγού σημειώθηκε στον παράδρομο της Ιόνιας Οδού, κοντά στη Σκαμνιά Άρτας

08 Δεκ 2025 | 12:19

Γιατί τα Ιωάννινα είναι τοπ προορισμός για τις γιορτές: Οδοιπορικό στην ηπειρώτικη πόλη

Είναι μια πόλη που σε μαγνητίζει από την πρώτη στιγμή, ένας τόπος όπου η ιστορία, η παράδοση και η φυσική ομορφιά συναντιούνται αρμονικά.

03 Δεκ 2025 | 09:36

Η πανέμορφη πόλη που είναι ανερχόμενος τουριστικός προορισμός - Είναι κόμβος, την επιλέγουν και ψηφιακοί νομάδες

Η πόλη αυτή της Ηπείρου είναι πλέον ο 3ος πόλος στην προσέλκυση, εγκατάσταση και λειτουργία πολλών εταιρειών υψηλής τεχνολογίας, πολλών start ups επιχειρήσεων, πολλών ψηφιακών νομάδων.

ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ADEL 28 Νοε 2025 | 18:00

Αστεροσκοπείο: Πάνω από 200 χιλιοστά βροχής σε τρεις ημέρες τα Τζουμέρκα - Πολύ μεγάλα ύψη και στην υπόλοιπη χώρα

Η περιοχή των Τζουμέρκων δέχτηκε το μεγαλύτερο "χτύπημα" από την κακοκαιρία Adel

ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ ADEL 27 Νοε 2025 | 12:23

Κακοκαιρία στην Ηπειρο: Κατολισθήσεις στα Τζουμέρκα και στο Εκκλησοχώρι Ζίτσας - Σπίτια "στον αέρα"

Κάτοικοι και τοπικές αρχές παρακολουθούν με αγωνία την εξέλιξη του φαινομένου, καθώς η αστάθεια του εδάφους ενδέχεται να προκαλέσει περαιτέρω υποχωρήσεις

Η ΠΡΟΓΝΩΣΗ 26 Νοε 2025 | 21:48

Αγωνία για την "Adel": 112 σε Κέρκυρα και Αιτωλοακαρνανία - Οι περιοχές που βρίσκονται σε "κόκκινο συναγερμό"

Η κακοκαιρία "Adel" δείχνει… τα δόντια της, προκαλώντας πολλά προβλήματα στους κατοίκους της Δυτικής Ελλάδας

ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ Η ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ 24 Νοε 2025 | 15:04

Τζουμέρκα: Μεγάλη η καταστροφή μετά την κακοκαιρία που σάρωσε την περιοχή [εικόνες]

Οι εικόνες από την περιοχή αποτυπώνουν μια δραματική εικόνα.

ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ 24 Νοε 2025 | 10:36

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω βροχοπτώσεων οι δήμοι Καστοριάς, Άργους Ορεστικού και Πωγωνίου

Η ανακοίνωση για τις εν λόγω περιοχές θα ισχύσει μέχρι και τον Φεβρουάριο

ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ 23 Νοε 2025 | 17:06

Τζουμέρκα: Δραματική διάσωση πυροσβέστη της ΕΜΑΚ που παρασύρθηκε από τα ορμητικά νερά [Βίντεο]

O διασώστης της ΕΜΑΚ επιχειρούσε να διασχίσει τον Ραφτανίτη ποταμό για να φτάσει στον οικισμό Κουκούλια, όπου υπήρχαν εγκλωβισμένοι πολίτες

ΕΡΧΕΤΑΙ ΝΕΟ ΚΥΜΑ 23 Νοε 2025 | 13:02

Σάρωσε τη Δυτική Ελλάδα η κακοκαιρία: Εικόνες βιβλικής καταστροφής - Πού θα είναι κλειστά τα σχολεία

Τεράστιες καταστροφές αφήνει πίσω του το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας που "χτυπά" τη Δυτική Ελλάδα

ΑΥΤΟΨΙΑ 22 Νοε 2025 | 17:49

Καταστροφές από την κακοκαιρία σε Ήπειρο, Τρίκαλα, Κέρκυρα: Αποκλεισμένα χωριά και περιοχές σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης

Σοβαρές ζημιές καταγράφηκαν σε όλα τα μέρη της Ελλάδας που επλήγησαν από το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας - Προσωρινές διακοπές κυκλοφορίες και αρκετοί δήμοι σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης

Η ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΚΑΙΡΟΥ 22 Νοε 2025 | 11:08

Κακοκαιρία: Πνίγηκε η Ηπειρος, καταστροφές στην Κέρκυρα - Τι είναι τα orographic lifting και τα rain trains

Τεράστια προβλήματα σημειώθηκαν από την κακοκαιρία στην Ήπειρο και σε άλλες περιοχές της Δυτικής Ελλάδας.

ΣΕ 3 ΜΕΡΕΣ ΤΟ 1/3 ΤΗΣ ΒΡΟΧΗΣ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ 21 Νοε 2025 | 08:23

Κακοκαιρία: Πλημμύρες, κατολισθήσεις και κλειστά σχολεία στην Κέρκυρα - Οι περιοχές με προβλήματα

Ισχυρή καταιγίδα "χτύπησε" Πάργα, Άρτα, Ιωάννινα και Ηγουμενίτσα, ενώ και η ευρύτερη περιοχή της Καστοριάς μετρά ζημιές

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΗΠΕΙΡΟ 10 Νοε 2025 | 07:37

Επελαύνει η κακοκαιρία: Έντονες βροχές σε Φιλιππιάδα, Βόνιτσα και Πρέβεζα – Έπεσαν δέντρα, πλημμύρισαν υπόγεια

Πολλοί δρόμοι μετατράπηκαν σε ποτάμια ενώ σε αρκετές περιπτώσεις χρειάστηκε να παρέμβει η Πυροσβεστική.

ΤΑΞΙΔΙ 09 Νοε 2025 | 09:06

Δρακόλιμνη Τύμφης: Ανάβαση στη "Φωλιά των Δράκων" - Η αλπική λίμνη που κόβει την ανάσα και οι θρύλοι [εικόνες]

Μια μοναδική εμπειρία στην Ήπειρο - Η Δρακόλιμνη Τύμφης στέκει στα 2.050 μέτρα υψόμετρο, απαιτεί 17 χλμ. πεζοπορία, όμως η απαράμιλλη ομορφιά της επιβραβεύει κάθε ζευγάρι μάτια που την αντικρίζει

ΕΛΑΣ 06 Νοε 2025 | 17:13

Ιονία οδός: Συνελήφθη 18χρονος που έτρεχε με 218 χλμ. - Δεν σταμάτησε σε σήμα των αστυνομικών

Σε βάρος του επιβλήθηκαν διοικητικά πρόστιμα συνολικού ύψους 2.350 ευρώ και αφαίρεση της άδειας ικανότητας οδήγησης για 14 μήνες

ΜΕ ΕΠΙΤΥΧΙΑ Η ΕΠΕΜΒΑΣΗ 20 Οκτ 2025 | 10:42

Μεγαλείο ψυχής από πατέρα στα Ιωάννινα: Έδωσε τον νεφρό του για να σωθεί ο 31χρονος γιος του

Ένας πατέρας πρόσφερε τον νεφρό του για να χαρίσει ζωή στο παιδί του – έναν άνδρα μόλις 31 ετών.

ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΑΝΤΙΟ 08 Οκτ 2025 | 20:50

Γρηγόρης Καψάλης: Συγκίνηση και κλαρίνα στην κηδεία του σπουδαίου δεξιοτέχνη μουσικού στα Γιάννενα [εικόνες]

Το τελευταίο αντίο στην σπουδαίο δεξιοτέχνη Γρηγόρη Καψάλη είπαν σήμερα οικογένεια, φίλοι και συνεργάτες

96 ΕΤΩΝ 04 Οκτ 2025 | 09:57

Θλίψη στην Ηπειρο: Πέθανε ο δεξιοτέχνης του κλαρίνου Γρηγόρης Καψάλης

Ο Γρηγόρης Καψάλης έγινε συνώνυμο της παραδοσιακής μουσικής στα Ιωάννινα.

23 Σεπ 2026 | 11:15

Ρυζόγαλο φαρίν λακτέ χωρίς ζάχαρη με 150 θερμίδες!

Χωρίς ζάχαρη, κρεμώδες, με υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι και έτοιμο σε λιγότερο από 30 λεπτά!

23 Σεπ 2026 | 10:08

Αυτά τα κορυφαία mists με νότες πούδρας επιλέγουν οι πιο κομψές γυναίκες για άρωμα καθαριότητας και ήσυχης πολυτέλειας

Τα καλύτερα mists με νότες πούδρας, με αίσθηση καθαριότητας, ζεστασιάς και διακριτικής πολυτέλειας που διαρκεί.

23 Σεπ 2026 | 10:01

Ψυχρός Σεπτέμβρης: Τα λουλούδια που θα φυτέψεις τώρα για να γεμίσεις το μπαλκόνι με χρώμα το φθινόπωρο

Οι επιλογές που σου επιτρέπουν να ανανεώσεις γλάστρες και παρτέρια όταν οι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν.

ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Σεπ 2026 | 08:19

Το πιο εύκολο και θρεπτικό banana bread χωρίς ζάχαρη, γεμάτο γεύση

Το αγαπημένο banana bread, εύκολο, θρεπτικό και χωρίς καθόλου ζάχαρη!

ΣΥΝΤΑΓΗ 23 Σεπ 2026 | 07:25

Το πιο αρωματικό, ελαφρύ και light κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη -Έτοιμο στο πι και φι

ένα αφράτο κέικ καρότου είναι ό,τι πρέπει για το πρωινό ή τον απογευματινό καφέ, τώρα που οι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 23 Σεπ 2026 | 07:21

Σε αυτά τα 3 ζώδια ο Οκτώβριος θα μπει με... το δεξί - Τύχη και ευχάριστες εξελίξεις

Ο Οκτώβριος κάνει ποδαρικό σε λίγες μέρες με αισιοδοξία για τρία ζώδια που φαίνεται να αφήνουν πίσω τους μια απαιτητική περίοδο.

23 Σεπ 2026 | 06:33

Αν περπατάς με τα χέρια πίσω από την πλάτη, η ψυχολογία εξηγεί γιατί

Μπορεί να το κάνεις ασυναίσθητα όταν σκέφτεσαι, περπατάς χαλαρά ή θέλεις απλώς λίγη ησυχία. Αυτή η χαρακτηριστική στάση έχει τη δική της εξήγηση στη γλώσσα του σώματος.

22 Σεπ 2026 | 11:41

Μπάρες χωρίς ξηρούς καρπούς: Η πιο εύκολη συνταγή για σπιτικό σνακ

Τραγανές, σοκολατένιες και γεμάτες γεύση, αυτές οι σπιτικές μπάρες με χουρμάδες και σπόρους γίνονται εύκολα και μπαίνουν στην κατάψυξη για να τις έχεις πάντα έτοιμες.

22 Σεπ 2026 | 11:41

Αντί για κιμά: 5 φυτικές εναλλακτικές με πρωτεΐνη για μπιφτέκια

Αν θέλεις να βάλεις περισσότερα φυτικά υλικά στο πιάτο σου, αυτές οι 5 επιλογές δίνουν στα μπιφτέκια σου γεύση, υφή και θρεπτική αξία.

22 Σεπ 2026 | 10:32

Πώς να αποκτήσεις πυκνότερα μαλλιά, σύμφωνα με τους ειδικούς

Από συμβουλές διατροφής μέχρι τα καλύτερα προϊόντα, οι ειδικοί μοιράζονται οδηγίες για τα πιο υγιή και όμορφα μαλλιά που είχες ποτέ.

22 Σεπ 2026 | 10:13

Αυτή είναι η πιο σοφιστικέ τάση στο μανικιούρ φέτος το φθινόπωρο

Ανακάλυψε πώς η σκόνη chrome μεταμορφώνει τους τόνους αυτού του χρώματος στην πιο εκλεπτυσμένη επιλογή της σεζόν.

ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΡΑΓΑΝΗ ΚΑΙ ΕΛΑΦΡΙΑ ΠΙΤΣΑ 22 Σεπ 2026 | 08:01

Σπιτική πίτσα χωρίς περιττές θερμίδες: Η πιο light και τραγανή ζύμη που θα λατρέψεις

Η σπιτική πίτσα μπορεί να γίνει πολύ πιο ελαφριά και θρεπτική, αρκεί να ξεκινήσεις από τη σωστή ζύμη.

ΣΥΝΤΑΓΗ 22 Σεπ 2026 | 07:27

Κέικ κολοκύθας χωρίς ζάχαρη: Η απόλυτη φθινοπωρινή συνταγή με κανέλα και βανίλια, που μοσχομυρίζει

Με το φθινόπωρο έρχεται η εποχή της κολοκύθας και δεν υπάρχει πιο αρωματικό γλυκό από ένα αφράτο κέικ που μοσχοβολά κανέλα και βανίλια.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 22 Σεπ 2026 | 07:10

Ψυχραιμία: Τα 3 ζώδια που θα δουν τη ζωή τους να ανατρέπεται μέσα στον Οκτώβριο

Για τρία ζώδια, οι επόμενες εβδομάδες αναμένεται να είναι γεμάτες ανατροπές στην προσωπική, επαγγελματική ή οικονομική τους ζωή.

22 Σεπ 2026 | 06:25

Είναι το "Κάμπινγκ" η μαύρη κωμωδία που έχουμε ανάγκη να δούμε; Όσα είδαμε στο πρώτο επεισόδιο

Το MissBloom βρέθηκε στην avant premiere της νέας σειράς του MEGA στο Embassy Theater και είδε πρώτο το επεισόδιο.

21 Σεπ 2026 | 12:22

Πίτσα: 5 αλλαγές που την κάνουν πιο υγιεινή, σύμφωνα με διαιτολόγους

Δεν χρειάζεται να την αποχωριστείς για να φροντίσεις την καρδιά σου. Από τη ζύμη μέχρι τα toppings, μερικές έξυπνες αλλαγές κάνουν τη διαφορά.

21 Σεπ 2026 | 11:39

Κολοκυθόψωμο με φέτα: Η εύκολη συνταγή για πιο αφράτο αλμυρό σνακ

Αρωματικό, αφράτο και γεμάτο μεσογειακές γεύσεις, αυτό το διαφορετικό κολοκυθόψωμο είναι ό,τι πρέπει για το πρωινό ή το απογευματινό σου.

21 Σεπ 2026 | 11:39

Το πιο νόστιμο πρωτεϊνικό κέικ με μήλο και κανέλα - Το τυρί που το κάνει απίστευτα αφράτο

Το μυστικό για ένα ζουμερό, αρωματικό κέικ που μοσχοβολά κανέλα και μήλο κρύβεται σε ένα απρόσμενο υλικό.

21 Σεπ 2026 | 10:50

Αυτό το νέο άρωμα θα κάνει τους πάντες να αναρωτιούνται τι φοράς φέτος το φθινόπωρο

Η νέα επαναγεμιζόμενη δημιουργία επαναπροσδιορίζει τη γλυκύτητα στα αρώματα και γίνεται εθισμός.

ΣΥΝΤΑΓΗ 21 Σεπ 2026 | 07:28

Φθινοπωρινό κέικ με κομμάτια μήλου, χωρίς ζάχαρη - Μυρίζει τέλεια, είναι λαχταριστό

Το φθινόπωρο έχει τη δική του γεύση και μυρίζει… μήλο, κανέλα και φρεσκοψημένο κέικ.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 21 Σεπ 2026 | 06:43

Αλλάζει η τύχη για αυτά τα 3 ζώδια το τελευταίο δεκαήμερο του Σεπτεμβρίου

Το φινάλε του Σεπτεμβρίου κρύβει ευχάριστες εξελίξεις για αυτά τα 3 ζώδια.

18 Σεπ 2026 | 16:22

Αντί για τοστ: 10 εναλλακτικές για να αντικαταστήσεις το ψωμί

Ξέχνα για λίγο τις δύο φέτες ψωμιού. Με λίγη φαντασία, η τοστιέρα σου μπορεί να μεταμορφώσει λαχανικά, αυγά και τυρί σε μια εντελώς διαφορετική εκδοχή του αγαπημένου σου γρήγορου γεύματος.

18 Σεπ 2026 | 12:30

Ψωμί χωρίς αλεύρι με 2 υλικά! Πλούσιο σε πρωτεΐνη και Ω3

Μια πανεύκολη σπιτική συνταγή για ένα διαφορετικό ψωμί με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά.

18 Σεπ 2026 | 12:20

Τυριά: Τα πιο υγιεινά είδη με λιγότερες θερμίδες (και αυτά που κρύβουν παγίδες)

Οι ειδικοί ξεχωρίζουν ποια σου προσφέρουν περισσότερη πρωτεΐνη και ασβέστιο και ποια χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή.

18 Σεπ 2026 | 10:55

Γρήγορες συνταγές με βρώμη για πρωινό

Οι πιο υγιεινές συνταγές με βρώμη για ενέργεια και καθόλου χάσιμο χρόνου.

18 Σεπ 2026 | 10:39

Τα 4 ζώδια παίρνουν επιτέλους μια βαθιά ανάσα: Η ζωή τους αλλάζει μετά από χρόνια ανατροπών

Μετά από μήνες έντονων αλλαγών, καθυστερήσεων και προσωπικών δοκιμασιών, τέσσερα ζώδια φαίνεται πως αφήνουν πίσω τους μια απαιτητική περίοδο και ανοίγουν την πόρτα σε ένα νέο κεφάλαιο γεμάτο ελπίδα, αποφάσεις και ανανέωση.

18 Σεπ 2026 | 10:39

Ούτε η Μύκονος ούτε η Σαντορίνη: 5 "κρυφοί παράδεισοι" της Ελλάδας για το φθινόπωρο που αποθεώνουν φέτος τα διεθνή μέσα

Από τα ανέγγιχτα φιόρδ της Πελοποννήσου μέχρι τα μυστικά ορεινά χωριά της Πίνδου, ανακαλύψτε τους προορισμούς που επαναπροσδιορίζουν το αυθεντικό ελληνικό φθινόπωρο.

18 Σεπ 2026 | 10:05

Κι όμως αδυνατίζουν: Οι 5 πολύτιμοι υδατάνθρακες που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Ξέχνα τους αυστηρούς περιορισμούς και ανακάλυψε πώς οι κατάλληλοι υδατάνθρακες μπορούν να γίνουν οι πιο δυνατοί σύμμαχοι στη σιλουέτα σου.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 18 Σεπ 2026 | 09:42

Ο Οκτώβριος χαμογελά σε δύο ζώδια -Τι αλλάζει σε έρωτα και καριέρα

Ο Οκτώβριος του 2026 αναμένεται να είναι ένας ιδιαίτερα θετικός μήνας για δύο ζώδια.

ΣΥΝΤΑΓΗ 18 Σεπ 2026 | 09:01

Μαμαδίστικο κέικ μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη - Ζουμερό, μοσχομυρίζει φθινόπωρο

Αν θέλεις να απολαύσεις μια πιο ελαφριά εκδοχή της αγαπημένης μηλόπιτας, αυτό το κέικ χωρίς ζάχαρη είναι η ιδανική επιλογή.

17 Σεπ 2026 | 23:05

Από τα βιβλία στην οθόνη: 9 μεγάλες τηλεοπτικές και κινηματογραφικές μεταφορές που θα δούμε το φθινόπωρο

Οι πιο πολυσυζητημένες πρεμιέρες του φθινοπώρου που βασίζονται σε best seller βιβλία. Από το "Ανατολικά της Εδέμ" με τη Florence Pugh μέχρι το νέο "Hunger Games" και το "Pride and Prejudice"..

17 Σεπ 2026 | 11:22

4 αριστοκρατικά αρώματα με νότες πούδρας και μόσχου για το φθινόπωρο

Οι καλύτερες επιλογές για το φθινόπωρο αν λατρεύεις το αίσθημα καθαριότητας.

17 Σεπ 2026 | 11:22

Ζουμερός κορμός Black Forest: Η πανεύκολη συνταγή χωρίς ζάχαρη

Σοκολατένιος και λαχταριστός αυτός ο κορμός είναι το γλυκό που θέλεις να έχεις έτοιμο στο ψυγείο.

ΣΥΝΤΑΓΗ 17 Σεπ 2026 | 11:02

Αφράτο και πολύ αρωματικό κέικ με ολόκληρο λεμόνι, χωρίς ζάχαρη

Αν αγαπάς τα αρωματικά σπιτικά κέικ, τότε αυτή η συνταγή θα γίνει από τις αγαπημένες σου. Είναι ένα πανεύκολο κέικ λεμονιού με αφράτη υφή και πλούσιο άρωμα.

17 Σεπ 2026 | 10:02
ΣΠΙΤΙΚΑ COOKIES 17 Σεπ 2026 | 07:43

Τα πιο εύκολα cookies σοκολάτας: Έτοιμα σε 8 λεπτά, τραγανά έξω και μαλακά μέσα [βίντεο]

Αυτά τα σπιτικά cookies γίνονται πανεύκολα, με απλά υλικά - Το μυστικό για να διατηρήσουν τη χαρακτηριστική μαλακή υφή τους.

ΜΠΑΙΝΟΥΝ ΣΕ ΝΕΟ ΚΥΚΛΟ 17 Σεπ 2026 | 07:32

Ανατροπή για 4 ζώδια: Τελειώνουν τα δύσκολα μετά από δύο χρόνια - Τώρα έρχεται η ανταμοιβή

Μια περίοδος γεμάτη ανατροπές, καθυστερήσεις και συναισθηματικές δοκιμασίες φαίνεται πως φτάνει στο τέλος της για τέσσερα ζώδια.

16 Σεπ 2026 | 14:56

Από το δέρμα και τα μαλλιά μέχρι τα νύχια: Πώς θα χρησιμοποιήσεις το θαυματουργό αμυγδαλέλαιο για φυσική ομορφιά

Ανακάλυψε το διαχρονικό ελιξίριο ομορφιάς που ενυδατώνει, θρέφει και αναζωογονεί πρόσωπο, σώμα και μαλλιά με τον πιο αγνό τρόπο.

16 Σεπ 2026 | 14:23

Τα 4 ζώδια παίρνουν επιτέλους μια βαθιά ανάσα: Η ζωή τους αλλάζει μετά από χρόνια ανατροπών

Μετά από μήνες έντονων αλλαγών, καθυστερήσεων και προσωπικών δοκιμασιών, τέσσερα ζώδια φαίνεται πως αφήνουν πίσω τους μια απαιτητική περίοδο και ανοίγουν την πόρτα σε ένα νέο κεφάλαιο γεμάτο ελπίδα, αποφάσεις και ανανέωση.

16 Σεπ 2026 | 11:26

Μάφιν λεμονιού με βατόμουρα: Το αφράτο σνακ που φτιάχνεται πανεύκολα

Αρωματικά, αφράτα και γεμάτα ζουμερές μπουκιές φρούτου, αυτά τα σπιτικά μάφιν είναι ό,τι πρέπει για το πρωινό ή το απογευματινό σου.