Έχεις προσέξει ποτέ ότι όταν περπατάς χαλαρά, ειδικά σε μια βόλτα στο πάρκο ή δίπλα στη θάλασσα, μπορεί ξαφνικά να βάλεις τα χέρια πίσω από την πλάτη; Τα δάχτυλα μπλέκονται, οι ώμοι χαλαρώνουν και ο ρυθμός του περπατήματος γίνεται πιο ήρεμος. Είναι μια κίνηση τόσο φυσική, που συχνά δεν αντιλαμβάνεσαι καν ότι την κάνεις. Στη γλώσσα του σώματος μπορεί να σχετίζεται με την ηρεμία, την αυτοσυγκέντρωση και την εσωτερική σκέψη.
Γιατί βάζεις τα χέρια πίσω από την πλάτη όταν περπατάς;
Η στάση αυτή εμφανίζεται συχνά όταν βρίσκεσαι σε μια πιο χαλαρή κατάσταση και έχεις στραφεί στις σκέψεις σου. Μπορεί να συμβεί ενώ περπατάς μόνη, όταν επεξεργάζεσαι ένα ζήτημα ή απλώς όταν αφήνεις το μυαλό σου να περιπλανηθεί. Σύμφωνα με τους ειδικούς στη γλώσσα του σώματος Allan και Barbara Pease, συγγραφείς του The Definitive Book of Body Language, ο τρόπος με τον οποίο κινείσαι μπορεί να αντανακλά τη συναισθηματική σου κατάσταση. Έτσι, το περπάτημα δεν είναι μόνο θέμα ταχύτητας ή στάσης του σώματος. Ο τρόπος που κρατάς τα χέρια σου, η θέση του κεφαλιού και ο ρυθμός με τον οποίο κινείσαι μπορούν να αποτελούν ενδείξεις για το πώς αισθάνεσαι εκείνη τη στιγμή.
Η στάση που συνδέεται με την ηρεμία και τη σκέψη
Όταν έχεις τα χέρια πίσω από την πλάτη, περιορίζεις τις αυθόρμητες κινήσεις τους. Δεν τα χρησιμοποιείς για να κάνεις χειρονομίες και δεν τα έχεις μπροστά σου για να αγγίζεις αντικείμενα ή να απασχολείσαι με κάτι. Αυτό μπορεί να δημιουργεί μια πιο ήσυχη, συγκεντρωμένη στάση. Το σώμα παραμένει σε κίνηση, καθώς περπατάς, ενώ το πάνω μέρος του σώματος αποκτά έναν πιο σταθερό ρυθμό.
Η συγκεκριμένη στάση έχει συνδεθεί από ειδικούς στη γλώσσα του σώματος με μια μορφή νοητικής παύσης: εκείνη τη στιγμή που απομακρύνεσαι για λίγο από τα εξωτερικά ερεθίσματα και στρέφεσαι στις δικές σου σκέψεις. Γι’ αυτό και μπορεί να την υιοθετείς χωρίς να το σκεφτείς, ειδικά όταν προσπαθείς να σκεφτείς ένα πρόβλημα ή να βάλεις σε τάξη τις σκέψεις σου.
Δεν είναι μόνο συνήθεια
Αν έχεις συνηθίσει να περπατάς έτσι, είναι εύκολο να το θεωρείς απλώς έναν προσωπικό τρόπο βάδισης. Ωστόσο, η γλώσσα του σώματος αποδίδει στη συγκεκριμένη κίνηση και συμβολικές διαστάσεις. Οι Allan και Barbara Pease συνδέουν τον τρόπο που περπατάς με το πώς παρουσιάζεις τον εαυτό σου στους άλλους. Όπως εξηγούν, άνθρωποι με επιρροή συχνά κινούνται με πιο γρήγορο και αποφασιστικό βηματισμό, σε αντίθεση με τον χαλαρό ρυθμό μιας κυριακάτικης βόλτας.
Στην περίπτωση των χεριών πίσω από την πλάτη, η στάση μπορεί να δίνει επίσης μια αίσθηση σιγουριάς και ελέγχου. Το σώμα είναι όρθιο, το κεφάλι ψηλά και τα χέρια παραμένουν σταθερά πίσω, δημιουργώντας μια εικόνα αυτοκυριαρχίας.
Δείτε τι σημαίνει να περπατάτε με τα χέρια πίσω από την πλάτη στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
