Follow us

Έρευνα για το ηλεκτρονικό τσιγάρο: Οδηγεί σε απώλεια δοντιών και σε παθήσεις των πνευμόνων ή της καρδιάς

Η βλαβερή δράση συμβαίνει είτε με χρήση νικοτίνης στο ηλεκτρονικό τσιγάρο είτε όχι.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM
Πρώτη έρευνα: Κίνδυνος στους πνεύμονες από το ηλεκτρονικό τσιγάρο


Το ηλεκτρονικό τσιγάρο πυροδοτεί μια φλεγμονώδη αντίδραση μέσα στο στόμα, μεταβάλλοντας το μικροβιακό σύστημα και τις ισορροπίες μεταξύ των βακτηρίων, αυξάνοντας τελικά τον κίνδυνο περιοδοντικής νόσου μετά από μερικούς μόνο μήνες ατμίσματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη έρχεται να προστεθεί σε άλλες που θέτουν σε αμφισβήτηση τους ισχυρισμούς πως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ασφαλή για την υγεία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Η νέα μελέτη, η οποία συνέκρινε τις μικροβιακές κοινότητες στα στόματα καπνιστών, ατμιστών και μη, βρήκε ότι στους ατμιστές η πιθανότητα μιας περιοδοντίτιδας βρίσκεται λίγο κάτω από την επιφάνεια των δοντιών τους, καθώς τα "καλά" βακτήρια έχουν χάσει έδαφος σε βάρος των "κακών". Το στόμα των ατμιστών βρίθει από βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν περιοδοντίτιδα και άλλες παθήσεις. Αν η περιοδοντίτιδα δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια δοντιών και σε παθήσεις των πνευμόνων ή της καρδιάς.

Η βλαβερή δράση συμβαίνει είτε με χρήση νικοτίνης στο ηλεκτρονικό τσιγάρο είτε όχι, πράγμα που δείχνει πως άλλες ουσίες των ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι πιθανώς ένοχες για τη μεταμόρφωση του στόματος των ατμιστών σε πρόσφορο έδαφος για επικίνδυνους συνδυασμούς μικροβίων.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια περιοδοντολογίας Πουρνίμα Κουμάρ του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Science Advances", συνέλλεξαν δείγματα πλάκας από τα ούλα 123 ανθρώπων χωρίς συμπτώματα οδοντικής νόσου, από τους οποίους οι 25 ήταν καπνιστές, οι 25 μη καπνιστές, οι 20 ατμιστές, οι 25 πρώην καπνιστές και νυν ατμιστές, ενώ οι 28 τόσο καπνιστές όσο και ατμιστές.

Η γενετική ανάλυση του μικροβιώματος των 123 ατόμων και η δημιουργία ενός μικροβιακού "προφίλ" για τον καθένα, αποκάλυψε αρνητικές εξελίξεις στα δόντια όσων ήσαν ατμιστές (επί τέσσερις έως 12 μήνες), ακόμη και αν δεν είχαν ποτέ προηγουμένως καπνίσει, ήσαν νέοι (21 έως 35 ετών) και κατά τα άλλα υγιείς. Επιπλέον, σε όσους είχαν αντικαταστήσει το κάπνισμα με άτμισμα, το μικροβιακό "προφίλ" του στόματος του ήταν πλέον πιο επιβαρυμένο.

"Ακόμη και χωρίς τη νικοτίνη, το άτμισμα έχει αρκετά μεγάλη επίπτωση στις βακτηριακές κοινότητες που τα σώματα μας θεωρούν φιλικές. Το άτμισμα συνιστά μια πολύ μεγάλη επίθεση στο στοματικό περιβάλλον και η αλλαγή συμβαίνει δραματικά και μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα", ανέφερε η δρ Κουμάρ.

Ακόμη και σε μακρόχρονους νυν και πρώην καπνιστές, οι οποίοι λόγω του καπνού είχαν επιτρέψει σε παθογόνα μικρόβια να αποκτήσουν ευκολότερη πρόσβαση στο στόμα τους, μετά από μερικούς μήνες ατμίσματος το στοματικό "προφίλ" τους ήταν χειρότερο. Αυτό, κατά την Κουμάρ, θέτει σε αμφισβήτηση ότι το άτμισμα μειώνει τη βλάβη που προκαλεί το κάπνισμα.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Τι δουλειά έχουν εφοπλιστές κι εργάτες στο ίδιο ψαρομάγαζο στου Ρέντη;

Εργάτες της Κεντρικής Αγοράς, άνθρωποι της ναυτιλίας και υποψιασμένοι θαλασσοφάγοι των Νοτίων δίνουν ραντεβού στο ίδιο ψαροφαγικό στέκι στου Ρέντη, για μερικά από τα καλύτερα ψάρια και θαλασσινά που φτάνουν στην Αθήνα

ΥΠΟΘΕΣΗ-ΘΡΙΛΕΡ 01 Σεπ 2026 | 21:09

Σύρος: Η 42χρονη διασώστρια "πήγε μεταμφιεσμένη γιατί ήθελε να τον φοβίσει" - Τα αναπάντητα ερωτήματα

Νέα στοιχεία για την υπόθεση, επιβεβαιώνουν πως η διασώστρια βρισκόταν στη Σύρο, όταν έγινε διάρρηξη στο σπίτι του ζευγαριού

24 Αυγ 2026 | 12:29

Θρήνος για την 8χρονη Lilian Smart: Πέθανε από την "αμοιβάδα που τρώει τον εγκέφαλο"

Η Lillian Smart έφυγε από τη ζωή μόλις μία ημέρα μετά τα 8α γενέθλιά της – Τι είναι η Naegleria fowleri, πώς μεταδίδεται και ποια είναι τα συμπτώματα της σπάνιας εγκεφαλικής λοίμωξης.

«ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΣΤΟ ΚΑΔΡΟ» 12 Αυγ 2026 | 13:08

Νεκρός αστυνομικός στον Άγιο Δημήτριο: "Πολύ μυστήριο για να είναι παθολογικά" - Θρίλερ με τα αίτια του θανάτου του

Πέπλο μυστηρίου εξακολουθεί να καλύπτει την υπόθεση του αστυνομικού που εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε κλειδωμένο υπηρεσιακό όχημα στον Άγιο Δημήτριο

ΕΡΕΥΝΑ 10 Αυγ 2026 | 20:40

Οι σκύλοι μας διαβάζουν: Μπορούν να διακρίνουν μεταξύ φοβισμένων, θυμωμένων ή λυπημένων ανθρώπινων προσώπων

Οι σκύλοι φαίνεται πως αντιλαμβάνονται περισσότερα από όσα νομίζουμε. Νέα έρευνα έδειξε ότι ο εγκέφαλός τους διαχωρίζει τα χαρούμενα πρόσωπα από τις αρνητικές εκφράσεις

ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ 10 Αυγ 2026 | 06:10

Λιγότερη πρωτεΐνη, περισσότερα χρόνια ζωής; Τι δείχνει νέα έρευνα

Μήπως η κατανάλωση λιγότερης πρωτεΐνης μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερο;

ΨΑΧΝΟΥΝ ΤΟ «ΚΛΕΙΔΙ» ΤΗΣ ΔΟΛΟΦΟΝΙΑΣ 28 Ιουλ 2026 | 13:05

Δολοφονία στη Σύρο: Ραγδαίες εξελίξεις - Εξετάζεται διάρρηξη στο σπίτι του ζευγαριού δέκα ημέρες πριν το έγκλημα

Δέκα ημέρες πριν από το φονικό στη Σύρο, άγνωστοι είχαν παραβιάσει την κατοικία του ζευγαριού, προκαλώντας ζημιές

ΟΙ ΑΡΧΕΣ ΑΝΑΖΗΤΟΥΝ ΤΗΝ ΑΚΡΗ ΤΟΥ ΝΗΜΑΤΟΣ 20 Ιουλ 2026 | 09:20

Άλυτο μυστήριο στην Κυψέλη: "Το μυαλό μας μπορεί να πάει και στην Κινέζα" - Συνεχίζεται το θρίλερ με τη σορό

Θρίλερ χωρίς απαντήσεις στην Κυψέλη, καθώς οι Αρχές εξετάζουν όλα τα ενδεχόμενα και αναζητούν απαντήσεις

ΤΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 18 Ιουλ 2026 | 08:08

Εξέταση αίματος μπορεί να προβλέπει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ έως και 10 χρόνια πριν

Η πρόβλεψη της νόσου Αλτσχάιμερ εξακολουθεί να αποτελεί μεγάλη πρόκληση - Τι έδειξε μια νέα μελέτη

06 Ιουλ 2026 | 15:16

Με μεγάλη επιτυχία παρουσιάστηκε η πρώτη πανελλαδική έρευνα για τον κλάδο της ξενόγλωσσης εκπαίδευσης

Στο Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών, η παρουσίαση των αποτελεσμάτων της πρώτης μεγάλης πανελλαδικής έρευνας για τον κλάδο των Κέντρων Ξένων Γλωσσών

ΑΓΩΝΙΑ 21 Ιουν 2026 | 23:57

Ναύπακτος: Γρίφος η εξαφάνιση Έλληνα επιχειρηματία από το Μιζούρι - Θρίλερ με το στίγμα του κινητού ενώ ήταν στην Αθήνα

Η αγωνία και τα αναπάντητα ερωτήματα βαραίνουν την οικογένειά του, που περιμένει ένα στοιχείο ικανό να φωτίσει το μυστήριο της εξαφάνισής του.

ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 19 Ιουν 2026 | 12:28

Αίγιο: Αγώνας δρόμου της ΕΛΑΣ για να "δέσει" την υπόθεση - Τι "έδειξε" ο λεκές στο εσώρουχο του 65χρονου

Τα νέα δεδομένα που έχουν φτάσει στα χέρια των Αρχών για το διπλό φονικό στο Αίγιο περιπλέκουν ακόμη περισσότερο την υπόθεση

ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ 18 Ιουν 2026 | 16:57

Θρίλερ στην Κρήτη: Πότε εξαφανίστηκε τελικά η 45χρονη - Καταθέτει για 3η φορά ο ενοικιαστής

Νέες πληροφορίες ανατρέπουν τα έως τώρα δεδομένα για τις κινήσεις της πριν χαθούν τα ίχνη της στην Κρήτη

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ 18 Ιουν 2026 | 13:00

Καρκίνος τραχήλου: Το HPV εμβόλιο σώζει ζωές - Ιστορική μείωση θανάτων στις νέες γυναίκες

Σύμφωνα με νέα μελέτη, ο HPV εμβολιασμός σχεδόν εξαφανίζει τον θάνατο από καρκίνο τραχήλου στις νεαρές ηλικίες

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΞΕΛΙΞΗ 17 Ιουν 2026 | 11:05

Νορβηγία: Η πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ υπεβλήθη σε μεταμόσχευση πνεύμονα - Ποια η κατάσταση της υγείας της

Η πριγκίπισσα της Νορβηγίας Μέτε-Μάριτ θα είχε προσδόκιμο ζωής μόλις ένα έως δύο χρόνια χωρίς αυτή τη μεταμόσχευση

ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ 11 Ιουν 2026 | 17:36

Ανακαλύφθηκε "νεκροταφείο" φαλαινών ηλικίας... πέντε εκατομμυρίων ετών [βίντεο]

Εκτιμάται ότι ορισμένα από αυτά τα είδη φαλαινών μπορεί να είναι άγνωστα μέχρι σήμερα στην επιστήμη

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΡΟΟΔΟΣ 04 Ιουν 2026 | 14:43

Ελπίδα στη μάχη με τον χανταϊό - Η έρευνα που προχωρά "κόντρα" στην ανεπαρκή χρηματοδότηση

Παρότι πρόκειται για έναν ιό γνωστό εδώ και δεκαετίες, η έλλειψη εγκεκριμένων θεραπειών και εμβολίων καθιστά τον χανταϊό σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 23 Μαϊ 2026 | 08:18

Παχυσαρκία: Τα φάρμακα GLP-1 πιθανόν να επιβραδύνουν την εξέλιξη κάποιων μορφών καρκίνου

Οι ασθενείς με καρκίνο που ξεκίνησαν θεραπεία με φάρμακα GLP-1, εμφάνισαν μικρότερη πιθανότητα μετάστασης ή εξάπλωσης των όγκων

ΤΕΘΗΚΕ ΕΚΤΟΣ 09 Μαϊ 2026 | 10:30

Αγγλία: Στον "πάγο" ποδοσφαιριστής ομάδας της Πρέμιερ Λιγκ - Μετά από καταγγελίες για μηνύματα σε 15χρονη

"Είσαι πολύ όμορφη, λίγο μικρή βέβαια", φέρεται να αναφέρει μήνυμα που αντάλλαξε ο ποδοσφαιριστής με μια 15χρονη

ΕΡΕΥΝΑ 07 Μαϊ 2026 | 14:04

Πελώριο τσουνάμι στην Αλάσκα, το δεύτερο μεγαλύτερο όλων των εποχών - Ξεπέρασε σε ύψος τον Πύργο του Άιφελ

Κατέρρευσε ολόκληρη η πλαγιά ενός βουνού κοντά στον παγετώνα South Sawyer στην Αλάσκα, προκαλώντας ένα κύμα που έφτασε ύψος πάνω από 1.500 πόδια.

ΔΕΝ ΠΗΓΕ ΑΠΟ ΟΙΣΟΦΑΓΟ 05 Μαϊ 2026 | 09:59

Πώς κόντεψε να πεθάνει ο 7χρονος που κατάπιε ελατήριο: "Πήγε από την αεροφόρο οδό και στους πνεύμονες", λέει ο γιατρός

"Είχε πολύ έντονο πνιγμό εκείνη την ώρα και πάρα πολύ μεγάλο βήχα σε σημείο να έχει κοκκινήσει", είπε ο γιατρός που έσωσε τον 7χρονο μαθητή.

ΤΟΝ ΕΣΩΣΕ ΓΙΑΤΡΟΣ 04 Μαϊ 2026 | 12:34

Αδιανόητο: 7χρονος κατάπιε ελατήριο γόμας -Σφηνώθηκε στον δεξιό του πνεύμονα και παραλίγο να πεθάνει

Η έγκαιρη ιατρική επέμβαση έσωσε τον μικρό μαθητή, που κατάπιε ελατήριο μήκους 12 χιλιοστών και διαμέτρου 5 χιλιοστών.

ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ 29 Απρ 2026 | 06:25

Γιατί η διαλειμματική νηστεία μπορεί να μας χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής - Τι βρήκε νέα έρευνα

H διαλειμματική νηστεία φαίνεται συχνά να αποδίδει ακόμη καλύτερα σε σχέση με τις συνήθεις δίαιτες.

ΓΣΕΕ 03 Απρ 2026 | 11:37

Ραγδαίες εξελίξεις για Παναγόπουλο: Εφοδος του ελληνικού FBI για έρευνα στο σπίτι και το γραφείο του

Έφοδοι πραγματοποιούνται από το ελληνικό FBI στο πλαίσιο της έρευνας για την υπόθεση της ΓΣΕΕ, μετά από εντολή του οικονομικού εισαγγελέα.

ΝΕΑ ΠΡΟΚΛΙΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 29 Μαρ 2026 | 09:22

Ίσις Κουτρούλη: Τι δείχνει νέα έρευνα της Ελληνίδας νευροεπιστήμονα για την ψιλοκυβίνη και την εξάρτηση από κοκαΐνη

Η Ελληνίδα νευροεπιστήμονας Ίσις Κουτρούλη εξηγεί πώς δοκιμάζεται η ψιλοκυβίνη σε αρουραίους και γιατί μειώνει τη συμπεριφορά αναζήτησης, χωρίς να αποτρέπει την υποτροπή.

ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ "THANK YOU VETS" 27 Μαρ 2026 | 16:58

Τέσσερις στους 5 κτηνιάτρους ζητούν υποστήριξη για την ψυχική τους υγεία και ευημερία - Νέα μελέτη από την Purina® PRO PLAN®.

Η Purina® PRO PLAN® υλοποιεί την πρωτοβουλία "Thank You Vets" για την αντιμετώπιση των σημαντικών αναγκών του κτηνιατρικού κλάδου.

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΡΘΕΙ Η ΑΣΥΛΙΑ ΤΟΥ 24 Μαρ 2026 | 18:35

Frontex: Ο πρώην επικεφαλής της κατηγορείται για εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας - Λόγω pushbacks

Ο Φαμπρίς Λετζερί που είναι πλέον ευρωβουλευτής με το γαλλικό ακροδεξιό κόμμα Εθνικός Συναγερμός, παραιτήθηκε από την Frontex το 2022

ΔΙΚΗ ΓΙΑ ΤΟ PREDATOR 24 Μαρ 2026 | 09:24

Υποκλοπές: Μετά την καθαρογραφή της απόφασης ανοίγει ο δρόμος για νέες έρευνες

Στο επίκεντρο το αδίκημα της κατασκοπείας και πιθανή εμπλοκή νέων προσώπων - "Ανοίγουν" πέντε εισαγγελικές έρευνες.

ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ 17 Μαρ 2026 | 20:23

Ανησυχία στη Νορβηγία για την υγεία της πριγκίπισσας Μέτε-Μάριτ: Η φωτογραφία που τράβηξε τα βλέμματα

Η υγεία της πριγκίπισσας Μέτε-Μάριτ της Νορβηγίας παρουσίασε νέα επιδείνωση και πλέον θεωρείται επιτακτική η μεταμόσχευση πνεύμονα

ΕΠΙΚΡΑΤΕΙ ΑΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ 09 Μαρ 2026 | 19:57

Στριμωγμένοι οι Ελληνες καταναλωτές: Στροφή στα απαραίτητα και "σαφάρι" για προσφορές

Νέο τοπίο στη λιανική αγορά αποτυπώνει έρευνα της Circana για τις καταναλωτικές συνήθεις στην Ελλάδα

ΑΝΕΛΑΒΕ ΤΟ ΑΝΘΡΩΠΟΚΤΟΝΙΩΝ 26 Φεβ 2026 | 21:49

Χαλκιδική: Χωρίς κεφάλι το πτώμα που εντοπίστηκε μέσα σε βαλίτσα σε προχωρημένη σήψη - "Στην αρχή πίστεψα ότι ήταν ζώο"

"Είδα ένα χέρι, που φορούσε δαχτυλίδι", περιέγραψε ο πρόεδρος της Τοπικής Κοινότητας Πευκοχωρίου Χαλκιδικής

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΤΟΥ ΝΟΤΙΓΧΑΜ 21 Φεβ 2026 | 10:00

Οι εγκέφαλοι μητέρας - παιδιού συγχρονίζονται όταν παίζουν μαζί - Τι δείχνει έρευνα με επικεφαλής Ελληνίδα

Η ερευνητική ομάδα αποφάσισε να διερευνήσει κατά πόσο ο εγκεφαλικός συγχρονισμός μητέρων και των δίγλωσσων παιδιών της μεταβάλλεται ανάλογα με τη γλώσσα στην οποία επικοινωνούν

ΤΖΕΦΡΙ ΕΠΣΤΑΙΝ 19 Φεβ 2026 | 11:07

Βρετανία: Πανεθνική έρευνα για τα αρχεία Έπστάιν – Στο επίκεντρο και ο πρίγκιπας Άντριου

Εννέα αστυνομικές αρχές να συμμετέχουν στην αξιολόγηση νέου υλικού, ωστόσο ο Άντριου Μάουντμπάτεν-Ουίνδσορ αρνείται κάθε αδίκημα.

ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 13 Φεβ 2026 | 11:34

Δημοσκόπηση Politico: Οι πολίτες της Δύσης προβλέπουν ότι ο Τρίτος Παγκόσμιος Πόλεμος πλησιάζει...

Οι πιθανοί συμμετέχοντες και ο ρόλος του ΝΑΤΟ όπως καταγράφονται από τους πολίτες 5 χωρών από το POLITICO

ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ ΞΕΠΛΥΜΑΤΟΣ 05 Φεβ 2026 | 17:50

Παναγόπουλος: Τον ερευνούν μαζί με άλλα 5 άτομα για υπεξαίρεση 2 εκατ. ευρώ - "Θα δώσω τις απαντήσεις μου"

Στο πλαίσιο της έρευνας ελέγχονται έξι φυσικά πρόσωπα, μεταξύ των οποίων και ο πρόεδρος της ΓΣΕΕ, Γιάννης Παναγόπουλος

05 Φεβ 2026 | 17:42

Εφοδος από εισαγγελέα και κλιμάκιο της ΔΑΕΕ στα σπίτια του ιδιοκτήτη και του τεχνικού ασφαλείας της Βιολάντα

Κατά την έρευνα στο σπίτι του ιδιοκτήτη της "Βιολάντα" και του τεχνικού ασφαλείας του εργοστασίου κατασχέθηκαν έγγραφα και υπολογιστές

ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ 04 Φεβ 2026 | 15:28

Οι κάτοικοι της Μέσα Μάνης αποτελούν μια μοναδική γενετική "νησίδα" στην Ευρώπη - Το DNA τους

Τα αποτελέσματα της έρευνας κατέδειξαν ότι οι Μέσα Μανιάτες αποτελούν μια μοναδική γενετική "χρονοκάψουλα" εντός της στεριανής Ελλάδας

ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΑΠΟ 158 ΧΩΡΕΣ ΚΑΙ 36 ΤΥΠΟΥΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ 04 Φεβ 2026 | 08:55

Διεθνής οργανισμός έρευνας κατά του καρκίνου: 4 στις 10 περιπτώσεις θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί

Σύμφωνα με τον IARC 7,1 εκατομμύρια - το 37,8% των νέων περιπτώσεων ασθένειας- που εντοπίστηκαν το 2022 οφειλόταν σε αίτια που θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί.

Ο ΜΙΣΘΟΣ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ ΣΤΑ ΜΕΣΑ ΤΟΥ ΜΗΝΑ 04 Φεβ 2026 | 00:22

Έρευνα ΓΣΕΒΕΕ: Περικοπές κάνουν έξι στα δέκα νοικοκυριά - Εξαντλούνται από τις πληθωριστικές πιέσεις

Πάνω από τα μισά νοικοκυριά αναγκάζονται να κάνουν περικοπές ακόμη και για βασικές ανάγκες

ΙΑΤΡΙΚΟ ΕΠΙΤΕΥΓΜΑ 30 Ιαν 2026 | 17:06

Απίστευτο: 33χρονος έζησε χωρίς πνεύμονες για 48 ώρες - Πώς συνέβη

Ο ασθενής, ένας 33χρονος άνδρας, νόσησε σοβαρά από γρίπη η οποία οδήγησε σε οξεία αναπνευστική δυσχέρεια

ΤΙ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 30 Ιαν 2026 | 09:03

Δημοσκόπηση Οpinion Poll: 7 στους 10 ψηφοφόρους του ΠΑΣΟΚ υπέρ της έναρξης διαλόγου με άλλους στην κεντροαριστερά

Το 60,3% των ψηφοφόρων του ΠΑΣΟΚ συμφωνεί να υπάρξει ψήφισμα στο Συνέδριο του κομματος, το οποίο θα αναφέρει ρητά ότι δεν θα υπάρξει μετεκλογική συνεργασία με τη ΝΔ.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ 23 Ιαν 2026 | 06:19

Μπορεί η βιταμίνη D να μας προστατέψει από τη γρίπη; Τι έδειξε νέα έρευνα

Προηγούμενες μελέτες έχουν ήδη συνδέσει την ανεπάρκεια της βιταμίνης D με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσησης από Covid-19 - Τα νέα ευρήματα.

ΕΛΛΗΝΙΚΟ FBI 20 Ιαν 2026 | 09:54

ΟΠΕΚΕΠΕ: Στο μικροσκόπιο αγροτοσυνδικαλιστής από το μπλόκο των Μαλγάρων που φέρεται να έλαβε 60.000 ευρώ

Γνωστός συνδικαλιστής από το μπλόκο των Μαλγάρων, με συχνή τηλεοπτική παρουσία, βρίσκεται ανάμεσα στους 12 αγρότες, που ελέγχονται για χορήγηση παράνομων επιδοτήσεων.

ΘΕΩΡΗΘΗΚΕ "ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ" 16 Ιαν 2026 | 23:44

Γαλλία: Αστυνομική έρευνα σε βιβλιοπωλείο στο Παρίσι για ένα μπλοκ ζωγραφικής που "αμφισβητεί την ύπαρξη του Ισραήλ"

Στο "μικροσκόπιο" των Αρχών της γαλλικής πρωτεύουσας το φεμινιστικό και λεσβιακό βιβλιοπωλείο του Παρισιού "Violette and Co"

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 16 Ιαν 2026 | 06:52

Οι δύο κινήσεις για να ζήσουμε περισσότερο: Πέντε λεπτά επιπλέον άσκησης και μείωση του "καθισιού" κατά 30 λεπτά

Η μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει τη μέχρι σήμερα κυρίαρχη αντίληψη πως απαιτείται η επίτευξη συγκεκριμένων και συχνά δύσκολων στόχων φυσικής δραστηριότητας.

ΤΙ ΕΔΕΙΞΕ Η ΜΕΛΕΤΗ 10 Ιαν 2026 | 08:37

Μόλις 10 λεπτά άσκησης μπορεί να φρενάρουν τον καρκίνο - Τα αισιόδοξα μηνύματα από νέα έρευνα

Πώς η φυσική δραστηριότητα "επικοινωνεί" με τα κύτταρα - Η σημασία για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

ΚΡΙΤΙΚΕΣ 09 Ιαν 2026 | 06:30

Λιγότερη ζάχαρη, περισσότερα λιπαρά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των Αμερικανών με 5 αλλαγές και μια ανεστραμμένη πυραμίδα

Η νέα "φιλοσοφία" αντιμετωπίζει την πρωτεΐνη όχι ως συνοδευτικό, αλλά ως κεντρικό συστατικό κάθε γεύματος.

ΣΤΟ ΕΙΔΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΡΑΤΟΥΜΕΝΩΝ 30 Δεκ 2025 | 19:28

Αστυνομική επιχείρηση στις φυλακές Κορυδαλλού: Βρέθηκαν κινητά, σχηματίστηκε δικογραφία

Με τη συνδρομή της ΕΚΑΜ, πραγματοποιήθηκε, παρουσία εισαγγελικού λειτουργού, έλεγχος στο Ειδικό Κέντρο Υγείας Κρατουμένων

ΑΝΑΛΥΣΗ 15 Δεκ 2025 | 11:15

Έρευνα Ινστιτούτου Αλέξη Τσίπρα: "Καταρρίπτεται το κυβερνητικό success story για την ελληνική οικονομία"

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα της έρευνας, οι επιδόσεις της ελληνικής οικονομίας δεν επιβεβαιώνουν το αφήγημα ενός κυβερνητικού success story κατά την τελευταία πενταετία.

ΥΓΕΙΑ 09 Δεκ 2025 | 14:14

Έρευνα Ινστιτούτου Eteron για την υγεία: Το ΕΣΥ έχασε το 23,5% των νοσοκομειακών κλινών την περίοδο 2009-2019

Μία αποτίμηση της απόδοσης του Ε.Σ.Υ. στον απόηχο της οικονομικής και πανδημικής κρίσης επιχειρεί η έρευνα του Eteron.

ΤΑ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ 03 Δεκ 2025 | 17:40

Έρευνα: Το πραγματικό εισόδημα των Ελλήνων 15% χαμηλότερο από το 2009 - Τι αποκαλύπτει μελέτη

Τι αναφέρει το νέο policy brief του Κέντρου Φιλελεύθερων Μελετών (ΚΕΦΙΜ)

ΟΡΓΗ 18 Νοε 2025 | 15:44

Μοναστηράκι: Εικόνα σοκ - Ανήλικος ατμίζει με ηλεκτρονικό τσιγάρο στην αγκαλιά της μητέρας του [βίντεο]

Όπως φαίνεται στο βίντεο που αποκαλύπτει ο ΣΚΑΪ, μια μητέρα κρατά στην αγκαλιά της τον ανήλικο γιο της κι εκείνος ατμίζει με το ηλεκτρονικό τσιγάρο!

ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΑ ΕΡΕΥΝΑ 15 Νοε 2025 | 08:06

Φάρμακα για την παχυσαρκία: Ποια η σχέση τους με τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν έναν ισχυρό συσχετισμό, που αξίζει να διερευνηθεί περαιτέρω

ΕΓΚΡΙΘΗΚΕ ΤΟ ΑΙΤΗΜΑ ΤΟΥ 14 Νοε 2025 | 21:45

Ζιζέλ Πελικό: Ο σύζυγός της ερευνάται και για δολοφονία γυναίκας το 1991 - Ζήτησε ο ίδιος την εκταφή των λειψάνων

Ο 72χρονος Ντομινίκ Πελικό θέλει να αποδείξει ότι είναι αθώος για το συγκεκριμένο έγκλημα, το οποίο έγινε στη γαλλική πρωτεύουσα πριν 24 χρόνια

ΤΙ ΕΔΕΙΞΑΝ ΤΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ ΣΕ ΠΟΝΤΙΚΙΑ 08 Νοε 2025 | 08:14

Προχωρά η έρευνα: Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες για τον καρκίνο του παγκρέατος που "ξεγελά" το ανοσοποιητικό μας

Ο καρκίνος του παγκρέατος έχει εξαιρετική ικανότητα να κρύβεται από το ανοσοποιητικό σύστημα, ωστόσο οι επιστήμονες πλησίασαν στη λύση

ΤΗΣ ΔΙΩΞΗΣ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΟΥ ΕΓΚΛΗΜΑΤΟΣ 31 Οκτ 2025 | 12:24

Αστυνομική επιχείρηση στις φυλακές Κορυδαλλού: Εντοπίστηκε ένα αυτοσχέδιο σουβλί

Η επιχείρηση της ΕΛΑΣ στις φυλακές Κορυδαλλού εντόπισε ένα αυτοσχέδιο σουβλί.

30 Οκτ 2025 | 11:35

Εφοδος της Οικονομικής Αστυνομίας στον ΟΠΕΚΕΠΕ - Κατάσχουν έγγραφα και αρχεία

Η έρευνα στον ΟΠΕΚΕΠΕ πραγματοποιείται μαζί με τη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών.

ΤΟ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ESPAD ΤΟ 2024 22 Οκτ 2025 | 19:01

Ανησυχητικά στοιχεία για τα 16χρονα στην Ελλάδα: Πάνω από τον μέσο όρο της ΕΕ σε κατανάλωση αλκοόλ, χρήση καπνού και τυχερά παιχνίδια

Προβληματισμό προκαλεί το το συμπέρασμα της έρευνας ESPAD το 2024, που υλοποιείται σε 37 χώρες

ΑΚΟΜΗ ΕΚΤΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 20 Οκτ 2025 | 23:06

Πορτογαλία: Το καλώδιο στο τελεφερίκ Γκλόρια της Λισαβόνας ήταν εκτός προδιαγραφών - Το πόρισμα ερευνητικής επιτροπής

Η αποσύνδεση του καλωδίου στο τελεφερίκ προκάλεσε τον πολύνεκρο εκτροχιασμό του στις αρχές Σεπτεμβρίου

ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΟΙ ΔΟΚΙΜΕΣ 20 Οκτ 2025 | 06:31

Επαναστατική θεραπεία κατά του καρκίνου σταματά την ανάπτυξη όγκων χωρίς να βλάπτει υγιή κύτταρα

Μια νέα, ελπιδοφόρα θεραπεία υπόσχεται να αλλάξει ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισης του καρκίνου. Ξεκινούν οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

«ΧΤΕΝΙΖΟΥΝ» ΠΛΗΘΟΣ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ 13 Οκτ 2025 | 18:04

ΟΠΕΚΕΠΕ: Έφοδος της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Καταπολέμησης της Απάτης στα γραφεία του Οργανισμού στην Αθήνα

Πάνω από οκτώ ώρες στα γραφεία του ΟΠΕΚΕΠΕ έχουν συμπληρώσει δύο υπάλληλοι της OLAF

Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΗΣ "ΕΚΤΟΞΕΥΤΗΚΕ" 10 Οκτ 2025 | 22:49

Νόμπελ Ειρήνης: Οι Αρχές της Νορβηγίας ερευνούν το ξαφνικό κατακόρυφο ποντάρισμα της Ματσάδο στο στοίχημα

Τα διαδικτυακά στοιχήματα για την Ματσάδο ως νικήτρια του Νόμπελ Ειρήνης αυξήθηκαν κατακόρυφα λίγες ώρες πριν την ανακοίνωση

ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 03 Οκτ 2025 | 09:10

Έρευνα Progressive Lab: Τι είναι προοδευτικό σήμερα - Το προφίλ και οι απόψεις για κράτος, φορολογία, δικαιώματα

Η έρευνα απαντά στο ερώτημα "τι θεωρείται προοδευτικό σήμερα", ενώ παράλληλα ρίχνει φως στο προφίλ όσων αυτοχαρακτηρίζονται ως προοδευτικοί.

ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ 01 Οκτ 2025 | 16:04

RSV: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν κατά του Αναπνευστικού Συγκυτιακού Ιού

Το μήνυμα της εκστρατείας της ΕΠΕ είναι: "Εμβολιασμός κατά του RSV - Μικρή Απόφαση… Μεγάλο βήμα Πρόληψης! Ενημερώσου από τον γιατρό σου"

ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΟΦΕΛΗ 29 Σεπ 2025 | 17:10

Νέα μελέτη: Οι ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί επιβραδύνουν τη γήρανση

Η έρευνα ενισχύει την άποψη ότι η κοινωνική ζωή αποτελεί βασικό παράγοντα για την υγεία.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24 Σεπ 2026 | 06:37

Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση της χρόνιας φλεγμονής σύμφωνα με ειδικούς του Χάρβαρντ

Ποιες τροφές μπορούν να συμβάλουν στην καταπολέμηση της φλεγμονής

23 Σεπ 2026 | 10:54

Εκτός από το τζίντζερ: 4 φθινοπωρινά λαχανικά κατά της φλεγμονής

Η εποχή γεμίζει το πιάτο σου με πολύχρωμες επιλογές που ξεχωρίζουν για τα αντιοξειδωτικά, τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τις φυτικές ίνες τους.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 23 Σεπ 2026 | 06:57

GLP-1: Μπορούμε να παίρνουμε τα φάρμακα για την παχυσαρκία για πάντα;

Η απώλεια βάρους με φάρμακα της κατηγορίας GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη και η τιρζεπατίδη μπορεί να είναι μεγάλη, όμως τι συμβαίνει όταν σταματά η χρήση τους;

22 Σεπ 2026 | 07:17

Γυναίκες άνω των 50: 6 καθημερινές συνήθειες για υγεία και μακροζωία

Είσαι άνω των 50; Δες 6 καθημερινές συνήθειες που στηρίζουν τα οστά, τους μυς, τον ύπνο και την υγιή γήρανση.

ΜΕΛΕΤΗ 22 Σεπ 2026 | 06:39

Καρκίνος του προστάτη: Τα "καλά" λιπαρά μπορεί να συνδέονται με περισσότερα χρόνια ζωής μετά τη διάγνωση

Πολλά εκατομμύρια άνδρες ζουν σήμερα με καρκίνο του προστάτη, συχνά για πολλά χρόνια μετά τη διάγνωση.

22 Σεπ 2026 | 06:26

Αντί για αλάτι: 10 τρόποι να δώσεις γεύση στο φαγητό

Αν θέλεις να μειώσεις το αλάτι, δεν χρειάζεται να συμβιβαστείς με άνοστα πιάτα. Αυτά τα μικρά γευστικά tricks κάνουν τη διαφορά.

ΙΑΤΡΕΙΟ ΚΟΛΩΝΑΚΙ 21 Σεπ 2026 | 19:55

Μαζωνάκης: Τα δύο πρόσωπα που ήταν στο ιατρείο και η μαρτυρία για τον πανικό - Γυναίκα ήταν ταυτόχρονα σε πλασμαφαίρεση

Ποιος ήταν ο άνδρας που βρέθηκε στο ιατρείο του Κολωνακίου την ημέρα που πέθανε ο Γιώργος Μαζωνάκης - Η δεύτερη ασθενής που βρισκόταν σε διπλανό δωμάτιο

21 Σεπ 2026 | 12:17

Εγκαινιάστηκε η 2η Στέγη Γονέων Ronald McDonald House στην Ελλάδα, στο Γ.Ν. Μαιευτήριο "Έλενα Βενιζέλου"

Η Στέγη Γονέων προσφέρει έναν ζεστό, ασφαλή και φιλόξενο χώρο μέσα στο νοσοκομείο για τις οικογένειες

21 Σεπ 2026 | 10:50

Αντί για φέτα: Πέντε άπαχα τυριά που συμβάλλουν στη διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής

Ποια τυριά μπορείς να καταναλώνεις αντί για φέτα, για μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά.

ΧΡΗΣΙΜΟ 21 Σεπ 2026 | 10:20

Επιστροφή στο σχολείο: 7+1 συμβουλές για μια πιο ισορροπημένη διατροφή

Οι καθημερινές διατροφικές συνήθειες μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην ανάπτυξη, την ενέργεια και τη γενικότερη ευεξία των παιδιών.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 21 Σεπ 2026 | 06:35

Διαλειμματική νηστεία 16:8: Βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους, αλλά όχι στην αρτηριακή πίεση

ι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που περιόρισαν την κατανάλωση τροφής σε ένα παράθυρο 8 ωρών έχασαν περισσότερο βάρος

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΟ ΑΠΕ 20 Σεπ 2026 | 10:23

Πότε θα εμφανιστεί η επόμενη πανδημία; Ο δάγκειος πυρετός και ο ιός chikungunya απειλούν και την Ελλάδα

Ο Γκίκας Μαγιορκίνης εξηγεί γιατί ο ιός του Δυτικού Νείλου έχει γίνει μόνιμο πρόβλημα στην Ελλάδα και πόσο πιθανό είναι να δούμε ξανά δάγκειο πυρετό στη χώρα μας

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ 19 Σεπ 2026 | 11:56

Βλεφαρίτιδα: Η πιο συχνή αιτία επίσκεψης στον οφθαλμίατρο - Πώς οι ψεύτικες βλεφαρίδες μπορεί να ανάψουν τη φλεγμονή

Η βλεφαρίτιδα κρύβεται πίσω από την ξηροθφαλμία - Οι ψεύτικες βλεφαρίδες μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τη φλεγμονή

Η ΜΕΛΕΤΗ 19 Σεπ 2026 | 08:10

Καρκίνος του πνεύμονα σε ανθρώπους που δεν έχουν καπνίσει ποτέ: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια εξήγηση

Άνθρωποι που φέρουν συγκεκριμένη μετάλλαξη, έχουν περίπου 25 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν καρκίνο του πνεύμονα

ΠΩΣ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ 18 Σεπ 2026 | 13:23

Ψηφιακό σύστημα AI για τον έλεγχο των ιδιωτικών ιατρείων - Στο "μικροσκόπιο" οι διαφημίσεις στο διαδίκτυο

Με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης, το σύστημα AI αναλύει το περιεχόμενο των ιατρικών διαφημίσεων στο διαδίκτυο.

18 Σεπ 2026 | 12:18

Πώς ζουν μέχρι τα 100; 7 συνήθειες μακροζωίας από αιωνόβιους

Θες να ζήσεις μέχρι τα 100; Δες 7 απλές συνήθειες μακροζωίας που ακολουθούν άνθρωποι άνω των 100.

ΝΕΑ ΕΞΕΛΙΞΗ 18 Σεπ 2026 | 06:48

Καρκίνος του παγκρέατος: Αιματολογικό τεστ υπόσχεται την έγκαιρη διάγνωση

Ο καρκίνος του παγκρέατος αποτελεί περίπου το 3% των νέων περιστατικών καρκίνου, ωστόσο παραμένει μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές της νόσου.

17 Σεπ 2026 | 11:22

6 αλείμματα πλούσια σε πρωτεΐνη που δεν είναι φυστικοβούτυρο

Ήρθε η στιγμή να γνωρίσεις μερικές διαφορετικές, νόστιμες και πιο πρωτεϊνούχες ιδέες για το ψωμί, το τοστ και τα wraps σου.

ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ 17 Σεπ 2026 | 10:55

Καρκίνος του παγκρέατος: Νέα εξέταση αίματος τον εντοπίζει στα πρώιμα στάδια με ακρίβεια 87%

Μια νέα εξέταση αίματος που θα μπορούσε να ανιχνεύει τον καρκίνο του παγκρέατος στα πρώιμα στάδιά του, ανέπτυξε διεθνής ερευνητική ομάδα.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 17 Σεπ 2026 | 06:49

Δημητριακά ολικής άλεσης: Πώς "μπουστάρουν" το μεταβολισμό σύμφωνα με νέα έρευνα

Η αύξηση της κατανάλωσης δημητριακών ολικής άλεσης φαίνεται να συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και του μεταβολισμού.

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΟΔΙΠΥ 16 Σεπ 2026 | 16:07

Γεωργιάδης: Στον Οργανισμό Διασφάλισης Ποιότητας οι περισσότερες αρμοδιότητες για τους ελέγχους των παρόχων υπηρεσιών υγείας

Ο Οργανισμός Διασφάλισης της Ποιότητας στην Υγεία, με διακριτικό τίτλο "Ο.ΔΙ.Π.Υ. Α.Ε.", τελεί υπό την εποπτεία του Υπουργείου Υγείας

16 Σεπ 2026 | 14:56

Χοληστερόλη: Οι 3 καθημερινές συνήθειες που μπορεί να την ανεβάζουν

Δεν είναι μόνο το τι βάζεις στο πιάτο σου. Ο ύπνος, η κίνηση μέσα στη μέρα, ακόμα και το πρωινό σου μπορεί να παίζουν ρόλο στις τιμές της χοληστερόλης.

16 Σεπ 2026 | 11:19

Οι 8 καλύτεροι υδατάνθρακες για απώλεια λίπους, σύμφωνα με διαιτολόγο

Δεν χρειάζεται να αποκλείσεις τους υδατάνθρακες για να χάσεις λίπος. Το μυστικό είναι να επιλέγεις εκείνους που σε χορταίνουν και σου προσφέρουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά.

16 Σεπ 2026 | 10:24

5 θαυματουργά σνακ που τρώνε οι γυναίκες με λαμπερή και νεανική επιδερμίδα

Τα υγιεινά σνακ που θα καταναλώνεις ελεύθερα, για αντιγηραντική δράση και εξαιρετική γεύση.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 16 Σεπ 2026 | 06:52

Δεν μετρά μόνο το βάρος: Τι αποκαλύπτει η περίμετρος της μέσης για την καρδιά μας

Το σωματικό βάρος αποτελεί εδώ και χρόνια έναν από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις.

16 Σεπ 2026 | 06:00

Όταν η υγεία δεν μπορεί να περιμένει, αυτό που μετράει είναι να έχεις επιλογές

Νοσοκομειακή ασφάλιση με ευελιξία και ελευθερία επιλογών. Τι προσφέρει το My Health F1rst της Eurolife FFH;

15 Σεπ 2026 | 12:43

Carnivore ή μεσογειακή διατροφή; Τι λέει η επιστήμη για τις δύο δίαιτες

Η viral carnivore υπόσχεται απώλεια βάρους και καλύτερη υγεία. Η μεσογειακή, όμως, έχει πίσω της δεκαετίες επιστημονικών δεδομένων.

ΤΙ ΑΠΑΝΤΑ Ο ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ 14 Σεπ 2026 | 21:56

Π. Λιγοξυγκάκης για ιό Δυτικού Νείλου: "Τα κρούσματα που βλέπουμε είναι μόνο η κορυφή ενός τεράστιου παγόβουνου"

Σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων, αναμένεται να εμφανιστούν περισσότερα κρούσματα ιoύ του Δυτικού Νείλου τις επόμενες εβδομάδες

14 Σεπ 2026 | 12:06

"Είμαι 70 και πιο δυνατή από ποτέ": 5 συνήθειες μίας fitness coach για υγιή γήρανση

Αν θέλεις να παραμείνεις δυνατή και ανεξάρτητη όσο περνούν τα χρόνια, αυτές είναι οι συνήθειες που αξίζει να βάλεις στη ζωή σου από τώρα, σύμφωνα με την 70χρονη Carrie Sisson.

14 Σεπ 2026 | 10:05

Υγεία των οστών μετά τα 50: Αυτές είναι οι 5 κορυφαίες τροφές που πρέπει να βάλεις στο πιάτο σου

Οι διατροφικές επιλογές που αξίζουν μια θέση στο διαιτολόγιό σου μετά τα 50, για δυνατά και υγιή οστά.

ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ 14 Σεπ 2026 | 06:27

Τι είναι η δίαιτα MIND και γιατί βοηθά τον εγκέφαλο να παραμείνει νέος

Η δίαιτα MIND αναπτύχθηκε με βάση στοιχεία της μεσογειακής διατροφής και της δίαιτας DASH.

13 Σεπ 2026 | 13:34

Η AI "διαβάζει" την καρδιά πριν νοσήσει -Τι αποκαλύπτουν μαστογραφία και φωτογραφίες προσώπου

Τι αλλάζει στις κατευθυντήριες οδηγίες για την καρδιακή ανεπάρκεια και τι σημαίνει αυτό πρακτικά για τον ασθενή

12 Σεπ 2026 | 22:46

Αυτό είναι το #1 φυσικό πρωτεϊνικό ρόφημα που συστήνει η διατροφολόγος για το πρωί

Το πρωτεϊνικό φυσικό ρόφημα που αντικαθιστά το πρωινό και ενισχύει εξαιρετικά την υγεία.