Follow us

Κορονοϊός: Πνευμονολόγος του "Σωτηρία" αποδομεί εννέα μύθους για την πανδημία και τα εμβόλια

Ο πνευμονολόγος του "Σωτηρία" Γιώργος Χειλάς, απαντά σε κρίσιμα ερωτήματα και "γκρεμίζει" μύθους για τον κορονοϊό

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Τέλος σε διάφορα συνήθη σενάρια συνομωσίας για τον κορονοϊό, βάζει παραθέτοντας επιστημονικά δεδομένα, ο πνευμονολόγος επιμελητής του νοσοκομείου "Σωτηρία", Γιώργος Χειλάς.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ο κ. Χειλάς, με ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook απαντά σε κρίσιμα ερωτήματα όπως στο αν τα εμβόλια είναι ασφαλή και αν ο κορονοϊός "ξέφυγε" από εργαστήριο και βάζει τα πράγματα στη σωστή διάσταση σχετικά με την πανδημία, "γκρεμίζοντας" μύθους που κάνουν το γύρο του διαδικτύου σχετικά με τον ιό.

Εννιά μύθοι και αλήθειες για τον κορονοϊό

Συγκεκριμένα, ο πνευμονολόγος του "Σωτηρία" αναφέρει στην ανάρτησή του τα εξής:

"COVID-19: Μύθοι και πραγματικότητες (23-05-2021)

• Mύθος 1: οι πανδημίες με κατάλληλους χειρισμούς έχουν μικρή διάρκεια (μήνες).

• Πραγματικότητα 1: Ακόμα και με τους βέλτιστους χειρισμούς κρατούν περίπου 3 έτη.

• Mύθος 2: ο ιός είναι τεχνητός, 'ξέφυγε' από κάποιο εργαστήριο.

• Πραγματικότητα 2: ο ιός ξεπέρασε το φράγμα των ειδών και πρόσβαλλε τον άνθρωπο. Η παγκόσμια θνητότητα κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα. Εάν ο ιός ήταν τεχνητός η θνητότητα θα ήταν πολλαπλάσια. Στο 80% των περιπτώσεων πρόκειται για μία ήπια νόσο και παγκοσμίως καταγράφονται 91.7 θάνατοι/100.000 πληθυσμού (πηγή 13-05-21 ΠΟΥ).

• Mύθος 3: η COVID-19 προσβάλλει μόνο τους μεγαλύτερους σε ηλικία και τις ευπαθείς ομάδες.

• Πραγματικότητα 3: Όλοι όσοι δεν έχουν εμβολιαστεί είναι υποψήφιοι ασθενείς. Οι μεγαλύτερες ηλικίες και οι ευπαθείς ομάδες (ασθενείς κυρίως με παχυσαρκία, σακχαρώδη διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα) είναι υποψήφιοι για πιο σοβαρή νόσo. H πανδημία ανέδειξε τις πραγματικές πανδημίες του πλανήτη: παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης, καρδιαγγειακά νοσήματα.

• Mύθος 4: Η πανδημία από τον SARS-CoV-2 μπορεί να αντιμετωπιστεί και χωρίς μέτρα περιορισμού της ανθρώπινης δραστηριότητας.

• Πραγματικότητα 4: Χωρίς μέτρα περιορισμού της ανθρώπινης δραστηριότητας οι ημερήσιες διαγνώσεις/μολύνσεις (κρούσματα), νοσηλείες, διασωληνώσεις και θάνατοι θα ήταν πολλαπλάσιοι.

• Mύθος 5: η λοίμωξη από τον SARS-CoV-2 μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν διαθέσιμα αποτελεσματικά φάρμακα.

• Πραγματικότητα 5: Στην πάλη ιών-ανθρώπου, σπάνια βρίσκονται αποτελεσματικά αντιικά φάρμακα. Προς το παρόν εφαρμόζεται αντιμικροβιακή εμπειρική αγωγή, θρομβοπροφύλαξη, κορτικοστεροειδή (υποστηρικτική αγωγή). Άλλες θεραπείες όπως τα μονοκλωνικά αντισώματα (σε ασθενείς με ήπια/μέτρια νόσο και παράγοντες αυξημένου κινδύνου για εξέλιξη της νόσου) βρίσκονται υπό διερεύνηση από τον ΕΜΑ.

• Mύθος 6: Μπορούμε να πετύχουμε τη συλλογική ανοσία (ανοσία αγέλης) του επιθυμητού 70% του πληθυσμού μόνο μέσω της φυσικής νόσησης.

• Πραγματικότητα 6: Εάν επιλεγεί αυτή η στρατηγική οι απώλειες σε ανθρώπινες ζωές θα είναι πρωτοφανείς. Η φυσική ανοσία από τη νόσο διαρκεί λίγους μήνες, η επαγόμενη από τα εμβόλια πιθανώς να φτάνει και να ξεπερνά τα 2 έτη. Η σταθερή επιλογή για την επίτευξη της ανοσίας θα πρέπει να είναι ο καθολικός εμβολιασμός του πληθυσμού.

• Mύθος 7: Βρετανική, Νότιο-αφρικανική, Ινδική μετάλλαξη. Ο ιός μεταλλάσσεται και δε θα καταφέρουμε να ξεφύγουμε ποτέ από αυτόν.

• Πραγματικότητα: Στη μάχη ιών-ανθρώπων, οι μεταλλάξεις των ιών είναι αναμενόμενες και εν πολλοίς 'επιθυμητές', καθώς εάν δε συμβεί κάποια ακραία μετάλλαξη (δε διαφαίνεται κάτι τέτοιο), κάποια αυτές τις μεταλλάξεις μπορεί να τον οδηγήσει και στον "αιφνίδιο θάνατο".

• Mύθος 8: Τα εμβόλια είναι επικίνδυνα, οι μελέτες έγιναν βιαστικά, δεν έχει μελετηθεί η ασφάλεια.

• Πραγματικότητα 9: Τα εμβόλια έχουν πρωτοφανή αποτελεσματικότητα και ασφάλεια. Οι μελέτες στις οποίες στηρίχτηκε η παραγωγή τους χρησιμοποίησαν μεγάλους πληθυσμούς και για αυτές συνεργάστηκαν οι σπουδαιότερες ερευνητικές ομάδες του πλανήτη με ισχυρή χρηματοδότηση. Η πρόοδος της βιοτεχνολογίας και της ιατρικής συμπύκνωσε το χρόνο.Καθοριστικός παράγοντάς για την 'ταχύτητα' παραγωγής υπήρξε η παράκαμψη γραφειοκρατικών διαδικασιών. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ όλα τα εμβόλια που έχουν αδειδοτηθεί προσφέρουν αποτελεσματική προστασία (που φτάνει έως και το 90%) έναντι όλων των μεταλλάξεων του SARS-CoV-2.

Η αποτελεσματικότητα του εμβολίου της ΑΖ έφτασε το 95% στην πραγματική ζωή ξεπερνώντας τα αποτελέσματα των κλινικών μελετών, τα δε συμβάματα θρομβοπενικής θρόμβωσης παραμένουν σπανιότατα (περίπου 400 σε 110.000.000 δόσεις, δηλαδή 1/275.000). Τέλος, η θνητότητα της COVID-19 (παγκοσμίως) φτάνει το 2% ενώ η θνητότητα της COVID-19 (ΗΠΑ) μετά από τον εμβολιασμό αγγίζει μόλις το 0.00019%

• Mύθος 9: Kαι οι εμβολιασμένοι μπορούν να νοσήσουν σοβαρά και να μεταδώσουν τη νόσο.

• Πραγματικότητα 9: Όλα τα διαθέσιμα εμβόλια προσφέρουν 100% αποτελεσματικότητα έναντι της σοβαρής νόσησης και του θανάτου. Σε περίπτωση που ένας εμβολιασμένος παρόλα αυτά 'κολλήσει', έχει θετική PCR στο 25% των περιπτώσεων και μεταδίδει τη νόσο κατά 0,7%!

ΥΓ. Άμεση προτεραιότητα: o εμβολιασμός των φτωχότερων χωρών του τρίτου κόσμου, ώστε να αποφύγουμε την ανάπτυξη επικίνδυνων νέων στελεχών. Οι προϋπολογισμοί των εύρωστων οικονομικά χωρών και οι διεθνείς φιλανθρωπικοί οργανισμοί μπορούν εύκολα να εξασφαλίσουν την απαραίτητη χρηματοδότηση. Είναι η ώρα για παγκόσμια συλλογική συνείδηση και συλλογική ανοσία.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Λένε πως αυτές θα είναι μερικές από τις πιο δυνατές παραστάσεις του επόμενου χειμώνα

Ο θεατρικός χειμώνας μάς θέλει ετοιμοπόλεμους θεατρικά και η Happy Productions είναι εδώ. Με 13 σπουδαίες παραγωγές σε τέσσερις σκηνές, η νέα σεζόν 2026-2027 υπόσχεται ένα θεατρικό ταξίδι με εκπλήξεις

ΕΧΕΙ ΣΗΜΑΝΕΙ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ 15 Μαϊ 2026 | 06:36

Πόσο πρέπει να ανησυχούμε για τον χανταϊό και γιατί ο κίνδυνος για τον γενικό πληθυσμό παραμένει χαμηλός

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο κίνδυνος για τον γενικό πληθυσμό από τον χανταϊό παραμένει χαμηλός.

ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΕΜΒΟΛΙΑ 11 Μαϊ 2026 | 23:45

Γιατί ο χανταϊός των Άνδεων δεν είναι μια νέα Covid - Υψηλότερη θνησιμότητα, μικρότερος κίνδυνος πανδημίας

Οι χανταϊοί της αμερικανικής ηπείρου μπορεί να προκαλέσουν αναπνευστική και καρδιακή δυσχέρεια

ΣΤΗΝ ΙΣΠΑΝΙΑ 11 Μαϊ 2026 | 23:23

Απίστευτο: Στη φυλακή ζευγάρι γιατί κλείδωσαν τα παιδιά τους στο σπίτι για 3 χρόνια - Φοβούνταν τον κορονοϊό

Οι γονείς πρέπει να καταβάλουν αποζημίωση 30.000 ευρώ σε κάθε παιδί και τους αφαιρέθηκε η επιμέλεια για τουλάχιστον τρία χρόνια και τέσσερις μήνες

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ 08 Μαϊ 2026 | 07:02

Πόσο να ανησυχούμε για τον χανταϊό - Τι λένε οι ειδικοί για το ενδεχόμενο νέας πανδημίας

Ο χανταϊός συνδέεται συνήθως με τρωκτικά και μεταδίδεται όταν κάποιος εισπνεύσει σωματίδια του ιού που προέρχονται από ούρα, περιττώματα ή σάλιο μολυσμένων ζώων.

ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ 07 Μαϊ 2026 | 22:33

Παγκόσμια ανησυχία για τον χανταϊό - Δεν είναι ούτε "η αρχή μιας επιδημίας" ούτε "μιας πανδημίας" τονίζει ο ΠΟΥ

Παρά τις διαβεβαιώσεις από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η ανησυχία για τον χανταϊό είναι έντονη, καθώς "νωπές" παραμένουν οι μνήμες από την πρόσφατη πανδημία

ΜΕ ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΟΥ 17 Απρ 2026 | 13:59

Ο Πλεύρης διαψεύδει δημοσίευμα που τον εμπλέκει σε δικογραφία της ευρωπαϊκής εισαγγελίας: "Η ανοχή στους συκοφάντες τελείωσε"

Ο Θάνος Πλεύρης διαψεύδει δημοσίευμα που αφορά την διαχείριση της πανδημίας, κάνοντας λόγο για συκοφαντικούς ισχυρισμούς σε βάρος του

23 Μαρ 2026 | 12:25

8 διατροφικοί μύθοι που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις - Σύμφωνα με διατροφολόγους

Μήπως οι "υγιεινές" σου συνήθειες βασίζονται σε ανακρίβειες;

ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ 02 Μαρ 2026 | 06:10

Νέο εμβόλιο mRNA για ταυτόχρονη προστασία από γρίπη και Covid "στοχεύει" στους άνω των 50 ετών

Η ταυτόχρονη λοίμωξη από τον ιό της γρίπης και τον SARS-CoV-2 μπορεί να οδηγήσει σε βαρύτερη κλινική εικόνα

ΠΕΡΑΣΑΝ ΕΞΙ ΧΡΟΝΙΑ 26 Φεβ 2026 | 10:18

Σαν σήμερα το 2020 το πρώτο κρούσμα κορονοϊού στην Ελλάδα: Η "ασθενής μηδέν", η καραντίνα, το Πάσχα στα μπαλκόνια

Φαίνεται σαν να έχει περάσει αιώνας, όμως είναι έξι χρόνια. Το 2020, σαν σήμερα, είχαμε το πρώτο κρούσμα κορονοϊού στη χώρα. Το τι θα ακολουθούσε δεν το φανταζόταν κανείς.

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΚΘΕΣΗ 19 Φεβ 2026 | 17:29

ΕΟΔΥ: Τρεις νεκροί από γρίπη και δυο από COVID-19 την τελευταία εβδομάδα

H θετικότητα για γρίπη συνεχίζει να παρουσιάζει πτώση

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ 12 Φεβ 2026 | 18:44

Σαρώνει η γρίπη με 15 νέους θανάτους - Αύξηση στη θετικότητα του RSV, 7 νεκροί από κορονοϊό

Η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 2-8 Φεβρουαρίου

ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ 05 Φεβ 2026 | 17:41
ΕΠΙΦΥΛΑΚΗ 30 Ιαν 2026 | 17:49

ΠΟΥ: Οι πιθανότητες για νέα πανδημία λόγω του θανατηφόρο ιού Nipah - Έχει προκαλέσει συναγερμό στην Ασία

Τι απαντά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στις ανησυχίες ότι ο ιός Nipah μπορεί να "ξεφύγει" από την Ινδία

ΕΟΔΥ 29 Ιαν 2026 | 18:15

Σε υψηλά επίπεδα η θετικότητα για γρίπη - 649 νέες εισαγωγές και 12 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Την τελευταία εβδομάδα καταγράφηκαν 119 νέες εισαγωγές για κορονοϊό - Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Η ΕΚΘΕΣΗ 22 Ιαν 2026 | 19:11

ΕΟΔΥ: 613 νέες εισαγωγές, 23 νέα σοβαρά κρούσματα και 7 θάνατοι από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ κάνει ισχυρή σύσταση στις ομάδες υψηλού κινδύνου για εμβολιασμό χωρίς καθυστέρηση

ΑΝΟΔΙΚΗ Η ΤΑΣΗ 15 Ιαν 2026 | 18:53

Τρομάζει η έξαρση της γρίπης: 8 θάνατοι, 871 νέες εισαγωγές στα νοσοκομεία,15 σε ΜΕΘ

Η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 5-11 Ιανουαρίου καταγράφει υψηλά επίπεδα θετικότητας στη γρίπη

ΔΕΝ ΤΟ ΒΑΖΕΙ ΚΑΤΩ 30 Δεκ 2025 | 13:07

Στο νοσοκομείο ο Στηβ Ντούζος: Είμαι σκύλος, δεν καταλαβαίνω τίποτα [βίντεο]

"Τώρα φεύγοντας ο χρόνος ξανακόλλησα κορονοϊό. Είναι παλιό στέλεχος αλλά επειδή έχω ΧΑΠ, τις καρδιές και αυτά, νοσηλεύομαι για κάθε περίπτωση", λέει ο Στηβ Ντούζος

ΕΜΒΟΛΙΑΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 23 Δεκ 2025 | 09:16

Αγαπηδάκη: Σήμερα ξεκινάει το πρόγραμμα για την παχυσαρκία με 30.000 δικαιούχους

Όπως τόνισε η κ. Αγαπηδάκη οι ωφελούμενοι του προγράμματος θα μπορούν να λάβουν δωρεάν τόσο τα φάρμακα όσο και συμβουλευτική για να χάσουν βάρος και να έχουν καλύτερη υγεία.

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 18 Δεκ 2025 | 18:39

ΕΟΔΥ: Στα ύψη η γρίπη, χαμηλά η θετικότητα του κορονοϊού - Η εβδομαδιαία έκθεση

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα βρίσκεται άνω του επιδημικού ορίου έναρξης της εποχικής δραστηριότητας από τέλη Νοεμβρίου

ΥΓΕΙΑ 09 Δεκ 2025 | 14:14

Έρευνα Ινστιτούτου Eteron για την υγεία: Το ΕΣΥ έχασε το 23,5% των νοσοκομειακών κλινών την περίοδο 2009-2019

Μία αποτίμηση της απόδοσης του Ε.Σ.Υ. στον απόηχο της οικονομικής και πανδημικής κρίσης επιχειρεί η έρευνα του Eteron.

ΑΥΞΗΣΗ ΓΙΑ ΓΡΙΠΗ 04 Δεκ 2025 | 18:15

ΕΟΔΥ: 131 νέες εισαγωγές και τέσσερις θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Μείωση της θετικότητας για κορονοϊό αναφέρει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 24-30 Νοεμβρίου

ΜΥΟΚΑΡΔΙΤΙΔΑ ΩΣ ΠΙΘΑΝΗ ΑΙΤΙΑ 29 Νοε 2025 | 10:06

New York Times: Ο FDA σχετίζει θανάτους 10 παιδιών με τα εμβόλια κατά του κορονοϊού

Μία έρευνα έδειξε ότι τουλάχιστον 10 παιδιά πέθαναν "μετά και εξαιτίας" της χορήγησης του εμβολίου για την αντιμετώπιση του κορονοϊού.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 28 Νοε 2025 | 06:21

Γρίπη, ίωση ή Covid; - Πώς θα ξεχωρίσουμε τα συμπτώματα φέτος - Η σημασία του τεστ

Γρίπη και κορονοϊός εμφανίζουν πολλές ομοιότητες - Ποια συμπτώματα μπερδεύουν.

ΤΡΟΜΑΚΤΙΚΗ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ 27 Νοε 2025 | 19:25

Ινστιτούτο Pasteur: Εάν μεταλλαχθεί ο ιός της γρίπης των πτηνών, θα μπορούσε να προκαλέσει πανδημία χειρότερη της Covid

"Μια πανδημία γρίπης των πτηνών θα ήταν πιθανόν αρκετά σοβαρή", δήλωσε η επικεφαλής του Κέντρου Αναπνευστικών Λοιμώξεων του Ινστιτούτου Pasteur

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 27 Νοε 2025 | 17:57

ΕΟΔΥ: 138 νέες εισαγωγές COVID19 και 12 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης

Σταθερή η θετικότητα για τον κορονοϊό την εβδομάδα 17-23 Νοεμβρίου - Σε χαμηλά επίπεδα η γρίπη

Η ΕΚΘΕΣΗ 20 Νοε 2025 | 18:32
ΑΝΑΓΚΑΙΟ ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ 18 Νοε 2025 | 18:25

Μ. Παγώνη: Συναγερμός για το νέο στέλεχος Κ της γρίπης - Τι συμβαίνει με τον Covid και τη γαστρεντερίτιδα

Η Ματίνα Παγώνη πρόεδρος της Εταιρείας Παθολογίας Ελλάδος δίνει την εικόνα από τα νοσήματα - Τα συμπτώματα

ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ 13 Νοε 2025 | 18:11

ΕΟΔΥ: Έξι νέοι θάνατοι από κορονοϊό και ένας νέος θάνατος από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

Ο ΕΟΔΥ παραμένει σε εγρήγορση για την παρακολούθηση της κατάστασης και κάνει ισχυρή σύσταση για εμβολιασμό κατά της γρίπης στις ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και για τήρηση των μέτρων πρόληψης λοιμώξεων αναπνευστικού

30 Οκτ 2025 | 18:25

ΕΟΔΥ: Δύο θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα - Ενα σοβαρό κρούσμα γρίπης που νοσηλεύεται στη ΜΕΘ

Μείωση της θετικότητας τόσο στον κορονοϊό όσο και στη γρίπη καταγράφει η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 20-26 Οκτωβρίου

ΕΧΕΙ ΗΠΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ 29 Οκτ 2025 | 10:13

Με κορονοϊό ο Μητσοτάκης: Μέσω τηλεδιάσκεψης στο υπουργικό - Θα πάει στο υπουργείο Αμυνας το απόγευμα

Ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, διαγνώστηκε το βράδυ της Τρίτης θετικός στον κορονοϊό.

Η ΕΚΘΕΣΗ ΤΟ ΕΟΔΥ 23 Οκτ 2025 | 19:17

Κορονοϊός: Αυξάνεται η θετικότητα, πέντε νέοι θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Ποια μετάλλαξη κυριαρχεί

Η θετικότητα που προκύπτει από το σύνολο των SARS-CoV-2 διαγνωστικών ελέγχων στην επικράτεια παρουσίασε αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

ΕΛΠΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΝΟΣΟΥΝΤΕΣ 22 Οκτ 2025 | 20:32

Κορονοϊός: Το εμβόλιο mRNA έδωσε επιπλέον ζωή σε καρκινοπαθείς - Πυροδοτεί ανοσολογική αντίδραση κατά της νόσου

Η παρατήρηση σηματοδοτεί ένα σημαντικό βήμα προς ένα πολυαναμενόμενο καθολικό εμβόλιο κατά του καρκίνου

Η ΣΥΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ 16 Οκτ 2025 | 20:48

Κορονοϊός: Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν - Καμπανάκι από τον ΕΟΔΥ για 4 κατηγορίες

Καθημερινά στον ΕΟΔΥ καταγράφονται περιστατικά σοβαρής νόσησης και νεκρών από κορονοϊό, παρά τη βελτίωση της επιδημιολογικής εικόνας

ΣΤΟΙΧΕΙΑ 16 Οκτ 2025 | 17:24

ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Από την αρχή του καλοκαιριού καταγράφονται σποραδικές περιπτώσεις διασωληνώσεων και θανάτων

ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ 09 Οκτ 2025 | 17:56

ΕΟΔΥ: Μία νέα διασωλήνωση και ένας θάνατος από Covid-19 την τελευταία εβδομάδα

Χωρίς ιδιαίτερη μεταβολή η θετικότητα για Covid-19 την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ

07 Οκτ 2025 | 13:04

Πώς φτάσαμε στο αθόρυβο "κούρεμα" του ελληνικού χρέους κατά 70 μονάδες μέσα σε μια πενταετία

Το 2026, η αναλογία του χρέους προς το ΑΕΠ θα υποχωρήσει στο 137,6% δηλαδή πάνω από 70 μονάδες σε σχέση με το 2020 της πανδημίας

ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΑΝ ΝΟΣΕΙ 05 Οκτ 2025 | 11:47

Σοκαριστική μαρτυρία: Κάηκε βιοψία ασθενούς στην πυρκαγιά που ξέσπασε στις 8 Αυγούστου στο ‘’Σωτηρία’’

Σοκάρει η μαρτυρία γυναίκας σύμφωνα με την οποία δεν γνωρίζει αν νοσεί από καρκίνο γιατί κάηκε η βιοψία της στο "Σωτηρία".

ΕΟΔΥ 02 Οκτ 2025 | 17:45

Κορονοϊός: Δύο νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης - Αύξηση στη θετικότητα, κανένας θάνατος

Καταγράφηκαν δύο νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ από γρίπη και κανένας θάνατος από γρίπη και COVID-19

ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟΝ COVID 01 Οκτ 2025 | 20:53

"Φέρτε μου ένα Paxlovid": Το αστείο του Τραμπ στον Μπουρλά όταν ο Ρόμπερτ Κένεντι φτερνίστηκε δίπλα του [βίντεο]

Την ώρα που ο Αμερικανός πρόεδρος ανακοίνωνε τη συμφωνία με τη Pfizer και τον Άλμπερτ Μπουρλά, ο Κένεντι Τζούνιορ φτερνίστηκε στον αγκώνα του, μόλις ένα μέτρο μακριά από τον Τραμπ

GREEK FREAK 29 Σεπ 2025 | 23:59

Με κορονοϊό διαγνώστηκε ο Γιάννης Αντετοκούνμπο - Ενημέρωση από τους Μπακς

Ο Giannis βρίσκεται αυτή την περίοδο στην Ελλάδα και, όπως ανέφερε ο Χορστ, οι Μπακς προσπαθούν να τον καταστήσουν διαθέσιμο για τους δημοσιογράφους μέσω Zoom

ΔΕΚΑ ΜΗΝΕΣ ΦΥΛΑΚΙΣΗ 23 Σεπ 2025 | 11:38

Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε εκπαιδευτικός που πήγε στο σχολείο χωρίς αρνητικό self-test εν μέσω κορονοϊού

Δέκα μήνες φυλάκιση με τριετή αναστολή είναι η ποινή που επιβλήθηκε στον εκπαιδευτικό που το 2021 είχε πάει στο σχολείο χωρίς να προσκομίσει αρνητικό self-test.

ΕΟΔΥ: 18 Σεπ 2025 | 18:08

Κορονοϊός: 226 νέες εισαγωγές και δύο θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει τάση σταθεροποίησης.

ΑΝΑΒΙΩΝΕΙ Η ΥΠΟΘΕΣΗ 18 Σεπ 2025 | 15:59

Θάνατος 14χρονης στη Λαμία: Αναβλήθηκε η δίκη των δυο γιατρών του νοσοκομείου - Η τραγωδία για το κορίτσι με κορονοϊό

Αναβιώνει η τραγωδία της απώλειας της μαθήτριας τον Δεκέμβριο του 2021 όταν διακομίσθηκε στο ΓΝ Λαμίας λόγω ασθένειας από covid-19.

ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ 11 Σεπ 2025 | 06:24

Δέκα διατροφικοί μύθοι που πρέπει να ξεχάσουμε μια για πάντα

Πρόκειται για μερικές μόνο από τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχουμε πάνω σε θέματα διατροφής, όπως μεταδίδουν οι ΝΥΤ.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 10 Σεπ 2025 | 16:14

Νέα μελέτη: Ο COVID-19 και η γρίπη μπορεί να "ξυπνούν" καρκινικά κύτταρα

"Η ιογενής λοίμωξη επιταχύνει σημαντικά την ανάπτυξη αυτών των κυττάρων", σύμφωνα με τον John Alcorn, καθηγητή Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ

ΠΡΟΣΟΧΗ 29 Αυγ 2025 | 19:15

Σε έξαρση ο κορονοϊός: Σημαντική αύξηση κρουσμάτων τον Αύγουστο σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

Την τελευταία εβδομάδα, το σύνολο των εισαγωγών ασθενών στα νοσοκομεία της επικράτειας για COVID-19 ήταν 236

ΣΤΟ «ΣΩΤΗΡΙΑ» 18 Αυγ 2025 | 15:43

Τάκης Βαμβακίδης: Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός με οξεία πνευμονική εμβολή

Στο πλευρό του βρίσκονται στενοί συγγενείς και φίλοι που περιμένουν να τον δουν να παίρνει εξιτήριο.

ΑΤΛΑΝΤΑ 09 Αυγ 2025 | 12:22

Ένοπλος σκότωσε αστυνομικό στα γραφεία του CDC - Πίστευε ότι η ασθένειά του είχε προκληθεί από το εμβόλιο του κορονοϊού

Ο δράστης, του οποίου η ταυτότητα δεν έγινε γνωστή, πίστευε ότι η ασθένειά του είχε προκληθεί από το εμβόλιο κατά του κορονοϊού

ΛΗΞΗ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ 08 Αυγ 2025 | 11:56

Υπό έλεγχο η φωτιά στο νοσοκομείο "Σωτηρία" - Μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής [εικόνες - βίντεο]

Λήξη συναγερμού στο νοσοκομείο "Σωτηρία". Υπό έλεγχο τέθηκε η φωτιά που ξέσπασε το πρωί της Παρασκευής.

ΕΟΔΥ 07 Αυγ 2025 | 20:16

Κορονοϊός: Σε ανοδική τάση η θετικότητα - Τρεις θάνατοι και μία διασωλήνωση σε μία εβδομάδα

Ο αριθμός νέων εισαγωγών παρουσιάζει αύξηση κατά τις τελευταίες εβδομάδες

ΑΓΟΡΑΚΙ 05 Αυγ 2025 | 10:46

Νοσοκομείο Χανίων: Στη ΜΕΘ νεογέννητο 16 ημερών με κορoνοϊό

Στη ΜΕΘ Χανίων νεογέννητο 16 ημερών με κορoνοϊό.

ΣΤΑΥΡΟΣ ΓΑΡΑΝΤΖΙΩΤΗΣ 26 Ιουλ 2026 | 09:22

Σημαντική ανακάλυψη Έλληνα ερευνητή φέρνει πιο κοντά τη θεραπεία της ιδιοπαθούς πνευμονικής ίνωσης και της ΧΑΠ

Η μελέτη του Έλληνα ερευνητή φωτίζει έναν νέο θεραπευτικό στόχο, ενισχύοντας τις ελπίδες για την αντιμετώπιση της ιδιοπαθούς πνευμονικής ίνωσης και της ΧΑΠ

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ 25 Ιουλ 2026 | 07:54

Πέντε θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε περισσότερο όσο μεγαλώνουμε και πού θα τα βρούμε

Οι ειδικοί τονίζουν ότι υπάρχουν 5 συστατικά που αξίζει να βρίσκονται καθημερινά στο πιάτο μας

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ 24 Ιουλ 2026 | 10:50
ΤΙ ΞΕΡΟΥΜΕ 24 Ιουλ 2026 | 06:26

Χάπια κατά της παχυσαρκίας αντί για ενέσεις: Τι γνωρίζουμε για τις δύο νέες θεραπείες GLP-1

Για εκατομμύρια ανθρώπους που προσπαθούν να αντιμετωπίσουν την παχυσαρκία, οι αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1 έχουν αλλάξει τα δεδομένα.

24 Ιουλ 2026 | 06:00

Η άσκηση που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στη μέση σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι μια ήπια μορφή άσκησης που μειώνει την επιβάρυνση του σώματος, μπορεί να βελτιώσει τον πόνο, την κίνηση και την αυτοπεποίθησή σου.

24 Ιουλ 2026 | 06:00

3 καθημερινές συνήθειες που προστατεύουν την καρδιά, σύμφωνα με νέες έρευνες

Η επιστήμη δείχνει ποιες μικρές επιλογές συνδέονται με καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.

ΠΟΥ ΝΑ ΑΠΕΥΘΥΝΕΣΤΕ 23 Ιουλ 2026 | 18:04

Chatbot αντί για ψυχολόγο - Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου

Μελέτες δείχνουν ότι σχεδόν οι μισοί ενήλικες που έχουν διαγνωστεί με ψυχική διαταραχή έχουν χρησιμοποιήσει chatbot για υποστήριξη, χωρίς να το γνωρίζει ο γιατρός τους

23 Ιουλ 2026 | 10:43

Τρως μπαρμπούνι; Τι πρέπει να γνωρίζεις για τη θρεπτική του αξία και τους πιθανούς κινδύνους

Το αγαπημένο ψάρι της Μεσογείου έχει πλούσια γεύση και σημαντικά θρεπτικά συστατικά - Τι ισχύει για μικροπλαστικά, ρύπους και ασφάλεια.

23 Ιουλ 2026 | 10:36

5 συνδυασμοί σνακ που σου δίνουν περισσότερη ενέργεια μέσα στη μέρα

Δεν αρκεί μόνο να επιλέγεις ένα υγιεινό σνακ. Ο σωστός συνδυασμός πρωτεΐνης, φυτικών ινών και καλών λιπαρών μπορεί να σε κρατήσει χορτάτη, συγκεντρωμένη και γεμάτη ενέργεια για περισσότερες ώρες.

23 Ιουλ 2026 | 10:13

Τα φρούτα που αδυνατίζουν: Ποια να προτιμήσεις αν κάνεις δίαιτα

Μπορείς να τα καταναλώσεις άφοβα, ακόμα και αν κάνεις διατροφή.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 23 Ιουλ 2026 | 06:33

Από τη θεραπεία στην πρόληψη του καρκίνου: Πώς τα εμβόλια αλλάζουν τα δεδομένα και η περίπτωση του καρκίνου του παγκρέατος

Οι ερευνητές διερευνούν εδώ και χρόνια τρόπους αξιοποίησης των εμβολίων και στην ογκολογία, ως μορφή ανοσοθεραπείας.

22 Ιουλ 2026 | 16:50
22 Ιουλ 2026 | 10:19

Διάρροια: 10 λάθη που μπορεί να την κάνουν χειρότερη

Αυτές είναι οι συνήθειες που μπορεί να παρατείνουν την ταλαιπωρία του εντέρου σου.

22 Ιουλ 2026 | 10:17

6 σημάδια που σου δείχνει το σώμα σου ότι ο μεταβολισμός σου έχει επιβραδυνθεί

Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σου σου ζητά να το προσέξεις.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ 22 Ιουλ 2026 | 06:29

Δεν υπάρχουν "μυστικά" για να ζήσουμε περισσότερο: Τι μας προσθέτει χρόνια σύμφωνα με το Harvard

Στην πραγματικότητα, η μακροζωία δεν αφορά μόνο τη διάρκεια της ζωής, αλλά και την ποιότητά της.

ΕΝΤΕΙΝΕΤΑΙ Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ 21 Ιουλ 2026 | 14:40

Καύσωνας: "Καμπανάκι" Καρδιολογικής Εταιρείας για αύξηση της θνητότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα - Συμβουλές προστασίας

Ο καύσωνας για τους ανθρώπους με καρδιαγγειακά νοσήματα, αποτελεί αποδεδειγμένο παράγοντα κινδύνου σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία

21 Ιουλ 2026 | 11:33

Πώς να μην πάρεις βάρος στις διακοπές - οι έξυπνες συμβουλές από τη διατροφολόγο

Οι συμβουλές της κλινικής διαιτολόγου- διατροφολόγου, Κάλλιας Γιαννιτσοπούλου, για να μην πάρεις αχρείαστο βάρος την ομορφότερη περίοδο του χρόνου.

21 Ιουλ 2026 | 11:08

"Η λίστα σούπερ μάρκετ ενός διατροφολόγου": 7 τρόφιμα που έχει πάντα στο σπίτι

Οι επιλογές που κάνουν πιο εύκολη την καθημερινή υγιεινή διατροφή χωρίς να αυξάνουν το κόστος.

ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ 21 Ιουλ 2026 | 09:47

Καύσωνας: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πότε χρειάζεται ιατρική βοήθεια -Πώς ξεχωρίζουμε ηλίαση και θερμοπληξία

Συστάσεις προς τους πολίτες για την προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες απηύθυνε ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Στέλιος Λουκίδης.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 21 Ιουλ 2026 | 06:37

Καύσωνας: Οι τροφές που μας βοηθούν στις υψηλές θερμοκρασίες

Κατά τη διάρκεια του καύσωνα, το σώμα εργάζεται πιο εντατικά για να διατηρήσει τη φυσιολογική του θερμοκρασία

20 Ιουλ 2026 | 14:16

Καύσωνας: Οι 5 τροφές που "ρίχνουν" τη θερμοκρασία του σώματος φυσικά

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν χρειάζεται μόνο να καταφύγεις στο air condition, μπορείς να "εκπαιδεύσεις" το σώμα σου να αντέχει τη ζέστη μέσα από τις σωστές διατροφικές επιλογές.

JOHNS HOPKINS KIMMEL 20 Ιουλ 2026 | 06:44

Νέο πειραματικό εμβόλιο φαίνεται να προλαμβάνει τον καρκίνο του παγκρέατος -Πως ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα

Ένα νέο πειραματικό εμβόλιο που στοχεύει μία από τις συχνότερες γενετικές μεταλλάξεις που συνδέονται με τον καρκίνο του παγκρέατος φαίνεται να ενεργοποιεί αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 18 Ιουλ 2026 | 10:19
ΤΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ 18 Ιουλ 2026 | 08:08

Εξέταση αίματος μπορεί να προβλέπει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ έως και 10 χρόνια πριν

Η πρόβλεψη της νόσου Αλτσχάιμερ εξακολουθεί να αποτελεί μεγάλη πρόκληση - Τι έδειξε μια νέα μελέτη

17 Ιουλ 2026 | 16:08

Η Νο1 καλοκαιρινή υπερτροφή σύμφωνα με διαιτολόγο – Δες γιατί

Η τροφή που υπάρχει σε κάθε ελληνικό τραπέζι κρύβει ισχυρά αντιοξειδωτικά, ενυδατώνει τον οργανισμό και χαρίζει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά στην καλοκαιρινή σου διατροφή.

17 Ιουλ 2026 | 11:49

Πρωτεΐνη μετά τα 40: Γιατί είναι απαραίτητη για τη μυϊκή μάζα, τη δύναμη και τη μακροζωία

Δεν είναι μόνο για όσους γυμνάζονται. Η σωστή πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να γίνει σύμμαχός σου για δυνατούς μυς, περισσότερη ενέργεια και ένα σώμα που παραμένει λειτουργικό όσο περνούν τα χρόνια.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 17 Ιουλ 2026 | 06:20

Καλά νέα για τους λάτρεις του καφέ: Πώς επιδρά στο ήπαρ και η προστατευτική δράση έναντι του καρκίνου

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ, είτε περιέχει καφεΐνη είτε όχι, φαίνεται να συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων του ήπατος.

17 Ιουλ 2026 | 06:00

Σάκχαρο: Η σωστή σειρά που πρέπει να τρως τις τροφές σου - Τι να μπαίνει πρώτο στο πιάτο σου

Δεν έχει σημασία μόνο τι βάζεις στο πιάτο σου αλλά και η σειρά που το τρως. Η απλή αλλαγή στη ρουτίνα του γεύματός σου που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της γλυκόζης.

16 Ιουλ 2026 | 10:42

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πλένεις το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα

Η συνήθεια που πολλοί θεωρούν σωστή μπορεί τελικά να κάνει την κουζίνα σου λιγότερο ασφαλή – Τι πρέπει να κάνεις αντί να βάλεις το ωμό κοτόπουλο κάτω από τη βρύση.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 16 Ιουλ 2026 | 06:16

Πώς δεν θα πάρουμε πίσω τα κιλά που χάσαμε - Νέα έρευνα δείχνει τον ρόλο της διαλειμματικής νηστείας

Μόλις 12 εβδομάδες διαλειμματικής νηστείας μπορεί να βοηθήσουν στη διατήρηση της απώλειας βάρους ακόμη και έναν χρόνο μετά.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ 15 Ιουλ 2026 | 15:48

Σαλμονέλα: Οι πέντε κανόνες για να είμαστε ασφαλείς από τροφική δηλητηρίαση - Πλένουμε ή όχι το κοτόπουλο;

Για τη σαλμονέλα, ένα από τα πιο συχνά λάθη στην προετοιμασία του φαγητού αφορά το ωμό κοτόπουλο

15 Ιουλ 2026 | 11:14

"Ξεγελούν" τον εγκέφαλο: 7 απλά τρικ για να τρως πιο υγιεινά χωρίς να το καταλαβαίνεις

Μικρές αλλαγές που μπορούν να κάνουν τις υγιεινές επιλογές πιο εύκολες.

14 Ιουλ 2026 | 17:13

Μονοξείδιο του άνθρακα: Πώς προκαλεί δηλητηρίαση και τι πρέπει να κάνεις

Το άοσμο και αόρατο αέριο που μπορεί να περάσει απαρατήρητο – Πώς να αναγνωρίσεις τα σημάδια κινδύνου και να προστατεύσεις εσένα και τους ανθρώπους γύρω σου.

14 Ιουλ 2026 | 10:59

Οι 8 παλιές συνήθειες που οι γιατροί θέλουν να φέρεις ξανά στη ζωή σου για καλύτερη υγεία

Μικρές αλλαγές από το παρελθόν μπορεί να γίνουν οι νέες σου συνήθειες ευεξίας.

14 Ιουλ 2026 | 10:58

Μουντιάλ 2026: Γιατί το να βλέπεις ποδόσφαιρο μπορεί να σε κάνει πιο ευτυχισμένο - Τα οφέλη για την ψυχική υγεία

Καθώς ο κόσμος συγκεντρώνεται ξανά γύρω από το μεγαλύτερο ποδοσφαιρικό ραντεβού, οι ειδικοί εξηγούν γιατί η κοινή εμπειρία ενός αγώνα μπορεί να ενισχύσει την ευτυχία και να μειώσει τη μοναξιά.

14 Ιουλ 2026 | 10:37

Αυτή είναι η κορυφαία άσκηση σμίλευσης σώματος για γυναίκες άνω των 40

Βάλε αυτήν την άσκηση στην καθημερινότητά σου και δες το σώμα σου να μεταμορφώνεται μετά τα 40 σου χρόνια.

13 Ιουλ 2026 | 17:39

Υψηλή κορτιζόλη: Το Νο1 πράγμα που πρέπει να κάνεις σύμφωνα με γιατρό

Η κορτιζόλη έχει γίνει viral. Όμως πριν ψάξεις το επόμενο hack για να τη "ρίξεις", μάθε τι σημαίνει πραγματικά η ορμόνη του στρες και ποιο είναι το πιο σημαντικό βήμα για να νιώσεις καλύτερα.

13 Ιουλ 2026 | 17:30

Έλλειψη σιδήρου: Τα 5 σημάδια που εμφανίζονται στο πρόσωπο και τα μάτια

Η έλλειψη σιδήρου, σε αρκετές περιπτώσεις, μπορεί να αφήσει εμφανή σημάδια στο πρόσωπο, στα μάτια και στα χείλη, τα οποία αξίζει να αναγνωρίσεις έγκαιρα.

13 Ιουλ 2026 | 11:42

Υγεία των οστών μετά τα 50: 5 κορυφαίες τροφές που πρέπει να βάλεις στο πιάτο σου σήμερα

Οι διατροφικές επιλογές που αξίζουν μια θέση στο διαιτολόγιό σου μετά τα 50, για δυνατά και υγιή οστά.

09 Ιουλ 2026 | 10:40

Γυναίκες άνω των 50: 6 βραδινές συνήθειες που προστατεύουν μύες, οστά και ύπνο

Αυτές οι απλές συνήθειες πριν κοιμηθείς μπορούν να γίνουν η νέα σου βραδινή τελετουργία.

ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ 08 Ιουλ 2026 | 14:57

Πέτρες στη χολή... Η καλοκαιρινή διατροφή επηρεάζει;

Οι αλλαγές στη διατροφή το καλοκαίρι μπορεί να "ξυπνήσουν" προβλήματα υγείας, όπως πέτρες στη χολή, αλλά υπάρχουν και τροφές που προστατεύουν.

08 Ιουλ 2026 | 11:23

Αντίσταση στην ινσουλίνη: 4 ιδέες για ένα χορταστικό πρωινό που ρυθμίζει το σάκχαρο

Τα πρωινά γεύματα που μπορείς να τρως για το καλύτερο kick-start της μέρας σου που ρυθμίζει την ινσουλίνη στο αίμα.

08 Ιουλ 2026 | 11:20

5 φρούτα πλούσια σε κάλιο που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Αυτές οι φυσικές επιλογές μπορούν να γίνουν σύμμαχοί σου για καλύτερη υγεία της καρδιάς.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ 07 Ιουλ 2026 | 12:24

Πώς η μεσογειακή διατροφή βοηθά τους άνω των 50 στην ψυχική υγεία

Η μεσογειακή διατροφή ενδέχεται να προσφέρει επιπλέον οφέλη για την ψυχική υγεία σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών.

07 Ιουλ 2026 | 11:29

Τρία πρωινά γεύματα για αντίσταση στην ινσουλίνη

Ιδέες πρωινού βασισμένες σε προτάσεις της διατροφολόγου που συνδυάζουν πρωτεΐνη, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες για καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο και μεγαλύτερο κορεσμό.

06 Ιουλ 2026 | 11:28

Αντιμετώπιση της τριχόπτωσης: Ο απόλυτος οδηγός για να αποκτήσεις ξανά πλούσια και δυνατά μαλλιά

Οι συμβουλές των ειδικών για να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα της τριχόπτωσης και να αποκτήσεις τα μαλλιά που πάντα ήθελες.

06 Ιουλ 2026 | 10:37

Αυγά καθημερινά; Οι 3 κανόνες που πρέπει να ακολουθείς για να μην ανεβάσεις τη χοληστερίνη

Τι ισχύει πραγματικά για τη χοληστερίνη, τη διατροφική αξία και τη συχνότητα κατανάλωσης σύμφωνα με τους ειδικούς;