Στην καρδιολογία, η καρδιο-φιλική διατροφή δεν έχει τίποτα περίπλοκο ή αυστηρά δομημένο. Τρεις καρδιολόγοι περιγράφουν ένα πολύ πιο απλό και ρεαλιστικό μοτίβο διατροφής, βασισμένο σε σταθερές επιλογές τροφών που μπορούν εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή ρουτίνα, χωρίς περιοριστικές δίαιτες ή εξειδικευμένα πλάνα.
3 καρδιολόγοι αποκαλύπτουν τι τρώνε κάθε μέρα για υγιή καρδιά
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Ολυμπιακός: Οι Αγγελόπουλοι τρόλαραν τον Γιαννακόπουλο - Έβαλαν την κούπα της Euroleague σε τραπεζάκι [εικόνα]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x362/0,10,608,351/crop/both/d1/d183abb86ecf4202bf9aa9160f7e996c.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Σφοδρό τροχαίο στην Αλεξάνδρας: Ταξί συγκρούστηκε με αυτοκίνητο, τραυματίστηκε μία γυναίκα [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/80/80b4568ecb9d43bba767ae9235e24047.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Χανιά: Αποσωληνώθηκε το 3χρονο κοριτσάκι που κακοποιήθηκε - Στη φυλακή η μητέρα του [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x456/0,30,608,371/crop/both/8b/8bd8171f0173473992056de2f47db513.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Το τελευταίο χειροκρότημα στη Γωγώ Μαστροκώστα - Η έξοδος της σορού από την Αγία Τριάδα Ελληνικού [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x361/0,9,608,350/crop/both/72/729a922bc9324e3e957e155333b741c9.jpg?quality=60&404=default&v=2)
