Follow us

Η ζωή με βηματοδότη: Συχνές ερωτήσεις

Λύνουμε τις απορίες σχετικά με τη συσκευή που κρατάει σε ρυθμό την καρδιά μας.

THETOC TEAM
ΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM

Λύνουμε τις απορίες σχετικά με τη συσκευή που κρατάει σε ρυθμό την καρδιά μας.

Τι είναι ο Βηματοδότης;

Ο βηματοδότης είναι μια μικρή συσκευή που λειτουργεί με μπαταρία και χρησιμοποιείται, όταν το αυτόχθον ρεύμα της καρδιάς πάσχει είτε από παθήσεις εκ γενετής (συγγενής πλήρης κολποκοιλιακός αποκλεισμός) είτε εκφυλιστικές, όπου είναι και το σύνηθες, με την πρόοδο της ηλικίας.

Πότε χρειάζεται ο Βηματοδότης;

Ο ιατρός σας, μπορεί να συστήσει την τοποθέτηση βηματοδότη ώστε να κάνει την καρδιά σας να πάλλεται φυσιολογικά, σε περίπτωση που:
• οι καρδιακοί παλμοί είναι πολύ χαμηλοί (κάτω από 40 σφύξεις/λεπτό) ή παρουσιάζονται απότομες καρδιακές παύσεις, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν ζάλη ή αδυναμία στην καλύτερη περίπτωση και συγκοπτικά επεισόδια στη χειρότερη περίπτωση που μπορεί να αποβούν μοιραία για τον ασθενή αν δεν διαγνωστούν έγκαιρα.
• οι καρδιακές σφύξεις είναι μερικές φορές φυσιολογικές και μερικές φορές πολύ γρήγορες ή πολύ αργές. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να αξιολογηθεί από τον καρδιολόγο διότι μπορεί να συνυπάρχει, εκτός από την εκφύλιση του ερεθισματαγωγού συστήματος της καρδιάς και κολπική μαρμαρυγή, οπότε λαμβάνεται υπόψιν ότι ο ασθενής πρέπει να λάβει και αντιαρρυθμικά φάρμακα ή να του προταθεί η επιλογή της κατάλυσης της αρρυθμίας (ablation).

Πως λειτουργεί ο Βηματοδότης;

Ο βηματοδότης αντικαθιστά την ελαττωματική λειτουργία του φυσιολογικού βηματοδότη της καρδιάς που είναι ο φλεβόκομβος. Στέλνει ηλεκτρικά ερεθίσματα στην καρδιά ώστε να πάλλεται φυσιολογικά. Ένα, δύο η και τρία ηλεκτρόδια (ανάλογα με το υπόβαθρο της πάθησης της καρδιάς) τοποθετούνται στο εσωτερικό της, σε συγκεκριμένα σημεία σε επαφή με το μυϊκό της τοίχωμα.

Ο βηματοδότης αποτελείται από δύο μέρη: τη γεννήτρια που περιέχει την μπαταρία και τα ηλεκτρικά κυκλώματα του βηματοδότη και τα καλώδια-ηλεκτρόδια του βηματοδότη (leads).

Πώς τοποθετείται ο βηματοδότης;

Η εμφύτευση του βηματοδότη απαιτεί συνθήκες χειρουργείου και γίνεται με τοπική αναισθησία. Η εμφύτευση βηματοδότη εκτελείται σε ειδική αίθουσα που πρέπει να διαθέτει ακτινολογικό εξοπλισμό και ειδικές οθόνες (αιμοδυναμικό). Η εμφύτευση βηματοδότη μπορεί να διαρκέσει από 45 ως 60 λεπτά της ώρας.

Κάθε πότε πρέπει να ρυθμίζεται;

Η διάρκεια ζωής του βηματοδότη είναι περίπου 8-14 χρόνια. Απαιτείται συστηματικός έλεγχος της λειτουργίας του σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού. Όταν ο έλεγχος αποκαλύψει ότι η μπαταρία έχει τελειώσει ο βηματοδότης πρέπει να αντικαθίσταται.

Υπάρχουν συσκευές που επηρεάζουν τη λειτουργία του Βηματοδότη;

Οι σύγχρονες συσκευές βηματοδότησης είναι πιο ανθεκτικές στα ηλεκτρομαγνητικά κύματα. Παρόλα αυτά υπάρχουν ειδικές οδηγίες κατά περίπτωση (αποστάσεις από συγκεκριμένες ηλεκτρικές συσκευές, μαγνητική τομογραφία κλπ.)

Τι είναι οι Βηματοδότες νέας γενιάς;

Πρόκειται για μικροκάψουλες που ενσωματώνουν τη μπαταρία και τους μικροεπεξεργαστές που τοποθετούνται στο εσωτερικό της καρδιάς, μέσα από καθετήρα από φλέβα του ποδιού, ο οποίος μετά το τέλος της επέμβασης αποσύρεται χωρίς να αφήνει κανένα σημάδι.

Οι νέοι βηματοδότες χωρίς ηλεκτρόδια (leadless) απευθύνονται σε μικρότερο ποσοστό ασθενών που έχουν συγκεκριμένες ενδείξεις για αυτήν τη θεραπεία.

Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας τους κυμαίνεται από 8 με 13 χρόνια, ανάλογα με το ποσοστό του χρόνου βηματοδότησης, ενώ είναι συμβατός με διενέργεια μαγνητικής τομογραφίας (MRI). Τέλος έχουν τη δυνατότητα τηλεμετρικού ελέγχου (από απόσταση) μέσω διαδικτύου.

Η ζωή με βηματοδότη: Συχνές ερωτήσεις

Ιωάννης Δ. Ταγκούλης
Ειδικός Καρδιολόγος

Διευθυντής Τμήματος Ηλεκτροφυσιολογίας
& Βηματοδότησης Βιοκλινικής Αθηνών
Πρόεδρος Εταιρείας Πρόληψης Καρδιαγγειακών Νόσων (ΕΠΚΑΝ)

tagoulis.gr

epkan.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr

Οι Metallica ήταν μόνο η αρχή: Οι μεγάλες συναυλίες που έρχονται σύντομα στην Αθήνα

Από sold-out shows μέχρι τα φεστιβάλ με διεθνή line-up, τα λάιβ για τα οποία ανυπομονούμε ήδη να καλοκαιριάσει.

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14 Μαϊ 2026 | 06:41

Το τι τρώμε στα 40 μπορεί να ωφελήσει τη γνωστική μας υγεία χρόνια αργότερα - Τι έδειξε νέα μελέτη

Μια νέα μεγάλη μελέτη δείχνει ότι διατροφικά πρότυπα που παραπέμπουν στη μεσογειακή διατροφή συμβάλουν στη διατήρηση της μνήμης και των γνωστικών λειτουργιών.

ΕΚΔΗΛΩΣΗ 13 Μαϊ 2026 | 15:31

Γνωρίσετε από κοντά Σκύλους Βοηθούς και μάθετε πώς υποστηρίζουν παιδιά στο φάσμα του αυτισμού - Στις 23/5 στο Σύνταγμα

Εκδήλωση ευαισθητοποίησης για τον αυτισμό και τους Σκύλους Βοηθούς στις 23 Μαΐου

13 Μαϊ 2026 | 11:55

Μετά τα 65: Γιατί η whey πρωτεΐνη ΔΕΝ αρκεί για να σωθούν οι μύες - Η κίνηση "κλειδί" για τη μυϊκή μάζα

Αν νομίζεις ότι μια μερίδα whey θα κρατήσει τους μύες σου ζωντανούς μετά τα 65, οι επιστήμονες έχουν μερικά νέα που θα σε κάνουν να ξανασκεφτείς τη ρουτίνα σου.

13 Μαϊ 2026 | 11:55

Ζάχαρη: Οι 61 ονομασίες που "μολύνουν" τη διατροφή σου και ποια γλυκαντικά είναι τελικά αθώα

Ζάχαρη, ο... διατροφικός "χαμαιλέοντας" με τα 61 ονόματα. Μάθε πώς να μην "την πατάς" στο σούπερ μάρκετ και ποια γλυκαντικά προσφέρουν στο σώμα σου το απαραίτητο πακέτο προστασίας

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 13 Μαϊ 2026 | 10:22

"Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών": Τι είναι, τα συμπτώματα και ο ρόλος της άσκησης

Τα συμπτώματα εμφανίζονται ή επιδεινώνονται όταν το άτομο βρίσκεται σε ηρεμία.

ΠΙΕΣΗ 13 Μαϊ 2026 | 09:15

"Σιωπηλός δολοφόνος" η υπέρταση: Ενας στους τρεις Ελληνες πάσχει από αυτό και δεν το γνωρίζει

Στην Ελλάδα ένας στους τρεις έχει υπέρταση και συχνά δεν το γνωρίζει.

ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ 13 Μαϊ 2026 | 06:55

Νέο φάρμακο κατά της παχυσαρκίας: Τι δείχνουν οι μελέτες μέχρι στιγμής για την απώλεια βάρους που προκαλεί

Θετικά είναι τα αποτελέσματα από τη μελέτη για τη σουρβοντουτίδη, μια νέα δραστική ουσία διπλής δράσης που αναπτύσσεται για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

12 Μαϊ 2026 | 11:36

Καταστρέφουν τα Squats τα γόνατά σου; Τι απαντάει ο ορθοπεδικός

Μύθος ή πραγματικότητα; Ήρθε η ώρα να σταματήσεις να φοβάσαι την κορυφαία άσκηση για τα πόδια και να μάθεις πώς θα χτίσεις ατσάλινες αρθρώσεις.

12 Μαϊ 2026 | 11:23

3 σημάδια στο σώμα σου που δείχνουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού

Ένα νέο "φίλτρο" πρόληψης από την καθημερινή λειτουργία του σώματος.

ΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΕΜΒΟΛΙΑ 11 Μαϊ 2026 | 23:45

Γιατί ο χανταϊός των Άνδεων δεν είναι μια νέα Covid - Υψηλότερη θνησιμότητα, μικρότερος κίνδυνος πανδημίας

Οι χανταϊοί της αμερικανικής ηπείρου μπορεί να προκαλέσουν αναπνευστική και καρδιακή δυσχέρεια

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΝΗΣΥΧΙΑ 11 Μαϊ 2026 | 06:17

Οι επιστήμονες αναπτύσσουν εδώ και χρόνια ένα εμβόλιο κατά του χανταϊού, όμως θα αργήσει ακόμη

Το υποψήφιο εμβόλιο της εταιρείας βασίζεται στην τεχνολογία mRNA, την ίδια που χρησιμοποιήθηκε στα εμβόλια κατά της Covid-19

09 Μαϊ 2026 | 15:15

Οι 15+ τροφές με σχεδόν μηδενικές θερμίδες που πρέπει να έχεις στο ψυγείο σου - τρως όσο θες

Ξέχνα τις εξαντλητικές δίαιτες. Μάθε πώς να συνδυάζεις αυτές τις σούπερ τροφές για να χάνεις βάρος χωρίς να πεινάς ούτε λεπτό.

ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΕΡΕΥΝΑ 09 Μαϊ 2026 | 08:08

Ένα αυγό κάθε μέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ έως και κατά 27%

Η κατανάλωση ενός αυγού ημερησίως για τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα σχετίζεται με έως και 27% χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου

09 Μαϊ 2026 | 00:00

"MV Hondius": Ογκολόγος που έκανε κρουαζιέρα ανέλαβε τους ασθενείς με χανταϊό - Αρρώστησε και ο γιατρός του πλοίου

Παγκόσμια ανησυχία έχει προκαλέσει η επιδημιολογική κρίση με τον χανταϊό, η οποία ξέσπασε στο κρουαζιερόπλοιο "MV Hondius"

08 Μαϊ 2026 | 11:11

Παχαίνεις χωρίς λόγο; 9 αιτίες που σε κάνουν να παίρνεις βάρος

Υπάρχουν καθημερινές συνήθειες και βιολογικοί παράγοντες που μπορεί να σε κάνουν να παίρνεις βάρος χωρίς να το καταλάβεις.

ΕΠΙΔΗΜΙΑ 08 Μαϊ 2026 | 09:52

Επανεμφάνιση Σύψα για τον χανταϊό: Πού συνιστά χρήση μάσκας σε κλειστούς χώρους - "Εχουμε συρροή κρουσμάτων"

"Εάν είχαμε επιδημία κορονοϊού σε εκείνο το κρουαζιερόπλοιο, θα είχε κολλήσει όλο το κρουαζιερόπλοιο", επισήμανε ο καθηγητής για τα κρούσματα χανταϊού.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ 08 Μαϊ 2026 | 07:02

Πόσο να ανησυχούμε για τον χανταϊό - Τι λένε οι ειδικοί για το ενδεχόμενο νέας πανδημίας

Ο χανταϊός συνδέεται συνήθως με τρωκτικά και μεταδίδεται όταν κάποιος εισπνεύσει σωματίδια του ιού που προέρχονται από ούρα, περιττώματα ή σάλιο μολυσμένων ζώων.

ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ 07 Μαϊ 2026 | 22:33

Παγκόσμια ανησυχία για τον χανταϊό - Δεν είναι ούτε "η αρχή μιας επιδημίας" ούτε "μιας πανδημίας" τονίζει ο ΠΟΥ

Παρά τις διαβεβαιώσεις από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η ανησυχία για τον χανταϊό είναι έντονη, καθώς "νωπές" παραμένουν οι μνήμες από την πρόσφατη πανδημία

07 Μαϊ 2026 | 12:07

Το superfood που έχει 4 φορές περισσότερο ασβέστιο από το κλασικό ταχίνι

Η διατροφική του αξία το φέρνει στο προσκήνιο ως μία από τις καλύτερες φυτικές πηγές ασβεστίου για καθημερινή κατανάλωση.

ΣΕΜΑΓΛΟΥΤΙΔΗ 07 Μαϊ 2026 | 06:10

Τι "υπόσχεται" και πού υστερεί το χάπι που αδυνατίζει της Novo Nordisk - Οι παρενέργειες

Η σεμαγλουτίδη, ένα από τα πιο γνωστά φάρμακα της κατηγορίας GLP-1, διατίθεται και σε μορφή καθημερινού χαπιού.

06 Μαϊ 2026 | 17:15

Αλλεργίες το πρωί: 6 τροφές που μειώνουν συμπτώματα

Ξυπνάς συχνά με μπούκωμα, φτέρνισμα και δάκρυα στα μάτια; Το πρωινό σου μπορεί να παίζει μεγαλύτερο ρόλο στις αλλεργίες απ’ όσο νομίζεις.

06 Μαϊ 2026 | 17:00

Το "θαυματουργό" λαχανικό που έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Η διατροφολόγος Δημήτρα Παπαμίχου αποκαλύπτει τι ισχύει πραγματικά για το viral λαχανικό και το ασβέστιο.

06 Μαϊ 2026 | 14:28

"ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ - ΕΞΕΤΑΖΟΜΑΙ" Και ο Μάιος γίνεται μήνας δράσης ενάντια στον Καρκίνο του Δέρματος

Αυτό γίνεται εφεξής το κεντρικό μήνυμα της εκστρατείας της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας για τον πιο συχνά εμφανιζόμενο τύπο καρκίνου στον άνθρωπο

06 Μαϊ 2026 | 10:51

32ος Διάπλους της Ομάδας Αιγαίου: Από τις 7 έως τις 17 Μαΐου 2026, η θάλασσα ενώνει.

Ανάφη, Τήλος, Χάλκη, Ψέριμος, Νίσυρος, Λειψοί, Αρκιοί, Κίναρος και Κουφονήσι αποτελούν τους σταθμούς του 32ου Διάπλου της Ομάδας Αιγαίου.

06 Μαϊ 2026 | 10:38

Νερό με λεμόνι κάθε πρωί: Είναι τελικά το απόλυτο ελιξίριο; Να τι συμβαίνει όντως στο σώμα σου

Μας υπόσχεται επίπεδη κοιλιά, λάμψη στο δέρμα και αποτοξίνωση. Τι συμβαίνει όμως πραγματικά στο σώμα σου αν πίνεις νερό με λεμόνι καθημερινά; Οι διαιτολόγοι αποκαλύπτουν την αλήθεια.

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ 06 Μαϊ 2026 | 06:25

Γιατί τα φάρμακα GLP-1 δεν λειτουργούν σε όλους - Ο ρόλος των γονιδίων στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Τα φάρμακα GLP-1 έχουν εξελιχθεί σε βασικό εργαλείο τόσο για τη ρύθμιση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, όσο και για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ 05 Μαϊ 2026 | 17:26

Φαρμασέρβ-Λίλλυ: Οι ινσουλίνες που είναι εγκεκριμένες, συνεχίζουν και κυκλοφορούν κανονικά

Διευκρινίσεις για την οριστική διακοπή σε ορισμένες ινσουλίνες που δεν κυκλοφορούν στην Ελλάδα δίνει η Φαρμασέρβ-Λίλλυ

ΣΕ ΚΡΙΣΙΜΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ 05 Μαϊ 2026 | 14:54

Κρήτη: Διασωληνωμένος σε κρίσιμη κατάσταση 40χρονος μετά από τροχαίο με ηλεκτρικό πατίνι

Ο 40χρονος χειρουργήθηκε στο κεφάλι και νοσηλεύεται διασωληνωμένος στη ΜΕΘ, μετά το τροχαίο με ηλεκτρικό πατίνι στο Ηράκλειο της Κρήτης

05 Μαϊ 2026 | 11:44

Πώς να τρως τα αυγά για μέγιστη απορρόφηση πρωτεΐνης - Ο καλύτερος τρόπος

Η λεπτή ισορροπία ανάμεσα στη θερμότητα, τη θρεπτική αξία και τον τρόπο μαγειρέματος που ίσως δεν είχες σκεφτεί.

Θ. ΒΑΣΙΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ 05 Μαϊ 2026 | 11:24

Πρόεδρος ΕΟΔΥ για χανταϊό: Πόσο εύκολα μεταδίδεται, οι δύο επικίνδυνες ασθένειες που προκαλεί

Ο χανταϊός είναι μια ομάδα ιών που μεταδίδονται κυρίως από τρωκτικά στον άνθρωπο.

04 Μαϊ 2026 | 17:00

7ήμερο διατροφικό πλάνο για μείωση λίπους στην κοιλιά από διαιτολόγο

Το έξυπνο πρόγραμμα 7 ημερών που σε βοηθά να "ξεφουσκώσεις" την κοιλιά σου με νόστιμα, απλά γεύματα από διαιτολόγο.

04 Μαϊ 2026 | 15:53

Ποιο μπρόκολο; Αυτό είναι το λαχανικό που επιστρέφει πιο viral από ποτέ το 2026

Το ταπεινό λαχανικό που ήξερες από τη σαλάτα μεταμορφώνεται στο απόλυτο food trend: υγιεινό, οικονομικό και πιο ευέλικτο από ποτέ.

04 Μαϊ 2026 | 12:41

6 τροφές που ΔΕΝ έχουν τόση πρωτεΐνη όσο νομίζεις

Τα τρόφιμα που θεωρείς fitness-friendly μπορεί τελικά να σου δώσουν πολύ λιγότερη πρωτεΐνη απ’ όση φαντάζεσαι.

04 Μαϊ 2026 | 11:55

4 πράγματα που οι καρδιολόγοι δεν κάνουν ποτέ μετά τις 7 μ.μ.

Αν νόμιζες ότι η φροντίδα της καρδιάς σου τελειώνει με το γυμναστήριο και τη σαλάτα, ήρθε η ώρα να δεις τι κάνεις λάθος το βράδυ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 04 Μαϊ 2026 | 06:14

Τα 4 μυστικά από το Harvard για μία διατροφή που προστατεύει την καρδιά

Όσα τρώμε καθημερινά επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την καρδιαγγειακή μας υγεία.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΑΓΚΡΕΑΤΟΣ 01 Μαϊ 2026 | 08:23

Ερευνητές της Mayo Clinic εντόπισαν τον καρκίνο του παγκρέατος χρόνια πριν εμφανιστεί με τη βοήθεια AI

Ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να ανιχνεύσει τον καρκίνο του παγκρέατος πολύ πριν αυτός καταστεί ορατός στις απεικονιστικές εξετάσεις.

ΤΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ 30 Απρ 2026 | 19:56

Πέθανε ο πρωτοπόρος στην αποκωδικοποίηση του ανθρώπινου γονιδιώματος, John Craig Venter, σε ηλικία 79 ετών

Ο επιστήμονας που έφερε επανάσταση στη γονιδιωματική, οδηγώντας την πρώτη πλήρη αποκωδικοποίηση του ανθρώπινου γονιδιώματος

30 Απρ 2026 | 10:59

7 συστατικά που ΔΕΝ πρέπει να συνδυάζεις με βιταμίνη D

Δεν είναι όλα τα "υγιεινά" συμβατά μεταξύ τους και η βιταμίνη D έχει τους δικούς της μικρούς κανόνες που αξίζει να ξέρεις.

ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ 30 Απρ 2026 | 06:33
ΒΑΘΑΙΝΕΙ ΤΟ ΡΗΓΜΑ 29 Απρ 2026 | 23:34

Αυστηρό μήνυμα του ΠΟΥ στις ΗΠΑ: Πρώτα πληρώστε όσα χρωστάτε και μετά φύγετε

Οι ΗΠΑ οφείλουν 260 εκατομμύρια δολάρια για τα έτη 2024-25, σύμφωνα με στοιχεία του ΠΟΥ

29 Απρ 2026 | 20:24

Προσυμπτωματικός έλεγχος για τον καρκίνο του μαστού: Πότε ωφελεί πραγματικά και πότε χρειάζεται δεύτερη σκέψη

Η νέα επικαιροποιημένη οδηγία του American College of Physicians, η οποία δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Annals of Internal Medicine, εστιάζει ειδικά σε ασυμπτωματικές γυναίκες

29 Απρ 2026 | 20:00

Το απλό τεστ που μπορεί να δείξει αν ένας ασθενής έχει λιγότερο από 24 ώρες ζωής

Το αντανακλαστικό που χάνεται λίγο πριν το τέλος και τι μπορεί να σημαίνει αυτό για την πρόβλεψη των τελευταίων ωρών ζωής.

ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ 29 Απρ 2026 | 17:58

Ελληνική έρευνα: Διαγνωστική συσκευή εντοπίζει καρκινικά κύτταρα με ποσοστό επιτυχίας 98%

Σε αντίθεση με τα συνήθη ιατρικά πρωτόκολλα που απαιτούν ημέρες για την διάγνωση καρκινικών κυττάρων η συσκευή το επιτυγχάνει σε είκοσι δευτερόλεπτα

29 Απρ 2026 | 12:50

Το #1 μπαχαρικό που βοηθά στη μείωση του στρες, σύμφωνα με διαιτολόγους

Ο φυσικός σύμμαχος που έχει ήδη στην κουζίνα σου και μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που διαχειρίζεσαι την ένταση της καθημερινότητας.

ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ 29 Απρ 2026 | 06:25

Γιατί η διαλειμματική νηστεία μπορεί να μας χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής - Τι βρήκε νέα έρευνα

H διαλειμματική νηστεία φαίνεται συχνά να αποδίδει ακόμη καλύτερα σε σχέση με τις συνήθεις δίαιτες.

28 Απρ 2026 | 11:58

Τα τρόφιμα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο (και τι να τρως αντί για αυτά)

Ποιες τροφές "εκτοξεύουν" το σάκχαρό σου και τις έξυπνες εναλλακτικές που σου χαρίζουν σταθερή ενέργεια όλη μέρα.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 28 Απρ 2026 | 06:11

Πόσο συχνά και από ποια ηλικία πρέπει να ελέγχουμε τις τιμές της χοληστερίνης

Η χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους δείκτες καρδιαγγειακής υγείας, ωστόσο οι περισσότεροι αγνοούν τις βασικές τιμές μέχρι τη μέση ηλικία.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 27 Απρ 2026 | 06:48

Φρουκτόζη: Το "κρυφό" σάκχαρο σε δεκάδες καθημερινά τρόφιμα συνδέεται με παχυσαρκία και μεταβολικά νοσήματα

Ένα απλό σάκχαρο που περιέχεται ευρέως σε πολλά καθημερινά τρόφιμα ενδέχεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση παχυσαρκίας και μεταβολικών νοσημάτων.

25 Απρ 2026 | 09:50

Πολύ καθισιό μέσα στη μέρα: Οι 6 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία όταν δεν γυμνάζεσαι

Αν το βασικό σου "χόμπι" είναι να αράζεις και το αγαπημένο σου μέρος ο καναπές, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να δεις τι κάνει αυτό στο σώμα σου.

25 Απρ 2026 | 09:50

Οι 5 καλύτερες ασκήσεις για τις αρθρώσεις – Μειώνουν τον πόνο φυσικά

Οι αρθρώσεις δεν χρειάζονται ακινησία για να μην πονάνε. Χρειάζονται κίνηση - τη σωστή, ήπια και σταθερή κίνηση.

Η ΜΕΛΕΤΗ 25 Απρ 2026 | 08:07

Γιατί είναι τόσο σπάνιος ο καρκίνος της καρδιάς

Παρότι σχεδόν όλα τα όργανα και οι ιστοί του σώματος μπορούν να εμφανίσουν όγκους, η καρδιά αποτελεί εξαίρεση

ΠΩΣ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ 24 Απρ 2026 | 18:46

Συναγερμός στη Ζάκυνθο για τρία κρούσματα λεπτοσπείρωσης - Πέθανε ένας 74χρονος

Τα τρία κρούσματα δεν έχουν άμεση επιδημιολογική σύνδεση, καθώς είναι από διαφορετικές περιοχές της Ζακύνθου

24 Απρ 2026 | 18:11

Θεσσαλονίκη: Γονιδιακή θεραπεία για πρώτη φορά σε παιδί με σπάνια νόσο στο νοσοκομείο δερματικών νόσων

Οι πάσχοντες εμφανίζουν από τη γέννησή τους πομφόλυγες και ανοιχτές πληγές σε όλο το σώμα και τους βλεννογόνους.

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ 24 Απρ 2026 | 06:07

Διαλειμματική νηστεία: 4 κίνδυνοι που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν

Η διαλειμματική νηστεία είναι ίσως σήμερα η πιο δημοφιλής διατροφική τάση, χάρη στη σημαντική απώλεια βάρους που μπορεί να επιτευχθεί.

23 Απρ 2026 | 23:44

Δεν είναι λίπος, είναι κατακράτηση: Πώς να χάσεις 5 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

Πολλές φορές, τα υγρά είναι αυτά που ευθύνονται για το φούσκωμά μας.

23 Απρ 2026 | 11:24

Από το εργαστήριο στον άνθρωπο: Η επιστήμη που γίνεται πράξη στην ογκολογία

Το Ελληνικό Δίκτυο Μοριακής Ογκολογίας (ΕΔΙΜΟ) μεταφέρει τη γνώση της ιατρικής ακριβείας στην καθημερινή φροντίδα.

23 Απρ 2026 | 10:42

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν ξεκινήσεις να τρως βρώμη κάθε μέρα

Από την ενέργεια και το αδυνάτισμα μέχρι το σάκχαρο και την καρδιά, δες τι αλλάζει πραγματικά όταν τη βάλεις καθημερινά στο πιάτο σου.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 23 Απρ 2026 | 06:31

Ρήξη ανευρύσματος: Γιατί είναι καθοριστικό το πρώτο δεκαήμερο για τον ασθενή και τι ακολουθεί

Από τη στιγμή που θα εκδηλωθεί η ρήξη ενός εγκεφαλικού ανευρύσματος, ξεκινά μια ιδιαίτερα κρίσιμη περίοδος για τον ασθενή.

22 Απρ 2026 | 14:05

Ποιο τυρί είναι πιο υγιεινό σύμφωνα με τους καρδιολόγους; (Δεν είναι το cottage cheese)

Ποιες επιλογές τυριών ξεχωρίζουν στη σύσταση και γιατί;

22 Απρ 2026 | 14:00
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 22 Απρ 2026 | 06:24

Τα μυστικά του εντέρου αποκαλύπτονται: Η σύνδεση με τη νόσο Πάρκινσον χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα

Η νόσος Πάρκινσον μπορεί να ξεκινά από το έντερο και όχι από τον εγκέφαλο, μέσω της σταδιακής εξάπλωσης μιας πρωτεΐνης.

22 Απρ 2026 | 06:20

Πόσο τυρί να τρώμε την ημέρα - Αναλυτικός οδηγός με μερίδες και θερμίδες

Μάθε την ιδανική ποσότητα τυριού για κάθε μέρα, πόσες θερμίδες κρύβει κάθε είδος και πώς να το απολαμβάνεις χωρίς ενοχές ή υπερβολές.

ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ 21 Απρ 2026 | 18:09

Πώς ένα φάρμακο που βρίσκεται σε όλα τα σπίτια έγινε ασπίδα κατά του καρκίνου

Υπάρχουν εδώ και καιρό ενδείξεις ότι το φάρμακο μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εξάπλωσης ή ακόμη και εμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου

21 Απρ 2026 | 14:45

Πώς θα καταλάβεις ότι αρρωσταίνεις, 24 ώρες πριν εμφανίσεις συμπτώματα

Πώς θα καταλάβεις ότι αρρωσταίνεις, 24 ώρες πριν εμφανίσεις συμπτώματα.

21 Απρ 2026 | 10:49

5 ύπουλα σημάδια υγείας στις γυναίκες που μπορεί να κρύβουν κάτι σοβαρό

Μικρές αλλαγές στο σώμα σου που δεν πρέπει να προσπεράσεις ποτέ.

21 Απρ 2026 | 06:27

Vegan πρωινό για γράμμωση: Πώς να αυξήσεις την πρωτεΐνη από το πρωί

Mπορείς να χτίσεις ένα χορταστικό, πρωτεϊνικό πρωινό μόνο με φυτικές επιλογές και μάλιστα πιο εύκολα απ’ όσο νομίζεις.

20 Απρ 2026 | 10:49

4 είδη ψωμιού που "εκτοξεύουν" το σάκχαρο

Το καθημερινό "αθώο" τρόφιμο που μπορεί να επηρεάζει περισσότερο απ’ όσο νομίζεις την ενέργεια και το βάρος σου.

20 Απρ 2026 | 09:29

Είναι το έντερο το μυστικό για λαμπερό δέρμα; Δες τι λένε οι ειδικοί

Αν πιστεύεις ότι η λάμψη του προσώπου σου εξαρτάται αποκλειστικά από το τελευταίο serum που αγόρασες, ίσως πρέπει να συνεχίσεις να διαβάζεις.

20 Απρ 2026 | 09:29

Καθαρό έντερο με 3 μαγικά ροφήματα: Είναι πανεύκολα και νόστιμα

Η καλή πέψη δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρως.Αυτά είναι τα 5 ροφήματα που μεταμορφώνουν το έντερο, διώχνουν τις φλεγμονές και σου χαρίζουν ενέργεια, σύμφωνα με τους διατροφολόγους.

ΝΕΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ 20 Απρ 2026 | 06:28

Καρκίνος του παγκρέατος: Ελπιδοφόρα μηνύματα από εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA

Ο καρκίνος του παγκρέατος χαρακτηρίζεται από ιδιαίτερα χαμηλά ποσοστά επιβίωσης.

18 Απρ 2026 | 10:00

Κάνει να προσθέτεις πρωτεΐνη στον πρωινό καφέ;

Είναι το viral "proffee" trend η λύση για όσους δεν μπορούν να καταναλώνουν φαγητό το πρωί, αλλά θέλουν να λάβουν την απαραίτητη πρωτεΐνη;

ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΛΛΑΓΕΣ 18 Απρ 2026 | 08:00

Ozempic: Το φάρμακο που άλλαξε την απώλεια βάρους γίνεται πιο φθηνό - Λήγει η πατέντα του

Γενόσημα σε χώρες όπου ζει περίπου το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού αναμένεται να αποκτήσει το Ozempic

17 Απρ 2026 | 13:30

5 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από τα αυγά

Μήπως τελικά δεν είναι μόνο τα αυγά η λύση για πρωτεΐνη;

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ 17 Απρ 2026 | 06:28

Γαριδάκια, έτοιμα σνακ, αναψυκτικά: Πως τα υπερ- επεξεργασμένα τρόφιμα καταστρέφουν το σώμα μας εκ των έσω

Η συχνή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων φαίνεται να συνδέεται και με την επιβάρυνση των μυών.

ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΚΠΑ 16 Απρ 2026 | 13:36

Ψαλτοπούλου: Τι να προσέξουμε για να μειώσουμε την πιθανότητα για εγκεφαλικά επεισόδια

"Ο οργανισμός δεν χτυπά κάποιο "καμπανάκι" πριν συμβεί το εγκεφαλικό επεισόδιο", τονίζει η Καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, κ. Ψαλτοπουλου.

ΠΩΣ ΣΥΝΔΕΟΝΤΑΙ 16 Απρ 2026 | 11:51

Τι δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη: Γάμος, ανύπαντρη ζωή και κίνδυνος καρκίνου

Νέα μεγάλη μελέτη από τις ΗΠΑ ρίχνει φως στη σχέση μεταξύ γάμου και κινδύνου καρκίνου, αναδεικνύοντας διαφορές ανάμεσα σε έγγαμους και ανύπαντρους.

16 Απρ 2026 | 10:54

Το Νο1 ρόφημα για τα νεφρά σου το πρωί

Ξεκινάς τη μέρα σου σωστά; Ένα απλό ρόφημα μπορεί να κάνει μεγαλύτερη διαφορά απ’ όσο νομίζεις.

ΤΑ ΟΦΕΛΗ 16 Απρ 2026 | 07:53

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Ολα τα διατροφικά tips για να "καθαρίσεις" τον οργανισμό σου -Ποια τα οφέλη

Μια αποτοξίνωση μετά το Πάσχα μπορεί να σε βοηθήσει να "καθαρίσεις" τον οργανισμό σου από τις τοξίνες και να αποκαταστήσεις την ισορροπία στο σώμα σου.

ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ 16 Απρ 2026 | 06:24

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια - Μπορούμε να το προλάβουμε;

Το εγκεφαλικό ανεύρυσμα είναι από εκείνες τις παθήσεις που σπάνια προειδοποιούν εγκαίρως.

ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ 15 Απρ 2026 | 06:25

Είστε πολύ κουρασμένοι για γυμναστήριο; Τι προτείνουν οι ειδικοί για να ανακτήσετε την ενέργειά σας

Τι προτείνουν, λοιπόν, οι ειδικοί, σύμφωνα με τη Washington Post, για να ξαναβρούμε τη χαμένη μας ενέργεια και όρεξη.

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ 14 Απρ 2026 | 06:11

Γιατί το Ozempic δεν λειτουργεί σε όλους: Οι επιστήμονες εντόπισαν έναν "κρυφό" λόγο

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι για ένα ποσοστό ασθενών τα φάρμακα αυτά δεν έχουν την αναμενόμενη αποτελεσματικότητα...

ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟ 11 Απρ 2026 | 12:41

Πασχαλινό τραπέζι: Πώς να αποφύγετε τη δυσπεψία το βράδυ της Ανάστασης -Ποιοι να προσέξουν περισσότερο

Tι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε τη δυσπεψία μετά το πασχαλινό τραπέζι. Διατροφολόγος δίνει συμβουλές.

ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΛΑΥΣΟΥΜΕ ΟΛΑ 11 Απρ 2026 | 08:09

Αρνί ή κατσίκι; Τι να προτιμήσουμε και τι να προσέξουμε στο πασχαλινό τραπέζι

Το πασχαλινό τραπέζι επιτάσσει ισορροπία, για να παραμένει γιορτινό, χωρίς να υπερβαίνει τις ημερήσιες διατροφικές ανάγκες

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ 10 Απρ 2026 | 08:24

Προσοχή: Έξι τρόφιμα "παγίδες" που φαίνονται υγιεινά αλλά δεν είναι...

Η προσεκτική ανάγνωση των συστατικών είναι καθοριστική για τα τρόφιμα που καταναλώνουμε

ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΤΩΝ SOCIAL MEDIA 09 Απρ 2026 | 06:50

Η επίδραση των social media στα παιδιά και στους εφήβους: Από το FOMO (fear of missing out) μέχρι τη χρόνια κόπωση

Μελέτες δείχνουν ότι η συστηματική χρήση των social media συνδέεται με αυξημένα επίπεδα άγχους, κατάθλιψης και διαταραχών διάθεσης στους εφήβους.

ΤΡΟΦΙΜΑ ΤΗΣ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗΣ 08 Απρ 2026 | 06:32

Χαλβάς: Διατροφική αξία, τα οφέλη για τον οργανισμό και πότε γίνεται θερμιδική "βόμβα"

Ο χαλβάς αποτελεί ένα από τα πιο τυπικά τρόφιμα της Σαρακοστής. Έχει υψηλή διατροφική αξία, αλλά μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε θερμιδική "βόμβα".

ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΝΩ-ΚΑΤΩ 07 Απρ 2026 | 22:22

Τι αλλάζει με τις επισκέψεις στους γιατρούς - Πώς θα κλείνονται τα ηλεκτρονικά ραντεβού

Ψηφίστηκε η τροπολογία που βάζει τέλος στην ελεύθερη πρόσβαση σε ειδικούς γιατρούς, εάν δεν υπάρχει σχετικό παραπεμπτικό

ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 07 Απρ 2026 | 17:34

Πάσχα 2026: Οδηγίες του ΕΦΕΤ για το τραπέζι - Τι πρέπει να προσέχουμε στο αρνί και στο βάψιμο των αυγών

Οσα οι καταναλωτές είναι σημαντικό να γνωρίζουν, για να φροντίσουν την ασφάλεια των πασχαλινών γευμάτων

07 Απρ 2026 | 14:58

Αλλαντικά και τυριά: Πόση ώρα μπορούν να παραμείνουν εκτός ψυγείου;

Ο χρυσός κανόνας για σνακ, τοστ και ποικιλίες χωρίς να ρισκάρεις την υγεία σου.

07 Απρ 2026 | 11:01

4 λόγοι που οι ντομάτες προκαλούν ενοχλήσεις στο στομάχι και πώς να το αποφύγεις

Γιατί η αγαπημένη σου ντομάτα μπορεί να σου προκαλέσει διάρροια ή καούρα και πώς να συνεχίσεις να τη απολαμβάνεις χωρίς προβλήματα.

ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ CANCER 06 Απρ 2026 | 21:53

Eρευνα: Αύξηση καρκίνων του αίματος μετά από θεραπεία άλλου καρκίνου

Η πληθυσμιακή μελέτη αποκάλυψε μια σταδιακή αύξηση τα τελευταία 30 χρόνια των ποσοστών οξείας μυελογενούς λευχαιμίας

06 Απρ 2026 | 11:28

Το μυαλό σου είναι "θολό"; Οι 4 λόγοι που προκαλούν brain fog, σύμφωνα με ειδικούς

Αν νιώθεις ότι ξεχνάς, κουρασμένη ή μπερδεμένη, ίσως οι καθημερινές σου συνήθειες να φταίνε. Ανακάλυψε τι προκαλεί brain fog και πώς να το αντιμετωπίσεις.

ΜΕΓΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 06 Απρ 2026 | 06:03

Διατροφή και νηστεία: Τι να προσέξουμε και τι να προτιμήσουμε για μην πάρουμε κιλά

Η νηστεία αλλάζει το "τι" τρώμε, αλλά όχι απαραίτητα το "πόσο" ή το "πώς".

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ 04 Απρ 2026 | 08:48

Μικρές αλλαγές στη διατροφή μας με μεγάλο όφελος: Τέσσερις τρόποι για να προστατεύσουμε την καρδιά μας

Μία από τις σημαντικότερες αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία της καρδιάς μας είναι να αυξήσουμε τις φυτικές ίνες

04 Απρ 2026 | 08:42

"Μην το κάνεις…": Αυτή είναι η χειρότερη ώρα να καταναλώσεις πασχαλινά αυγά

Όλοι τα αγαπούν, αλλά λίγοι ξέρουν πότε να τα απολαμβάνουν.

04 Απρ 2026 | 08:40

Τυριά στο τοστ: Ποιο είναι το πιο υγιεινό για καθημερινή κατανάλωση;

Μάθε ποιο τυρί θα κάνει το καθημερινό σου τοστ πιο υγιεινό, νόστιμο και ισορροπημένο χωρίς τύψεις.

03 Απρ 2026 | 13:15

Το ρούχο που δεν πρέπει ποτέ να φοράς δεύτερη φορά - Κι όμως όλοι το κάνουμε

Η αλήθεια για τα μικρόβια που κρύβουν θα σε κάνει να μην επαναλάβεις το ίδιο λάθος.

03 Απρ 2026 | 13:10

Οι 8 καλύτερες πηγές μαγνησίου για να εντάξεις στη διατροφή σου

Το μαγνήσιο είναι το μυστικό για περισσότερη ενέργεια και λιγότερο άγχος.