Δεν χρειάζεται πάντα μια πίτα να συνοδεύεται από φύλλο για να είναι απολαυστική. Η κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο έρχεται να δώσει μια πιο σύγχρονη, ελαφριά εκδοχή στο αγαπημένο παραδοσιακό πιάτο, διατηρώντας όλη τη σπιτική γεύση που αγαπάς. Με φρέσκα κολοκυθάκια, cottage, αυγά και βρώμη, προσφέρει έναν ισορροπημένο συνδυασμό πρωτεΐνης και φυτικών ινών, ενώ αποτελεί μια εύκολη επιλογή για κάθε στιγμή της ημέρας.
Το μεγάλο της πλεονέκτημα της συνταγής της διατροφολόγου Αλεξάνδρας Κοντοδήμου; Ετοιμάζεται χωρίς την προετοιμασία του φύλλου και κάθε κομμάτι περιέχει μόλις 204 θερμίδες, γεγονός που την κάνει ιδανική για ένα χορταστικό πρωινό, ένα ελαφρύ μεσημεριανό ή ένα πρακτικό γεύμα που μπορείς να έχεις έτοιμο στο ψυγείο σου για τις επόμενες ημέρες.
Δείτε τη συνταγή της κολοκυθόπιτας χωρίς φύλλο στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για ό,τι συμβαίνει τώρα στην Ελλάδα και τον Κόσμο στο thetoc.gr
![Μούρθια: Δεκάδες μετανάστες αποβιβάστηκαν από φουσκωτό σε δημοφιλή παραλία - Η αντίδραση των λουόμενων [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x349/0,3,608,344/crop/both/e0/e00c767f9fc047cd90a210a8bc013117.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Φρίκη: Ο Μπεν-Γκβιρ διαφημίζει τις αγχόνες όπου θα εκτελούνται Παλαιστίνιοι κρατούμενοι [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x402/0,44,608,385/crop/both/4d/4d533632fa4d460b98f87d5be61c4f00.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Απίστευτες εικόνες στη Χαλκιδική: Έστησαν σκηνές με φιάλες υγραερίου και φωτοβολταϊκά σε παραλίες [εικόνες - βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/cu608x456/0,90,608,431/crop/both/6c/6c82c95b4029455e94c23fd6667c4796.jpg?quality=60&404=default&v=2)
![Αργολίδα: Ταξί τυλίχθηκε στις φλόγες στη μέση του δρόμου [βίντεο]](https://www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/207x116/crop/both/cd/cd6c9a1a54434c4aad661a978b72e3d6.jpg?quality=60&404=default&v=2)
